團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文
我們從一些事情上得到感悟后,有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來(lái),這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎?以下是小編為大家收集的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文,歡迎大家分享。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇1
天公作美,陽(yáng)光柔和不刺眼,這樣的天氣最有利于戶(hù)外拓展培訓(xùn),至少不用擔(dān)心回來(lái)之后會(huì)變成"包公臉"或者龜皮臉。 差不多九點(diǎn)下到壬豐大廈樓下上車(chē)。此次笑翻天樂(lè)園自助游一天,公司出動(dòng)了幾臺(tái)小車(chē),載著我們向"笑翻天樂(lè)園"進(jìn)軍。懷著莫名的心情,開(kāi)始了一天的旅游和運(yùn)動(dòng)。
首先我們到達(dá)的是山谷游樂(lè)區(qū),第一個(gè)我們挑戰(zhàn)的是木樁橋,這個(gè)項(xiàng)目是用一根堅(jiān)實(shí)的'鋼絲繩吊著若干根有五十厘米左右高的木樁,每根木樁都會(huì)搖晃,而且呢,稍微不小心就會(huì)落網(wǎng),因?yàn)樯焦扔螛?lè)區(qū)的項(xiàng)目是建在山谷中間的,每一個(gè)項(xiàng)目的下邊都有安全網(wǎng),雖然落網(wǎng)不會(huì)傷人,但是這對(duì)心理素質(zhì)也是一種考驗(yàn)!我不管三七二十一,抓著吊木樁的粗繩子就往上踩,由于速度過(guò)快,險(xiǎn)些跌落"萬(wàn)丈深淵",我抓緊繩索,繼續(xù)向前邁,心里面鼓勵(lì)自己,一定要堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持!最后我通過(guò)了,用了快到十分鐘的時(shí)間,這個(gè)項(xiàng)目的安全人員對(duì)我說(shuō):你太慢了,但是你很堅(jiān)強(qiáng)。不管怎么說(shuō),第一次通過(guò),我心理還是高興,我突然之間就覺(jué)得,是不是我們這些白領(lǐng)需要多一些鍛煉啊。面對(duì)接下來(lái)的幾十種項(xiàng)目,我更有信心了。
接下來(lái),我又成功的通過(guò)了天羅地網(wǎng),空中鋼絲,圓木橋,菱形橋,豎網(wǎng)橋等等一些項(xiàng)目。但是只有攀臂我是望而卻步了,笑翻天樂(lè)園的每個(gè)項(xiàng)目都有安全員的,攀臂的安全員告訴我說(shuō)攀臂是山谷游樂(lè)區(qū)難度最大的項(xiàng)目,難度系數(shù)是五顆星。我想,下次來(lái),我一定要征服它! 下午我又到水上游樂(lè)區(qū),體驗(yàn)了踏龍橋,晃板橋,鐵索橋,蕩悠臺(tái),情侶橋,回娘家等等項(xiàng)目,但是在短時(shí)間內(nèi),也不能全部通過(guò)幾十種項(xiàng)目,只是選擇了我喜歡的玩。
我又看到一個(gè)團(tuán)隊(duì)在一個(gè)最驚險(xiǎn)的項(xiàng)目上搞集體活動(dòng),一個(gè)只有一平方米大的地方竟然站上去十幾個(gè)人,但是聽(tīng)笑翻天樂(lè)園的教練說(shuō),這還不是最好成績(jī),他說(shuō)記錄是二十三個(gè)人!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇2
金秋的北京,風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà),顯的格外的五彩斑斕。10月29日,在國(guó)家中醫(yī)藥管理局和北京國(guó)家會(huì)計(jì)學(xué)院的精心安排下,第三期全國(guó)中醫(yī)藥行業(yè)會(huì)計(jì)領(lǐng)軍(后備)人才班的全體學(xué)員參加了戶(hù)外扣展訓(xùn)練。
拓展正式開(kāi)頭前,通過(guò)一系列歡快的互動(dòng)活動(dòng),大家很快就消除了相互之間的隔閡,營(yíng)造了輕松和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍。全體學(xué)員被分為4個(gè)小隊(duì),各個(gè)小隊(duì)很快就選出了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘和旗手,并且有了各自的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、Logo和隊(duì)形,“幻想隊(duì)”、“雄鷹隊(duì)”、“綠巨人隊(duì)”、“旗開(kāi)得勝隊(duì)”橫空出世。
在各小隊(duì)競(jìng)賽的打算環(huán)節(jié),小隊(duì)成員集思廣益,精心打算,將每個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)流程進(jìn)行解剖,找出可以?xún)?yōu)化的環(huán)節(jié),盡量避開(kāi)可能出現(xiàn)的人為失誤,并組織分組訓(xùn)練,提高隊(duì)員之間的默契度,大到項(xiàng)目的挨次安排,小到每個(gè)隊(duì)員的'站位,大家出謀劃策,排兵布陣,務(wù)求做到盡善盡美。在正式競(jìng)賽過(guò)程中,各小隊(duì)成員個(gè)個(gè)精神抖擻,“不倒森林”項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員留意力高度集中,統(tǒng)一聽(tīng)從指揮,步調(diào)完全全都,并且還要兼顧前后隊(duì)友的情況“千里傳珠”項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員必須全力協(xié)作,PVC管的對(duì)接既要快,更要穩(wěn),需要掌握好節(jié)奏,才能在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)“同心擊鼓”項(xiàng)目要求每個(gè)隊(duì)員將個(gè)人完全融入到團(tuán)隊(duì),球在不斷的變化,鼓的位置也要不斷的調(diào)整,勁往一處使,才能擊中目標(biāo)。大家在競(jìng)賽中齊心協(xié)力,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),相互幫助,隊(duì)員個(gè)人的特長(zhǎng)和能力得到了發(fā)揮,同時(shí)更加彰顯了團(tuán)隊(duì)的才智和力氣。
