心理咨詢工作總結(jié)(匯編15篇)
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用,讓我們一起來學習寫總結(jié)吧?偨Y(jié)一般是怎么寫的呢?以下是小編整理的心理咨詢工作總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理咨詢工作總結(jié)1
就要跨入心理咨詢師生涯的第四個年頭了。
這一年工作很辛苦,但也有很大的進展。說到心理咨詢師的付出,一般會談及咨詢所付出的心力、擔當情緒垃圾桶帶來的負面影響,以及咨詢本身的壓力。不過不怕大家笑話,我最受累的是咨詢接待,而不是正式咨詢。
有些朋友反映我接待時態(tài)度生硬,"太職業(yè)化","公事公辦","高傲",乃至于憤然"離去"。其實我非常能理解他們。心理咨詢師應該共情、有耐心、無條件的傾聽和接納......換了我也希望這樣被對待。
但是,怎么說呢,人總習慣于站在自己的角度去考慮,而很難主動去設想另一個立場上別人的處境。我不做在線心理咨詢的話,我也不知道會是這樣的......
我的咨詢/接待率是個非常小的數(shù)字,這是在線心理咨詢的特點,也可以說是弊端。
什么是咨詢/接待率呢,就是每當有一個人付費咨詢,平均需要接待多少個人。
呵呵,具體是找總結(jié)之多少還是千分之多少我就不說了,免得下次在拒絕免費咨詢后除了被指責謾罵之外又多加上嘲笑和奚落
這個比率很小意味著什么呢?意味著每接收一個有效的個案,我需要接待龐大的人群。我需要跟他們每個人交流數(shù)分鐘到半小時不等......這其中還包括少數(shù)不自重的咨客胡攪蠻纏軟磨硬泡惡言相向(呵呵,抱怨一下)。
是的,我整個白天都在做這個,有時晚上沒有預約時也在做。
我理解當一個人懷揣心事找到我時,他會理所當然的認為這是一對一的交流--但其實不是的,跟你一樣的人今天可能有幾十個......我知道這樣解釋很容易被誤解為一種高傲或輕視,好像是說有很多人找我,不差這一個。其實我真正的意思是:我做不到在接待環(huán)節(jié)跟每一個人深入交流,確實做不到。而這種"職業(yè)化"、"公事公辦",對我而言是必須的。
我說過,咨詢接待從來就不是招攬顧客,而是排除那些沒有準備好的咨客,并且是盡快的排除。畢竟,我要保證正式咨詢的精力投入,別人付費了,我要對得起咨詢費。
呵呵,說到咨詢收入,雖然隨著個案增多在不斷增長,但一年下來,仍然是"情何以堪"。
我有個目標,就是等我的咨詢收入達到成都市平均工資水平的時候,能夠面向困難群體安排一部分減免費用的'公益咨詢--當然,這個目標還有點遙遠,要努力咯。
考取三級國家心理咨詢師證書幾年了,那些定義啊、條條款款的啊似乎也淡忘了,但對心理問題的把握更加準確和迅速,千奇百怪的心理問題不是那些定義和條款能簡單對應的--這是不是就是所謂的看山不是山,看水不是水的階段呢,呵呵......暫時不打算考二級,級別只是浮云。
這里要感謝所有的咨客,從預付費的時候開始,你們就給了我無比的信任--信任和誠信,這在今天是多么珍貴的東西。另一方面,我也可以驕傲的說:在這個世界上,有一些人,他們因為我的幫助而獲得了幸福,或者......至少避免了某種不幸。祝福他們據(jù)說我頭上多了很多白頭發(fā),呵呵,我自己看不見,我想那也許是我一部分生命傾注出去之后所留下的空白。
心理咨詢工作總結(jié)2
年度我們共為名學生和其他人員進行了咨詢。其中男生人,女生人,其中一年級新生人占xx。;二年級人占xx;三年級人占xx。四年級人占xx。;社會來訪者人占xx。
通過分析,學生前來咨詢的問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、人際關系問題。尤其是大一新生較為突出,大一新生占到了所有來訪者的將近一半。其主要原因是新生來到了新的環(huán)境,面對新的集體、新的同學,需要有一個適應的過程。適應能力強的同學,能自己調(diào)節(jié)自己并能很快投入到新的學習生活中去,而適應能力不強的同學不能很快適應大學的生活和學習,不能處理好宿舍中同學之間的關系,進而產(chǎn)生苦悶、煩惱、不安等不良情緒反應,需要有人來指導或希望向別人訴說內(nèi)心的苦悶。
2、學習方面的問題。大學的學習和中學的學習方式,有著很大的不同。中學的學習主要是一種在教師督到導下的學習,對教師的依賴比較強?蛇M入大學以后,教師的授課方式,師生之間的人際關系特點都有所變化,有許多同學一時難以適應這種學習環(huán)境,不能掌握有效的學習方法,不會合理地安排學習和娛樂的時間,導致學習效果不理想,發(fā)生學習困難。另外,由于就業(yè)的困難,同學之間的競爭比較激烈等方面的原因,使不少同學感受到教高的緊張和焦慮。
3、有關人生觀和價值觀問題。大多數(shù)大學生都是積極向上,對未來充滿理想,但由于受社會上一些亞文化的價值觀念的沖擊,給一些同學帶來思想上的混亂,當他們無法解決自己內(nèi)心的價值觀沖突時,就會產(chǎn)生許多壓抑的'情緒反應。
4、其他方面的問題。如戀愛方面的問題,求職擇業(yè)方面的問題、家庭問題、經(jīng)濟問題、個性發(fā)展等方面的問題。
心理問題的解決需要有一個教長的認識適應和轉(zhuǎn)變的過程,作為心理咨詢?nèi)藛T,本著共感接納的態(tài)度來助人自助,從側(cè)面向那些處于苦悶中的同學提供力所能及的心理援助。我們在心理咨詢中有機會接觸到部分同學,了解他們的煩惱和困惑,了解他們的精神面貌和生活狀態(tài),我們深深體會到對大學生進行心理健康教育工作的重要性和必要性。
總之,心理咨詢工作的主要目的,就是為了使廣大同學能圓滿的完成大學四年的學業(yè),為將來能較好的適應社會生活做好心理準備。
心理咨詢工作總結(jié)3
本學期心理咨詢室在校長辦公室和政教處領導下,本室積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,我室針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃,在初一年級主要圍繞怎樣適應新的學習生活和初步了解心理問題產(chǎn)生的根源舉辦輔導課;初三年級面臨中考心理波動比較大,主要圍繞如何提高學習效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學生學習心理壓力的問題開設心理活動課。
心理課受到了學生的普遍歡迎,班級的絕大多數(shù)學生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學習方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學習。
據(jù)本室不完全統(tǒng)計每天都有同學在心理老師的幫助引導下,改變了過去不良的習慣,樹立了頑強拼搏的學習精神,學會了新的學習方法,學習成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學來信給本室,稱自己由原來的中等生、甚至差生,變成了上等生。
本室教師不僅按學校課時計劃圓滿完成了教學計劃,而且在課余時間接待了學生的面訪和信訪,我們針對有典型意義的個案勻進行了認真細致的疏導工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學確立正常的咨詢關系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,短的咨詢有二、三次,長期乃達一個學期之久,在本室咨詢過的學生的'心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對學生咨詢之外,還給學生進行義務咨詢,深受廣大學生及學校有關方面的好評,收到學生感謝信數(shù)篇。
當然,我們在工作中還有一些不足,由于本室工作教師少,有時學生的回信得不到及時回復,我們將努力工作,力爭對每個同學的面訪和信仿,都讓學生達到滿意。
我們還應加大學習的力度,提高自身的業(yè)務能力,為學校的教育教學工作作出應有的貢獻。
心理咨詢工作總結(jié)4
20xx年上半年的時光呼嘯而過,心理健康中心的工作在各位領導、同事和家長們的關心和支持下得到了進一步的拓展,在此我們想要表達的只有感謝。
教育從來不是單方面的傳輸和教導,只有更多的互動才能成就教育的真諦。謝謝你們一直以來的反饋和指引。
心理健康中心今年的工作已經(jīng)從原有的小規(guī)模講座發(fā)展到現(xiàn)在的系列講座、線上和線下系列讀書會等,除此之外還包括對學生的心理輔導、學生的心理健康課程、教職工及教師子弟的心理輔導工作。為此,我們付出了大量的心血,也得到了豐碩的果實。我們的工作已經(jīng)得到了國家教育督導、前云南省教育廳廳長、市教育局、市政法系統(tǒng)等多個單位及領導的認可,您們的鼓勵將是我們不斷前行的'動力!
