成大在线免费视频,亚洲精品免费一级视频,日韩亚洲欧美大陆,又黄又爽免费国产视频

<style id="t465f"></style>
<legend id="t465f"><u id="t465f"><thead id="t465f"></thead></u></legend>

<acronym id="t465f"></acronym>

<sub id="t465f"><ol id="t465f"><nobr id="t465f"></nobr></ol></sub>
<sub id="t465f"></sub>

小學生籃球基礎訓練教案

時間:2023-04-18 09:55:23 少爍 教案 投訴 投稿

小學生籃球基礎訓練教案(精選15篇)

  作為一名教職工,時常需要用到教案,編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編精心整理的小學生籃球基礎訓練教案,歡迎閱讀與收藏。

小學生籃球基礎訓練教案(精選15篇)

  小學生籃球基礎訓練教案 篇1

  教材內容:

  1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學習內容簡介,課堂要求

  2、移動技術練習:起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

  課的任務:

  1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。

  2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。

  3、發(fā)展協(xié)調能力和耐力素質,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

  準備部分:

  (1)繞籃球場慢跑

  (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的.各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

  (1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

  (2)變向跑:右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

  (3)側身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。

  (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

  (5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

  (6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內轉屈膝制動停。

  (7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

  組織、教法、要求

  教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

  (1)起動:

  組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。

  教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

  要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

  (2)變向跑:

  組織:遇障礙變向跑,如圖。

  教法:快跑至障礙物前面變向快跑

  要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

  (3)側身跑:

  組織:利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。

  教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數(shù)字。

  要求:繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。

  (4)后退跑:

  組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。

  教法:從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。

  要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準備活動時練習,也可放入移動練習時做。

  (5)急停練習:

  組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

  教法:發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖!5谝慌抛龅诙渭蓖:,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。

  要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。

  (6)滑步練習:

  組織:成體操隊形聽口令集體練習。

  教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。

  要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

  結束部分:

  1、放松活動

  2、課堂小結

  3、布置作業(yè)

  4、師生再見

  小學生籃球基礎訓練教案 篇2

  教材分析:

  籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。

  學生分析:

  五年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

  教學目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

  2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。

  3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教 法:

  根據(jù)教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

  學 法:

  本節(jié)課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得

  教學程序:

  一、開始、準備部分10′

  (一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內容,提出練習要求

 。ㄔO計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。)

 。ǘ蕚浠顒

  1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

  2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節(jié)運動。

 。ㄔO計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)

  二、基本部分25′ 教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的.基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

 。ㄔO計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。)

 。ㄒ唬┧G蛴螒颍

  1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

  2、學生進行耍球練習。

 。ㄔO計意圖:教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的積極性。)

 。ǘ┰剡\球游戲:

  1、原地高、低運球:先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。

  2、運球看數(shù)報數(shù):學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。 要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

 。ㄔO計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)

 。ㄈ┬羞M間運球練習:

 。ㄔO計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。)

 。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:

  學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

 。ㄔO計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。)

  三、結束部分 5′

 。ㄒ唬⿲W生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

 。ㄔO計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)

 。ǘ┙處熡酶爬畹恼Z言綜合評價

 。ㄔO計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

  (三)宣布下課,師生再見,在老師的指導下,送還器材

 。ㄔO計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。)

  場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺

  本節(jié)課練習密度:約為40%—45%

  小學生籃球基礎訓練教案 篇3

  教學目標

  1、通利用不同形式的練習,激發(fā)學生對行進間運球的學習興趣。

  2、通過教學使大多數(shù)學生能夠初步學會正確運球動作,提高控制球能力。

  3、在分組學習和交流活動中,加強同伴的交流合作,培養(yǎng)學生主動學習的習慣。

  培養(yǎng)學生樹立自信、不斷進取的精神,增強團隊配合協(xié)作意識。在集體活動中體驗成功的喜悅。

  教材重難點

  重點:控制球穩(wěn)難點:運球手型

  掌握技能

  課次一:

  1、復習單手原地運球,初步認識和學習行進間單手運球的正確做動作

  2、通過練習使大多數(shù)學生能積極主動的`完成練習,提高手對球的控制能力。

  3、通過學習和比賽,培養(yǎng)學生團結協(xié)作、積極進取的精神,激發(fā)學生集體榮譽感和參與運動的熱情。

  重點:手控制球穩(wěn)

  難點:運球手型

  組織:分組活動

  教法:

  1、指導學生復習原地運球。

  2、利用各種形式練習行進間單手運。

  學法:

  1、小組活動。

  2、學習自評。

  要求:配合協(xié)作。

  課次二:

  1、進一步學習行進間運球,初步認識和學習行進間換手運球動作。

  2、使學生能主動嘗試換手運球,提高手對球的控制能力

  3、通過使學生勇敢挑戰(zhàn)自我,樹立自信,同時增強團隊配合協(xié)作意識。

  重點:運球手型

  難點:手腕撥球

  組織:集體—分組

  教法:

  1、講解、示范。

  2、鼓勵學生大膽嘗試。

  3、指導學生練習。

  學法:

  1、自己練習。

  2、嘗試練習,體會換手是手腕動作。

  要求:控制球穩(wěn)。

  課次三:

  1、鞏固練習行進間運球、擺設不同的障礙,提高學生運球能力。

  2、通過練習,使學生能換手運球得到進一步熟練。

  1、通過游戲比賽,鼓勵學生樹立自信,勇于拼搏。通過小組活動的形式,同學之間建立和諧的人際關系。

  重點:運球手型

  難點:運球換手用力適中

  學法:

  1、小組活動。

  2、觀察模仿,自主體驗,改進動作。

  要求:樹立自信、完成練習。

  課次四:

  1、通過鞏固練習,加深動作概念,提高行進間運球能力。

  2、進一步增強學生團體活動時配合協(xié)作意識,發(fā)楊集體主義精神。

  3、通過教學比賽,讓學生體驗成功的喜悅。

  重點:運球手型。

  難點:運球速度快。

  組織:分組

  教法:

  1、單手運球比賽。

  2、障礙賽。

  3、計時賽。

  學法:

  1、比賽中體會動作。

  2、吸取經驗,力爭勝利。

  要求:不斷進取。

  舒緩情緒

  1、帶領學生放松。

  2、總結本節(jié)情況,宣布下課。

  小學生籃球基礎訓練教案 篇4

  教學目標:

  1、對投籃的動作有初步的認識,知道最基本的動作方法。

  2、學會互幫互助,克服困難戰(zhàn)勝自我。

  主題導入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問好

  2.宣布本課內容,提出要求

  3.小游戲

  4.帶領學生做熱身活動

  成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學生活動興趣。

  掌握技能

  一、球感練習

  1.單手舉球與頭頂左右交替

  2.腰繞環(huán)左右

  3.膝關節(jié)繞環(huán)

  4.繞8字

  二、學習雙手原地胸前投籃技術

  1、教師示范一些錯誤動作比如:投籃時準備姿勢,頭球過程中腿部的站位及用力情況

  2、示范正確的動作

  3、請學生示范

  4、分小組練習

  對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的'身體而轉動起來。

  通過比較、觀察,知道投籃的方法

  通過練習、點評和幫助,初步學會投籃的動作方法

  通過分組練習練習學生的紀律和互相幫助的精神

  舒緩情緒

  1.組織學生放松運動

  2.總結表揚

  3.布置鍛煉任務

  小學生籃球基礎訓練教案 篇5

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  1、初步學習行進間的運球,通過比賽使學生對籃球運動產生濃厚的興趣.