最后,各小隊(duì)分別進(jìn)行了小結(jié)和閱歷共享,通過(guò)一天的拓展訓(xùn)練,讓我們更加意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,更加懂得了責(zé)任和擔(dān)當(dāng),深刻感受到了細(xì)節(jié)往往決定成敗,幻想只有付出才會(huì)有回報(bào),讓我們有了更多的人生感悟,這對(duì)于我們今后的工作和生活都將會(huì)有很大的幫助,讓我們終身受益。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇3
公司在年尾組織了一次戶(hù)外培訓(xùn)活動(dòng),同時(shí)也是作為公司的一次企業(yè)內(nèi)訓(xùn),在××拓展基地,我們80多名員工齊心協(xié)議,完成了超越電網(wǎng)、盲人方陣、珠行萬(wàn)里等項(xiàng)目,感悟很多,體會(huì)也很多。
第一,個(gè)人的力量是有限的,但是不積跬步無(wú)以至千里,不積小流,無(wú)以成江海,如果把每個(gè)人的力量、智慧凝聚在一起,那將是無(wú)限的,會(huì)創(chuàng)造出更大的奇跡。
第二,每個(gè)人都有一份責(zé)任,大家在對(duì)待這份責(zé)任時(shí)要認(rèn)真。嚴(yán)守紀(jì)律,才能讓團(tuán)隊(duì),企業(yè)更輝煌,更強(qiáng)大。我們也需要要有凝聚力,責(zé)任心,對(duì)任何事敢于承擔(dān),對(duì)待伙伴要真誠(chéng),互幫互助,才能使我們的`團(tuán)隊(duì)取得成績(jī)。
第三,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)集體,必須有統(tǒng)一的步調(diào),計(jì)劃和規(guī)章,同時(shí)應(yīng)該去執(zhí)行需要相互溝通,才能信息暢通,才能順利完成任務(wù)。在做“風(fēng)雨人生路”這個(gè)游戲時(shí),當(dāng)隊(duì)友緊握我的手、攙扶我向前走的那一刻,覺(jué)得自己好溫暖,在一片的黑暗中,感覺(jué)到了光明,我相信會(huì)走得很順暢,因?yàn)槲覀儽舜诵湃巍?/p>
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇4
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿。證明了自己,超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的`戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會(huì)的發(fā)展,靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體,必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì),由此應(yīng)用到具體的工作中,團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì),在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,我想:首先,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯,沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì),存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn),那最終也必將一事無(wú)成。其次,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力,單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感,形成一個(gè)相互信任的核心,使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取,取得成功。再者,合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì),從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的,我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中,使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇5
上周天,注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會(huì),何處不修行......它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,我相信,在我們這個(gè)大家庭中,不論我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因?yàn)槲覉?jiān)信:團(tuán)結(jié)就是力量!