現(xiàn)期末將至,心理健康中心的工作面臨收尾,部分心理工作將于9月份重啟。對學生心理健康課程、心理輔導、心理專欄等工作將持續(xù)進行;心理健康講座、讀書會等將暫停,待9月開學后面臨全面升級。講座不再是一位教師的講座,有更多的優(yōu)秀教育工作者、心理工作者將參與其中。講座內(nèi)容也不再局限于心理健康知識和家庭教育,我們將其拓展到個人成長、科學學習、能力提升等方方面面。只有你想不到,沒有我們做不到!
自今日起,開始接受同事、家長及社會各界人士的投稿。投稿內(nèi)容目前限于教育和讀書心得。其它內(nèi)容待心理專欄成型后繼續(xù)開發(fā),期待大家的參與!
心理咨詢工作總結(jié)5
我校從“身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、智能素質(zhì)、道德素質(zhì)、審美素質(zhì)、勞動素質(zhì)、交往素質(zhì)、競爭素質(zhì)”八個方面進行系統(tǒng)地教育培養(yǎng),把培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)作為一項很重要的任務來抓。本學期一開學,根據(jù)學校領導對學校心理咨詢的要求,并以學校教育工作對心理工作要求為藍本,通過對我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后,吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗,制定了心理咨詢的計劃,加強對學生心理輔導的宣傳力度,將集體輔導與個別輔導密切結(jié)合,相輔相成,充分利用心理咨詢室的作用,落實制度,提高心理輔導中的針對性、科學性、實效性,不斷提高學生心理素質(zhì),從而為全面提高學生素質(zhì)打下良好的基礎。具體做了以下主要工作:
一、調(diào)整和發(fā)展了學校心理咨詢輔導隊伍,形成了老中青三結(jié)合的心理輔導組,重點培養(yǎng)青年心理輔導教師力量。
老老師多年從事心理咨詢工作,并且都擔任過十多年的班主任,具有豐富的學生思想工作經(jīng)驗,平時又鉆研了大量心理輔導方面的書籍,對心理咨詢工作十分熟悉,他們是學校的寶貴財富,不僅讓他們在第一線指導學生的心理咨詢,他們言傳身教,更重要的是把他們的寶貴經(jīng)驗傳授給年青的對從事心理咨詢感興趣的老師,讓年青老師盡快地成長,盡快地勝任心理咨詢的工作。一學期下來,年青老師對此反響很好,受益匪淺。在老教師的帶動下,老師們非常鉆研心理知識,通過班主任的實踐,在心理咨詢工作中受到了廣大學生的歡迎。
二、心理咨詢老師主動聯(lián)系班級上心理咨詢課。根據(jù)對學生的
調(diào)查發(fā)現(xiàn),農(nóng)村學生、郊區(qū)的學生遇到心理問題時,不大愿意主動跟老師講,總是放在心里面。我們心理咨詢組的老師商量后,決定每人把自己最特長的'方面總結(jié)成教案,然后到班級去主動宣講。還有一部分老師利用課余時間對學生作了大量輔導。
三、堅持每周四天心理咨詢室開放日。
中午12:00——13:00時或16:30——17:30,特別是在考試階段也開放,做到有人開室,有人管書,有老教師在,有記錄可查,并為咨詢同學保密,不宣傳同學的心理缺陷。心理閱覽室讓學生管理自己,借書刊閱覽,增加知識面,切切實實提高學生的心理素質(zhì)。
四、及時地開取心理咨詢信箱,和反映問題的同學及時聯(lián)絡談心。
比如,有些同學因為數(shù)學走班制分班上課時位置坐在最后,而視力又不好,與教師又不說,心里很著急,很苦惱,希望心理咨詢老師談一談如何處理這件事。收到信后,心理咨詢老師總是以最快的速度與這些同學聯(lián)系,和任課教師商量,和其他同學商量,輕而易舉地解決了同學提出的問題,并給他們談了以后遇到諸如此類的事情怎么處理,通過對一件事情的處理中讓學生懂得更多的有關心理咨詢方面的知識。
五、及時與班主任溝通,了解到第一手材料,然后給班主任反饋與指導。
心理咨詢的工作主要依靠班主任,既要取得班主任的支持,又要通過班主任開展工作,否則是無法滿足全校同學的需要的,心理咨詢的主要任務是關于心理學知識的大力宣傳,讓學生在科學知識的引導下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。從這個觀點出發(fā),本學期加強了對六年級學生的心理咨詢的指導,多次和六年級有關班主任老師通過個別交流。
六、與專家建交聯(lián)系,在專家的指導下開展心理咨詢工作。
心理咨詢工作一要靠對學生工作的經(jīng)驗積累,二是靠科學理論的指導。我們心理咨詢老師實踐經(jīng)驗比較豐富,但理論水平有所欠缺,因此,主動和煤炭師范學院心理學教授聯(lián)系,請教,對具體工作給予指導和幫助,對順利開展工作起到了很重要的作用。
心理咨詢工作總結(jié)6
學校心理健康教育是現(xiàn)代學校的標志,是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。市教育局明確指出:“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育的指導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力!痹诖罅Τ珜刭|(zhì)教育的今天,學校除了給學生傳授知識外,更應是一個幫助學生認識自我、發(fā)展?jié)撃、學習解決問題和提升人際溝通等能力的地方,學校心理咨詢室作為學校的一個部門將致力于支持、配合學校、老師、家長幫助學生適應、改善及解決在學校、家庭、或成長方面的心理問題,讓學生能發(fā)展?jié)撃,盡顯所長。
本學期心理咨詢室在校長辦公室領導下,積極地進行心理咨詢工作。通過對我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后,根據(jù)學校領導對學校心理咨詢的要求,并以學校教育工作對心理工作要求為藍本,吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗,制定了心理咨詢的計劃,加強對學生心理輔導的宣傳力度,將集體輔導與個別輔導密切結(jié)合,相輔相成,充分利用心理咨詢室的作用,落實制度,提高心理輔導中的針對性、科學性、實效性,不斷提高學生心理素質(zhì),從而為全面提高學生素質(zhì)打下良好的基礎。在開學之初本室制定了工作計劃,我室針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的'計劃。在初一年級主要圍繞怎樣適應新的學習生活,初步了解心理問題產(chǎn)生的根源舉辦心理講座;初三年級面臨中考心理波動比較大,主要圍繞如何提高學習效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學生學習心理壓力的問題開設心理活動。具體做了以下主要工作:
一、積極響應上級要求,籌備學校心理咨詢室。制作心理咨詢室的相關制度。購買了相關的硬件設施,電腦、辦公桌椅、沙發(fā)、茶幾等。
二、通過學生寫的班級心理晴雨表和各班心理委員的反映,及時了解學生的心理變化和心理問題,對有心理問題的學生進行了個別咨詢,心理老師在咨詢過程中充分傾聽,遵守尊重、共情、保密的原則,理解、接納、疏導、啟發(fā)學生。
三、心理咨詢室由方芳 (心理咨詢師三級)負責,還有學校中優(yōu)秀的班主任,對學生心里非常了解,具有豐富的工作經(jīng)驗,而且工作認真細致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學生中存在的問題,及時做好學生的心理疏導工作。
