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體育課作文集合[15篇]
在學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的體育課作文，希望對大家有所幫助。
![體育課作文集合[15篇]](https://p.9136.com/00/l/d7f7cec414_5fbf7f3182565.jpg)
體育課作文1
在男生眼里，他們一起最愛玩的游戲——跑房，而女生最愛玩的就是——跳皮筋。但是今天這節(jié)體育課在不一樣了。
老師讓我們自由活動后，王璐瑤帶著一大群姐妹，找了一塊清潔的地方，學著男生那樣，在操場上畫格子，我感到很好奇，本來不想去，可好奇心還是征服了我的心。
后來，我才知道原來大家都玩跑房這個游戲，跑房不是男生玩的游戲嗎？我一下忍不住就問了王璐瑤，她氣呼呼地說：憑什么？男的玩的，女的.為什么不能，我頓時說不出話來。
接下來就到了分人的時候了，景秋艷抱住王去超說：“我們是不可分離的連體�！倍旱么蠹夜笮�，游戲還未開始，就已經(jīng)這么好玩了，游戲一定也不差。
最后我被分配到第二組，我們組的人都很高興，游戲開始了，我們抓住機會，猛地一扔，打中了一個人，回頭一看是楊艷艷，她退場了，這一中，使對方組的人少了一個，同伴們，個個過關(guān)折將，眼看，就只有一個王云超在場上了，曹靜眼疾手快，終于打上了王云超，我們隊的人吹呼著。
大家迅速地排成了一束束，一個人沖了出來，大家一個個都跟著跑了出去，我排在最后，但我并不為此傷心，因為我跑步很快，我被打中的命中率很小很小，果然，我猜的一點兒也不錯，對方?jīng)]有打中我，最后只有兩個人了，我被打倒了，但我并不為此傷心難過，因為這是我第一次玩“跑房”，在我的眼里，已經(jīng)很不錯了，最后只有曹靜了，大家喊道“加油，加油，”曹靜也沒有讓大家失望，成功了。
接下來就要救人了，曹靜飛一般地奔跑，跑過來，跑過去，只剩一個了，可曹靜還是死掉了。
又到對方組了，對手好厲害，一下就到了中心，“�。 蓖蝗灰粋�尖叫聲，原來她們滑倒了，東倒西歪，可好玩了�？吹么蠹叶脊笮Α�
這節(jié)體育課，我過得很開心，男生玩的游戲，女生玩起來更快樂。
體育課作文2
開學以來，學校領(lǐng)導非常重視我們中學生的體育鍛煉，為增強我們的體質(zhì)，是我們更快更好的成長，于是，一星期給我們安排了三節(jié)體育課。我們都很高興。
最近，甲型N1NI病毒瘋狂的傳播，加上天氣實在太冷了，我們的體育老師說，以前我們上外堂課，在外面做游戲，現(xiàn)在天氣冷了，我們改上內(nèi)堂課吧。我們都乖乖的進了屋。其實，大家都知道，這樣的內(nèi)堂課怎么上？就是學習《體育與健康》課本。我們就拿出了課本在教室里看，不一會兒，老師進來了，說：“同學們，我們的《體育與健康》第一章已經(jīng)學完了，我打算這一星期的三節(jié)課都上自習課，不過我們可以做游戲�！蔽覀兡猩既氯轮鲇螒�。老實說：“請要做游戲的舉手�！蔽覀兏吒叩呐e起自己的手，生怕老師看不到，老實說：“我看舉手的同學占多數(shù)，那我們做游戲吧�！蔽覀儦g呼，我們?nèi)杠S。老師教我們做的游戲叫《擊鼓傳花》，可是我們也沒有鼓，更沒有花，老實說用黑板擦敲擊講桌，為鼓。而另一個黑板擦，被當做花來傳遞，由此規(guī)則：老實說一聲開始，鼓手開始敲鼓，而花則開始傳遞，等鼓聲停了，花在誰的手里，誰就被罰演一個節(jié)目，節(jié)目無限制，可以唱歌，可以講笑話，可以表演魔術(shù)等等，有一個條件，就是要贏得大家的掌聲，花要成心形傳遞。
