中班體育教案實用[15篇]
作為一名教職工，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當?shù)慕虒W方法。我們應該怎么寫教案呢？下面是小編收集整理的中班體育教案 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
![中班體育教案實用[15篇]](https://p.9136.com/00/l/cce5d3fdbdccb0b811_5f06f68d7a53c.jpg)
中班體育教案 1
活動目標：
1、鍛煉及提高幼兒柔韌性和全身協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒自我調(diào)節(jié)和不怕困難的品質(zhì)。
活動準備：
布袋
活動過程：
一：熱身運動
1、老師，幼兒相互介紹自己。
2、聽老師的口令幼兒做相應的動作。
如：（1）兩個小朋友手拉手，面對面的抱在一起
（2）兩個小朋友背靠著背
�。�3）兩個小朋友耳朵碰耳朵
�。�4）兩個小朋友鼻子碰鼻子
�。�5）兩個小朋友，一個肚子靠著一個背
�。�6）屁股靠屁股你
�。�7）4只手在一起，3只手在一起
（8)兩個小朋友你，一只腳和一個屁股在一起，兩只腳和一個屁股在一起。
二：布袋游戲
1、熱身運動：
讓幼兒把布袋放在頭上，脖子底下，肚子上，鞋底上面......
2、每個幼兒手中一個布袋，聽老師口令——把布袋變成衣服穿在身上，不能用眼睛看，聽聲音去尋找老師——把布袋變作褲子穿在身上
三：布袋游戲——蠶的演變
1、老師請幼兒猜謎語（蠶），幼兒猜出后請幼兒套上布袋模仿蠶寶寶爬行的樣子在地上扭動身體前行，老師模仿養(yǎng)蠶人在不同的方位給蠶寶寶吃桑葉。
2、吃完桑葉后蠶寶寶變成繭。讓幼兒用布袋把自己的全身套住模仿成繭，等幼兒套好后老師把繭搬回家。
3、破繭而出變成蛾。幼兒從布袋中鉆出，并作飛翔的.動作。
四：小袋鼠探險
1、幼兒依次出發(fā)，越過障礙物前行，遞增難度跳行。
五：整理放松游戲：
教師激發(fā)幼兒興趣：“我們用小布袋做游戲，先把布袋從胖子變成瘦子，然后變矮子，將這些小矮人放回家。
課程介紹：
上海運動特色男教師施渫非老師執(zhí)教的兩節(jié)體育活動《有趣的小布袋》和《椅子游戲》，簡潔、明了、自然、生動、有趣，通過不同的游戲讓孩子玩的淋漓盡致，老師幽默風趣、教學方法新穎大膽，在活動中教師從幼兒的生活實際出發(fā)，啟發(fā)孩子利用手里的玩具，觀察想象，嘗試不同的玩法，在教師的引導下，自己只要注意安全就好，可以無拘無縛，在活動中幼兒去掉束縛勇于挑戰(zhàn)，充分調(diào)動了幼兒參與的積極性，和主動性，幼兒的個性得到了充分的發(fā)揮。
施老師作為比較少的男幼兒老師，有比較適合教育學前幼兒的氣質(zhì)，比較吸引孩子，他組織活動很靈活，包括活動的氛圍，活動之前的熱身，活動過程當中的及時的調(diào)整，都顯示出施老師的功底。
同時施老師也很智慧。從整個活動的設計，目標上來看，它體現(xiàn)出一種整合，包括孩子動作上的整合，能力、思維、合作上的發(fā)展，還非常自然的滲透了一種規(guī)則意識和行為。同時材料使用的整合，一物多用，一物多玩。
有趣味，情景化的活動，游戲化的活動，變成一個變的魔術型的游戲，非常的吸引孩子，讓孩子充分運動和思維。有挑戰(zhàn)，整個活動中雖然只有一個布袋，當中有很多的活動，對孩子是非常有挑戰(zhàn)的，但是孩子們有興趣，有發(fā)展。
中班體育教案 2
【活動目標】
1、會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。
2、喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、感受運動的快樂，愉悅身心。
【活動準備】
跳袋若干、筐一個、場地布置。
【活動過程】
一、熱身運動
1、熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽？好，現(xiàn)在我就把你們?nèi)兂尚〈蟆榱巳〉酶玫某煽�，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。（重點活動下肢的各個關節(jié)。）準備好了嗎？
2、幼兒練習跳躍。
二、基本部分
1、導入
師："現(xiàn)在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"
2、教師用動作示范表現(xiàn)袋鼠跳。幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的嗎？誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。
3、讓幼兒練習模仿袋鼠跳。
（1）原地跳（2）向前一步跳（3）連續(xù)向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩(wěn)后再向前跳，不要著急，防止摔倒。
