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體育課教案簡(jiǎn)案優(yōu)秀

時(shí)間:2023-10-23 08:22:10 教學(xué)資源 投訴 投稿
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體育課教案簡(jiǎn)案模板優(yōu)秀

  作為一名老師,常常需要準(zhǔn)備教案,通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那要怎么寫(xiě)好教案呢?下面是小編精心整理的體育課教案簡(jiǎn)案模板優(yōu)秀,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

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  一、教學(xué)內(nèi)容

  快速跑

  二、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】掌握了快速跑的基本功,所有的學(xué)生都能自然地跑,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

  【過(guò)程與方法】通過(guò)演示、小組探索、游戲比賽等形式,發(fā)展速度、耐力、敏捷等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】形成積極進(jìn)取的態(tài)度,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)不服輸?shù)木瘛?/p>

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】跑的自然有節(jié)奏,腿手配合。 【難點(diǎn)】腿手協(xié)調(diào)發(fā)力,起步快,反應(yīng)快。

  四、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ)開(kāi)始部分(3分鐘)

  課堂常規(guī):

  1、集合整隊(duì)

  2、師生問(wèn)好,報(bào)告人數(shù)

  3、檢查服裝

  4、宣布本節(jié)課內(nèi)容

  5、安排見(jiàn)習(xí)生

  教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。教師說(shuō)明教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、提出教學(xué)要求。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師口令指揮,學(xué)生集體進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

  要求:隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列,動(dòng)作整齊、步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分(10分鐘)

  1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)

  教法組織:兩路縱隊(duì),聽(tīng)從教師口令

 。1)慢跑-知己知彼游戲

  規(guī)則:分為兩組,每組成員后背貼一成語(yǔ),組與組之間互相面對(duì)站立與圓形區(qū)域內(nèi),游戲開(kāi)始時(shí)進(jìn)行追逐跑,看到對(duì)方后背的成語(yǔ)多的一組獲勝。

 。2)徒手操

  頭至腳全身各個(gè)關(guān)節(jié),每節(jié)四個(gè)八拍。

  2、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)

  教法組織:分為四組,站立于跑道

 。1)后蹬跑

 。2)高抬腿跑

 。3)小步跑

 。ㄈ)基本部分(27分鐘)

  1、導(dǎo)入

  結(jié)合剛剛進(jìn)行的游戲進(jìn)行提問(wèn),互相追逐的過(guò)程中如何才能順利的看到對(duì)方后背的字,引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合剛剛的游戲經(jīng)歷進(jìn)行回答,能得出啟動(dòng)快,快速邁出第一步,迅速加速等;進(jìn)而引出課題-快速跑。

  2、快速跑教學(xué)

 。1)教師結(jié)合學(xué)生的回答進(jìn)行示范,針對(duì)啟動(dòng)和動(dòng)作速度進(jìn)行事先提問(wèn),抓住動(dòng)作關(guān)鍵環(huán)節(jié),引導(dǎo)思考,順勢(shì)講解動(dòng)作要領(lǐng),啟動(dòng)速度快,跑的過(guò)程手腿協(xié)調(diào)發(fā)力。

  (2)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí),學(xué)生自由選擇起跑動(dòng)作(半蹲、手撐地、單腳著地、俯臥……)教師突然給出起跑信號(hào)進(jìn)行啟動(dòng)速度的練習(xí)。

  (3)動(dòng)作速度的練習(xí),在剛剛游戲的區(qū)域內(nèi),進(jìn)行一對(duì)一的追逐跑,要求不能出界,不能有惡意動(dòng)作,提升手與腿的動(dòng)作速度。

 。4)動(dòng)作協(xié)調(diào)性練習(xí),兩人一組的并排追逐跑練習(xí),兩人一組要求追逐過(guò)程中動(dòng)作的一致連貫,互相配合提醒。

  3、教學(xué)游戲

  正面接力賽分四組,用時(shí)短,比賽中強(qiáng)調(diào)安全。

 。ㄋ)結(jié)束部分(五分鐘)

  1、播放舒緩的音樂(lè),在音樂(lè)中進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松活動(dòng)。

  2、教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。

  3、宣布下課

  4、見(jiàn)習(xí)生回收器材

  五、場(chǎng)地器材

  田徑場(chǎng)一塊、錄音機(jī)、磁帶。

  六、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  平均心率為120——135次分鐘左右,課堂密度為35——40%左右。

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