等同學們把節(jié)目準備好，游戲開始。鼓手拿著黑板擦，準備擊鼓，而另一個黑板擦則在游戲者手里，準備傳遞，老師一聲令下：“開始�！本o張的`游戲開始了，頓時，教室里鴉雀無聲，大家都繃緊了每一根神經(jīng)，猶如在競賽場上，一會兒鼓聲停了，大家哄堂大笑。這時，有兩位同學卻發(fā)生了爭執(zhí)。原來，一位同學把花傳遞給另一位同學時，那個同學沒接住，花掉在桌子上時，鼓聲停了，老實說，這要讓另一個同學表演，因為這是他的失誤。那位同學好像也只有這樣服輸了。上臺給大家表演了一個節(jié)目：魔術(shù)。表演完畢后，贏得了大家雷鳴般的掌聲，游戲繼續(xù)進行……
同學們整天處于一個緊張的學習狀態(tài)，時刻也不放松，這時，游戲把我們帶進了一個歡樂的世界，在這個世界里只有歡樂，而不會有煩惱和憂郁，其實，我認為每一個同學都能學好，你說是嗎？
體育課作文3
星期一第三節(jié)是體育課。我們特別喜歡體育課，早早的來到操場上做健身操。
我們的老師慢跑到隊伍中，大聲宣布：“這節(jié)課我們?nèi)∠?500米長跑�！蔽宜闪艘豢跉�，“進行來回跑�！彼亲拥紫卤l(fā)出一聲極其歡快地“噢——”
來回跑的規(guī)則很簡單：兩個人手拉手與另一組同學同時起跑，到了終點后換只手跑回來。我很感興趣，想趕緊嘗試一下，好不容易輪到我了，我的心中一陣興奮，ohmygod，我的搭檔竟然是葉佩婷，她可是赫赫有名的“柔弱女子”�。‰m然她的兩腿又細又長，可是她太瘦了，每邁一步身子都有些發(fā)顫，沒有安全感。再看看對手，暈倒，居然是戚超凡和鄭益沛，他們可是跑步健將啊！
老師一聲令下，他們?nèi)缤涑龅募话銢_了出去，我們才開始趕緊跑，我在心里噢腦，反應太遲鈍了。男同學的`頭兒——余嘉誠帶領(lǐng)男生拼命喊“男生，加油……”女生不甘示弱，也給我們打氣“勝利屬于女生！……”而且吶喊聲超越男生。我們使勁兒跑，佩婷的細腿動作倒是挺快，可惜邁出的長度連一米的三分之一都沒有；而我呢，邁步子是很大，但上星期去同學家用了那該死運動減肥器，腳跟到現(xiàn)在還疼得厲害，擺動地很不自然，“哈哈哈……”男同學嘎嘎……笑個不停。
我們還沒有到達終點，他們已經(jīng)返往好遠了，經(jīng)過我們身邊時如一陣“嗖嗖”的風刮過，一下子把我們甩到后面，我們自然被pｋ下去了。男生興奮跳起來，揮舞著紅領(lǐng)巾，高興地尖叫“啊——勝利啦！”我們一下場，就遭到女同學質(zhì)問“太不爭氣了，跑慢死了�！彼齻兓钕褚蝗哼筮笤穆槿�。
當然，還有許多有趣的鏡頭，像“長跑大將”繆楠焱跟輕飄飄的蔣麗如跑步時，蔣麗如好像一個氣球，被繆楠焱托著跑。還有肥胖的戴圣鑄和余嘉誠跑步時，一身肥肉抖上抖下，臉漲得通紅，可真逗啊！
來回跑其實跑下來的總路程也不少，但比機械地跑1500米有趣多了。
體育課作文4
今天下午第一節(jié)是體育課，我們排著整齊的隊伍來到操場上，林老師和藹可親地對我們說：“同學們，今天讓大家當一回小老師。”說完，老師向教學樓走去，不一會兒，領(lǐng)來了一群一年級的小同學�！敖裉炀妥屇銈儺斠换伢w育老師，教一年級的同學做廣播體操，怎么樣？”林老師問。“教一年級的小朋友做廣播體操，太容易啦！小菜一碟！”我忍不住叫了起來。同學們都哈哈大笑。
老師開始給我們分配學生，我昂首挺胸，精神飽滿地等待著我的徒弟的到來。這時，老師把一個小女孩領(lǐng)到我跟前：“她就交給你啦！”
我把她帶到一邊，開始教她做第一節(jié)廣播體操。我先把第一節(jié)操從頭到尾完整地做了一遍，我做一個動作，讓她跟著做一遍，教了一遍后，我問她：“這節(jié)體操你會做了嗎？”她嬉皮笑臉地說：“我比你做得好�！蔽衣犃穗m然有些不高興，但還是耐著性子，溫和地對她說：“那你做一遍給我看，行嗎？”我喊節(jié)拍，她做操，我發(fā)現(xiàn)她手腳都沒伸直，動作也不到位。“小朋友，做操時手腳要伸直，動作要到位，精神要集中，再來一遍�！蔽艺f。沒想到，她第二遍做得還不如第一遍。我火冒三丈，沖她大吼一聲：“滾一邊去，不教你了。”她對于我的發(fā)火似乎無動于衷，真的.走到一邊去了。
