刷新自我作文優(yōu)秀15篇
在生活、工作和學習中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的刷新自我作文，希望能夠幫助到大家。
刷新自我作文1
在晨曦里翻開一本書，泥土飄香，鳥兒歡唱……書香，在不經(jīng)意間飄進了我的生活，并不斷刷新著我的生活。是的，閱讀刷新了我的生活，伴我度過充實的課外時光。
坐在書桌前，午后的陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界�！懊髟滤砷g照，清泉石上流”的清幽，“天街小雨潤如酥，草色遙看進卻無”的溫潤，“獨坐幽篁里，彈琴復長嘯”的不羈，“采菊東籬下，悠然現(xiàn)南山”的淡泊，如悠悠白云飄過心頭，如涓涓清泉流于心間，我的課外時間就如此度過，寧靜而澄澈�，F(xiàn)代化，快步伐，已經(jīng)極少有人拿起書本，真的靜下心來閱讀了，這又何嘗不是年代的悲哀。
感謝書，它陪我度過一個個美好的周末，讓我暢游古今，讓課余生活豐富多彩。
坐在書桌前，午后的'陽光均勻地灑在攤開的書上，從容地進入書的世界。一代文豪蘇東坡，一生坎坷，但他并沒放棄，他知曉這是生活的必經(jīng)的道路，即使在惡劣的環(huán)境中，他依然豪言要“一蓑煙雨任平生”。他一生注定在風雨中獨行，“歸去，也無風雨也無晴”，在大風大浪中沉浮，最后留下了譽滿人間的無數(shù)詩篇，把我們的精神財富毫不保留地給了后人。越王勾踐面對亡國之恥，痛定思痛，臥薪嘗膽，終成復國大業(yè)；音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰?shù)纳蠲惯\，告誡自己要扼住運勢的咽喉，于是演奏出了輝煌的《運勢》絕響……正是經(jīng)歷了生活的苦難和困境，先賢們才對生活有了更深刻的認識，因而留下那些不朽的文化。困難、挫折是橫亙的山，只有攀越，只有征服，逃避是行不通的。面對做不出的難點，考試的失利，只有放空心情，加倍努力，從頭再來，才可以在面對失敗時粲然一笑。
閱讀刷新了我的生活，我在書中追求我們的夢。生命這樣的輕盈，若不以真誠努力度過每一天，追尋我們的夢想，生命怎能不留下遺憾？夢想，是美好的恒久，點亮生命的星空。古人已遠，萬山之上，萋萋衰草綠楊，斑斑黃瓦紅墻，靈動的瓷器，古樸的青銅……留下多少絢麗的文明，也留下多少未解之謎？
感謝書，讓我在追夢的道路上有笑有淚。
書里的世界被人沉醉，閱讀，是一件多么開心的事情。只須有書，就可投身書海，盡情飽覽；只須有書，就可以書為鏡，不斷勉勵自己；只須有書，就可心系理想，不斷追夢。
而閱讀，是不斷充實自我，刷新自我的一種特別方法。
刷新自我作文2
著眼自然，在天災地難中，敢于不斷刷新自己，求得進化的生物，才如今獲取一方樂土；放眼社會，在變幻莫測的市場上，只有刷新自我，力爭上游的公司才能站穩(wěn)一方天地。人亦是如此，只有不斷努力奮進的來刷新自己，才能成就更美好的未來。
刷新自我，即使“求極限”和“敢突破”。雖人無完人，但我們可以不斷完善自己來力爭上游，每一處進步就是一處刷新。大國工匠李萬君為了在我國高鐵技術被外國全面封鎖的情況下，實現(xiàn)技術突圍，晝夜不分的努力實驗，收集數(shù)據(jù)，刷新自我，最終不僅成功研制出多種高鐵技術，還讓轉(zhuǎn)向架產(chǎn)量各列世界第一。他在平凡中創(chuàng)造的不凡，在盡頭處超越，真正的刷新了自我，也刷新了這個世界�？梢娝⑿伦晕宜鶐沓删秃褪斋@非同一般，只有通過努力進取，“刷”出“新”的世界，別開生面不斷突破，方有“新”的人生高度。
刷新自我，不僅是為了飽滿自身，更是時代的選擇。隨著社會的高速發(fā)展，時代變更的速度逐漸加快，陣陣而過的風尚潮流也屢見不鮮，行色匆匆的人和川流不息的高速公路，都在提醒我們，這是一個快時代，這里的歲月不可回頭。不能刷新自己，選擇安逸的人終會消亡。現(xiàn)代“方仲永”王思涵曾被譽為神童，14歲便以優(yōu)異成績考入沈陽工業(yè)大學，但上了大學時的一時懈怠的`不思進取，使得多門考試不及格，被勒令退學�？v使天氣如此聰慧之人的一時固步自封，便落得一世如此下場，可見不斷刷新自我的必要性。不日進者比日退，當他人和時代都在奔著成功的光輝而去時，你貪圖安逸的一時逗留，就可能讓你久久留守于黑暗，終被光陰所拋棄。畢竟在這個競爭激烈的時代，唯有不斷刷新自我，緊跟節(jié)奏，目光長遠，才能讓自己更加游刃有余，堅定的向成功邁步！
