[優(yōu)秀]體育課作文
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的體育課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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體育課作文1
那是我上四年級的時候，有一次，上體育課，在上課之前，全班同學坐得穩(wěn)如泰山，班級鴉雀無聲，非同尋常。老師來到班上看我們那么認真，說：“這節(jié)體育課我們不跑步了，我教大家一種游戲好不好？”“好！”同學們異口同聲地叫起來，有些同學壓不住內心的喜悅，竟然跳起來了！
于是，同學們都簇擁著老師問要玩什么游戲，怎么玩。老師說玩“踢燒餅”這個游戲。同學們聽完后，撓撓后腦勺說：“踢燒餅？喂，哪里賣燒餅呀？我要燒餅！”可是老師卻笑著說：“不需要燒餅的，我來教你們吧：全體手拉手圍成一個圈，然后報數(shù)1212······每個2要站在旁邊的1后面�！�
我們按老師說的去做，很快，一個雙層大圈出來了，老師選出兩名同學小紅和小娟，說：“小紅跑，小娟追，如果小紅跑不動了，就可以貼到任何一個單數(shù)同學的前面，而單數(shù)同學的后面的雙數(shù)同學要立即去追剛才追別人的同學，也就是小剛，如果被別人追上了，可要受罰的。好了，開始吧！”
只聽老師一聲令下，小紅就跑了起來，小娟在后面緊追不舍，剩余的同學都拍手加油，跑了兩圈后，小紅的速度越來越慢，跑得氣喘吁吁，想必是跑不動了吧。于是她就插進了內圈，站在了小明的面前，小明后面的小剛立馬就掉頭去追小娟，小娟本來就追小紅追了兩圈，又被跑步特快的'小剛追，只好強迫著自己加快速度，兩人像兩支離弦的箭一樣飛了三圈。終于，小娟跑不動了。無奈，只好插在我前面的小星前面。
我一看輪到我了，就立刻去追小剛。這時，同學們掌聲和加油聲更激烈了。我兩腿拼命的跑，兩只手使勁捏著拳頭，兩分鐘下來，我越來越靠近小剛了。當我伸手想去抓小剛時，小剛卻加快了速度，我也放下手，把速度加得更猛了，其實我們此時的速度只比別人走路稍快些，跑啊跑，追啊追，五圈下來，我終于追到了小剛。不過，我的手剛抓到他，我們倆就倒在草坪上了，直喘粗氣大汗淋漓，這實在太累了。同學們看我們累成這樣，就說，你倆真會跑馬拉松。頓時，全班都笑了，片刻后，小剛開始受罰——唱歌：四只老虎，四只老虎，跑的慢，······哈哈哈哈······
一堂課在同學們的歡聲笑語中很快度過了，而同學們似乎沒玩夠，埋怨著說，：“這節(jié)課怎么這么短��？”
體育課作文2
今天是上學的日子，不過心情卻不怎么好。平時多動的我今天變得無精打采，大家都很納悶，連我自己都不知道這是怎么了。
我是一個活潑好動的女孩，自然很喜歡上體育課，還有一點是這個老師很幽默，而且在我們?yōu)檫@操場跑幾圈他就會讓我解散。今天的體育課也是如此，很快就解散了。我們的`體育老師很寵女生，他經常和我們一起玩游戲。今天，他又提議玩扔沙包，參賽的所有女生打老師一個人。聽了這個建議，我立刻說：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原來不好的心情化為烏有，又像平常一樣活力四射，大家都說這才像我嘛！“老師想一個人打我們這么多人，真是不自量力！”正當我“哈哈”大笑時，一個沙包向我飛來，打得我“滿地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不發(fā)威，你當我是病貓�。∥液敛还�(jié)沙包，更不會手下留情，一個個沙包向老師扔去，可誰知他一只手抓住了兩個，并有向我扔來，我也不是吃素的，一個閃躲，靈活的躲過了飛馳過來的沙包，但是我沒有想到后面竟然還有一個人，我一閃，后面的人就只能挨打了，而且還弄得“鼻青眼腫”。
