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寫晨練的作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的寫晨練的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寫晨練的作文1
星期六一大早，我在媽媽的帶領(lǐng)下第一次晨練。
從家里出發(fā)，我像一只活蹦亂跳的小鹿，一溜煙就下了樓。
太陽(yáng)剛剛露出它的笑臉，早晨的太陽(yáng)照得各處都是黃澄澄的，就像給所有的東西都穿上了一件黃色的衣服�？諝庵袕浡”〉�.霧氣，吸到身體里涼絲絲的，特別新鮮的感覺(jué)。
游泳池旁邊已經(jīng)有好多人在鍛煉了！他們有的在音樂(lè)中跳舞，有的在打太極拳，還有的在跑步。鍛煉中的人們臉上的表情是放松的，掛著笑容；動(dòng)作是由節(jié)奏的，充滿了活力！
我沿著游泳池跑了幾圈，又爬上了假山，穿過(guò)了小樹林，慢慢地，我感覺(jué)身上熱乎乎地，背上癢癢的，全身上下說(shuō)不出的輕松和舒暢。原來(lái)晨練不僅能夠強(qiáng)壯身體，還能夠讓我感到快樂(lè)。
晨練的感覺(jué)真好！
寫晨練的作文2
“快樂(lè)在于健康，健康在于運(yùn)動(dòng)”。良好的生活習(xí)慣可以讓人健康，更可以帶來(lái)歡樂(lè)。
前段時(shí)間，由于沒(méi)有注意鍛煉，體質(zhì)日漸虛弱。爸爸說(shuō)，這是由于缺乏戶外運(yùn)動(dòng)造成的。于是，在爸爸的軟磨硬泡下，我倆決定每天早晨一起去晨練。
“叮鈴鈴——”一陣鬧鈴聲將我從睡夢(mèng)中驚醒。本想睡個(gè)懶覺(jué)的我揉了揉惺忪的睡眼，只見爸爸早已站在床頭，穿好了運(yùn)動(dòng)服，笑瞇瞇的'看著我，睡意頓時(shí)煙消云散。立即翻身起床，與爸爸一起下了樓。
因?yàn)槭顷幪�，天蒙蒙亮的，走出小區(qū)，路上行人很少，只有幾家做早點(diǎn)的點(diǎn)開了門。一路小跑，來(lái)到了離家不遠(yuǎn)的市民廣場(chǎng)，晨曦中，已經(jīng)有很多人在鍛煉了，只見他們個(gè)個(gè)精神抖擻：瞧！有的在跑步；有的在倒步走；還有一群老奶奶正隨著音樂(lè)跳起了舞……
好一番晨練的美景��！
“我們倆先做做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后我們比賽跑步�！辈豢窗职忠呀�(jīng)40出頭，鍛煉起來(lái)，一招一式仍有模有樣，有些動(dòng)作我沒(méi)做到位，爸爸還及時(shí)給我糾正過(guò)來(lái)。
不一會(huì)兒，身體發(fā)熱起來(lái)，驅(qū)散了冬天的寒意。漸漸地，我依然氣喘吁吁，滿頭大汗了，不禁放慢了腳步�！凹佑桶�！”聽到老爸的鼓勵(lì)聲，又看了看老爸越跑越遠(yuǎn)的背影，我不由得在一次打起了精神……
寫晨練的作文3
我們已經(jīng)是三年級(jí)的學(xué)生，老師們?yōu)榱颂岣呶覀兊纳眢w素質(zhì)，要求我們每天做完操后還要進(jìn)行晨練。
晨練的主要內(nèi)容是跳繩和踢毽子�？�！一位男同學(xué)正在一邊跑一邊跳，看他跳得多輕盈啊。有的高年級(jí)同學(xué)正在練習(xí)跳雙飛，只見他快速揮動(dòng)著繩子，從腳下穿過(guò)兩次。還有的同學(xué)跳大繩，兩位同學(xué)負(fù)責(zé)揮動(dòng)長(zhǎng)繩，其余同學(xué)排成一隊(duì)，依次跳過(guò)長(zhǎng)繩。他們的.動(dòng)作非常敏捷，就像一只只小兔子。
踢毽子主要是女生。你看，那位高年級(jí)的大姐姐還會(huì)盤腿踢，左右腳輪流踢，真是高手��！我們低年級(jí)的女生只會(huì)最簡(jiǎn)單的踢法，但也踢得很好。只見五顏六色的毽子忽上忽下，在空中飛舞。
這時(shí)，連老師也忍不住加入我們的隊(duì)伍中。瞧，張老師一口氣踢了幾十個(gè)，真厲害。
晨練不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們?cè)鎏砹嗽S多樂(lè)趣，我們都很喜歡晨練。
寫晨練的作文4
五年級(jí)的一節(jié)體育課，老師來(lái)了個(gè)四百米突擊測(cè)試，結(jié)果當(dāng)然慘不忍睹。我們以二十八名同學(xué)不及格的“傲人”成績(jī)接到了老師的“圣旨”——八百米晨練。八百米！我們頓時(shí)跳了起來(lái)，誰(shuí)也無(wú)法接受這個(gè)“酷刑”，但都不敢違背。