四、開放心理咨詢室,進行心理咨詢活動。
每逢周一至周五課外活動心理咨詢室準時開放,接待學生來訪。在咨詢過程中,能做到以下幾點:
1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情。
2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭取家長、教師、同學等各方面的有力配合支持。
五、與六安市心理咨詢專家劉建群老師聯(lián)系,在專家的指導下開展心理咨詢工作。
心理咨詢工作一要靠對學生工作的經(jīng)驗積累,二是靠科學理論的指導。我們心理咨詢老師理論水平比較豐富,但實踐經(jīng)驗有所欠缺,因此,主動和臨床心理學專家聯(lián)系,請教,對具體工作給予指導和幫助,對順利開展工作起到了很重要的作用。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗,全員參與還存在差距,在工作中還有一些不足。從總的情況來看學生心理工作已經(jīng)開展起來,大體態(tài)勢良好。但是,由于心理健康教育開展時間不久,心理健康教育的經(jīng)驗不足,相當一部分學生的心理仍然處于亞健康水平,F(xiàn)就本學年,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。
一、加強宣傳,普及學校心理健康教育。
通過印發(fā)宣傳資料、定期更換心理健康宣傳欄、心理健康知識競賽、心理講座等形式擴大宣傳,使學生和教師了解心理健康相關知識,達到了深入地向?qū)W生滲透心理健康知識,普及心理健康教育的目的。
二、做好咨詢工作。
通過咨詢幫學生解決基本的心理問題。通過定期整理、總結(jié)咨詢資料,及時發(fā)現(xiàn)學生中存在的典型心理問題,對此,由咨詢教師舉辦相關主題講座的形式幫助學生走出困境。讓學生辦黑板報、手抄報等手段基本解決存在問題。
三、動員家長和社會力量配合,共同對學生進行心理教育。
環(huán)境對學生心理素質(zhì)的發(fā)展具有不可低估的重大影響,尤其是家庭。我們非常重視家庭與社會對學生心理健康發(fā)展的影響。心理咨詢室應根據(jù)需要安排面向全校家長、班主任的心理健康知識講座,以便于家長、班主任及時了解學生的狀況,從而使學生健康快樂成長,講座的內(nèi)容不同,各自具有一定的針對性。
四、針對學校教師舉辦心理健康教育講座、普及心理學知識。
教師是學校的支柱,但由于社會、學校對教育水平的要求不斷提高,教師面臨的壓力也越來越大,壓力過大對于教師的身心健康都是不利的,而且,會直接影響到教師對待學生及工作的態(tài)度,對此心理咨詢老師特開展教師職業(yè)壓力專題講座,幫助老師緩解職業(yè)壓力,讓老師能比較快的調(diào)整自己,保持良好的心理狀態(tài),更好的投身工作中去。
四、調(diào)整和發(fā)展學校心理咨詢輔導隊伍,形成老中青三結(jié)合的心理輔導組,重點培養(yǎng)青年心理輔導教師力量。讓年青老師盡快地成長,盡快地勝任心理咨詢的工作。
二、心理咨詢老師主動聯(lián)系班級上心理咨詢課。根據(jù)對學生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),農(nóng)村學生、郊區(qū)的學生遇到心理問題時,不大愿意主動跟老師講,總是放在心里面。心理咨詢老師應該到班級去主動宣講心理健康知識。還可以利用課余時間對學生作輔導。
總之,成績已成為過去,不足與教訓需要我們努力改正。本學期心理健康工作已經(jīng)進入末期階段,相信只要按著心理程序,堅持科學態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實實開展心理健康教育工作,我校的心理健康工作一定能更上一層樓。
工作設想:
1、根據(jù)上級文件要求,切實加大咨詢室的投入,按要求、按質(zhì)量建設好心理咨詢室。
2、加大對老師的教育、培訓,讓老師充分認識到此項工作的重要性,讓教師們一起參與到此項工作中來。
3、營造心理工作氛圍,讓學生愿意來、敢來做心理咨詢。
4、認真做學生心理咨詢工作,對每一位前來咨詢的學生都要認真對待。讓學生體會到心理咨詢的價值和意義。
今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔導工作,加強對心理輔導,咨詢技術的學習實踐和研究,使學校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。我們還應加大學習的力度,提高自身的業(yè)務能力,為學校的教育教學工作作出應有的貢獻。
六安市輕工中學心理咨詢室
心理咨詢工作總結(jié)7
在大力倡導素質(zhì)教育的今天,學校除了給學生傳授知識外,更應是一個幫助學生認識自我、發(fā)展?jié)撃、學習解決問題和提升人際溝通等能力的地方,學校心理咨詢室作為學校的一個部門將致力于支持、配合學校、老師、家長幫助學生適應、改善及解決在學校、家庭、或成長方面的心理問題,讓學生能發(fā)展?jié)撃埽M顯所長。我校積極貫徹教育部的《中小學心理健康教育指導綱要》精神,全面推進素質(zhì)教育,切實加強學校的心理健康教育,F(xiàn)將本學期心理咨詢室的工作情況總結(jié)如下:
一、利用心理輔導活動課,進行新生適應性教育由于新生在進入新的學校
面對新的環(huán)境,會出現(xiàn)一些心理不適現(xiàn)象,而激發(fā)學生潛能,培養(yǎng)健康人格,引導、教育學生建構積極健康的世界觀、人生觀、價值觀,并充分利用教育資源,創(chuàng)設良好的心理環(huán)境,保障學生身心健康發(fā)展,是我們工作的宗旨。所以本學期按計劃在起始年級開展心理輔導活動課,對新生進行適應性教育及自我認識教育。通過心理課對七年級新生進行了新生心理適應問卷調(diào)查,初步了解學生的適應狀況。
二、積極有效地開展個別心理咨詢工作
繼續(xù)做好心理咨詢室的常規(guī)咨詢工作,幫助學生解決心理問題及困惑,對存在明顯心理偏差的同學,及時做好與其班主
任及家長的溝通工作,最大限度地整合各種力量達到良好的效果。在咨詢過程中做到:
1、以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學生,使學生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的'氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、對學生的具體情況和問題,實事求是地進行分析,引導他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問題的角度,改變看問題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問題。
3、對單親家庭學生進行個別的心理輔導工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進入正常學習。通過咨詢,學生的心理問題有所緩解,心理健康水平有所提高。并通過宣傳櫥窗和校園廣播進行心理咨詢室的宣傳工作,鼓勵學生通過書信、通過電話進行咨詢。
一直以來咨詢室的來訪者不是很多,我們進行了反思,可能有如下的原因:心理課只在七、八兩個年級開設,學生對老師的信任感不能建立,而且沒有宣傳作用當學生有心理問題時想不到這個求救途徑。針對此問題,今后還需加強心理健康教育的宣傳和普及。
三、開展團體心理輔導活動
