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優(yōu)秀植物作文300字優(yōu)選【15篇】
在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的優(yōu)秀植物作文300字，歡迎閱讀與收藏。
優(yōu)秀植物作文300字1
五月二十一日，星期四，學院舉行了一次關于公文寫作的講座。剛開始，只是因為不得不去而勉強坐在那里聽講，也沒有多少的用心。聽著老師跟我們講解了今天講座的主要內容，分為幾個板塊，突然防線原來公文寫作也有那么多的學問。
隨著講座的深入，我們學習了什么是公文，即公文的概念，公文的特點、功能；公文的種類，黨的機關公文有14種，國家行政機關的公文共有13種；公文的格式；包括眉首、主體、版記；公文的印刷格式要求；公文的寫作。其中公文的格式部分是我記憶最深，也是最重要的部分。
在學習公文的格式這個具體內容的時候，老師告訴我們在公文書寫時的'各個注意事項，包括字體、間距、一頁的行數、每行的字數等等的內容。因為公文是用于正式場合的一個具有相當嚴肅性的文本形式，因此這些細節(jié)方面就成問尤為重要的、體現一個部門的整體素質的關鍵部分。這時突然意識到了，無論是我們現在處于學生這個位置，還是將來進入社會從事各種各樣的工作，細節(jié)都是我們成功與否的關鍵。就好像一份簡單的公文，僅僅只是一些格式、字體的要求就可以看出一個機關、一個部門的整體素質。
總之，細節(jié)決定成敗，這是這次公文寫作學習的最大收獲。
優(yōu)秀植物作文300字2
5月13日縣局開展公文寫作培訓，就常見公文寫作基礎知識、公文規(guī)范格式、信息撰寫技巧等方面進行培訓，使我受益匪淺，內容豐富，開闊了我的視野，拓展了我的思路，提升了我的寫作能力�，F將自己在公文寫作方面一些不成熟的心得體會總結如下：
一、注重材料積累，奠定寫作基礎
正所謂“巧婦難為無米之炊”，寫公文材料，除了需要具備一定的寫作功底和語言駕馭能力之外，還要注意材料的`積累，只有積累了豐富的材料，才能做到“有米下鍋”，駕馭材料游刃有余。積累材料，要從以下幾個方面入手：
要認真學習材料。我始終告誡自己，只有不斷加強學習，才能提高寫作水平。在平時工作的時候，認真學習國家局、省局、市局領導講話和會議精神，結合工作實際，注意知識積累，為寫作奠定基礎。在沒有工作任務的時候，也要自加壓力，多學習領導講話、工作報告、匯報、工作總結和計劃等材料，從中加深對煙草行業(yè)深化改革的了解。
要搞好文字綜合。加強信息收集整理工作，平時注意收集相關信息，積累寫作素材;加強業(yè)務學習，及時向專業(yè)部門請教，掌握經濟學、社會學等相關知識并及時歸納整理。
二、學習行業(yè)發(fā)展方向，理清寫作思路
要在增強大局意識上下功夫。圍繞謀劃“三大課題”、提升“五個形象”和建設“五個一流”工作目標，推動“煙葉生產轉型升級、現代煙草農業(yè)建設、卷煙營銷創(chuàng)新發(fā)展、企業(yè)管理進步、技術進步和創(chuàng)新”的高度思考問題，努力提升思想高度。
要在行業(yè)發(fā)展上下功夫。通過多聽、多寫、多看、多問、多記等方式獲取信息，收集行業(yè)動態(tài)，及時學習行業(yè)發(fā)展趨勢，明晰寫作思路，“參”到點子上，“謀”到關鍵處，切實反映行業(yè)發(fā)展。
三、加強實踐練習，提高寫作能力
所謂“熟能生巧”，只有勤耕不輟，加強練習，才能熟悉掌握公文寫作方法。公文材料寫作，要從簡入繁，逐步提高。
要從會議紀要等材料寫作中入手。會議紀要是用于記載、傳達會議情況和議定事項的公文，具有很強的指導性和操作性。會議紀要主要是將會議內容、議定事項等內容寫全面，將領導的口語轉化為書面語言。寫會議紀要一般都有藍本，只要客觀反映事實就可以。但要特別注意的是，不要把自己的主觀臆斷寫入會議紀要，誤解領導意圖，扭曲客觀事實。
要從工作匯報等材料寫作中提高。工作匯報是指向上級部門匯報本部門工作情況、做法、經驗以及問題的一種公文。寫這樣材料時，需要將全站各項工作的重點和亮點寫足，問題要有針對性。這就要求寫作者要全面掌握烤煙生產情況，并能準確地找出工作重點和亮點。
要從領導講話等材料寫作中升華。這些材料經過了層層把關，反復修改，高度提煉，領導審閱，凝聚了多人的心血、汗水、智慧和共識，具有相當的理論高度和思想深度，思想深刻，結構嚴謹，語言精練，文風鮮活，規(guī)劃合理，剖析到位，緊扣實際，是必不可少的學習內容之一。要把這些高質量的活化石，高標準的范文，與自己的思維成功對接，融為一體，快速高效地轉化為自己的能力和水平。
四、認真學習思考，力求精益求精
文字工作不僅清苦，而且涉及到的知識面很廣，要全面掌握政策、法律、專業(yè)等諸多領域的知識。因此，要不斷加強學習，努力在學習中思考，在思考中完善，在完善中提高�！白x書破萬卷，下筆如有神”，只有加強學習，才能掌握寫作方法;“業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨”，只有深入思考，才能增加材料深度;“學而不思則罔，思而不學則殆”，只有做到“學思結合”，才能不斷提高自身寫作能力和水平。
通過這次培訓我充分認識到了公文寫作的重要性。當然，也意識到自己還有很多的不足，需要繼續(xù)學習。在今后工作中，唯有不斷充知識之電，苦練寫作之功，永存曠達情懷，才能更好地提高文字處理能力和公文寫作質量，才能不斷提高工作效率。
優(yōu)秀植物作文300字3