看見我們這邊這么熱鬧，那邊打籃球的男生也來觀戰(zhàn)了，可看著看著就要和我們一起玩，老師見有這么多人就退出了。我們女生和男生向來都是勢不兩立的，所以這一仗一定要好好打！我們商量著計策，男生們也毫不示弱，進入了激烈的討論。雙方沙包都很少，我們都向對方挑畔，想引得她們把沙包扔出來，這樣我們就可以撿起來扔他們�！澳銈冇斜臼戮腿友剑 薄拔覀兤蝗�！”最后還是男生忍不住了，隨后，他們的沙包就用完了，女生則是沙包充足，一股火藥味彌漫開來，我們動了，在這“彈雨紛飛”的戰(zhàn)場上，男生們接二連三的“倒下了”。看著他們那副狼狽樣，我們都不由自主的笑了。
體育課作文3
“叮鈴鈴”伴隨著一陣鈴聲，體育老師走進教室，對著我們說“所有同學，帶上紅領巾出來排隊”。我們很疑惑，為什么上體育課要帶紅領巾呢？我們帶著疑惑來到操場。
到了操場，老師說“同學們，今天的體育課我們來玩兩人三足游戲”。
老師剛說完，大家就一同歡呼了起來。先組隊，我趕緊找了一個號搭檔。我們先用紅領巾把腿系在一起，就開始了練習。我對搭檔說“我們喊1就邁系紅領巾的腳，喊2就邁沒系紅領巾的腳”我們這樣練習了一會兒，就開始了比賽。
全班同學分成四組，每組的前四進入第二輪，我和我的搭檔分在了第一組。我們一起站在起點，準備比賽。隨著老師一聲令下，我們開始了比賽。第一輪我們配合的很默契，很沉穩(wěn)的拿到了小組第一名，我高興的跳了起來。在比賽的間隙，我和搭檔又練習了一會，把默契度提高點。不久第二輪比賽就開始了，一開始我們還在最前面，正在我們得意的時候，突然又一組從我們身后跑了起來，超過了我們，我和搭檔也奮力的追了起來，但是他們太快了，最后我們得了小組第二名，也成功了進入決賽。在準備決賽之前，我和搭檔沒有練習，我們坐在了一起分析了剛剛落后的原因，布置決賽的.戰(zhàn)術。我們最后一直同意按著自己的節(jié)奏跑，不受別人的影響。
很快決賽就開始了，我和搭檔按著自己的戰(zhàn)術按部就班的跑了起來，而剛剛那組很快又從我們的身邊跑了過去，領先我們。這次我們不慌不忙，我和搭檔相互看了一眼，什么也沒有說，就繼續(xù)按著自己的節(jié)奏跑，穩(wěn)扎穩(wěn)打，沒有受他們的影響。而對方的速度真的很快，很快領先我們一大段距離了，眼看很快就要到終點了，我和搭檔都不想輸，突然我們兩人很默契的提高了喊口號的聲音，按著一個節(jié)奏慢慢的提高速度，而對方經過一段快速沖刺，不知道是體力不支還是其他原因，他們當中其中一人因為步調不一致，導致速度慢了起來。機會來了，我們乘著他們犯錯的瞬間超過了他們，沖過了終點，贏了！
通過這次體育課的游戲，我終于明白，體育老師是想讓我們明白團隊合作的重要性，是想讓我們全部同學團結一致，遇到困難不要放棄，要沉著冷靜，分析原因從而找出辦法戰(zhàn)勝困難。
體育課作文4
人生中總會有許多瞬間值得被我們記憶，而由于每天接觸最多的人是同學們，待時間最長的地方是學校，所以一個個精彩瞬間往往少不了在學校與同學們玩的場面。
周末時，由于我成績優(yōu)異，爸爸給我買了一個新的足球，但是，沒想到卻發(fā)生了那樣的事。
上學時，聽課往往是我認為最沒趣的事情，雖然能讓你了解更多知識，認識更多問題，但過程總是枯燥乏味，即使老師風趣幽默，但也會因為同學太作鬧而無法講課，即使上課氛圍很好，同學們洗耳恭聽，但仍是藏不住同學們心中的向往在熊熊燃燒，那就是--體育課在--下節(jié)。