我們開展的活動有:早戀心理輔導課、團體心理輔導活動“我的葉子”、勵志視頻觀看尼克的演講、團體活動之“解手鏈”、感恩教育視頻觀看、放松訓練游戲、團體輔導之七彩連環(huán)炮、價值大拍賣活動、團體輔導讓理想啟航、感恩教育主題班會、給部分留守兒童進行的心理知識講座走出自我困惑、為“啟心”心理健康報設計刊頭活動、合理吹氣球等。
四、開設心理講座,開展教師心理健康培訓
學校心理健康教育的對象不僅僅是學生,作為教育的教師來說,其自身的心靈里素質(zhì)水平的高低,對學生健康成長有著極其重要的影響。如何促進教師心理成長,是學校心理健康教育中的一個重要內(nèi)容。心理健康教育教師培訓滿足教師自我成長的需要。因此本學期心理咨詢室與政教處共同制定了班主任心理健康培訓學年計劃,在本學期開展了兩次以“情緒管理”和“有效溝通”為主題的心理講座,使教師能在日常生活工作中更好的運用心理知識。
五、認真做好課題研究
由于我校的心理健康教育剛剛起步,采用何種模式進行工作、我校應該選擇何種方法和途徑進行“心教”是一個有待探索與研究的課題。
六、積極參加培訓和研討會
當今世界是一個開發(fā)的世界,要發(fā)展進步,就得開放。同樣要做好心理教育工作,閉門造車是出不了什么成績的。為此參加了市在我縣舉辦的無為首屆中小學心理健康教育指導師培訓活動,加強了心理學的理論學習和其他學校心理健康教育開展的經(jīng)驗學習。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗,全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔
導工作,加強對心理輔導,咨詢技術的學習實踐和研究,使學校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢工作總結(jié)8
學校心理健康教育是現(xiàn)代學校的標志,學校心理健康教育應該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。教育局明確指出:“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育的指導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力!爆F(xiàn)將有關工作總結(jié)如下:
一、我校自開展心理健康教育以來,利用一切學生們喜聞樂見的形式,如團隊廣播室、校內(nèi)板報宣傳欄等向全體學生宣傳中學生心理健康標準,即:
1、具有良好的認識自己,按納自己的心態(tài)與意識;
2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅;
3、能承受挫折;
4、能較正確的認識周圍環(huán)境,適應環(huán)境,改造環(huán)境;
5、人際關系協(xié)調(diào),具有合群,同情,愛心,助人的精神;
6、具有健康的生活方式和生活習慣;
7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
8、有積極的人生態(tài)度,道德觀,價值觀和良好的行為規(guī)范。
二、我校設置心理信箱,成立心理咨詢室,有兩名心理咨詢教師。
學校在三樓開設了心理咨詢室,咨詢室的環(huán)境溫馨、舒適,有關心理健康方面的教育書籍及不同種類不同用途的測量量表,并請心理專家為老師和學生們心理咨詢輔導,輔導教師運用心理學的專業(yè)知識和相應技術,針對學生的心理現(xiàn)狀或問題作出分析、建議和輔導。同時還 開設了心理健康網(wǎng)頁,學生在咨詢過程中充分傾訴,教師遵守尊重、通情、保密的原則,理解、接納、疏導、啟發(fā)學生。通過心理信箱讓學生匿名反映不便啟齒的問題,教師則通過講座、黑板報、墻報等手段解決其中的典型問題。
三、潛在的心理素質(zhì)教育。
學校物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境對學生的心理發(fā)展有著很大的作用,健康的校園環(huán)境可使學生在潛移默化、從眾行為中逐步形成健康的心理。
在活潑、上進的氣氛中,學生能保持較高的學習熱情,敢于發(fā)表見解,樂與人處。合理的.競爭,可激發(fā)學生強烈的求知欲,激發(fā)上進心,正確對待挫折,主動調(diào)節(jié)情緒。每年開展豐富多彩的藝術、文化、體育、智力、班團隊活動,培養(yǎng)了學生的心理素質(zhì)。
四、動員家長和社會力量配合,共同對學生進行心理教育。
環(huán)境、社會特別是家庭對學生心理素質(zhì)的發(fā)展具有不可低估的重大影響。我們非常重視家庭與社會對學生心理健康發(fā)展的影響。在學校每學期召開的家長會上,校長就目前中學生心理健康普遍存在的問題進行了深刻的剖析,要求家長正確引導,創(chuàng)造學生心理健康發(fā)展的寬松的良好外部環(huán)境。如生活上要求家長關心而不嬌慣;正確對待子女的考試成績;讓孩子學會關心孝敬父母等等。平時,班主任根據(jù)學生在學校的表現(xiàn),及時與家長溝通,了解問題產(chǎn)生的原因、背景,與家長共同研究解決問題的方法。事實證明,我校的這一做法在心理健康心理中取得了良好的效果。
五、舉辦心理健康教育講座、普及心理學知識。
為了普及心理學知識,我們采用集體教育方式舉辦系列心理健康講座,每學期邀請心理教育方面的專家和學校的心理健康老師有計劃的進行一至兩期的專題講座。通過學習,學生學會了正確認識與評價自我,對自己的優(yōu)缺點有了清楚的了解,使學生對自己充滿自信。在遇到問題的時候,不再是垂頭喪氣,而是比較快的調(diào)整自己,保持良好的心理狀態(tài)。
總之,成績已成為過去,不足與教訓需要我們努力改正。本學期心理健康工作已經(jīng)進入末期階段,相信只要按著心理程序,堅持科學態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實實開展心理健康教育工作,我校的心理健康工作一定會取得更加的成功
心理咨詢工作總結(jié)9
20xx年,沒打任何招呼就如此任性地闖進我們的生活里。
過去的一年里,我們的心里裝進了多少東西,這些東西帶給我們快樂,也帶給我們痛苦。不論是喜還是憂,我們最好還是要梳理一下,給自己的心情刷個新吧,在這個暖和的新年的夜晚。
我首先感悟到的是思想的變化。在這一年里,我抽出了大量的時間和精力和財力,我在不斷地細細閱讀心理學大師的經(jīng)典書籍,有時竟然達到了忘我境界,我似乎真的是在傾聽大師說話,真的是在和大師探討人性的本質(zhì),我提出自己的看法,有時還大聲說出自己的想法,雖說可笑,可是自己感覺那時似乎真是在感受心靈的高峰體驗,物我兩忘,渾然一體。我學習的主要傾向是三個心理學理論和技術。這三個基本理論是:精神分析,行為理論,認知理論。另外,意象和催眠技術是我結(jié)合自己的實踐來逐漸摸索的。我缺乏雄厚的經(jīng)濟基礎去深造,那么,我就學習書籍和結(jié)合實踐來總結(jié)自己的獨特經(jīng)驗吧,在運用于自己成長和咨詢者的實踐中,還是很有成效的。我仍在努力鉆研這些似乎有點玄學的學問,我堅信它們也是屬于科學范圍的。學以致用。通過學習,我靈活地采取適合咨詢者心理的一些辦法,有些是經(jīng)典的或者是著名的技巧,但只要不適合我咨詢用的我就會忍痛割愛。雖然我會和我自己鬧矛盾,也會和咨詢者辯論,試圖用這些好東西來矯正他們的癥結(jié),可是結(jié)果是沒有效果。我明白了,文化和風俗的不同,價值觀和社會需求的不同,咨詢的方法也要不同,一切以咨詢者的.利益為利益。學習使我懂得放棄,學習使我懂得尊重和理解,學習使我更加靈活和變通,淡定心態(tài),穩(wěn)定情緒,我一點點的在感悟,在進步,從思想到行為!