xx年x月xx日~x月xx日，我有幸參加了中國公文寫作研究會在xx市xx商學院舉辦的公文寫作培訓班的學習，作為一名基層司法行政干警，我倍加珍惜這次難得的學習機會。培訓班上的幾位老師，有的是專門從事公文寫作研究的專家教授，有的是長期從事秘書工作的老專家，實踐經驗豐富，理論水平很高，通過他們的講解，我對公文寫作有了基本的認識，大大豐富了自己的公文寫作理論知識，感覺受益良多，收獲頗豐。
一是通過培訓，進一步開拓了視野。通過聆聽幾位老師的精彩授課，被他們淵博的知識、不俗的談吐、高超的授課技巧和活躍的思想所折服，從他們的授課中學到了知識、受到了啟迪、開拓了視野。
二是通過培訓了解了《公務人員社交禮儀》、《秘書的職業(yè)道德修養(yǎng)》、《公文寫作規(guī)范與技巧》、《公文格式》、《新條例》、《新格式》及《xxx黨政機關公文處理寫作實施細則》等方面的知識，尤其是在聽了中國公文寫作研究會副會長兼秘書長xxx的《公文寫作規(guī)范與技法》的講座后，使我對掌握和提高公文寫作的能力和水平有了全新的認知，為以后的工作和學習獲得了寶貴的.經驗。
三是通過培訓，感到學無止境。通過參加培訓，深感所學知識淺薄，要學習掌握的知識太多了。參加這次培訓的人員中大多具有豐富的工作經驗，學習的熱情也很高，和他們相比，我深感所學知識和能力方面的欠缺。在今后的工作中一定要加強學習，不僅要學習理論知識，還要向有工作經驗的同事多交流、多溝通，努力使自己增長才干。
四是通過培訓加深了友誼。在培訓中，我們二師司法局的干警相互取長補短，每天在一起交流探討，實踐學習，共同進步，成為了工作生活中的摯友。
通過培訓使我明白在經后的工作中必須提高政策理論水平，在學習生活工作當中要做“有心人”，多讀經典公文、報刊和文件，不斷加快知識更新，優(yōu)化知識結構，在實際工作中注重文字錘煉，加強文學修養(yǎng)，不斷提高對語言文字的駕馭能力，善于聆聽領導和同事意見和建議，取長補短，在不斷的意見交換中提高自己的公文寫作技巧和水平。
優(yōu)秀植物作文300字4
隨著講座的深入，我們學習了什么是公文，即公文的概念，公文的特點、功能；公文的種類，黨的機關公文有14種，國家行政機關的公文共有13種；公文的格式；包括眉首、主體、版記；公文的印刷格式要求；公文的寫作。其文的格式部分是我記憶最深，也是最重要的部分。
在學習公文的格式這個具體內容的時候，老師告訴我們在公文書寫時的各個注意事項，包括字體、間距、一頁的行數、每行的字數等等的內容。因為公文是用于正式場合的一個具有相當嚴肅性的文本形式，因此這些細節(jié)方面就成問尤為重要的、體現一個部門的整體素質的關鍵部分。這時突然意識到了，無論是我們現在處于學生這個位置，還是將來進入社會從事各種各樣的工作，細節(jié)都是我們成功與否的關鍵。就好像一份簡單的公文，僅僅只是一些格式、字體的要求就可以看出一個機關、一個部門的整體素質。
總之，細節(jié)決定成敗，這是這次公文寫作學習的最大收獲。
今年5月，我有幸到成都參加了公文寫作與規(guī)范處理專題進修班學習。在短短的幾天時間里，認真聆聽了老師的授課，其內容緊扣公文寫作與處理知識，深入淺出，理論聯系實際，給我很大的啟發(fā)�，F就此次培訓談一點自己的體會。
主講老師從公文的種類及寫作基本知識著手，做了深入淺出的講解，并通過自己的寫作經歷，以其通俗易懂的'語言、輕松的方式告誡大家在實踐中應注意的問題，把成功的經驗毫無保留的和盤托出，使我們深受啟發(fā)、受益匪淺。
一、應用寫作時的“非我”心態(tài)
一般文體的寫作往往是站在“自我”的角度，表達自己，或者抒發(fā)自己的感想心緒，或者闡述自己的觀點，或者按照自己的理解去說明，即使新聞、紀實文學之類的文體，也往往是以作者自己的視野，去所觀、所思、所感，再進而付諸筆端。
應用文寫作一般（除了個人總結、書信）是要站在某一群體、某一組織、某一集團的位置上，它所傳達的是被代表的單位的發(fā)出的信息，接受者也往往是集團性質的或者眾多個體的。所以在寫作時不要總想著自己，而要多考慮文中所代表的單位的立場，因為表達的是“非我”，而非“自我”。比如：給領導草擬文件，一定弄清楚他的意圖，不然急急忙忙去寫，接著恐怕要經歷多次“返工”的痛苦經歷。因為你是給領導寫的，領導又是從單位和自己的行政思想出發(fā)來共同完成這份文件。
再比如寫請示、公函、報告、簡報等，一定要弄清楚本單位與所發(fā)的單位之間的關系，如隸屬關系、行政級別關系、業(yè)務工作關系等等，據此才能采取合適的文體，在文中使用相應的語氣和措辭，這樣才能作到文如其事、恰如其分。否則可能一個細小的疏忽，可能會釀成大錯。在課上老師舉了很多例子，正說明了這一點，應用寫作所站的角度的重要性。
二、應用寫作的“樸實”文風
我們很多人包括我自己，都喜歡文辭華美、韻味雋永的文學作品，因為這些作品往往能另一個角度盡觀自己的不足，對我來說是一種進步。我將在以后的工作中，多寫勤練。我相信，就這樣在循序漸進、日積月累的過程中，自己的寫作水平和綜合素質會有很大提高！
優(yōu)秀植物作文300字5
為了提高集團各分子公司辦公室人員公文寫作能力，集團行政人力資源部于20xx年11月18日下午14：00—17：00在集團公司會議室組織了公文寫作培訓。集團各分子公司辦公室人員參加了這次培訓，此次培訓由集團法務部負責人李保生為培訓。李總對公文寫作有很深的研究及見解，理論知識和實踐經驗都很豐富。作為一名辦公室行政文員，我倍加珍惜這次難得的學習機會。
李總首先給我們講解了做好公文寫作需要解決的幾個問題:我們在工作中一定不能小看公文制作，公文制作不僅反映我們自身的文學素養(yǎng)，更反映了一個公司對外的企業(yè)形象；辦公室工作人員每天要處理不同格式不同類型的公文，我們更應該明確自己的角色定位，時刻清楚作為辦公室人員的我們應該怎么做、怎么學；養(yǎng)成自覺學習的習慣，要做到干一行愛一行，認真處理好每一件辦公室行政工作，做到越干越熟、越干越愛。
