轉呼啦圈作文[通用]

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都接觸過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你有了解過作文嗎？下面是小編幫大家整理的轉呼啦圈作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

轉呼啦圈作文1

　　在幼兒園的生活中，我學過畫畫、唱歌、跳舞……但令我記憶憂新的惟獨是我學會了轉呼啦圈這件事

　　以前，我在幼兒園里不會轉呼啦圈，看到別人轉呼啦圈那么自如，那么快樂，我好羨慕。后來，我只是加強練習才學會了轉呼啦圈的.。

　　小朋友，你們知道轉呼啦圈的秘密嗎？哪我來告訴你們吧，先把腰活動好，然后把呼啦圈套在身上，用手把呼啦圈轉動起來，轉動的時候腰要隨著呼啦圈轉動的方向扭動。大家在開始時，可能沒轉幾下就會掉下來，不過沒關系再反復練習幾次就學會了，我在實驗幼兒園大三班里是轉的最好的。在學�！傲�一”表演節(jié)目時，我轉了七個呼啦圈呢！老師都表揚我啦，小朋友們，你們想讓老師表揚自己嗎？那就和我一起來學轉呼啦圈吧。

　　呼啦圈給我的生活增添了許多的快樂和樂趣，讓我明白了：做什么事都要有決心，不能被困難嚇倒，要持之以恒，最終才能取得成功。

轉呼啦圈作文2

　　今天上午我在陽臺上休息，忽然我發(fā)現(xiàn)了一個呼啦圈。我心想：這個呼啦圈放在那兒已經(jīng)好久了，于是，我回到屋子里對媽媽說：“媽媽，教我轉呼啦圈吧！”媽媽說：“好呀，正好我也練一練筋骨�！庇谑牵瑡寢岄_始教我轉呼啦圈。

　　一開始，媽媽想要先轉給我看�？墒牵�我不同意。我覺得轉呼啦圈太簡單了，只用轉轉身體，讓媽媽在一旁指點下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡亂轉了起來�？墒沁B十秒都不到就掉下來了。我又試了“九九八十一次”，就連一次都沒成功。唉！看來還是要讓媽媽示范一下。只見媽媽把呼啦圈套在身上，先用手猛地一轉，呼啦圈動了起來。她的.身體像蚯蚓一樣扭動起來，呼啦圈跟著轉起來了。輪到我了，我學著媽媽的樣子，先讓呼啦圈轉起來，我扭動著腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然轉了二十多個。媽媽一示范，我真是覺得“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”，我一下子就開竅了。媽媽見我學會了。便建議來一場呼啦圈大比拼�？蛇@次媽媽的呼啦圈總是不聽話，難道是媽媽的本領來了個“乾坤大挪移”，移到我身上了嗎？應該是這樣吧！

　　�。『衾踩φ婧猛�，不僅好玩，還能幫我減肥呢。

轉呼啦圈作文3

　　我的課余生活很豐富，比如跳繩、騎自行車、轉呼啦圈……其中我最喜歡轉呼啦圈，因為它可以鍛煉身體！

　　我還記得我開始轉呼啦圈的情形。那時以為轉呼啦圈很簡單，很容易就能學會。可是，并不是我想象的那么簡單。為了學會轉呼啦圈，每天我一寫完作業(yè)就開始練習。剛開始，我每一次只轉了一兩圈就掉下來了，但我仍然沒有放棄。

　　有一次，我寫完作業(yè)不知不覺地拿起呼啦圈開始練習。在練習的過程中，媽媽也來為我加油助威，我開心極了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的`一部分緊貼著我的腰部。媽媽說：“開始！”

　　我雙手抓著呼啦圈，朝腰部一轉，然后慢慢地抬起手，接著扭動身子，手也跟著扭動起來。我越轉越快，轉著轉著，突然我發(fā)現(xiàn)了一個問題：那就是我能已經(jīng)連續(xù)轉了好多個了，我越轉越興奮。媽媽大聲地說：“寶貝，你已經(jīng)學會了轉呼啦圈了�！�

