成大在线免费视频,亚洲精品免费一级视频,日韩亚洲欧美大陆,又黄又爽免费国产视频

<style id="t465f"></style>
<legend id="t465f"><u id="t465f"><thead id="t465f"></thead></u></legend>

<acronym id="t465f"></acronym>

<sub id="t465f"><ol id="t465f"><nobr id="t465f"></nobr></ol></sub>
<sub id="t465f"></sub>

長跑作文300字

時(shí)間:2022-10-21 07:39:42 作文300字 投訴 投稿
  • 相關(guān)推薦

精選長跑作文300字10篇

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的長跑作文300字10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

精選長跑作文300字10篇

長跑作文300字 篇1

  你矯健敏捷的身體出現(xiàn)在長長的跑道上,

  隨之裁判的一聲槍響,

  運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖了出去。

  他們在跑道上你追我趕,

  身上像是長了翅膀,

  腳下像是生了風(fēng)。

  就像一匹脫了韁的野馬。

  觀眾席上的同學(xué)們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員們喝彩、鼓勁,手里拿著易拉罐有節(jié)奏地?fù)u晃著,

  嘴里喊著:加油。

  啦啦隊(duì)熱情地吶喊。

  老師信任的目光,

  使運(yùn)動(dòng)員心中又增添了一份力量。

  運(yùn)動(dòng)員們在跑道上奔跑著,

  心里裝著緊張和高興,

  緊張的是怕自己失敗了,

  高興的是自己有了一個(gè)為班級爭光的機(jī)會。

  快到終點(diǎn)的時(shí)候,他們得手臂不停的`擺動(dòng),邁著大步向前沖刺。

  啊,長跑運(yùn)動(dòng)員,你是多么的強(qiáng)壯,

  用你的所有力量換取了一個(gè)優(yōu)秀的成績。

長跑作文300字 篇2

  比賽今天春暖洋洋,在這春意盎然的美好季節(jié),千金小學(xué)的長跑比賽正在激烈的進(jìn)行著,運(yùn)動(dòng)場上人聲鼎沸,一派熱火朝天的景象。

  “準(zhǔn)備好了——預(yù)備——”老師舉起了發(fā)令槍,“砰——”在跑道上的八名運(yùn)動(dòng)員聽到槍聲便飛快地跑起來,有的似矯健的小鹿,有的猶如離弦的箭,有的'似翱翔在天空的雄鷹,跑在最前頭的是我們班的施耀,兩旁的同學(xué)有的揮動(dòng)著胳膊,有的搖動(dòng)著紅旗,只見他腳下猶如生風(fēng),胸前紅艷艷的大字035在大家面前一閃而過,一班的梅振輝,因?yàn)槠鹋苈艘恍幱诘诹,但他毫不示弱,加大步子奮起直追,終于跑在了第二,“加油!加油!”

  聽到加油聲,運(yùn)動(dòng)員們便又加速了。十幾米……10米……6米……2米……啊,施耀第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn),獲得了第一名,我們班的同學(xué)笑著、跳著,大家歡呼雀躍,一起擁向施耀,向他表示祝賀,賽場上,比賽繼續(xù)進(jìn)行著,同學(xué)們的歡呼聲、掌聲、助威聲響徹整個(gè)校園,這次長跑比賽可真精彩!

長跑作文300字 篇3

  冬季長跑是鍛煉身體的基礎(chǔ),也是增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng),這不,學(xué)校開始冬季長跑的訓(xùn)練了,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,盛氣凌人。

  要開始跑了,開始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐,齊聲喊著“一二一,一二一……”。跑第一圈的時(shí)候,還覺得不錯(cuò),很輕松,跑了三圈后,覺得有點(diǎn)累,長龍般的隊(duì)伍也變的.七零八亂,雜亂無章了。跑到五圈,腳上的速度漸漸的放慢了,像拖著兩塊重鐵塊似的,很沉重,一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負(fù)有心人,五圈終于跑完了,雖然還沒有汗流浹背,也累的氣喘吁吁,心跳也明顯加快了,豆大的汗珠從我的臉上流了下來,臉也變得通紅通紅的。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不動(dòng)了,再跑腳腕就快要斷掉了!敝刂氐暮粑曇不厥幵诙叀.吘惯@是這個(gè)冬天的第一次跑嘛,累也是應(yīng)該的,以后跑的時(shí)間長了,一定就不會覺得那么累了。