其次，他簡明扼要地介紹了15種通用公文的種類、格式及用途，著重強調了企業(yè)常用的幾種公文的文種選擇方面的注意事項。在講解過程中指出了我們常犯的寫作錯誤，還挑選了幾篇錯誤特例進行分析講解，加深了我們學習的印象。
“機關工作無小事，一字一句總關情”，作為辦公室工作人員，確保各類文稿的撰寫起草能夠按時、認真、高質量完成、傳達或上報，不僅關系到部門的工作效率和質量，也關系到單位的形象。
就行政工作而言，大家沒有進行過系統(tǒng)的學習與訓練。盡管工作中常常在寫，但是都沒有多大的`提高，基于這一層面，李總重點給我們講了公文寫作的格式及排版方面，這也是令我印象最為深刻的內容，通過李總的講解，我們才意識到原來公文寫作有那么多的講究，一個標點符號、裝訂的要求及需要注意的細節(jié)、以及平時最容易被我們忽視的印章加蓋的位置及距離這些問題。
很多細小的方面讓我們看到了一則完整的公文應具備多少規(guī)范，而恰恰這些細節(jié)就是我們平時最缺少的部分，或許我們自身很難看出多少問題，但透過專業(yè)的眼光一眼就能看出問題所在。所以在今后的工作中，在每一篇公文報出之前要學會和身邊的人學習，包括寫好一篇文章要學會去聽取別人的意見，爭取把每一個用詞校準，每一句話的表述盡量做到無誤。
以往，我們在公文寫作方面，只注重公文的實際內容，但對文種選擇及格式方面強調不嚴格，總覺得只要把事情交代清楚了，使用什么文種以及什么格式都是小事，無傷大雅的。但是，公文是一個公司的臉面，我們必須把公文寫作落到實處，在平時的生活學習中多學、多看、多聽，不斷積累，不斷鞏固和提升自己的寫作能力。
通過這次培訓，我對公文寫作有了更全面的認識，大大豐富了自己的公文寫作理論知識，感覺受益良多，收獲頗豐�！皩W而后知不足”，此次培訓時間雖然很短暫，但受益匪淺，希望大家都能把所學習培訓的內容都運用到今后的行政工作中，不斷提高自己的公文寫作水平。
優(yōu)秀植物作文300字6
公文寫作是從事機關工作一項重要的日常性基礎性工作，三天時間武部長、姜xx、郝xx三位老師給我們做了公文寫作培訓，既生動精彩又通俗易懂，既有理論高度又有鮮活案例，學習之后感受深刻，對我們這些欠缺經驗的年輕人而言真是撥云見霧，豁然開朗。結合鄉(xiāng)村振興服務中心的工作實際，今后主要從以下幾個方面做好公文寫作工作。
一是從思想上認識到從事公文寫作的重要性。文字材料工作事關單位工作大局，代表著黨和政府的`形象，其重要性不言而喻�；厥孜洳块L他們曾經從事文字工作的艱難，與現在的條件相比真是相形見絀，曾經一份份的公文信息完全靠加班加點手抄傳遞出去，雖然方式落后效率不高，但卻鍛煉了那個時代文字工作者認真踏實的工作態(tài)度。
二是要在日常工作中多加積累。我們不可能通過一節(jié)課便脫胎換骨，成為文字達人，一切還得靠平時用心點滴的積累，通過日積月累最終實現量變到質變。正所謂臺上十分鐘臺下十年功，聚沙成塔集腋成裘，今后要增加閱讀時間，廣泛涉獵與工作有關的文章，通過多練多寫多積累讓材料豐滿起來。
三是講究寫作方法。我們平時接觸比較多的工作計劃和總結類，既要突出重點又要關注全局，既要立足實際又要有所提煉，但主要是要提綱挈領，沒有提綱就如同人沒有骨架。搞調研報告就要深入實際，從實踐中提煉精華。這要求我們針對不同性質的公文寫作，要以不同的方法靈活運用。
優(yōu)秀植物作文300字7
本區(qū)組織為提高全區(qū)干部職工的公文寫作能力，特邀請資深專家進行《系統(tǒng)思維的五項修煉——公文寫作與思維方式》專題培訓。老師詳細介紹了公文撰寫技巧、思維方式等方面的內容，并結合實際案例進行了系統(tǒng)專業(yè)的培訓。通過此次培訓，干部職工們不僅掌握了公文寫作的基本原則和方法，還全面提升了自己的思維方式和表達能力。
在本次公文寫作培訓中，我深刻認識到了信息綜合工作在文字工作中的重要性。如同沒有鮮米的廚娘難以烹制美食一樣，缺乏豐富、準確的各類資料和信息，我們所寫的文件就只能是空洞無物、毫無生氣。因此，要想積累素材，掌握第一手資料，不斷充實信息庫，就必須付出很多努力。
文字工作不僅清苦，而且涉及的知識面很廣，比如時事、政策、法律、禮儀、專業(yè)等諸多領域，考驗的是我們的綜合素質和能力。然而，文字工作在很大程度上代表了一個單位或一個領導的經營管理水平或領導能力和風格，其重要性不言而喻，要求文字工作更加嚴謹。所以，我們在學習公文寫作的同時，還必須不斷地加強各方面知識的學習，并學會在學習中思考，在思考中完善，在完善中進步。
學習要有思考，只有思考才能真正掌握知識。但僅有思考還不夠，還需要實際運用。為了提高綜合文字能力，我認為必須注重思考和實踐。在寫公文時，應該發(fā)散聯想，拓展自己的思維能力，并結合實際工作情況，探究如何將理論知識轉化為實際運用。在實踐中，我們需要深入思考如何安排文章結構、精煉用詞等技巧，同時也要注意如何自然而然地將搜集到的信息點或知識點融入文章中，使文章更加豐富多彩。
每一篇文章都需要反復打磨和修改，才能寫出精彩的作品。不要害怕被領導修改，這是你進步的基礎。就像薛貴輝所說，“既把陳醋當成墨寫近半生不忌酸！”優(yōu)秀的.作者都是不斷自我加壓、不斷練習才能成為寫作能手。他們沉下心來、從小到大、從繁到簡、從少到多、從粗到細地不斷練習，這需要穩(wěn)住心神，下更大的決心，花更多的心思，用更苦的功夫。他們不斷自我否定，反復錘煉修改，持之以恒總結升華，才能品味到收獲的果實�；叵肫鹱约旱膶懽鳉v程，覺得還需要更加努力，吃得更苦，才能不斷進步。
通過學習后，經過薛貴輝處長的講解，我對寫作有了更深刻、更系統(tǒng)的認識。之前，在寫稿任務時總是感到迷茫，不知道如何著手，缺少一種正確的思維模式。但是，通過學習后，我恍然大悟，就像遇到了甘霖，收獲頗豐。
