實用的戶外活動教案合集8篇
作為一無名無私奉獻的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。我們應該怎么寫教案呢?下面是小編收集整理的戶外活動教案9篇,希望對大家有所幫助。
戶外活動教案 篇1
鉆山洞戶外活動教案是在游戲過程中培養(yǎng)幼兒的團結協(xié)作意識,體驗合作的快樂,讓幼兒在輕松愉快和玩耍的氣氛中、練習一個跟一個走、不掉隊、不推不擠。以下就是小編整理的鉆山洞戶外活動教案,一起來看看吧!
【設計意圖】小班剛入園幼兒的主動參與活動的意識不強,我就設計了有趣的《鉆山洞》游戲活動,讓一組幼兒手拉手搭山洞,另一組幼兒做成小火車鉆山洞,以此培養(yǎng)他們參與活動的積極性,在游戲過程中培養(yǎng)幼兒的團結協(xié)作意識,體驗合作的快樂,讓幼兒在輕松愉快和玩耍的氣氛中、練習一個跟一個走、不掉隊、不推不擠。
【活動目標】
初步懂得輪流的`含義,學會一個跟一個走
鍛煉幼兒鉆的運動技能遵守游戲規(guī)則,體驗開火車的快樂
【活動重點】
學會一個跟一個走
【活動難點】學會輪流鉆山洞、不推不擠
【活動準備】
環(huán)境準備:空地或操場
物質準備:音樂《健康歌》、《小火車》、呼啦圈
經(jīng)驗準備:了解火車鉆山洞,學習兒歌《開火車》
【活動過程】
1、 熱身活動:幼兒按照托馬斯(紅、黃、藍、綠)四種小火車排成四列縱隊,練習稍息,立正和搭肩看齊,跟著《健康歌》音樂有節(jié)奏的活動全身。重點活動幼兒的腰部和腿部。
2、 創(chuàng)設談話情景引入活動,幼兒初步了解火車的結構和山洞的特征。 3、組織幼兒玩游戲“開火車”
。1)用呼啦圈當做山洞,教師扮火車頭帶領幼兒開火車
游戲開始,教師說“開火車了,嗚――”幼兒兩臂屈肘前后擺動,模仿火車車輪的轉動,一個跟著一個走,邊走變念兒歌:“一列火車長又長,咔嚓咔嚓向前方,鉆山洞,過大橋,火車忙又忙。嗚―咔嚓咔嚓!庇變糊R發(fā)“哧―”的聲音,蹲下,游戲重新開始。
(2)增加游戲難度:讓一組幼兒搭山洞,另一組第一個幼兒做火車頭,其他幼兒都做車廂后面幼兒拉著前面幼兒的衣服往前走,待聽到老師說“火車到站了”的口令后,即可自由走動;疖嚴^續(xù)開始,每人要迅速找到自己的位置,繼續(xù)往前走。鉆山洞時要一個跟著一個走,不推不擠。
。3)幼兒跟著《小火車》的音樂用呼啦圈首尾相連做小火車鉆山洞游戲
4、放松活動:幼兒拍拍自己的小腿、小胳膊等等做放松活動。
5、總結分享自己的感受。
【注意事項】
我首先在游戲中讓幼兒拉著前一個小朋友的衣服,放慢開火車的速度,盡可能的保證幼兒不掉隊。同時在每次游戲的間隔期間,我們以“火車到站”的形式讓幼兒自由活動,在以“火車出發(fā)了”的口令提醒幼兒排隊,找到自己的位置,教師還是需要給予幫助的,在體育活動中,遵循循循漸進,從易到難的設計原則。第一個環(huán)節(jié)為自由“開火車”,第二個環(huán)節(jié)增加了開火車鉆山洞的內容。剛提到鉆山洞時很多幼兒特別興奮都不聽老師指令跑過去鉆山洞,由于人太多導致山同倒塌了。于是我抓住機會進行游戲規(guī)則的介紹:在鉆山洞時要一個跟一個走,不推不擠,這樣每一輛小火車就都能安全的鉆山洞了。
【活動延伸】
