體育課教學設計14篇
作為一名無私奉獻的老師，時常需要編寫教學設計，教學設計是教育技術的組成部分，它的功能在于運用系統(tǒng)方法設計教學過程，使之成為一種具有操作性的程序。教學設計應該怎么寫呢？下面是小編為大家整理的體育課教學設計，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課教學設計1
一、當前初中體育課堂教學中存在的問題
�。ㄒ唬┙贪负唵巍⑷狈︻A見性
教案是老師課前準備的重要環(huán)節(jié)，是上好課的前提。但是許多老師教案非常簡單，除了交待教學內容、教學手段、教學方法和練習形式外，對教學重點的克服、難點的突破、練習時間的長短、保護幫助、安全措施的安排都沒有明確而科學的設計和提示。另外，對教學效果的預見性不強，比如本次課有多少學生能完全掌握教學技術動作，有多少學生能掌握部分的技術；本次課又能達到多大的練習密度和運動強度，學生的承受能力怎樣等，都毫無預計，使課堂教學缺乏系統(tǒng)科學性。
�。ǘ┙虒W目標不明確、重點不突出
目前，許多教師為追求課改潮流，不按照體育教育規(guī)律，不從教學內容，教學對象，教學環(huán)境實際出發(fā)，圍繞運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個維度制定教學目標。千篇一律，面面俱到，包羅萬象，做花架子，一堂課中想達成所有目標，結果既抓不住教學重點，也完不成教學難點，什么目標也達不成。
（三）過分強調學生的快樂體驗，忽視運動強度
教師為了讓學生開心地學習、主動地學習，降低了紀律約束，使課堂教學紀律松散，導致教師無法控制課堂局面，使教學事故增多，甚至無法完成教學任務。另外，當前表面看學校體育課堂活躍了，興趣提高了，氣氛熱烈了；但是對學生意志品質的培養(yǎng)忽視了，運動量減少了，運動強度降低了。導致廣大青少年學生的身體素質嚴重下降，意志品質薄弱。
（四）運動技術強調不夠，忽視科學評價
在強調快樂體育的背景下，讓許多老師迷惑不解。認為現(xiàn)在體育課讓學生動一動，樂一樂，笑一笑就可以，不需要過多重視競技運動技術的教學，有的甚至提出要不要運動技術。大家是否想過不需要運動技術有必要培養(yǎng)專業(yè)體育人才嗎？學校體育課有必要存在嗎？哪所學校還需要我們體育教師呢？所以說，運動技術學是學校體育教與學的重要內容，是學校體育課存在的前提，更是體育教學的獨特魅力所在。因此，學校體育必須重視運動技術教學。另外，實施新課標后，我們卻發(fā)現(xiàn)了一個不符體育規(guī)律的現(xiàn)象，在教學的評價中全部采用過程評價，對結果評價很少涉及。在這里我想舉一個例子，某校有一位教師組織全班學生800米考試時，老師只采用了簡單的口頭表揚與鼓勵的評價方式，沒有任何結果評價的內容，這種評價有失體育評價的內在含意。
二、對學校體育課堂教學的思考
�。ㄒ唬┳⒅卣n前研究，實現(xiàn)學校體育的長遠目標
在上課前教師應根據(jù)學校體育的價值功能，針對教學內容，教學對象和教學環(huán)境的'不同，教師應“帶著學生走進教材”。給學生提供更多的可選擇的空間，設計出既能激發(fā)學生的練習興趣，又能促進廣大學生身體機能素質提高的教學手段和方法。并站在育人的視角來設置教學目標，設計符合不同學生可以實現(xiàn)自己的教學目標，在實現(xiàn)學習目標時要給學生自主、探究、創(chuàng)新的平臺和空間，從而讓發(fā)展學生終身意識的目標從校內延伸到課外；從學校延伸到社會，從現(xiàn)在延伸到將來，發(fā)揮學校體育的長久效應，而使學生達到終身體育的目的。
�。ǘ┳⒅卣n堂實效，保證教學質量
首先課堂教學組織是一項復雜而細致的工作。如何吸引學生自覺參與學習，同時又能巧妙的完成各項教學任務，在教學時要注重教學組織的科學性，教學環(huán)境設計的合理性，教學方法的多樣化、教學手段的趣味性和教學形式的群體性；使學生不感到枯燥、乏味，讓學生輕松、愉快地參與學習，并且要利用學生的心理特點，增設一些對抗性強、運動量大的項目和形式，使學生產生強烈的求勝欲望，達到增強體質的同時，提高學生的集體主義觀念和班級凝聚力。其次課堂教學中教師既重視教法，又注重學生的學法，并且要注意安全防范，避免教學事故的發(fā)生，發(fā)揮每節(jié)課的最大效應。再次教師本身又要掌握上課的技巧，如在課堂中有些教師對要講的內容準備得很充分，但講話的速度過快，語調缺少抑揚頓挫，使學生來不及思考和體會。把握不好“精講多練”的尺度，語言不精確、欠科學的現(xiàn)象屢見不鮮，而自己往往不易覺察。尤其是體育術語的誤用、甚至不用，給學生正確掌握動作帶來了困擾和混亂。他們在講解動作時，過于追求面面俱到，每一個細節(jié)都講深講透，但頭緒繁雜，又難分主次，課堂容量過大，時常是完不成教學任務，造成“拖堂”。雖然教師講得滔滔不絕，學生卻應接不暇，理不清線索，聽的多，練習次數(shù)少，分不清動作的重點，掌握不了動作技術，難免產生厭倦情緒繼而保證不了教學質量。
（三）注重課后反思，形成共同思考的良好氛圍
每位教師都應經常進行課后的自我反思，對教學方案的制定、教學內容的確定、教學方法的選擇、教學手段的運用、教學過程的組織等及時進行回顧、分析和總結，并且通過教學觀摩評課等形式進行同伴間的互助交流，使教師逐步形成互相學習，在思想獲得啟發(fā)，在行為得到校正，共同進步。
三、結語
在新體育課程標準的實施過程中出現(xiàn)這些問題，主要原因主要是，教師對學校體育新課程理念的理解還存在差距，沒有將新課程理念與體育功能價值和學校體育的育人目標有機結合起來，只要我們加強課前研究，注重教學效果，重視課后反思，自然能提高體育課堂教學效果，使學校體育教學更趨科學。
體育課教學設計2
教學重點：
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
教學難點：
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學過程：
一、導入