在這個(gè)過(guò)程中,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過(guò)程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù),就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次訓(xùn)練的'全過(guò)程中,所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過(guò)學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力,團(tuán)隊(duì)的集體智慧的體現(xiàn)和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇6
為期二天的拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束,但還會(huì)想起那些既令人興奮又發(fā)人深思的訓(xùn)練項(xiàng)目,無(wú)論是需要信任隊(duì)友的“背摔”,還是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的“鼓顛球”“管道運(yùn)球”“跳繩”,還有注重交流、溝通的“不倒森林”,以及需要頑強(qiáng)毅力和完美配合的“天梯”“空中天橋”,以及“坎坷人生路”……所有的情節(jié)歷歷在目,另我難以忘懷。
在背摔這個(gè)項(xiàng)目中,當(dāng)你緊閉雙眼,雙手反綁于胸前,開(kāi)口詢(xún)問(wèn)臺(tái)下的隊(duì)友“你們準(zhǔn)備好了嗎?”時(shí),在你還沒(méi)有得到回答的那一瞬間就已經(jīng)完全信任他們了。而當(dāng)聽(tīng)到“我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了”安心仰著身子躺下的時(shí)候,感覺(jué)像一個(gè)小鳥(niǎo),落在一片白云上面,舒服極了。在我們的工作中都離不開(kāi)同事的支持與幫助,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們?cè)谀阈枰獛椭颡?dú)立無(wú)援時(shí)才會(huì)給你無(wú)私、真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴,相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
在天梯和空中天橋這兩個(gè)項(xiàng)目中,我感觸深的是,各個(gè)部門(mén)在工作過(guò)程中,首先要充分了解自己的職責(zé),明確責(zé)任,要以大局為重,克服本位主義,不能只顧本部門(mén)的利益或個(gè)人利益;要與其它部門(mén)溝通交流,互相信任,能力合作,依靠大家的智慧,尋求更方便、快捷、安全、有效的途徑,力求效益大化,成本或損失小化。
這兩個(gè)項(xiàng)目完全打消了我的恐懼,打消了我多年的恐高心理,我勇于挑戰(zhàn)了自己,建立了“只要努力就會(huì)成功”的信心!即使做的不是好的,但只要努力了我就是棒的!
生活、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,正如我們此次拓展一樣,充滿(mǎn)挑戰(zhàn),充滿(mǎn)艱辛。在活動(dòng)中,我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量。原來(lái)產(chǎn)生默契的路程并不漫長(zhǎng),主要是看你用何種心態(tài)去參與。每個(gè)人都有巨大的潛力可挖掘,可我們往往忽略了自己的能力,淡化了責(zé)任意識(shí)和主人翁意識(shí)。凡遇到一些事情,總是認(rèn)為那是某某的事,那是領(lǐng)導(dǎo)的事,與我無(wú)關(guān)等等。這次拓展訓(xùn)練,讓我們深刻體會(huì)了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,只要團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,共同努力,發(fā)揮個(gè)人的大潛能,充分發(fā)揮主人翁意識(shí),沒(méi)有辦不到的事,也沒(méi)有什么不可完成的任務(wù)!
過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的',現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)。我還可以做很多想都想不到的事情。
過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)!
過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。
說(shuō)實(shí)話(huà),要不是因?yàn)闀r(shí)間有限,我想再說(shuō)上一天也道不盡我內(nèi)心的激動(dòng)與體會(huì),只有把這些說(shuō)完的和沒(méi)說(shuō)完的全部融入生活,我想這才是拓展的終目的!
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。這次拓展,是一次身心的洗禮,是推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。我將更加積極地融入到我們的團(tuán)隊(duì),審視自己的行動(dòng),剖析團(tuán)隊(duì)思想,和我的同伴一起攜手并進(jìn),與中研網(wǎng)榮辱與共,為xx網(wǎng)的更高、更強(qiáng)發(fā)展!奉獻(xiàn)自己全部的智慧和能量!