  2、培養(yǎng)學生開動腦筋、積極參與、團結合作的.`精神。

  學習內容:

  玩籃球

  學習步驟:

  一、籃球小游戲

  教師活動:

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、組織學生集體猜謎:“圓圓像個大西瓜,人們愛玩它,沒人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。

  3、組織學生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。

  4、組織學生表演并交流、評價。

  5、組織學生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進一步熟悉球性。

  學生活動:

  1、集合隊伍時能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。

  2、注意聽老師講謎語,踴躍猜謎。

  3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時能相互配合、相互協(xié)助。

  4、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價。

  5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。

  組織:四列橫隊:

  x x x x x x x x x x x

  x x x x x x x x x x x

  o o o o o o o o o o o

  o o o o o o o o o o o

  二、行進間運球

  教師活動:

  1、組織學生表演行進間運球并交流、評價其次老師講解、示范動作。

  2、組織學生分散兩人一組學習行進間運球。

  3、組織學生行進間運球比賽。

  學生活動:

  1、認真觀看同學的表演積極參與交流、評價,且認真觀摩老師的動作。

  2、分散兩人一組行進間運球時能做到相互觀察比較、相互糾正動作。

  3、積極參加行進間運球比賽,氣氛活躍。

  組 織:二人一組分散

  三、繞物運球比賽

  教師活動:

  1、組織學生放置障礙物比賽,評出“最快、最佳” 小組。

  2、組織學生表演行進間繞物運球。

  3、組織學生行進間繞物運球比賽并穿插表演。

  學生活動:

  1、各小組放置障礙物,爭取做到“最快、最佳”。

  2、認真觀看同學的表演具有強烈的比賽欲望。

  3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認真觀摩表演。

  四、快樂放松

  教師活動:

  組織學生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

  學生活動:

  與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。

  組 織:圍成四個圈

  場地器材籃球場1片、籃球20個、圓錐物12個、錄音機1臺

  小學生籃球基礎訓練教案 篇6

  教學目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

  2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。

  3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的`愉悅。

  4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教學內容:

  籃球:運球游戲

  教學重點:

  高、低運球

  教學難點:

  運球按拍球方法

  教學過程:

  一、開始部分:

  1、集合整隊;

  2、師生問好;

  3、宣布課的內容;

  4、檢查服裝;

  5、組織隊形:如......

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

 。ㄒ螅杭犠龅娇、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)

  引入課的內容:同學們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術。但是,要掌握熟練的籃球技術,必須通過長時間的訓練、多練習。那么,今天就讓我們一起練習,為打好比賽打下基礎。

  二、準備活動:

  1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

  2、球操。

 。1)上肢運動;

 。2)腹背運動;

 。3)體轉運動;

 。4)正、側壓腿;

  (5)腕踝關節(jié)運動。

  組織隊形:扇形(學生在三分線外站立,教師在三秒區(qū)內)

  教法:教師領做,學生跟隨練習。

  要求:動作協(xié)調、到位。

  三、基本部分:運球游戲

  (一)耍球游戲:

  1、師示范幾種耍球方法:

 。1)雙手拋接球;

 。2)環(huán)繞交接球;

 。3)原地兩手交換推滾球。

  2、學生自耍球練習。(教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的積極性。) 組織隊形:散點

  (二)原地運球游戲:

  1、原地高、低運球:

  教 法:

 。1)讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

  (2)教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。

  (3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

 。4)學生練習,教師巡視指導。

 。5)學生展示。

  比一比:誰的運球技術水平高。

  看一看:誰的運球技術動作優(yōu)美。

 。6)組織學生自評、互評、教師點評。

  組織隊形:散點

  2、運球看數(shù)報數(shù):

  方 法:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。 要 求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

  組織隊形:散點。

  (三)行進間運球:

 。1)教師講行進間直線運球方法。

 。2)學生練習。

 。3)小結。

  組織隊形:散點

 。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:

  小學生籃球基礎訓練教案 篇7

  教學目標:

  1.認知目標:學生基本了解原地運球和直線運球的動作要領,能區(qū)分原地運球和直線運球的不同按球部位,知道1——2種籃球游戲;

  2.技能目標:通過觀察、模仿、練習、游戲等形式,學生初步掌握直線運球的動作要領,75%左右的'學生能直線運球跑15米左右,進一步提高學生控球能力以及身體的協(xié)調性和快速反應能力;

