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學游泳的啟示作文（精選44篇）
在學習、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的學游泳的啟示作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學游泳的啟示作文 1
人生的旅途中不可能事事順心但在遇到困難時你會想辦法去解決嗎？
在我三年級時還是一只不會游泳的“旱鴨子”。有一次媽媽帶我去游泳館玩。我雖然不會游泳但愛玩水于是我快速換好衣服下了水。玩著玩著突然我聽見了“撲通”一聲巨響只見一圈波紋向我這邊漂了過來。說時遲那時快波紋“啪”的一聲打在我身上由于整個人都浸在水里我一下子被打出了好遠。突然我感覺腳下有些不對勁低頭一看不禁心頭一震：不好我到了深水區(qū)！我的身子漸漸地沉了下去眼看就要被淹沒了我欲哭無淚。突然我想起媽媽曾對我說過在人快要淹沒時要全身放松這樣身子就會浮起來了。于是我照著媽媽說的去做果然身子自己浮了起來但是別人玩耍濺起的水珠一滴又一滴地落在我的嘴巴上鼻子上弄得我直咳嗽。就這樣我在水上浮了整整半個小時終于我利用別人玩耍時濺起的波紋一點點漂向了休息臺……
從游泳這件事中我明白了一個道理：在面臨困難時千萬不能慌張一定要沉著冷靜的'去面對不過在同時也要努力的想辦法去解決。
學游泳的啟示作文 2
今年暑假，我報了游泳班，雖然只有短短十天，但是給我留下了深刻的印象。
以前，我是一只“旱鴨子”，媽媽認為游泳是一項鍛煉身體的運動，所以給我報了一個游泳班。
游泳課的第一天，教練先讓我憋氣，開始，我只能憋五秒，經過練習，能憋十五秒了，我高興極了，這時候，水很涼，我不停地打哆嗦，感覺全身都快散了架似的，勉強游了幾次，堅持到下課。回到家，我覺得游泳太難了，一想到冰涼刺骨的水和教練，心里就犯起了愁，真不想去了，這個時候，爸爸看出了我的心思，語重心長地說：“要學會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強，長大才能有所作為，”別的同學都能游好，我也可以，我要堅持不要放棄。第二天媽媽又把我送到游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的跳進水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領，兩腿彎曲，手向后扒水，腿再伸直……
“世上無難事，只怕有心人。”雖然失敗給人帶來精神上的挫折，但它是成功的`基礎。我們要用樂觀的角度來去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有頑強的毅力，做任何事都能成功。我會一直練習，把游泳游得越來越好。
學游泳的啟示作文 3
我熱愛生活，因為它使我從中受到教育，得到啟示。
自從小時候因為游泳而被水嗆到之后，我就再也不敢游泳了。甚至現在一聞到游泳館的氣味，就嚇得渾身發(fā)抖。
有一年夏天，媽媽爸爸讓我去參加游泳班，可是我死活也不去參加游泳班，我哭鬧著哀求媽媽，說我不要去參加游泳班。但是爸爸媽媽鐵了心的讓我去參加游泳班。我也沒有辦法，只好乖乖地去參加游泳班。
游泳訓練班開課時，我被強行拉到游泳館。我每次上課都會有被扔下水的事情發(fā)生。漸漸地，我對水的懼怕已經在慢慢地消去，我漸漸地對游泳有個興趣。經過長時間的訓練，我學會了游泳的基礎動作―漂浮、換氣。
經過不懈的努力，我終于學會了游泳。
4年后的'今天，當年那個懼怕水的孩子，泳技已經很不錯了。這讓我明白了無論做什么事情都要努力、認真，就算再笨拙，再懼怕，只要肯下水，肯努力就一定會成功的。正所謂：世上無難事，只怕有心人。
學游泳的啟示作文 4
去年暑假期間，我報名參加了游泳培訓班。
剛來到體育公園時，看著滿滿一池子的水，我心里有一種說不出的害怕。老師說：“學游泳首先要學會屏氣。屏氣時，手緊緊地抓著池邊，先深深地吸一口氣，屏住呼吸，接著把頭埋入水中，然后伸展四肢，身體就會慢慢地浮在水面上�！蔽矣仓^皮，按照老師說的方法試了試，果然，身體浮了出來。雖然嗆了幾口水，但我對自己有了信心，對游泳產生了興趣。
這次以后，我的恐懼感完全消失了。我不斷地從老師那兒學到新的東西：自由泳、蛙泳、仰泳的姿勢、換氣的方法�？墒�，有時一個看似簡單的動作往往要學好幾天，讓人感到有些乏味，真想第二天不去學了。但老師說，要想真正學會游泳，必須慢慢體會每個動作的要領，真正地掌握游泳的'基本動作，只有動作對了，才能游得快，游得好。
經過12天不斷的練習，我終于學會了游泳。通過這件事情，我明白了一個道理：不管做什么事情，首先要培養(yǎng)自己的興趣，有了興趣還要有恒心和毅力，再加上正確的方法，這樣就一定會成功。
學游泳的啟示作文 5
一天，媽媽給我報了一個游泳班，我想象中的游泳特別好玩，可以像魚兒一樣自由自在地在水里游來游去。
第二天早上，媽媽帶我到了游泳班。教練讓我們把外衣全部脫掉，我頓時感覺涼颼颼的，接著我把泳帽、泳褲、泳鏡戴好，就下水了。我一跳入水中，腿就不停地發(fā)抖，“哎呀，這水也太涼了吧！”我心想。這時教練開始帶我們練習腿上動作：收、翻、蹬、并，就這幾個基本動作，要一直不停地練，練到合格為止，可是我怎么也練不好，最后垂頭喪氣地回了家。媽媽問道：“怎么了兒子，學游泳不開心嗎？”我說：“我不想學了，媽媽，我怎么練也練不好！”“這世上沒有一件事情是那么容易就能成功的，只要你用心去練，一定可以練好，不信你試試！”媽媽對我說。
于是我又鼓起勇氣，去游泳班繼續(xù)訓練，不記得被教練罵過多少次，不記得嗆了多少次水，只記得，后來那些復雜的.動作我都可以做到，現在我已經是游泳班的組長了，每次教練都讓我做示范，媽媽也替我高興。
這次經歷讓我明白了一個道理：“任何困難，只要你努力，用心去做，一定可以克服它，如果你退縮了，那么你永遠也無法戰(zhàn)勝那個困難�！蔽蚁矚g勇于克服困難的自己！
學游泳的啟示作文 6
去年暑假的一天下午，我和媽媽一起游泳池學游泳。
當媽媽叫我下水的時候，我不敢下水，媽媽就對我說：“你想學游泳的話，就必須要勇敢，如果你不勇敢的話，你就學不會游泳的。”我聽了媽媽的話回答說：“我知道了，媽媽。”于是，我就勇敢地下水了。
進入到水中后，沒想到水池的`水是這么的溫暖。然后，媽媽就開始教我學游泳了。媽媽告訴我說：“首先你要學會在水里憋氣、吐氣和吸氣”。我先學吸氣，之后再閉上嘴巴，沉入水里，在水里吐氣，再浮出水面，張開嘴巴吸氣。做完這些動作以后，我就跟媽媽說這些也太簡單了，我還問媽媽：“為什么在水里吐完氣以后就要用嘴巴呼吸呢？”媽媽回答說：“因為用鼻子呼吸的話，會嗆鼻的�！�
接著，媽媽就教我怎么用手劃水。先把手指伸直然后在水里劃半圓就可以了，就這么簡單。我按媽媽說的去做，果然學會了游泳。
通過學游泳這件事，我明白了做任何事情要勇敢，不要害怕困難。
學游泳的啟示作文 7
暑假里我很想游泳于是爸爸媽媽就在金橋賓館給我報了游泳班。
第一次上課我全副武裝地站在了游泳池岸邊老師先教我們做熱身活動手臂、蹬腿動作。然后我們跳到水中學換氣：深吸一口氣把頭潛入水中半秒后探出水面。這很容易我一會就學會了。接下來教練教我怎么在水中漂浮開始我怎么也漂不起來我一邊反復練習一邊找竅門還真找到了：頭使勁往水下扎雙腿就漂起來了。下課時我居然學會了。
在接下來的游泳過程中我練得更加起勁了憋氣、潛水、劃水、蹬腿5米10米、20米……雖然每次訓練都很辛苦下課后很疲乏可我總是期待著早一天能在水中自由暢游。為了心中的這個目標我學會了堅持、堅持、再堅持……現在我已經能和身邊的.“高手”比賽了。在這過程中有成功有失敗、有汗水、有淚水但是給我?guī)砀嗟氖浅晒Φ南矏偤蜌g笑。
游泳不僅鍛煉了身體也鍛煉了我的耐力更讓我悟出一個簡單的道理：做事只要堅持不懈找對方法就一定會成功。
學游泳的啟示作文 8