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇7
10月29日早上8點(diǎn)國(guó)家中醫(yī)藥管理局第三期會(huì)計(jì)領(lǐng)軍(后備)人才全體學(xué)員赴北京市昌平區(qū)開(kāi)展了團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
上午,在教練的引導(dǎo)下,我們先進(jìn)行了一系列熱身運(yùn)動(dòng),緊接著,學(xué)員們很快達(dá)成全都并組建了四個(gè)戰(zhàn)隊(duì):綠巨人隊(duì)、幻想隊(duì)、旗開(kāi)得勝隊(duì)和雄鷹隊(duì),并相繼完成了隊(duì)名選定等任務(wù)。在各隊(duì)依次展現(xiàn)隊(duì)名、口號(hào)和隊(duì)歌后,訓(xùn)練正式拉開(kāi)了序幕,領(lǐng)先安排的是數(shù)字排序游戲,隊(duì)員們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下精誠(chéng)合作、取長(zhǎng)補(bǔ)短,克服了一個(gè)個(gè)難題。該項(xiàng)目讓隊(duì)員們意識(shí)到打破固有思維模式的'重要性,以及團(tuán)隊(duì)成員合理分工的必要性。下午,為了熬煉大家的反應(yīng)思維能力,教練安排同學(xué)們開(kāi)展了“松鼠,大樹(shù),地震”的游戲,隨后教練安排了“擊鼓顛球”、“不倒森林”、“傳遞能量球”、“穿越火線”、“激情節(jié)拍”5個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。在之后的PK大戰(zhàn)中,大家都展現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,最終由旗開(kāi)得勝隊(duì)拔得頭籌。
一天的拓展訓(xùn)練圓滿(mǎn)結(jié)束,雖然身體的疲累在所難免,但內(nèi)心收獲的是滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng),拓展訓(xùn)練通過(guò)了戶(hù)外游戲、智力比拼等形式,考驗(yàn)和熬煉了大家的團(tuán)體協(xié)作能力、推理反應(yīng)能力、組織分工能力,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí),提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇8
整整兩天的拓展訓(xùn)練歸來(lái),給自己的體會(huì)蠻深的,在拓展基地的兩天天氣還算給力,跟我們相同,不少單位組織了拓展訓(xùn)練,很有意義,尤其是對(duì)做業(yè)務(wù)的我上了堂實(shí)踐課,首先要挑戰(zhàn)自己,其次要善于應(yīng)變,不斷總結(jié),還要有團(tuán)隊(duì)精神。
這兩天拓展訓(xùn)練啊,用幾個(gè)歌詞來(lái)總結(jié),感動(dòng),團(tuán)結(jié),機(jī)智,舍得,快樂(lè),成長(zhǎng),信任,感恩。拓展訓(xùn)練收獲很大,總結(jié):團(tuán)隊(duì)是水,我是魚(yú)。沒(méi)有優(yōu)秀的.個(gè)人,只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!信任團(tuán)隊(duì)是最偉大的智慧!
一鼓作氣,拓展訓(xùn)練結(jié)束后,表彰了優(yōu)秀員工,真的是群情激昂,每個(gè)人都洋溢著笑容,充滿(mǎn)了希望。在反思自己的錯(cuò)和對(duì),意識(shí)到我有太多需要修煉的地方。當(dāng)然心中充滿(mǎn)了感恩,想擁抱每一個(gè)人。感謝周年慶典給我的震撼和瘋狂;感謝每一個(gè)人的分享給我的成功經(jīng)驗(yàn),讓我少走彎路;感謝拓展訓(xùn)練再次讓我體會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。
隨后是絕妙的篝火之夜,激昂的團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn),發(fā)揮每一人的優(yōu)點(diǎn),珍惜團(tuán)隊(duì)中每一員,因?yàn)槟愕某晒π枰獔F(tuán)隊(duì)中每一人。感謝伙伴們的叮囑、安慰、鼓舞與奉獻(xiàn),也感謝對(duì)手們的激將助推我們奮進(jìn), 都是好樣的。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇9
5月21日,經(jīng)過(guò)前期精心策劃和準(zhǔn)備,XX市XX局全體干部職工在蘇州吳中區(qū)接受為其一天的拓展訓(xùn)練。對(duì)于從小運(yùn)動(dòng)細(xì)胞并不怎么發(fā)達(dá)的我來(lái)說(shuō),居然破天荒的參加了齊眉棍、背摔、過(guò)電網(wǎng)、跳出真我、畢業(yè)墻全部活動(dòng),很多開(kāi)始覺(jué)得不可思議的事情居然也做到了,在拓展過(guò)程中感慨頗多,聊記幾筆。