在此次培訓學習中，我深刻認識到自己在公文寫作方面的不足之處。為了提高自己的工作能力，我將堅定信念，積極實踐終身學習的理念，在今后的工作中不斷探索和應用所學知識。同時，我要注重思維修煉，加強對公文寫作規(guī)范的理解和運用，提升自身的綜合素質，為工作創(chuàng)造更多的價值和成果。路漫漫其修遠兮，但我會努力上下求索，為個人和公司的發(fā)展做出積極的貢獻。
優(yōu)秀植物作文300字8
我有幸被集團公司推薦，參加了行政公文寫作培訓。在短短的一天時間里，認真聆聽了老師的授課，其內容緊緊信息寫作知識，深化淺出，理論聯絡實際，給我很大的啟發(fā)�，F就此次培訓談一點自己的體會。
課程中，老師講解的信息寫作根本知識，我覺得更詳細、更實用，他從消息的標題、導語、正文、結尾等重點局部著手，做了深化淺出的講解，并通過自己的寫作經歷，把成功的經歷毫無保存的和盤托出，使我們深受啟發(fā)。老師在講解會議工作報告寫作、會議紀要的記錄，以其通俗易懂的語言、輕松的方式告誡大家在理論中應注意的問題，使參加培訓的人員受益匪淺。
這次培訓使我拓寬了思路，我還理解了一些寫作技巧，認識到工作中的小事可以反映出大問題。我們每個人在平凡的崗位上，身邊不會發(fā)生那么多轟轟烈烈的大事件，可我們能通過平時細心觀察在平凡中找到閃光點，因為生活中處處有新聞，從身邊的平凡小事也能發(fā)現許多的新聞素材。
經過這次的培訓，確實帶給了我一場思想認識的洗禮。由此我感覺到工作就好似是寫作：首先，寫作需要明確目的。寫文章首先要立意，做工作首先要定目的。我們對每一項工作任務要有一個明確的定位，找準打破口，然后有的放矢，果斷行動，一氣呵成。其次，寫作需要掌握根本知識，要有責任心，作為一名企業(yè)員工也要這樣，踏實走好每一步，在每一個平凡的崗位做出不平凡的業(yè)績。
再次，文章是需要不斷修改的。"文章不厭百回改"，好文章是改出來的，同樣在工作中我們也必須時時自我反省工作中做得不夠完善的地方。最后，寫作需要持之以恒。文字工作靠日積月累，做工作也要持之以恒。必須有謙虛慎重的心態(tài)，學習各方面的知識充實自己，取人之長，補己之短，細心觀察周圍的一切去發(fā)現問題和契機，并一直堅持下去。
雖然只有一天的時間，但真的讓我受益匪淺。也感謝集團公司給我這次珍貴的學習時機，能從另一個角度盡觀自己的缺乏，對我來說是一種進步。我將在以后的工作中，多寫勤練，努力把身邊發(fā)生的事寫好寫出來，我相信，就這樣在循序漸進、日積月累的過程中，自己在寫作方面會有所進步。同時，也是對自身的一種鍛煉和綜合素質的進步。
大學校園生活即將成為過去，作為的我在實習的這段時間里想的最多是大學畢業(yè)生常說的一句話"早知道在大學里多學點東西！"，以前聽的時候沒什么感覺，可我如今也"不幸"要說這句話了。雖然在青農部實習已有半個多月時間，但是自己還沒很好的融入到部門的工作，沒有能試著從整體上的把握好部門的工作動態(tài)，特別是在公文寫作方面更能反映出自己的缺乏。公文寫作對于團省委的機關來說是不可缺少的一項技能。
在寫公文的'時候，很多都是在以前相關或一樣內容的根底上改良或者按照指導的要求修改，有時連指導需要表達的意思自己都沒把握好，自己的創(chuàng)新和創(chuàng)造才能還是相對低下；
寫公文要求自己平時的積累，自己平時公文的寫作還是相對較少，而且看文章時候缺乏專注、沒有深化的體會，深化理解其內容，只是"知其然，不知其所然"；
沒有翻開自己的思維窗口，很容易在別人設計的框架中限定思維，很多時候自己都沒有認真的去考慮而是去尋求別人的幫助，這樣不利于個人才能的進步；四是定位不準。自己寫公文的時候很容易將本應簡潔的事情復雜負擔地表達，本應要詳細表述的反而成了簡單直接，而且邏輯思維和文章的布局還是比擬混亂，這個是自己寫文章的大局意思不強和定位結果。
充分利用團省委的文件資料優(yōu)勢，在不違犯保密制度的前提下，多搜集、多、多歸納，多總結公文寫作資料，加強自己對公文寫作的理解，培養(yǎng)自己對公文寫作的興趣；
在寫作的過程中，通過指導和同事的修改或建議，加強自身的思維才能，快速成長；
通過多問一些公文寫作比擬好，某一方面擅長的同事請教寫作經歷，完善自己的經歷缺乏之處；四是多學寫作。通過閱讀有關的公文寫作書籍，加強公文寫作的合"法"、務實、合體、簡明、嚴謹、準確、標準、完好、明晰和耐久；五是多寫文章。做到不為寫而寫，通過以寫改寫，以寫促寫，以寫提寫來升華公文寫作才能，進一步推動自身的成長。
古語有云："于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。"我覺得自己的公文寫作就要像古人那樣"，浴火重生"，讓自己有一個新的改變和成長，fighting，fighting！
優(yōu)秀植物作文300字9
5月13日縣局（分公司）開展公文寫作培訓，就常見公文寫作根底知識、公文標準格式、信息撰寫技巧等方面進展培訓，使我受益匪淺，內容豐富，開闊了我的視野，拓展了我的思路，提升了我的寫作才能�，F將自己在公文寫作方面一些不成熟的心得體會總結如下：
正所謂“巧婦難為無米之炊”，寫公文材料，除了需要具備一定的寫作功底和語言駕馭才能之外，還要注意材料的積累，只有積累了豐富的材料，才能做到“有米下鍋”，駕馭材料游刃有余。積累材料，要從以下幾個方面入手：
�。ㄒ唬┮J真學習材料。
我始終告誡自己，只有不斷加強學習，才能進步寫作程度。在平時工作的時候，認真學習國家局、省局、市局指導講話和會議精神，結合工作實際，注意知識積累，為寫作奠定根底。在沒有工作任務的時候，也要自加壓力，多學習指導講話、工作報告、匯報、工作總結和方案等材料，從中加深對煙草行業(yè)深化改革的理解。
（二）要搞好文字綜合。