隨著年齡的增長，我積累的名言越來越多，“世上無難事，只怕有心人”，“欲要看究竟，處處細留心”，“虛心萬事能成，自滿十事九空”……但是我最喜歡的.名言還是“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”。
那是今年暑假，爸爸媽媽帶我去游泳。來到游池邊，爸爸說：“你這么大了，應該會游泳了，我來教你吧！”我點了點頭。爸爸走進水中，先教了我基本的動作，便讓我下水練習。我戴上泳鏡，深吸一口氣，正準備一頭扎進水里，卻又縮了回來。我的心怦怦直跳，我會不會嗆水呢？我不斷給自己鼓勁：“建超，你一定行的！”
我調整呼吸，一頭扎進水里，我在水里胡亂折騰了幾下，一下子嗆了好幾口水，鼻子憋得紅通通的，我很不舒服，我索性走出游泳池。爸爸在旁邊大喊到：“兒子，好樣的！加油！”爸爸拉著我下了水，又教了我?guī)妆閯幼�，我不再那樣緊張了。一頭扎進水里，一秒、二秒……我在水里能憋一會兒氣了，甚至還游出去很遠。我竄出水面來，遠遠地對爸爸說：“吔，我成功了！”爸爸向我豎起了大拇指，漸漸地，我成了一個游泳高手。
此后，“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”這句話一直銘記在我的心間，成了我的座右銘，一直激勵我不斷進步，超越自己！
學游泳的啟示作文 9
在暑假中，我只要每天完成規(guī)定的作業(yè)就沒有什么事了。簡直無聊到爆！于是，我便叫媽媽帶我去學游泳。
第2天，媽媽開車到了“陳經倫”體校學游泳。換好泳裝走到教練面前，只聽教練喊了一聲：“下水！”同學們都跳下了水中，只有我在岸上徘徊，遲遲不肯下水，我先用腳試探一下水溫，“媽呀！這么冷！”我叫到。教練見我遲遲不肯下水，就一腳把我踹入水中，我大呼：“救命！“鬧了一會兒才發(fā)現水只有齊腰深，同學們都用驚詫的眼神望著我，我恨不得找個洞鉆下去。開始學了，教練教了我們幾個簡單的動作就讓我們試游一下，我因為怕水，動作有些凌亂，嗆了好幾口水，還被教練罵了一頓，心里很不是滋味。
這時，心中的.小天使和小惡魔都蹦了出來，小天使對我說：“加油啊！小主人，堅持就是勝利！”小惡魔卻對我說：“這么辛苦干嘛？還不如回家看電視玩電腦呢！”小天使又對我說：“這點小事都做不好，以后怎么干大事業(yè)呢？”…… 他倆你一言我一語吵得不可開交。我心里想了好一陣，最終聽了小天使的話，努力學習，終于學會了游泳。
這件事使我學會了：只要堅持不懈就能成功！只有經歷得起生活中的困難才能成為生活中的強者！
學游泳的啟示作文 10
去年夏天，我曾信誓旦旦地表示：以后再也不做“旱鴨子”了。于是，有了我第一次學游泳的經歷，可是當我真的身處深水時，我卻懼怕了。對于這段半途而廢的經歷，我悔恨難當。
今年夏天，我決定從失敗的'陰霾中走出來，我要戰(zhàn)勝自己。游泳對于游泳健將來說再簡單不過了，無非就是“抖抖手兒抖抖腳”。可是對于我們這些初學者似乎難于登天。首先要學會憋氣，根據教練的指導，我猛得把頭伸進水里，在水中不能呼吸，感覺慌得很。迷茫中睜開眼睛，視角顯得有些模糊，更要命的是眼睛很痛。教練說，憋氣只要多練，習慣了就行。
學會憋氣后，教練開始耐心地教我自由泳。剛開始練習時因為沒有掌握要領，身子像秤砣一樣往下沉。教練邊把我扶住邊說：“手腳注意協調，保持身體平衡。”我很害怕，一直不敢往前游，教練見了忙鼓勵道：“別害怕，你一定能行的。”教練松開手，我卻沉入水中，喝了好幾口水，我也終于嘗到了被水嗆的滋味。
經過連續(xù)的幾次“失敗”，我終于能在水中浮起來了，我成功了。如今，對于我來說游泳已是輕而易舉的事。“人最大的敵人不是別人，而是自己�！笔前。@是我從學游泳過程中得到的啟示。
學游泳的啟示作文 11
烈日炎炎，我望著泳池中來去自如的人，真是羨慕極了！于是，我請求媽媽給我報了一個游泳培訓班。
第一節(jié)課，教練先讓我們在水下練習憋氣。我沒練幾次，就可以在水里憋氣很長時間了。我開始洋洋得意起來，心想：學游泳原來這么簡單呀！
第二節(jié)課，我們開始學蹬腳與劃手了。一開始，我的腳老是不聽使喚，蹬不了幾下，就挨著地了。教練開始教劃手和腳配合練習了�？墒�，不是手劃早了，就是腳蹬晚了，身體配合得一點兒也不協調。我看看身邊的隊員，個個協調有序，就有點兒泄氣了，心想：為什么別人能做到，而我卻不能呢？教練好像看出了我的小心思，走過來，用溫柔的.話語對我說：“胡哲暢，別人也都是從不會到不斷練習，最后再到成功的。加油！”我暗暗下定決心，一定要堅持到底。
“滴水能把石穿透，萬事功到自然成�！比缃�，我已經可以在水中瀟灑自如地游泳了。通過這次學游泳，我明白：我們在生活中，要持之以恒地做每一件事，不能半途而廢，才能取得成功！
學游泳的啟示作文 12
在生活中，有許多事都能給我們深刻的啟示。而我，卻從學游泳這件小事中獲得了終生受益匪淺的啟示。
去年暑假，媽媽、我和大姨去游泳。
那天剛下水，媽媽就說：“你都學游泳學了幾年了，是時候放掉救生圈了�！蔽揖o緊地抱住救生圈，說：“不！我一定學不好的！我不放！”媽媽說：“別怕，俗話說‘萬事開頭難’，你去淺地區(qū)練習，放掉救生圈后四肢用力劃水就不會沉下去，就算沉下去也可以踩到沙灘，還有我關照著！你先看我的示范�！眿寢屪隽艘粋�最基本的劃水動作，然后要求我跟著她做一次。我想：拼了吧，反正早晚都得學。
我甩掉了救生圈，用四肢劃起水來，可能是力度不夠，我馬上沉下去，嗆到幾口水，那滋味可真難受！還好能踩到沙灘，我才站起來。但是我沒有氣餒，又繼續(xù)練習了幾次，結果和第一次一樣。我說：“不學了！”大姨用激將法說：“你太out了！我的'小孫女小你5歲，她前些天都學會了！”聽了這些話，我特別生氣，不服氣地繼續(xù)練，“功夫不負有心人”，我終于學會了游泳，哦耶！我告別了救生圈啦！
經歷這件事后，我得到了這個啟示：做任何事情只要堅持不懈，不要半途而廢，就一定可以到達成功的彼岸。
學游泳的啟示作文 13
我六歲那年，在一個陽光充足，天氣溫暖的夏日午后，爸爸帶著我去海邊，第一次教我在大海中游泳。
來到海邊，當我看到大風卷起浪花向岸邊兇猛撲來時，我”一定要學會游泳”這個鋼鐵般堅定的信念，受到了嚴重的打擊。后來，還是在爸爸的鼓勵下小心翼翼的下了海，我的心猶如上下起伏的大浪，海浪越大，我的心跳的就越快，有時候還會緊張的高喊一聲”�。。�！”。爸爸把游泳的'要領告訴我，經過了長時間的練習，終于可以在水中隨意游動并且不斷的變換著游泳的姿勢，但仍舊不能脫離爸爸幫助。因為，在此之前我在游泳館嬉戲時嘗過嗆水的滋味，這使我”擔驚受怕”了好一陣，在我猶豫不決的時候，”？紜保？我的頭上出現了一個魔鬼，它說“不要松手！松手很危險，搞不好就會成了鯊魚的美食了！””？紜鋇撓忠簧？，一個天使又出現了，”凡事都要去試試，你敢面對他就能成功！”。對！我恍然大悟，逃避是永遠逃不掉的，要勇敢的去挑戰(zhàn)他！于是，我漸漸的松開了爸爸寬厚而又有力的大手，一點點的在水中游動起來，一米、兩米、三米，一分鐘、兩分鐘、三分鐘……”哇”，我終于戰(zhàn)勝了那個讓我恐懼的”小魔鬼”，我終于能在湛藍的大海中獨自的暢游了！我為我自己的成就感到欣悅，我更為自己勇敢感到驚喜。
做任何事情時遇到困難不要逃避，要勇于面對，困難就彈簧，你強它就弱，你弱它就強，不斷地努力不要放棄，總有一天你就會把它打敗。
學游泳的啟示作文 14
在我們的成長旅程中，總會有一些難以忘懷的事，在我們的生活當中，也總有一些事，讓我們從中得到了啟示，讓我們受益匪淺。
有一次父親與母親，帶我去游泳館內學游泳。開始的時候，我興奮極了，父親先讓我拿著游泳圈一步一步的`游過去。母親和父親也下水了，他們看著我很開心，不一會兒，爸爸說：“女兒，你把游泳圈放走自己學游泳，整天依賴游泳圈是永遠學不會游泳的，聽爸爸的話吧！”。聽到爸爸的話，我的心情頓時變得非常沉重，我害怕極了。可是，爸爸與媽媽一定要我這樣做，那么我只好聽從他們的指揮了。我開始游泳，手忙腳亂的劃起水來，可是由于不掌握技巧，我連續(xù)喝了幾口水，肚子也變得有點脹脹的。父親知道了，連忙游過來把我抱回淺水處，讓我休息一會兒，休息完父親教我要把頭抬起來，手腳有節(jié)奏的一下一下擺動，就這樣連續(xù)練習了幾天，我終于學會了游泳。父親與母親都夸我了，我還買了幾件心愛的小禮物送給我，我開心極了……