首先是感謝,感謝隊(duì)員的承擔(dān)與負(fù)責(zé)。如果說(shuō)上午在背摔中因?yàn)槟玫袅?00度的近視眼鏡出于潛意識(shí)的自我保護(hù)導(dǎo)致動(dòng)作不規(guī)范加大了同組隊(duì)員的負(fù)擔(dān),從而意識(shí)到缺乏自律會(huì)在團(tuán)隊(duì)合作中影響大家。下午過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,等大家協(xié)商通過(guò)辦法的時(shí)候,自己干脆閉上眼鏡,任隊(duì)員把自己當(dāng)做“尸體”一樣安全送出“電網(wǎng)”。在團(tuán)隊(duì)合作中,只有信任自己的隊(duì)員,才能把自己的安全交給大家,也感謝大家的責(zé)任意識(shí),保證了我的安全。
其次是感動(dòng)。拓展訓(xùn)練對(duì)心理素質(zhì)的鍛煉要多于身體素質(zhì)的要求。大災(zāi)面前有大愛(ài),同樣的,在困難面前,我第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)XX局的同事是這么可愛(ài),跳出真我時(shí)每一次為隊(duì)員加油打氣,都是發(fā)自?xún)?nèi)心的'鼓舞別人,會(huì)出于真心替站在8米高空的同事捏把汗,擔(dān)心別人的安危,分擔(dān)別人的恐懼,分享別人的喜悅。小組里,男同事承擔(dān)了更多的體力分工,有的胳膊磨紅了,有的腿上被踩淤青了,可是,沒(méi)有人有怨言,都是主動(dòng)承擔(dān)。如父如兄,把方便讓給別人,把困難留給自己。值得一提的是,我們的湯局長(zhǎng)由于身體原因沒(méi)能跟大家一起參加拓展訓(xùn)練,可是卻全程陪同,在大家拓展的時(shí)候默默的坐在邊上陪著大家。
再次是感恩。原本以為自己是過(guò)不了四米高的畢業(yè)墻的,后來(lái)是踩著同事的肩膀被另外的同事連拉帶拽拖上去的。等訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束觀看記錄的幻燈片的時(shí)候,我想起牛頓的說(shuō)的話(huà),牛頓說(shuō),如果說(shuō)他看的遠(yuǎn),是因?yàn)樗驹诰奕说募绨蛏稀6鴮?duì)于我,應(yīng)該說(shuō),我能夠過(guò)畢業(yè)墻,是因?yàn)槲也仍诹送碌募绨蛏。正如教官所說(shuō),從小到大,我們踩了多少人的肩膀才有今天,平時(shí)總覺(jué)得單位里專(zhuān)業(yè)分工不公平,忙的人和空閑的人差距實(shí)在太大,但是,正如能夠爬過(guò)畢業(yè)墻那樣,大家分工不同,但少了誰(shuí)也完成不了。有時(shí)間的時(shí)候沒(méi)錢(qián),有錢(qián)的時(shí)候快樂(lè)越來(lái)越少,離上次感動(dòng)的時(shí)間越來(lái)越久,我幸福了嗎?或許從今以后,我應(yīng)該更多的真正學(xué)會(huì)用放大鏡看別人,用顯微鏡看自己,心懷感恩,甜蜜而靜默的生活。
感謝、感動(dòng)、感恩,因?yàn)槲覀兪且粋(gè)可以用比規(guī)定時(shí)間更快完成拓展任務(wù)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),更因?yàn)橥ㄟ^(guò)吞噬星空這次拓展活動(dòng),明白了很多在工作生活中幾乎要被遺忘的東西,我相信,通過(guò)這次拓展,會(huì)營(yíng)造出一個(gè)更加和諧的工作氛圍。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇10
“拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞早在一年之前就已如雷貫耳,背摔、四米高墻,似乎一點(diǎn)都不能引起我的興趣?赡苁翘〉臅r(shí)候接受過(guò)多運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,現(xiàn)在覺(jué)得這些訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)太過(guò)容易,要不是領(lǐng)導(dǎo)要求只有40歲以上可以不參加,估計(jì)我會(huì)選擇放棄此項(xiàng)訓(xùn)練。
周六早晨同事們?nèi)缂s到達(dá)廣州笑翻天樂(lè)園,當(dāng)我看到培訓(xùn)老師的一剎那,似乎帶我回到了童年時(shí)代,就像是當(dāng)年教練帶我們進(jìn)入賽區(qū),準(zhǔn)備作戰(zhàn)的感覺(jué)。集合、分組、換服裝……一切一切讓我進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài)。“金色”,最喜愛(ài)的'顏色,最幸運(yùn)的顏色,“大皇蜂”,高傲的名字,“皇蜂、皇蜂,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”響亮的隊(duì)訓(xùn),熱血開(kāi)始在體內(nèi)沸騰,情緒開(kāi)始激動(dòng),在老師和隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們進(jìn)入了培訓(xùn)區(qū)域。
首先的項(xiàng)目是“背摔”,當(dāng)我們到達(dá)項(xiàng)目區(qū)域的時(shí)候,大家完全是一種好奇的心里。老師開(kāi)始很認(rèn)真的講述該項(xiàng)目的注意事項(xiàng),接背摔者如何在保護(hù)背摔者安全的情況下保護(hù)自己等等。大家一致選舉一名男生成為第一個(gè)吃螃蟹者,我們其余人員按照老師的要求依次排好
