體格鍛煉總結(jié)范文（通用8篇）
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)流于形式呢？以下是小編整理的體格鍛煉總結(jié)范文（通用8篇），希望對(duì)大家有所幫助。
體格鍛煉總結(jié)1
不知不覺中，一學(xué)期又結(jié)束了，根據(jù)開學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，通過各種手段實(shí)施，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、 在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動(dòng)中檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前是否先脫去一件外套。在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
二、 合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量
幼兒的活動(dòng)量一根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來完成。二根據(jù)季節(jié)氣候來安排。
九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些，如長(zhǎng)跑、跳繩。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育
活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
三、 巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展
每天安排的'活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。
體格鍛煉總結(jié)2
本著鍛煉幼兒體質(zhì)、錘煉幼兒意志的意愿，我班根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，開展了相應(yīng)的學(xué)習(xí)和鍛煉練習(xí)活動(dòng)。為了給幼兒展示自己學(xué)習(xí)本領(lǐng)的機(jī)會(huì)、提高幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，本著“面向全體”——給予每個(gè)孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，現(xiàn)將體育鍛煉總結(jié)如下。
一、激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣性，提供材料的豐富性
幼兒是活動(dòng)的主體，教師要激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣，幫助幼兒建立良好的活動(dòng)動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生對(duì)教師提供的練習(xí)材料和教給的玩的方法的好奇心，有強(qiáng)烈的參與練習(xí)的要求、愿望，練習(xí)才會(huì)事半功倍。因此，教師提供的材料是非常重要的。首先是教師是提供材料要考慮到，既要可玩性強(qiáng)、鍛煉目的明確，又要降低制作的成本，都利用起了廢舊物品。如：利用廢報(bào)紙、塑料袋、廢紙板、碎布、木夾子、碎紙屑、絲襪、米、廢罐子、木筷、包裝帶等制作了紙棍、曲棍球、飛碟、袋袋球、彩色飛鏢、梅花樁、障礙物、“山洞”、高爾夫球棒、拉力器等器械，由于這些器械所用的材料都是平時(shí)常見的，所以我們發(fā)動(dòng)了孩子們一起收集材料并參與制作，如：廢舊的報(bào)紙卷成小棒狀，外面粘上漂亮的'彩紙，變成“金箍棒”、用廢舊的輪子裝在小竹桿上變成漂亮的獨(dú)輪車、把碎布穿入繩中做毽子等，正因?yàn)閰⑴c了制作，孩子們玩起來非常感興趣，能夠投入地參加體鍛活動(dòng)。
二、鍛煉器械的多功能性
在提高幼兒活動(dòng)興趣的同時(shí)，我們還從器械的多功能性考慮。先是在園領(lǐng)導(dǎo)設(shè)想下和老師上網(wǎng)查詢了解了體鍛器械的一物多玩，幫助大家開闊了思路。然后把大家制作的器械分類，討論同類型器械的多種玩法，如：小滾燈，既可以兩人合作拋接，又可以吊在繩上練習(xí)跳、摸高，還可以用板拍等。在進(jìn)行室內(nèi)體鍛活動(dòng)的展示和觀摩中，發(fā)現(xiàn)通過學(xué)習(xí)、研究，提高了孩子的認(rèn)識(shí)，活動(dòng)內(nèi)容逐步豐富，體鍛器械趨向多元化，器械種類豐富多樣，如投擲類就有飛鏢、紙球、沙包、毽子等等，而飛鏢也是各式各樣，有kt板飛盤、木夾彩帶等，滿足了幼兒自由選擇自己喜歡的小器械的需求，同時(shí)發(fā)展了幼兒的活動(dòng)能力和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。根據(jù)體鍛器械的多種玩法，我們還商討研究了適合各年齡段幼兒的玩法。如：