  在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將證明我們的付出。是的,當(dāng)冬季長跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會看到我們的同學(xué)在粗喘的長跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽光的笑臉。

長跑作文300字 篇4

  在我來到新學(xué)校的第一個(gè)冬天,我迎來了人生中第一次的大規(guī)模的長跑――每天集體長跑。

  望著一個(gè)班一個(gè)班的方陣隊(duì)伍,我顯得很緊張,很多問題縈繞在我的腦海。這么多班怎么跑啊!我會不會跟不上?但是不容我多想,跑步開始了,我懷著忐忑不安的心跑在隊(duì)伍中。

  第一圈跑完,我們班的隊(duì)伍很整齊,同學(xué)們都能跟的上跑步節(jié)奏,我也覺得很輕松,腳不疼,腿不麻,肚子沒岔氣,雙手在兩腿旁很放松地?cái)[動(dòng)。

  第三圈時(shí),有部分同學(xué)跑得慢下來了,整個(gè)隊(duì)列的速度忽快忽慢,隊(duì)形不那么整齊了,我的狀態(tài)越來越差,已經(jīng)累得氣喘吁吁,臉紅得像個(gè)大蘋果,兩腿像灌了鉛似的`,雙腳像踩著棉花包一樣。

  我看了看前面的李雪,她的步子還是很輕松,再看看后面的趙耘浦,他也是大喘氣了。我多想坐下來休息一會啊,我漸漸慢下來,落隊(duì)了。

  隊(duì)長沖我喊:“跟上!注意隊(duì)形!”我白了他一眼,使勁挪動(dòng)已經(jīng)不聽話的雙腿,旁邊的同學(xué)伸出手來,“來!咱們一起跑!”有了同學(xué)的幫助,為了不影響集體,我又鼓足勇氣向前跑去,終于堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。

  其實(shí),人生就像一場長跑,只要不斷努力,克服困難,堅(jiān)持下去,最終能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

長跑作文300字 篇5

  一提起20xx年的一次長跑比賽,那是我最難忘的一件事,它讓我永遠(yuǎn)記在心里……

  我被選上參加長跑比賽了,非常高興,是我盼望已久的。我每天都去練習(xí)長跑,準(zhǔn)備迎接這次比賽,盼呀盼呀,終于到了那天早晨,我高高興興去上學(xué),可是當(dāng)我聽說下午進(jìn)行時(shí),感到大失所望,只好耐心等待了。

  時(shí)間過得真快,下午比賽開始了,我們二十多名參賽同學(xué)個(gè)個(gè)精神飽滿,意氣風(fēng)發(fā),只聽“啪”的一聲槍響,同學(xué)們都劍一般地沖了出去,我由于緊張,反應(yīng)慢了一些,落在了后面,可是我鼓足了勇氣,使勁跑呀,跑呀,超過了一個(gè),又超過了一個(gè)……我呼呼地喘著粗氣,怦怦的'心跳好像在鼓勵(lì)我:“只要努力,就能成功!蔽遗Φ募涌炷_步,只聽同學(xué)們大聲喊著:“快要沖刺了,加油。 蔽遗d奮地跑向終點(diǎn)。在同學(xué)們的加油聲中比賽結(jié)束了。我進(jìn)入了前十名,雖然沒能得第一,可是我已經(jīng)竭盡全力了,這時(shí),我想起了老師常說的一句話:凡是貴在參與,才能有所鍛煉,只要努力就有成功……

  這次長跑比賽鍛煉了我,給了我參加各項(xiàng)活動(dòng)的勇氣和信心,讓我體會到:能為班集體爭得榮譽(yù)非常快樂!我永遠(yuǎn)記在心里,鼓勵(lì)著我做好每一件事……

