食品安全聽后感四年級(jí)

食品安全聽后感四年級(jí)1

　　今天，我們四年級(jí)的所有同學(xué)在多功能廳聽講座，主題是食物與健康。來自醫(yī)院的一名教授主講，自稱是高手我們親切地稱呼她為張老師。我立馬對高手的講座產(chǎn)生了濃厚的興趣，高手會(huì)有哪些高見呢？

　　講座沒有讓我失望。聽完講座，我有了很多的'收獲。主要有兩方面。第一，如何吃得科學(xué)合理？首先，每日三餐的油和鹽都要盡量少。少油少鹽對我們的人體有好處。再者，營養(yǎng)搭配要均衡。每天都需要攝入我們?nèi)梭w所需的七大種類，比如水，維生素，礦物質(zhì)等。針對吸收不好的孩子，還要多吃蔬菜、水果，特別是要保證足夠的水的攝入。張老師說因?yàn)槿梭w里面有60%—70%都是水。

　　第二，學(xué)會(huì)分辨損害健康的三無產(chǎn)品，購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。碰到三無產(chǎn)品，你是否能夠分辨呢？首先看產(chǎn)品有無生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。再看有無生產(chǎn)產(chǎn)地。從產(chǎn)地我們可以大致了解食品生產(chǎn)的環(huán)境。此外我們還要看營養(yǎng)成分表，是否含有各種人體所需的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等成分。特別要留意鈉的含量。鈉就是鹽。如果鈉含量過多，就盡量不要吃。張老師還提醒說，別忽略有些零食包裝上的過敏物質(zhì)和溫馨提示。

　　這次的講座讓我感受到食品也是一門科學(xué)。我們要吃得健康，一定要有科學(xué)意識(shí)，多學(xué)習(xí)與食品相關(guān)的知識(shí)。

食品安全聽后感四年級(jí)2

　　今天下午我在學(xué)習(xí)多功能廳上了一堂課。這堂課主要講的是食品飲食安全問題，既然如此，什么是食品安全呢？指的是食品無毒，無害，對人體健康不好有急性的危害，能提供營養(yǎng)。人體有七大營養(yǎng)，分別是碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、水和礦物質(zhì)，以及纖維素和脂肪。這些營養(yǎng)是缺一不可的，否則我們的生命將受到傷害。

　　那么我們要如何營養(yǎng)搭配食物呢？我們每天要吃五谷、蔬果、豆類和肉類，當(dāng)然還有重中之重的水分。

　　每到了放學(xué)，路邊攤就成為了人來客往的火店。同學(xué)們總會(huì)挑一些顏色鮮艷，各種各樣的.五毛錢零食。這種零食不但不干凈，還會(huì)危害人體的健康。我們要選擇健康的綠色食品，拒絕三無產(chǎn)品，不讓它危害我們的健康。

　　同學(xué)們，讓我們拒絕三無產(chǎn)品，更好的食品飲食吧！

食品安全聽后感四年級(jí)3

　　今天我們整個(gè)四年級(jí)年段都來到了多功能廳，聽食品安全講座，聽了張老師的講座，我知道了食品都需要有保質(zhì)期和生產(chǎn)日期，如果沒有就是三無產(chǎn)品。張老師還給我們講了七大營養(yǎng)素，有蛋白質(zhì)，水，碳水化合物，礦物質(zhì)，維生素等都是我們?nèi)梭w所需營養(yǎng)，不能挑食，才能營養(yǎng)均衡，讓我們身體棒棒的！長得高，長得快。

不容易生病。

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