紙棒：我班在戶外把它作間隔物練習(xí)走、跨、跳；用紙棒頂球；騎“小馬”，還玩趕“小豬”的游戲；豎起小棒拍手后接�。浑p人持棒“炒黃豆”，讓幼兒自由選擇在體鍛活動(dòng)中，大膽挑戰(zhàn)自己，收到較好的效果。
體鍛活動(dòng)中，既豐富了幼兒戶外活動(dòng)的內(nèi)容又填補(bǔ)了室內(nèi)活動(dòng)器械的貧乏，使我班幼兒體鍛的積極參與性和動(dòng)作能力的發(fā)展有了明顯的提高，也使他們?cè)诳鞓�、有趣的活�?dòng)中增強(qiáng)了體質(zhì)，獲得自信和成功。
三、戶外體鍛自主活動(dòng)機(jī)會(huì)的均等性
要使兒童在戶外體鍛中具有自己支配和控制的權(quán)利，就必須給兒童提供相應(yīng)的機(jī)會(huì)，均等的機(jī)會(huì)，能保證每個(gè)兒童在此時(shí)此地去自由選擇自己想玩的內(nèi)容器械。在活動(dòng)中從不指定和安排而人為造成“玩不到想玩的”或“老師讓我玩的”等現(xiàn)象的發(fā)生，給幼兒提供了自主性的發(fā)展。如在活動(dòng)中，老師重點(diǎn)介紹一樣器械，讓幼兒自己探索玩法，后重新自己挑選其他器械玩，讓孩子充分體現(xiàn)活動(dòng)的快樂。
通過開展形式多樣、豐富多彩的戶外游戲、體育活動(dòng)和競(jìng)賽，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，大部分幼兒能夠戰(zhàn)勝膽怯的心理，克服了困難，堅(jiān)強(qiáng)勇敢的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度，從孩子們身上很好的體現(xiàn)出來。通過這些鍛煉，孩子們的身體變得更加強(qiáng)壯了，以致我班幼兒的出勤率還不錯(cuò)。
家長(zhǎng)半日活動(dòng)的晨間體鍛時(shí)，我們向全體家長(zhǎng)展示了幼兒參加體育鍛煉的成果，體育活動(dòng)內(nèi)容貫穿到幼兒表演的韻律操、拍手操中，他們的表現(xiàn)讓家長(zhǎng)們感到震驚、欣喜，也達(dá)到我們面向全體幼兒進(jìn)行體育鍛煉的目的。家長(zhǎng)們的肯定更加鼓勵(lì)了我們，繼續(xù)堅(jiān)持讓幼兒參與體育鍛煉的決心，雖然其中有很多辛苦但也是值得的。
體格鍛煉總結(jié)3
忙碌而充實(shí)的一學(xué)期又畫上了一個(gè)句號(hào)。學(xué)期初，我班深入貫徹《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》的精神，依據(jù)健康領(lǐng)域的目標(biāo)要求，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合季節(jié)特征，科學(xué)、合理地制定了本班幼兒的體格鍛煉計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃開展了豐富有趣的體育鍛煉活動(dòng)，通過活動(dòng)提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標(biāo)。經(jīng)過這一學(xué)期的鍛煉，我班36名幼兒在體育鍛煉興趣、動(dòng)作發(fā)展、自我保護(hù)意識(shí)及能力等方面都有了一定的進(jìn)步和提高�，F(xiàn)將這一學(xué)期的體格鍛煉工作總結(jié)如下：
一、提高幼兒體鍛的興趣
《綱要》將“喜歡參加體育活動(dòng)”作為幼兒園健康教育的重要目標(biāo)，為此，我班教師運(yùn)用一定的教學(xué)方法，還通過自身情緒、身體姿態(tài)、語調(diào)等感染幼兒，并配合一些有趣、可愛的體育玩具、器械，來激發(fā)幼兒對(duì)體育鍛煉的興趣。根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們以多種形式：體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，促進(jìn)幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。每次體育鍛煉活動(dòng)中，我們班三位老師都互相配合，分工合作，充分調(diào)動(dòng)幼兒體鍛活動(dòng)的積極性和參與性。為了進(jìn)一步豐富體鍛游戲，我們班三位老師還商量制作了一些安全、有趣的體育玩具，如：掛歷紙制作的接力棒，kt板制作的小手掌，米袋制作的袋鼠跳口袋，布制作的降落傘等。有了這些豐富的體鍛游戲材料，幼兒參與體鍛的興趣更濃了，積極性也更高了。
二、科學(xué)合理地安排幼兒的'活動(dòng)量