（三）要在增強大局意識上下功夫。
圍繞謀劃“三大課題”、提升“五個形象”和建立“五個一流”工作目的，推動“煙葉消費轉型晉級、現代煙草農業(yè)建立、卷煙營銷創(chuàng)新開展、企業(yè)管理進步、技術進步和創(chuàng)新”的高度考慮問題，努力提升思想高度。
（四）要在行業(yè)開展上下功夫。
通過多聽、多寫、多看、多問、多記等方式獲取信息，搜集行業(yè)動態(tài)，及時學習行業(yè)開展趨勢，明晰寫作思路，“參”到點子上，“謀”到關鍵處，實在反映行業(yè)開展。
所謂“熟能生巧”，只有勤耕不輟，加強練習，才能熟悉掌握公文寫作方法。公文材料寫作，要從簡入繁，逐步進步。（一）要從會議紀要等材料寫作中入手。
會議紀要是用于記載、傳達會議情況和議定事項的公文，具有很強的指導性和操作性。會議紀要主要是將會議內容、議定事項等內容寫全面，將指導的口語轉化為書面語言。寫會議紀要一般都有藍本，只要客觀反映事實就可以。但要特別注意的是，不要把自己的主觀臆斷寫入會議紀要，誤解指導意圖，扭曲客觀事實。（二）要從工作匯報等材料寫作中進步。
工作匯報是指向上級部門匯報本部門工作情況、做法、經歷以及問題的一種公文。寫這樣材料時，需要將全站各項工作的`重點和亮點寫足，問題要有針對性。這就要求寫作者要全面掌握烤煙消費情況，并能準確地找出工作重點和亮點。
（五）要從指導講話等材料寫作中升華。
這些材料經過了層層把關，反復修改，高度提煉，指導審閱，凝聚了多人的心血、汗水、智慧和共識，具有相當的理論高度和思想深度，思想深化，構造嚴謹，語言精練，文風鮮活，規(guī)劃合理，剖析到位，緊扣實際，是必不可少的學習內容之一。要把這些高質量的活化石，高標準的范文，與自己的思維成功對接，融為一體，快速高效地轉化為自己的才能和程度。
文字工作不僅清苦，而且涉及到的知識面很廣，要全面掌握政策、法律、專業(yè)等諸多領域的知識。因此，要不斷加強學習，努力在學習中考慮，在考慮中完善，在完善中進步�！白x書破萬卷，下筆如有神”，只有加強學習，才能掌握寫作方法；“業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨”，只有深化考慮，才能增加材料深度；“學而不思那么罔，思而不學那么殆”，只有做到“學思結合”，才能不斷進步自身寫作才能和程度。
通過這次培訓我充分認識到了公文寫作的重要性。當然，也意識到自己還有很多的缺乏，需要繼續(xù)學習。在今后工作中，唯有不斷充知識之電，苦練寫作之功，永存曠達情懷，才能更好地進步文字處理才能和公文寫作質量，才能不斷進步工作效率。
優(yōu)秀植物作文300字10
通過此次培訓的過程中，我看到了我們學生會的學哥學姐們認真負責的工作態(tài)度，敬業(yè)愛崗的精神。一次短暫的培訓活動，學哥學姐們認真準備，做了周密詳細的方案和講解稿，為了讓每一位在場同學聽懂他們的講解，一遍又一遍的強調在公文中出現的一些常規(guī)性問題。這種良好的工作態(tài)度是值得我去學習的，我還是一名剛剛進入學生會的實習干事，對于學生會的工作還不是很理解，但是學哥學姐們的工作作風是我首先要去學習的，謙虛慎重、戒驕戒躁、踏踏實實的做好本職工作，多動腦多學習，把每一項秘書長交給的任務，積極認真的完成。
已經對公文寫作有了一定的`理解，所以要有效的運用到平時的工作中，反復琢磨在哪些方面還是不懂，對于哪些問題還需要注意。我不知道會在學生會這個大家庭里待多久，但是我會以我所有的熱情投身到學生會中，學習一些值得我學習的東西，在不斷完善中進步自己。
今天下午學習了由辦公室xx講解了公文寫作技巧這節(jié)課，使我受益匪淺，內容豐富，開闊了我的視野，拓展了我的思路，提升了我的寫作才能。
培訓期間分別學習了《公文寫作格式標準》、《常用法定公文寫作》、《公文標準化處理》、《文書立卷歸檔》、《公務禮儀》以及指導講話稿和調研報告的寫作等11個方面的內容。這節(jié)課，通過精心、深化的講解和詳細實例指導，我對公文的概念、作用有了進一步的理解，尤其對公文寫作需要注意的事項有了更深層次的理解和把握，重點就是在確保公文內容符合國家方針政策的同時，必須注重公文寫作格式和語言表達的簡樸流暢。通過學習，認真反思自己在公文寫作方面的現狀，個人有如下幾點心得體會：
就局里各方面工作而言，每個人的業(yè)務工作都不一樣，而且工作的方式方法也不盡一樣，各有各的特點，需要學習、借鑒的地方很多。那么，我就要通過平時細心的觀察才能在平凡工作中尋找方法、理解情況、掌握更多的知識和技能，從而更快、更好的適應當前工作需求。
動筆是一個綜合性的練習過程，平時盡量要多寫多練，力爭將工作中的點點滴滴、條條塊塊以文字形式寫出來，在搜集各類信息的根底上，大膽嘗試撰寫一些調研報告、工作、評論性的綜合性文章，時間長了，就能積累一些經歷，掌握寫作技能，進而到達熟能生巧、下筆自如的效果。
要寫出高質量的綜合性材料，應盡量找時機多深化一線，搜集第一手，積累大量素材，不斷拓寬自己的視野，為寫出高質量的材料打好鋪墊。
就是要多傾聽各方面的意見和建議。準備寫一篇大的綜合性材料時，要刻傾聽指導、同事的指導和建議，材料寫完之后，還要認真聽取指導和有關部門的意見，進展修改和完善，在不斷的意見交換中進步自己的寫作技能和程度。
重點是側重加強對涉及科技工作的法律法規(guī)、規(guī)章制度、開展規(guī)劃等根據性理論知識的學習，確保寫出的任何一篇公文有出處、有根據、立得住，經得起推敲。
通過學習，不僅對我們年輕一代的公文寫作才能、經歷、技巧等方面進展了針對性的必要補充，滿足了我們的迫切需求，更是表達了各級指導縱觀全局，高瞻遠矚的大局觀。