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
�。ㄒ驗槟萑趿�，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）
2、誰給你留下了最為深刻的印象？
�。觼龅侣逦鳌�
二、深入學習、感悟理解
�。ㄒ唬┠x課文，找出寫上體育課的段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
�。ǘ┙M織交流
1、出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
�。�1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了渾身的力氣……）
�。�2）是從哪些詞語感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滾落……）
�。�3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）
�。�4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）
�。�5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話
�。�6）還從哪些句子感受到涅利的'堅持不懈，找出來讀讀。
2、換位體驗
�。�1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）
�。�2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
�。�3）假如你是涅利，在同學、老師的鼓勵下，終于站在最高處時，你的心理一定有許多話要說，你想對誰說些什么？
出示ppt：
1、對自己說……
2、對老師說……
3、對媽媽說……
4、對同學說……
3、提煉中心
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
三、深入探究，引發(fā)討論
1、文章的題目是體育課，整個第二大段把體育課上的故事寫得很清楚了，為什么要寫第一和第三部分，那不是畫蛇添足嗎？
2、學生討論
3、組織交流
四、總結歸納
你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
五、板書設計
17、體育課
涅利：爬橫桿——自強自立
老師、同學：鼓勵——關心、愛護
體育課教學設計3
一、指導思想
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以學生身體練習為主要手段，本著務實、探索、創(chuàng)新的思路，堅持以人為本，以學生為主體，通過熱身與激情調動——體驗與掌握技能——回顧與小結的教學過程，面向全體學生，關注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，運用分層學習與合作學習的手段，培養(yǎng)學生的合作意識，提高自主能力。
二、學習目標認知目標：
初步建立行進間單手肩上投籃的動作概念，了解行進間單手肩上投籃的腳步動作和要領。技能目標：學生在練習中能運用正確腳步動作進行投籃，并能按照一大二小三高跳的動作標準進行練習，75%左右的學生能基本完成該技術動作。 情感目標：培養(yǎng)學生善于觀察、積極思考和自我評價的能力，增強學生團結協(xié)作的'意識，培養(yǎng)學生克服困難的優(yōu)良品質。
三、教學重難點重點：
“一大二小三高跳”的動作連貫難點：跨步拿球時機
四、教材分析：
籃球是學生比較喜歡的體育項目，參與該活動不受年齡、性別、人數(shù)和技術水平的限制，是初中體育教學的重要內容。本節(jié)課的教學內容是籃球運動中行進間單手肩上投籃，是籃球重點教材，是切入到籃下的一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術（行進間運球和單手肩上投籃）。
五、學情分析：
本課教學對象是初中八年級學生，他們的年齡為13、14歲左右，正處于發(fā)育快速期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對體育具有較強的求知欲。但由于他們的神經系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，所以學習注意力集中時間不長。雖然大多數(shù)同學十分喜歡籃球運動，但他們對籃球的認識不盡相同，尤其是女同學還停留在初步學習階段，部分學生由于身體素質差，在跑動或空中完成動作的能力欠缺，在做行進間單手肩上投籃動作時，由于移動動作的不正確而出現(xiàn)無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。在教學中應該區(qū)別對待學生的技術差異和身體差異，盡可能給學生創(chuàng)造成功的機會，體驗成功的喜悅，煥發(fā)學生學習的熱情。
六、教學方法：
（1）教法：本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學法，以達到因材施教，關注全體學生的教學目的，培養(yǎng)和激發(fā)學生學習興趣，為學生更好地完成學習目標做好準備。讓大家在快樂氛圍中既鍛煉了身體，又學到技術，由衷喜歡上籃球運動。
（2）學法：本節(jié)課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進行學習，通過教師的教學引導，轉變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵引導，互助探討和創(chuàng)新進取手法激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。
體育課教學設計4