每當體育課的'前一節(jié)課，老師往往最無奈，因為同學們的眼神總是不由自主地瞟向鐘表，眼珠死死嵌在了鐘表上，即使平時認真聽講支持老師的好學生，也會按捺不住內心的燥動，那是學生內心的咆哮，那是他們渴求覺醒的心靈，他們掙扎解放的身體所發(fā)出的洪荒之力。
就在室內溫度如高壓鍋一般時，下課鈴響了起來，這時的畫面就猶如電影中春運的場景一樣，有人把凳子蹬翻了，有人躍過桌子，有人如敢死隊一般抱著足球往外沖，由于教室在一樓，有些人直接采取了“跳樓”的行為，而老師只能在講臺上掛著，內心中一定在想：“為什么體育課這么吸引你們呢？”看著外面奔跑的孩子們，老師杵著頭陷入了深深的沉思……
外面自由奔放的孩子們，一伙一伙地分散，這邊打籃球，那邊在跑步，這個把人過了，那個把人甩了，而這邊踢足球的人們更是熱血沸騰，嘭嘭的聲音是同學們在大力抽射，而兩名同學的過人合作更是促進了同學之間的感情，雖然前鋒表現(xiàn)出色，但守門員也不示弱，一個魚躍，又一個虎撲，一個個完美的撲救，成就一個人的成功，也造就了一個人的失敗。而關于我前文提到的“那樣的事”就發(fā)生在此時，守門員大腳開球后，只見足球徑直向上飛，竟毫無分差地掛在兩根樹枝之間。這真是太神奇了！即使這樣，我們也沒煩惱，而是開心地踢著礦泉水瓶，度過了這節(jié)體育課的剩余時間。
厲害了，我的體育課，你讓我們找到了自身；厲害了，我的體育課，你讓我們更加團結；厲害了，我的體育課，你讓老師都束手無策。
體育課作文5
“上課嘍！上課嘍”同學們都叫著往樓下跑。我莫名其妙拍了拍旁邊譚奇妍的肩膀：“上體育課，他們這么興奮干什么？”譚奇研奇怪地望著我說：“上體育課！你不興奮嗎？”對呀！我怎么不興奮呢？眼下馬上就要遲到了，我以迅雷不及掩耳的速度沖到操場。
來到操場一看：嘿！老師還沒來呢！我暗自高興。就在此時體育委員劉子儀沖到大家之前，開使整隊了：“立正、稍息、立正、向右看齊……”體育劉老師不知什么時候已一臉嚴肅地站在我們面前，大家見了都立刻站好�！皠⒗蠋煱�，今天又有什么項目呀！可千萬別讓我們跑步啦！我這樣瘦小的身軀怎么承受得了那么強大的訓練量啊！可沒想到劉老師毫不留情：首先讓我們圍著操場跑四圈！呀！一圈可是兩百米呀！我在心中默默地向上帝祈禱，希望今天的項目輕松一點。四圈下來可是八百米呀！可有什么辦法呢？四圈跑完，大汗淋漓的我還來不及喘一口氣，劉老師又說：“下面，我們接著比賽爬……”還沒聽完我就暈過去了！無奈��！還得奉陪到底！前面的同學已開始往前爬了，那樣子多像一條條受了傷的.毛毛蟲在艱難地蠕動呀！看到那千姿百態(tài)的爬行動作，我又不禁“撲哧“一聲笑了出來，”哈哈哈，嘿嘿……”終于輪到我啦，我希望能比同學們爬得更快、更好些！可是該死的手腳就是不聽使喚，一會兒向左一會兒向右，速度老上不去。真是一波未平一波又起呀！剛剛爬完，劉老師又板著臉給我們下任務了：跳臺階。一聽到命令，我不禁脫口而出：“該死的體育課，我真討厭！……”
好不容易讓人得到解放的下課鈴聲終于打響了！我有氣無力地回到教室里，打開水暢飲起來。心想劉老師��！雖然我知道你是為我們好，但是不要安排那么大的活動量好嗎？不過這也讓我們感到我們這一代太嬌生慣養(yǎng)，就連這點苦都受不了將來怎么建設祖國呢？同時也讓我懂得了國家要求每個中小學生每天都要有三個小時鍛煉身體的良苦用心了！
體育課作文6
今天下午的第二節(jié)課，我們進行的體育跑步比賽，我們跑的是400米長的路程，400米跑起來真的很艱苦，我一共跑了兩次了，這一次是第二次，我沒一次跑完了都會站一會兒一下子趴在操場上，因為實在太累了，我來給大家說一說我跑400米的過程吧!