體育鍛煉的效果是長(zhǎng)期的，只有保證時(shí)間，每天鍛煉才有可能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。《綱要》規(guī)定：“幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間在正常情況下，每天不得少于2小時(shí)�！睘榇耍覀円罁�(jù)體鍛計(jì)劃，根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)和體育鍛煉的衛(wèi)生原理，科學(xué)、合理地組織幼兒的體鍛活動(dòng)。在體鍛活動(dòng)中，我們針對(duì)季節(jié)變化，在學(xué)期初的二、三月份，天氣比較寒冷，我們就開展一些運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng);在學(xué)期末炎熱的六月份，我們就組織開展一些強(qiáng)度、密度相對(duì)較小的活動(dòng)。同時(shí)，我們還針對(duì)班上的肥胖兒和體弱兒合理地安排適宜的運(yùn)動(dòng)量，如對(duì)體弱兒在鍛煉的頻率和強(qiáng)度上適當(dāng)減緩，使每一個(gè)幼兒都能夠科學(xué)的鍛煉，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉的初衷——增強(qiáng)體質(zhì)。
三、全面發(fā)展幼兒的體能
循序漸進(jìn)、全面鍛煉是幼兒體育的基本原則。在體鍛活動(dòng)中，我們遵循這一原則，在活動(dòng)量的安排上由小到大，動(dòng)作技能難度方面由低到高，而且，以能夠促進(jìn)幼兒身體各部位的均衡、協(xié)調(diào)發(fā)展來開展活動(dòng)。在本學(xué)期的體鍛活動(dòng)中，我們按照每月重點(diǎn)培養(yǎng)的計(jì)劃來組織每天的體鍛活動(dòng)。每周的體鍛活動(dòng)中，我們通過每天精心準(zhǔn)備的發(fā)展不同運(yùn)動(dòng)技能的集體小游戲的形式(如“小豬運(yùn)西瓜、蝴蝶傳花粉、雷公公在敲門等”)，來逐步提高幼兒走、跑、跳、爬、攀登等基本活動(dòng)技能以及速度、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)、耐力等基本素質(zhì)，促進(jìn)幼兒體能的全面發(fā)展。
四、加強(qiáng)幼兒的體鍛安全教育
“安全”是幼兒園工作的重中之重，在體鍛活動(dòng)中，要加強(qiáng)幼兒對(duì)周圍環(huán)境中潛在危險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)，提高其預(yù)見性和保護(hù)技能，減少意外傷害發(fā)生。在體鍛過程中，我們加強(qiáng)幼兒的安全教育，培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。平時(shí)在體鍛活動(dòng)中，注重培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣。每次體育鍛煉前，我們都請(qǐng)幼兒檢查自己的著裝，看看衣服、鞋子是否適宜鍛煉，鞋帶是否系好，并提醒幼兒在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些準(zhǔn)備工作及良好的鍛煉習(xí)慣，有效地避免了活動(dòng)中事故的發(fā)生。當(dāng)然，由于幼兒之間存在著一些個(gè)體差異，孩子們?cè)阱憻捴型瓿傻某潭茸匀灰彩歉鞑幌嗤捍蟛糠趾⒆觿?dòng)作比較協(xié)調(diào)，攀、爬、跳、拋接、鉆、躲閃、等技能掌握得較好，也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個(gè)別幼兒，由于自身身體素質(zhì)的原因(肥胖、年齡偏小、體質(zhì)等)在運(yùn)動(dòng)能力方面有所欠缺，動(dòng)作還不夠協(xié)調(diào)，運(yùn)動(dòng)能力比較差。對(duì)于這樣的幼兒，我們將以鼓勵(lì)為主，盡可能讓他們?nèi)L試各種體育運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)他們?nèi)ンw驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的樂趣，使之能對(duì)體格鍛煉產(chǎn)生興趣。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動(dòng)不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能，讓我們?cè)跓釔塾變荷耐瑫r(shí)，更多地關(guān)注起幼兒的健康，在下一學(xué)期中我們將加強(qiáng)個(gè)別引導(dǎo)，力爭(zhēng)使每個(gè)幼兒都在原有基礎(chǔ)上得到提高。
體格鍛煉總結(jié)4
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。”開學(xué)初我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃，促使幼兒身體和心理過程得到全面發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，減少疾病，全面地增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體健康地生長(zhǎng)發(fā)育。
一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