通過以上的練習,學生的運球技術會達到比較熟練的程度。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術基礎是跟我學的。
在初中體育教學中,籃球運動是一個非常重要的內容。在初學階段,要想把學生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術,具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學中要從基礎抓起,學習籃球運動的各種攻防技術。而運球是一個非常重要的進攻技術,也是掌握籃球技術的基礎,可要讓學生運好球,在教學中要狠下功夫才能實現(xiàn)。
一、進行原地運球練習
首先,練習手指、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的球、固定手臂運球、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球。
其次,進行全身協(xié)調性的運球練習。通過練習使學生上、下肢配合協(xié)調,為合理、熟練運球打下良好的`基礎。這時可采用單臂支撐旋轉運球,原地高運球踢腿、原地跨下左、右運球,原地跨下前、后運球,原地背后換手變向運球。
最后,復習鞏固前面的運球技術,待學生運球達到比較熟練的程度后可加大難度練習。這個階段我們可讓學生練習環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球。運兩球時要經常改變練習的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球。
二、行進中運球
在練習中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習。由易到難逐步練習,先練持單球的高運球、低運球,跨下左、右運球。此時為了加強練習的質量,在對學生的評價時要把技術評定作為重點。在練習時讓學生相互觀察練習,識別同學的動作優(yōu)劣,及時調整自己的動作技術。經過一至二個單元練習后,學生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習方法同上,用比賽的方式讓學生用最短的時間完成一定的運球距離。
三、綜合性的提高應用練習,采用的方案有:
1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運球。
2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習)。
3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結合的過障礙練習(連續(xù)晃動)
四、較高難度的運球,練習的方法有:
1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球。通過練習可使學生在運球時可達到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學生做運球過人的練習。運球過人時可用急停急起、變向、轉身過人。此時,我們在教學中必須根據(jù)學生個人水平、籃球技術發(fā)展的快慢,讓學生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術。
通過以上的練習,學生的運球技術會達到比較熟練的程度。這時學生的自信心陡升,對籃球運動產生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術基礎是跟我學的。
體育課教學設計5
一、教學內容：
繩之趣
二、學情分析：
本節(jié)課的授課對象是小學一年學生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
三、教學理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。
四、教學目標
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及一年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
五、場地器材：
一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
六、教法、學法預設
為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：
教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
七、教學程序
�。ㄒ唬┣榫皩�
對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調動出來。
1、師生問好。
2、創(chuàng)設跳繩王國情景，引導學生以旅游者進入角色。
�。ǘ┞糜蔚谝徽�------“過關”
通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
1、師導入
2、學生活動：自由組合兩人一組用腳玩“石頭剪子布”。
3、集合評價。
�。ㄈ┞糜蔚诙�------“踩蛇尾”
我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
1、師導入：提要求，講解活動要領——手甩腳踩。
2、學生活動：把跳繩當作“蛇”，兩人一組踩蛇尾。
要求：積極投入，注意安全。
3、集合評價。
�。ㄋ模┞糜蔚谌�------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，
1、師導入
2、學生活動：用跳繩綁在腰上，留著兩頭當尾巴，一人要保護自己的“尾巴”，一人要想方設法去抓別人的“尾巴”。要求：①反應快，迅速，靈敏；②注意安全。