下了的下午的第一節(jié)語文課，大家都飛快地跑向操場，因為下午的第二節(jié)是體育課，我和幾個男生在操場上玩耍，都很開心。不一會兒，開始上體育課了，上課鈴一打響，我們飛快的奔跑的站隊的位置上，開始上課了。
老師不一會兒就來了，我們先開始跑圈，在跑圈過程中，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學都圍在一個地方，他們圍著我們班的一個男生和一個女生，我想應該是發(fā)生打鬧出的事兒吧。我們跑步完成后，我們男生跑的不好，所以要再罰跑好1——2圈。
跑完老師罰的圈數(shù)后，我們又開始了400米跑的比賽，平時的100米跑步大家都跑的很快，我站在倒數(shù)第四名，一會兒就輪到我了，可是這一次要等很長的時間。在等的過程中，我又想起了上一次我輸?shù)煤軕K，跑了第四名，一共就六個人跑步，于是內心的恐懼就上來了。
不一會兒，輪到我跑步了，我們一排的跑步人員是：華夏揚、王欣樺和周欣睿還有我這四個人比。其中王欣樺可是參加過運動會的高手啊!我當時內心就想著只要能超過華夏揚就行了，至少也不能大倒數(shù)第一。
老師的哨聲一下子吹響了，我們四個人飛快的`沖了出去，我們每個人身邊上都有一些風，一開始我們四個人的書速度和名次不分上下，不一會兒，名詞就明顯一些了，那名次是：王欣樺第一，我第二，周欣睿第三，華夏揚倒數(shù)第一。但是也不能保證我們完全可以保持這個名次，不再改變。
我跑到第三圈了，我看到華夏揚要不行了，馬上就開始亂道，瘋狂的跑近路，周欣睿和王欣樺看起來還一點也不累，可是我的體力馬上要消耗沒有，所以我得到前兩名就要沒有希望了。所以，這次我只好全力以赴了。
到了第四圈的時候，我的體力還有那么一點，到了這時，我用我的全力飛快的一沖，接著，我沖向了終點線，但是，我還不是第一，而是第二。但是，我這一次跑的很快樂。
大家放假時要多多鍛煉身體啊!
體育課作文7
說起體育課，我都記不清上過多少次了。但是，在我小學的那一堂體育課才讓我真正體會到什么叫做難忘。
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學們立即飛奔回課室，安靜地等待老師來上課。體育課誰不愛上呢?過了不久，體育老師可終于來了，老師臉帶微笑，走進課室，說：“同學們，今天我們就來上一節(jié)跨欄課，怎么樣……”老師二話沒說，同學們就已經高聲歡呼了。老師嚴肅地說：“肅靜，下面我們就到操場去吧!”
老師帶領我們來到操場，只見操場的塑膠跑道上放著五個跨欄的欄架，肯定是60米跨欄，對我來說小意思啦!
老師首先簡潔地向我們介紹跨欄的過程，又講解了動作的`要領。接著，老師做了幾次示范——首先蹲在起跑線上，準備好起跑，一聲命令下，起跑，迅速跨過第一個欄架，第二個，第三個，第四個，第五個，終點，真快啊!這一連串的精彩表演，博得同學們一陣熱烈的喝彩聲。
下面輪到同學們“大顯身手”的時候了了，同學們有的像一只小燕子，輕快地跨過欄架，跑到終點;有的同學跨欄的時候不小心碰跌欄架，不過自己沒摔倒，還是勉強地通過了;還有的同學第一個欄架就碰跌，自己也摔一份，旁邊的同學早已開懷大笑了。我真盼望自己能趕快嘗嘗跨欄的滋味。一個又一個同學跨過去了，終于輪到我了，可我又有些膽怯，但我又以自我堅定的信心，猛吸一口氣，開跑了。當我跑到第一個欄架前，心劇烈地跳動，我提起大腿，使出全身力氣，跨過了第一個欄架，真險啊!眼前是第二個欄架，我不管三七二十一，跨過去了。我對自己充滿了信心，輕而易舉地跨過了第三個，第四個，第五個。眼前就是終點了，我高興地飛奔去終點，心里長生了一種前所未有的成就感。我不由自主地歡呼大叫。雖然不算很快，但還是順利通過了，對我來說已經是第一名了!
“叮鈴鈴……”下課鈴響了，同學們紛紛離開了操場。這堂體育讓我真正領悟到：當生活中遇到困難，只要勇敢地去挑戰(zhàn)它，困難就會向我們屈服。
體育課作文8