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少年強則國強，少年弱那么國弱。作為新一代大學生肩負了建立祖國的重大使命，想要適應社會，成為社會中的佼佼者，就要不斷學習，不斷豐富自己，從點滴做起。來到長春中醫(yī)藥大學有幸成為了第一臨床學院學生會的一員。
在學生會工作和學習了一個多月的時間，作為秘書處的實習干事，首先就是要掌握公文的書寫。剛剛面對公文的時候還很迷惑，不知道哪些屬于公文，公文的根本內容。秘書處知道對于我們20xx年的新同學還是一個問題，所以在10月29日晚6點30分在致知樓1104室舉行了“公文培訓”活動。雖然培訓的時間不長，但是豐富了我對公文書寫的認識，進步了我們學生會同學們的公文寫作才能。
公文主要是處理事務、交流信息而使用的各種載體的文字、圖表、聲像等記錄材料，其中文字記錄材料是主要局部。通過秘書長和08秘書們的耐心、細致的講解，我們分別學習了、、會議記錄、通知和活動成果集的'根本書寫格式和本卷須知。
對于工作方案是對工作質量的指導和推動，一項活動的開展假設沒有一個良好的方案就沒有一個活動參照，活動的就會太過盲目。有了方案就有了活動目的，就可以把工作做的細致化，大家在開展的過程中就更有針對性，可以合理的安排好每個人的工作，防止一些在工作中出現的一些不必要的問題�？梢园炎约簩Ρ敬位顒拥南敕ㄗ鲆粋�歸納。對于任何組織、機關和個人在開展活動的時候，寫好工作方案都是必不可少的一步。
與工作方案一樣，工作總結也是重要一步，在一項活動開展以后就要對自己的工作做一個良好的總結，提出在活動中出現的問題，以免以后出現同樣的錯誤，少走彎路。把自己的經歷教訓留下來作為別人的借鑒，通過這次活動對于以后還有哪些打算。工作總結要突出他的自我性、回憶性、客觀性，經歷性。有了良好的總結，一項活動才開展的完美。所以對于學生會的每一位成員寫好工作方案和工作總結是非常重要的。
學生會的公文中還包括會議記錄和通知。會議記錄是概括會議精神，傳達會議精神。在部門會議、會、全委會的會議中都要有會議的相關記錄，用平實、概括的語言記錄下會議的全過程。然而通知是學生會常用的一種日常的公文，對于活動的下達，活動的相關時間、地點對班級和個人加以告知。
對于活動成果集的制作也是必不可少的，把每一次的活動圖片和活動留給我們的深化意義制作成一份圖文并茂的本集。成果集的制作為一項活動畫上了一個圓滿的句號。
柳青曾說過“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有那么幾步，特別是人年輕的時候�！弊鳛槟贻p人應該抓住可以學習的時機和時間，公文的書寫對于以后的步入社會也有一定的用途，所以學好公文的書寫不僅僅對如今有一定的幫助，對于以后也是受益匪淺的。
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今午學習了由辦公室同志講解了公文寫作技巧這節(jié)課，使我受益匪淺，內容豐富，開闊了我的視野，了我的思路，提升了我的寫作能力。
培訓期間分別學習了《公文寫作格式規(guī)范》、《常用法定公文寫作》、《公文規(guī)范化處理》、《文書立卷歸檔》、《公務》以及領導和的寫作等11個方面的內容。這節(jié)課，通過精心、深入的講解和具體實例指導，我對公文的概念、作用有了進一步的了解，尤其對公文寫作需要注意的事項有了更深層次的理解和把握，重點就是在確保公文內容符合國家方針政策的同時，必須注重公文寫作格式和語言表達的簡樸流暢。通過學習，認真自己在公文寫作方面的現狀，個人有如下幾點心得體會：
首先，作為一名合格的公文寫作者，要從“四勤”做起。一是做到眼勤。就局里各方面工作而言，每個人的業(yè)務工作都不一樣，而且工作的方式方法也不盡相同，各有各的特點，需要學習、借鑒的地方很多。那么，我就要通過平時細心的觀察才能在平凡工作中尋找方法、了解情況、掌握更多的知識和技能，從而更快、更好的適應當前工作需求。二是做到手勤。動筆是一個綜合性的練習過程，平時盡量要多寫多練，力爭將工作中的點點滴滴、條條塊塊以文字形式寫出來，在搜集各類信息的基礎上，大膽嘗試撰寫一些調研報告、工作、評論性的綜合性文章，時間長了，就能積累一些經驗，掌握寫作技能，進而達到熟能生巧、下筆自如的效果。三是做到腳勤。要寫出高質量的綜合性材料，應盡量找機會多深入一線，第一手資料，積累大量素材，不斷拓寬自己的`視野，為寫出高質量的材料打好鋪墊。四是做到耳勤。就是要多傾聽各方面的和建議。準備寫一篇大的綜合性材料時，要刻傾聽領導、同事的指導和建議，材料寫完之后，還要認真聽取領導和有關部門的意見，進行修改和完善，在不斷的意見交換中提高自己的寫作技能和水平。
其次，要不斷提升自身理論素質。重點是側重加強對涉及工作的法規(guī)、規(guī)章制度、發(fā)展規(guī)劃等依據性理論知識的學習，確保寫出的任何一篇公文有出處、有依據、立得住，經得起推敲。
通過學習，不僅對我們年輕一代的公文寫作能力、經驗、技巧等方面進行了針對性的必要補充，滿足了我們的迫切需求，更是體現了各級領導縱觀全局，高瞻遠矚的大局觀。
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1月21日至23日，我有幸參加了學校舉辦的公文寫作培訓班。此次培訓使我受益匪淺。以下是我此次培訓班的一些心得體會。
一、要有明晰的效果意識
公文是一種應用性文章，是讓人看、讓人聽，要對實際工作起指導、推動作用的。在起草公文時，寫作目的至關重要，它決定著公文的行文方向、結構設置、內容組織和語言表述。起草公文，必須有明晰的效果意識，就是說你按領導指示起草一篇公文，對這篇公文要達到一個什么樣的整體效果，主標題給人留下什么印象，分標題給人留下什么印象，每段內容給人留下什么印象，都要有明晰的效果預期。我的體會是，有明晰的效果預期未必能寫成好公文，因為寫好公文還需要其他重要條件，但沒有明晰的效果預期，必然寫不出好公文。