就像尼赫魯所說“一個人能在戰(zhàn)場上制勝千軍，但只有戰(zhàn)勝自我的人才是最偉大的勝利者！”的確，我們最大的敵人往往就是自己，而刷新自我，便是戰(zhàn)勝自我，超越自我。要知道，我們“刷”的是現(xiàn)在，“新”的是未來，成就的是自己和更美好的明天。
畢竟唯推陳出新方能不斷進取，唯乘風破浪方能柳暗花明。刷新自我，累人生之高，拓生命之寬，故能成就這天地中最堂堂正正的綺麗風景。
刷新自我作文3
我們每個人時時刻刻都在成長。當襁褓之中的嬰兒至呱呱墜地到牙牙學語，是成長，當他們會翻身、打滾、爬行、站立、走路、奔跑……也是成長。而我們多掌握了一項學習技能，一項生存技能，一則人生道理，不也是成長嗎？人時刻在學習，無論是在學習還是生活中。因此，人時刻都在學習，不是嗎？
那么，現(xiàn)在已經(jīng)初中三年的我們是不是該提出更高的追求呢？我們每一天，都需要刷新自我，每一天需要給自己一個小目標，從而實現(xiàn)自己最終定位的大目標。
給大家講述一個真實的故事吧：有一個孩子，他的英語成績非常差勁，老師就告訴他，你要給自己定一個小目標，他認為，單詞記憶是英語學習的根本。所以，他從背單詞開始。每天早上記2個單詞，中午記2個單詞，晚上再記2個單詞。大家一定覺得這個方法太簡單了吧！其實這是一個很實用的方法，同時，這也是一個辛苦的方法。大家思考一下，這個人每天相當于記六個單詞。但第二天他就要溫習這六個單詞，久而久之下去，他溫習的單詞量是驚人的，但付出總會與成就成正比。所以，他記住的單詞量也同樣驚人。
一段時間之后，他就記憶了句型結(jié)構(gòu)和短語。還是按照之前的方法。在一年后，他的英語終于稱的上優(yōu)秀，但他仍然沒有荒廢之前的功課，還在努力著。之后的許多次，他都會用這樣的方法提升自己，他有過不同的目標，對自己有一次高過一次的.要求，但唯獨那一份執(zhí)著和努力永遠保持了下來。
由此可見，只有有了目標，有了方法，才能擁有進步。進步之后，仍需繼續(xù)努力，所以人只有不斷刷新自己，刷新對自己的要求，對自己的目標，才能有所提高。不是有這樣一句話嗎？“走一步，再走一步，成功的終點就離你不遠了�！�
那個人就是我，現(xiàn)在我已經(jīng)是一個即將面臨畢業(yè)的初三學生了�，F(xiàn)在，我們的學習任務很重，休息時間很少，精神高度集中，但每一天，我們都過得無比充實。因為，我們每天都感受到自己的點滴進步。這樣的感覺讓我們的內(nèi)心有一種無法流露出來的喜悅。但同時，我們每天也要刷新自己，對自己今天的要求。我有一句座右銘：本該奮斗的年華，我們怎能選擇安逸。
在這里，我重新認識了“刷新”一詞，人只有不斷刷新自己，才能不斷有所進步。在今后的工作與學習中，我不會忘記這四個字帶給我成長的進步。我會讓自己永遠生長在不懈努力的枝干之上。這樣子，未來的精彩才會屬于我們。從這一刻起，我仿佛看到了前方一片光明的康莊大道，但我仍會不斷刷新自己，向前努力！
刷新自我作文4
每當清晨六點，客廳中一個傴僂著身影在那忙碌，她穿好那肥大笨重的軍綠色大衣，套上那厚絨的雪地鞋，拿著鬧竹籃顫顫巍巍的走出門外，經(jīng)受著門外呼嘯的寒風和飄來的雪花——她便是我的外婆。而我此時，卻在房間正和周公下著棋……
每天外婆為了讓我吃上新鮮的蔬菜。都會提著竹籃，清晨來到菜市場買菜。每每回來，外婆抖抖身上的雪，抱著竹籃，籃中翠綠的，深綠的蔬菜靜悄悄的躺在那，我依稀看到上面還有亮晶晶的雪花在閃爍。
早晨，外婆便把飯做好，頓時，菜香四溢飄在房間的'每個角落，我迷著朦朦朧朧的雙眼，慢慢的來到飯桌前就座。外婆端來那飯香四溢的食物，我忍不住咽了口唾沫，外婆笑了笑，摸了摸我的頭，我狼吞虎咽的吃相惹得外婆大笑。我吃飽，盤子一扔什么也不管的回房間玩去了，但我不經(jīng)意的一瞥，只見外婆，從櫥窗端來了我昨天晚上吃剩下的菜，拿著我剛掰剩下的饅頭，還一副津津有味的樣子吃著，我不禁鼻子一酸，眼淚也如約而同的掉下，此時的我如一個在學校老師經(jīng)常教導我們不要當?shù)男」鳎藭r的我不正是嗎？
晚上，我墊著腳尖，靜悄悄的打開外婆的房門，看見了那端詳?shù)拿嫒�，那白發(fā)卻十分的惹眼，我的外婆總會老的那么快？也許我從沒注意過，也許我從沒仔細看過。晚上，我擁著對外婆的愧疚入了夢鄉(xiāng)……
又一清晨，那小小的身影悄悄地穿著衣服，套上鞋子，拿著那似曾相識的竹籃，打開門迎接那大風飄雪的人。這時是誰？是我，這時是我。我拿著竹籃，艱難地走出門外，耳邊寒風在唱歌，頭上雪花在跳舞，緊緊握住那籃子，心中卻十分的興奮與激動，我想那時的外婆也如現(xiàn)在心情一樣吧？不一樣的成長，不斷刷新我，而我卻十分的快樂。