蘇東坡的一首詩里,有這樣一句:心安之處皆為家。在從事咨詢事業(yè)的過程中,我逐漸為自己確立了一個信念:我要為那些困惑的心靈找到一個屬于他們的安心之家。我將視為我的人生使命!信念需要實踐,我今年采取了更多的靈活措施,比如費用的靈活性,比如時間的靈活性,比如理解的多面性,我信奉米爾頓.艾瑞克森催眠大師的話:人在深度催眠時,潛意識也會保持著本能的警惕性。所以,對于接觸到某些個性特征突出的咨詢者時,我就如一個出租車司機,安全的和他一起到達他想去的地方,也許是墳墓邊緣。我相信咨詢者的本能會保護自己,我相信我也會用我的本能來影響咨詢者,我們是一起的!這個雖然很冒險,但是,人生不就是一種體驗嗎,有些人需要這樣的刺激,有些事也許必須親身體驗過了才明白啊。今年的我,更加注重咨詢者的自主發(fā)揮和自我體驗,咨詢者的心在寬闊,我的心也在寬闊,助人自助的含義不僅僅是使得咨詢者發(fā)揮自己的能力來幫助自己,也是咨詢者用他們虔誠的心來幫助咨詢師成長。我感恩我的咨詢者!我為他們而祈禱!我為他們而努力!
20xx,我不知道會發(fā)生什么變化,但我知道我一定會堅持而且會更加勤奮地走在咨詢師的大路上。
祝福我和我的朋友們,祝福我們的國家,祝福所有的人們,新年平安、好運!
心理咨詢工作總結(jié)10
在學校領導的正確決策和全體師生的大力支持下,桐城望溪職校陽光聊天室(心理咨詢室)自20xx年3月開設以來,受到了學生的熱烈歡迎,以各種方式前來咨詢的學生越來越多。在長期的咨詢實踐中,筆者感到中職學生的心理問題應該是班主任工作中一個重要問題,不容忽視,F(xiàn)特將一些心得體會寫出來,與廣大班主任及全體教育工作者共同分享。
一、班主任要充分認識到心理健康教育的重要性
由于我國教育中長期忽視對學生心理健康的培養(yǎng),當前學生的心理健康問題已經(jīng)相當嚴重。如20xx年,xxx市對11所職校1012名學生的抽樣調(diào)查顯示,存在心理健康問題的比例達28%,主要表現(xiàn)為怯懦、自卑、妒忌、抑郁、孤僻、對立等。
而職業(yè)中學,學生的心理問題尤其突出。大多數(shù)難以管教的學生主要存在著以下幾類問題:一是家庭問題。單親家庭、組合家庭、留守家庭為其中主要的三大類 ;二是遭遇歧視。既有來自家庭的性別歧視,又有來自老師的差生歧視。內(nèi)在的,他們的心靈缺乏關愛,而社會外在的誘惑又無處不在,無孔不入,而他們又正處在不能明辨是非,不能自我約束的年齡段,所以出現(xiàn)早戀、上網(wǎng)、抽煙喝酒打架這些事情也就理所當然的了。
法律是用來懲罰罪犯的,而教育是應該預防犯罪的。與其在學生犯錯以后,動腦筋想辦法怎樣處理懲罰,怎樣殺一儆百,不如在學生未犯錯以前動腦筋想辦法,怎樣犯患于未燃。與其事后圍追堵截,不如事前展開心理疏導。從這個意義上來說,中職學生的心理健康教育問題應該引起班主任的高度重視。
二、心理輔導的原則和技巧
(一)心理輔導的原則
1、來訪者自愿原則
每一次心理輔導都是以學生愿意以使自己有所改變?yōu)榍疤岬模新毎嘀魅尾荒芤匀魏涡问綇娖葘W生接受心理輔導。這一原則被專業(yè)人員稱為“來者不拒,去者不追”,也就是說班主任不主動。
如果學生也不主動呢?怎么辦?我的辦法是向?qū)W生公布自己的手機和QQ號,學生可以以短信或QQ的方式進行咨詢,對于自愿來咨詢的學生,如果對方不主動自報家門的話,我也從來不問他是哪個班的叫什么名字,以維護咨詢者的心理安全。
2、尊重理解原則
班主任對于前來咨詢的學生要給予充分的尊重和理解。尊重學生的人格和自尊心,熱情地關心學生,耐心地幫助學生,尊重學生自己的選擇,即使有時學生的選擇是錯誤的,也應試允許他們在受到教訓以后進行重新選擇。班主任可以幫助學生分析,提出建議和要求,但最后的決定應當由學生自己做出。對學生內(nèi)心的痛苦和困惑要有感同身受的理解,而不是居高臨下的訓斥學生。要理解學生就不能用自己的價值標準去評判學生的問題行為。只有理解學生了,學生才會打開心靈的窗戶,與班主任作坦誠的交流。
3、保密性原則
中職班主任必須對前來尋求幫助的學生資料和談話內(nèi)容嚴格保密。不能在班會課上作為案例公開,更不能作為社交閑談的話題。這是鼓勵學生暢所欲言的心理基礎,同時也是對來訪學生人格和隱私權的最大尊重。
(二)心理輔導的技巧
1、傾聽
傾聽是尊重、接納的化身,不僅用耳朵,還要用心去聽。傾聽不是消極、被動的活動,而是主動積極的活動。要全神貫注地聽前來咨詢的學生所談的內(nèi)容,并給予適當而簡短的回應,讓來訪學生感受到他所說的每句話都受到了老師的充分重視。
下面是一則我在陽光聊天室的咨詢實例:
學生:“我的父母根本不了解我,我也沒有讓他們知道這件事。”
老師:“嗯!”(積極回應)
學生:“但是我想這事瞞不過他們,如果他們知道我這次考試成績這么差,他們一定會罵我!