活動(dòng)前檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前先脫去一件外套，在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是一次次地囑咐、關(guān)照。久而久之，逐漸養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，有效地避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。
幼兒的'活動(dòng)量首先應(yīng)根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來完成。其次根據(jù)季節(jié)氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些。保證每天不少于二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。讓幼兒在日�；顒�(dòng)和游戲中達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)自信心，促進(jìn)幼兒智力、個(gè)性品質(zhì)、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。
三、巧妙安排，使基本動(dòng)作得以發(fā)展。
我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動(dòng)中的不同需要，組織開展一系列的體格鍛煉活動(dòng)，有早操活動(dòng)、小型器械、集體活動(dòng)和體育游戲等形式，以培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。每天安排的活動(dòng)，不能停留在發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作，而應(yīng)該為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，因此我們每天都安排不同的游戲，使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。
體格鍛煉總結(jié)5
身體鍛煉作為幼兒活動(dòng)的一種方式，不但是以促進(jìn)幼兒的身
體發(fā)育、增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)為主要目的，而且還具有滿足幼兒模仿、運(yùn)動(dòng)、娛樂、交往、表現(xiàn)、競(jìng)爭(zhēng)、審美等多種需要，促進(jìn)幼兒智力、個(gè)性、品德、審美情趣等多方面發(fā)展的功能。作為幼教工作者要善于通過身體鍛煉活動(dòng)，促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。
本學(xué)期我們以《36發(fā)展指南》以目標(biāo)，以幼兒的發(fā)展為根本，根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，引導(dǎo)幼兒積極參與身體鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心和諧健康地發(fā)展�，F(xiàn)將本班這一學(xué)期對(duì)幼兒健康教育中體能的發(fā)展總結(jié)如下：
一、開展豐富多彩的體育活動(dòng)
身體素質(zhì)是衡量幼兒體質(zhì)狀況的一個(gè)重要方面，幼兒的體能鍛煉是通過身體運(yùn)動(dòng)來提高身體素質(zhì)。本學(xué)期我班結(jié)合大班幼兒的健康目標(biāo)，結(jié)合本班的實(shí)際情況，針對(duì)幼兒的特點(diǎn)對(duì)幼兒進(jìn)行有效的鍛煉，進(jìn)行如下：
1、課間操活動(dòng)
課間操活動(dòng)作為我們每個(gè)班每天必需的活動(dòng)方式對(duì)幼兒進(jìn)行有效的體質(zhì)鍛煉，園里根據(jù)季節(jié)的特點(diǎn)對(duì)早操進(jìn)行了編排。通過以簡(jiǎn)單的隊(duì)列、隊(duì)形的變換和基本體操培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和協(xié)同能力。我班幼兒在操活動(dòng)中每個(gè)幼兒均能積極參加，并且能夠按照教師的要求做操，動(dòng)作除了個(gè)別有外，均較規(guī)范。從而，從早操活動(dòng)中對(duì)幼兒的身體進(jìn)行了鍛煉，增強(qiáng)了幼兒的體制，發(fā)展了幼兒的健康教育。
2、戶外活動(dòng)
根據(jù)剛頒發(fā)的《36歲發(fā)展指南》實(shí)施細(xì)則，我班對(duì)幼兒進(jìn)行有效的戶外體育運(yùn)動(dòng)。幼兒在戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，不僅能有效地對(duì)其身體進(jìn)行鍛煉，而且還能直接接受大自然的沐浴，這對(duì)于幼兒骨骼的發(fā)展以及呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)展尤為重要。在本學(xué)期，本班根據(jù)幼兒園的要求每周固定開展大型戶外體育運(yùn)動(dòng)兩次。而且，努力做到每天兩個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，形式多樣。并且根據(jù)大班體育發(fā)展的目標(biāo)恰當(dāng)?shù)倪x擇運(yùn)動(dòng)方式，教育幼兒探索多種玩法。