從學游泳這一件事，讓我懂得了，我們做什么事情都不能只依賴別人或者某一件東西，我們要自己獨立，要自強，太依賴了就是寵壞自己而對自己的發(fā)展也有所阻礙。
從此，我慢慢的懂事了，也很少依賴父母，因為，父母能陪伴我們一時，不能陪伴我們一生，總有一天，我們需要離開父母，自己獨立。
學游泳的啟示作文 15
放暑假后，爸爸打電話告訴我先把暑假作業(yè)做完，等他有空時就回來接我去吉林那邊過暑假，學游泳。
7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上，爸爸說要帶我去學游泳，當時我高興得跳了起來。爸爸驅車帶我去游泳池，到了后我才發(fā)現那里的游泳池真大，學游泳的人真多。我們先沖個澡，換好泳衣就一起下水了。
剛開始我不敢松開爸爸，爸爸說：“女兒，沒事的'，要敢于挑戰(zhàn)你不敢做的事情，這里有爸爸保護你，很安全的。”聽了爸爸的話之后我心里才稍微踏實些。爸爸說：“兩只胳膊向前使勁劃，雙腿向后蹬，身體像青蛙一樣�！卑职诌吔o我講解動作要領，邊做示范。在爸爸的保護下我開始嘗試游泳。一向前游我就感覺身子在下沉，正好有個小朋友在旁邊游的時候把波浪弄進我的鼻子里了，沒想到又從鼻孔流到嘴里，嗆住了，像喝了醋一樣難受。我想放棄學了，爸爸說：“沒事的，誰學游泳不喝幾口水呢，等會就好了，不難受時再接著練習�！庇纸涍^反復的練習，我終于可以自己游幾米了。爸爸說：“今天女兒學得真快，改天沒事時我們再來練習吧。”雖然，喝水的滋味不好受，可是當時還真有點不想走。
通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，不管什么事情，只要你敢于挑戰(zhàn)，敢于嘗試，經過不懈的努力，克服眼前的困難，就能取得勝利。
學游泳的啟示作文 16
經過了長時間的學習和鍛煉，如今，我已經學會了多種泳姿，能在寬闊的泳池中自由穿梭，往來無阻，快樂得像一條魚�？蓜傞_始學游泳的時候，我并不是這樣的。
剛上幼兒園時，我就開始學游泳了。那時候，別說游泳了，就連洗澡我都害怕。淋浴時，水沖到頭上，我就嚇得緊閉雙眼，驚恐地大喊大叫。記得第一次“游泳”是在托兒所的.“泳池”——其實，那只是一個沖氣戲水池，水未過膝，但我依然非常恐懼。后來，爸爸帶我到健身俱樂部去游泳，那里的池水比較淺，我在那里學會了蛙泳、自由泳。從此，我便成了深水區(qū)的�？�。
現在去游泳，沒等爸爸沖淋完畢，我就已經迫不及待地跳入了水中。這還不夠，我又迅速爬上岸，接二連三地 “撲通” “撲通”往下跳，感到非常刺激和興奮。今年，我又學會了仰泳，我的游泳水平可算是“健將”級的，許多大人都向我投來羨慕的眼光，夸我能耐大。有一次，一個阿姨向我求助，原來她的更衣箱鑰匙掉到池底了。我一個猛子扎到水底，輕輕松松地將鑰匙揀了上來。阿姨驚訝得瞪大了眼睛，夸我厲害。我感覺到會游泳真好。
以前我怕水，怕游泳，現在我卻喜愛游泳。從游泳中，我不但獲得了樂趣，還明白了一個道理：做任何事，只要敢于面對，就能獲得成功。
學游泳的啟示作文 17
去年暑假，爸爸在市體育中心給我報名參加了游泳培訓班。開班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個晚上，我興奮地翻來覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來。
終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊進入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準備活動，然后下水。我從臺階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺涼涼的。等到身體入水，頓時渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學習劃水。我們一個個像青蛙那樣，雙手在水里畫圈……
第二周，教練又讓我們學習蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的事，其實它難上加難！教練先做一下示范動作，接著給我們講解動作的.要領。我全神貫注地聽著，然后開始一次又一次地練習，直到完全掌握這個動作。
經過半個月的強化訓練，我終于學會了蛙泳。最后一天，教練讓家長來看我們的培訓成果。當我可以像夢寐以求的那樣游來游去的時候，我的心里充滿了成功的喜悅。
直到現在，我學游泳的過程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認真，有了一絲不茍的態(tài)度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。
學游泳的啟示作文 18
游泳的啟示相信在生活中你一定有很多啟示，例如：節(jié)約的啟示、游玩的啟示、文明的啟示……但我要寫的并不是這些啟示，而是游泳的啟示。我為什么要寫游泳的啟示呢？因為游泳帶給了我很大的喜悅，也帶來意想不到的收獲。
游泳前期，我被奶奶笑話，我雖然游的不好，但我努力了。第二天我就堅持游泳，和奶奶比賽，但沒有決出勝負，因為奶奶的游泳眼鏡總是進水，所以在中途就停了下來。這一次對戰(zhàn)奶奶，我不但有了質的飛躍，還總結出了一些經驗：1、不要自以為是，要認真學習別人的游泳經驗，從而超越別人。2、不要嘲笑別人，不然會被別人超越，如果他超越了你，你也不要慌張，要更加努力的游泳，學習更多泳姿，游得更快。3、不要一下水就開始戲水，要先去適應水溫，不然有可能會在水下抽筋哦！
游泳就像做飯一樣，不堅持，飯煮出來就是生的，但如果堅持了，飯一定就是熟的，再加上適量的作料，一定讓人喜歡，熟練做這道飯后，你就可以挑戰(zhàn)新的菜系，但是如果長時間不做那道已經熟練的飯菜，你重新再做那道菜，不加改進，也許味道就不適應人們的口味了。游泳也是這樣，堅持了，就可以熟練地掌握你所學的泳姿，就可以挑戰(zhàn)新的.技巧，但如果顧頭不顧尾，還不會飄在水面上，就急于游泳，不喝水才怪呢，你就會覺得：自己怎么這么沒用！也就會發(fā)現，做什么事都要有耐心，有恒心，堅持不斷地努力，才能邁過一道道艱難的坎。做成一件事都不要急于求成，也沒有捷徑，只有腳踏實地的干，才能達到目地，所以學游泳一定要把一種泳姿熟練之后，再變換新的泳姿，熟中生巧嘛，那時你就會嘗到不同的韻味，體會到不同的樂趣。
現在，游泳對我來說只是不再喝那么水了，新的泳姿可能是一次巨大的挑戰(zhàn)，所以，我一定要在下一次的“旱鴨子重下水”中寫出我對新的泳姿的一大挑戰(zhàn)！如果我這只“旱鴨子”的總結有什么瑕疵的話，請多多指教。
學游泳的啟示作文 19
今年暑假，媽媽幫我在游泳班上報了名，之前我就想：教練會不會很兇啊，萬一我踮不到底怎么辦？這些疑問，讓我的心不安分起來。
到了游泳館，媽媽把我交給教練就走了�？粗嗨{青藍的水，那些疑問又冒了出來，使我的心怦怦直跳。
教練先點了名，然后教了我們憋氣的.方法，然后就叫我們下水練習了。大家一個個都跳進了游泳池里，就我一個人傻傻地站在岸上。教練催促我說：“快點下去�！笨晌揖拖褚蛔袼芤粯�，一動不動地站著。
教練立刻失去了耐心，一下子把我推了下去。那時我并沒有防備，下水時眼睛、鼻子、耳朵都灌進了水，難受極了。我伸了伸腿，本來要踮到底的。可是，我一伸腿，又要沉了下去。我拼命拍打水花。旁邊的人看了哈哈大笑，我一氣之下，終于“游”到了岸邊。在岸邊，一直用力的弄鼻子、耳朵，可那水卻不肯出來。我很生氣，心想：以后不要叫我再去學游泳了。就因為這樣，教練說什么我都不知道。