那茫茫雪地中，我什么都沒留下，卻只留下了那長長的一串串腳印。也許這就是成長，成長又是一次次的刷新，刷新也是那成長路的一道道坎。這次的刷新是自我面對成長的蛻變，而我們將不停的蛻變，不停的刷新……
成長的路上那一串串腳印，繼續(xù)延伸著，延伸著……
刷新自我作文5
荀子在《勸學》中有云：“青，取之于藍，而青于藍；冰，水為之，而寒于水�！鼻嗯c冰就是在藍與水的基礎上刷新而來。因此，刷新便是一次突破，一次升華。在一次次突破與升華之中刷新自我，才能告別舊的自我，造就全新的自我。
刷新自己，要敢于“求極限”�；艚鹪诨疾『�，為了家庭，為了自己的理想，果斷：“站了起來”。繼續(xù)為了自己的研究。他在自己的個人傳記中談到，他并不認為疾病對他有多大影響，他在自己的世界之中，努力不去思考自己的疾病，與病魔頑強的做著斗爭，將對黑洞的研究做出了無人可的比地步。
古人云“天將降大任于斯人也，必先苦其心志”，而苦其心志正是在刷新自我，不斷的求極限。霍金正是在一次又一次的刷新與求極限之中不斷磨練，鍛造自己。突破極限，得到更好的自己。
刷新自我，要丟棄以前的“自己”。年少時李白有著一顆追求功名的心，想一舉登高位，實習自己那遠大的政治理想和抱負�？善湟宦饭偈瞬豁�，直到中年才有機會進入朝廷，可是，一腔熱血的李白看到迂腐的朝廷后，不禁心生涼意。辭官而去，仰天吟到“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬篙人。”李白，從此丟棄了之前的那一個執(zhí)著仕途的自己，轉(zhuǎn)變了心態(tài)，刷新自己，從此游歷于山水之間，喝酒作詩，暢快瀟灑。迎來了一個嶄新的自己。
要刷新自己就要丟棄以前的“自己”，以全新的`面貌來迎接新的明天，讓自己的人生不留下遺憾。
刷新自己，用積累來豐實自己的資本，從而壘高自己，接近夢想。新一屆的美國總統(tǒng)特朗普，從小就夢想著成為一代文壇政客，可惜時運不濟，夢想仍然是夢想，無奈之下，他只好接下了家族企業(yè)。而有些事總是在意外到來。在事業(yè)的旅途中他不斷的豐實自己，使自己站的越來越高，最終將那觸手可得的夢，用商業(yè)之路來壘高自己，從而刷新自己的能力，又怎能憑借這刷新得來的成果登上總統(tǒng)寶座。特朗普正是因不滿足于現(xiàn)狀，于是使自便向政壇邁進，參加大選不斷刷新自我，成為新一任總統(tǒng)。
李寧也是這樣，在退役后不斷刷新自我，打入商業(yè)屆；畢加索，不滿足于一種畫風不斷刷新自我，成為繪畫大師；喬布斯，不滿足眼前的一點成就，不斷的刷新自我，最終造就了蘋果傳奇。這些偉人尚知如此，更何況我們呢？我們應在不滿中刷新自己，迎接更好的明天。
生活中的我們不應總抱怨命運的不公，與其哀嘆不如將這些轉(zhuǎn)化為刷新自己的動力。在一次次的突破中刷新自己。
刷新自我作文6
我們無論是工作還是生活都不能一成不變，不能總是復制從前的方式方法，要適時刷新自己，在原有基礎上有所提高、創(chuàng)新，才會有新的面貌，給人以耳目一新，柳暗花明又一村的感覺。
我也在督促自己尤其是寫文章不要總是一個模式，不讓他人打開文章就知道是個人的特色，要有新意，那就不要記住自己的原本套路，就要忘記以往的風格，改變風格，創(chuàng)新寫法。回顧多年投稿歷程，前幾年我投稿的時候，就覺得自己要給人有水平、有文采的感覺，文章就要神采飛揚，用許多成語和華麗的辭藻堆砌成文章，感覺沒有血肉，只有龐大華麗的外殼，后來知道樸實中帶著真情實感，有種情愫牽引著讀者讀下去，近幾年仍然感覺這樣有真情實感，如今只靠真情實感打動讀者，就不行了，不能總是復制原來筆法，這樣就不能符合時代的進步和發(fā)展，總是一個模樣會讓讀者感覺眼疲勞和神經(jīng)疲憊，今年一直在向平臺投稿，一定不能像老樣子，一定有所提高，那就以短小精悍，內(nèi)涵深刻，以小見大，寓意深刻，才能取勝，不能人云亦云，多用些現(xiàn)今時髦的詞匯：正能量、給力、和諧、感恩、你幸福么“江南style”、“中國好聲音””不要不要啦等等，也許網(wǎng)絡熱詞出現(xiàn)在自己的.文章里會產(chǎn)生光鮮亮麗的效果，如：小沈陽等演出了小品《不差錢》，幾乎一夜之間，二人轉(zhuǎn)演員小沈陽連同小品中的多句經(jīng)典臺詞，紅遍大江南北；再如“哥吃的不是面，是寂寞”“嫁人就嫁灰太狼，做人要做懶洋洋”，“不要不要的啦”如果學點幽默詼諧的語言也會使自己的文章有了新鮮趣味”的血液。