  3.情感目標:激發(fā)學習籃球的興趣,引導學生在愉快的活動中充分展示自我,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生在活動中能與同伴友好相處、共同進步。

  教學重點、難點分析

  重點:運球的基本動作、手型以及原地運球和直線運球的不同按球部位;

  難點:全身的協(xié)調性以及上肢控球的力量與方向。

  創(chuàng)設情境激發(fā)興趣

  一、課堂常規(guī)

  1.體育委員整隊、師生問好

  2.宣布本課內容和學習要求

  3.安排見習生

  二、隊列練習

  1.四列橫隊成八列橫隊

  2.齊步走、立定

  三、和籃球交朋友

  1.有序領取籃球(組長分球)

  2.熟悉球性練習

  3.復習原地運球

  (動作要領:兩腳稍分開、膝蓋彎一彎、五指要分開、把球往下拍、要想和球交朋友、掌心堅決不碰球)

  4.籃球游戲:高、矮、胖、瘦

  要求:積極參與、迅速進入上課狀態(tài)

  合理安排身體不適的見習生

  報數(shù)聲音洪亮、動作整齊規(guī)范、精神飽滿

  有序領取籃球

  聽指揮、人人參與,熟悉球性、體會原地運球的動作要領

  在游戲中體驗運球輕重快慢

  掌握技能

  一、直線運球

  1.慢速直線運球走

  2.中速直線運球跑

  3.快速直線運球比賽

  要領:球在線上走、人在旁邊走

  教學法:1.請2名學生示范指定距離直線運球走,師總結要領,介紹方法、規(guī)則,組織學生分組練習1—2次

  2.提高要求組織學生運球跑

  3.教師及時反饋學生技術掌握情況

  4.組織學生快速直線運球接力比賽4次左右,教師小結,對比賽作出評價

  二、拓展“闖關”游戲

  規(guī)則:直線運球到指定地點后原地運球5次,接著將球投入“人體”籃筐,交換持筐人,持筐人快速返回,以此類推類推,最先完成的隊為勝

  (對投籃動作不作要求)

  教學法:

  1.教師講解方法并示范

  2.學生分組嘗試運球后投人籃

  3.組織比賽2—3次,培養(yǎng)同伴間的默契配合

  要求:注意直線運球的動作要領,主動練習

  強調球在線上走、人在旁邊走的要領

  有層次地進行練習,有良好的合作意識

  遵守游戲規(guī)則,快樂游戲,增強團隊意識

  對學生投籃技術動作不作要求,重在體驗投入人籃帶來的快樂

  舒緩情緒

  一、放松游戲

  球動娃哈哈

  二、結束

  1.課堂小結

  2.收回器材

  3.師生再見

  小學生籃球基礎訓練教案 篇8

  一、教學目標

  1.能描述出小籃球行進間運球的動作要領,85%的學生能正確做出行進間運球的技術動作。

  2.通過模仿、練習等方法,發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調性。

  3.養(yǎng)成堅毅果敢、敢于克服困難和團結協(xié)作的精神,提高終身體育意識。

  二、教學重難點

  【重點】手指控球時的部位與運球方向,按拍球的力量與身體協(xié)調配合。

  【難點】跑動與運球的協(xié)調配合。

  三、教學過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

  上節(jié)課我們學習了小籃球的原地運球,我們來看一下同學們對上節(jié)課技術動作掌握的好不好?嗯,同學們表現(xiàn)的都非常好,看來上節(jié)課學習的都很認真。那么在原地運球的基礎之上呢,同樣是小籃球,同樣是運球,本節(jié)課我們提升一下難度,學習一下小籃球的行進間運球。

  2.隊列隊形練習:進行原地三面轉法練習。

  組織教學:四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分

  1.游戲:兩人雙足跳

  方法:兩人一組,互用右手握對方的左腳,左手搭肩,組成一對兩足人。發(fā)令后,兩足人用側跳至終點,再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手,應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。

  組織教學:在課前畫好的區(qū)域內進行。

  2.徒手操:體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。

  組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,舒展大方。

  3.專項練習:兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。

  組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作規(guī)范,避免掉球。

  (三)基本部分

  1.教師示范技術動作,啟發(fā)學生思考要點

  提問:剛剛老師在進行行進間運球的時候,如何控制球的`方向和高度?