終于下了課，我換好了衣服。正好，爸爸來接我了，他一見我悶悶不樂地走過來，就知道有什么事了。不過，爸爸也不多說什么，就說：“來，上車吧。”“嗯。”我無精打采地說。
回到了家，爸爸問我：“今天學游泳學到了什么？”我說：“什么都沒學到�！卑职钟謫枺骸霸趺戳耍俊蔽抑缓靡晃逡皇馗嬖V爸爸我學游泳的情況。爸爸聽了語重心長地對我說：“沒關系，才開始學嘛。不是有句名言：失敗乃成功之母嗎？只要認真和教練學就行了。不要害怕，膽子大一點，你一定能行。要知道世上無難事，只怕有心人�！�
我把爸爸的話記在心里，認真地按教練的方法，很快學會了游泳的基本要領。
在我們成長的道路上，總會遇到一些困難。但是，如果你敢于面對困難，就一定能夠嘗到成功的喜悅。
從這次學游泳中，我明白了一個道理：無論做什么事情，只要有自信心，而且不要輕易放棄，就一定能成功。
學游泳的啟示作文 20
炎炎夏日已經到來，想必許多人都會打算去游泳來消暑避熱。但是對于我這只“旱鴨子”來說是天大的噩夢，所以我打算趁著暑假期間去學習游泳，讓我在水中也能輕快靈活。
首先練習的是憋氣，憋氣可是游泳的一大關鍵，也是游泳的一大前提，只有先練好了憋氣才能學習各式各樣的游泳。所以，我一定要把憋氣練好，這樣以后游泳才能更加容易。于是，我馬上就進入狀態(tài)，開始練習憋氣。我一頭扎進了水里開始憋氣，在水里的時候我什么都看不見，也聽不見，只能聽見自己的心跳在緩緩的跳動。過了一會兒，我把頭抬了起來，大口地呼吸，我一看才憋了半分鐘�？墒�，我在水底的時候真是度日如年，一秒鐘就像一分鐘一般。練習憋氣也沒有捷徑，全都是自己一次次練習出來的。休息了一會兒我又開始練習，當我把頭一次次扎進水里的時候，我的耐心逐漸消失。因為我練習了許久，還是沒有什么明顯的變化，練習了整整一個小時也才能憋到35秒。于是我想讓進步多一點，就打算突破一下極限，當憋不住的時候仍然在水中多呆幾秒這樣可能會讓進步更大一些�？墒钱斘移饋淼臅r候，我就變得頭暈眼花�？磥恚呓輳绞遣豢赡艿牧�，只能繼續(xù)一次次的`練習。
練完了憋氣，就該練習游泳了。因為我是初學者什么經驗都沒有，所以只能先練習最簡單的蛙泳。教練先教給了我們四個蛙泳的動作，然后讓我們連貫起來慢慢練習，最后下水實踐。到了水中我就不知怎么了，第二個動作總是忘，在地上時還做得很好呢！但是，在一次次練習的過程中，這個錯誤也被改正了。過了一會兒，我就瞬間變得疲憊不堪，畢竟在家里我可是很少勞動��！我心里不禁產生了一個想法：要不我還是放棄游泳吧！做一只“旱鴨子”也挺好的，學會了游泳也沒有什么用，而且學游泳還這么累。不過，想起一開始學習游泳時經歷的困難，我都一一克服了，而現在我要是放棄的話那豈不是半途而廢。不行，我一定要堅持，一定要學會游泳，這樣也不會讓我的努力白費。于是，我振作起精神，繼續(xù)努力練習游泳。我相信，在我的努力下一定可以把游泳學會，讓我這只“旱鴨子”也可以下水游泳。這下，我也不用再只能看著別人游泳，自己卻無能為力了。
通過學習游泳讓我明白了：無論做什么事都要有耐心和毅力，不能做任何事情都半途而廢，這樣的話以后只能一事無成。所以，我們做事要堅持不懈，持之以恒，這樣才能功成名就，如愿以償。
學游泳的啟示作文 21
生活中，往往有許多不起眼但富含哲理的小事，人們會從中得到啟示，從而提升自己。
這個學期的暑假，媽媽帶我去學游泳。因為在上一個學期的暑假里，我已經掌握了最基礎的蛙泳，因此報名的是游泳提高班——學自由泳。游泳是我的最愛，央求了媽媽許久，媽媽才答應讓我去學，但是媽媽給我的要求是不能半途而廢。為了能學習游泳，我一口就答應了。
我專心地跟著教練學了起來。先是換氣，這個很簡單，我早就會了！接下來就是憋氣，我也早就學過，小菜一碟嘛！可是，學習踢腿就不簡單了！不過，經過了我的努力，我還是完成了這個艱難的“任務”。聽著教練的表揚，享受著同學們投來的羨慕目光，我滿臉的微笑和得意！于是，我的好朋友“驕傲先生”也悄悄地來到了我的心里“做客”了。
忽然，一位“不速之客”就來到了我們的訓練之中，它就是艱難的一個組合動作——踢腳加換氣！因為在我家里“做客”的“驕傲先生”還沒走，所以，教練講解技術要領時，我怎么在意，跟著做動作時，我也認真不起來。等到后面自由練習時，我怎么也練不成！失敗幾次后，終于我不耐煩了！我回過頭來大聲地對一旁等候的'媽媽說：“我不學了！這么難的動作？！根本學不成！我不想學了！”然后，我干脆不練，坐在一旁生氣。媽媽見到了，走過來嚴肅地對我說：“學游泳是你堅持要學的，你還答應過我不能半途而廢。現在你不能放棄，你靜下心來！好好思考怎樣去完成這個動作，你要記住：事上無難事，只怕有心人！”聽了媽媽的話，我似乎有所領悟。我終于靜下心，認真去聽教練的講解，細心地揣摩動作細節(jié)，幾次練習后，我終于非常出色地完成了這個動作。
“世上無難事，只怕有心人”這句話是媽媽對我說的，也是我從學游泳這件事上深刻領悟的，它讓我明白：做事情一定要堅持，只有這樣，才能戰(zhàn)勝困難，獲得成功。
學游泳的啟示作文 22
我熱愛生活，因為它使我從中受到教育，得到啟示。
自從小時候因為游泳而被水嗆到之后，我就再也不敢游泳了。甚至現在一聞到游泳館的氣味，就嚇得渾身發(fā)抖。
有一年夏天，媽媽爸爸讓我去參加游泳班，可是我死活也不去參加游泳班，我哭鬧著哀求媽媽，說我不要去參加游泳班。但是爸爸媽媽鐵了心的讓我去參加游泳班。我也沒有辦法，只好乖乖地去參加游泳班。
游泳訓練班開課時，我被強行拉到游泳館。我每次上課都會有被扔下水的事情發(fā)生。漸漸地，我對水的懼怕已經在慢慢地消去，我漸漸地對游泳有個興趣。經過長時間的訓練，我學會了游泳的基礎動作―漂浮、換氣。
經過不懈的'努力，我終于學會了游泳。
4年后的今天，當年那個懼怕水的孩子，泳技已經很不錯了。這讓我明白了無論做什么事情都要努力、認真，就算再笨拙，再懼怕，只要肯下水，肯努力就一定會成功的。正所謂：世上無難事，只怕有心人。
學游泳的啟示作文 23
那是一個烈日炎炎的暑假，不會游泳的我對那些在清涼的水中自如地游泳的人羨慕無比。于是，我請求媽媽給我報一個游泳培訓班。
這天，太陽炙烤著大地，我卻不顧炎熱，興高彩烈的來到了游泳館。只見游泳池里人們穿著花花綠綠的游泳衣，有的像小魚一樣瀟灑地在水中游著，還有的在水中翻騰嬉戲，看得我眼花繚亂。當時，我就下定決心，一定要學會游泳，因為游泳既可以鍛煉身體，又可以解暑。
剛開始學，教練先讓我學憋氣。我心想：嘿！憋氣還不簡單，這簡直就是張飛吃豆芽――小菜一碟！可我卻只堅持了三秒就嗆了一大口水，難受極了，反復學習好幾次都不行，當時我就不想學了。要放棄之時，我猛然想起了爸爸說的話，“失敗是成功之母�！庇谑俏矣止淖阌職饫^續(xù)練習，仔細想著要點，終于由三秒的失敗變成了十五秒的成功！
接著學蹬腳與劃手了。一開始，腳老是不聽使喚，蹬不了幾下，腳就挨著了地，我的信心頓時喪失了許多，最后經過我的不斷努力，這個困難還是被我克服了。接著開始劃手和手腳配合的練習了，可是我的手腳總是那么沒有“默契”，不是手劃早了就是腳蹬晚了，身體配合的一點兒也不協調。我看了看其他正在瀟灑的游著泳的人，心想：為什么別都能做到，而我卻不能呢？我怎么這么笨。教練看出了我的小心思，便勸到：“沒事，別人也都是從不會到不斷練習最后再到成功的.，努力就能成功。聽了教練的話，我暗下決心，一定要堅持到底！
經過我的堅持和一個暑假的反復練習，我現在已經可以在水中瀟灑自如的游泳了。通過這次學游泳，我悟出了一個道理：我們在生活中，要做一件事，只要不斷的去努力，去嘗試，堅持不懈，就一定能取得成功！
學游泳的啟示作文 24
以前，我看著朋友們歡快地在水里游泳，不禁有些心動，想：這有什么難的，我準是一學就會！于是我馬上自信滿滿地到游泳館報了名。
我換好泳衣來到水池邊，做好了熱身運動，隨著教練一聲令下：“下水！”我“撲通”一聲跳下水去，水直接漫到了我的肚子，緊接著，一股涼意從腳底竄到頭頂，夏天的炎熱一下子消失得無影無蹤，仿佛進入了清涼世界。