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇11
4月15日,公司組織了戶(hù)外拓展訓(xùn)練,這是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿(mǎn)意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要用心去體會(huì),何處不修行,此次拓展訓(xùn)練所帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),同時(shí)也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契,互助,團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)而感到無(wú)比的榮幸,正因?yàn)槿绱,我相信,無(wú)論在未來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難,我們都能夠攜手共進(jìn),一起去克服,因?yàn)椋瑘F(tuán)結(jié)就是力量。
拓展訓(xùn)練是短暫的,但是影響卻是深遠(yuǎn)的,這次我很榮幸的被大家推選為小隊(duì)長(zhǎng),在擔(dān)任小隊(duì)長(zhǎng)的那一刻我就深深的感受到了肩上的責(zé)任,因?yàn)樵谀且豢,沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo),沒(méi)有年齡,大家都是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員,而這個(gè)時(shí)候隊(duì)長(zhǎng)的作用就顯得尤為重要了。原本以為對(duì)于這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)的位置自己能夠很好的勝任的,因?yàn)樵诓筷?duì)的時(shí)候有過(guò)當(dāng)班長(zhǎng)的經(jīng)歷,比較有經(jīng)驗(yàn),可是沒(méi)想到在進(jìn)行第一個(gè)科目的時(shí)候卻出現(xiàn)了很明顯的能力不足,對(duì)于教練下達(dá)的任務(wù)信息沒(méi)有給隊(duì)員傳達(dá)清楚,同時(shí)也沒(méi)有在接到任務(wù)的第一時(shí)間制定好相應(yīng)的方案,而且也沒(méi)有很好的聽(tīng)從大家的意見(jiàn),指揮的不夠全面,結(jié)果導(dǎo)致了后面任務(wù)的失敗,那一刻有種深深的無(wú)力感,同時(shí)也感受到了自身的各種不足,看來(lái)沒(méi)有一直堅(jiān)持學(xué)習(xí),就會(huì)如逆水行舟一般,不進(jìn)則退。不過(guò)我并未因此就喪失了信心,因?yàn)橹挥胁粩嗟膹氖≈袑W(xué)習(xí),汲取經(jīng)驗(yàn),才能使自己變得更加的充實(shí)強(qiáng)大。而從由個(gè)科目中聯(lián)想到實(shí)際的工作我也感到受益匪淺,在如今的社會(huì),靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性是微乎其微的,由此,團(tuán)隊(duì)整體合作的效率就顯得幾次重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體,就必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)互相之間的信任。沒(méi)有優(yōu)秀的個(gè)人,只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。而這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì),由此應(yīng)用到具體的工作中,團(tuán)隊(duì)中的相互協(xié)作能力、效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的.提高。訓(xùn)練的第二個(gè)科目在于鍛煉我們的勇氣,看到教練們打碎了一地的玻璃碎片,而后又將所有人的眼睛蒙上了,每個(gè)人當(dāng)時(shí)都很疑惑,不知道這有何用意,直到后面教練說(shuō)要每個(gè)人都從上面踩過(guò)去我們才恍然大悟,其實(shí)大家心里都明白真正的從玻璃碎片上踩過(guò)去是不可能的,但是這卻又是可能的,因?yàn)槲覀冊(cè)诠ぷ髦杏泻芏鄷r(shí)候都會(huì)遇到這種類(lèi)似的情況,前方遇到的困難就如同這玻璃碎片鋪成的道路一樣,充滿(mǎn)著艱辛跟坎坷,但是我們卻又不能退卻,無(wú)論有多么的困難,就算是頭破血流也要迎頭而上,這是一種對(duì)待困難的勇氣跟魄力,世上無(wú)難事只怕有心人。而尤其是當(dāng)看到葉經(jīng)理第一個(gè)上時(shí),大家都充滿(mǎn)了斗志,一個(gè)團(tuán)隊(duì),不僅僅要有凝聚力,還要有一個(gè)能夠沖在前面的領(lǐng)頭羊,就像是一把尖刀,直接刺破一切困難阻礙。