　　通過轉呼啦圈這件事，我明白了：學每一項東西都要認真才行，不能斷斷續(xù)續(xù)、半途而廢，這樣永遠也學不會，只會徒勞無功！

轉呼啦圈作文4

　　“哈哈哈”操場上傳來我們的歡笑聲，原來是我們在玩呼啦圈。

　　其實是我在學呼啦圈，因為冬天要來了，所以我們都要運動起來，加強鍛煉身體，好戰(zhàn)勝冬天即將到來的寒冷。我從教室里拿出我那淺藍色的呼啦圈，它的外表有一層毛絨絨軟軟的外皮，再往里面是一層泡沫，最里面是一根拇指粗的長長的鐵環(huán)，每次摸起來都特別舒服。

　　我毫不猶豫地套上呼啦圈，由于是第一次玩這個呼啦圈，我的腰，像一根鐵柱子，根本就是轉動不了。試了一次，二次，三次……終于，我的腰像松軟了些，勉強轉了幾下，又掉了下來。我一直忍著，心想著：我的天��！轉個呼啦圈，原來是那么難�。∞D著轉著我不耐煩了，我正準備放棄的時候，有一位同學說：“我來教你吧，做一件事情可不能輕易地半途而廢��！”他讓我雙手先握住呼啦圈的兩邊，右手用力向左轉，當呼啦圈轉動碰撞到腰部時，就搖動左邊用力頂住圈，轉到右邊時，再快速跟上圈子的轉動，用力配合。這樣不斷地嘗試了好幾次，終于找到了轉動呼啦圈的方法了。在同學的幫助下，我還是戰(zhàn)勝了困難，真的`很感謝那位無私幫助我的同學！

　　經(jīng)過這次的體驗，我覺得做任何一件事情，都應該吸取上一次的教訓，尋找方法堅持下去。如果你想，就一定會成功！

轉呼啦圈作文5

　　這個星期四，老師要求我們每個人帶呼啦圈去學校�？墒俏也粫�轉呀，可把我急壞了。

　　所以這個星期天我做完作業(yè)后要練習轉呼啦圈。媽媽幫我請來了鄰居大姐姐當我的教練。只見大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右轉，左邊緊緊地貼著腰，再用力往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動起來，那呼啦圈就像施了魔法一樣，繞著大姐姐的腰上不停地轉著。突然覺得轉呼啦圈也不是很難。

　　于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使勁向右，一松手再使勁扭腰，想多轉幾下。可是轉了2圈就掉下來了，試了好幾次總是不成功，我急得像熱鍋上的`螞蟻。這時大姐姐對我說：“只有掌握正確的方法就能成功。”我喘著粗氣問大姐姐：“那什么才是正確的方法呢？”大姐姐說：“首先站姿要正確，兩腳之間不要跨得太大，用腰部的力量轉動時也不要太用力。只要感覺呼啦圈要掉下來，就用臀部往上提一下�！蔽矣么蠼憬憬痰姆椒ㄩ_始練。剛開始幾次也沒能成功，可是練了一會兒這個方法真得成功。我能一次轉了十幾個了。我相信我再多多練習一定越轉越多的。

　　“功夫不負有心人”我終于學會了轉呼啦圈了。

轉呼啦圈作文6

　　陽光暖暖地照著，微風像一只溫柔的手撫摸著我的臉頰。老師興沖沖地走進教室，笑瞇瞇地說：“今天的體育活動的內容是呼啦圈�！鳖D時，教室里沸騰起來，同學們高興得手舞足蹈。

　　我們來到操場上，同學們紛紛拿起呼啦圈，身子一扭，轉了起來。我也拿起一個有金燦燦的斑紋的呼啦圈，準備轉，但又不知從何下手。只見趙虹同學的腰一扭一扭的.，呼啦圈像一個大轉盤，不停地轉動起來，又特別像小丑在耍把戲，有趣極了。我看見同學們都玩得很開心，我也來試一下。我拿起手中的呼啦圈，同學們一起扭動的情景，我暗暗下決心：一定要扭兩下，表演表演。我雙手握住呼啦圈，朝著順時針方向一轉，腰部迅速扭動起來。啊，怎么兩個沒轉就“啪嗒”一聲掉下來了。我丈二和尚——摸不著頭腦。我發(fā)狂了，手使出火山爆發(fā)的那股戰(zhàn)斗力，繼續(xù)轉，掉下去撿起來，反復了幾十次，我已經(jīng)暈頭轉向了。同學走過來，親切地說：“轉的時候，身體下半部分一定要扭，呼啦圈才會動起來�！蔽以谕瑢W的指導下，努力再努力……，終于呼啦圈轉起來了，一個、二個、三個……我心里樂滋滋的。功夫不負有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部轉動著。

　　啊，我今天學會了轉呼啦圈，真的好開心!