第一節(jié)課是學換氣，我想：哼，這么簡單，一點難度都沒有！可是，當我按照教練的指令把頭埋到水里時，水就像一個個調皮的小寶寶，直接往我鼻子里“跑”，才過了幾個回合，水已經把我嗆得不行了。好不容易挨到了下課，我不知已經嗆了多少口水了。天哪，太難了，我的心里慢慢打起了退堂鼓。
接下來幾堂課，我變得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，每當我看到水，都失去了親切感，我對游泳的'熱情一下子消失了一大半。漸漸地，游泳課程越來越難，很快，我已產生了放棄的念頭。當我看見其他同學雖然嗆水，但還是堅強地學著，甚至有些比我還小的小朋友，一邊哭一邊堅持著，沒有一絲放棄的意思。我在心里問自己：別的同學都能堅持，為什么我不能呢？我又馬上下決心要學好游泳。
隨著信心的增強，我發(fā)現，其實游泳真的一點都不難，我對水的恐懼也越來越少。有一次，我正游在水面上，不知道怎么了，一下子沉到了水底，我掙扎著爬起來，從嘴里吐出不少水，我又想到了退縮，但看著那些堅持不懈的小朋友，我的心里又充滿了勇氣。光陰似箭，日月如梭，眨眼間到了考級的日子，輪到我了，我便開始了標準的蛙泳，一會兒蹬，一會兒飄，一會兒喘口氣，飛快地游到了終點，得到了很好的成績。
當我像一條快活的小魚，在水里翻起浪花時，我忽然明白了一個道理：沒有什么事能隨隨便便成功，需要我們有堅強的信心，執(zhí)著的努力，不懈的堅持，還要有克服恐懼的精神。
學游泳的啟示作文 25
暑假里我很想游泳于是爸爸媽媽就在金橋賓館給我報了游泳班。
第一次上課我全副武裝地站在了游泳池岸邊老師先教我們做熱身活動手臂、蹬腿動作。然后我們跳到水中學換氣：深吸一口氣把頭潛入水中半秒后探出水面。這很容易我一會就學會了。接下來教練教我怎么在水中漂浮開始我怎么也漂不起來我一邊反復練習一邊找竅門還真找到了：頭使勁往水下扎雙腿就漂起來了。下課時我居然學會了。
在接下來的游泳過程中我練得更加起勁了憋氣、潛水、劃水、蹬腿5米10米、20米……雖然每次訓練都很辛苦下課后很疲乏可我總是期待著早一天能在水中自由暢游。為了心中的這個目標我學會了堅持、堅持、再堅持……現在我已經能和身邊的“高手”比賽了。在這過程中有成功有失敗、有汗水、有淚水但是給我?guī)砀嗟氖浅晒Φ南矏偤蜌g笑。
游泳不僅鍛煉了身體也鍛煉了我的耐力更讓我悟出一個簡單的`道理：做事只要堅持不懈找對方法就一定會成功。
學游泳的啟示作文 26
媽媽怕我溺水，為了防止這件事發(fā)生，媽媽給我報了游泳課學習班。
第一天上課，教練先教我們在水中憋氣，我一潛入水中，不到五秒鐘就起來了，因為，我剛開始以為在水下面也可以呼吸，然后，一潛下去，鼻子呼吸了一下，就嗆水了。然后就趕緊把頭伸出水面，在哪里咳嗽，教練看我那么快就浮出水面了，而且還在那里咳嗽，就知道我嗆水了，馬上走到我這邊，跟我說：“沒事吧，我們人類是不能在水中呼吸的，你是不是以為水中有空氣，就潛入水中呼吸了一下池中的水？”
我答道：“是�！�
“那你想呼吸得把頭伸水面知道嗎？教練說道。
于是，我吸取了上次的.教訓，這次先深吸一口氣，然后潛入水中，第二次比第一次有進步，在水中堅持了十五秒，第三次堅持了二十一秒。就這樣子不由進步，一節(jié)課下來，我最高紀錄才只有三十五秒，教練過來告訴我：“他剛剛學游泳的時候，才在水下憋氣堅持二十幾秒�！�
回家后，我繼續(xù)練，把一個臉盆倒?jié)M水，然后把頭伸進水里，就這樣刻苦練習憋氣。過了一周的時間，終于，我可以憋氣一分多十秒了。教練夸我進步很快，聽到教練夸我，我有點沾沾自喜，接下來，我也每天一有時間，就在練習教練所教的東西。
接下來，教練教我們蛙泳，教練先教我們蛙泳的腳步動作，先把腳伸起來，再把五根腳趾頭往左右伸開，然后在往前面用力一蹬，然后再把雙腳合并。這個動作，我重復練了好那幾次，終于，熟悉了，然后，手的動作是一雙手，往左右伸開，然后，再把頭伸出來，深吸一口氣，然后再潛入水中，這就是蛙泳。
我回家，在床上一直練這個動作，練得已經很熟練了，到了游泳課那天，我游得很快，教練夸我很棒。
在學游泳這件事情中，我得到了一個啟示：做什么事情一定要堅持不懈，認真對待，就一定能成功。
學游泳的啟示作文 27
堅持，是讓我們到達勝利彼岸的船只；堅持，是使我們通向成功之路的鋪路石；堅持，是幫助我們走出困境的引路人。是啊，只有在遇到困難與挫折時選擇堅持，努力克服才能成功。
那年夏天，媽媽帶我去游泳館學習游泳，看著大哥哥和大姐姐們魚兒般優(yōu)美的身姿在水中穿梭，我羨慕不已，暗自下定決心，一定要學好游泳！按照教練的要求，一開始，我們的胸部都戴著腹帶，學習起來比較容易，下水后，不管怎么游都不會沉下去。練習了幾圈，教練讓我摘下腹帶試試。我滿懷信心地躍入水中，誰知，身體好像突然間重了只往下沉。池子里仿佛有一只無形的大手拽著我的身體，使我喘不過氣來，慌亂中連喝了幾口水，是教練眼疾手快把我托扶到岸邊。
我臉色煞白，渾身無力，伴隨渾身的雞皮疙瘩出現，身體像篩糠一樣發(fā)抖，兩手死死拽著教練的'胳膊不敢松手。在教練助手的安撫下，我緊張的心情漸漸好轉，但是那堂課我沒再下水�？匆姶掖亿s來接我的媽媽，飛快撲到她的懷里哭了出來。媽媽詳細了解情況后開導我說：“中國那么多的體育健將不是生來就會各種技能的，他們都是從不會到會在到成功的，他們一直都在練習。世上無難事，只怕有心人。貴在堅持啊！”
是啊。別人能干的事，我經過努力也應該會的。我不能遇到困難就半途而廢。經過思考后，第二天我戴著腹帶等游泳用具請求教練繼續(xù)教我游泳。教練教我游泳時的呼吸方法、手臂與雙腳配合動作要領等后，又讓我下水了。
經過上次的嗆水事件，教練不放心讓我獨自游，我向前游時，教練就在我身旁跟著我。這樣我就更有信心了。我用盡力氣，用手使勁往遠伸，使身體大幅度與水面接觸，產生浮力，雙腳配合著用力往遠蹬，產生前進動力，頭一低一抬，不停換氣。我成功了，我自己游了一整圈。同伴們給我鼓掌，教練向我豎起了大拇指。
學游泳的啟示作文 28
在炎熱的夏天里，如果能在水里快快樂樂的游游泳，那真是一大樂趣。于是，我們和叔父一家要去游泳。
像往常一樣，我們又要比一場。一聽“比賽”二字，我腦海中立刻浮現了上次表妹輸給我時哪一臉的沮喪。我看了看四周，江水清澈見底，魚兒在水里歡快地嬉戲，岸邊，楊柳依依，陽光也似乎更加明媚了。我胸有成竹，心想：表妹輸定了，我還是讓她一點吧！免得她輸了哭鼻子。
終于我和表妹的比賽一觸即發(fā)。表妹熱了熱身一副躍躍欲試的樣子。我卻沖她翻了翻白眼，給她一個挑釁的目光�！耙欢�，開始！”比賽開始了！
我彎下腰，一拱背，深深的吸了一口氣，便快速的跳入水中。表妹不甘落后，一個魚躍，在空中劃過一道美麗的弧線，像一片落葉似的輕輕的落入水中。我手腳并用快速的向前游去，就像一個沖擊波，將水打到后面，向終點沖去。不一會兒，我便遙遙領先，表妹緊隨其后。我心里暗暗想：表妹一定還慢吞吞像只蝸牛似的被我甩在后面，沒辦法，我太厲害了！不知不覺，我的'速度竟慢下來了。
當我一個不經意的回頭時，我不禁瞪大了雙眼，張大了嘴，嘴里都可以裝下一個雞蛋了。天哪，表妹竟快得像一條魚似的，一上一下，還不時用揮動的雙臂濺起美麗的水花，她就像一支離弦的箭正向終點沖來。我連忙加快速度準備做最后的沖刺，我的腦子里卻一下子亂了，只一個勁想：表妹怎么游這么快？當我離終點只有一米時，當我臉上已浮現出勝利的將軍得意的笑的時候。一個黑色的身影出其不意的從后面沖上來像一陣風與我擦肩而過，沖過了終點線。我輸了，我這個驕傲一世的常勝將軍竟輸了，淚水已不住地涌出來，流到了水里不見了，可我的心也在滴血呀！
我滿臉淚水上了岸。媽媽抱住我，幫我擦掉眼淚，意味深長地說：“孩子，你被驕傲自大蒙住了雙眼，你應該同大家一起虛心學習呀！”我若有所思的點點頭。
學游泳的啟示作文 29
暑假到了，天氣漸漸熱起來了，我的伙伴們都去游泳去了，我也挺羨慕他們找到了一個這么好的鍛煉項目，既可以鍛煉身體，又可以涼快涼快。真是一舉兩得呀！我將這個想法告訴爸爸和媽媽，起先他們擔心我只是一時沖動，不能持之以恒。但是在我再軟磨硬泡下，他們終于答應了。