誰都說朱老師不好惹，學期一開始，我們就領教了朱老師的厲害，在平安無事的度過幾周體育課之后，今天，我們再次被朱老師處以重刑，再次領略了朱老師的“嚴刑峻法”。
話說今天上午，由于各種各樣的客觀原因，今天的`音樂課被換成了語文課，不知是紀律不好，還是內容太多，語文老師拖了幾分鐘的堂，下節(jié)課是體育課，由于語文老師未能按時下課的緣故，直接導致了我們上體育課遲到，繼而引發(fā)了之后“慘不忍睹”的悲劇。早在開學返校之初，朱老師就已明文禁令，嚴禁我們上課遲到，違者必當重罪。這次倒好，全班統(tǒng)統(tǒng)遲到，朱老師氣急敗壞，隨即開始處罰我們。這次老師使用了一種新的刑罰，即讓我們上下臺階，先后總計40次。天知道老師要采用如此嚴重的“嚴刑峻法”來嚴恁我們，也不知道我們前輩子造了什么孽，要來受這種罪。但我們雖然口中議論紛紛，但卻敢怒不敢言，畢竟他是我們班的老師，口中的話幾乎成了“圣旨”、“上諭”，不可拂逆違抗，無可奈何之下，我們只好忍氣吞聲的遵令而行。過了半晌工夫，就輪到我們這排了，剛開始幾次，還算應付得了，可到后來，就不再像以前那樣精力充沛，腿也麻了、腰也酸了，走一級都是舉步維艱。“十七、十八、十九、二十”在強大信念的支持下，我總算服完了第一次“苦役”，但請注意我的措詞，才僅僅是第一次，接著，第二次“大苦役”開始了。這下才走了一次，我就已有氣無力、腰酸背疼了，在連走帶跑，甚至有點連滾帶爬的情況下，
我總算成功“解放”！在回教室路上，同學們不由自主的發(fā)出了如此慷慨：“以后寧可上世界上最無聊、最乏味的課，也不上體育課啦！”“堅決反對上體育課！”“總說當兵苦、當兵累，瞧，咱兒班至少已經服了七八次兵役啦......”我更是異想天開，想仿造臺灣“倒扁”活動，來個“倒朱”活動，罷免朱老師！哈哈！朱老師要是聽到同學們的議論聲，保準氣得說不出話來。
唉，這朱老師未免太凌厲過頭了吧！
體育課作文9
下一節(jié)是體育課，我心想：800米都考完了，這節(jié)體育課應該很放松吧。正好，借體育課放松一下，調整一下狀態(tài)。
我正在整理東西，準備排隊。荊浩楠站在講臺上說：“今天測400米�！薄鞍。 痹捯魟偮�，臺下就民怨沸騰。我也叫道：“剛測完800米，又測400米��！”天哪，天要亡我不得不亡�。�
我們先慢跑了一圈，可這哪兒是慢跑啊？一圈下來就已經氣喘吁吁了。我心想：力氣多的沒處花了嗎？跑這么快，不知道馬上要測400米��！老師按學號分組，我是女生第一組，不過，幸好是男生先測。
目送著男生上刑場受刑，我的腿也不聽使喚的發(fā)軟。我罵道：“還沒跑呢，你軟什么呀，真不爭氣。可是它照樣軟它的。
我還在抱怨的時候，第一批男生已如一支支離弦的箭一般“颼，颼，颼”沖了出去。a同學一馬當先地沖在前面。一開始，他們之間的差距并不大。但是到后來，差距越來越大。不過，a同學一直沖在前面，b同學雖然是第二個，可也和a同學差了好幾秒。他們跑完了，我迫不及待地跑過去看成績。沒想到只有兩個人過。我本來想：800米都過了，400米還過不了嗎？不過，看來我想錯了。不過，我還存在僥幸心理：肯定是這群男的沒本事，下一組肯定可以過不少的。
可是，結果卻不如想的那么漂亮。男生一共也沒過幾個。很快，嚴峻的.考驗到了我們女生身上。
我第一批跑，心里不免有些緊張。不過，該來的總要來的么。老師口令一下，我便拼盡全力沖了出去。一開始，我沖在了第三個。當然，跟前面差距也不大�？墒牵瑳]想到，跑了差不多200米，我就有點兒堅持不住了，體力仿佛也耗盡了。再往下去，我感覺整個人重心都不穩(wěn)了，那腿也快抬不起來了，仿佛我
的魂已經不在身體里了。當時，那種感覺真難受。我甚至想馬上就倒在操場上，那樣就解脫了。我也想過
放棄，但是我告訴自己一定要堅持。到最后50米時，我想沖，但是，心有余而力不足啊。
最后，總算到了終點。33秒。查了2秒。我當時什么也想不了了。我渾身上下都感到難受。這種情況
以前也有，可是，這次真的很難受。
雖然，體育課總是那么痛苦，但是，這正是我么這一代所需要的。