畫出你心目中的小火車。
戶外活動教案 篇2
活動名稱:圈圈樂
活動目標:
1、對玩圈感興趣,嘗試用多種方法玩圈。
2、練習鉆、跳、平衡等基本技能。
活動準備:
1、幼兒用的小圈、沙包、紙箱若干,平衡木四條,小椅子8把。
2、歡快的背景音樂磁帶。
活動過程:
1、 師幼共同做準備活動:圈操
師幼每人一個圈,引導幼兒隨音樂一起做圈操,活動身體各個關節(jié),如:踏步,上下左右握圈看齊。抖圈,舉圈轉四個方向。
2、 指導幼兒玩圈
。1)請幼兒自由玩圈,探索圈的多種玩法。
小朋友,你是怎么玩圈的?并演示玩法。
。2)鼓勵幼兒探索圈的多種玩法,引導幼兒相互學習。
滾圈:將圈向前推出去再撿回來。
跳圈:將圈平放在地上,從圈里跳出跳進。
轉圈:幼兒用手轉圈,使其原地旋轉。
套圈:從頭套入腳下取出。
。3)引導幼兒合作玩圈,如:請幼兒把一個一個的圈相互之間和身體套在一起,玩開火車的游戲。
3、組織幼兒分組玩“運糧食”的游戲。
場景:鉆過山洞(將圈立起來,兩邊分別用小椅子輔助)、跨跳小土坑(兩個圈緊挨著依次擺好)走過小橋(平衡木)到達糧倉(紙箱)
玩法:各組幼兒手拿沙包從起點出發(fā),依次鉆過山洞,跳過小土坑,走過小橋,將手中的`糧食(沙包)送到糧倉,然后跑到起點。
動作要求:(1) 在鉆山洞時,應把頭低下,身子卷 成團。
。2) 跨跳土坑時,應兩腿半蹲,兩腳并攏,雙腳同時起跳。
(3) 走過平衡木時,應兩個胳膊打開伸平。
結束部分:聽音樂做放松運動。
小動物模仿操:小鳥輕輕飛、小魚慢慢游,小雞輕輕走,小烏龜慢慢爬。
活動延伸:利用戶外活動鼓勵幼兒繼續(xù)探索圈的各種玩法。
活動小結及反思:圈的玩法是多種多樣的,根據(jù)小班幼兒的身心特點,采用游戲的方式,引導并鼓勵孩子,大膽想象,創(chuàng)造性的發(fā)現(xiàn)多種玩圈的方法,并鼓勵孩子大膽創(chuàng)新,同時充分發(fā)揮幼兒的主動性,滿足了不同層次孩子的需求,培養(yǎng)了孩子的創(chuàng)造力。
戶外活動教案 篇3
一、活動目標:
1、 通過游戲,培養(yǎng)幼兒平衡能力及四肢的靈活性和協(xié)調性。
2、 通過練習雙腳跳、跨跳的能力,發(fā)展幼兒腿部的彈跳能力及動作的協(xié)調性。
3、 喜歡與同伴合作,體驗游戲的快樂。
二、活動準備:
1、平整的寬敞的場地。2、尼龍袋、沙包、圓滾筒、兩人、三人板鞋、跨欄、梅花樁
三、活動過程:
1、活動導入:
師:今天天氣真好,袋鼠媽 媽要帶你們去運豐收的果實,可是路途遙遠,要繞過樹林,坐上汽車,下車后還要一起步行過草地,跨過小山坡,走過小橋,才能摘到果子運回來。你們怕累嗎?
幼:不怕累!
師;在出發(fā)之前,我要交代一下注意的安全
事項:在繞樹林時,一定要一個跟著一個跳(身體裝在尼龍袋里),不能推小朋友,很熱了,脫下衣服涼快一下(脫下尼龍袋),再坐汽車(圓滾筒)時,只能兩人一輛汽車,或者一人一輛,要排隊坐車,不擠不推,下車后兩人一起或者三人一起走(穿著板鞋),步調要一致才能走,跨山坡(跨欄)時要注意安全,走小橋(梅花樁)時要一個一個排隊走,不然就會掉下河的`,最后摘到果子(沙包),再把身體裝進尼龍袋下巴低頭夾沙包跳回起點放在筐子里,再排隊重新走一遍去摘果子。能做到嗎?