3、集合評價。
兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動�；顒又校瑢W生興致盎然，
奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
（五）旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
1、師導入，提出要求。
2、學生以小組進行活動，各隊團結合作用跳繩拼圖。
要求：每一條跳繩都要用上，認真、合作。
3、師參與學生活動，評價指導學生在自己小組組成的圖形里有序地跑、跳活動。
4、交流促進。
指導學生活動：各小隊交流參觀其他小隊的'拼圖并在自己喜歡的圖案上玩游戲。
5、集合評價。
�。┞糜谓Y束------放松總結
播放歌曲,組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結，評價，頒獎，滲透德育美育教育。
1、歌曲
要求：帶著歡快、喜悅的心情跟著老師一起放松。
2、談收獲。
3、整體評價，頒獎。
4、師生再見。
總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。
八、《跳繩》教學反思
本節(jié)課教學認真貫徹新課程標準指導思想，樹立“健康第一”的教學理念，以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。本課教學根據(jù)兒童的年齡特點，選擇貼近兒童生活的教學方法，使學生在學習中主動參與，積極探索，創(chuàng)新思維，體驗體育運動的樂趣，樹立終身體育的意識。本課的教學，教師通過創(chuàng)設情境，營造一種和諧民主、寬松愉快的教學環(huán)境，激發(fā)學生運動參與的興趣。在教學中，圍繞本課的“教學目標”，運用“跳繩王國”的故事情境，貫穿了教學的始終，讓學生在玩中學、學中玩、玩中練、玩中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。采用設疑法、觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法、激勵法、分層教學法、導學、導練，引導學生＂玩一玩，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，評一評＂。讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的快樂。
教學中注重對學生能力的培養(yǎng)，創(chuàng)設學生自我學習空間，給予學生自我思考、合作學習的時間，讓他們互相學習，互相交流，提高自身思維、判斷能力，開發(fā)自己的大腦。通過合作學習，增進彼此之間的友誼，學會友好合作，并樹立“健康第一”的思想。在練習中尊重學生的個體差異，讓每一位學生都能體驗運動的樂趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與實踐能力，讓每個學生在愉快的氣氛中健康的成長。本課的教學重點是通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能，因此，我在教學設計上，充分發(fā)揮了學生的主體作用，注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學習方法上，運用了自主學練和合作鍛煉的方式，通
過情境教學，讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。
本課運用故事的情境模式進行教學，有效地激發(fā)了學生對體育課”主動參與，積極創(chuàng)造”的學習興趣。讓學生玩的過程中進行創(chuàng)造性活動，自我展示。在通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能基礎上，我為學生提供了自由拼圖空間，讓學生自始至終參與到知識形成的全過程。
在實施整個教學過程中，我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創(chuàng)設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習。盡量激發(fā)學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，課堂教學效率也就提高了。以上是我對這節(jié)課的反思，我知道在今后的體育教育教學中，將有著更多、更好的教學新理念、新方法等著我們去探索、去研究，讓學生們在新《課程標準》的理念中健康地成長。
體育課教學設計6
教學目標
1、引導學生從小注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣;
2、讓學生自己對假期的一些鍛煉進行自我總結。
教學準備
教學過程
設計意圖教學流程解析與拓展
一、常規(guī)教學
1、集合站隊，報告人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內容和要求。
二、同學們，愉快的暑假結束了，在長長的.假期里，你們過的愉快嗎?你們參加了哪些有意義的活動?你堅持鍛煉身體了嗎?讓我們先自己回顧一下。
學生自己回想。
分小組討論：4人一組
教師集合分別提出問題
學生踴躍舉手回答教師的問題
三、總結
1、只有從小鍛煉，才會養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣;
2、只有加強鍛煉，才會有一個更強壯的身體;才會適應現(xiàn)代社會的需要;
3、新的學期里我們要共同鍛煉，共同營造我們的和諧課堂。
體育課教學設計7
教學內容
1、兩頭翹；
2、仰臥起坐傳遞球；
3、投擲。
教學目標
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標：