教我游泳的教練姓許。他是一個比較嚴厲的老師。
第一天晚上，教練教我憋氣和蹬腿，還要我?guī)齻�泡沫板，我小心翼翼的游啊游，不知不覺游到了深水區(qū)，低頭往下一看，水有3、4米那么深，嚇的`我想趕緊往回游，我后來冷靜的一想我?guī)Я巳齻�泡沫板不得沉，這才放心了……
第二天，我發(fā)現我的胳肢窩磨破了皮，我心里想游泳這么困難，我真的不想學了。但是如果我不學的話，我的爸爸媽媽再也不讓我學了，所以我硬撐下去了……
第三天，第四天……我已經可以不用泡沫板了，并且我游得非常標準，還可以跳水了呢！
可是，我班出現了我的兩個同學，夏子韌和夏添藝，他們游得比我好，我感到非常氣餒，但是我心想，他們能做到的事情，我也一定能做到。經過我的不懈的努力我終于比過了夏添藝，雖然暫時我還沒有超過夏子韌，但是我相信總有一天我會戰(zhàn)勝他的。
從學游泳這件事我明白了：做什么事都要有恒心。
學游泳的啟示作文 30
暑假里，媽媽給我報了游泳培訓班，我既興奮又期待，但又有點害怕。其實我倒不十分怕水，只不過討厭那種眼睛鼻子進水的感覺。
終于到了游泳培訓課這一天，我先到更衣室換好泳衣，戴上泳帽、泳鏡，之后便到游泳池找教練。站在泳池邊上看，四周都是學游泳的學員，而且他們都已經游得非常好了，動作也很優(yōu)美，讓我羨慕不已。
我已經迫不及待想下水了，這時，教練走過來了，他先讓我們幾個新學員做熱身運動。做好熱身運動后我們慢慢下水，教練開始教我們練習憋氣，并讓身體浮在水面上�？此坪唵蔚膭幼�，學起來卻那么困難。練習漂浮時，我的身體不聽使喚，不是上身傾斜就是小腿岔開，難以把握平衡，整整花了我一節(jié)課時間才勉強學會。
當然只學會漂浮是遠遠不夠的，因為長時間把頭埋在水里，不悶死才怪。想要呼吸，就要手腳并用。于是教練開始教我們“蛙泳”，他邊講解，邊做示范。蛙泳的動作要領就是幾個字：收、翻、蹬、夾，學青蛙的'樣子游泳。剛開始學動作的時候我錯漏百出，但通過教練的指導和一一指正，連續(xù)幾節(jié)課下來，我終于學會了這個動作，也得到了教練的表揚，我不禁有些沾沾自喜。
經過十天的刻苦學習，我終于學會了游泳，能像只“青蛙”一樣在水中自由、快樂地游來游去，我太開心了。我期待明年暑假的游泳班，因為我要把游泳姿勢學得更完美。
學游泳的啟示作文 31
終于把七月份熬過來了，這個月一過，八月份就輕松多了，不用上培訓班了，作業(yè)也快寫完了，干點什么好呢？我對媽媽說想去學游泳，于是媽媽給報了個啟蒙班。哈哈！可以上游泳課了，真是太好了，我開心地想象著自己學會游泳之后的樣子。
第一、二天，教練讓我們做了熱身運動后，幾個調皮的男孩就不迫急待地跳下了水，并招喚大家都下水去，我一下子跳下水感覺真爽啊！剛開始學"漂"，身體一動就會沉下去，我慢慢地按照教練的指導練習，不久我就能像樹葉一樣浮在水面上了。
第三、四、五天，我在天"漂"的基礎上學蛙泳，首先是在池子旁邊練習蹬青蛙腿，然后我第一個跳進水里嘗試著邊漂邊蹬青蛙腿，練習了幾次后，我掌握了這種游泳姿勢，但還不會換氣和手勢。
第六、七天，今天我學的'是換氣和手勢，手勢看起來簡單，但如果不注意不會做成"打太極"的樣子，教練生氣極了，一個個手把手地教，直到我們練得很熟練才教我們換氣，感覺自己學會了，可在水里我還是嗆了幾口水，但功夫不負有心人，我終于會游了。
第八天，我可以自由地在水里游上好幾個來回，但身體不爭氣，這天游完泳回家后就發(fā)燒了，后面的游泳沒法繼續(xù)了，太遺憾了！
下次放假，我還要去學游泳，一定要彌補這個遺憾。
學游泳的啟示作文 32
在炎熱的暑假里，我學會了一樣本領：游泳！
我們的教練是一個黑黑瘦瘦的大哥哥，他說，游泳有很多好處，可以增加肺活量、還可以減肥、鍛煉身體，讓我們一定要認真學。
第一節(jié)課，下水前教練先教我們做幾組熱身運動，“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分鐘后，教練說：“可以下水了！”我和姐姐興奮不已、興高采烈的準備下水，可是一下水，我們就凍得直打哆嗦，教練說：“多適應一下就好了”。我們沿著水邊走了一會，一下子就不冷了。開始學習換氣了，教練讓我扶著墻面吸一口氣憋住，在水里用鼻子吐泡泡就可以起來了。我們在練了一會兒。
第二節(jié)課，我們開始學蹬腿。教練讓我們拿一個墊子，爬在上面，先把小腿勾成“八”字再把腳勾起來，再快速把腿合并。練完后我們加上上次的的`換氣，果然我可以像小魚一樣了。
第三節(jié)課，我們把劃手、蹬腿、換氣加在一起，先學劃手，先把手伸直，再把和用力向后壓上來，再伸直，再連起來，先蹬、后換、最后劃。
第四、五、六節(jié)課都在練習，教練在耐心的糾正錯誤。
在第七節(jié)課時，我終于可拿下背包，像小魚一樣自由自在的游了。雖然我學會了，可我只能游七八米遠，所以我仍要加強練習，就可以游得又快又穩(wěn)了。
就這樣，我學會了游泳，也愛上了游泳。
學游泳的啟示作文 33
前幾天我報名參加了游泳培訓班，今天早上，我要正式開始學游泳了，由于我平時很怕水，所以我特別緊張?zhí)貏e害怕。爸爸鼓勵我說：“沒關系，你不用害怕，只要有信心，就一定行�！蔽衣犃硕加X得爸爸說的是假的。
到了游泳池，教練告訴我們這次培訓學的是蛙泳，然后教練先在岸上教我們蛙泳時腿的'基本動作和要領。教練等我們熟悉了以后就開始讓我們一個一個下水，我也被教練推下了水。下水后，教練先讓我們練習換氣，換氣是我最害怕的，我看見別人把頭埋在水里時候我很羨慕，于是我也學著他們的樣子開始練起來�？墒钱斘野杨^埋進水里就覺得很難受，馬上把頭抬了起來，還不小心嗆到了水。接下去我就不想練了，教練過來鼓勵我，慢慢地教我換氣的方法。于是我在教練耐心的教導下，我便鼓起勇氣繼續(xù)練了起來，我慢慢地終于學會了換氣。
等我們把換氣練的差不多了教練就開始讓我們在水里練腿的動作，首先讓我們每個人身上都綁上浮球，手里各拿一塊浮板漂在水面上，按照剛才在岸上教的動作練。練著練著，不知不覺一個小時的培訓時間到了。教練讓我們全部上岸，給我們布置了一些回家的作業(yè)，然后我們去更衣室換好衣服回家了。
唉呀，今天的游泳讓我吃了好幾口水，但是沒關系，我相信只要我不怕困難、下定決心認真學，就一定能把游泳學會。
學游泳的啟示作文 34
今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學都會游泳了。
一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來，教練對我說：“只要克服怕水的恐懼感，就能行�！蔽乙淮斡忠淮蔚貙ψ约赫f：“不要怕，不要怕�！苯涍^了我反復的嘗試，我終于學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂到胸脯�？捎幸淮挝彝说皖^，教練說：“請把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮。
過了一天，教練又教我們打水。他說：“打水是為了保持平衡�！彼@樣一說，我們全學會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習，在下水后，手就像在岸上練習時的那樣劃著。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”，后來阿婆在家里幫我端水給我練習。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側著換氣，我經常是合二為一。我共在泳池里學了六次。在最后一節(jié)課前半個小時一過，家長們便在游泳館的允許下，一個個爭先恐后地跑了進來，近距離的`觀看我們游泳。游泳課快結束時，教練跟我們合了影，發(fā)了獎狀，我心里美滋滋的。