4、幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學得可真棒！我有禮物要獎勵給們，想不想要？（出示跳袋）這是什么？可以怎么玩呢？雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。
�。�1）請個別幼兒上來示范對其表現(xiàn)加以肯定并給予指導。
�。�2）提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩(wěn)又好呢？'
小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的'把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩(wěn)又好呢，那你們想不想再來試一試？提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。
階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規(guī)則，分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音？森林運動會要開始啦！你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1、教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。
2、師幼一起做放松運動。
五、教學反思
本次活動的內(nèi)容和目標都符合本班幼兒的年齡特點，重、難點突出，幼兒的學習勁頭也很足，尤其在競賽過程中能遵守游戲的規(guī)則進行，秩序較好。但在動作講解過程中有點亂，有點急于求成。整個活動的運動量較少，應該多給孩子運動，增加鍛煉身體的熱情。還可以準備些歌曲旋律，配合著進行教學。
中班體育教案 3
活動宗旨
1、提高幼兒熟練奔跑的基本動作技能。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力和感覺協(xié)調(diào)性。
3、通過合作創(chuàng)造游戲，激發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造性。
4、挑戰(zhàn)幼兒的反應能力，提高個人能力。
5、通過活動讓幼兒體驗游戲的樂趣并培養(yǎng)游戲興趣。
活動準備
1、物品準備：音響設備、音樂錄音帶、綢帶。
2、教師準備：教師需要提前了解民間體育游戲的規(guī)則和玩法。
活動流程
1、自由選擇游戲伙伴，一起進行民間體育游戲。
（1） 5人合作玩“綢帶游戲”。
（2）8人合作玩“捉迷藏游戲”。
2、游戲“丟手絹”。
（1）全體幼兒排成一個團，大家手拉手，形成一個大圓圈，一起唱兒歌：“輕輕地丟手絹，小朋友睜大眼，快點輕輕地撿起，別讓老師發(fā)現(xiàn)！”游戲中幼兒需要在不被發(fā)現(xiàn)的情況下追逐撿起手絹。
�。�2）教師介紹游戲名稱及規(guī)則。
引導幼兒創(chuàng)造自己的兒歌和隊形。
�。�3）幼兒示范游戲玩法。
�。�4）幼兒集體進行游戲，每個幼兒輪流參與游戲，重復游戲2-3次。
3、創(chuàng)造新的游戲玩法。
�。�1）幼兒自由發(fā)揮，通過改編游戲兒歌和變換隊形等方式，創(chuàng)造出自己獨特的游戲玩法。
（2）引導幼兒討論游戲規(guī)則、方法和計分方式，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造性和想象力。
通過上述活動，幼兒們增強了身體協(xié)調(diào)性和基本動作技能，同時也提高了團隊意識和合作能力，以及游戲創(chuàng)造的樂趣。希望更多的教師可以通過這種方式創(chuàng)造出更多有趣的游戲，培養(yǎng)幼兒的想象力和游戲興趣。
分組自由創(chuàng)編，看哪個團隊擁有最多的創(chuàng)意，又能玩出別樣的樂趣。
�。�2）創(chuàng)造新的'游戲動作。
師：在游戲中，除了奔跑，我們還可以做什么樣的動作呢？
團隊再次自由發(fā)揮想象，創(chuàng)造全新的游戲動作。
�。�3）小組展示新玩法，帶領幼兒討論這些新的動作是如何玩出來的。
4、隨著美妙的音樂，教師和幼兒一同放松身心。
中班體育教案 4
活動目標
1.學習肩上揮臂投擲初步嘗試左右手交替將紙球向前上方投出。
2.在游戲中觀察、討論與反復練習總結并嘗試投得更遠的方法。
3.分組活動中會找空地練習并能夠遵守規(guī)則�；顒訙蕚浼笆侄�
1.紙球若干。
2.場地布置
1在墻上畫上圓靶在對應圓靶的地面畫上遠近不同的橫線。
2場地內(nèi)的支架上掛上繩子在繩子前畫有遠近不同的橫線。
3汽車輪胎4個。
活動過程
一、熱身活動師幼一起有序活動身體各個部位頭頸、肩膀、上肢、腰部、膝蓋、腳腕、手腕等重點活動上肢與手腕。
二、探索扔紙球的方法