A、學會俯臥挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發(fā)展學生腰背腹彈性和力量；
B、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：
3、情感目標：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義精神；
B、通過學生的`分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心的健康發(fā)展。
本課重點：
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性
體育課教學設計8
體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學生興趣，從而完成教學任務。以下是體育課教學設計的模板，歡迎閱讀。
一．指導思想
本課以體育課中，學生為主體的思想為指導,在教學中牢固樹立健康第一快樂體育的指導思想，以新課程標準為依據(jù)，充分發(fā)揮學生主體作用，促進學生身心健康，培養(yǎng)學生對體育課的興趣，讓學生在教師的引導下主動參與，在認識、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時構建民主、和諧的師生關系，創(chuàng)設寬松愉悅的課堂氛圍，力求給學生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，培養(yǎng)學生主動獲取知識的能力，注重學生的探索性學習，使學生真正體驗到體育課的樂趣。
二．教學對象與教材
本課的授課對象是我校中職06SK5.7班的全體學生，該班學生的`身體素質差異較大，但學生學習的積極性較高，思路也較活躍�；@球是中學體育教學基本內容之一，本節(jié)課結合籃球運動特點，利用身體素質練習“折返跑”以達到提高學生身體機能。
三．課的構思：
根據(jù)學校體育教學要樹立"健康第一"的要求，真正促進身心兩健，體育課應更加生動活潑、豐富多彩。特別是中職階段，更應讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎。
本課教師設計一個練習提高腰部力量，以及運控球能力的游戲，將參加者分成四路縱隊，分腿站立，各組第一名學生手持籃球。當教師發(fā)出口令時，各組第一名通過頭頂傳遞籃球球給第二名學生，第二名學生再垮下傳遞給第三名學生，一次又一次傳遞直到最后一名學生，該同學運球到排頭后繼續(xù)之前的動作，直至籃球重新回到第一名學生的手上，最先完成的"為勝。培養(yǎng)學生集體主義感。教學以強調育心和育體相結合，以學生為主體進行教學，充分發(fā)揮學生主體作用，在教學中通過多種手段來激發(fā)學生的興趣和積極性，培養(yǎng)創(chuàng)造性，在輕松和諧的活動中達到身心兩��；將教學內容有機融合起來，充分運用情境引導和激勵機制，讓學生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動。
四．教學方法：
教法：通過教師的講解、示范、提示等教學方法，以比賽競爭的形式激發(fā)學生學習興趣，促進學生積極主動思考與學習，提高籃球基本技術以及身體素質。
學法：本節(jié)課采用了學生小組交流、合作、參與練習等學習方法，提高學生自主性練習的能力。首先讓學生仔細觀察教師示范動作，有一個直觀地了解，之后自己體會領悟動作要領，最后進行小組練習，尋找自身不足之處，加以改進。
五．教學程序：
準備部分：準備活動中通過慢跑、熱身操練習來達到預熱的目的。
基本部分：通過球性球感練習加強學生對球的熟悉程度，在通過原地雙手胸前傳接球的教學讓學生基本掌握動作要領；并初步了解原地單手肩上投籃的基本技術動作；
結束部分：主要是學生放松和教師總結。本節(jié)課后面內容強度較大，通過放松活動使學生逐漸恢復到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，是對學生身體和心理兩方面的調整，總結本堂課同學們練習情況多以鼓勵為主。
六．場地與器材：
整個教學活動在學�；@球場進行，教師提前準備好籃球以及標記物。
體育課教學設計9
活動目標：
1、練習鉆爬和平衡的動作，能夠鉆過50厘米高的障礙物。
2、鍛煉大肌肉力量，愿意參加體育活動。
活動準備：
1、利用一條長橡皮筋（掛上綠色紙樹葉）設置50厘米高的障礙物。
2、小魚圖片若干四散放在場地一端，魚簍一只。
3、小貓頭飾每人一個。
活動過程：
1、開始部分：
�。�1）教師扮演“貓媽媽”，幼兒扮演“小貓”，一邊喵喵叫一邊走入活動場地。
�。�2）“小貓”在“貓媽媽”的帶領下做準備活動。
2、基本部分：
�。�1）組織幼兒玩“小貓釣魚”的游戲。
教師交代游戲的玩法：“今天貓媽媽要帶你們出去長長見識，學一項本領——釣魚，路上要鉆過一片樹林，走過一座獨木橋，到‘小河邊’釣起一條魚，放到魚簍里，然后繞過小路跑回來。”
�。�2）請兩名幼兒分別示范一次。引導幼兒觀察動作要領和游戲的'玩法，然后讓幼兒一起去體驗捉魚的快樂。
�。�3）請一名和其他幼兒在爬的過程中動作不一樣的進行示范，（這名幼兒是匍匐前進的）其他幼兒模仿他的樣子鉆過樹林，進行第二次釣魚。
�。�4）電話響了，貓姥姥過生日，我們送給貓姥姥魚作為生日禮物，貓姥姥囑咐客人很多，但是我們釣的魚太少了引導幼兒再次去釣魚，幼兒自由去釣魚直到把池塘里的魚全釣光為止。
3、結束部分：
做放松活動。貓媽媽表揚小貓們勤勞又勇敢，和小貓們一起抬著魚簍給貓姥姥送生日禮物，去姥姥家做客，離開場地。
體育課教學設計10
教學內容、任務
一、進一步學習提高側向滑步推鉛球技術，增強上肢力量。
二、復習改進彎道跑技術，提高身體素質。
三、通過組織教法，培養(yǎng)進取、求精、守紀的品質。
教學過程
一、準備部分:8
(一)宣布本課內容、任務。