學完了我才知道，游泳其實也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學游泳還是很簡單的。
學游泳的啟示作文 35
一天下午，媽媽帶我去學游泳。
來到游泳館，我看到游泳池里到處都是晃動的人頭，真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來說：“晨晨，你要學游泳，就不能再帶著游泳圈了�！蔽矣悬c怕，但還是聽表叔的話，把游泳圈交給了媽媽。
接著，表叔開始教我先學憋氣，還給我做了一個示范動作�？吹奖硎逶谒锉镞@么久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進了水里�！巴弁弁邸教幰黄诎�，耳朵什么也聽不見，我就快死了嗎？全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說：“晨晨很勇敢，每個學游泳的孩子都嗆過水�！闭f完又告訴我憋氣的`方法。我在想了很久之后，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己：放松，絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數數的聲音，五、六、七……哇！十秒！當我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒。”我也激動極了，興奮地說：“媽媽，我能憋得更久，你再數數……”
不等媽媽反應過來，我又按照剛才的方法，沉到水里。一次，兩次，三次……終于，我能在水里手腳都能自然漂起來了，竟然還能游動一小段距離。
今天我是那樣的高興！因為我成功了！
學游泳的啟示作文 36
朋友們，你們會游泳嗎？說起游泳，我還有一段有趣的故事。
一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答應了。我?guī)嫌狙�、泳帽、游泳圈還有泳鏡，和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館，里面好大。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡、套上泳圈，就進了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯，我上去滑了幾次后，哥哥說深水區(qū)好玩，我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳，一個完美落水，之后，他就飛快地游了起來。沒過一會兒，就到終點了。我羨慕極了，便向哥哥請教。
哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳，哥哥說，跳入水里后，雙手合掌往前伸，兩只腳的腳后跟挨住，然后分開，往下蹬去，連續(xù)做三次，手一直保持那個樣子，然后換氣。最后抬起頭，用手做一個像畫圓一樣的動作，在畫圓的過程中深呼吸，憋住氣，再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范，我牢牢記住了這些動作。
之后，我又學習憋氣，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我，加上鼻夾，我竟能游上幾十秒了。一切都會了，就差練習了。我站在岸邊，心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我，要有信心，有勇氣�！芭椤钡囊宦�，我跳進了水里，游起來。我竟然會游泳了！我游來游去好自由啊，心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事，我明白了，要做好一件事，就一定要認真學習，體會其中的.含義；要相信自己，戰(zhàn)勝自己，不要膽怯，鼓起勇氣去面對，就一定能把事做好。
學游泳的啟示作文 37
我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。
開始，我只會依賴游泳圈，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想；學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。
來說，什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。我似懂非懂的點了點頭。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的.速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的快樂！感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功！
對啊，什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！
學游泳的啟示作文 38
今年暑假，我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方，并找了一個導游。
我們來到了黃山，導游就先做了自我介紹：“大家好，我是你們的導游，你們可以叫我謝導，這次旅游就由我來帶你們領略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物�！毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山：“黃山是我國非物質文化遺產之一，我國古代詩人曾經用這樣一句話贊美過黃山�！逶罋w來不看山，黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里，讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧！”
我們跟著導游來到一顆松樹前，導游對我們稅：“這是迎客松，其中的一顆樹枝長達好幾米。”我看著迎客松的樹枝，好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂，在歡迎著我們到到來。想到這，我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導游說：“現在你們可以盡情地與迎客松拍照，注意不要走散�！贝蠹叶既ジ退膳恼眨乙膊焕�。我們休息了一會兒，又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石，有的像一個桃子，好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃；有的像一只公雞，在不停地鳴叫著；還有的像一只猴子，在四下觀望，好像在觀看云�！S山奇石千姿百態(tài)，形態(tài)各異，大自然真是太奇妙了。
最雄偉的`就要算云海了，由于黃山氣候潮濕，形成了云海。
百聞不如一見，百見不如親身體驗，經過這次難忘的旅游，我增長了黃山的知識，我觀賞到了黃山美麗的景色。
學游泳的啟示作文 39
三年級增加了游泳課，可我還不會游泳，所以我決定在暑假學游泳。
星期六，吃過晚飯，我和爸爸準備好東西去游泳。來到了游泳館，站在游泳池邊，看著那清澈見底的水，我又興奮，又害怕。在爸爸的攙扶下，我小心翼翼地下了水。
來到游泳池里來，爸爸教我的.第一個動作是在水里憋氣。只見爸爸深深地吸了一口氣，屏住呼吸，沉入水中，過了好幾十秒才把頭露出來。我看著爸爸，覺得很簡單，但又不敢。爸爸好像看穿了我的心思，說：“別怕，像我這樣就可以了�！痹诎职逐I鼓勵下，我鼓起勇氣，大膽的學了起來。