1.出示紙球引發(fā)幼兒的.活動興趣。師今天我們把紙球當成手榴彈請大家把它投出去右手投一投左手投一投兩只手都試試。
2.幼兒自由探索教師個別指導。教師重點觀察幼兒是怎么投手榴彈的鼓勵他們用不同的辦法扔并引導幼兒分別用左右手嘗試。
3.總結投手榴彈的方法在區(qū)別投、揮、拋三個不同動作的基礎上練習投手榴彈。師請你說說剛才你是怎么扔手榴彈的請到前面來做一做。師請聽老師的口令做相應的動作。師我們一起來練習投手榴彈吧將手榴彈放在肩上向前上方投擲出去。
三、分組練習肩上揮臂投擲手榴彈
1介紹游戲方法與場地師今天我們要用投手榴彈的方法來玩投準和投遠的游戲。打靶在地面上選一條橫線站好把手榴彈使勁投向墻上圓靶看誰投得準。投遠這兒有一條架高的紅線請你站在地上的橫線后面把手榴彈使勁投出去一定要注意讓手榴彈從紅線的上方飛過去而不是從紅線下面飛過去。
2幼兒分組玩游戲教師觀察指導。我們分成兩組玩游戲每個游戲都要玩別忘了左右手都要試試。重點指導投擲姿勢將紙球握在手中并置于肩上向前上方投擲
3.教師引導幼兒討論并示范怎樣才能把手榴彈投得更遠投得更準。師請你說說你是怎樣把手榴彈投得更遠請你來試試。
4.幼兒再次分散游戲教師觀察并進行個別指導。師我們再來試試吧看看這一次能不能投得更遠一些更準些。
四、炸碉堡游戲
1.介紹游戲玩法及規(guī)則是我們再玩一個炸碉堡游戲。大家躲在屏障后面聽到預備、開始的口令后立即站起來從旁邊筐子里拿出手榴彈向?qū)γ娴妮喬サ锉な箘磐冻鋈ブ钡桨阉惺至駨椂纪锻��？凑l投得準。
2.幼兒游戲我們一起先來演習一次。
3.討論與總結怎樣才能把手榴彈投得遠、投得準
4.幼兒再次游戲教師根據(jù)幼兒游戲情況調(diào)整戰(zhàn)壕與碉堡間的距離。
五、放松活動有針對性的放松上肢與手腕。
中班體育教案 5
設計意圖：
孩子喜歡躲藏、鉆爬，為此，我們借自制環(huán)狀器具，引導幼兒體驗探索身體運動的樂趣。在環(huán)形器具限制下，幼兒前進的動作受到了考驗。這一頗具挑戰(zhàn)性的活動可發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在活動中，我們還十分注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新思維能力。
在環(huán)節(jié)安排上，我們根據(jù)器具性質(zhì)及海島特點，創(chuàng)設有趣逼真的游戲情境，讓幼兒主動探索，充分調(diào)動幼兒活動的興趣與積極性。"大鯊魚"這一情境的介入，主要是為了調(diào)控運動量，既使幼兒得到休整，又增強了活動的趣味性。
活動目標：
1、探索在環(huán)狀器具中前進的方法。
2、體驗探索身體運動的樂趣。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準備：
1、環(huán)狀器具，錄音帶。
2、豐富有關甲殼動物的'知識。
活動過程：
一、活動身體教師做海龜媽媽，幼兒做海龜寶寶，一一躲在"殼"（環(huán)狀器具）內(nèi)。音樂響起，幼兒從"殼"里鉆出，在教師的帶領下做熱身運動。
二、自由探索交流
1、提問：海洋里除了海龜有殼以外，還有哪些動物是有甲殼的？（幼兒自由發(fā)表意見。）今天，我們就來學學甲殼類動物是如何前進的。
2、引導幼兒分散自由探索。
3、引導幼兒交流玩法，說說自己模仿的是什么動物，鼓勵幼兒相互學習各種前進的方法。如：雙膝雙手著地爬、雙手扶殼蹲走、滾動前進、匍匐前進等。
三、探索快速前進的方法
1、大海污染很嚴重，海洋里的甲殼類動物如果不盡快搬到新家，就會有生命危險，這可怎么辦呢？
2、鼓勵幼兒分散探索快速前進的方法。
3、請方法好、速度快的幼兒演示、交流，幼兒再次相互學習。
4、帶領幼兒按各自的動作向指定目標快速前進。
5、借助"動物搬家"的情景，引導幼兒練習在殼中快速前進。期間，根據(jù)幼兒的活動情況適時播放鯊魚音樂，引導幼兒思考一旦鯊魚來了怎么應付，以增強活動的趣味性，達到快速前進的目的。
四、放松身體
1、小動物終于搬家成功了，我們一起來慶祝吧！
2、一起做放松運動，自然結束。
活動反思：
本次活動，由于心中有明確的目標，采用符合幼兒年齡特點的游戲化、科學化、整體化的方式，激發(fā)了孩子跑的興趣。將枯燥乏味的跑步改變成趣味性的游戲；運用自由嘗試法將直接傳授知識轉變?yōu)橐酝癸@幼兒的動作體驗、主動探索與發(fā)現(xiàn)、討論交流為主的練習方式。運用激勵性的語言鼓勵孩子在新奇中學、在快樂中練，在一次次的身體運動中理解掌握動作要領，增強身體素質(zhì)，真正地做到了尊重幼兒的學習方式，優(yōu)化教與學的過程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情主動參與活動。在教學中，我緊抓“主動、探究，合作”的六字方針，把活動還給孩子，把主動權交給孩子，實實在在把自己放在一個組織者、指導者、促進者的角色位置上。根據(jù)孩子的學習需求，把奉活動處理成三個部分來達成活動目標：，讓孩子充分體驗到了參與體育活動的樂趣。
中班體育教案 6
活動設計背景