如果一時間不能刷新自己，那就告訴我們應該學習，停下一陣子，從書本上學習、從網(wǎng)絡上學習充實自己，充足電以后就會全身力氣洗刷自己，讓自己思路泉涌，語言不再單調(diào)，也不重復，復制自己。
適時停下學習提高、刷新自已，給他人全新的自己，才會有更大的收獲。吾生有涯，而知無涯，就要不斷學習，積累語言，豐富自己，刷新自己，文章才會永葆新鮮血液在流淌，才有生命力，才會常開不敗。別讓自己out啦！更要不要復制別人和自己，要刷新自己以求進步。
刷新自我作文7
百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳——題記
天邊泛起點點黎明初光，鮮紅的旭日猶如一顆破爛流血的心臟，從暗夜的深淵掙扎而出，洇一抹艷麗輝煌。此刻的我，被初光喚醒，不知何時，主人在院中舞槍揮劍，微弱的黎明初光似乎也擋不住寒冬的嚴凜，長劍在空中舞動，“咻”動的聲音讓我不禁打了個寒噤。
我，仿佛是個族中異類身為檀樹，身材卻格外的`矮小，枝葉稀疏，與同伴相比，尤顯得“營養(yǎng)不良”，自然，不少冷嘲熱諷傾入耳內(nèi)，我有些喪氣，黑夜望著同伴的高大，仰觀楚天浩大，波瀾壯闊，自己卻孤立獨群，悲從中來。
聽母親說，主人是越國的君主，因與吳國交手，敗仗，被困守在這間小院中，干著喂馬的苦活。我望向房內(nèi)主人的身影，想起自己，果真“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識”。
可是，如此慘敗的光景似乎并沒有催到他，在這場寒冬，他有一個屬于他自己的夏天。這天的他，刀光劍影過后，靜臥在房內(nèi)，細嘗著那顆掛在床上的苦膽，我有些不解他的行為，那么澀苦的東西，他為何要嘗呢？半個時辰過去了，他踱步庭院，彳亍在小道上，口中喃喃自語，隨后卻徑直向我走來，他要干什么呢。迷霧纏繞在我心頭“此仇不報，辜負江山百姓，當務之急就是要刷新自我。待這檀樹長大，我定奪回江山”，那天，他慷慨激昂的語調(diào)久久回蕩在我耳畔。
從那以后的我們都在以比平常更強盛的熱血去刷新自我。日暮之下，是他刀光劍影，立志報國的豪邁雄姿；是我急急可切，扎根向陽生長的急不可待，是我晨迎朝陽，暮迎雨露，拼命汲取營養(yǎng)。也許霧失樓臺，也許夜迷津渡，也許桃源望斷無尋處，但少年小小的心頭也種著大大的夢，從黎明到黃昏，多少個日日夜夜的奮斗，多少點點滴滴的刷新，拓印了“臥薪嘗膽”的流芳百世。
終于等到那一天，主人披甲戴盔，越上軍馬，拍拍我的背，“今天，我們打破吳國，奪回那完璧江山”。望著他遠去的背影，我堅信他一定會贏，一定會在這風華正茂的青春留下濃墨重彩的一筆。在這段刷新自我的過程中，我也實現(xiàn)了自己質(zhì)的飛躍，長成一棵蒼壯的檀樹。
又是一個日暮，院外，萬馬奔騰的聲音越來越大，依稀看見我心心念念，共同刷新自我的主人凱旋而歸。
刷新自我作文8
“甘瓜苦蒂，天下物無全美�！比说囊簧闶窃诓粩嘧晕宜⑿碌倪^程中繼續(xù)前行……
刷新自我收獲健康
時間拉回到2008年，“北京奧運會”、“三聚氫銨”被全世界所關注，而我也“有幸”成為后一件事的受害者。那年我剛滿六歲，喝牛奶長大的我被查出患有雙腎結(jié)石。醫(yī)生告訴我除藥物治療外還要多喝水，多跳繩，才能有助于結(jié)石的排出。要知道幼時的我是連走路都會經(jīng)常摔跤的一類，先天協(xié)調(diào)性極差的我，開始了這種需手腳極度配合的跳繩練習。最開始，我只會將繩繞過頭頂，站在原地跨過繩子，就這樣我?guī)缀跏菑牧汩_始，從一開始的笨拙到慢慢地可以連續(xù)跳上十個，二十個……天天重復著這樣單調(diào)枯燥的練習，到最后一分鐘我已可以跳上一百來個，甚至還被選上參加了學校的跳繩比賽。一年后，到醫(yī)院復查，那幾顆作祟的小石子已不見蹤跡，我一切正�；謴徒】�。
刷新自我戰(zhàn)勝恐懼
時間拉回到2014年，那年我小學畢業(yè)，在哪個暑假媽媽為我報了體校的游泳班，并開始告訴我要開始學習自救的本領。第一堂課上在做完熱身后，同伴們都迫不及待的進入泳池，唯獨我一個人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地依著池壁不肯動一步。從小我便怕水，連洗頭發(fā)時也會擔心水會進眼睛，更何況現(xiàn)在讓我毫無顧忌的游泳，簡直就是天方夜譚。帶著對水的畏懼，在教練不斷地鼓勵聲中，我開始了嘗試，慢慢地將頭埋進水里，放松再放松，身體竟然被水輕輕地托起。透過泳鏡睜開緊閉的眼睛，原來水亦是如此的溫柔美麗，我亦然而然得愛上了這項運動，每年的暑假我都會到專業(yè)的泳館學習新的游泳技能。生活中有很多美好的事物我們沒有看見，那只是因為我們閉起了眼睛，不懂得嘗試，你又怎會知道結(jié)局？