就在這時，林老師走到我面前，問：“怎么啦？你的徒弟呢？”我朝小女孩的方向望去，狠狠地瞪了她一眼。林老師全都明白了，笑著說：“做什么事不僅要有耐心，更要有方法，做老師可不像你想象的那么輕松哦！”我害羞地低下了頭。老師鼓勵我：“別怕，別的同學都行，你肯定也行。多動動腦筋吧！”
聽了老師的話，心想：對！我不能就此罷休！想著，向她走去。果然老師說得沒錯，只要有信心，就一定能行！我用盡了一切辦法，終于功夫不負有心人，她學會了。
體育課作文5
我們班全都是活潑好動的小猴兒，一聽要上體育課就全來了勁頭，一個個躍躍欲試，迫不及待地想在同學面前大顯身手。
老師先讓我們慢跑一圈，然后自由活動，跑完了這一圈便是同學們各顯神通的時刻了。只見一大波同學向云梯那邊聚集，原來有同學在云梯下比拼呢。云梯的右邊是女生，左邊是男生，不用說一看就知道這是男生和女生之間的較量。
我方宋金晞首先上陣，只見她站在離地約五公分的黃色杠桿上，伸長胳膊猛地向前一跳，輕輕松松地就抓住了第四個杠桿，并且得意地在上面倒了一會兒。該男生了，男方派出了“黑大胖子”王俊上陣。王俊是一個重量級人物，肥胖的.他顯得比較笨拙，大家都覺得他頂多跳到第三格，不料他輕輕松松就跳到了第四格，并且蜷著腿在上面蕩來蕩去，就像是黑猩猩從這個樹干蕩到另一個樹干上那般自如。男女雙方的人輪番上陣都跳到第四個�，F(xiàn)在是姚煜婷和王俊的較量，他們倆一起跳出，然后抓住第四個杠桿。云梯似乎低低地呻吟了一聲，在旁圍觀的沈老師開口說道：“哎，姚熤婷啊，快下來。”“為什么？”姚熤婷看沈老師，十分不解地問道。“因為你們兩個太重了，它要支撐不住了�！鄙蚶蠋熜ξ卣f道。姚熤婷轉(zhuǎn)瞬間似乎明白了什么，也笑嘻嘻地對沈老師說道：“沈老師啊，不要笑我們，說不定你上去它就支撐不住了嘞�！蔽覀兌夹α耍驗樯蚶蠋熀芘�，一個他能頂三個同學呢。
這一小插曲過去，比拼繼續(xù)進行。這一次加大了難度，要跳到第五格子，然后抓住杠桿。又是宋金晞先上，她本來是信心十足地一跳，結(jié)果一個沒抓住摔了個人仰馬翻，不過她并沒有氣餒，重新站起來又試了一次，這次她牢牢地抓住了杠桿。男生一個個試過去，結(jié)果都只能抓到第四個杠桿。哈哈，“巾幗不讓須眉”真實地寫照了我們班的女生。
這次比拼在歡聲笑語中結(jié)束了。
體育課作文6
昨天上了體育課，今天又上體育課，真慘，昨晚我沒回家，又在楊煬家呆著，今天我又得穿表弟楊煬的運動鞋了，沒辦法，只好自認倒霉了！等呀等呀，上午第四節(jié)課到了，第三節(jié)課剛下課我們就馬上到教室外面排隊。朝著黃老師呆的地方走去，在去黃老師那里的路上，烈日當頭，我和其他同學一下子就馬上滿頭大汗了，只好跑了起來，整隊亂了，有的同學使勁地跑，有的同學和別的同學手牽著手，在后面慢慢地走著，還一邊聊天呢！我沒有跑，但是在飛快地走著，沒有和別人牽手，更不要說和別人聊天了！到了黃老師站的地方，也就是大操場旁邊。
到了老地方，我和同學們已經(jīng)知道黃老師的嚴厲，所以馬上站到自己的`位子上，站得可端正啦！我也不例外，當全部同學都到齊了，老師就喊上課，接著就給我們另外排座位了，等了一會兒，黃老師朝我這邊走來了，他拉著我到第一行，又把原來站在第一行的同學拉到后面去，原來站在第一行的我現(xiàn)在站在了第一行，老師拉我的手，好痛，好痛哦！而且我最怕站在第一行了，老師可以很清楚地看見我的一舉一動，我做錯了一個動作，必定少不了老師的批評，況且黃老師特別地嚴厲，幾乎全班的同學都怕他！下面我還給大家說一說黃老師更加嚴厲的事。正式上課了，同學們發(fā)出一陣陣“你完蛋了！“的聲音，怎么回事呢？原來，上節(jié)體育課里，老師說了，體育課凡是穿皮鞋或者涼鞋的同學，都要把鞋子脫下來，放在一邊，空著腳上課，夠嚴的吧？！而且要等到下課后才能把鞋子穿上。