可我剛沉入水中，就感覺到有水流進我的鼻子，流進我的耳朵，我趕緊浮出水面，想把耳朵里、鼻子里的水給弄出來，我不停地咳嗽起來，過了好一會我才平靜下來。被水嗆得滋味可真不好受呀！我開始有點泄氣了，站在一邊，不敢再試了，但是一想到三年級要學游泳，如果學不會那該多慘呀！想到這，我再次鼓起勇氣反復練習。有一次，我像爸爸那樣深深地吸了一口氣，屏住呼吸，慢慢地沉入水中。咦，這下可不像剛才那樣嗆了，那樣難受了，原來我成功了！爸爸在旁邊說：“對，就這樣，非常好！”在爸爸的指導下，我反復的練習，終于掌握了憋氣。
我相信，在暑假里，我一定能學會游泳的！
學游泳的啟示作文 40
每次我和爸爸媽媽出去玩的時候，酒店里只要有游泳館，爸爸就會帶我去游泳。他總是脫了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進泳池，在水里自由自在地游來游去。而我呢，肯定會抱著救生圈，在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來，我就像一只烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心，一定要學會游泳。
第一次下水的時候，老師一直扶著我。直到有一次，一開始老師還是扶著我的，后來大概游到半路的'時候，老師一松手，我忽然感覺沒有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來，扭頭一看，才發(fā)現老師已經不在我旁邊了！這個發(fā)現讓我魂飛魄散，再也不會游泳了……
放學回家之后我就告訴媽媽，我不想學游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對我說：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學成的，忘了一直以來你學東西都比別人快了嗎？不要著急，慢慢來�！边@句話鼓勵了我，從此我發(fā)憤圖強，慢慢的，我真的變成了班級里游得最快最好的人了。每天放學之后我都要找我的朋友比比賽賽，看誰先游到最后。
學會游泳之后，我就再也不擔心成為小烏龜了。
學會游泳，我很快樂，從學游泳的這一件事情里，我也明白了一個道理，無論學什么都要堅持下去，如果放棄了你永遠不可能學會，只有堅持下去才可能成功。
學游泳的啟示作文 41
今年暑假，我到唯美動游泳中心去學習蛙泳了。
第一節(jié)課老師跟我們說了蛙泳的學習要領：蹬出去→手腳并攏→漂一會兒→慢收快蹬→劃手→雙眼望天→呼沉吸浮→雙手并攏向前。一開始我很膽小，不敢蹬出去，因為我怕一蹬出去，過一會兒就會很累，然后沉下去，所以我一直沒這個膽量。有一天，我決定試一下，等老師站好后，我心里就想：這次再不蹬出去就是膽小鬼。然后我擺好樣子，3，2，1，我“飛”了出去，看到了水底，然后就不停蹬腿，收腿，我感覺到身體一點點，一點點地前進了，我想：我會了。就在這時，忽然來了一個浪頭，害得我吃飽了水，然后，我沒有害怕，想起教練的話，抬頭吸了一大口氣，繼續(xù)前進，到了期末考試的時候，教練說：“這次考試游15米合格，15米以下不合格�！拔乙宦牐嫒缤辽�，心想：這怎么可能呀，15米就是第2根柱子，我只能游3米，15米太遠了，輪到我游泳考試的時候，我猛吸一大口氣，頭伸進了水里面，然后用力一蹬，發(fā)現自己在水底飛快地移動，蹬了2次腳以后，我抬頭吸了一大口氣，看到離終點還很遠，于是我又反反復復做了幾次，就快到終點的時候，忽然感覺非常累，但我心里想著不能放棄，然后又來個猛沖，不一會兒就到了。就這樣我學會了游泳。
通過這次游泳，讓我懂得了一句諺語：沒有爬不上的'山，沒有過不去的河。只要你堅持，只要你努力！
學游泳的啟示作文 42
天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天，是我在游泳館學游泳的最后的一天了。
在路上，我看見天空是那么的晴朗；云朵是那么的潔白；小草是那么的碧綠；迎面吹來的風是那么的`柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹木也飛一般地向后倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學員都到齊了，教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發(fā)出一聲感嘆：這個游泳館真大�。�
這里面有兩個游泳池，一個是專供學員用的，另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后，教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。
我們在大游泳里游了一會兒，教練就讓我們見水池的長游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了�？赡苁蔷o張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學游泳的最后一天了，我還真有點舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中，多舒服啊！
學游泳的啟示作文 43
我們班有很多人能在游泳場里劈波斬浪，而我是旱鴨子一個，隱隱感覺落后了，于是今年暑假我決定去學游泳。
學習第一天，我來到游泳場邊，天藍色，清澈的池水，映襯著燦爛的陽光，顯得格外美麗。我迫不及待地竄入水中，盡管我不會游泳。水不深，但人一碰到水，全身就顫抖起來，啊，可真冷��！我活動一下身體，這才慢慢適應了水溫。開始上課了，教練讓我們先學憋氣，教練說了憋氣的要點。我可是第一次接觸水，不敢往水底鉆，好像下去就會有滅頂之災，只會平貼著水面，憋了二三十秒，我不小心一呼吸，水嗆進了氣管中，我流了一大把鼻涕，唾沫，才舒服。我想：鼻子嗆水這么難受，我用手捏著鼻子會好一些吧。用這個方法我才慢慢學會憋氣。
接著教練要教我們仰泳了，看見教練能漂在水面上，像睡覺一樣，我不知好歹，也試了試，結果一下子鉆進了水中，喝了好幾口水。教練看見了說：“你不會走，就想跑了嗎？先去練打腿�！辈灰詾榇蛲群芎唵�，因為水有阻力，沒打幾下腿就酸了。我堅持著，一天又一天，我們打得越來越好，不知不覺人能浮在水上了。教練又教了我們手的'動作。這樣我學會了仰泳。
游泳既鍛煉了身體膽量，又給我?guī)砹丝鞓罚俏易钕矚g的體育之一，我決定明年學會蛙泳。
學游泳的啟示作文 44
我非常害怕水，媽媽為了讓我變得勇敢，于是就給我報了一個游泳班。
第一天，我來到了游泳訓練館。呀！水這么深呀，我好害怕呀！心不由得“怦怦”直跳。不一會兒，我的游泳教練來了，媽媽笑著對我說：“這就是你的教練了�！蔽倚÷暤馗叹毚蛄寺曊泻�。
教練接著對我說：“你確定要學游泳嗎？”媽媽回答道：“是的，他很怕水，所以我給他報的這個游泳訓練班，希望他能變得大膽，多學一點本領。”我也點了點頭。
我要先學會游泳的技巧。第一步：要先學會雙手朝上舉；第二步：雙腳并齊，做好準備；第三步：放松身體。在我看來，最簡單的就是第三步了。
第一次下水練習時，我的身上有很多游泳圈。因此，我基本上都是漂浮在水面上的，我很輕松地游來游去，像一條快樂的小魚，我一點也不害怕了。
可是第二次訓練的時候，我的身上什么東西也沒有了，我的.心里頓時好緊張啊！我的腿一直發(fā)抖，教練居然把我當成皮球似的踢了下去，我一不小心，喝了幾口水。就在這時候，我雙腳一蹬，雙手打開，奮力地游了過去……我都為自己的表現感到驚訝。
過了幾個星期，媽媽發(fā)現我游泳的本領比之前進步太多了，媽媽既驚訝又開心。過了幾天，我居然還贏得了一場比賽呢！在這一個月里，我學會了許多本領，我真開心呀！
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