刷新自我直面壓力
時間重回到20xx年9月，我選擇轉(zhuǎn)入到全市最好的中學，第一次的`月考成績便慘不忍睹，接下來第二次、第三次我的成績都不是很理想。要知道在以前的學校我應該算是老師和同學眼中的佼佼者，而此時我倍感壓力，孤獨、無助也伴隨而來。但我也慶幸這次轉(zhuǎn)學，讓我清楚得認識到自己的差距，同時我也高興看到自己一次又一次的不斷進步，我沒有放棄還在努力，終有一天我會達到心中最初的目標，一次次地刷新自我。
生活依然繼續(xù)，嘗試、努力、跌倒、爬起……未來的精彩還在遠方的路上，未來究竟會怎樣？我們都無從知曉，但我相信在這一次次地刷新自我后，終會鳳凰涅?成為最好的自己。
刷新自我作文9
一縷煙光照在那淡黃色的花瓣上，我癡癡地望著小花，望著那美麗的風景。
事情還是需要從幾個月前講起：家后面的小院需要重新修建，為了防止有居民進入施工地，所以早早地就安上了“禁止通行”的牌子，遠遠望去，以往鮮花盛開，空氣清新的小院，只能看到空蕩蕩的土地和空氣中飄飛著的塵土，這樣一來，我不愿再走那條路了。
在小院快修建完畢的時候，出于好奇，我抱著試一試的心態(tài)，來到了以往美麗的小院。小院門口的禁止通行的告示牌已經(jīng)拿走，我稍稍向里走去，地面依舊是鋪滿了土，原先的.花花草草也已經(jīng)消失不見，再向里走去，在一個路邊上，遠遠望去，是一簇淡黃色的小花，我加快步伐走了過去，蹲下來仔細瞧著這可愛的，淡黃色的，伴隨著微風輕輕飄動的小生命。她是多么想從土里出來看看外面的世界��！竟然能在這種很少有人光顧的地方生長出來，我輕輕的向前俯身，湊近花瓣，聞到了淡淡的清香。我被這小小的生命所震驚，被它所吸引！它改變了我的想法；在以往，我總是覺得，在有充足陽光的，在人們悉心照料下的花朵才能生長的如此美麗，但這小小的花朵，靠著自己的努力，在充滿塵沙的環(huán)境中生長！
在生活中的很多事情也同發(fā)現(xiàn)這些小花一樣，我們總是在用自己心中的定義，認知事物，很多事情和我們所想的并不一樣，因此，在每一次的發(fā)現(xiàn)與驚喜中，都是在一次次的刷新著認知，刷新著自我。小小的花兒刷新了自我，成長的美麗，證實了在充滿塵沙的環(huán)境中生長也一樣，在塵沙的磨練中生長！
我回想了自己，我也應該想在這小花一樣，不論在學習的道路中有什么困難，應該想辦法去克服，去尋找方法，不斷地優(yōu)秀自己，不斷地刷新自我。從那天起，我開始上課更加認真的聽講，緊跟著老師的思路，尋找這適合自己的方法，不斷日日自新。我慢慢的進入狀態(tài)，開始慢慢進步，晚上，伴隨著燈光，屋中只有筆和紙張摩擦的沙沙聲，那一刻，仿佛時間是靜止的，我開始獨自享受這種美妙的感覺。
在一次一次的磨練中不斷地成長，不斷地超越自我，刷新自我。
刷新自我作文10
那場大雨，刷新了整座城市。
雨水從天上傾倒而下。我站在家中封閉的陽臺上，透過窗戶看向雨水中的城市。最遠處是那時常被灰塵覆蓋住光輝的大廈，雨水的沖刷，就像是上天在用一盆盆水澆在玻璃上，把灰塵沖下，順著樓壁向下滑落。
再向近看是馬路，路上的車變少了，人也變少了。路上的污泥被雨水擊打，變?yōu)橐粭l條褐色的小溪流入下水道。街邊被丟棄的煙頭、廢紙，像是褐色小溪中的船兒，也一起流入下水道。路邊的`欄桿終于也痛痛快快地洗了回冷水澡，沖去了身上平時無人打掃的污泥，露出了白色的皮膚。
再近處是街心花園。變化最大的，要數(shù)那草坪。平時被人們踩入泥中的小草在這雨水的淋洗下，沖去了頭頂上的泥土，再次露出了點點青綠，即使無法立刻直立起腰身，卻也顯出絲絲的生機。樹木不甘被草坪比下，也在雨水中換上了新衣，平時被塵埃圍住的葉片為自己編織出翠綠的衣裝，如同一位將要出席盛大晚會的少女，亮出自己最美的色彩。公園中的其他生物也不示弱，平日里鳥兒被嬉戲玩耍的小孩追逐，早已不敢出門，可現(xiàn)在也有一兩只膽大的小心翼翼地跳出，在雨中梳理自己的羽毛。
雨漸漸轉(zhuǎn)小，天氣漸漸轉(zhuǎn)晴。我換上鞋，走出家門。
大雨，刷新了這個城市。