幼:能做到!
2、幼兒活動教師觀察
看幼兒參與活動的情況,是否有危險行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。。
提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。
3、整理玩具。
4、結束階段:
教師小結:表揚大膽勇敢、不怕困難、遵守規(guī)則的幼兒,肯定所有幼兒。
戶外活動教案 篇4
活動目標:
1、沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓練手眼的協(xié)調以及培養(yǎng)敏捷的反應能力,提高學生快速反應和應變能力。
2、學習沙包的玩法多樣性,提高寶寶參與游戲的積極性。
3、發(fā)展幼兒手臂
活動流程:
1、“寶寶們今天天氣真好,跟著老師一起來做做運動”。帶領幼兒到活動場地,師生共同念兒歌“今天天氣真好,小朋友們來做操,伸伸臂,伸伸臂,彎彎腰,彎彎腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳”。
“寶寶們沙包有許多玩法 ,讓我們動腦想一想,看誰的玩法多,與其他寶寶不同”
2、幼兒自由玩沙包,教師觀察指導。
。ㄓ變悍e極參與,想出了許多辦法,有用沙包投擲物體的、有踢沙包、背沙包、頂沙包、有的夾在腿間像小白兔跳的,拋接沙包等等,幼兒想出了許多好玩的玩法)。
3、師生共同討論沙包的多種玩法,幼兒相互模仿。
。ㄗ層變赫故咀约号c其他幼兒不同的玩法,讓幼兒相互交流,相互模仿,體驗游戲的快樂。)
玩法:
1、拋沙包:看誰拋得高
和寶寶一起,把沙包拿在手中,使勁向上拋,看誰拋得高。為增加寶寶對游戲的興趣,可選擇一定的目標。如在一棵樹下,可激勵寶寶:“使勁向上拋!看寶寶能不能砸到樹葉?”還可以和寶寶面對面站立,進行互拋互接的游戲,在一拋一接的過程中就鍛煉了寶寶的手臂力量和動作的協(xié)調性。
2、頂沙包:鍛煉平衡能力
把沙包放在頭頂上,讓寶寶保持身體平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下來,這可鍛煉寶寶的平衡能力。還可以別出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然會使寶寶的平衡能力得到鍛煉和提高。
3、踢沙包:鍛煉腿部力量
把沙包放在腳面上,向前方或者上方用力踢沙包,以鍛煉寶寶的腿部力量。如果寶寶動作發(fā)展足夠協(xié)調,還可以鼓勵寶寶連續(xù)踢沙包,各自和寶寶計數(shù),看誰踢得多,在發(fā)展腿部力量的同時,還可以鍛煉數(shù)數(shù)呢。
4、夾包跳:練習雙腳跳
把沙包放在兩腳或兩腿中間夾緊,連續(xù)向前跳。可以從同一起跑線開始,和寶寶一起進行夾包跳的'比賽。發(fā)展跳躍動作的同時,孩子的競爭意識也會得到培養(yǎng)。
5、運沙包:練習爬的動作
選擇干凈的地面,讓寶寶趴在地上,把沙包放在寶寶背上,讓寶寶馱著沙包爬行走。為增加游戲的趣味性,可以借用小烏龜、小螞蟻的頭飾或圖片讓寶寶戴上,來一個“小烏龜賽跑”或“小螞蟻運糧”的游戲,定能提高寶寶參與游戲的積極性。
6、抓沙包:鍛煉手臂靈活性
寶寶把沙包放在手背上,用手背把沙包拋起來,迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反復進行?梢院蛯殞毐荣悾凑l抓包的次數(shù)多。寶寶在抓包的過程中鍛煉了手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
7、看誰投得遠
學生分成兩橫排,相隔6米左右對投,反復進行練習,看誰投得遠。
8、沙包投準
把沙包投入箱子里,按照練習需求距離箱子不同距離,往里投沙包,投得多者為勝。、腿部力量和動作的協(xié)調性,培養(yǎng)幼兒的競技意識。
戶外活動教案 篇5
網(wǎng)小魚
設計意圖:
網(wǎng)小魚是幼兒最喜歡的游戲活動之一,幼兒一邊做游戲,一邊唱歌,在游戲活動中,幼兒的合作能力和幼兒動作的靈敏性和反應能力得到很大的增強。
活動目標:
1、發(fā)展幼兒動作的靈敏性和反應能力,學會躲閃。
2、培養(yǎng)幼兒合作能力
活動準備:
1、小魚頭飾若干,漁網(wǎng)頭飾兩個。
2、用一個呼啦圈放到地上做小桶。
3、音樂CD《許多小魚游來了》
活動指導:
一、將全班幼兒分成兩部分,兩個幼兒做漁網(wǎng),其余的幼兒做成群結隊的小魚。做網(wǎng)的兩名幼兒雙手相握,舉過頭頂,然后分開成漁網(wǎng)狀,做小魚的'幼兒排成一字隊形,等待穿越。
二、游戲開始,全體幼兒念兒歌:“許多小魚游來了,游來了,許多小魚游來了,游來了,快快捉住!”,扮做魚兒的幼兒低頭彎腰快速從漁網(wǎng)下部通過,扮漁網(wǎng)的兩名幼兒聽到“捉住”二字后,趕緊把漁網(wǎng)放下,捉住沒來得及通過的幼兒,把魚兒網(wǎng)住,放到桶里,沒有捉到的魚兒繼續(xù)參加游戲。當捉到3-5條小魚時,讓捉到的小魚集體表演一個節(jié)目。
