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喜歡自己是件很重要的事情美文
我是個(gè)不太喜歡自己的人。
經(jīng)常給自己安排各種任務(wù)，比如每天跑步5000米，每天寫字2000個(gè)，每天閱讀達(dá)50頁(yè)，可惜最終我都沒(méi)能完成，跑步只跑了兩三天就徹底放棄了；寫字能一個(gè)星期寫到2000字，我就能偷著笑了；閱讀呢，遇到對(duì)自己胃口的書籍，我能看到凌晨一兩點(diǎn)，遇到對(duì)我有益但是自己不愛(ài)讀的，看上10頁(yè)就能昏昏欲睡。
我對(duì)自己懊惱透了。有時(shí)這種懊惱達(dá)至頂峰的時(shí)候，就能變成邪火，吞噬掉我的理智與溫情，肆意灼燒我身邊的人。
我曾一度搞不懂“愛(ài)”這個(gè)字，這個(gè)簡(jiǎn)單的漢字它抽象的接近于虛無(wú)。這年頭，人人都在說(shuō)愛(ài)，但是卻很難給它一個(gè)清晰的定義。
周末在家，翻看繆娟的小說(shuō)《智斗》，其實(shí)就相當(dāng)于她的自傳，講述的是她與那個(gè)長(zhǎng)著“屁股臉”，散發(fā)著桃子味的法國(guó)老公相愛(ài)相斗的愛(ài)情故事。她在其中，具象的描繪出了“愛(ài)”本來(lái)應(yīng)該有的樣子。
愛(ài)就是——溫柔以待，耐心且充滿柔情的對(duì)待你的世界。
是了，我想起了小時(shí)候，家里氣氛最溫暖的時(shí)候，就是下雨天的夜晚，而且媽媽心情正好的時(shí)候，她會(huì)躺著床上，周邊圍上我們姐妹仨，她捏著嗓子哼上兩段黃梅戲，盡管沒(méi)有專業(yè)演員唱的那么到位，但是我們?cè)敢馀鯃?chǎng)，去享受她的好心情。
若是她打牌歸來(lái)，手上提著幾個(gè)蘋果或桔子，我們就知道，她打牌贏了，這時(shí)，我就會(huì)飛奔過(guò)去，接下她手中的水果，等到她到家中的時(shí)候，我的蘋果已經(jīng)被消滅大半了，她也不惱，笑罵道：你這個(gè)好吃鬼！然后掏出口袋里所有的戰(zhàn)利品，我們一家?guī)卓趪诨椟S的電燈下，清點(diǎn)她的勝利果實(shí)，即使這個(gè)時(shí)候，我們摔破家中的小物件，或是姐妹幾個(gè)拌嘴，她也會(huì)寬容的饒過(guò)我們一回。
那個(gè)年頭，世道艱難，媽媽被生計(jì)壓的喘不過(guò)氣來(lái)。心情的好壞大多與物質(zhì)掛鉤。物質(zhì)豐盈些，心情自然和緩，對(duì)待我們也比平時(shí)多些耐心，經(jīng)濟(jì)一緊張，她的焦慮也隨之爆棚，午睡被吵醒就能破口大罵，不小心弄死家里養(yǎng)的小雞小鴨，那簡(jiǎn)直能把她氣的抓起手邊的任何一件工具鞭打我們，扁擔(dān)、鐵鍬、棍子、樹(shù)梢，什么順手使喚什么。但是打完之后，看到我們腿上、背上留下的紅印子，她也會(huì)心疼的厲害，但是她嘴上從來(lái)不說(shuō)，氣消后，一邊上藥一邊還小罵著，誰(shuí)叫你們這么不聽(tīng)話？下次看你們還敢不敢？
我想，她估計(jì)也是個(gè)不怎么喜歡自己的人。
我雖不喜她那個(gè)像夏日里的爆竹一樣說(shuō)炸就炸的脾氣，但這種脾性還是隨著血緣與潛移默化，遺傳到我的身上。
我變成了徹底不喜歡自己的人——暴躁、易怒、爭(zhēng)強(qiáng)好勝，焦慮煩躁。這時(shí)，我的人生信條是：人生危機(jī)四伏，如果我們不奮斗不進(jìn)取，總有一天，我們會(huì)被危機(jī)打倒，深入深淵，無(wú)法自拔。
但天性像什么？像是一頭不羈的野馬，自由奔騰是它的本能，如果要扼殺它的天性，除非死亡。
我在這兩種情緒下撕扯的厲害，一邊要做個(gè)自強(qiáng)不息婊，一邊要做個(gè)歲月靜好婊，簡(jiǎn)直快成精神分裂癥患者。不得不說(shuō)的是，情緒的撕扯，使得我全然沒(méi)有好心情，要么斗志昂揚(yáng)，那么多計(jì)劃等著執(zhí)行呢；要么懊悔不迭，我怎么那么沒(méi)用，一點(diǎn)都不能控制自己，我是個(gè)徹底的人生Loser。
我的這種壞情緒不僅僅傷害了自己的身心健康，甚至嚴(yán)重影響到我的日常生活。工作上，時(shí)而亢奮，時(shí)而萎靡；生活中，簡(jiǎn)直成為了巨大的負(fù)能量發(fā)射地，罵老公不上進(jìn)，那誰(shuí)家家掙錢可你掙的多的多，罵孩子不聽(tīng)話，那誰(shuí)家家的小孩可比你乖的多的多，可我知道，一切的源頭，是我對(duì)自己“無(wú)能”的憤恨，只是發(fā)泄在他們身上。
可這樣的壞情緒能產(chǎn)生什么好結(jié)果呢？沒(méi)有，工作沒(méi)有變得更順利，家庭也沒(méi)有變得更溫馨，甚至可能變得更糟。
這時(shí)， 我就在問(wèn)自己，到底在期待什么樣的人生？
有自己喜歡的工作，有幸福健康的家庭，有這兩者就能構(gòu)建成更好的我，難道有這些還不夠嗎？
我要學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)不苛責(zé)自己，不強(qiáng)求自己，學(xué)習(xí)喜歡自己本源的樣子，激發(fā)出我們?cè)揪陀械哪托呐c溫柔，來(lái)對(duì)待自己的世界。
其他的，就像佛教所提倡的那樣，順其自然，水到渠成。
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