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體育課教案

時間:2022-03-28 18:13:58 教案 投訴 投稿

【實用】體育課教案4篇

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編收集整理的體育課教案4篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【實用】體育課教案4篇

體育課教案 篇1

  活動目標:

  1、根據指令調節(jié)行動、提高運動中感知方位、速度和節(jié)奏的能力。

  2、體驗合作與競爭意識,形成良好體育道德。

  3、在游戲活動中,增進愛國意識。

  活動準備:

  1、橫幅一條。

  2、平衡木8張。(幼兒園的長條凳)

  活動過程:

  一、巧用橫幅,進行熱身運動。

  師:今天老師接到一個任務,有日本軍艦企圖搶占我釣魚島,需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛(wèi)行動,所以我挑選了你們這批小勇士,有沒有信心完成任務?(出發(fā))

 。ㄒ唬┯縿拥"海浪"幼兒站立于橫幅兩側,手握橫幅,根據教師語言動作指示,完成下列不同頻率,不同幅度的上肢練習。

  微風:快速高頻率抖動手腕,肘關節(jié),令橫幅形成微風吹過海面的'感覺。

  大風:大幅度上舉、下擺橫幅,并依據口令節(jié)奏,努力用肩關節(jié)帶動肘關節(jié)、手腕上下運動。

  狂風:上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅,提示幼兒運用腰腹部力量,配合肩關節(jié)、肘關節(jié)、手腕運動。

 。ǘ┳"上島"幼兒盤坐在橫幅中間,用手臂拉起橫幅的兩側,形成一條船,并隨著海浪的起伏(教師描述海浪涌動方向),用自己的身體表現船體的波動。(完成前俯、后仰、左轉、右傾等屈體動作)

  二、選用平衡木,提升運動能力。

  聽口令,登陸釣魚島。(要求:每次行動,必須所有人員全部上島,才算占島成功)播放背景音樂。

  師:敵人陰險狡詐,為避免不必要的傷亡,必須一切行動聽指揮。

 。ㄒ唬⿹屨嫉谝缓S颍颗艦4張平衡木)幼兒在平衡木上坐成一排,面對教師,玩《搶位》游戲。當聽到哨聲后,幼兒快速起立,換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后,幼兒再次快速起立換位。

 。ǘ⿹屨嫉诙S颍颗艦3張平衡木)區(qū)分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下,能想到他人,想辦法讓大家都坐上平衡木:

  1、用耳朵來區(qū)分:拍掌三次為有效移動信號。(教師有意識安排各種干擾信號,例如吹三聲口哨、舉三次手等等)

  2、用眼睛來區(qū)分,三個手指為有效移動信號或跺腳為移動信號。(教師安排干擾信號,訓練幼兒正確辨別有效、無效口令

 。ㄈ⿹屨嫉谌S(每排為2張平衡木)幼兒繼續(xù)保持原隊形,繼續(xù)游戲。在平衡木數量減至開始一半的情況下,鼓勵幼兒相互合作,想辦法讓大家都坐上平衡木

  1、不提示,讓幼兒自主嘗試。

  2、適度提示,以站立的姿勢來嘗試。

  3、提示幼兒多考慮同伴,采取緊貼或測站等方式,增加空間,完成任務。

  三、趣味活動,完成放松運動。

  1、簡單小結,評價孩子表現。(師:今天我們的任務完成得非常出色,所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚,現在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧!)

  2、吹氣球放松練習。

體育課教案 篇2

  開學第一周,第一節(jié)體育課,我給學生上課的內容是:1、貫徹課堂常規(guī),2、本學期的教學計劃,3、理論知識:體育鍛煉中的誤區(qū)。

  課堂上著重強調了課堂常規(guī):

  1、集合做到“快靜齊”。

  2、上課認真聽講,鍛煉積極。

  3、同學之間相互幫助、注意安全。

  4、珍惜上課時間,愛護場地器材。

  5、請假要有醫(yī)生和家長的簽字,教師做好記錄。

  6、衣著整潔舒適,服裝上和口袋內不要裝尖銳硬物,如別針、鑰匙、小刀等,以免在運動中發(fā)生傷害事故。

  7、要充分做好準備活動:

 、贌嵘恚和ǔ2捎寐埽螒虻确椒ㄗ龅缴眢w微未出汗,體溫略有升高即可。

 、谧錾煺惯\動:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韌帶、活動關節(jié)。

  ③做專向準備活動:如從事短跑、跳遠時可做一些加速跑的練習等。通常運動負荷大,技術復雜的項目,準備活動時間要長些,冬季做準備活動的時間要比夏季長些。

  本學期的教學計劃中主要給學生介紹了本學期體育課的開設方法:每周3節(jié)體育課中一節(jié)為興趣課,我們開設籃球課。其余2節(jié)為田徑課,主要 學習田徑方面的基本技術和發(fā)展身體素質的練習,以及測試項目和標準等,使學生對本學期的`內容做到心中有數。

  理論課內容對學生了解基本的體育知識、鍛煉的方法是有很大幫助的,本學期的理論知識是《體育鍛煉中的誤區(qū)》,主要誤區(qū)有:

 、贉蕚浠顒訒档瓦\動成績

 、谶\動前要多吃糖

 、叟懿綍r呼吸頻率愉快越好④女子月經不能參加體育活動⑤體育鍛煉會影響學習

  ⑥扭傷后要立即按摩

  ⑦運動疲勞了最好的休息方法是臥床。教授本次理論課的們的就是向讓學生能盡快的走出體育鍛煉的誤區(qū),養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習慣。

  剛開學上什么內容最合適?我認為:體育課不同于文化課,體育課的第一節(jié)課應該貫徹好課堂常規(guī),還應該讓了解本學期的教學內容,使學生心中有上好課的心理準備,同時也要使學生了解一些與體育課相關的體育理論知識。

體育課教案 篇3

  活動目標:

  1、促進身體的靈活性,協調性。

  2、激發(fā)幼兒的集體榮譽感3在游戲中體驗愉快。

  3、提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣。

  4、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

  活動準備:

  呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個,舒緩輕快的音樂

  活動過程:

  一、幼兒自由玩圈,鼓勵幼兒玩出與別人不同的玩法,激發(fā)幼兒興趣

  師:今天我們請來來了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣,你們可以和他們玩嗎?可以一個人玩也可以幾個人玩

  1、一個人玩,師給予特別的玩法以表揚

  2、幾個人玩,師給予創(chuàng)新玩法以表揚

  二、游戲"小魚逃套圈"

  (一)豎排"小魚逃套圈"師告訴幼兒名稱及玩法:幼兒分成若干小組,人數相等站成豎隊,每組前放一個圈,當聽到"打魚網來了",第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套,直至從頭部取出,然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的作懲罰--做怪象。游戲重復。

  1、從下往上套。2從上往下套

  (二)圓圈"小魚逃套圈"

  玩法:幼兒圍成一圓圈,聽到礦泉水響桶響就開始傳遞(套圈由上往下,由下往上迅速套完自己),傳遞給下一位。師的響桶停被套住的"小魚"(幼兒)就出列作怪象,間隔一次回列。游戲反復。表揚動作快的`動作協調的一組。

  活動小結:

  聽音樂作放松活動。

  師:小朋友玩的高興嗎?我們的小魚在來跟魚媽媽加強練練游泳吧。聽音樂,臨摹魚游作放松活動--小碎步

  教學反思:

  基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標,幼兒對老師的提問積極響應,與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位,要多讓幼兒表達,以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。

體育課教案 篇4

  活動名稱:拋皮球

  活動目標:

  1.鍛煉幼兒上肢力量。

  2.培養(yǎng)幼兒手眼協調力。

  3.培養(yǎng)孩子玩球的興趣。

  活動準備:

  練習隊列、操。

  皮球若干個,多于幼兒人數。

  活動過程:

  開始部分:

  1.糾正個別操節(jié)。

  2.練習隊列。

  基本部分:游戲拋皮球

  幼兒人手一個球,教師做示范,雙手拿住球,用力向上拋,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時雙手停留位置要找好。

  結束部分:幼兒分散練習拋球、原地拍球。

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