三、第二次游戲讓幼兒換角色進行。
活動反思:
許多幼兒都能順利完成任務,教師要隨時提醒扮漁網(wǎng)的兩名幼兒不要提前放下漁網(wǎng),當聽到“捉住”兩字時,迅速將漁網(wǎng)放下。扮小魚的幼兒要首尾相接,魚貫而入。
戶外活動教案 篇6
一、教學內容:小學戶外活動安全教案
二、教學目標
1、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識,知道體育運動的科學性、合理性、原則性。
2、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,明白體育運動要做到科學、合理、安全,有自我保護意識。
三、教學的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法:
1、讓學生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學的重點和難點。
五、課型:體育與健康室內理論研討課
六、教學時間:20xx年3月26日
七、教學課時:一課時
八、教學過程:
(一)導入
1、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?
。1)學生各敘己見。
(2)教師歸納出示課題。
2、引導學生自主探索:體育課與體育活動應該注意那些安全事項?
學生討論交流,各自發(fā)表。
(二)學習新知識
1、運動前的注意事項
。1)檢查自己的身體情況
參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:
、袤w溫增高的急性疾病;
、诟鞣N內臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
、軔盒阅[瘤;
、輦魅静〖奥约膊。缫腋蔚。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
(2)檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
。3)做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動?(合作探究)
就是要克服內臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調,及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現(xiàn)象。
2、運動時的注意事項
。1)要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的'恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。
(2)要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
。3)運動負荷要適當。
參加體育活動要根據(jù)身體素質條件,選擇最有利于增強體質的運動負荷?裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質,提高健康水平。3、運動后的注意事項
。1)認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。
。2)自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調整與休息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。
(3)適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r至1小時后進餐
、诒苊夂群锌Х纫虻娘嬃
、5至10分鐘后飲水(含鹽)
(三)課堂小結:
1、學生自評,知道多少知識?
2、同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰學得多。
3、再次記憶學到的知識。
4、教師歸納總結
科學而安全地進行體育運動,可以增強體質,促進我們的身心健康。相反,體育運動如果不能做到科學、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習慣,就會達到健康身心的目的。
小學生體育運動安全口訣
1、課外活動到操場,檢查場地和器材;
2、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;
4、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;
5、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;
6、運動全部結束后,恢復整理要做好。
。ㄈ┩卣寡由
哪些體育運動少兒不宜過早參加?