老師:“你的意思是說你父母會責備你這一次考試成績不理想”(簡單重復)
學生:“那當然了!他們只知道罵我,自己卻在屋里打麻將,吵得我哪能靜下心來看書……”
老師:“嗯,在那種環(huán)境下是很難靜下心來讀書!(表示贊同)……
在這個案例中,我用“嗯”、“你的意思是說……”等語言進行簡短回應,及時鼓勵學生說下去,透露更多細節(jié)。不輕易用自己的價值觀對學生所說之事進行判斷和評估。
2、觀察
在心理輔導過程中,班主任除了要傾聽來訪學生的談話之外,還要注意觀察來訪學生的非語言行為,如手勢、表情、神態(tài)、身體動作及聲調(diào)的抑揚頓挫和語氣語速等,以協(xié)助了解對方的.情緒、情感和內(nèi)心的真實思想。具體有面部表情、身體動作和聲音特征的觀察等。
班主任要重視來訪學生的每一個身體動作,有時候這些動作似乎是不經(jīng)意的,但卻反映了來訪者無意識的內(nèi)心活動。比如,某來訪者開始可能以某種自然的姿勢坐在椅子上,但是沒有任何明顯的原因他就改變了姿勢:雙手交叉在腑下,向后靠在椅子上,或蹺起一條腿等。有時這些看似無關的變動可以反應了對方內(nèi)心的沖突和斗爭,此時,他嘴上說的和他心里想的往往不是一回事。
3、引導
班主任在給來訪學生做心理輔導的時候要學會用自己的話語引導學生的思維,而不是將自己現(xiàn)成的經(jīng)難做法直接硬塞給學生。舉例來說,提問比只發(fā)出“嗯”的聲音更有影響力。而在提問時,盡量使用開放性提問,如“對這件事你是怎么看的?”、“什么樣的情景讓你最緊張?”、“為什么你說別人都看不起你?”……像這類帶有“怎么”、“什么樣”、“為什么”等詞在內(nèi)的語句提問,能夠引導來訪者講出更多相關的情況、想法、情緒等。盡量少用“你現(xiàn)在的心情很沉重,是嗎?”、“我理解得,對嗎?”之一類閉鎖性問題,因為這類問題讓來訪者只能選擇“對”或“不對”、“是”或“不是”來回答,縮小了信息透露范圍。
當然,以上所例舉的只有心理輔導當中最基本最常見的一些技巧,還有諸如角色扮演、放松訓練、暗示技術、自我暴露、終止技術等很多專業(yè)心理咨詢技術,有賴于班主任自己不斷學習,提高水平了。
三、班主任做好學生心理輔導需要注意的問題
(一)、班主任的自我完善,心理健康是前提。
一個好的班主任除了要具備扎實的專業(yè)知識、深厚的人文素養(yǎng)之外,還需要建立良好的心理結(jié)構。如班主任對人生意義和價值的認識,對教育理想和價值的認識,有沒有擺脫狹隘的功利主義等問題。很難想象一個滿腦子都是金錢的班主任如何能教給學生崇高的理想。
(二)、加強心理培訓,提高理論水平是關鍵
班主任畢竟不是專業(yè)的心理咨詢師,在咨詢實踐中常常會感覺到自身理論和實踐水平的不足,迫切需要加強心理學方面的學習和培訓?梢酝ㄟ^自學、派出去培訓、請專家來做講座、開設班主任心理健康教育專題研修班、案例研討等方式來提高中職班主任的心理輔導水平,也可以向?qū)W校專業(yè)的心理咨詢老師尋求技術支持。
(三)、開展朋輩輔導,構建預防網(wǎng)絡是保障
班主任還要進行專業(yè)課教學,一個人時間、精力有限,不可能全面了解、動態(tài)跟蹤全班五六十人的心理變化。所以,可以在班上物色三四名同學,讓她們經(jīng)過培訓后成為班級的“心靈使者”,在平時不經(jīng)意的聊天閑談中,把心理知識傳播給周圍的同伴。同時,及時反饋給老師。真正建立起班級“心靈使者”、班主任、專業(yè)心理咨詢老師心理預防三級網(wǎng)絡,確保校園平安、和諧。
近年來,筆者在學校陽光聊天室心理輔導工作過程中,遵守來訪者自愿、尊重理解和保密性原則,采用傾聽、觀察、引導等技術來矯正學生的問題行為,取得了一定成績。衷心期望廣大中職班主任高度重視學生心理健康教育,提高心理輔導水平,共同為廣大中職學生提供優(yōu)質(zhì)的心理咨詢服務,共同營造和諧校園。
心理咨詢工作總結(jié)11
時光任冉,本學期已經(jīng)開學兩個多月了。根據(jù)領導對學校心理咨詢的要求,并以學校教育工作對心理工作要求為藍本,通過對我校心理咨詢工作的現(xiàn)狀研究后,吸取和借鑒了已往心理咨詢工作中的經(jīng)驗,制定了心理咨詢的計劃,加強對學生心理輔導的宣傳力度,將集體輔導與個別輔導密切結(jié)合,相輔相成,充分利用心理咨詢室的硬件,落實制度,提高心理輔導中的針對性、科學性、實效性,不斷提高學生心理素質(zhì),從而為全面提高學生素質(zhì)打下良好的基礎。具體做了以下主要工作:
1、堅持周一至周五咨詢室準時開放,接待學生來訪,認真的接聽學生的熱線電話。以坦誠、信任、鼓勵、平等、接納的態(tài)度對待學生,使學生接納和信任自己,形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學生毫無保留地吐露真情,反映真實思想和情況。
2、繼續(xù)做好心理檔案的建設工作。根據(jù)上級領導的要求對在校學生進行了一次摸查梳理,建立健全學生心理檔案,對有問題的學生進行重點輔導,跟蹤記錄,抓住學生的特點及個性進行教育,使班主任有的放矢地開展學生的工作,同時又為教育教學提高心理健康教育的科學性和實用性。
3、及時地開取知心信箱,給予及時回復,和反映問題的同學及時聯(lián)絡談心。比如,有些同學與課任老師的關系不好,與教師又不說,心里很著急,很苦惱,希望心理咨詢老師談一談如何處理這件事。收到信后,心理咨詢老師總是以最快的速度與這些同學取得聯(lián)系,和任課教師進行溝通,解決了同學和課任老師之間的問題。并給學生談了以后遇到諸如此類的事情怎么處理,通過對一件事情的處理中讓學生懂得更多的有關心理咨詢方面的知識。
4、及時與班主任溝通,了解到第一手材料,然后給班主任反饋與指導。心理咨詢的.工作主要依靠班主任,既要取得班主任的支持,又要通過班主任開展工作,否則是無法滿足全校同學的需要的,心理咨詢的主要任務是關于心理學知識的大力宣傳,讓學生在科學知識的引導下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
5、加強心理健康教育的宣傳工作。為了大面積提高學生對心理健康知識的了解,及時解決現(xiàn)實生活中學生心理存在的一些實際問題,利用廣播、專題墻報、櫥窗等形式開展了針對學生實際生活問題的心理健康知識教育宣傳,同時還進行了一系列的心理健康知識講座,由于注重將理論同實踐相結(jié)合,收到了較好的效果。
萬善職業(yè)中學
20xx年11月18日
心理咨詢工作總結(jié)12
這個學期以來,工商管理系心理咨詢部(以下簡稱心咨部)的工作順利地落下帷幕。以下是本學期我們部門的工作總結(jié):