平時總是發(fā)灰的天空變藍了，不是顏料中那生硬的“天藍色”，而是一種任誰也無法調(diào)和出的柔美的藍，那是僅能由大自然配出的自然色彩。平時總是嗆人的煙味消失了，清爽自然的泥土霸道地充滿了我的鼻腔，讓我忍不住深吸了一口氣。平時總有的灰塵也被雨水打敗了，它們不甘被雨水融合，嘟嘟囔囔著就流入了下雨管道，再也無法出頭。陽光終于不再有所阻攔地灑下，被樹葉這位裁縫師剪碎，灑落在地上、草坡上和一切享受它的物體身上。
近處的綠無法完全擋住遠處高樓的龐大，沒有塵土的阻攔，它的光輝終于散發(fā)而出，與干凈的馬路一高一低，相互呼應，現(xiàn)代感十足，又與近處的自然美相得益彰。
這場大雨，刷新了整個平日被尾氣、垃圾和灰塵包圍的城市，使它煥然一新，清爽動人。
那么，什么時候這樣的刷新或許不再聽從上天的安排呢？什么時候可以由人們自己來刷新城市呢？又什么時候可以不必再刷新城市，而使它一直保持靚麗美好的形象呢？我跑回家中，關掉了可以不待機的電視，打開了窗戶，關上了日光燈。真希望下一次就可以了！
刷新自我作文11
“最后一名，5分59秒……”誰也沒想到，八年級第一個1000米測驗，班級倒數(shù)第一的竟然是我。倒數(shù)第一，這個我本以為永遠都拿不到的名次在體育成績單上赫然呈現(xiàn)�？粗缫呀�(jīng)沖過終點線的同學滿臉輕松，一時間我愕然了。
一千米，六分鐘，和滿分成績相差得不是一星半點兒，計入每次考試的總分事小，要是中考仍然以這個成績，體育這60分又拿什么和別人去彌補這之間的差距呢？我曾經(jīng)想到參加學校的足球隊以此躲過中考體育考試，但這最后一根稻草卻也被無情地剝奪。體育考試看來怎么躲也躲不掉了，目前有且僅有的一個辦法便是不斷練習。
練習說起來簡單，但做起來卻是難上加難。尚且不說自己能不能堅持，光是時間都有很大的問題，周末繁多的學習任務總是壓得我喘不過氣來。因此，練習的時間也僅僅只有一周三節(jié)體育課和早晨的課間活動。
從那時候起，我突然對跑步產(chǎn)生了新的看法。我不再逃避跑步，也不再畏懼它帶來的勞累。我企盼的不再是老師的延堂，而是參加課間活動的通知，陰雨天成了我最討厭的對象，不僅參加不了大課間活動，而且本就稀缺的體育課也要泡湯。
訓練就在不知不覺中開始了。課間操我隨著音樂的節(jié)奏、老師的口號，有規(guī)律地呼吸并不斷地加快步伐，原本在內(nèi)道的`我逐漸嘗試跑向外道。若是領操員請假不能上場，我也會主動承擔起領操的義務，有時跑得忘乎所以，竟然忘記身后還有同學們在跟著我。體育課上，我認真聽老師講解呼吸方法和體力分配，每次嘗試將這些技巧牢記于心。
我深知自己與別人之間的差距，因此我無法跟別人比，自己便是自己的對手。我追求的只有一個目標：永不停歇，永不放棄，刷新自我。我不斷堅持，不愿放下腳步，就算真的跑不動也僅停下不到一秒，又奮力向前——我常常會想起那些令我敬佩的運動員，他們又是以多大的勇氣和毅力完成一次又一次突破。身旁的同學呼嘯而過，我知道自己比不過，但我不把那當作一種夢想，一個目標，而是把它當作未來總要發(fā)生的事，我堅信終有天能和他們一樣不再為能否堅持而努力，而是為滿分努力——實際上，我已經(jīng)在為此而奮斗。從六分鐘到五分十二秒再到四分四十秒，僅僅過去不到兩個月的時間，卻提高了一分十二秒。
我并不奢望自己能快速提高，我只是希望自己能腳踏實地，不斷刷新自己的成績，刷新自我。每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負。到明年夏天，我定會有所斬獲。
刷新自我作文12
在生活的道路中，我們常常會碰到種種的阻礙。當我們足夠自信時，我們會突破自卑的阻礙；當我們足夠勇敢時，我們會突破怯懦的阻礙；當我們足夠強大時，我們會突破兇惡的阻礙。凡事要懂得突破，因為突破是推陳出新，突破是死地后生，突破是鳳凰涅。
說起突破，我想起了那次考試。考場里，同學們都安安靜靜地答著考題。窗外，太陽公公散發(fā)著金黃色的亮光，好像是在為我們的考試加油�？晌�，卻像熱鍋上的螞蟻，我急得滿頭大汗，因為有一題太難了，我怎么都不會做。我的汗水一滴一滴地滴在了試卷上，時間也一分一秒地流逝了。我終于讓自己平靜下來了，心想：再這樣耗下去就沒時間了，我應該平靜下來，認真地思考一下這題。我認真、仔細地讀了三遍題目。哦！我知道了，原來我把題目給看錯了。我用平靜的心，突破了阻礙。
有一顆剛發(fā)芽的小草，它也想著突破。那是一顆長在一塊大石頭下的草芽，它小得微不足道。因為那塊大石頭太大，所以小草終年見不著陽光，淋不到雨水，最殘酷的是，那塊大石頭把小草壓得喘不過氣。小草再也承受不住這樣的日子了。勇敢的小草心想：我一定要努力，努力長出去，見到陽光，淋到雨水，長得又高又壯。為了心中的夢想，小草每天二十四小時都努力著。不管白天，還是黑夜，不管夏天，還是冬天，它都用它那瘦小的身軀勇敢地頂著那塊大石頭，就像一個大力士在舉重。