致使關節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
小學生戶外運動安全常識
1、運動前的注意事項
。1)檢查自己的身體情況(2)檢查場地和器材(3)做好運動準備
2、運動時的注意事項
。1)要掌握動作要領(2)要正確使用器材(3)運動負荷要適當
3、運動后的注意事項
。1)做好恢復整理活動(2)自我檢查運動反應(3)適當補充能量
戶外活動教案 篇7
活動目標
1.大膽運用彈彈圈、呼啦圈、球、沙包進行各種體育鍛煉,發(fā)展創(chuàng)造力和協(xié)作能力。
2.得到平衡、彈跳能力的進一步發(fā)展,提高動作的協(xié)調性和靈活性。
3.感受與他人共同游戲的快樂,培養(yǎng)合作意識。
4.體驗游戲中互相合作的快樂及獲得成功的滿足。
5.培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神。
活動過程
(一)、開始部分:
熱身部分:教師帶領幼兒喜歡進行準備活動,激發(fā)幼兒的.活動興趣。將幼兒帶入健康、快樂、運動的世界。
(二)、游戲部分:
1、協(xié)作游戲――運球大作戰(zhàn)出示家長與幼兒自制弾彈圈體育器材,家長與幼兒用彈彈圈運球比賽,分為5組,看哪一組用的時間最短,且球不著地為勝!
2、協(xié)作游戲――接沙包比賽家長扔沙包,幼兒用彈彈圈接沙包,分5組,在一分鐘內,看哪組接到的沙包最多為勝。
3、跳圈比賽每組利用兩個呼啦圈,家長跳圈,幼兒就把后面的呼啦圈擺在前面,看哪一組最先到達目的地就獲勝!
4、夾球跑5、幼兒抱球從起點跑至終點,將球交給家長。家長將球夾在腿間,走回起點,快者獲勝。(如球掉了需撿起夾住繼續(xù)走)四、結束部分身體放松運動:聽音樂做青蛙跳、小兔跳、小鳥飛、小魚游。
整理活動:讓幼兒將各種材料、器械進行整理,帶回。
(三)、活動總結天氣較冷,在活動過程中,積極的通過熱身活動和緊湊的環(huán)節(jié)來達到活動的強度和密度,并讓幼兒身心愉悅的參與其中,讓幼兒在每個環(huán)節(jié)都能有所獲得。
戶外活動教案 篇8
跳圈比賽
教學目標:
1.學會立定跳遠,要求雙腳一起起跳。
2.發(fā)展幼兒踝關節(jié)的靈活性。
3.讓幼兒在游戲中體驗團隊意識,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
教學準備:
大小適中的圓圈6個。
活動過程:
1.做準備運動,活動身體,老師帶領幼兒做一些簡單的肢體運動,作為活動前的熱身運動,以便活動的展開。(扭扭腰部,壓下腿,伸伸胳膊)
2.教幼兒立定跳遠的動作。(雙腳與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。起跳時候,雙臂由后向前上方擺動,向前騰空。落地緩沖)
注意:起跳時候用力蹬地,起跳的時候跳高一點,著地時候記得稍微蹲下,緩沖一下。幼兒動作沒必要做太標準,主要是注意雙腿分開遇見寬,雙腿一起起跳。
3.跳圈比賽。把幼兒分成人數(shù)相等的四條隊,然后分兩組進行比賽,兩隊為一組,相對站立,中間擺放三個小圈。老師法令開始,先由一邊的幼兒排頭分四次跳躍,一次一個圈,由圈的一頭跳到另外一頭,然后由他對面的小朋友跳回來,完成跳躍的'小朋友自覺的排到對末尾。兩組人數(shù)一樣多,先跳完的一組獲勝。
活動總結
總結活動中幼兒的表現(xiàn)。提出活動中出現(xiàn)的問題,小組獲勝的原因,告訴幼兒要有團隊精神,只有團隊協(xié)作才能取得勝利。
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