第二天清晨，我懷著痛苦而又無(wú)奈的心情來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)。在同學(xué)們嘈雜紛沓的腳步聲中，在你推我桑的打鬧聲中晨跑拉開了序幕。絲絲陽(yáng)光纏著冬日的薄霧，模糊地在我們眼前晃著。大家邊聊邊跑。我的爆發(fā)力還算不錯(cuò)，跑在前頭，不時(shí)扭頭對(duì)后邊的同學(xué)大喊幾聲，心里不禁生出陣陣的成就感和對(duì)跑步的喜愛(ài)之情�？蓛扇ο聛�(lái)，操場(chǎng)上漸漸聽不到聊聲，取而代之的是，“呼哧”“呼哧”的喘氣聲和漸漸沉重的踏地聲。剛才還在叫喊的我喉嚨像被嵌了一枚咸而苦的話梅。終于，800米全程總算被我們一口氣跑了下來(lái)，大家吐著白氣，大聲喘息著。
幾天后的晨跑，新奇感漸失，枯燥和厭惡感漸漸向我們襲來(lái)。跑步時(shí)的聊天不再是歡聲笑語(yǔ)，而是一句句的埋怨之言。時(shí)間久了，說(shuō)話聲也沒(méi)有了。
半個(gè)月以后，跑步又變得輕松起來(lái)。彌漫在周圍的空氣竟然隨著我的心情變得輕靈、逸動(dòng)。有的同學(xué)吹著口哨，有的同學(xué)哼著小調(diào)。初冬的晨曦在我們的`歡聲笑語(yǔ)中絲絲消散。我們就像一群自由的小鳥快樂(lè)地飛翔。
那個(gè)冬天，離開被窩那一刻的惺忪睡眼，頂著刺骨寒風(fēng)的沉重步伐，校園操場(chǎng)上的氣喘吁吁，無(wú)不讓我們難忘。達(dá)到四百米滿分標(biāo)準(zhǔn)的1分39秒，就像一面鮮紅的旗幟，插在我們的前方。這神奇的晨跑不僅給我們強(qiáng)健的體魄，更鍛煉了我們的毅力與恒心，在我們的心里不禁滋生出濃濃的挑戰(zhàn)自我的成就感。
寫晨練的作文5
暑假，我到舅媽家玩，我很高興。
第二天清晨，天剛蒙蒙亮。我就在舅媽的催促聲中醒來(lái)。我耷拉著雙眼，無(wú)精打采的問(wèn)道：“為什么這么早叫醒我？”
“我們要去珍珠泉鍛煉身體啦！”舅媽回答。
我立馬從床上蹦了起來(lái)，以迅雷不及掩耳之勢(shì)打理好一切，跟著他們出發(fā)了。
走了大約十五分鐘，經(jīng)過(guò)一片茂密的竹林，我們便來(lái)到了珍珠泉的后山腳下。眼前，空氣清晰，蔥郁的樹木站立在路的兩旁。我和弟弟一蹦一跳的伴著鳥兒清脆的`歌聲像山上走去。道路曲折蜿蜒，柏油馬路被前一天的雨水沖刷的十分干凈。走著走著，不遠(yuǎn)處傳來(lái)了一陣“嗡嗡嗡”的聲音。我們循聲而去，一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺正在熟練的擺弄著手里的斗嗡，只見斗嗡在他手里上下穿梭。我們已經(jīng)完全被它吸引住了。看到我們癡迷的神情，親切的老爺爺笑著問(wèn)：“你們要試試嗎？”回過(guò)神來(lái)，我們連忙向老爺爺說(shuō)了聲謝謝，不好意思的跑開了。
時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)，我們已經(jīng)來(lái)到了山頂。此時(shí)的我們，已經(jīng)汗流浹背、喘著粗氣。不過(guò)，望著山腳下來(lái)時(shí)的山路，有一種成就感向我襲來(lái)，忽然覺(jué)得，只要堅(jiān)持，沒(méi)有任何事情可以難倒我。
寫晨練的作文6
今天，我起了個(gè)大早。房間里還是灰蒙蒙，沒(méi)有一點(diǎn)陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)。我站在窗前向外張望，看見兩個(gè)男孩在路邊追逐奔跑。我眼珠一轉(zhuǎn)，心頭一熱，趕緊換上運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)褲，穿上運(yùn)動(dòng)鞋，打開門，跑過(guò)馬路，來(lái)到河邊的小公園里。
說(shuō)也奇怪，一大群大群的老爺爺、老奶奶在練太極拳，可就是青少年鍛煉的特別少。
我開始跑步。第一圈跑完，我感覺(jué)兩腿發(fā)軟；跑完第二圈的時(shí)候，眼冒金星；又跑完第三圈時(shí)，我累得氣喘吁吁，不得不在原地走走了，我猛烈的.心跳漸漸平靜下來(lái)。我抬頭望望天空，發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)沒(méi)有平時(shí)那么耀眼，它泛著淡淡的紅光，可以隱隱約約地看到它從云后露出粉紅的臉蛋。
我深深地吸了一口氣，這才發(fā)現(xiàn)早晨的空氣是那么新鮮。晨練可以讓我早睡早起，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
我應(yīng)該天天堅(jiān)持晨練。