在起草公文時，根據所要達到的效果，去決定是否需要設置主標題，設置什么樣的主標題；去決定是否需要開場白，需要什么樣的開場白；去決定是否需要分標題，確定什么樣的分標題；去決定每一段落寫什么，寫到什么程度；去決定敘述風格、用語習慣，從而讓公文管用而不是無用，讓受眾愛聽而不是反感。要根據“需要寫什么”去寫，而不能根據“會寫什么”去寫，尤其不能由著自己的性子想到哪寫到哪。起草一篇公文，總得給人留下一點什么，或者主題選定上有特色，或者工作舉措上有創(chuàng)意，或者理論闡釋上有新高度，或者用詞用語上有新亮色。全部達到上述目標當然很難，而且有時時間也不允許，但至少要達到其中的一兩個，否則，所起草的公文味同嚼蠟，寫了等于沒寫。
二、 要有深厚的思維修煉意識
寫公文、抓工作，關鍵靠思維。我認為，一篇好的公文必須做到“與眾不同”，而不能“與眾雷同”。從一定意義上說，成功就是“與眾不同”。你想的、說的，跟別人完全一樣，說不說、講不講還有什么意義？公文作品是智慧的結晶，要做到與眾不同，必須以深厚的思維能力作支撐。
三、要有明確的材料積累和組織意識
起草公文還有一個材料組織的問題。有的人認為組織材料是臨到用時才需要做的工作，其實不然，臨時抱佛腳是難于成就一篇好公文的，材料組織工作既需要平時的`積累，又需要臨時的“創(chuàng)造性”運用。
四、 要有良好的語言表述意識
公文要有一個好的表述習慣，這是說服受眾、引領工作、發(fā)揮效用的重要條件。什么是好的表述？就是要有說服力，要有觀點、有典型、有數據、有事實、有分析、有對策、有目標、有效果。歸納起來說，公文起草者需要養(yǎng)成三種基本表述習慣：
一是深刻地表述。要善于站在大的政治背景、時代背景、專業(yè)背景下思考問題、揣摩事物、研究工作，要能看到新事物不同凡響的意義，搜索到符合大局要求、反映時代特征、體現專業(yè)特點的指導思想、工作思路、具體舉措等，靠這些形成正確的深刻的思想觀點。
二是精確地表述。馬克思說過：“一門科學只有成功地運用數學時，才算達到了真正完善的地步�！边@句話告訴我們，在科學探索中數學方法是必不可少的研究手段和重要環(huán)節(jié)。公文起草要想做到完善，數學方法同樣不可或缺。我們正處在改革開放的新時代，自主、理性日益成為新的社會特征。再靠過去那樣的“命令+口號”式的公文，已無法達到鼓舞群眾、推動事業(yè)的目的了。而要靠事實說話、靠真理說話，就要增強分析性、增強具體性；要能對工作現狀進行精確化描述，對存在問題進行精準性分析，對工作部署進行精細化安排，對工作成效進行精當化總結。要努力改變公文起草過于抽象、粗糙、籠統(tǒng)的弊病。
優(yōu)秀植物作文300字14
今年5月，我有幸到成都參加了公文寫作與規(guī)范處理專題進修班學習。在短短的幾天時間里，認真聆聽了老師的授課，其內容緊扣公文寫作與處理知識，深入淺出，理論聯系實際，給我很大的啟發(fā)�，F就此次培訓談一點自己的體會。
主講老師從公文的種類及寫作基本知識著手，做了深入淺出的講解，并通過自己的寫作經歷，以其通俗易懂的語言、輕松的方式告誡大家在實踐中應注意的問題，把成功的經驗毫無保留的和盤托出，使我們深受啟發(fā)、受益匪淺。
一、應用寫作時的“非我”心態(tài)
一般文體的寫作往往是站在“自我”的角度，表達自己，或者抒發(fā)自己的感想心緒，或者闡述自己的觀點，或者按照自己的理解去說明，即使新聞、紀實文學之類的文體，也往往是以作者自己的視野，去所觀、所思、所感，再進而付諸筆端。
應用文寫作一般（除了個人總結、書信）是要站在某一群體、某一組織、某一集團的位置上，它所傳達的是被代表的單位的發(fā)出的信息，接受者也往往是集團性質的或者眾多個體的。所以在寫作時不要總想著自己，而要多考慮文中所代表的單位的立場，因為表達的是“非我”，而非“自我”。比如：給領導草擬文件，一定弄清楚他的意圖，不然急急忙忙去寫，接著恐怕要經歷多次“返工”的痛苦經歷。因為你是給領導寫的，領導又是從單位和自己的行政思想出發(fā)來共同完成這份文件。
再比如寫請示、公函、報告、簡報等，一定要弄清楚本單位與所發(fā)的單位之間的關系，如隸屬關系、行政級別關系、業(yè)務工作關系等等，據此才能采取合適的文體，在文中使用相應的語氣和措辭，這樣才能作到文如其事、恰如其分。否則可能一個細小的疏忽，可能會釀成大錯。在課上老師舉了很多例子，正說明了這一點，應用寫作所站的角度的重要性。
二、應用寫作的“樸實”文風
我們很多人包括我自己，都喜歡文辭華美、韻味雋永的文學作品，因為這些作品往往能給我們帶來極大的藝術享受和精神愉悅，但應用寫作不太追求辭藻的華麗，它的文風相對來說就要樸實無華一些，基本上很少在詞句上粉飾雕琢。我們很多人，特別是原來文學功底較深的，往往有唯美主義的傾向，總喜歡寫東西寫得很藝術化，文中使用大量的修辭手法，什么比喻、夸張、擬人等等，堆砌許多優(yōu)美的詞句和典故。如果這樣來寫小說、詩歌、散文，只要使用適時適地，自然是很好的。但應用寫作追求一個“實”字，應用文不是供人們把玩鑒賞的藝術品，它和人們的社會生活結合得非常緊密，它是一種應用文體，是為了實際工作、實際生活而使用，是傳遞交流信息、商洽處理問題的一種工具。因此，寫應用文時一定要避免那種不合適的文風。切記洗盡鉛華、天然雕飾也是一種好的文風。
在講到這一點時，老師以自己的親身經歷為例：他剛參加工作時，領導讓寫材料，他為了“顯擺”自己的文字功底深厚，于是查閱大量資料，能用的華麗辭藻全用了，然后滿心歡喜的把文章交給領導審閱，結果領導說重寫。老師幽默風趣的講解讓大家印象深刻。
三、材料多樣、真實、有力