中班幼兒各方面的發(fā)展還是比較良好的，但他們動作的協(xié)調(diào)性和靈活性還需進一步加強，特別是班上有個別小朋友在平時的活動中不太合群，性格比較內(nèi)向，為鍛煉全班幼兒的協(xié)調(diào)性和靈活性，同時引導離群幼兒參加到活動中來，特設計此活動方案。
活動目標
1、會從同伴手中迅速接過球，抱著球跑，把球傳給另一個同伴，促進幼兒的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、發(fā)展幼兒快跑的基本動作，提高奔跑的能力。
3、在游戲活動中，培養(yǎng)合作意識，體會團結協(xié)作帶來的快樂。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、鍛煉平衡能力及快速應能力。
教學重點、難點
能從同伴手中穩(wěn)當接過球，能把球穩(wěn)當傳給另一個同伴。
活動準備
4個皮球，4條有一定距離的跑道。
活動過程：
1、準備開始：班上一共有32名幼兒，把全班幼兒分成4組，每組8人，分在每條條跑道的兩頭，這樣每頭就有4名幼兒。向幼兒講清楚接力的辦法和要求：一頭，4個小朋友抱好球作好準備，等老師下令以后，抱著球跑到對面把球傳給你的同伴，另一頭，向幼兒講清楚：當對面你的同伴抱著球過來時你要迅速從他（她）手中接過球，并快速抱著球跑過對面把球傳給后面的同伴，以此向每個幼兒講清楚活動方法和要求。
2、游戲過程：教師下令開始，全場開始活躍起來，4名幼兒抱著球快速地跑，旁邊的幼兒跳著，喊著加油，即將接球的孩子緊張極了，恨不得跑出去接球了，活動在活躍，開心而又緊張的氛圍中進行著。
3、活動結束：教師宣布接力賽結果。
教學反思
本次活動的主要特點是從幼兒的`興趣愛好出發(fā)，突出了以幼主體活動為中心，教師引導為輔的教學理念。教學過程活躍有序，取得了良好的效果，教師在活動中為幼兒創(chuàng)設了比較寬松的環(huán)境，鼓勵幼兒主動與同伴合作，促進了幼兒快跑的基本動作，進一步加強了幼兒的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)了幼兒的合作意識，充分發(fā)揮了幼兒的自覺性和主動性。但是對于個別能力較差的幼兒，教師還得通過不斷鼓勵來增強其信心。
中班體育教案 7
活動目標：
1、探索呼啦圈的多種玩法，學習滾圈的動作。
2、體驗游戲的快樂。
3、發(fā)展幼兒空間辨別能力和空間想象力。
4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。
活動準備：
1、數(shù)量與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。
2、場地中畫兩條寬50厘米的跑道。
3、音樂、障礙物。
重難點：
在幼兒進行滾圈游戲時，教師要注意提示幼兒動作要領。
活動過程：
一、教師帶領幼兒隨音樂進入活動場地，并進行熱身運動。
二、讓幼兒探索呼啦圈的多種玩法并進行展示。
1、師：小朋友你們知道這是什么嗎？你們玩過沒有？你們是怎么玩的？你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法，你們想怎么玩就怎么玩。
2、幼兒進行嘗試。教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
3、幼兒再次嘗試。
三、玩游戲"汽車司機"，學習在一定距離內(nèi)滾圈走的動作，并能繞過障礙物。
1、師：小朋友，看老師在干嗎呢？（教師做開汽車的動作）引導幼兒回答是在開汽車。
2、師：我們都是小汽車司機，來開一開我們的小汽車吧�。ń處煄ьI幼兒做開汽車動作）。小司機們，快停下來吧，我們的汽車出現(xiàn)故障了。哦，原來是我們的輪胎壞了，把我們手中的.呼啦圈當做輪胎把它們送到修理廠去吧，看看哪個司機運送輪胎的動作最靈活、最熟練。
3、教師示范滾圈的動作，邊示范邊提示動作要領：小朋友跟在輪胎的后面，雙手推動輪胎向前滾動，要盡量讓輪胎在跑道內(nèi)滾動，不要讓輪胎離開地面，看到障礙物后慢慢繞過去，運到對面后第二個小朋友接著運。
4、幼兒站兩排，進行練習，教師在旁邊進行指導。
5、幼兒分兩組進行比賽。
四、放松活動。
師：我們的輪胎修好了，小司機們跟我一起做（教師帶領幼兒跟隨音樂進行放松活動）。
教學反思：
從這堂課，我們也看出一堂教學活動是要發(fā)揮教師的主導性，不放任自流，還是要尊重孩子的自主性，順其自然。不管哪種占主導，都應該處理好教的方式，讓孩子們感覺不到被教，一切像一場游戲活動。教無定法，無論采用哪種教學方式，都必須作用于人的感官才能發(fā)揮作用。教學方式實質(zhì)上是一種刺激手段。講授法、提問法刺激聽覺感官，示范法、觀看法刺激視覺感官，練習法、游戲法綜合刺激各種感官……因此，教學方式的成敗與否，關鍵是看能否發(fā)揮出它應有的刺激性。教師要不斷錘煉自身的刺激能力，如獨具特色的肢體動作，極富渲染的表情神態(tài)，變化多端的語言聲調(diào)等，這是實現(xiàn)教學方式刺激性的基礎。因此優(yōu)秀的教師應該時刻關注孩子的肢體、眼睛、嘴巴，了解孩子的內(nèi)心狀態(tài)，及時調(diào)整自己的教學方式。