體育課作文10
要問上初中以來最怕上的是什么課，那非體育莫屬了！超強度的耐力訓練，超難度的動作規(guī)范，無一不讓我們心生畏懼。這上一次體育課的后勁兒還沒過去，我的腿還有點疼，這一次的體育課又即將開始了……想著就難過��！
上課鈴想起，體委帶著我們做課前準備，而我們每個人都是一張沮喪的臉，無精打采地，機械地做著動作。體育老師走過來，少了往日緊張的氣氛，而是宣布了一件讓我們感到驚天地，泣鬼神，絕對震驚的好事：“我們一會兒做個游戲！”我們立馬有了精神，像注射了雞血，歡呼起來！然后加緊步伐，麻溜兒地完成了五圈熱身跑，站隊等著老師。
“游戲規(guī)則是每人一個編號，一個人把球拋起來，同時叫任意一個編號。對應號的人如果在球落地前接到球，那他可以選擇繼續(xù)拋球或用球擊打別人。如果在球落地又彈起后接到，那只能用球擊打其他人，被打到的人做10個深蹲起，沒打到人自己做10個深蹲�！碑斃蠋熣f完，我們立馬進入戰(zhàn)斗狀態(tài)。接著老師拿著球，大喊道：“3”！隨著球被拋出，大家散跑著。要問3號兄弟呢？他呀，怕被球打到，早跑遠了，沒想到自己是被叫號的！這不，他正“吭哧吭哧”地跑回撿球呢，等拿起球，發(fā)現(xiàn)大家早都距他“十萬八千里”了！無奈之下，他只好乖乖地做了10個深蹲。
這就是游戲的魅力：跑也不行，跑遠接不住球；不跑也不行，站著絕對被打。終究沒有兩全的'辦法，只好在游戲中不斷積累經驗，找找折中的方案了。
3號同學做完深蹲，一臉壞笑，半天不叫號，急的我們直跺腳。忽然，空氣里傳來了“8！”8號兄弟三步并作兩步，應聲而上，迅速將球接住。隨后瞄準一個“小胖胖”，朝他的腳扔了出去。百步穿楊，正中“靶心”。“小胖胖”只好認輸，開始做深蹲，當他做到第五個深蹲時，起身很是費勁。但在我們的鼓勵下，他還是順利地完成了。
“12”！我如離弦之箭“飛”了過去，可還是差之毫厘，沒在落地前接到球。我在球觸地彈起后，順勢將球擊向離我最近的人，可他一躲，球與人擦肩而過，沒打中。哎！“命中注定”只好忍著腿疼做起蹲起。
歡聲笑語間，我們鍛煉了身體，又是跑，又是蹲起，又是應激反應，全身心都投入到了“游戲”中，這腿腳似乎也不那么疼了！原來體育課也可以如此有趣！
體育課作文11
上周五，我們七年級上了一節(jié)令人難忘的體育課。
上課鈴一響，我們懷著激動的心情來到操場。來觀看這節(jié)公開課的老師有很多，我的心緊張得砰砰直跳。
老師整好隊，便是我們的日常問候“Goodmorning，everyone！”“Goodmorning，teacher！”我們異口同聲地說。到此，本節(jié)課正式開始。
首先是熱身環(huán)節(jié)慢跑，老師喊著“一二一、一二一”的口號，我們也跟著老師的節(jié)奏有序地前進。很快，慢跑結束，老師帶著我們做拉伸放松，為接下來的活動做準備。
接下來是本節(jié)課的重頭戲踢足球。我們每人一個足球，練習左右踢球�！笆炀毜耐瑢W可以輕跳起來踢�！崩蠋熯呑鍪痉哆呎f道。有幾個同學的足球好像在和他們作對，總是不太聽話，搞得他們都有些緊張了。我很慶幸我的'“足球兄弟”很給力，一直都沒有掉，不然就要出洋相啦！接著，老師教我們用腳背外側運球，還示范給我們看，“運球時，腳尖向地，小腿收，全身重心向下”我們剛開始都不熟悉，總是把足球踢得太遠，還不能及時接住球。之后，老師再次讓我們進行無球練習，我們才漸漸從中找到了踢球的要領。
終于迎來最為緊張的分組比賽了，四人為一組，對手還是個有多年“戰(zhàn)斗經驗”的老球員。我默默告誡自己：不要慌，不緊張，盡全力。只是沒想到，比賽一開始，對方就直接給我們來了一個下馬威，他們迅速地射入了一球，把比分拉到了一比零。我想，這是團隊比賽，我不是一個人。我向隊友喊道：“快，去他們球門口！”我們趁著對手不注意，搶到了球，我奮力踢向在對面的隊友，隊友也完美地踢進了球，我們歡呼、擁抱在了一起。