4、活動(dòng)材料為幼兒提供了安全、益于幼兒走、跑、跳、推、拉、擲遠(yuǎn)、拋接等不同運(yùn)動(dòng)方式的材料。如：踩高蹺、羊角球、跳繩、沙包等。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)靈活協(xié)調(diào)的鍛煉身體。
5、一物多玩，引導(dǎo)幼兒在使用一種玩具材料的`同時(shí)自己大膽的嘗試新的玩法，并在游戲中對(duì)幼兒進(jìn)行有效的安全保健城市和基本的自我保護(hù)能力的教育，使幼兒在鍛煉身體的同時(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
6、根據(jù)季節(jié)的變化，幫助幼兒養(yǎng)成積極鍛煉身體的習(xí)慣，逐步提高幼兒對(duì)于寒冷和炎熱的適應(yīng)能力。我班在冬季來臨之際，除了對(duì)于幼兒身體健康方面的照顧外，還對(duì)幼兒進(jìn)行了冬季體育鍛
煉的強(qiáng)化，我班結(jié)合大班幼兒的特點(diǎn)在戶外活動(dòng)時(shí)以培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)性為主的跳繩運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了有效的教育，通過一個(gè)階段的培養(yǎng)，大部分幼兒已經(jīng)能夠初步掌握了這種技能。
7、組織幼兒每天進(jìn)行飯后散步
本學(xué)期，我們除雨天外，每天飯后帶幼兒在園內(nèi)散步，不僅能幫助幼兒消化，更使幼兒直接接受陽(yáng)光和新鮮空氣等自然因素的刺激，這對(duì)幼兒骨骼的發(fā)展、呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)健康的保持、體質(zhì)的增強(qiáng)都有十分重要的作用。
二、注意事項(xiàng)
1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動(dòng)中檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前是否先脫去一件外套。在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量
幼兒的活動(dòng)量一根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來完成。二根據(jù)季節(jié)氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些，如長(zhǎng)跑、跳繩。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天安排的活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
三、評(píng)價(jià)與展望
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動(dòng)不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能。本學(xué)期，通過本班教師和幼兒的協(xié)同努力，本班幼兒的技能動(dòng)作發(fā)展均有了不同程度的提高。幼兒的自主活動(dòng)得到了較大的發(fā)展，支持了幼兒創(chuàng)造性地進(jìn)行身體活動(dòng)，使幼兒能夠主動(dòng)地探索多種玩法均取得了有效的發(fā)展。在以后的工作中，我班會(huì)結(jié)合幼兒的特點(diǎn)更有效的對(duì)幼兒實(shí)施健康教育。
體格鍛煉總結(jié)6
根據(jù)開學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，通過各種手段實(shí)施，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動(dòng)中檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前是否先脫去一件外套。在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量
幼兒的活動(dòng)量一是根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來完成。
二、根據(jù)季節(jié)氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些，如長(zhǎng)跑、跳繩。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