中班體育教案 8
活動名稱：
荷花荷花幾時開
民游：
荷花荷花幾時開
目標：
1、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編游戲歌謠嘗試新的游戲。
2、繼續(xù)引導幼兒在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
材料準備：
1、幾種花的頭飾
2、認識了解迎春花、桃花等花兒。
流程：
一、游戲：荷花荷花幾時開。
1、請一幼兒扮荷花，集體游戲，提醒幼兒避免互相碰撞。
2、再次游戲
規(guī)則：
（1）、須等兒歌念完才能逃。
（2）、不跑到遠離老師的`地方。
二、創(chuàng)編游戲歌謠。
1、師：除了荷花，你們還認識哪些花？（幼兒自由講述花名）。
2、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編歌謠。
師：有兩位花寶寶想和我們做游戲，看，這是什么花？幾月開？
師：剛才我們怎么問荷花的，我們試試問桃花好嗎？桃花桃花幾時開？一月開；一月不開幾時開？二月開；二月不開幾時開？三月桃花朵朵開。
�。�1）、引導幼兒說出花開的月份。
�。�2）、提醒幼兒有節(jié)奏地念兒歌。
三、游戲
1、教師扮桃花，師生游戲。
2、幼兒自由選擇花兒并游戲。師：這是什么花？幾月開？（提醒幼兒記住花開月份）。
教學反思：
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育教案 9
活動目標
1、練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
2、培養(yǎng)幼兒的合作能力，體驗母雞媽媽對小雞的關愛之情。
活動重點
練習助跑跨跳，繞過障礙。
活動難點
聽信號助跑跨跳，繞過障礙。
活動準備
1、背景音樂
2、兒歌《小雞學本領》
3、雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個
4、在場地四周布置小樹林（可樂瓶）、柵欄（橡皮筋拉在椅子上）
活動過程
一、準備活動：
小雞去草地師：小雞們，今天天氣真好，一起跟著媽媽到草地上練本領吧�。úシ疟尘耙魳罚├蠋煷髂鸽u頭飾，幼兒帶小雞頭飾，在教師的帶領下，幼兒邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。（根據(jù)兒歌做四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等動作）
二、練習活動：
小雞練本領師：小雞們，你們的.本領練得怎么樣啦？（幼兒回答）來，到媽媽這兒來吧�。杏變鹤⒁饬Γ┬‰u們都長大了，要學更難的本領了。今天媽媽要帶你們?nèi)ズ苓h的地方捉蟲子，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
�。ń處熯呏v解邊適當示范）師：小雞們，我們出發(fā)吧�。ㄓ變核纳⒕毩暎�
三、游戲活動：
小雞快跑師：來，小雞們，你們真能干，一定捉到了很多小蟲子吧！剛才媽媽得到消息，有一群老鷹要從這里飛過，等會聽到媽媽發(fā)出"老鷹來了"的信號時，小雞們就趕快跨過柵欄，繞過樹林到媽媽身邊躲起來，不要讓老鷹捉住。（播放背景音樂，師幼念兒歌《小雞學本領》）游戲開始，請四名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小雞。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷發(fā)出信號，小雞們根據(jù)信號出來散步或趕快奔跑著躲起來，在抓到2——3只小雞后，小雞與老鷹對換角色。
四、放松活動：
小雞回家?guī)煟簞偛判‰u們太勇敢啦，練就了一身躲避老鷹的本領。媽媽相信以后遇到再大的困難咱們也不怕了！累了吧？來，跟著媽媽回家休息吧。
（幼兒排成一隊邊說兒歌《小雞學本領》邊做小雞走的動作離開場地）附：兒歌《小雞學本領》
一二三四五六七，一群小雞做游戲，嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真歡喜，東啄啄，西啄啄，小蟲吃到嘴里去，樂得心里甜如蜜，小雞，小雞真快樂，拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。
中班體育教案 10
活動目標
1、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。
2、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲，不僅能提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，還有利于幼兒身心健康全面發(fā)展，增強幼兒體質(zhì)，減少生病的幾率。
準備：