這一次足球課，讓我學到了運球和踢球的方法，但更重要的是，我學到了團隊合作、勇于拼搏的精神。我要記住這場比賽，記住大家的努力，在接下來的日子里繼續(xù)加油！
體育課作文12
“田家少閑月，五月人倍忙”，初二的我們也一樣——忙！這不，前三節(jié)文化課剛剛結束，第四節(jié)課又開始了體育訓練。
接近晌午的太陽像一把熾熱的火傘，高高懸掛在頭頂�？諝夥路鸨欢松�，一動也不動。就連那群平時喜歡在操場上空盤旋鳴唱的鴿子，此時也不見了蹤影。
集合！同學們站在操場上接受著“烤”驗。還沒運動，汗已經順著臉頰淌下來。“跑三圈！”不一會兒，體育老師近乎無情的發(fā)號施令了。話音剛落，同學們炸鍋了。
“開玩笑吧！”“這么熱的天，還讓不讓人活了！”“老師我請假”……
難道有的同學竟敢“君命有所不受”？短暫的僵持，被老師的一句話打破了——“接下來的1000米成績作為本學期體育考試成績”�？磥磉@堂體育課，大家都不得不一嘗挑戰(zhàn)酷熱的滋味了。盡管大家心里有一百個不愿意，但是再也不敢報怨。
跑步開始了……
一個個追風少年，一張張火紅的臉兒，密密麻麻地掛著晶瑩的珠子，略顯愁苦的.表情包含著對風的期待，可是風卻遲遲不來�；蛟S這就是所謂的“夏練三伏”吧！
剛剛跑了一圈，我已累得氣喘吁吁。“天這般燥熱，反正已經落伍了，倒不如……”心里開了小差，腿也就跟著罷起了工。于是我開始慢悠悠地走了起來。過了一會兒，我看見原本在我后面的小明同學面帶微笑地從我身邊跑過，步伐不快但很堅定�！罢鎴詮姲。耐惹皫滋炜墒鞘苓^傷了呀！”我不禁贊嘆。望著小明同學的背影，我忽然想起了一句話：“人生有很多艱難會讓我們放棄，但有了信念，我們就一定能戰(zhàn)勝它們�！笔前。∥液鋈粓远俗约旱男拍睿何也荒芊艞�，別人行我也行！
終于，我跑到了終點。
陽光依然照耀在我的身上，但感覺似乎也不那么熱了。猛一抬頭，操場邊上的那排白楊樹正在點頭，風來了……
體育課作文13
“下節(jié)什么課�。俊薄盎@球專項�！庇质且还�(jié)體育課。天哪，昨天才跑了四圈，怎么又是體育��！不行，我要制定了下“逃課計劃”……
“上課——集合”！體育老師喊道。我的兩條腿像被灌了鉛，怎么拖也拖不動�！坝袥]有病的？”話音剛落，隊伍里便走出了幾個人：“老師，我肚子痛�！薄袄蠋熚也荒芘�。”“老師……”
管它的，說就說！“老師，我腳被人踢了跑不動�！蔽已b著痛，時不時還摸一下腳。“真的嗎？站過來，我拍照給你班主任！”果然，還是體育老師“計策”多，我連忙跑回隊伍，不停地念：“不不不，我可以跑！我可以堅持！”唉喲，這下可好，瞞天過海失敗了，我失望透頂，似乎整個天都塌了下來，烤灸著我整個身子使不上功。
天無絕人之路，果然，還是被我逮著了一個機會。
同學們正站在籃球場上，手拿著籃球投籃�？粗稍趬|子上的“病號”們，我的心中出現(xiàn)一個念頭——逃跑。
“進了！進了！”同學們大喊著�！昂�，幸好沒發(fā)現(xiàn)我�！蔽业男睦锏靡獾叵胫�。我后退一步，踮起腳尖，悄悄離開了白線。轉過身，腿一撒，我就不知不覺的到了這舒服的墊子上�？粗驹谇驁錾夏切吧眢w健康”的人，再看看正躺在墊子上我們這群“病號”們，我不禁為之一笑，再看看四周，樹陰庇護，微風吹來，太陽也奈何不了我這個病號。
深綠的'墊子上，我哼著歌，看著草坪，和“病友”講講話。再回想昨天的四圈，心里的快感是不可言喻的，我時不時側翻一下，蹺起腳，要是身邊還有一盤水果就好了。
就在這時，體育老師突然走了過來。剛才的舒服立刻隨風遠去，我眉頭一皺：“慘了，被發(fā)現(xiàn)了！”老師走到我面前，大叫一聲：“起來！”我馬上翻身站起，不祥的征兆來了。
老師掏出手機，對我拍了一張照：“去給班主任解釋吧！”這樣一來，我的“病照”便被發(fā)到了班主任手機里，我也成了有名的“病號”。
體育課作文14
一個只能聽到風扇轉動聲的教室。
我們面前體育老師正在給我們測體溫。同學們都坐在自己課桌上寫作業(yè)，只能夠聽到體溫槍滴滴的聲響。嬌氣的女生們對著室外的似火驕陽，祈禱著老師不要讓我們到外面上體育課。