一.學院開展心理健康工作的必要性
心理素質(zhì)關系到人生的成敗。重視心理健康已成為當今社會的大趨勢,青年學生心理素質(zhì)的養(yǎng)成與訓練,已屬于教育的重點內(nèi)容之一。加強學生心理素質(zhì)教育,才能培養(yǎng)出綜合素質(zhì)較高的學生,從而使其充分發(fā)揮各自的才能,為社會服務。因此在學院開展心理教育,是學生健康成長的需要。
二.學期工作總結(jié)
在學校領導老師的關懷與指導,在我們部的所有成員的熱情參與下,它慢慢發(fā)展成為一個比較團結(jié)和諧的社團組織。雖然心咨部規(guī)模較小,但是我們一直都在努力著。鞏固己有的成績的同時,本著促進我系心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質(zhì)教育的目的,我們在總結(jié)過去的成功經(jīng)驗的同時,對工作提出了更高的要求,不僅從提高學生心理素質(zhì)入手,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我系心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。
1.九月份初,為了保證心咨部的各項活動能順利開展,部門成立的領導班子:部長和兩個副部長,并制定管理制度,以確保每個成員之間分工明確,責權明晰。
2.在九月份協(xié)助院心協(xié)一起做新生心理測評,讓我們更加了解大一的心理健康情況,也為我們部門后期工作的開展作好了良好的鋪墊。
3.十一月份為舉辦一次針對問卷調(diào)查結(jié)果的'專業(yè)心理講座做前期準備,但由于心咨部的重新調(diào)動,使這個工作沒有完成好。不過,下學期一來,我們部門繼續(xù)著手這個講座,計劃在三月份開展起來,希望對我校學生的就業(yè)心理有所幫助。
4.十二月份二十三日心咨部開始招收的新成員中,競選出一批新干部,給心咨部注入新鮮血液。但是或許是興趣的原因,我們招到的男生比較少,所以個部門多半都是女生,在一定程度上不利于活動任務的分配。但是由于新生力量激情飽滿,活動積極,使得我們能夠順利進行。
三.總結(jié)20xx年的部門工作,有以下幾點問題:
由于心咨部人員的調(diào)動,沒有和前期工作緊密銜接起來,導致我們整個部門散亂,沒有更好的完成我們的預定計劃。主題海報沒有及時的展示出來,九月份的招新工作沒有完成,而是到學期末才開始著手做。特別是在十二月份,我們主要著手與擬寫心理調(diào)查的策劃書,由于這一環(huán)節(jié)過于拖沓直接導致了下一步工作的展開。這一次策劃給了我們一個教訓:在工作開展之前要全面仔細地考慮活動過程中有可能出現(xiàn)的問題并制定相應的應對措施。
四.針對我們部門存在的問題,提出以下的解決方法:
1.加強部門內(nèi)部建設,形成一種良好的部門文化。
2.進一步創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,通過更多的心理活動形式,達到心理健康教育的目的。今年的部門工作并沒有得到創(chuàng)新,內(nèi)容有了一定的時效性但形式不夠新穎。
3.加強宣傳力度。
4.進一步提高成員們的專業(yè)知識修養(yǎng)。
5.注意效率講究品質(zhì),我們今年的工作有所進步但是在今后的工作中應繼續(xù)努力。
我們會本著心咨部自助助人的宗旨,在此基礎上揚長避短,爭取讓心咨部邁上了一個新的臺階!
心理咨詢工作總結(jié)13
為促進居民心理素質(zhì)發(fā)展,根據(jù)街道要求,XX社區(qū)心理咨詢室在20xx年認真開展了以下心理健康教育工作。
一、咨詢師積極參與學習培訓,不斷提升實踐能力
我社區(qū)規(guī)章制度已逐步健全,今年已有三級心理咨詢師3名。平時,為了更好地提升自己的咨詢水平,社區(qū)心理咨詢師經(jīng)常積極報名與心理咨詢有關的培訓和學習沙龍。今年,有2名咨詢師參加了連續(xù)十次的放松催眠培訓,培訓期間從不缺課,堅持親身體驗和實踐,收獲頗多。有1名咨詢師積極報名參加區(qū)心理咨詢師協(xié)會組織的各類活動3次,每次都有不同的學習心得。社區(qū)心理咨詢師共同目標,就是想通過積極參與各類培訓和學習,不斷地提升自身的實踐能力,從而更好地為本社區(qū)居民服務。
二、積極傳播心理健康知識,提高居民心理素質(zhì)
社區(qū)心理咨詢室每年開展1-2次心理知識講座,并通過社區(qū)宣傳欄和社區(qū)報宣傳心理健康科學常識,幫助居民掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。社區(qū)心理健康教育目標定為幫助居民在生活中培養(yǎng)良好的生活習慣,調(diào)整生活心態(tài),提倡健康生活的樂趣,培養(yǎng)積極進取的生活態(tài)度和自主自動參與社會活動的能力。今年8月,社區(qū)利用中小學生暑期假日時間,邀請了心理咨詢機構的老師為小朋友們舉辦了一次心理講座,受到了學生們的歡迎。
三、努力排解居民心理困擾,倡導健康快樂生活
社區(qū)心理咨詢室針對個別有一般心理問題的居民開展了一對一的心理健康輔導,通過通過一對一的溝通方式,對居民在生活中出現(xiàn)的`心理困擾問題運用心理咨詢技巧,進行及時排解和疏導,并對一般心理行為問題進行了診斷和矯治,取得了良好的效果。
社區(qū)有一位居民,小學文化,因最親密的一位阿姨突然病逝,在殯儀館火化時親眼目睹了尸體被焚燒的情景,心里非?謶,當時手心冒冷汗渾身發(fā)抖。一個星期后還經(jīng);叵肫鹉菆鼍,不能控制自己的情緒,吃不好睡不著,非常痛苦。后來在咨詢師的幫助下,運用合理情緒療法,采用放松催眠等方法,使她逐漸擺脫了對親人死亡感到恐懼且不能接受的痛苦感覺。
實踐證明,社區(qū)心理咨詢師面對的經(jīng)常是居民日常生活中遇到的一些情緒困繞,對于這些一般的心理困擾,只要咨詢師與求助者建立良好的咨詢關系,運用正確的咨詢方法,就能幫助他們解決心理問題,從而使他們重獲正常的健康快樂生活。
四、擴大社區(qū)心理咨詢室影響力,為更多居民知曉并接受
新的一年里,XX社區(qū)心理咨詢室將通過舉辦形式多樣的心理咨詢服務活動,來擴大社區(qū)心理咨詢室的影響力,使更多的居民朋友了解并接受心理咨詢知識,為創(chuàng)建和諧社區(qū)盡一份力量。
心理咨詢工作總結(jié)14
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?