40塊磚排成兩條5米長的平行線玩法：2人為一組。男女共6組。哨聲響后各走由磚鋪成的獨木橋，腳一直踩磚塊到五米處再返回，先到起跑線為勝。班主任為其發(fā)獎品。
活動反思：
本教案設計突出體現(xiàn)了幼兒的主體地位。從幼兒隨音樂自主做小動物模仿操；教師和幼兒一起動手搬運器材做成小橋；自己選擇拿玩具；走怎樣的小橋；到幼兒按自己喜歡的動作方法過橋，無不體現(xiàn)了“在教師的引導下，讓幼兒最大限度地自主運動，使幼兒成為游戲的主人”這一教學理念。充足而符合幼兒興趣的`運動器材為幼兒的自主探索提供了良好的物質(zhì)條件。
在本節(jié)活動《小動物過橋》的游戲中，我給孩子們準備了多種玩具器材，我不再給孩子們一個單一的平衡木當橋，而是讓孩子們在了解了游戲內(nèi)容和規(guī)則后，讓孩子們自由選擇我給他們準備的各種器材自己搭建小橋，孩子們非常開心，也非常配合我。我選出三個能力比較強的幼兒當小組長，每個幼兒都戴上小動物的頭飾，由每組的組長帶領他們走過自己搭建的小橋。
孩子們非常聰明，積極動腦，有的組把塑料盆翻過來當小橋，有的組把梅花樁一字排開當成小橋，有的組把平衡木抬來當小橋，由于橋的數(shù)量增多，每個孩子也不再為等待過橋而發(fā)生打鬧、跑開的現(xiàn)象，整節(jié)活動孩子們的興趣都非常高，活動井然有序進行得非常順利，我也覺得輕松愉快。
在環(huán)境創(chuàng)設上我為幼兒提供了多種平衡器材，例如：平衡木、梅花樁、塑料盆。鼓勵孩子們自由結伴、自由選擇器材探索多種搭橋、過橋的方法，充分調(diào)動他們自主活動的積極性，提高他們的平衡能力。在學習方法上，考慮到一味的平衡訓練會使幼兒感到單調(diào)乏味，因而我給幼兒戴上他們喜歡的動物頭飾，以小動物過橋來貫穿整節(jié)活動，使幼兒在有趣的活動情節(jié)中積極主動地投入游戲。體育活動的各個環(huán)節(jié)合理安排十分重要，并不是任何環(huán)節(jié)可隨心所欲地改動的，各個環(huán)節(jié)都需要精心設計，科學安排，全方位重視，才能更好發(fā)揮體育活動增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒健康的實際功能。
中班體育教案 11
活動目標：
1、在游戲中知道海面能夠吸水。
2、積累初步的積累和比較的經(jīng)驗。
活動準備：幼兒人手一塊海棉，8個臉盆（四個裝水，四個空的），用于測量的尺子。
活動過程：
一、玩玩海綿。
1、捏一捏海綿有什么感覺？把海綿放進水里，再拿起來，你發(fā)現(xiàn)了？
么？（海綿會吸水）擠一擠，你又發(fā)現(xiàn)了什么？（水被擠出來了）
2、引導幼兒用海綿擠水、吸水的過程。
二、雨水接力賽
1、教師講述游戲規(guī)則：和你的朋友一起用海綿把水桶里的水運到對面的水桶里，當老師響鈴時，家停止運雨水，比比哪一組運的水最多。
2、幼兒分成紅、黃、藍、綠四個小組，貼上彩色標記。游戲開始，幼兒開始用海綿運水。
3、鈴聲響了，教師和幼兒一同來測出哪個組運的水最多。測量方法是：教師手拿尺子，垂直插入水中測量。
4、引導幼兒觀測尺子上的標記，哪個組的水面位于尺子的.最高標記，哪個組運雨水就最多。
5、重復游戲兩次。
3、中班健康礁礁中班體育游戲——奪球
活動目標
1、通過游戲，鍛煉應力及身體動作的敏捷性。
2、培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識。
環(huán)境創(chuàng)設皮球同三分之二幼兒人數(shù)。
活動過程
一、開始部分
傳球游戲：幼兒分成兩隊，分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的幼兒拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保護好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無球幼兒一起來進行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。
3、鼓勵幼兒積極參與游戲。
三、放松部分：
兩人一組拍皮球，整理，回教室。
中班體育教案 12
設計意圖：
愛玩是幼兒的天性，把幼兒難以理解或枯燥的動作和身體素質(zhì)聯(lián)系成趣味橫生的模仿動作或具體的游戲情節(jié)讓孩子們在玩中學，玩中練，練中樂，以促進幼兒身心和諧發(fā)展。
在設計中，注重各領域教育內(nèi)容互相滲透如在活動一開始孩子們唱著歌沿曲線走，使幼兒體會到集體的溫暖和合作的快樂。
目標：
培養(yǎng)幼兒走跳鉆滾翻等動作的能力
準備：
1、小椅子數(shù)把
2、繩子若干條
3、皮球
過程:
1、第一組幼兒唱著歌沿曲線走到自己的座位上
2、第二組幼兒做模仿動作沿曲線跑跳步走過
3、第三組幼兒做小兔樣雙腿跳過來
4、全體幼兒爬上臺階由滑梯上勇敢滑下來滑的時候怎么樣就慢一些,而且怎樣腳就伸不出去
5、鉆過山洞,取皮球左右手拍數(shù)下,最后投進圈中.