今天就要好幾個同學穿了涼鞋，肖惠一個人穿了皮鞋。這節(jié)課的內(nèi)容是練習課間操的前3節(jié)，也就是前三個動作。上學期學的，我都忘記了！黃老師開始復習了，他做的每一個動作我都仔仔細細地看，做的時候就認認真真地做，不一會兒，這三節(jié)都練得滾瓜爛熟了，超過我的意料之中，神了！。最后，老師一次又一次地放音樂，我們也一次又一次地練習著。回家以后，我在思考著，為什么黃老師這么嚴厲，他會這樣嚴厲下去嗎？真希望他能繼續(xù)嚴厲下去，這樣，那些愛說話，愛做小動作的同學的計謀就不能得逞了，哈哈！！
體育課作文7
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響起，又到了同學們喜愛期盼的體育課。我和同學們像飛出籠子的小鳥一樣，快樂興奮地奔到操場，齊刷刷地站好隊伍后，開始跑步、做熱身運動。
五分鐘熱身準備活動后，身體微微出汗，這時老師告訴我們：今天操場上只有我們一個班級上體育課，場地有空，所以教學內(nèi)容是練習投擲實心球。“投擲實心球？”我在心里想，“雖然由于學校運動場地有限，只多次練習過投擲動作，沒有真正扔過實心球，但想來那應該和扔沙包大同小異吧，小菜一碟，嘿嘿！”要知道，我可是多年參加羽毛球訓練的運動健將，體育也是我的強項。同學們也都很高興，“養(yǎng)兵千日，用兵一時”，現(xiàn)在終于可以實戰(zhàn)了，都興致勃勃，準備大顯身手。
按照老師要求，我們迅速站好隊形，開始練習。輪到我了，我雙手握球，用力投出，由于經(jīng)驗不足，我直接向地上投，實心球沒飛多遠就重重砸到了地面上，第一次投擲失敗了，我像被潑了桶冷水，灰心喪氣。體育老師走到我旁邊，和藹地對我說：“投實心球要注意技巧，不能把球砸地，而是要在空中劃上一道弧線，力道也要均勻，才能投得更遠”。聽了老師的指導，我靜下心來仔細觀看其他同學的動作，看他們的方法，再仔細揣摩老師告訴我的.技巧，總結(jié)經(jīng)驗，練習動作。很快又輪到我投擲了。我擺好姿勢，想著動作要領(lǐng)，雙手緊握實心球，深吸一口氣，拼盡了九牛二虎之力向空中拋去，實心球在空中畫出了一條優(yōu)美的弧線，落到了很遠的地方，這是目前的最好成績呢！我咧開嘴笑了，同學們也為我鼓掌祝賀，終于成功了！又反復練習幾次后，我的動作定型規(guī)范了，老師還讓我示范給同學們看，我開心極了，不知不覺，就聽到下課鈴聲響起。
這次投擲實心球的體育課，讓我明白了世上無難事，只怕有心人，而且體育運動，可以鍛煉人的體質(zhì)更可以磨練人的意志。我喜歡上體育課，我更熱愛體育運動，“生命在于運動”，我要永遠做一名體育愛好者！
體育課作文8
我是三年級的一名學生。上學三年了，說心里話，我最喜歡上的課就是體育課。
沒想到今天上的體育課，讓我更加深深地愛上了它。
今天的體育課上，老師讓我們練習了一種從沒見過的跑步方法，叫“追逐跑”，我們都很好奇。
我想：“追逐跑”是什么？是不是像玩一樣相互追著跑？還是男女同學之間你追我趕……正想著，老師好像走進了我的心里似的，給我們講清了什么是“追逐跑”。
原來追逐跑就是一個人跑出一段距離后，下一個人接著跑，最好能追上前面那個人，并且要圍著操場跑一圈，跑到終點結(jié)束。
媽呀，要跑一圈！我自從上了學還沒圍著操場完整地跑過一圈呢！我能跑下來嗎？我有點打怵。算了，想這些沒用，看看到底會怎樣吧。
老師一聲令下，第一個跑的是任梓萌，后面追的是周曉鈺。只見她倆都使出吃奶的'勁兒拼命地往前跑。跑在前面的怕后面的追上，在后面追趕的朝著前面的目標努力地追趕，想把她超越。
周曉鈺剛跑出二十米遠，第三個人跑出去了，緊接著，第四個、第五個、第六個……跑道上就拉開了一段長長的隊伍，同學們你追我趕，競爭很激烈。