  學生回答,教師總結:拍球的后上方,控制拍球的力度。

  組織教學:采用雙軌式隊形進行示范。

  2.教師講解技術動作

  動作要點:目視前方,上體稍前傾,以肘為軸,用力按拍球的后上方,同時后腳蹬地運球行進,球的落點在同側腳的側前方,跑動的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調一致;手、臂動作與原地運球相同。(口訣:按球后上要用力,落點腳外側前方。)

  3.學生根據(jù)教師講解示范進行分解練習

  (1)復習原地高、低運球,聽教師口令進行高、低運球的切換。

  組織教學:四列橫隊體操隊形,全體同學同時進行,教師下達口令時進行切換。

  要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調,切換順暢。

  (2)走動中運球。

  組織教學:四路縱隊同時進行,教師巡視糾錯。

  糾錯:在剛剛的練習中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學在走動中運球時,觸球部位不正確,無法控制球,導致運球過程中球脫手。同學們在練習的時候要拍打球的后上部。

  (3)慢速、中速跑繞場運球。

  組織教學:兩路縱隊繞籃球場同時進行。

  糾錯:在剛剛的練習中老師發(fā)現(xiàn)很多同學用手掌拍球,在下面的練習中,同學們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。

  (4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運球。

  組織教學:全班同學成四路縱隊,每路縱隊為一組,每組每個同學依次繞桿運球,到最后一個桿后折返運球到起點,將球交接給下一個同學,依次進行。

  要求:動作標準,發(fā)力協(xié)調,交接順暢,不能掉球。

  4.教師選出優(yōu)生進行展示,學生進行自評、互評。

  5.游戲—快速跑運球“長江黃河”

  組織教學:將學生等分成兩組,成四列橫隊散開,兩兩面對面相距3米站立,一組為“長江”,一組為“黃河”,分別對應站在相距3米的兩條線上運球。當教師喊“長江”時,“長江隊”運球追“黃河隊”,反之,“黃河隊”追“長江隊”。在15米距離內觸及對手有效。

  要求:按要求完成,符合標準運球技術動作。

  (四)結束部分

  1.放松活動—拍打上下肢。

  組織教學:四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  小籃球40個、標志桿16根、籃球場1片。

  五、預計負荷

  練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

  六、課后反思

  小學生籃球基礎訓練教案 篇9

  教學目標:

  在原有的運球基礎上能夠更好的掌握方法,控制好球。嘗試學會或創(chuàng)造一些運球的動作方法方式。

  主題導入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問好

  2.宣布本課內容,提出要求

  3.小游戲

  4.帶領學生做熱身活動

  成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學生活動興趣。

  掌握技能

  一、球感練習

  1.單手舉球與頭頂左右交替

  2.腰繞環(huán)左右

  3.膝關節(jié)繞環(huán)

  4.繞8字

  二、各種方式的運球練習

  1、原地規(guī)定個數(shù)運球(左右手)

  2、激發(fā)學生創(chuàng)造運球的方法教師引導學生做,比如:胯下運球,背后運球,跳躍運球,雙手運球等等

  3、引導學生兩人或三人多人合作運球,互相運球,每人拍一次交給對方或兩人手挽手共同運球前進等等

  對球感的.練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉動起來。

  通過比較、觀察,知道運球的方法。

  通過練習、點評和幫助,掌握運球的動作方法。

  通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團結互助的集體主義精神。

  舒緩情緒

  1.組織學生放松運動

  2.總結表揚

  3.布置鍛煉任務

  小學生籃球基礎訓練教案 篇10

  學習階段:水平二

  學習目標:在快速跑中完成正確的動作

  學習內容:50米加速跑截住空中球

  重點:積極擺臂,加快步頻難點:跑的自然、放松、快速

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、教師組織隊列起步走、原地三面轉法。教師呼口令,并提示動作要領。