長跑作文300字 篇6

  零點(diǎn)零分,全中國人民的心一起歡躍起來,全國人民激動(dòng)無比。因?yàn)楝F(xiàn)在是新年的第一個(gè)夜晚。也是20xx年的第一時(shí)間。

  七點(diǎn)半我就早早起了床,歡快的.跑到媽媽床前說:“趕快起床去參加元旦迎新萬人長跑比賽”。媽媽對我說:“你真得決定參加長跑比賽?你不怕累?能堅(jiān)持?”我認(rèn)真的點(diǎn)點(diǎn)頭:“我一定能堅(jiān)持跑完全程。請相信我!”爸爸、媽媽最后同意我去參加長跑比賽了。

  九點(diǎn)整,中原文化宮前萬人迎新長跑正式開始了。人們有序的跟隨在自己單位的隊(duì)伍中歡快的跑。我和爸爸也緊緊地跟著地質(zhì)院的隊(duì)伍。全程是從文化宮開始,沿中原路往東,到康樂小區(qū)左拐,沿文化路到五一路上在向西往回跑,最后終點(diǎn)回到文化宮。全長將近三公里。開始我跑了一會兒感到有點(diǎn)累,就想下場不跑了。經(jīng)過爸爸的鼓勵(lì),還是堅(jiān)持跑完了全程。這對我來說真是一個(gè)奇跡!原來真的堅(jiān)持就是勝利!

  我以后要多跑步,增強(qiáng)體力,少生病,明年再參加。

長跑作文300字 篇7

  本學(xué)期,我校開展了冬季長跑活動(dòng)。每天上午第二節(jié)課下課后,同學(xué)們就按班級在操場上排好隊(duì)伍。雖然我們學(xué)校的操場不大,但是,在體育老師的合理安排下,我們各班級都非常有秩序地在指定的位置開始長跑。

  盡管天氣非常寒冷,風(fēng)也很大,但是,我們班的同學(xué)都能積極參加長跑活動(dòng),遵守紀(jì)律。每次剛開始跑的時(shí)候,同學(xué)們都縮手縮腳,風(fēng)吹在臉上,都覺得有些刺痛,有些同學(xué)的眼睛都被寒風(fēng)吹出眼淚來了。但是,同學(xué)們都能堅(jiān)持鍛煉,不畏嚴(yán)寒。不一會兒,同學(xué)們的小臉蛋都變得紅彤彤的,好似寒冬里綻開的朵朵臘梅;同學(xué)們呼出的白乎乎的熱氣,好似飄散在操場上的`片片雪花?粗瑢W(xué)們輕快的步伐,不禁使人想起了北宋詩人王安石《梅花》中的詩句:“墻角數(shù)枝梅,凌寒獨(dú)自開。遙知不是雪,為有暗香來!

  經(jīng)過一段時(shí)間的長跑鍛煉,同學(xué)們的耐力得到了提高,體質(zhì)也有所增強(qiáng)。好。《鹃L跑,你磨練了我們的意志,給我們帶來了春的氣息,我們再也不是暖房中嬌嫩的花朵。

長跑作文300字 篇8

  今天一早,我的電話手表就“嘀嘀嘀”響個(gè)不停,我懶洋洋地打開被子,穿好老媽為我精心準(zhǔn)備的運(yùn)動(dòng)服。老媽給了我十元錢作為零花錢,一切準(zhǔn)備就緒,我背上書包,出門晨跑。到門口時(shí),媽媽說:“今天是運(yùn)動(dòng)會,比賽的.時(shí)候能跑多快跑多快,老媽相信你!”我說:“放心吧!我不拿第一也要拿個(gè)第二!”說完,我就出門了。

  跑完晨跑,剛進(jìn)學(xué)校,老師一看到我就說:“快去練習(xí)!”我說:“知道了!”我飛快地跑去操場和要參加跑步比賽的同學(xué)們一起練習(xí)。

  過了一會兒,校長叫所有長跑比賽選手集合,老師就領(lǐng)著我們到了指定位置,給我們穿上了印有序號的衣服,我的是八號。我們來到各自的賽道上做準(zhǔn)備,只聽裁判喊:“預(yù)備——開始!”所有人立馬像箭一樣飛了出去。

  一開始我是第三名,我奮力追趕,終于超過了前面的第二名,哈哈,現(xiàn)在他是第三名了?墒撬⒉环䴕猓财幢M全力,一下超過了我。我看著他的背影,提起一口氣,突然加速,又在彎道上超過了他……就這樣,我跟他你追我趕,“戰(zhàn)況”一度十分膠著。終于,在最后一圈我甩開了他,以第二名的成績沖破了終點(diǎn)!