快到我了，我攥起拳頭，躍躍欲試。我前面的人是劉欣悅，嘻嘻！今天我真幸運，追她簡直是小菜一碟，因為她平時一直跑不過我。
啊，終于到我了，老師一聲令下，我撒開腿就跑。但我沒有提速跑，因為我有個絕招——長跑的時候，要保持體力，一上來不能很用力，要不然剛開始跑得很快，勁兒早用了，后來速度就會越來越慢，很容易被后面的人超過。
哈！即便這樣，我還是三步兩步就追上劉欣悅了，我俏皮地回頭與她打了聲招呼。然后開始發(fā)揮我的強項，慢慢超越別人。
嘿!高睿涵在前方慢吞吞地跑著，就超她吧！我飛快地跑起來，身子稍稍向前傾，腿用力地向后蹬，一下就超越了高睿涵。又跑了一會，我連續(xù)超過了五個人，終于跑到了終點，我已經(jīng)累得氣喘吁吁了，癱在了地上，喘了半天才喘過氣來，同學們也都累得呼呼直喘氣。
不過，我們都很開心，因為這種跑太有意思了，這樣的體育課太吸引人了，我們期待下次還進行這樣的跑步。
體育課作文9
“叮零零——”，馬上是新年里第一節(jié)體育課，同學們匆匆走進教室，屏息凝神的看著窗外的大操場，臉上一副哀求的神情。
你也許會感到很奇怪，不就上節(jié)體育課嗎，何必搞得這樣滿臉憂愁容？這你就不知道了吧，自打去年9月我們學校大操場開始改建，和其它同學一樣，我心里每天都郁郁寡歡的，一層厚厚的霧霾無情地將我心中往日朝氣蓬勃的小太陽推下了心情主控臺，霸占了心情主管的地位。下課的時候，我總是經(jīng)常雙手托著下巴，坐在座位上發(fā)呆，回想以前我們在寬闊的大操場里撒著丫子奔跑，再想到現(xiàn)在我們只能在走廊里漫步；回想以前我們坐在大操場北邊高大的黃桷樹下與鳥兒一起歡唱，再想到現(xiàn)在沒有一只鳥兒愿意到我們學校來演唱……那時，我倍感傷心，心情雪上加霜，那冰冷刺骨的北風，那足以把人淋成落湯雞的.大雨紛紛趕來湊熱鬧，和陰沉的霧霾一起在我的心情主控臺上胡作非為……
“叮叮當，叮叮當，鈴兒響叮當……”我們的體育課朱老師哼著愉快的小曲，邁著輕快的步伐走進了教室。同學們一瞧，肯定又是在教室里做作業(yè)、上自習，毋庸置疑，于是連忙把作業(yè)本拿了出來�？芍炖蠋熅谷贿珠_嘴笑了，說道：“同學們，我要告訴你們一個好消息，上周周末，學校小操場的擴建任務正式完成，今天我們可以去小操場上體育課，現(xiàn)在操場可是原來的三倍多呢！”“唰！”同學們驚訝的不得了，不停地交頭接耳：“這是真的嗎？”“真是新年里最大的好消息��！”我的臉上也露出興奮的神情，頓時心里的小太陽一鼓作氣，派出好消息陽光戰(zhàn)士，將霧霾、北風和大雨逼下了心情主控臺，用燦爛的陽光把心情主控臺照得格外精神，連經(jīng)過精心打扮的彩虹姐姐也趕來了，把心情主控臺裝飾得色彩繽紛�？匆娢覀冊谛〔賵隼镞M行著激烈的羽毛球比賽，小太陽按耐不住心里的興奮，把天空中的大太陽也請來為我們喝彩。
自從有了小操場以后，小太陽幾乎天天陪伴著我們。我想，只要心里是晴朗的，窗外的雨下得再猛，在我眼里都是晴天，因為我的心里住著一顆朝氣蓬勃的小太陽。
體育課作文10
又要上體育課了，可我們卻全都沒有了往日上體育課的興奮，因為今天要進行體育考試。
我們排好了隊，往操場上走去�！安恢澜裉炜际裁茨�？”“隨便，別考800米就行了�！币宦飞�，同學們議論紛紛，我也是忐忑不安地等待著。
上課鈴響了，老師將我們帶到了籃球場，“哦，太好了，不考800米！”我總算松了一口氣，心中的那塊大石頭也落地了。“今天考跳繩！”老師宣布了考試內(nèi)容。女生先來，按照學號。劉可很快就跳完了�！�154個！”接著是曹憶凡，她跳得又快又好，我在心中涌起了一股羨慕之情。