材料是構成文章內容，形成、支撐并表達主旨的各種事實與理論。善于從材料出發(fā)，注意讓材料說話，才能言之有據，言之有物，寫出內容充實、豐富，有較強的說服力的文章。
從材料本身的形態(tài)來看，事實與理論是材料的兩大類型。如果再作進一步劃分，事實則有事件與情況、實物與現象等許多種，理論則有方針、政策、規(guī)定及概念、原理、學說等等。從材料的來源來看，有第一手材料和第二手材料之分。不同類型的材料往往要通過不同的途徑獲取，觀察、實驗和調查是在實踐中獲取事實材料的.主要途徑，是得到寶貴的第一手資料的重要渠道；查閱文獻則能夠集中獲取理論材料，第二手材料主要由此或通過調查得到。真實是實用型文章的生命，而材料的真實又是使文章具有真實性的首要條件。有力是實用型文章的材料所應具備的另一個特點。有力首先是說材料要能為主旨所統(tǒng)率，而不是游離于主旨之外，或同主旨相悖；其次要求所用材料為主旨的表達所必需，而不是可有可無。
經過這次的培訓，的確帶給了我一場思想認識的洗禮。由此我感覺到工作就好像是寫作：首先，寫作需要明確目標。寫文章首先要立意，做工作首先要定目標。我們對每一項工作任務要有一個明確的定位，找準突破口，然后有的放矢，果斷行動，一氣呵成。其次，寫作需要掌握基本知識，要有責任心，作為一名普通的工作人員也要這樣，踏實走好每一步，在平凡的崗位做出不平凡的業(yè)績。再次，文章是需要不斷修改的�！拔恼虏粎挵倩馗摹�，好文章是改出來的，同樣在工作中我們也必須時時自我反省工作中做得不夠完善的地方。最后，寫作需要持之以恒。文字工作靠日積月累，做工作也要持之以恒。必須有謙虛謹慎的心態(tài)，學習各方面的知識充實自己，取人之長，補己之短，細心觀察周圍的一切去發(fā)現問題和契機，并一直堅持下去。
學習時間雖短，但真的讓我受益匪淺。非常感謝領導給我這次寶貴的學習機會，讓我從另一個角度盡觀自己的不足，對我來說是一種進步。我將在以后的工作中，多寫勤練。我相信，就這樣在循序漸進、日積月累的過程中，自己的寫作水平和綜合素質會有很大提高！
優(yōu)秀植物作文300字15
從廈門大學參加綜合調研培訓班回來有一段時間了。每當一個人坐下來靜思的時候，腦海里總是不禁浮現出培訓時的場景，廈門大學美麗的一草一木，老師們講課時的神采飛揚，同學們勤奮學習的精神如歷歷在目。點點滴滴回憶觸發(fā)我的心弦，激發(fā)我的情懷，總覺得要把此行所感所悟記下來才不會留下遺憾�；叵肱嘤柷榫�，我覺得四點感悟至深。
一、有感老師授課之精彩。此次給我們授課老師基本都是教授，有的甚至在各自學術領域頗有建樹，皆才華出眾、知識淵博、具備豐富的教學經驗。講課時老師們風格各異，特色鮮明，有的幽默風趣，妙語連珠，時常引得我們笑聲連連，在輕松愉悅的中接受知識的傳輸;有的以事實、典故為例，旁征博引，引人入勝，讓我們情不自禁深入思考;有的'才思敏捷、內容包羅萬象；有的記憶超強、口才出眾;有的思維嚴謹，邏輯清楚�？傊�，老師們所體現出來的認真嚴謹的教學態(tài)度，開放包容的教學精神一一感動著我們這些學員。每堂課我們都是在不自不覺中度過，可以說是在樂趣中學到了知識，在學習中感到了樂趣，而老師們以身作則的敬業(yè)精神則很好的詮釋了廈大校訓“自強不息，止于至善”的境界，我想“良師益友”怕是對此最好的寫照了。
二、有感所授知識之實用。此次培訓課程涉及古文學賞析，公文寫作與解讀的邏輯方法、中國宏觀經濟學、“互聯網+”與公共服務、陽光心態(tài)和壓力管理等方面課程，可以說是涉及知識面廣、內容多但無一不與我們的工作、生活、學習息息相關，有著很好的指導與實用價值。對我的而言更是如此，古文學《紅樓夢》的三個世界一課，徹底扭轉了我對《紅樓夢》文學的認知。以前我認為《紅樓夢》無非反應的就是青年男女之間的情情愛愛，通過老師的授課，我明白了《紅樓夢》是一部蘊含著歷史，軍事。政治文學著作，他所展現出來的社會關系，人與人之間交往，政治上的博弈，讓我止不住的驚嘆。公文寫作課程從結構、邏輯關系、語句指導公文寫作，讓我認識到了以前公文寫作所犯的一些錯誤，促使我今后在公文寫作中更加嚴謹，更加注重邏輯關系。陽光心態(tài)和壓力管理一課，讓我意識到了自身在心理方面存在的亞健康狀態(tài)，說實在的，來此培訓之前工作上壓力以及每天的忙忙碌碌的狀態(tài)讓我感到迷茫、感到焦慮，然而通過這次老師課堂上的淳淳教導，使我明白了自身存在的不良心態(tài)，讓我明白了心理壓力給自身健康帶來的危害，給自身工作帶來的負面影響，在老師的引導下，我放下了心里包袱，宣泄了壓力，恢復了輕松地狀態(tài)，身心猶如得到一次“充電加油”渾身又充滿了激情，干勁，更為今后在面臨壓力時樹立了充分的信心和克服的勇氣。如今，再次翻開老師們講課的講義和所做筆記，重溫老師們講課時的場景，我感覺這些課程和知識，再次激起了我的共鳴。再次讓我感受到了它的巨大價值和意義。
三、有感環(huán)境氛圍對人影響之深。受美麗校園風景及其獨特的校園文化吸引，短短幾天時間，利用課余時間，我?guī)缀踝弑榱藦B大校園的每個角落，所見校園內現代感十足的西式建筑，狀如弦月的體育場，寧靜優(yōu)雅的芙蓉湖，靜謐思源的情人谷以及畫滿創(chuàng)意壁畫的芙蓉隧道，無不讓我深刻的領略到了廈大“最美大學”的風采;領略到了廈大底蘊深厚的歷史傳承文化和現代開放、包容、創(chuàng)新精神。漫步在靜靜的校園林蔭大道，你的腳步會不自然的放輕，仿佛怕驚擾那一草一木;傍晚和三五好友圍坐湖邊暢聊，憶課堂所學知識，暢談人生理想，我們仿佛跳躍過時間，回到了學生時代那意氣風發(fā)的青澀時光。而廈大老師、學子們所展示出來的以校為榮，刻苦專研學問的氛圍更是激勵著我們今后在求學、求知路上認真探索。
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