突然有一天，它戰(zhàn)勝了那大大的石頭，從石縫里擠了出來，它見到了溫暖的陽光，淋到了甜美的雨水。小草用勇敢，突破了阻礙。
有一名運動員，他同樣想著突破。他是一名長跑運動員，在一次比賽中，他刷新了他的.紀錄，獲得了冠軍。這怎么看都是一件好事，可是比賽后，一連好幾天，他不是垂頭喪氣，就是大汗淋漓，像一只落湯雞。別人問他怎么了，他就說：“我怎么也突破不了上次的記錄了。不管我怎么練，怎么跑，都沒有用�！�
有一天，一位頭發(fā)花白的老人走到運動員身邊，拍了拍他的肩膀，說：“小伙子，堅持就是勝利��！”說完老人就走了�？蛇@句簡短的話，卻給了這位運動員留下了很深的影響。他每天早睡早起，除了跑步，還是跑步。終于有一天，他創(chuàng)造了新的紀錄，突破了自己。運動員用堅持，突破了阻礙。
平靜下來，你就可以突破阻礙；勇敢起來，你就可以突破阻礙；堅持過來，你就可以突破阻礙。當你突破那沉悶的黑暗，你便會看見那明亮的陽光，那美麗的彩虹，那潔白的云朵。
刷新自我作文13
或許某天，大家會登上領獎臺，聽見掌聲雷動，百感交集，幸福滿溢。
過去的我，尋尋覓覓。滿天漆黑，星辰隱逸，苦苦思索的難點正張牙舞爪向我襲來。閃爍的手機屏幕中，學霸們互道晚安，正要結(jié)束一天的戰(zhàn)斗，一句句輕松愉快的話語刺破那枯荒的心。
“啪”，一聲脆響，我睜開朦朧的眼睛，發(fā)現(xiàn)筆落在了地上。“如何又在睡覺？成績差就更不需要聽課？”想起老師白天的'冷嘲熱諷，內(nèi)心如回涌的潮水，激起陣陣酸痛。懷著懵懂的信念，一直尋覓奮發(fā)前行的路，即便碰壁跌得遍體鱗傷也永不放棄，深夜苦苦熬戰(zhàn)，卻終脫不出一個“差”字。放下書，不去理會那滿是“血跡”的試題，迷惘的我不禁握拳對我們的額頭狠狠一擊。拿著成績單，我在內(nèi)心低吼：“長風破浪會有時，一點挫折又何妨！鼓起精神，奮發(fā)向上，創(chuàng)造新的自我！”
晨曦開啟嶄新的一天。我猛地一拉被子，躥出身來，未待刺骨的寒氣包襲過來，便將衣服穿好，跑去洗手間，打開水龍頭，任冷水在臉上肆虐。飛速洗刷，化作小旋風，“咔嚓”一聲便熄燈跑去房間。欣喜地捶了捶胸部，推開窗戶，寒氣攜帶有氧的小精靈雀躍、奔涌而來。“手執(zhí)一本書，天地任我游�！泵苊苈槁榈挠⒄Z單詞被人目眩。忽然書中一張黃色的小紙條映入眼簾，“自己選擇的路，跪著也要把它走完！”是啊，需要跑得更快，才能從迷失的歧路中返回！于是我不再猶豫，捧起書，放聲誦讀。
晚自習后，同樣疲倦的老師捧著書本正欲外出�！拔�，老師！”我起身叫道。英語老師詫異地瞟了我一眼。“給我講道題怎么樣？”我大聲地問。老師遲疑了一下，笑了，目光中流露出欣喜和鼓勵�？粗蠋煘槲掖蜷_的智慧寶箱，我笑了：“即使旅途布滿艱辛，步履蹣跚，也要塑造新的自我！”
奔跑中的我，篤定信念，勇往直前。深夜的挑戰(zhàn)我再不會退縮，戰(zhàn)勝內(nèi)心的懦弱，奔跑在認定的路上，毫不停憩。即便那困難啊，稠密得像秋季里的落葉，像怒海中的浪濤，可重整旗鼓，我終會沖向高處的瓊樓！奔跑中的我敢于吼出：“刷新自我，改變自我，重鑄新生！”
在熔爐般的磨煉中刷新自己，做我們的強者，天寬地闊，哪個與爭鋒！
刷新自我作文14
世事無常，世間一切無時無刻都在不斷刷新，處于這不斷變化的浮華塵世中，唯有不斷去刷新自我，才可于世間立足。
刷新自我，意味告別過去的自己，重新出發(fā)。
錢偉長當年考取清華大學，作文與歷史拿了滿分，但數(shù)理化卻幾乎都是零分。就是這樣一位在文科上可謂是天縱奇才的學生卻做出一個驚為天人的決定。就在“九一八事變”后，錢偉長拍案而起，為振興中華民族，專攻物理。告別了過去的自我，面對一竅不通的物理，也不乏從頭再來的魄力。奔波于教室圖書館之間，挑燈夜戰(zhàn)�？嘈娜�，天不負。終成中國的近代力學之父。
錢偉長告別了過去的自我，刷新了他的人生道路，終成一代大家。告別了過去的自己，只要肯努力，定能成一番大業(yè)。
刷新自我，意味著換一條路走。
錢學森在中華人民共和國剛剛建國時，想回到祖國為國效力。但卻受到了美帝主義的迫害，非但不能回到祖國，還被拘留了足足十五天。釋放后卻仍然受到了軟禁。為了不荒廢這段時間，被禁止研究空氣動力學的他轉(zhuǎn)攻工程控制論。本已在火箭方面取得極高成就的他，換了一條路子走。幾年的砥礪奮進，終做出了《工程控制論》一書，轟動整個學術界，一門新的重要學科就此誕生。