  2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進行示范。

  3、組織游戲。巡回指導,進行小結后繼續(xù)游戲。

  學生活動:

  1、認真的聽好講解和觀看示范。

  2、在教師的安排下進行游戲,熱情的.投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。

  3、認真的總結游戲的中存在的問題?偨Y后繼續(xù)游戲。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:積極擺臂,加快步頻

  難點:跑的自然、放松、快速

  教師活動:

  1、教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領。

  2、教師示范站立式起跑的動作并講解要領。

  3、以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。、

  4、以站立式起跑進行50米跑練習。

  5、進行50米的追逐跑。

  學生活動:

  1、進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。

  2、聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應能力。

  3、認真的完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。

  4、要改正姿勢,要用正確的姿勢完成練習。

  三、放松自我

  教師活動:教師示范放松的動作,講解方法

  學生活動:在教師的組織和帶領下放松自己、讓自己盡快的恢復、以便更好的下一節(jié)課的學習、

  組織:在完成跑的隊形上、

  場地器材:田徑場

  小學生籃球基礎訓練教案 篇11

  學習內容:

  小籃球游戲

  學習目標:

  1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的.特點。

  2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。

  3、培養(yǎng)團結協(xié)作,互幫互助的精神。

  準備部分

  一、熱身運動,激發(fā)興趣

  1、導入課題。

  2、傳球游戲(分發(fā)器材)。

  3、韻律活動(球操)。

  基本部分

  二、自由玩球,熟悉球性

  1、學生散點站立,自由玩球

  2、教師集中提問,小籃球有什么特點?

  3、學生回答

  4、針對各種特性,教師進行引導

  三、看圖自學游戲方法

  圖1:運球練習

  圖2:滾動傳球游戲

  圖3:反彈傳球

  圖4:投籃

  學生:分組循環(huán)游戲

  教師:啟發(fā)與引導

  四、分組自由練習

  按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習

  結束部分

  五、總結

  1、放松練習。

  2、小結。

  3、回收器材。

  4、布置課后作業(yè)。

  5、師生再見。

  小學生籃球基礎訓練教案 篇12

  一、教學內容

  原地單手肩上投籃

  二、教學目標

  1、知識與技能:能描述出原地單手肩上投籃的技術要點,80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。

  2、過程與方法:通過自主練習與分組競賽等方法,發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調等身體素質。

  3、情感態(tài)度與價值觀:通過練習,培養(yǎng)勤奮刻苦、團結合作,熱愛體育的精神。

  三、教學重難點

  1、重點:投籃時的手型、手指撥球及出手角度。

  2、難點:肘關節(jié)外展和全身由下到上的協(xié)調發(fā)力。

  四、教學過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學內容及安排見習生。

  導入:同學們,在籃球賽場上,運動員是怎么得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式,今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種,原地單手肩上投籃。

  組織教學:四列橫隊,要求做到快、靜、齊。

  (二)準備部分(10分鐘)

  1、擊掌接力跑游戲

  方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌后,本名同學再出發(fā),如此依次循環(huán),率先跑完的小組獲勝。

  2、配樂韻律操

  肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿

  3、專門性準備活動

  原地拍球操、左右手換球運動

 。ㄈ┗静糠郑30分鐘)

  1、示范

  2、提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?

