一次跳繩比賽作文500字

　　我們盼望已久的體育學(xué)科節(jié)活動跳繩比賽，終于來臨了！下面我們來看看一次跳繩比賽作文500字，歡迎閱讀借鑒。

　　一次跳繩比賽作文500字1

　　伴隨著習(xí)習(xí)秋風(fēng)，我們迎來了一年一度的秋季運動會。在艷陽高照的日子里，開幕式拉開帷幕。看整齊的步伐，激烈的比賽，聽如雷貫耳的歡呼聲和掌聲。整個會場在藍天白云的映照下，顯得十分引人注目。

　　不久激烈的比賽正式開始了。雖然有這么多的比賽但是最引人注目的那就是跳繩了。這個比賽讓我大吃一驚，因為我可沒有一點技術(shù)，我們班的付爾泰也上場了。

　　第一場是付爾泰上去比賽，他拿著繩子昂首挺胸的走到比賽區(qū)，裁判員“砰”的一聲令下，高手們都各自揮著繩子，各高手都各出奇招，施展出渾身的招數(shù)，一時青蛙跳，一時單腳跳，一時雙腳落地跳，或是左腳先落地，右腳后著地的換腳形式跳，各式各樣，高手們臉上露出歡天喜地的表情，好象自己要贏了，個個都是八仙過海各顯神通，每個人都專注的揮著各自的繩子，生怕自己浪費時間，他們奮發(fā)圖強，不屈不撓都想奪取冠軍的寶座，各自都奮力一搏。觀眾們陣陣熱潮，有的觀眾站在椅子上不停的揮著手，有的'觀眾和別的觀眾在喃喃的說話，還有的觀眾手舞足蹈的喊著：“加油，加油……”裁判員拿起紅旗往下一揮大聲說：“時間到”，所有的高手們都把各自的繩子放在椅子上。

　　第二輪比賽正式開始了，這一場比賽歸我上場了，我拿著跳繩心急如焚的走到了比賽區(qū)，可是人的技術(shù)這么差，還能進這么大的場面嗎？還好，我的對手不是太強，實力都差不多，“開始。”裁判員一聲令下，一開始我比對手要落后幾個，心里悶悶不樂的。這時我心里想，如果我不放棄我還有機會贏得這次比賽，我用盡全力加快了速度。時間到，我跳了150個，比對手多2個，我贏了。

　　這次比賽讓我受益匪淺，因為讓我懂得：堅持就是勝利。

　　一次跳繩比賽作文500字2

　　今天活動課上，我們?nèi)��?）班的同學(xué)在大操場上進行了一次別開生面的跳繩比賽。

　　按袁老師的要求，同學(xué)們分成兩排，“一”字排開，一組女生參加比賽，一組男生負責(zé)數(shù)數(shù)。

　　比賽沒開始，我心里就暗暗擔(dān)心：這次比賽規(guī)則是看誰一次性跳得最多，中間不能斷，可我跳繩的穩(wěn)定性不夠，一急躁就容易“死”。

　　隨著袁老師的'一聲令下，大家雙手緊握繩子，飛快地甩起來。操場上，只聽見繩子接二連三敲地發(fā)出的嗒嗒聲和同學(xué)們的數(shù)數(shù)聲。

　　我也不甘落后，緊握繩子，眼睛盯著腳，飛快地跳起來，“30、31、32……”我緊咬著牙，不斷鼓勵自己：加油啊，仲雨燦！繩子好像非常聽話似的，上下飛揚。我心里暗自慶幸，可沒堅持一會兒，我的手腳就不聽使喚了，腳像有千斤重似的，怎么也抬不起來�！芭尽�，繩子被我踩在了腳底下，我只能退出比賽！幫我數(shù)數(shù)的李陽對我說：“仲雨燦，你一共跳了50個�！蔽衣犃�，心里真不好受，責(zé)怪自己平時偷懶，沒有好好練習(xí)。

　　輪到男生跳了，馮暢跳得最出色，只見他的眼睛緊緊地盯著前方，嘴巴抿得緊緊的，雙腳并在一起，靈活地往上蹦。繩子甩得飛快，一會兒高高揚在頭頂，一會飛快溜過腳下。這時，早有許多男生退出了比賽，但他依然在跳：“……78、79、80……”同學(xué)們一起興致勃勃地數(shù)數(shù)，最后他跳到了100個！真了不起！

　　比賽過后，袁老師采訪了幾位跳得比較多的同學(xué)：應(yīng)婧薇、馮暢，陳亞喜……我發(fā)現(xiàn)，他們跳得多的秘訣是：寒假里堅持每天跳繩。我恍然大悟：不管學(xué)什么，只有堅持不懈，才能成功！

　　一次跳繩比賽作文500字3

　　在一個陽光明媚的日子里，我們班舉行了跳繩比賽。

　　我們站好了位置，老師計時，六年級計數(shù)，一聲槍響，我們開始了緊張的跳繩。我們飛快甩動繩子，雙腳用力跳，各個臉通紅，屏息凝神。但我們才跳了20多個就被繩子絆停了，這時我班隊員立刻喊：“三一、三一，永遠第一！”、“三一加油！三一加油！”同學(xué)們都喊啞了嗓子。一陣陣呼喚似乎給了我們勝利的信心，我們必須好好跳。

　　我們跳得越來越有勁，暗想：“我們一定要得第一，加油！”短短的3分鐘，我們就跳了300多個，我們跳得心都要蹦出來了，我們一身汗珠張大嘴巴直喘粗氣，等休息兩分鐘的時候還有3分鐘的比賽，在休息的時候，老師趕忙過來叮囑：“不要跳得特別快，慢一點，省一點力氣，一定悠著點，要不然剩下兩分鐘就沒力氣了�！�

　　第二場我們調(diào)整好了心情，這一場一定要加把勁，我們又開始了。中間，我的同學(xué)拼命地喊：“加油！加油！我們永遠第一！第一！”、“三一加油！”我班同學(xué)一起站在椅子上揮舞。我們心里都暗暗給自己鼓勵：“我們一定會贏！”又經(jīng)過3分鐘的生死拼搏，我們又在跳繩中都用上了吃奶的勁兒了。每個人汗珠一地，好像各個都來到了火焰山，各個都熱得不得了。跳的'過程中，每個人雙手像瘋了一樣的飛動，繩子甩得像一個大皮球，腳下面好像有一排排仙人掌在下面刺著，令人哭笑不得。

　　終于，結(jié)果要出來了，我們都屏息凝視，果然，在跳繩中，我們的努力沒有白費，我們班是第一名！教室里傳來了一陣陣的歡呼聲。在跳繩比賽中，我明白了一個道理：只要人心齊，泰山移！

　　一次跳繩比賽作文500字4

　　生活就像蔚藍的天空，有時開心、有時寂寞、有時歡喜、有時傷心……在此期間，曾經(jīng)發(fā)生過許多往事，它們像流星一樣劃過�？晌í氝@件事猶如天空中璀璨的明珠在我心靈閃爍！

　　這是在一次跳繩的突擊考試中，同學(xué)們臨考前都興奮不已，唯獨我嚇出一身冷汗。好久沒有練習(xí)了，如果靠奇跡出現(xiàn)是不可能的，事到臨頭真是后悔莫及！不過還好當天體育課只考了女生，下一節(jié)課在兩天后，真是“天不滅楊”��！我暗暗下決心，要抓緊練習(xí)。

　　下課后，我快馬加鞭趕回班級，正準備計劃一下如何利用短暫的兩天練習(xí)跳繩，王禹博出現(xiàn)在我面前，他用焦急而又激動的聲音對我說：“老兄，咋突然就考跳繩了呢，我好久都沒練了！”“兄弟，先平復(fù)一下心情，上次考試咱倆成績都不好，你覺得我心情能好嗎？就當這是一次深刻的教訓(xùn)，以后別再臨陣磨槍，現(xiàn)在唯一能做的`就是——拼命練習(xí)�！蔽艺J真地回答。于是我們這對“難兄難弟”共同起草了一份歷時兩天的“魔鬼訓(xùn)練日程表”。

　　以后的兩天里，我們進行“魔鬼訓(xùn)練”。我們大課間練、午休一起練、回家各自練、甚至做夢都在練習(xí)跳繩……別人玩兒的時侯我們在練習(xí)跳繩；當別人邀請我們加入游戲時，被我們謝絕了；在腳疼時媽媽們勸我們別練了，但我們倆依然選擇了堅持。我們倆互相提醒：調(diào)整呼吸，注意搖繩速率，上下協(xié)調(diào)。終于，“功夫不負有心人”，我們倆以103和99的成績圓滿通過了考試。

　　雖然過程是辛苦的，但成績是喜人的。這次難忘的跳繩考試，在我的人生中留下了濃重的一筆。它不僅告訴我“天下沒有免費的午餐”，需要付出，才有收獲；而且告訴了我“人心齊，泰山移”，好朋友要互相扶持、共同進步；更讓我明白了，學(xué)本領(lǐng)不能懶惰，要打“有準備的仗”。

　　一次跳繩比賽作文500字5

　　周末的夜晚，跟往常一樣，我和媽媽在客廳無聊的看電視，我和媽媽商量后決定舉行一次家庭跳繩比賽，在書房加班的爸爸也聞聲而來，加入了我們的比賽。

　　爸爸是1號選手，他像寫博士論文一樣信心滿滿的站在了我們面前，首先他挺著大大的肚子，在空中一上一下的跳動，簡直像一個皮球在彈動，不過他只跳了幾下，繩子便把他的小腿纏住了，當他又花了好幾秒把自己解救出來之后，繼續(xù)艱難的跳著，哈哈哈，眼看著爸爸的.速度越來越慢，我就知道他有點累了，果然，只跳了半分鐘，爸爸的臉紅彤彤的、氣喘吁吁，成績肯定不理想。我和媽媽嘲笑他：誰讓你平時下班后不運動，躺在沙發(fā)上要不就是看手機，要不就是坐在書桌前加班？！

　　現(xiàn)在輪到媽媽上場了，她可是跳繩的好手，像一只輕盈的小鳥上下飛舞著，速度快極了，我一邊給媽媽數(shù)著，心里可著急了，媽媽這么厲害，我估計沒辦法贏她了。時間到了，媽媽跳了128個，我真心佩服她，可媽媽還嘟著嘴說：哼，這不是我的最佳水平，我平時晚飯后沒時間運動，要洗碗收拾，還要照顧你弟弟，如果我經(jīng)常鍛煉，肯定可以跳150個。

　　最后由我來壓軸，我心想：一定要發(fā)揮自己最大的力量，取得最佳成績，當?shù)谝幻�。剛開始，我有點緊張，所以沒跳幾下，繩子就繞住了，我馬上平靜下來，保持均勻的節(jié)奏，媽媽在旁邊不斷給我加油，夸獎我說繩子快得都看不清了，我心里洋洋得意，發(fā)揮的更穩(wěn)定了，速度也越來越快，再也沒有停頓過了。時間到了，我居然跳了145個，爸爸媽媽都為我鼓掌，我自豪的說：第一名在我的意料之中啊，因為我平時晚上經(jīng)常鍛煉，只有多運動，才有好身體！

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