通過(guò)此次的拓展訓(xùn)練,我學(xué)到了很多,雖然這只是一個(gè)工作外的拓展,但是卻能夠反映出自身在實(shí)際工作中的很多不足。
首先,在工作中要有個(gè)合理明確的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃,沒(méi)有目標(biāo)的工作,只會(huì)是做無(wú)用功,而一切努力就將會(huì)是沒(méi)有任何意義;而如果目標(biāo)制定的不夠不合理或者根本不可能實(shí)現(xiàn),那最終也將是一事無(wú)成。其次,要充分理解跟分析上級(jí)所傳達(dá)的任務(wù),不能在沒(méi)有完全明確任務(wù)的前提下去執(zhí)行,那樣只會(huì)事與愿違。再者,要合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源,充分做到人盡其職,物盡其用,發(fā)揮每個(gè)人的作用,就算是只有兩個(gè)人的小團(tuán)隊(duì),也要有合理的分工,這樣不僅能夠創(chuàng)造最大的工作效率,也可以更好的鍛煉自身。最后,在工作中需要不斷的創(chuàng)新精神,將重復(fù)的工作簡(jiǎn)單的去做,簡(jiǎn)單的工作創(chuàng)造性的去做,這樣才能有開(kāi)拓性,在創(chuàng)造中不斷的學(xué)習(xí),交流,這樣才不會(huì)被淘汰,同時(shí)也要增加團(tuán)隊(duì)成員之間的了解,這樣才能更好的開(kāi)展工作,同時(shí)增進(jìn)同事之間的感情跟協(xié)作能力。
拓展訓(xùn)練雖然是短暫的,但是其意義卻是深遠(yuǎn)的,我要把拓展訓(xùn)練中所學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到今后的實(shí)際工作中去,使自己能夠更加充分的融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)中去。
團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇12
20xx年6月20日,公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。雖然兩天的拓展非常短暫,但是它帶給了我的是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的震撼。在一系列拓展項(xiàng)目中,我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn),也熟悉到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)。可以說(shuō)此行收獲頗豐,尤其讓我學(xué)會(huì)了,只要敢于拼搏,就會(huì)取得成功;只要樹(shù)立信心,就能超越自我。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要,信任集體伙伴,即使?fàn)奚约阂苍谒幌。只有這樣,我們的集體才是最強(qiáng)大的`!團(tuán)結(jié)就是力氣!
拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟。是體現(xiàn)集體的個(gè)性。拓展訓(xùn)練執(zhí)行分組活動(dòng),強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù),同時(shí)從集體中吸取巨大的力氣和信心,在集體中顯示個(gè)性通過(guò)“磨合”逐漸形成新的集體文化。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活和工作的困難中,明確自己的目標(biāo)和方向,對(duì)待工作必須經(jīng)過(guò)充分的策劃,必須有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和機(jī)制去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財(cái)寶,無(wú)論我們身處何種崗位,只要專(zhuān)心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,而針對(duì)參訓(xùn)者在諸多方面都有著顯著的提高:一,熟悉自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性。
二,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與制造力,提高解決問(wèn)題的能力。
三,熟悉群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參加意識(shí)與責(zé)也由任心。
四,改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作。拓展訓(xùn)練結(jié)束了,過(guò)程里有太多的領(lǐng)悟,甚至無(wú)法馬上消化,所以,用累贅的語(yǔ)言記錄下那些難忘的過(guò)程和細(xì)節(jié)。人生還在繼續(xù),也許,那些領(lǐng)悟會(huì)隨著時(shí)間的消逝漸漸地受用……
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