輪到我了，“加油�。 睅讉�好朋友在旁邊先給我鼓勁�！班�。”我用力地點了點頭。但單獨面對老師，我還是有點緊張。我惴惴不安地朝老師走去，“預備——開始！”老師一聲令下，我立刻跳了起來，平常跳繩不由自主地會想跳了幾個了，多長時間了，今天跳之前我便將一切雜念都拋開了。我輕快地跳著，時間一秒一秒地過去了，漸漸地，我的呼吸變得不勻稱了，我跳不動了，速度也慢了下來，“休息一下，就幾秒�！蔽夷X子里閃過這一想法�？梢幌氲�150個的.目標，我全身便仿佛又充滿了力量似的，我又盡量加快速度跳了起來。漸漸地，我又跳不動了。雙腳好似灌了鉛一般沉重�？釤岬奶栔丝局蟮�，我仿佛感到腳下的大地在升溫。心中不停地想著：還有多長時間呢？我不停地喘著粗氣，只希望時間能夠快點到。“不行，我不能放棄�！毙闹械男拍钣l(fā)清晰。我咬了咬牙，又使了把勁兒，“加油，張遲昀，你可以堅持�！蔽也粩嘟o自己鼓勁。這短短的一分鐘對于我來說仿佛比一個世紀還要漫長。
“停！”體育老師的口哨終于吹響了。“160個！”啊，過關(guān)了，我激動地跳了起來，顧不得腳的疼痛，立即奔向好友，與他們分享這勝利的喜悅。
真是一堂難忘的體育課，不僅是因為跳繩過關(guān)了，更因為這堂課讓我明白了這樣一個道理：做任何事都不要輕易放棄，堅持就是勝利。
體育課作文11
下課嘍！與好友嬉笑著侃了一會大山，從筆袋中拿出課程表，只一瞥，我的好心情就煙消云散了。
我哀嘆著看那火辣辣的太陽，那刺眼的陽光似乎化成無數(shù)厲鬼向我撲來。嗚嗚，救命，一會兒體育課怎么辦？
我正在心中詛咒著可惡的上帝爺爺，卻冷不丁被拍了一下。還未等我反應過來。我已經(jīng)被李紹倫趕鴨子般轟出了教室。Oh,my God.我外套還未脫，可等我嚷出口，隊伍已經(jīng)走了。我強忍住想找塊豆腐撞死的欲望跟上去了。
出了教學樓才發(fā)現(xiàn)，原來太陽比我想象的更毒。它毫不留情地發(fā)出炙熱的光芒，將我這可憐的人兒包圍。
到了操場，李紹倫去找老師。一會兒，又追回，帶回一條信息，跑兩圈�！笆裁�，兩圈？搞沒搞錯？”我終于嚷出來。而李紹倫卻點了點頭。我欲哭無淚。
我沒跑一會就大汗淋漓了。汗水浸透了衣服，沾在身上十分難受。又過了一會兒，我像被從魚塘撈出來的人一樣，汗水一滴滴滾落，太陽似乎比剛才更囂張了，熱得我有些受不了。終于一圈結(jié)束。第二圈時，我?guī)缀跤幸环N快虛脫的`感受。腿很重，仿佛被包上了一大塊鐵。嗓子口干的難受，胸口發(fā)悶似乎喘不過氣來。我大口大口喘著粗氣，感覺是在一個大蒸籠中，腿軟了的厲害，好像別人碰一下我我就會跌倒。我停了下來，我現(xiàn)在真的好想找個地方坐下來，好好休息一下�？粗苓h的隊伍，我無語。
拖著快虛脫的身子，終于跑完了兩圈。誰知，老師又讓我們單腳跳河雙腳跳。天吶，耶穌，圣母，救命啊！我心中哀嚎。一排過去了，又一排過去了，到我們了！我隨老師開始跳，一下兩下，呀，我的眼鏡！我急忙一把抓住下墜的眼鏡，呼，好險！幸好反應快，不然……最后一跳時，沒把握好跳完后一直往前沖去，還好鄭茜尹扶住我。好不容易下課了，此時雙腿又酸又脹，走起路來不是一般的別扭。
回到教室，癱在椅子上，哀嚎：“魔鬼訓練呀！”
體育課作文12
要問上初中以來最怕上的是什么課，那非體育莫屬了！超強度的耐力訓練，超難度的動作規(guī)范，無一不讓我們心生畏懼。這上一次體育課的后勁兒還沒過去，我的腿還有點疼，這一次的體育課又即將開始了……想著就難過��！
上課鈴想起，體委帶著我們做課前準備，而我們每個人都是一張沮喪的臉，無精打采地，機械地做著動作。體育老師走過來，少了往日緊張的氣氛，而是宣布了一件讓我們感到驚天地，泣鬼神，絕對震驚的好事：“我們一會兒做個游戲！”我們立馬有了精神，像注射了雞血，歡呼起來！然后加緊步伐，麻溜兒地完成了五圈熱身跑，站隊等著老師。