  比賽結(jié)束后我累得氣喘吁吁,對手太不好對付了。得了個(gè)第二名也還好,不算是跟媽媽吹牛了。

長跑作文300字 篇9

  星期五,我們學(xué)校舉行了冬季長跑比賽。每班選出十五名女生、十五名男生。我也幸運(yùn)的被選上了。比賽開始了,先排好隊(duì),二..

  星期五,我們學(xué)校舉行了冬季長跑比賽。每班選出十五名女生、十五名男生。我也幸運(yùn)的被選上了。

  比賽開始了,先排好隊(duì),二三班站在一、二賽道,二二班站在三、四賽道,二一班站在五、六賽道。參賽的選手們個(gè)個(gè)精神飽滿、信心十足。只聽一聲哨聲,我們?nèi)鐾染团?像箭一樣快。

  我在賽前制定了計(jì)劃:先慢后快?墒且婚_始就亂了陣腳,求勝心切,第一圈跑的.比較賣力,遙遙領(lǐng)先,心里暗自得意。在第二圈,已經(jīng)氣喘吁吁,滿頭大汗,腿腳也抬不起來了。一個(gè)超過我了,又一個(gè)超過了……我很難過,但是實(shí)在累得不行。正在這時(shí),聽到“李微怡,加油!”,原來是羅老師在為我加油。突然全身充滿了力量,我加快了速度,超過一個(gè),又一個(gè)。眼看著一個(gè)一個(gè)跑到了終點(diǎn),我也努力地跑向終點(diǎn)。

  比賽結(jié)束了,我跑了第十三名。前十五名有獎(jiǎng),我得到了獎(jiǎng)品。這次比賽沒有發(fā)揮到最高水平,下次還要參加,爭取好成績。

  賽后,我告訴媽媽,沒跑好,第十三名。媽媽說,貴在參與。

長跑作文300字 篇10

  同學(xué)們,你們知道長跑中出現(xiàn)的“極點(diǎn)”是怎么一回事嗎?你們在長跑中遇到過“極點(diǎn)”嗎?今天,我就來談?wù)勯L跑中出現(xiàn)的“極點(diǎn)”。

  初練長跑的人,在跑步的途中都有胸悶氣喘,心率加快,眼冒金星,四肢無力,動(dòng)作遲緩等不同程度的難受感,即所謂的“極點(diǎn)”。這是由于身體各器官機(jī)能暫時(shí)失調(diào)所致。因?yàn)槿嗽趧×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),活動(dòng)的'初期階段內(nèi)臟器官惰性較大,越往后,需要的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)大量增加,但供應(yīng)跟不上需要。這是由于供氧不足,酸性物質(zhì)堆積在血液里,引起的心肺活動(dòng)失調(diào)和運(yùn)動(dòng)功能的暫時(shí)低落。專家認(rèn)為,如果長跑者能堅(jiān)持下去,便能突破“極點(diǎn)”。一但內(nèi)臟器官活動(dòng)的惰性得到克服,精神就會重新振作,即使增加成倍的跑距,也毫無倦意。這被稱為“第二次呼吸”。它是正常的生理現(xiàn)象,對人體無礙。

  同學(xué)們,聽了我的介紹,你們是否對“長跑中的極點(diǎn)”有所了解了呢?下次再遇到它, 就該不會感到驚訝了吧?

【長跑作文300字】相關(guān)文章:

感悟長跑作文03-08

迎新長跑作文10-14

長跑比賽作文05-25

長跑作文范文09-01

冬季長跑的作文10-18

冬季長跑作文10-24

難忘的長跑比賽作文05-31

長跑作文600字07-27

冬季長跑比賽作文05-31

長跑作文300字08-25