三、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天安排的活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
四、結(jié)合課題開展相關(guān)活動(dòng)
在日常體育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，我們積極主動(dòng)的尋找孩子們?cè)隗w育活動(dòng)中的興趣點(diǎn)、以及薄弱環(huán)節(jié)。針對(duì)孩子們出現(xiàn)的問題我及時(shí)用一些小游戲或者進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)來克服孩子動(dòng)作發(fā)展過程中出現(xiàn)的問題。
同時(shí)，我們還根據(jù)不同的季節(jié)選擇相適應(yīng)的體育活動(dòng)內(nèi)容。使孩子們?cè)谳p松適意的活動(dòng)環(huán)境中，享受體育鍛煉帶來的快樂，喜歡體運(yùn)動(dòng)。
小兒體質(zhì)的好壞，不僅受先天因素的影響，而且受后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉的影響。體格鍛煉是利用自然因素（空氣、日光、水）和體育、游戲活動(dòng)來促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)的積極措施。
②體格鍛煉的意義在于：
�。ㄒ唬└淖儍和w質(zhì)，提高健康水平目前我國(guó)兒童的體質(zhì)與發(fā)達(dá)國(guó)家比較還有一定的'差距。從總體情況來看，生長(zhǎng)情況不理想。要改變體質(zhì)必須從嬰兒期進(jìn)行體格鍛煉，才能達(dá)到增強(qiáng)整個(gè)民族體質(zhì)的目的。
（二）有利于體、智、德、美全面發(fā)展從小進(jìn)行體格鍛煉不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)智力發(fā)展及培養(yǎng)良好的個(gè)性，提高小兒體力及智力的負(fù)荷能力。
�。ㄈ┠茉鰪�(qiáng)機(jī)體的耐受力和抵抗力鍛煉可使呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等呈現(xiàn)出良好的機(jī)能反應(yīng)，故能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界的抵抗能力。
（四）有利于體弱兒和病兒的身體康復(fù)�；疾和捎诖竽X皮層功能減弱，其對(duì)機(jī)體恢復(fù)過程的調(diào)節(jié)發(fā)生困難．如能給以適當(dāng)?shù)腻憻�，可使神�?jīng)系統(tǒng)的功能得到改善。由于全身各器官對(duì)鍛煉都發(fā)生了反應(yīng)、于是氧化過程增強(qiáng)、新陳代謝得到改善，這有利于疾病的康復(fù)。
�。ㄎ澹┯欣诖竽X皮層的興奮和抑制趨于平衡大腦皮層在小兒時(shí)期興奮狀態(tài)占優(yōu)勢(shì)，通過鍛煉并配合教育，使興奮和抑制趨于平衡，以利于神經(jīng)系統(tǒng)的功能發(fā)育。
體格鍛煉總結(jié)7
隨著春節(jié)的臨近，一學(xué)期工作又結(jié)束了，根據(jù)開學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，通過各種手段、途徑實(shí)施，現(xiàn)進(jìn)行全面梳理，做以下簡(jiǎn)要總結(jié)。
一、良好的體育鍛煉規(guī)則是開展活動(dòng)的前提。
大班上學(xué)期的孩子已有了一定的自我控制能力，對(duì)于各種形式的活動(dòng)都能夠很好的參與。但是大班年齡段的孩子活動(dòng)的力度較大，爆發(fā)性較強(qiáng)。所以，我們?cè)诿看位顒?dòng)之前都要和孩子們一起商量，修改活動(dòng)規(guī)則。我們主要采用的是讓孩子自己討論、交流，得出討論結(jié)果，然后老師在此基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)。這樣有利于大班孩子的自律，也便于同伴間相互提醒、相互幫助，避免了活動(dòng)中的各種安全隱患。
二、豐富的體育活動(dòng)內(nèi)容是順利開展活動(dòng)的載體。
合理安排體育活動(dòng)是順利開展活動(dòng)的重要手段。本學(xué)期，我們充分發(fā)揮大班全體教師的.智慧，在期初一起商量討論，針對(duì)指導(dǎo)幼兒協(xié)調(diào)地完成走、跑、跳、平衡、投擲等基本動(dòng)作練習(xí)，提高幼兒動(dòng)作練習(xí)的興趣與技能這一點(diǎn)進(jìn)行了深入的討論，做了詳細(xì)的記錄，并互相鼓勵(lì)按要求執(zhí)行。
1.提供幼兒感興趣的、結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、一物多玩的材料和自主選擇活動(dòng)的機(jī)會(huì)，并創(chuàng)設(shè)幼兒與同伴協(xié)調(diào)合作的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幼兒在相互交往合作的過程中鍛煉自己的體格。