× × × × ×-男生
× × × × ×
△ △ △ △ △-女生
△ △ △ △ △
○ -體育委員
★ -老師
(二)徒手操4節(jié)
1、踝腕關節(jié)2、肩關節(jié)
3、腰部運動4、弓步跳躍
(三)游戲
方法:全班分男、女生各4組，相對而立(如圖(2)所示)。聽到哨音后，按以下路線進行游戲:
小推車蛇形跑快速跑
A<========>B<=========>C<==========>D
(起點)快速跑小推車
A(D)處同學到達D(A)處后站到隊伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。
×………× · · · · · ×………×
×………× · · · · · ×………×
△………△ · · · · · △………△
△………△ · · · · · △………△
A B ★ C D
(圖2)
二、基本部分(分組輪換): 28
一>側向滑步推鉛球;二>彎道跑
輪換方法:
女生先鉛球后彎道跑
組織教法:
鉛球由老師授課、指導，彎道跑練習由體育骨干按老師要求組織同學進行練習、復習。
一>側向滑步推鉛球
教學要求:
滑步成直線，上體能保持原來姿勢，并有超越器械動作。
教學重點:
擺與蹬結合、蹬與收壓結合。
組織教法:
1、講解示范(隊形如圖3)，重、難點的強調。
2、學生練習，隊形如圖(3)。
×……………………×
×……………………×
★
(圖3)
1)徒手側向預備姿勢，扶住同伴的手，反復做左腿擺動，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(不滑進)。
2)同上練習，在左腿向前擺出后，同時右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的反復練習。
3)同上練習，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時左腳下壓著地的反復練習，要求在滑進時不跳躍，上體平移穩(wěn)，能保持原來姿勢。
4)獨立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動作，先不斷向左滑進，然后向后轉滑至原來站位，要求在滑進后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。
4、簡單介紹、示范側向滑步推鉛球的'全過程，學生持實心球進行完整練習(隊形如4)，以激發(fā)學生的積極性和求知欲:
1>原地側向推鉛球(實心球替代)
2>側向滑步推鉛球(同上) ×……………×
★
二>彎道跑×……………×
教學要求:進一步改進動作圖4
教學重點:身體向內傾斜
教學難點:克服離心力
組織教法:
1、由體育骨干按老師要求將同學指定地點進行以下練習:
1>依次繞場跑一圈，體會彎道跑技術，彎道跑時，要求身體有較明顯的向內傾斜。
2>綜合練習(練習隊形如圖<5>)，以比賽形式進行，輸贏結果一律服從體育骨干的秉公裁判，后2名的小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動:贏者得到放松;輸者學到放松肌肉的方法、技術。
1、-墊子前滾翻
2、-啞鈴上舉5-8次/人
3、-跳繩15次/人
圖5彎道跑跨過障礙物素質練習
A-----------→B------------→C-------------→D
2、彎道跑要點(各小組一張，傳閱、運用)
1)左腳掌外側，右腳掌內側著地。
2)擺臂幅度:右臂大于左臂
3)在加速中體會動作(克服離心力);身體向內傾斜
4)勇于克服困難
3、練習要求:小組長負責維持本組練習秩序，組員認真配合。鼓勵形成熱烈的練習氣氛。
三、結束部分4
2、小結講評，宣布下次課內容、地點
3、值日生收拾器材
4、師生道別
圖6
男生-手肩相搭
女生-手手相連
場地:田徑場
器材:實心球20粒鉛球1粒墊子4塊
啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架
練習密度預測35-40%
課后小結:
體育課教學設計11
活動目標：
1、學習雙腳交替跳格子。
2、在游戲中培養(yǎng)幼兒快速反應能力。
3、學會與同伴合作按次序進行游戲。
活動準備：
找一塊寬敞的場地。
活動過程：
一、開始本分
1、熱身運動。
師：請小朋友站在自己的位置上，排成6列縱隊。
2、復習原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中間空一個圓點。
3、復習前面所學的基本體操。
二、基本部分。
1、介紹場地，引起幼兒的興趣。
師：有一塊格子場地(指給幼兒看)，上面寫滿了數(shù)字，你們看看有哪些數(shù)字?能按1—9的數(shù)字數(shù)出來嗎?
2、請小朋友站在格子的旁邊指認。
3、學習用雙腳交替的方法跳格子。
師：剛才我們是用手指來指認的，如果用腳來數(shù)數(shù)，看看行不行?
師：幼兒分散在格子場地處練習，每次一位幼兒跳，其余幼兒等待片刻，輪流進行。
4、幼兒練習后提問：你們剛才是怎樣用腳數(shù)的?
師：請一個小朋友來跳給老師看一看。
5、老師重點講解跳的方法：每次一只腳踏一個數(shù)，左右腳交替進行，按順序1——9的數(shù)字跳完。
6、引導幼兒練習用雙腳交替跳的方法跳格子。
7、游戲：“看誰跳得快”。
師：小朋友們都學會了用雙腳交替的.跳格子了吧!接下來我們就來玩一個游戲，游戲的名字叫：“看誰跳得快”。
師：玩法：將小朋友分成四組，每組一塊格子地，游戲開始后，每組當中的一人按1—9的順序跳格子，其余人幫著數(shù)，跳完后換另一個人，直到所有的人都跳完。先跳完的那組為勝。
8、游戲進行3——4次。
三、結束部分。
1、老師表揚按要求跳的小朋友。
2、放松運動，針對幼兒的腿部進行放松活動。
體育課教學設計12
教學目標
1、培養(yǎng)學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的拼搏精神