這是一個老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學課,帶領他們做心理咨詢技能實操時都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個問題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰都能做心理咨詢師的。”對這句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個世界中,有些人確實是天生的咨詢師,他們天生就會共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質(zhì)平平的普通人,通過后天的努力、學習才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設置,和對心理咨詢師個人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒什么區(qū)別,無論哪個行業(yè),你要在這個行業(yè)混的不錯,都離不開后天的努力與學習。在我看來,任何人只要經(jīng)過后天的努力,加上系統(tǒng)的學習再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢師,只是每個從事和善長的方向不一樣。
那么,一個已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來,這個問題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問題, 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對進入這個行業(yè)個體思想品德、專業(yè)、技術等的遴選,但是,他們或強調(diào)品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗作為重要的標準?墒,20世紀50年代以來,心理咨詢業(yè)界和臨床心理學業(yè)內(nèi)的許多人士對上述專家的意見進行了匯總,最后總結(jié)出三條標準。自此,心理咨詢經(jīng)過60年的發(fā)展證明,這三條標準是適合心理咨詢師個人成長和臨床心理學家發(fā)展的。
1、“內(nèi)省取向”的標準。審視內(nèi)在生命,進行自我觀察,并且勇于適當?shù)刈晕冶┞。生命的動力來自哪里?你作為一個人有哪些優(yōu)勢和局限性?你能勇于面對自己的不足嗎?你用什么保持自己內(nèi)心的平衡?記住,在任何時候,你都是一個有血有肉的人,而不是心理咨詢師。
2、相對性的視角——能夠接受個體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價值。請你記住,每個人都是不同的,沒有相同的兩片樹葉,你我也一樣。因此,在這個意義上說,沒有那種放之四海而皆準的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓經(jīng)驗、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對實際情況的心態(tài),不能過高相信那些“準則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓練。請你記著,你面對的始終是一個有血有肉的人,一個既有理性思維,又有情緒波動的個體。
以上三點,如果從另一個角度看,就是心理咨詢師在自我成長和臨床實踐中,要學會“|自我關懷”。經(jīng)常性的問自己:我的個人價值,工作給我?guī)砹耸裁椿貓,能夠意識到這個工作“暗藏殺機”。
二、心理咨詢師成長的幾個階段
心理咨詢師的健康成長和一個人的健康成長類似,在每個成長階段都有其應有的
特點、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問題。如果一個心理咨詢師有條件或能夠在督導師的幫助下認識清楚自己處在每一個發(fā)展階段的特點和所面臨的挑戰(zhàn),正確地學會處理每一個階段的問題以及和來訪者之間表現(xiàn)出來的困難,那么這個心理咨詢師才有可能健康地成長成為一個有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業(yè)工作者。一般我們可以把心理咨詢師的成長大致分為六個階段。
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開始進入心理咨詢的學習階段,學員對基本的心理學理論和咨詢理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗和比較強烈的助人熱情。比如,他們曾經(jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護人或同事來為別人寬心和解答問題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動地為別人排憂解難、并且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什么,同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗提出建議和解決問題的辦法!彼裕幱谕庑袔椭郀顟B(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問題,趨向于情感和干預的過度地卷入和參與,他們一般總是在表達同情而不能共情?焖俳缍▎栴}背后的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預的過度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無所不能的自戀體現(xiàn)和無能感;而共情是一種需要訓練和體會的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠面對自己內(nèi)心情感和沖動,而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓練的。
第二階段:初級學生狀態(tài)
當咨詢師踏入做案例的階段時,盡管這個狀態(tài)對于他們來說是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段,因為他們感覺自己終于能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態(tài)中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經(jīng)常感覺到自己的知識不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。咨
詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術”來完成自己的助人職責,尋找可以效仿的模型或?qū)<壹壍膹臉I(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你會看到在初級學生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導師提出:“對于這個問題請您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個問題的?,什么樣的技術對這個問題最有效?等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中,來訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時也在到處追隨專家級的人物。
在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下,處于這個階段的咨詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課,但是這些短期的授課很難達到督導的作用。
第三階段、高級學生狀態(tài)
這個階段的咨詢師通常處于高級見習或?qū)嵙曤A段,他們無論在在心理學理論,還是心理咨詢的基礎專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態(tài)中,他們的中心任務是在一個基礎專業(yè)水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源于如何把心理咨詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們在工作中通常都表現(xiàn)出一種保守、謹慎和嚴格的風格(相對于放松、冒險或隨意的風格),以此來追求“正確、結(jié)構和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認識到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長,并同時感覺到了舒適。然而在這一階段中,他們?nèi)詴a(chǎn)生不安全和脆弱的感覺。因此,督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時,對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素”。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能,取得了多大的進步,以此來提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長的動力。除此之外,為咨詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的知識。
第四階段:新任專業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢師學員走出了學習的狀態(tài),開始了獨立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學習階段的種種要求和督導的制約,剛剛獨立工作之后的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時期。
新任咨詢師對自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點融合于咨詢和治療中。隨著這一過程的進展,咨詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的`工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導師的督導,或同輩之間的互相督導,以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢的能力。
第五階段:有經(jīng)驗的專業(yè)人員狀態(tài)
這個階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗,這個時期咨詢師的核心發(fā)展任務是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。
在這個階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應對方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此,他們在咨詢和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上,這些咨詢師都已經(jīng)開始明白和深入理解咨詢師和來訪者之間的治療關系對于來訪者的改變是至關重要的。他們在技術應用層面也已經(jīng)達到非常靈活并具有個性化的水平。同時,他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。
這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個顯著特征就是,咨詢師或治療師有能力調(diào)整自己對來訪者問題的參與和卷入水平,也就是說他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時候參與、什么時候不參與、什么時候參與多少等。因此他們可以在與來訪者工作的時候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源,同時許多咨詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業(yè)人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。 另外,在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領域,如宗教或詩歌,甚至是劇院或電影院,由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。
第六階段:高級專業(yè)人員狀態(tài)
這個階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗,其特征是已經(jīng)建立了非常個性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對于自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時,他們對于自己從事的領域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個重要的主題和問題。這種喪失包括預期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時又是現(xiàn)實性的,因為“比他們年齡更大的專業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強勢的影響源。所以這個階段的咨詢師需要很好的處理喪失對自己的影響,他們可能會去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗,帶更多的學生,以期延伸自己生命的影響。
沒有兩個人的成長經(jīng)歷是一樣的,所以長大的每一個人都是獨特的存在。就像個人健康成長過程的艱辛一樣,心理咨詢師的健康成長也是要經(jīng)歷風雨的。一個人期望自己長大,但是當真正長大的時候你會發(fā)現(xiàn)我們會面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對喪失也就成了必然,同時這個過程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長的過程也是這樣,希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學習經(jīng)歷和感受來思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。
心理咨詢工作總結(jié)15
自本學期入職以來,在過去的幾個月中,自己工作上兢兢業(yè)業(yè),盡職盡責,在學校領導、部門領導及同事們的關心和幫助下,圓滿地完成了學校分配的各項工作,在思想覺悟方面有了更進一步的提高,現(xiàn)對自己的工作回顧如下:
一、加強政治業(yè)務學習,不斷提高自身素質(zhì)。積極向黨組織靠攏,參加學校舉辦的黨課培訓班;遵紀守法,認真學習法律知識;愛崗敬業(yè),具有強烈的責任感和事業(yè)心,工作態(tài)度端正,認真負責。
二、認真負責地做好本職工作。具體如下:
1、開展個體心理咨詢。咨詢時做到耐心細致,對學生充滿愛心;遇到疑難案例,及時和同事交流探討;對需要轉(zhuǎn)介治療的學生,及時和班主任和家長溝通;做好對來訪咨詢資料的整理工作。
2、對有需要的班級,開展團體輔導和心理講座,如為高汽車1005班開展班級凝聚力拓展訓練、為林芝班開展適應性講座、高機電1003班開展人際關系講座。
3、做好20xx年“心理健康活動月”的各項工作:開展拓展訓練、舉辦“認識自我、超越自我”講座、做好現(xiàn)場心理咨詢和心理健康的宣傳等。
4、協(xié)助心理咨詢室做好班級心理委員的管理和培訓工作,對其進行系統(tǒng)的有關心理輔導的相關知識和技能技巧的培訓,使其在學生中間發(fā)揮助人助己、積極宣傳的作用;做好班級心理狀態(tài)晴雨表的收發(fā)及管理工作。
5、認真、按時、高效率地做好領導交辦的其它工作,如參加戒煙檢查、防火安全檢查、安全演習、帶領學生參觀戒毒所等。
三、嚴格要求自己,注重專業(yè)技能的提升。
積極主動認真的'學習專業(yè)知識,閱讀專業(yè)書籍,參加廣東省技工院校優(yōu)秀心理咨詢論文比賽。
總結(jié)一學期的工作,盡管有了一定的進步和成績,但在一些方面還存在著不足。在新的學期里,我要繼續(xù)努力,克服不足,創(chuàng)造更加優(yōu)異的工作成績,為學校的發(fā)展做出更大更多的貢獻。
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