窗外的天空突然烏云密布，風從窗外刮進來，涼颼颼的。
內院那兩棵椰子樹，被風吹得沙沙響，直入我心靈，很清涼。一會兒內院里下起了大雨。狂風卷著暴雨，像鞭子似的，不斷地抽打這窗戶，嚇得我趕緊把窗戶給關上，悄悄地看向走廊，雨滴擊打著那圓柱形的鐵扶手，濺起的.水花，掉落在走廊上，朝遠處望去，一切事物都是白蒙蒙的，好似掀起了一條白色的輕紗。遠處，電閃亮了半邊天，雷聲轟隆隆隆，從天際滾過來。
使人想起：“風驅急雨灑高城，云壓輕雷殷地聲”的豪壯。
使人想起：“天外黑風吹海立，浙東飛雨過江來”的急驟。
使人想起：“落雨大，水浸街�！钡耐粞笠黄�'。
雨，擊打著內院那兩棵椰子樹，嗒嗒嗒，聽著好似雨滴在那細長的葉子上玩耍，跳躍，猛的一下，風刮來了，細長的樹葉唰唰響，雷公也拿起鼓槌敲打起來，伴隨著雨點的聲音，我呆呆坐在教室，感覺聽了一場洗滌心靈的音樂會，滴滴滴，唰唰唰，轟隆隆，交錯著，這又是一場多么激烈的音樂會哇！
霎時，我的眼光被那棵椰子樹吸引了，在狂風驟雨中，它還能這樣巍然屹立著，它的葉子順著風的方向延伸，飄飛……而它的身軀挺拔著，與風雷對抗著，紋絲不動，那淡青色的年輪，承載著來自不同方向的雨珠的敲打，默默無言，而它身邊的那叢三角梅，卻被雨摧殘得七歪八倒……
單單一棵植物都無懼風雨，并在風雨中鍛造自己，我們?yōu)楹尾荒苣�？溫室里的花朵固然美艷，但不鍛造自己，就會經不起生活的點點風雨，烈日下奔跑，能增強我們的體質，體育訓練不也是為了我們今后的體育中考能拿滿分嗎？能夠增強自身的免疫力嗎？驕陽下的體育課也沒什么好怕的啊。
一會兒，天放晴了，天空恢復了他原有的湛藍，我看到女生們都堅定地站起來，朝著驕陽似火的大操場，跑去……
體育課作文15
今天，第一節(jié)課，體育老師就帶我們去測試50×8跑步。50×8可是最令人畏懼的項目，幾乎沒有人為測試50×8高興。
不樂意歸不樂意，我們還是來到了場地。一到場地就好像到了戰(zhàn)場，很多人立即打起精神，即使平時十分活躍的同學，此時也在一旁調整心情。
跑步開始了。“預備，跑。”隨著老師一聲令下，第一組的同學在2分30秒內全部完成了任務。第二組是我們的主力，老師剛一聲令下，陸璽文和羅旭晨上演了“生死追逐”，他們你追我趕，不分上下�？墒沁@時大家的目光卻不在他們身上，而都齊刷刷的.看向了王梓軒，哈哈大笑起來。我好奇地擠過去一探究竟。
王梓軒怎么在散步？
王梓軒身體十分壯實，可他一點也不擅長跑步。此時的他正像企鵝一樣，甩動著龐大的身軀，左右搖擺著往前跳動。雖然離我們有點遠，但是感覺我們能聽到他大口大口喘氣的聲音。這時，其他同學已經完成跑步，他還在努力堅持著。我們不約而同的齊聲給他加油，終于他也完成了測試，同學們紛紛向他祝賀。豆大的汗水從他額頭上散落下來，臉上露出了開心的笑容。
天吶，到我了。我忽然好想這是一場夢啊。我恍惚地走上跑道，心中只想著奮力奔跑。又是熟悉的“預備，跑�！蔽要q如離弦的劍一樣沖了出去，只聽見風在耳邊刮過，操場邊上的大樹迅速離我退去……。標記點離我越來越近了，我迅速減速，來了個急轉彎，向著下一個標記點奔去。兩個來回過去了，跑程只剩一半了，可是我也累得氣喘吁吁，感覺腿上已經沒有了力量，口中也略感干燥。此時我特別想停下來緩緩，可是時間不等人。毛主席說一萬年太久，可現(xiàn)在我體會到的卻是一秒鐘也很久。每一秒鐘，似乎對我的體能都是一個大考驗。我不能放棄，同學們正在為我加油。我仿佛突然充滿了力量，飛奔起來。這已經是最后一次了，堅持過去便是勝利。標記近了，再近了，終點近了，再近了。三二一，我沖過標記點，完成了全程。
《少年中國說》中有一句：少年強則國強。我覺得這里的強不只是強大，厲害，也應有體魄之強。體魄強了，才能為國家建設做貢獻，讓國家更強大。讓我們一起每天鍛煉，增強體質吧，少年們！
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