  組織教學:四列橫隊,前兩列蹲下

  3、講解:

  身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側,手臂呈三個90°。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發(fā)力將球投出。

  4、練習:

 。1)原地無球模仿練習

  組織教學:體操隊形

  (2)進行對墻投籃練習

  組織教學:兩組在球場墻邊依次投球

 。3)先進行手指向上撥球練習,再兩人一組相互投球練習

  組織教學:體操隊形、兩人相對站立

 。4)完整的投籃練習

  組織教學:分兩組分別在兩個籃筐進行投籃

 。5)比賽環(huán)節(jié)

  組織教學:以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。

 。ㄋ模┙Y束部分(2分鐘)

  1、放松活動

  2、教師小結

  3、宣布下課

  4、師生再見

  5、值日生回收器材

  五、場地地材

  錄音機1臺、籃球場、籃球30個

  六、教學預設

  練習密度為:35—40%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等

  七、擴展資料

  籃球單手肩上投籃的'一些易錯點和糾正方法:

  1、單手持球不穩(wěn)

  原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。

  糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

  2、持球或出球時肘關節(jié)外展

  原因:動作要領不明確或持球于頭的側后方。

  糾正方法:肘關節(jié)內靠。

  3、投籃時用力不協(xié)調

  原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

  糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。

  4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈

  原因:對手腕前屈動作不理解。

  糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。

  5、球在空中飛行不后旋

  原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。

  糾正方法:反復練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。

  6、拋物線太低

  原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。

  糾正方法:投籃時以肩關節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。

  小學生籃球基礎訓練教案 篇13

  課的內容

  1、運球轉身

  2、行進間三打二

  3、反掩護(復習)

  4、盯人防守,擠過,穿過

  5、組合練習

  課的任務

  1、學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球。

  2、掌握以多打少突破及突破技術。

  3、鞏固掩護配合,培養(yǎng)反掩護戰(zhàn)技術配合。

  4、盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手。

  場器地材

  4個籃球,二個球場見安習排原地觀,聽,記,作力及的.動作課的部分和時間

  教學內容:組織教法練習次數(shù)和時間教學內容組織教法教學手段及要求

  一、準備部分

  1、輪值學生帶準備活動熱身部分。

  2、教師補充

  3、熟悉球,控運球。復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球

  二、基本部分

  1、復習跨下變向運球,學習運球轉身技術

  2、復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法

  3、復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。

  4、背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投。

  5、復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手。

  6、復習單手肩上投籃。

  三、結束部分

  1、總結教學

  2、答疑

  3、布置作業(yè)

  小學生籃球基礎訓練教案 篇14

  教學目標:

  1、通過練習學生能學會簡單的抱球接力動作

  2、抱球接力,由兩個逐漸增加到四個小球,提升他們的`興趣。

  3、培養(yǎng)學生的奔跑、靈敏性和協(xié)調性

  4、培養(yǎng)學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質

  主題導入激發(fā)興趣

  1.整隊,師生問好

  2.宣布本課內容,提出要求

  3.小游戲:小皮球“跳跳跳”

  4.帶領學生做熱身活動

  掌握技能

  一、原地拍球

  1、教學重點:手對球的控制

  2、教學難點:能快速連續(xù)拍球

  3、動作要點:

  4、用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。

  5、高運球低運球相結合

  二、游戲:抱球跑接力賽

  抱球接力賽由抱一個球到抱三個球跑進行接力。

  可以學會和了解運球的基本方法,學會在比賽中建立團隊意識和克服困難動腦思考的習慣。

  舒緩情緒

  1.組織學生放松運動

  2.總結表揚

  3.布置鍛煉任務

  放松身心,舒緩情緒

  小學生籃球基礎訓練教案 篇15

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動目的:

  鍛煉學生的上肢力量和身體的協(xié)調能力。

  活動過程:

  1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內拍球次數(shù)最多。

  3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接。粌擅麑W生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5、轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。

  6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的.地。

  11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

  12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

  14、轉身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數(shù)最多。

  15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。

  16、教師根據(jù)學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。

【小學生籃球基礎訓練教案】相關文章:

小學生籃球基礎訓練教案(精選5篇)11-26

小學生籃球基礎訓練教案范文(通用11篇)11-22

小學生籃球教案11-22

小學生籃球訓練教案01-02

小學語文基礎訓練教案思路設計04-18

籃球的教案03-31

小學語文拼音基礎訓練教案設計04-18

小學生籃球教案范文(通用5篇)11-22

籃球教案模板04-21