轉呼啦圈作文7

　　今天，我正在家看電視。這時，爸爸回來了，他對我說：“看，含笑，我給你買什么啦？”我一看，原來是一個呼啦圈。它是由紅、黃、藍、綠等顏色組成的。我高興的說：“爸爸，謝謝您。”說完，我們便轉起呼啦圈來。第一個出場的.是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便轉起來。爸爸扭著腰，撅著屁股，還沒轉上一圈，呼啦圈就掉了下來。該媽媽出場了，她把呼啦圈套在腰上，扭著腰，搖著頭，身子不停地晃，還沒轉半圈，呼啦圈就掉了下來。哈哈，該我出場了。我原本以為轉呼啦圈很容易，可自己轉起來，可就不是那么容易了。我轉了好幾次，可還沒轉到一圈就掉下來了。我不甘心。哼，不就是一個呼啦圈嗎，我就不信我轉不好。功夫不負有心人，經(jīng)過一天的努力，我找到了轉呼啦圈的竅門。現(xiàn)在，我轉的別提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家來，我給你表演表演。

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轉呼啦圈作文8

　　小時候，我最喜歡在陽光明媚的天氣時來轉呼啦圈了�？墒�，我并不會轉。因此，我看到別人在轉呼啦圈時，就非常的羨慕。

　　一次，媽媽給我買了小的呼啦圈、和大的呼啦圈�；貋砗�，媽媽就對我說：“我知道你喜歡轉呼啦圈，所以就買回來教你�！甭犃藡寢尩脑�，我非常高興，總是跟媽媽說：“快點教我嘛！”

　　后來，媽媽開始教我用小的呼啦圈轉，這時，媽媽對我說：“首先，轉呼啦圈時，要注意兩點。第一點是：搖搖轉起來。第二點是：腰挺直背”。后來，媽媽交給我了怎樣才能轉起來后，就讓我來練習，我按照媽媽說的話，和示范來練習，不一會，我會了，轉給媽媽看，這時，媽媽就讓我學轉大的`呼啦圈。說明，我轉小的嘩啦圈已經(jīng)通關了。但是，大呼拉圈卻不好轉，我一轉就掉，一轉就掉。一連這樣好幾次，最終我沒有了自信。

　　于是，媽媽走過來，對我說：“別灰心，只要你努力了，就一定會成功的！”媽媽說完話，就給我做了示范，我還是原樣，按照媽媽做的轉了起來。后來，我練了一個星期、兩個星期，終于練會了呼啦圈！

　　我真高興呀！

轉呼啦圈作文9

　　有時候，一些你覺得做不到的事情，堅持一下，努力一下就能做到了。

　　今天，我和媽媽一起逛超市。超市里的人真多啊，每一個柜臺前面都站著好多人，他們有的在選酸奶，有的在聊天。媽媽帶著我路過了一個賣玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，媽媽答應了。

　　買好東西，付了錢，我就迫不及待的'回家學呼啦圈。媽媽先給我示范，我一看覺得很簡單，說：“這有什么，我一下就能學會的！”媽媽笑了，沒有說話。我拿起呼啦圈，學著媽媽的樣子把呼啦圈放在腰上，想要轉起來。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我繼續(xù)試，但是每次都會掉在地上。真掃興，不學了！媽媽看我不想學，說：“這是你自己要買的，不能輕易放棄！再看一遍我的示范，我相信你能學會的�！眿寢尠押衾踩δ闷饋�，很輕松的轉了一百多下，這一次我仔細觀察，終于發(fā)現(xiàn)了訣竅，我也拿起呼啦圈，扭著腰，轉了幾個。后來，我不停的練習，終于也能轉到一百多個了，太好了！

