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體育課教案簡(jiǎn)案模板優(yōu)秀
作為一名老師,常常需要準(zhǔn)備教案,通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那要怎么寫(xiě)好教案呢?下面是小編精心整理的體育課教案簡(jiǎn)案模板優(yōu)秀,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
一、教學(xué)內(nèi)容
快速跑
二、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】掌握了快速跑的基本功,所有的學(xué)生都能自然地跑,動(dòng)作協(xié)調(diào)。
【過(guò)程與方法】通過(guò)演示、小組探索、游戲比賽等形式,發(fā)展速度、耐力、敏捷等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】形成積極進(jìn)取的態(tài)度,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)不服輸?shù)木瘛?/p>
三、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】跑的自然有節(jié)奏,腿手配合。 【難點(diǎn)】腿手協(xié)調(diào)發(fā)力,起步快,反應(yīng)快。
四、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ)開(kāi)始部分(3分鐘)
課堂常規(guī):
1、集合整隊(duì)
2、師生問(wèn)好,報(bào)告人數(shù)
3、檢查服裝
4、宣布本節(jié)課內(nèi)容
5、安排見(jiàn)習(xí)生
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)。教師說(shuō)明教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、提出教學(xué)要求。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師口令指揮,學(xué)生集體進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
要求:隊(duì)列集合快、靜、齊。行進(jìn)間隊(duì)列,動(dòng)作整齊、步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分(10分鐘)
1、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)
教法組織:兩路縱隊(duì),聽(tīng)從教師口令
。1)慢跑-知己知彼游戲
規(guī)則:分為兩組,每組成員后背貼一成語(yǔ),組與組之間互相面對(duì)站立與圓形區(qū)域內(nèi),游戲開(kāi)始時(shí)進(jìn)行追逐跑,看到對(duì)方后背的成語(yǔ)多的一組獲勝。
。2)徒手操
頭至腳全身各個(gè)關(guān)節(jié),每節(jié)四個(gè)八拍。
2、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)
教法組織:分為四組,站立于跑道
。1)后蹬跑
。2)高抬腿跑
。3)小步跑
。ㄈ)基本部分(27分鐘)
1、導(dǎo)入
結(jié)合剛剛進(jìn)行的游戲進(jìn)行提問(wèn),互相追逐的過(guò)程中如何才能順利的看到對(duì)方后背的字,引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合剛剛的游戲經(jīng)歷進(jìn)行回答,能得出啟動(dòng)快,快速邁出第一步,迅速加速等;進(jìn)而引出課題-快速跑。
2、快速跑教學(xué)
。1)教師結(jié)合學(xué)生的回答進(jìn)行示范,針對(duì)啟動(dòng)和動(dòng)作速度進(jìn)行事先提問(wèn),抓住動(dòng)作關(guān)鍵環(huán)節(jié),引導(dǎo)思考,順勢(shì)講解動(dòng)作要領(lǐng),啟動(dòng)速度快,跑的過(guò)程手腿協(xié)調(diào)發(fā)力。
(2)各種姿勢(shì)的起跑練習(xí),學(xué)生自由選擇起跑動(dòng)作(半蹲、手撐地、單腳著地、俯臥……)教師突然給出起跑信號(hào)進(jìn)行啟動(dòng)速度的練習(xí)。
(3)動(dòng)作速度的練習(xí),在剛剛游戲的區(qū)域內(nèi),進(jìn)行一對(duì)一的追逐跑,要求不能出界,不能有惡意動(dòng)作,提升手與腿的動(dòng)作速度。
。4)動(dòng)作協(xié)調(diào)性練習(xí),兩人一組的并排追逐跑練習(xí),兩人一組要求追逐過(guò)程中動(dòng)作的一致連貫,互相配合提醒。
3、教學(xué)游戲
正面接力賽分四組,用時(shí)短,比賽中強(qiáng)調(diào)安全。
。ㄋ)結(jié)束部分(五分鐘)
1、播放舒緩的音樂(lè),在音樂(lè)中進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松活動(dòng)。
2、教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
3、宣布下課
4、見(jiàn)習(xí)生回收器材
五、場(chǎng)地器材
田徑場(chǎng)一塊、錄音機(jī)、磁帶。
六、預(yù)計(jì)負(fù)荷
平均心率為120——135次分鐘左右,課堂密度為35——40%左右。
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