6、幼兒四路縱隊,按順序雙腿跳過小河,
7、小朋友玩得熱不熱,累不累,小狗是怎么洗澡的?打個翻搓搓背腰,好,我們也來打個滾,放松一下吧!全體幼兒打個滾,翻過來,依次站好隊
8、教師表揚全體幼兒不怕累,不怕熱,完居了我們這次的踏青游戲,感受到大自然的美
活動反思：
又到春暖花開時，孩子們來到學校最多的話題就是：星期天爸爸媽媽帶我春游去了。孩子們說到春游都比較興奮，有的看到了粉色的桃花、有的看到了白色的梨花、有的看到了金黃色的油菜花、有的還在公園里放風箏呢！一個個說的眉飛色舞，那是一個熱鬧�。〉谂c家長的交流中我們會發(fā)現(xiàn)，幼兒在外出活動時，場地寬敞，對外界新鮮事物特別好奇，以及幼兒與生俱來的活潑、好動，孩子經(jīng)常會好奇地去“探險”，他們不能預見行為的后果，非常缺乏自我防護的意識和能力。因此，我在本次主題中我設計了《快樂春游行》的安全教育活動。
一、情境引入，激發(fā)興趣
活動一開始的談話導入從幼兒的實際生活出發(fā)，教師：春天有哪些美景呢？幼兒將自己在春天里看到的，聽到的進行講述，有的說“油菜花”、有的說“有蝴蝶”、有的說“小草綠了”……幼兒講述后我將春天的美景圖片展示在幼兒的面前，幼兒都感嘆到：真美�。亩岣邔Υ禾齑笞匀坏南蛲�。教師：在周末爸爸媽媽和我們都去哪里春游了呢？幼兒踴躍回答，自豪地介紹了自己的春游經(jīng)歷，有的去了花海、有的去了公園、有的去了動物園……幼兒的活動情緒一下子提高了，為下面的環(huán)節(jié)做好了鋪墊。
二、故事貫穿，聯(lián)系實際
中班幼兒的規(guī)則意識已經(jīng)初步形成，但是由于他們的年齡特點，中班幼兒在活動中經(jīng)常會忘記規(guī)則的存在。我就運用故事中八只小熊在春游中發(fā)生的一系列的事情，制作成了PPT，在與孩子一起講述故事的同時，孩子們越來越明白，原來排隊可以避免發(fā)生危險，原來遵守紀律可以讓很多人都想做的一件事情又快又好地完成，防止意外的發(fā)生。遵守紀律能讓本來很擁擠的地方變得不擁擠，大家很容易就通過，保證了安全。這些故事情節(jié)很快將孩子帶入了情境并與自己的實際生活聯(lián)系起來，在孩子戶外游戲時，我抓拍了幾個幼兒爭搶玩登高游戲的.鏡頭，在與幼兒討論時孩子的參與積極性也非常高，激起了幼兒的經(jīng)驗回憶，引發(fā)了幼兒的共鳴。
三、判斷對錯，積累經(jīng)驗
幼兒在《八只小熊春游去》懂得了遵守紀律，排隊等待，是我們生活中最為平常的生活行為。在能夠遵守紀律懂得排隊的同時，在春游活動中還有一些我們經(jīng)常忽略的安全細節(jié)，在活動第三環(huán)節(jié)我將一些常見的安全小知識制作了PPT讓幼兒直觀地進行判斷。在觀看每一幅圖，首先讓孩子觀察圖上的小朋友在干什么？它提醒我們要注意什么呢？孩子們平時的安全知識比較豐富，很快準確的判斷出了圖中小朋友行為的對于錯，這個環(huán)節(jié)提高了幼兒辨別是非的實際能力。
四、搶答游戲，鞏固知識
為了讓幼兒鞏固知識，加深印象，我設計了一個搶答的游戲，男女小朋友分為兩組，各組推選一個拿搶答器，當老師說到“搶答開始“兩隊就敲響搶答器，最先敲響的回答問題，回答錯誤就把回答問題的權力讓對方，這個游戲我們在平時課堂中也玩過，所以幼兒熟悉了游戲規(guī)則，玩起來也相當投入，一個個情緒高漲，這個環(huán)節(jié)更好地激發(fā)了幼兒的興趣，讓幼兒在快樂中鞏固了安全知識。
五、精彩評析，注重細節(jié)
在整個活動中我精心的準備給孩子帶來了收獲，當然在活動中還有欠缺的地方，在姐妹們的評析中我也有不小的收獲，如何園長的建議：搶答題的第一題中“樂樂穿鮮艷的裙子去春游”中辮別時提出了“不要穿艷麗的衣服預防蟲子盯”這個注意點時，在說法上最好再斟酌一下，指出穿裙子因為腿露在外面容易讓蟲子盯咬，同時裙子容易被掛在其他東西上，增加不安全機會，影響游玩。沈愛琴老師的建議：在最后一個安全知識搶答環(huán)節(jié)，由于時間的關系可以進行一部分，剩下的放到日常生活的智力游戲時完成�？戳诉@些建議，我覺得自己在活動細節(jié)上還是要考慮的多一些，感謝姐妹們中肯的建議，我會不斷提高自己，不斷提高我的教學水平。
中班體育教案 13
一、活動目標
訓練幼兒的跑、跳、攀登、平衡能力，培養(yǎng)幼兒的合作精神。
二、活動準備
游戲所用輪胎清洗，消毒后，用油漆漆成五顏六色的樣子。
三、活動過程
1、熱身運動
教師帶領幼兒去參加動物王國的運動會。大家每人滾動一只輪胎入場。單、雙手滾動或推動都可以，幼兒自由探索動作，過程中一直伴有輕松的音樂。
2、游戲練習
青蛙跳：將輪胎擺成兩直排，大家從第一個輪胎圈里往第二個輪胎圈里跳。要求;半蹲、兩腿彎曲，兩手臂用力前后擺動，起身向前跳躍，落到前面的圈里。全部幼兒跳過所有的`輪胎才算完成。