山窮水復疑無路，柳暗花明又一村。錢學森換了條路走，刷新了自我。不但成為了“開山鼻祖”，還為人類文明發(fā)展做出貢獻，也得以回歸祖國的懷抱。由此可見，換一條路走，只要肯下功夫，便足以刷新自我，比過去的自己更近一步。
刷新自我，可以拓寬人生的寬度。
晚清四大重臣之一的.李鴻章，25歲便中了進士，成了最年輕的“得意者”。在這之后，李鴻章的仕途一路扶搖直上，五年內(nèi)連升7級。但前路難行。李鴻章?lián)Q了條路。他拜曾國藩為師，連續(xù)5年的幕僚生活。使得他刷新了自我，真正一飛沖天，平步青云。清朝的后幾十年也都交給了他。
年少不懂李鴻章，如今方知真中堂。對于年少功成卻又止步不前，李鴻章選擇暫時離開，去刷新自我。在不斷的刷新中，人生的寬度也變得更加曠闊。付出努力，勤懇求學，刷新自我。人生的路，會越走越寬。
重新出發(fā)亦或是換一條路走，都只是刷新自我的一種方式，當然還有更多的方式可以選擇。而究其所以然，都是為了活一生無悔，活一世順心。人生的路不長也不短，為了走的好看，不斷刷新自我，就可走出自己的色彩。
年年月月日日新，笑面世事樂歸去。
刷新自我作文15
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，就這樣帶著對遠方的渴望出發(fā)了�？墒俏磥淼穆凡]有它想象中那般美好，一路上經(jīng)受過狂風暴雨的打擊，也接受過和風細雨的輕撫;享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨。遠方好遠，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。因為它有夢想，相信在那遙遠的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的海洋!因為它刷新了自我!
美麗的小鳥，拼盡全身力氣掙脫了那束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，不帶一絲留戀，因為它知道華麗的籠子不屬于自己，浩瀚的藍天才是它的舞臺。它做出這般偉大的決定，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，早已遍體鱗傷。這時才發(fā)現(xiàn)原來把一切想得太天真了，想要回到藍天，就要忍受孤獨和黑暗，曾經(jīng)的一切憧憬是多么可笑，理想與現(xiàn)實的差距真的好大。它想退回原點，但是一切都不可能了，既然選擇這條路，就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現(xiàn)，因為它刷新了自我!
高大的白楊帶著滿腔熱忱以及自己小小的夢想伴著清風踏上了新的征程，它要到遙遠的戈壁去，不知道為什么，不知道未來的路是否遙遠，它只知道那里需要它。沒有了肥沃的土壤，沒有了朋友的陪伴，這里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，在這里扎了根。干旱，缺水，沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經(jīng)的'夢想，早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，就不能放棄。它拼命把根深入地下，汲取每一絲水分。它昂首挺立，在這茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因為它刷新了自我!
而我，一個普通的中學生，在茫茫人海中追尋什么?還在迷茫、嘆息、猶豫著什么?很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”既然有了夢想，就去努力吧!何必在意他人的看法，自己的未來要靠自己去努力。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧!
我堅信：等待自己的必將是詩和遠方……
【刷新自我作文】相關文章：
刷新自我作文02-10
刷新自我的作文10-20
刷新自我作文15篇02-10
刷新自我作文10篇03-02
刷新自我作文14篇03-03
刷新自我作文(15篇)03-05
刷新自我作文500字08-12
刷新自我作文500字【經(jīng)典】08-30
刷新自我作文(集合15篇)04-04
刷新自我作文（通用64篇）03-10