　　今天我不僅僅學到了轉呼啦圈，還明白了做事要學會堅持。

轉呼啦圈作文10

　　今天下午，我們求外公買呼啦圈。

　　我一拿到呼啦圈就要開轉�！昂艉艉簟�…”我試著邊走路邊轉呼啦圈，結果，呼啦圈“啪，咣咣咣咣”掉在了地上。

　　“哈哈哈，哈哈哈”，一陣嘲笑聲躍入耳中。原來是可心，“我就知道，還是看我的吧�！笨尚墓蛟诘厣吓醺勾笮�。

　　我心想：這家伙也太小瞧人了吧，而且，你還沒試過，怎么知道你比我好呢？我便對可以說：“那，有本事你來呀�！�

　　“來就來，誰怕你呀�！笨尚牟环�氣地說，說著就拿起呼啦圈圍在腰上轉了起來，可呼啦圈就像可心的敵人似的，老跟可心作對�？尚脑嚵艘槐橛忠槐椋�終于，呼啦圈在可心的'腰上轉了起來，可心終于聽見了自己所制造的呼呼聲。

　　“呵，還嘲笑我！我第一遍就會轉，而你，呵！試了不知多少次才會，還不是我的手下敗將？”我跟可心頂了一句。

　　可是可心好像聾子一樣沒聽見，又或者不想和我說了。總面言之，可心不再理我了。

　　今天學會了轉呼啦圈我很開心！

轉呼啦圈作文11

　　有一次，表姐到我家做客，吃好了晚飯沒事干，我們就拿了媽媽減肥用的呼啦圈到院子里玩。

　　我把呼啦圈套在腰上，學著媽媽的樣子不停地扭動著，可是，呼啦圈一下子就掉地上了。姐姐說：“我來試試。”我把呼啦圈遞給了姐姐，只見姐姐套上圈，先把圈往右邊拉，左邊緊緊地貼著腰，再順勢往左邊一甩，然后有節(jié)奏地扭動起來。嘿嘿，那圈便繞著姐姐的腰轉了起來。姐姐雙手上伸，扭啊扭啊，扭了好長時間都沒有停下來。

　　“我來，我來！”看姐姐一來就會了，簡直就是為呼啦圈而生的'，我羨慕妒忌恨��！我又套上了圈，我扭我扭我扭扭扭，可是圈啊，它掉它掉它掉掉掉，氣死我了，還認不認我這個小主人了��！看我轉得滿臉通紅都沒有轉起來，姐姐在一旁捂著肚子哈哈大笑，她說：“陳諾，別急，你得給它一點動力。喏，用力甩一下，然后馬上扭腰�！薄芭�。”聽了姐姐的話，我雙手用力一甩，扭扭扭，圈真的粘在我身上轉了起來。哈哈，居然沒有掉下去。再扭扭扭，還是沒有掉。

　　“陳諾，加油！陳諾，加油！”姐姐邊拍手邊喊道。爺爺走了出來；“呦，什么時候也加入減肥行列了啊，轉得不賴啊！”

　　爺爺哪知道我心中的樂趣，我擦擦額頭上的汗，繼續(xù)轉……

轉呼啦圈作文12

　　今天早上，我對媽媽說：”學校里有好多小朋友會轉呼啦圈，我也想學�！皨寢屨f：“好的，今天就給你買呼啦圈�！�

　　放學回家，我一進家門，就看到沙發(fā)上有一個呼啦圈。它的顏色是藍銀相間，上面有很多花紋。我高興極了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，轉了起來�？墒呛衾踩ο駛�調皮貪玩的小精靈，總是不聽我的使喚，一個勁的往下掉。我急得像熱鍋上的.螞蟻不知道怎么辦才好。我只好問爸爸媽媽，可是他們都說不會。

　　我靈機一動計上心來，心想：我去問媽媽拿手機，在百度里查一下不就好了嗎？

　　于是我就問媽媽，拿起手機查了起來，一會兒我就找到了轉呼啦圈的視頻，我目不轉睛地看了起來。視頻中的教練說：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈勻速旋轉，練習的時候速度不用很快……”

　　我一邊看，一邊學著視頻里的動作轉呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我雙腳分立與肩同寬站立，上體保持正直不動，扭動臀部和髖關節(jié)，想象自己在畫一個圓圈。不知不覺了，我竟然一下子就轉了六圈。爸爸看見了，驚訝地說：”這么厲害��！你以后當我們的老師吧！”我聽了心里比吃了蜜還甜。