步步高：要求幼兒爬上三層的小山，先爬上第一層，往下跳，再爬上第二層，往下跳，最后爬上第三層，往地面跳。跳的要求同上。
風火輪：大家 爬過小山，坐上風火輪。就是兩個輪胎扎在一起的大圓筒。兩名幼兒做或趴在風火輪內(nèi)，用身體各部位的力量滾動風火輪，讓其在地面上滾動起來。
3、結束部分
放《運動員進行曲》，大家進入了動物王國運動場，幼兒自由作動作。注意安全。
中班體育教案 14
活動目標：
1、能協(xié)調(diào)的跑步，并能堅持一定的時間。
2、提高幼兒的靈敏性，體驗共同游戲的樂趣。
活動準備：
寬敞、無障礙的場地。在場上畫一個大圓圈。
活動過程：
一、介紹游戲
師：今天我們玩一個新游戲，名字叫“貼燒餅”。
二、介紹游戲玩法
�。�1）全體幼兒分成兩組（人數(shù)相同）圍成一個同心圓（一組幼兒站在另一組幼兒的.身后）。
�。�2）再請兩個幼兒隨意站在圈外或圈內(nèi)，一個當追逐者，另一個當被追逐者，其余的幼兒兩人一組一前一后站在大圓圈上，左右隔約一步。
�。�3）游戲開始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的過程中，被追逐者跑到任何一對幼兒的前面貼住后站好，這時被貼到的最后面的那位幼兒就要變成被追逐者，并立刻沿著外圈快速跑，追逐者繼續(xù)追，如被追到，則交換追逐對象，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則
追逐者必須沿大圈外跑，被拍到就算追到了。
中班體育教案 15
活動目標：
1、學習使用交接棒進行接力跑，發(fā)展步跑的技能。
2、在游戲中初步培養(yǎng)團隊合作的精神。
活動準備：
接力棒、足夠的場地
活動過程：
一、開始部分。
1、幼兒進行隊形、隊列練習，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。
練習：立正、稍息、原地踏步等動作，訓練幼兒遵守規(guī)則意識。
2、引導幼兒跟著老師一個一個地走成一個皮球、小蝸牛然后再走成一個皮球，然后在走成六路縱隊。
3、復習徒手操，重點引導幼兒學會節(jié)奏快的做操同時，要學會動作做標準。
4、引導幼兒認真做操。
二、基本部分。
1、引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。
小朋友看看，這是什么？（接力棒）它是做什么用的'？引導幼兒猜測并回答。
教師小結：這是接力棒，是在接力賽跑中使用的。
2、有誰知道它有什么作用嗎？
教師請兩名幼兒上來做示范，并講解接力賽的使用方法。
教師小結：在跑步時，一個小朋友拿住接力棒的下部，傳棒給前面小朋友的時候，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續(xù)往前跑，再傳給小一位小朋友。
3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人約隔2米，從最后一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，最前面的那個小朋友要迅速跑到縱隊的最后使傳棒練習繼續(xù)進行。
4、引導幼兒在跑到上學習接力跑。
剛才我們已經(jīng)學會了傳棒和交棒，現(xiàn)在我們要在跑道上學習接力跑，小朋友看，跑到上有四個接力點，在每個接力點上都站一個小朋友。
5、幼兒分成兩隊站好，老師給幼兒講清楚各個跑道上選手所站的接力點位置，并給幼兒指點終點線的位置。
6、我發(fā)現(xiàn)每個小組都做好了充分的準備，現(xiàn)在我們就來進行接力跑比賽，請每個選手在自己的位置上站好，聽好發(fā)令，當哨聲響起時，第一棒選手馬上要迅速起跑，最后一個選手在沖過終點線，哪一隊先沖過終點線，哪一隊就獲勝，如果中途掉棒，那么這一隊就要回起點重新跑。
7、幼兒開始進行比賽，教師發(fā)令，并在最后公布比賽的結果。
三、放松活動
教師帶領幼兒整理隊伍，簡單講評活動情況，表揚動作做的漂亮，姿勢正確的幼兒，帶幼兒放松身體。
小朋友鍛煉的累了，我們一起拍拍手，擺擺頭、扭扭腰、甩甩手臂好嗎？一二拍拍肩、三四拍拍腿、
五六甩甩手、七八扭扭腰。
【中班體育教案】相關文章：
中班體育教案11-22
中班體育教案07-15
幼兒中班體育教案02-15
中班體育游戲教案12-30
中班爬的體育教案04-15
中班體育種蘿卜教案09-26
中班體育運磚教案12-13
中班的體育活動教案01-11
《小兔搬家》中班體育教案09-18
中班體育吹泡泡教案10-28