教學準備
教學過程
設計意圖教學流程
解析與拓展
一、常規(guī)教學
1、集合站隊，報告人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內容和要求。
二、準備活動部分
1、教師領學生一起做圓形跑。
2、教師喊數(shù)，學生根據(jù)數(shù)目來做《數(shù)目組合》游戲。
3、師生共同活動身體各關節(jié)(圓形隊)
三、基本部分
(一)隊列練習：整隊、看齊(向前看齊，左右看齊)、報數(shù)、原地轉法
1、教師提出要求
2、學生安要求做出正確動作
3、學生自我鞏固練習
4、游戲法練習原地轉法
5、練習6至8次
(二)400米跑
1、教師集體講解跑步要求和應注意的問題
2、教師指揮學生分4組練習
3、評價自己的`表現(xiàn)
4、給自己制定一個下期目標，今后的鍛煉計劃
四、結束部分
1、教師領學生走成一圓形，手拉手，四步放松腿部。
2、師生共同總結本課學習內容，預定下節(jié)課目標
3、師生互道再見，下課。
體育課教學設計13
一、體育課教學內容選擇的現(xiàn)狀分析
體育課教學內容是教育內容的組成部分，它不同于競技體育和大眾體育，更有別于其他的學科內容，它是以教育為目的，以身體練習為主要手段，以發(fā)展學生身體素質、身體基本活動能力和基本技能為基本條件，在教學情境中實現(xiàn)體育課程目標的學習材料。那么如何合理、有效的選擇體育課教學內容，成為提高體育教學質量和實現(xiàn)體育課程目標的關鍵問題。
目前我們農村體育教師備課時，手邊只有《體育教學大綱》、《體育（與健康）課程標準》和教師參考用書，而沒有規(guī)定內容的教科書可參照，這就需要我們體育教師有一雙慧眼，能夠從項目繁多的體育教材中，因時、因地、因人去識別和選擇適合開展教學的體育項目內容了。這個過程就相當于是體育教材的重新創(chuàng)造過程，是體育教師根據(jù)教學需要、學生學情、教師教學風格、教學實際等條件進行教材的再創(chuàng)造過程。
二、選擇體育課教學內容的依據(jù)
1、體育教學目標
在具體實踐教學中，怎樣選擇適宜的教學內容，促使學生達成預設的教學目標，正是廣大體育教師面臨的問題。
《體育（與健康）課程標準》提出了內容標準，并以學生水平來劃分學段，給體育教師一個理性思考的空間和選擇教學內容的余地。教師首先依據(jù)《體育教學大綱》和《體育（與健康）課程標準》確定了明確的教學目標后，下一步才可以考慮的就是選擇什么樣的教學內容來實現(xiàn)教學目標。
2、體育教學規(guī)律
體育教學規(guī)律是體育教學過程中客觀存在的，在選擇教學內容要符合人體活動規(guī)律，能有效地為增進學生身心健康服務，內容本身符合運動規(guī)律和技術原理，并具有一定的技術含量，使學生體驗運動的快樂，最終達成技術集成目的。體育教學中有5大規(guī)律：
�。�1）運動技能形成規(guī)律。體育教學要讓學生學會和掌握一定的運動技能，為運動技能的形成要經歷從不會到會、從不熟練到熟練的過程，運動技能形成提高的過程是：粗略掌握動作階段；改進與提高動作階段；動作的鞏固與運用自如階段。
從心理因素上分析，粗略掌握動作階段，新穎的教學內容和訓練方法，都容易刺激學生的學習興趣，學生的注意力較為集中，學習效果比較明顯；而到了改進與提高動作階段，練習內容、方法手段多是重復的，課直接感知的學習效果減少了，這樣學生會產生單調、枯燥以致厭煩等感覺，形成了較為消極的情緒。教師要認真分析，學生學習技術動作時存在的主客觀因素，把握運動規(guī)律，有的放矢，達到事半功倍的效果。
（2）體育教學中的運動負荷變化與控制規(guī)律：熱身和逐漸增加運動負荷的階段；根據(jù)教學的需要調整和控制運動負荷的階段；恢復和逐步降低運動負荷的階段。這就是體育教師編寫課的教學計劃時所分的準備部分、基本部分和結束部分了。
�。�3）體育教學中運動認知規(guī)律：廣泛進行感性認知，形成理性認知階段，進行理性的認知演繹到各種運動情景的應用階段。
�。�4）體育教學中的集體教育規(guī)律：第一，組成集體，形成集體因素的階段；第二，集體鞏固，在集體中接受教育的階段；第三，集體成熟，自覺進行集體性行為的階段；第四、集體分解，形成新學習集體的階段。
�。�5）體育教學中的樂趣體驗規(guī)律：第一，學生在自己原有的技能水平上充分的運動而體驗運動樂趣的階段；第二，學生向新的技能水平進行挑戰(zhàn)從而體驗運動學習樂趣的階段；第三，學生在運動技能習得以后進行技術和戰(zhàn)術的創(chuàng)新從而體驗探究和創(chuàng)新樂趣的階段。
3、符合學生的身心發(fā)展規(guī)律
美國動作發(fā)展學家經過幾代人的研究，從發(fā)展的觀點理清了影響人類活動發(fā)展的六大因素：動作的質量、動作發(fā)展的順序、動作的積累、動作的發(fā)展方向、動作的多元素和動作發(fā)展的個體差異。這些研究結果證明人類動作發(fā)展的順序是具有相當高的預見性，例如：在學生小學初階段適合發(fā)展其柔韌性、靈敏性、協(xié)調性和平衡能力，到了學生青春發(fā)育期，就可以適當發(fā)展學生有氧耐力、速度、肌肉力量等素質。這就是說也只有充分了解學生在中小學階段身心發(fā)展的規(guī)律，才能科學合理的選擇體育教學內容，為有的放矢的開展教學提供保障。
4、符合客觀實際
教師在選擇教學內容時要減少隨意性，要有科學性、計劃性，從符合客觀實際出發(fā)，選擇時要注意一下幾點：
�。�1）教師可以充分考慮學校場地器材、氣候變化等實際情況；才能因地制宜開發(fā)利用校本課程；
�。�2）著重提高學生學習興趣；體育教師只有將教學內容引導到學生的心理上，學生產生了強烈的'認知欲望，并且能感受到學習的意義和作用，那么學生對體育項目的濃厚興趣才會長久延續(xù)下去，從而為其終身體育打下良好基礎。
（3）重視兒童已有的經驗；一旦教師將書本知識與學生經驗相互融通起來，那么學生就會更加有自信，進一步增加了其學習的興趣和動機；