“游戲規(guī)則是每人一個編號，一個人把球拋起來，同時叫任意一個編號。對應號的人如果在球落地前接到球，那他可以選擇繼續(xù)拋球或用球擊打別人。如果在球落地又彈起后接到，那只能用球擊打其他人，被打到的人做10個深蹲起，沒打到人自己做10個深蹲�！碑斃蠋熣f完，我們立馬進入戰(zhàn)斗狀態(tài)。接著老師拿著球，大喊道：“3”！隨著球被拋出，大家散跑著。要問3號兄弟呢？他呀，怕被球打到，早跑遠了，沒想到自己是被叫號的`！這不，他正“吭哧吭哧”地跑回撿球呢，等拿起球，發(fā)現(xiàn)大家早都距他“十萬八千里”了！無奈之下，他只好乖乖地做了10個深蹲。
這就是游戲的魅力：跑也不行，跑遠接不住球；不跑也不行，站著絕對被打。終究沒有兩全的辦法，只好在游戲中不斷積累經(jīng)驗，找找折中的方案了。
3號同學做完深蹲，一臉壞笑，半天不叫號，急的我們直跺腳。忽然，空氣里傳來了“8！”8號兄弟三步并作兩步，應聲而上，迅速將球接住。隨后瞄準一個“小胖胖”，朝他的腳扔了出去。百步穿楊，正中“靶心”。“小胖胖”只好認輸，開始做深蹲，當他做到第五個深蹲時，起身很是費勁。但在我們的鼓勵下，他還是順利地完成了。
“12”！我如離弦之箭“飛”了過去，可還是差之毫厘，沒在落地前接到球。我在球觸地彈起后，順勢將球擊向離我最近的人，可他一躲，球與人擦肩而過，沒打中。哎！“命中注定”只好忍著腿疼做起蹲起。
歡聲笑語間，我們鍛煉了身體，又是跑，又是蹲起，又是應激反應，全身心都投入到了“游戲”中，這腿腳似乎也不那么疼了！原來體育課也可以如此有趣！
體育課作文13
今天下午，有我最討厭的體育課和跑操。
體育課上，我的周圍亂成一鍋粥，氣得體育老師發(fā)出命令：去籃球場沿著白線跑10圈！老天��！都怪那些不遵守紀律的人，老師這不是“連坐”嘛！要知道我最討厭跑圈了！但是師命難違，下一秒我就垂頭喪氣地被體育委員趕到了白線上跑步。不一會兒，我就滿頭大汗、喘氣不斷。大家也像一個個軟綿綿的毛絨玩具一樣，身體沒有主心似的搖晃著……一圈又一圈，我盼星星盼月亮，盼到了下課的時間，我癱了一般地向教室走去。
天空陰沉沉的、霧蒙蒙的.，沒有一絲亮光。誰知，我還沒休息幾分鐘，耳邊就傳來了清脆的跑步鈴聲，頓時，全班一片哀嘆聲，因為這預示著：我們又要圍著操場跑5圈了！跑操的鈴聲，以前在我耳中是美妙的，現(xiàn)在則是一種負擔；以前是充滿活力的，現(xiàn)在是刺耳的；以前是一種精神上的支撐，現(xiàn)在是精神上的攻擊……總之，我快崩潰了：一天跑上20圈，學校是讓我們當運動員嗎？我們可是體力有限的學生��！但無論我在心里如何抱怨，學校是堅決不會停止跑操的。
“預備—跑！”廣播里的聲音突然喊道，各班紛紛奮力跑了起來，我們班也不甘落后，拼命跑著。但跑的時候常常發(fā)生一些情況：前排同學跑地一會兒快一會兒慢，有些同學差點被鞋帶絆倒，男女生推自己前面的同學等等，這些突發(fā)事件使原本勞累的我更加疲憊。很快，我就大汗淋漓，衣服也全濕了，緊貼在皮膚上，難受死了，大家也都甩著身子，想要把身上的衣服脫離皮膚似的。
就在我快堅持不住的時候，忽然從廣播里傳出一個音：“踏步一走！”頓時我像犯人免罪釋放了一樣，全身都是一種從未感受過的輕松；肌肉不酸了；關(guān)節(jié)不疼了；十分舒服。
風吹來，梧桐樹“沙沙”地唱著歌，喜鵲嘰嘰喳喳地說著賀詞，一切都很美好，原來這個糟糕的下午一點兒也不糟糕�。∽髡撸禾餆樣�
體育課作文14
那是我上四年級的時候，有一次，上體育課，在上課之前，全班同學坐得穩(wěn)如泰山，班級鴉雀無聲，非同尋常。老師來到班上看我們那么認真，說：“這節(jié)體育課我們不跑步了，我教大家一種游戲好不好？”“好！”同學們異口同聲地叫起來，有些同學壓不住內(nèi)心的喜悅，竟然跳起來了！
于是，同學們都簇擁著老師問要玩什么游戲，怎么玩。老師說玩“踢燒餅”這個游戲。同學們聽完后，撓撓后腦勺說：“踢燒餅？喂，哪里賣燒餅呀？我要燒餅！”可是老師卻笑著說：“不需要燒餅的，我來教你們吧：全體手拉手圍成一個圈，然后報數(shù)1212······每個2要站在旁邊的1后面�！�
我們按老師說的.去做，很快，一個雙層大圈出來了，老師選出兩名同學小紅和小娟，說：“小紅跑，小娟追，如果小紅跑不動了，就可以貼到任何一個單數(shù)同學的前面，而單數(shù)同學的后面的雙數(shù)同學要立即去追剛才追別人的同學，也就是小剛，如果被別人追上了，可要受罰的。好了，開始吧！”
只聽老師一聲令下，小紅就跑了起來，小娟在后面緊追不舍，剩余的同學都拍手加油，跑了兩圈后，小紅的速度越來越慢，跑得氣喘吁吁，想必是跑不動了吧。于是她就插進了內(nèi)圈，站在了小明的面前，小明后面的小剛立馬就掉頭去追小娟，小娟本來就追小紅追了兩圈，又被跑步特快的小剛追，只好強迫著自己加快速度，兩人像兩支離弦的箭一樣飛了三圈。終于，小娟跑不動了。無奈，只好插在我前面的小星前面。
我一看輪到我了，就立刻去追小剛。這時，同學們掌聲和加油聲更激烈了。我兩腿拼命的跑，兩只手使勁捏著拳頭，兩分鐘下來，我越來越靠近小剛了。當我伸手想去抓小剛時，小剛卻加快了速度，我也放下手，把速度加得更猛了，其實我們此時的速度只比別人走路稍快些，跑啊跑，追啊追，五圈下來，我終于追到了小剛。不過，我的手剛抓到他，我們倆就倒在草坪上了，直喘粗氣大汗淋漓，這實在太累了。同學們看我們累成這樣，就說，你倆真會跑馬拉松。頓時，全班都笑了，片刻后，小剛開始受罰——唱歌：四只老虎，四只老虎，跑的慢，······哈哈哈哈······
一堂課在同學們的歡聲笑語中很快度過了，而同學們似乎沒玩夠，埋怨著說，：“這節(jié)課怎么這么短��？”
體育課作文15
天空陰沉沉的，不時飄下陣陣細雨。冰冷的雨水落在臉上，感覺涼絲絲的。天氣仿佛在告訴人們，體育課就要來了，大家快逃吧！
埋怨終歸還是埋怨，誰也擋不住體育課的到來。我和一些同學便希望雨下大點，好逃過體育課，都在心里默默祈禱：“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”誰知老天偏偏要和我們作對，預備鈴響時，雨反而停了。無奈，我只好在心里盼著李老師快來“挽救”我們。
“丁零零”上課了，李老師沒來，同學們只好萬分個不情愿地來到了操場。還有七八個人沒下來，謝老師便派章增去把他們“請”下來，商量他們罰跑五圈好呢，還是十圈好呢。晚來的人心中叫苦，又不敢說，只能去跑。跑兩圈，走一圈，是體育課少不了的開胃菜，同學們早已見怪不怪了。
接下來做準備活動。謝老師說：“從這邊到那頭，一個蛙跳，一個鴨子走，剩下時間自由活動�！痹捯粑绰�，同學們有人歡喜有人憂。劉紫蘊高呼：“太好了，一會兒就可以休息了。”羅馨怡嘆嘆氣：“唉，腿長一點也不方便�！睆堎回势鹆俗欤骸拔易畈幌矚g鴨子走了�！�
訓練開始，先是蛙跳，同學們都跳得很快，想快點結(jié)束體育課，但佟鑠可不領(lǐng)情，跳一下，停一下，有時停不住腳，摔了一跤，連螞蟻都比他快了。
鴨子走對我來說十分困難，拉著鞋走，總有個慣性，會往前撲。朱若辰走過來嘲笑我，說我腿太長，肯定會摔得很慘，我沒好氣地說：“你腿短，當然好走�！�
到我了，我賣力夠著鞋向前走，一大堆人圍在一起，用陸沛瑤的話來說，那就是50只鴨子在爬。
鴨子走終于結(jié)束了，就在同學們億分期待老師說自由活動時，老師卻說讓我們比一下跑步。
抱怨著，抱怨著，跑步來了。跑的是20米，幸好，老師沒說要跑800米。跑了三個20米后，下課鈴聲響啦，體育課落下帷幕。
伴隨著舒緩的音樂，大家回到了教室，等待著我們的.是李老師，原來的自習課也成了數(shù)學課，我心里想老師來得真不是時候。
聽了一整堂數(shù)學公式，是為了晚上好寫作業(yè)，以防被老師罵。黃正榮這堂課就很不幸的被批評了，語數(shù)雙伴，黃兆榮又得去老師辦公室“喝茶”了。
悲慘的下午終于熬過了，迎來的是美好的明天！
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