2.繼續(xù)組織幼兒聽音樂律動(dòng)，結(jié)合韻律活動(dòng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和與同伴合作協(xié)調(diào)的能力。選擇節(jié)奏性比較強(qiáng)的音樂，組織幼兒進(jìn)行輕器械操的韻律活動(dòng)。
3.堅(jiān)持每天保證幼兒2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，如：大型器械的活動(dòng)、散步活動(dòng)、戶外游戲活動(dòng)等，并充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒的體格，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
三、體弱兒、肥胖兒的鍛煉是活動(dòng)的不懈的追求。
在日常的健康活動(dòng)中，我們還非常的注重對(duì)體弱兒和肥胖兒的鍛煉和培養(yǎng)。在健康活動(dòng)中我們鼓勵(lì)體弱兒積極參與體育活動(dòng)，不斷增強(qiáng)其體質(zhì)，并適當(dāng)控制他們的活動(dòng)量及循序漸進(jìn)的過程。我們也適當(dāng)加強(qiáng)肥胖兒的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以做"小老師"的形式來鼓勵(lì)孩子動(dòng)作做到位等。
總之，幼兒經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)生活、體育鍛煉，不管是在體育活動(dòng)的規(guī)則意識(shí)養(yǎng)成，合作意識(shí)的加強(qiáng)上還是在基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度的發(fā)展，體育鍛煉使孩子們的生理和心理獲得了較大的發(fā)展。
體格鍛煉總結(jié)8
幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的`規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
一、開展體育活動(dòng)
本學(xué)期我們組織幼兒學(xué)習(xí)了小班晨間韻律操、小班午間操，每天都安排戶外健康鍛煉時(shí)間，晴朗的日子都會(huì)利用午餐后的一段時(shí)間，帶小豆豆們?cè)谟變簣@內(nèi)散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對(duì)大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對(duì)戶外鍛煉的興趣。同時(shí)，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)小班幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，相繼開展了以下一些健康活動(dòng)：《小兔搬家》、《我送媽媽一個(gè)吻》、《找雞媽媽》、《小空軍 》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風(fēng)車》、《口哨舞》、《球門叮當(dāng)響》等。在這些活動(dòng)中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。
二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量
在活動(dòng)中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉，在準(zhǔn)備活動(dòng)之后是否先脫去一件外套再開始高強(qiáng)度的活動(dòng)。關(guān)注幼兒出汗情況，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)量。除此以外，還應(yīng)根據(jù)季節(jié)氣候來安排運(yùn)動(dòng)量，三、四月份，天氣比較冷，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要大一些，在五月份和六月份，天氣比較炎熱，安排的活動(dòng)量適當(dāng)小一些。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
三、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動(dòng)中要求幼兒遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的這些習(xí)慣已基本養(yǎng)成，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動(dòng)不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能。讓我們?cè)跓釔塾變荷耐瑫r(shí)，更多地關(guān)注起幼兒的健康吧！
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