�。�4）選擇安排有地方特色的教學內容，比如有些傳統(tǒng)體育項目深受當?shù)厝讼矏�，或是學校獨有的特色項目等內容，都可以作為選擇的重要依據(jù)。
三、選擇體育課教學內容的方法
1、參考教參法
一線的體育教師雖然每天和體育教學打交道，但畢竟不是人人的理論水平，都能達到可以獨立編寫教材的程度，好在很多教學經驗豐富的專家編寫的《體育教師用書》等多種教參，里面羅列了豐富的體育教學內容，一線教師可以結合教學實際情況，直接從中選取，這樣大大節(jié)省了教師選擇教學內容的時間和精力，提高了備課的效率。
2、根據(jù)不同水平段目標調整同一內容的要求
在體育課程建設時，要依據(jù)教學目標來選擇教學內容，在進行體育教學時，要根據(jù)教材內容的特點和學理規(guī)律來進行教學設計和組織實施。
體育教學內容編排體系的最大特點是重復性，在不斷地重復練習中，完善技術、提高技能、發(fā)展身體。這種重復不是簡單的重復回到原點，而是一個螺旋形上升的提高過程。我們常常選擇一些實用價值高和鍛煉身體作用大，還有一些難度和深度的教材作為循環(huán)出現(xiàn)的教材，這時教師就要考慮學生的年齡、學段和身心發(fā)展狀況等個體差異，將課堂目標及要求適當做些調整，例如：將比較競技化、成人化的項目通過簡化其方法、規(guī)則、技戰(zhàn)術、降低難度要求，改造場地器材等，使之適合學生身心特點，發(fā)揮教材內容應有的教育功能。
3、教學內容的重新排列與組合
雖然有很多體育教參內容可供參考選擇，體育教師也不可以照本宣科，要對選擇后的內容進行分析，查看已選內容是否有缺陷，是否能符合教學實際要求，對于選擇的主教材要配合相應的輔助教材。例如，將投擲定為主教材，那么就可以搭配跑為輔助教材，這樣達到均衡發(fā)展學生上下肢力量和定量的運動負荷的目的。體育教師對教材內容進行深加工，根據(jù)教學需要、學生特點、駕駛教學風格等條件進行教材的再創(chuàng)造。教師可以嘗試創(chuàng)造出不同特點的教學內容，并教出自己的特色，爭取能夠將教材教活。
體育課教學設計14
教材分析
武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學習能夠全面發(fā)展學生的協(xié)調性、靈敏性，促進人體身體素質的全面發(fā)展，使參與者身心直接受益。本節(jié)課不學習五步拳的整個套路，而是從基礎打起，學習五步拳的前三個動作。
學情分析
小學的學生屬于人體發(fā)育的少年時期，總的來說，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，多進行武術練習有助于促進身體的發(fā)育。小學的學生有一定的體育知識基礎，但單純地武術教學有點枯燥，因此添加游戲項目增加學生的`學習興趣和運動量。
教學目標
1、培養(yǎng)學生學習武術的興趣，能認真積極地參與武術的訓練。
2、掌握五步拳的前半部分動作技術。
3、提高靈敏、快捷、柔韌等身體素質。
4、加強武德修養(yǎng)，培養(yǎng)勤學苦練、團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
教學重點和難點
重點：套路運行時眼法與動作的配合
難點：套路演練的連貫性及武術動作的勁力
教學過程
一、課堂常規(guī)
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
3、前三個動作系統(tǒng)練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
三、結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動：相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課，送交器材。
教學環(huán)節(jié)
教師活動
預設學生行為
設計意圖
準備部分
一、課堂常規(guī)：
1、集合、整隊
2、師生問好
3、宣布課的內容和目標要求
4、安排見習生
二、準備活動
1、頭部運動
2、肩部運動
3、振臂運動
4、體轉運動
5、腰部運動
6、腹背運動
7、腿部運動
8、整體運動
9、踏步看齊
要求：
快、靜、齊
跟隨音樂，
掌握節(jié)拍。
做好準備活動，防止運動傷害
基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
預備勢：并步抱拳
�。�1）摟手左弓步沖拳成左弓步，左手向左平摟收回腰間抱拳，沖右拳，目視前方。
（2）彈踢沖拳重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳，目視前方。
（3）馬步架打右腿落地，向左轉體90度，下蹲成馬步，同時左拳變掌，屈臂上架，沖右拳，目視右方。
3、前三個動作系統(tǒng)練習
4、兩人一組對練
5、陽光接力
游戲方法：
1號隊員原地拍球20次，與2號隊員擊掌。
2號隊員原地跳繩50次，與3號隊員擊掌。
3號隊員踢毽子10次，與4號隊員擊掌。
4號隊員仰臥起坐10次，與5號隊員擊掌。
5號隊員跑到起點。
生：
1、通過觀察教師示范動作，了解正確動作要領。
2、積極思考，控制好身體的協(xié)調能力
3、同伴間相互糾正、相互鼓勵
一、完成教學任務。
二、游戲能補充運動量地不足。
結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動：相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課，送交器材。
生：做到形神兼?zhèn)?/p>
做好運動后地肌肉放松
場地器材
籃球場地一塊
籃球、小跳繩、毽子、小墊子各8個
錄音機一臺
課前檢查場地、器材。
課中強調保護與幫助方法，提高自我保護意識。
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