　　這次學轉呼拉圈讓我感受到了只要堅持不懈地努力，成功就會向你招手。

轉呼啦圈作文13

　　她，小雪花，在我們面前展示了自己的才華，轉著呼啦圈。我看到她站在圈里，雙手拿著呼啦圈，往后蕩，呼啦圈順著她的身體轉。

　　小雪花的腰有節(jié)奏地扭動著，她驕傲地對我們微笑。我想：這有什么了不起的？我也可以轉。

　　過了一會兒，她汗流浹背。吳老師看到了，讓我給小帶把傘。

　　我同意了。我把傘帶給她。她一接到，呼啦圈就撞了進去，失去平衡摔倒了，傘也摔倒了。

　　我們都笑了，說她沒本事。然而，她并沒有氣餒。她繼續(xù)轉，但還是轉不動。

　　她又拿起呼啦圈，盯著看，仿佛在說：“這次一定要把你弄到手�！彼齽傄�轉身，猶豫了一會兒，好像在想一個主意。

　　過了一會兒，她把傘放在肩上，用臉頰夾住。先是轉呼啦圈，然后打開傘，她成功了，嘴里哼著小曲，看著我們，好像在對我們說："看不起我，沒門。

　　"我驚呆了，很久都沒醒。這時，吳老師拿起相機，拍下了這個精彩的`鏡頭。

　　后來，蕭也拿了一把扇子。走著走著，唱著，轉著，撐著傘，扇著扇子，印象太深刻了。看著她的眼睛，她似乎在說：“看，我真厲害！”

　　這件事讓我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意義。

轉呼啦圈作文14

　　我的課余生活豐富多彩：跳繩、跑步、騎滑板車、打羽毛球……我最喜歡的要數(shù)轉呼啦圈了。

　　有一次，我和媽媽比賽轉呼啦圈，誰最先落下，誰就輸了。由爸爸當裁判。我心里有點緊張，但是我想當冠軍，所以我在心里給自己加油。比賽開始了，裁判員爸爸一聲令下，我們倆就轉了起來。耳邊只聽到呼呼的聲音。我用眼睛瞄了一下媽媽，呀媽媽轉得好穩(wěn)!非常有節(jié)奏�？晌夷兀瑫r快時慢，很是危險。我在心里鼓勵自己：不能慌，要穩(wěn)住，要堅持，堅持……這時爸爸也給我打氣了：“注意節(jié)奏，要沉著……”轉著轉著，只聽“啪”的`一聲，媽媽的呼啦圈從她的腰上滑了下來。爸爸的哨聲喊停了并宣布：“冠軍是方敏”�！耙�，我贏了，我超過媽媽了。”我高興得大叫。

　　其實媽媽嘩啦圈轉得挺好的，我根本比不上她，媽媽是讓讓我的，可我還是很開心，因為我明白了其實比賽不僅是比技能，還是比信心，比耐力，比心理素質。我想：雖然贏了媽媽，但我還得繼續(xù)練習，轉出色彩，轉出花樣，以后有機會能上電視參加電視吉尼斯，那多好呀!

轉呼啦圈作文15

　　最近同學們迷上了轉呼啦圈。

　　今天的體育課，張老師就讓我們轉呼拉圈。幾個同學飛奔到體育室去拿呼啦圈，我遠遠望去，他們如同幾只弱小的螞蟻，背著重重的食物。我跑了過去，搶了一個黃色的'呼啦圈。

　　在班級里，我和小熊都是轉呼啦圈高手。我們把呼啦圈套在了腰上，它飛快地旋轉著。呼啦圈就像聽話的小精靈，在我身上忽上忽下就是掉不下來，吸引了同學們贊許的目光。

　　突然我心生一計，呼啦圈是不是可以放在脖子上轉呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感覺好像一條蛇在脖子上游走�？墒遣呸D了三圈，呼啦圈就掉下來了。我連續(xù)重復了好多次，結果脖子都麻了，頭暈暈的。

　　下午放學了，我脖子酸酸的，不能抬頭了。我跟媽媽說起了這件事。媽媽不但沒關心我，還把我訓了一頓：“以后要正確運動，這樣才能保護自己不受傷�！�

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