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精選壓力作文600字四篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的壓力作文600字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
壓力作文600字 篇1
大千世界，繁華都市。正因?yàn)樯鐣?huì)正在不斷的變化，我們才會(huì)有更高的追求目標(biāo)，更高的追求向往！人生中會(huì)遇到各種的困難挫折。但如果沒(méi)有這些事情的發(fā)生，相信人生將會(huì)是枯燥無(wú)味的！人生中應(yīng)該有一定的壓力，這樣，我們才會(huì)不斷的奮斗，不斷的拼搏。相信，未來(lái)的明天我們經(jīng)會(huì)更加的美好！相信未來(lái)是屬于我們的！
困難
認(rèn)識(shí)呢個(gè)中并不都是一帆風(fēng)順的，一帆風(fēng)順也不美好。困難之后的我們也許會(huì)明白更多，懂了更多的道理�；蛟S我們變得成熟穩(wěn)重才是最好！或許困難中的我們更加矮的堅(jiān)強(qiáng)！困難也決不會(huì)左右我們。在困難中，我們也許會(huì)做得更好！相信，我們會(huì)變得越來(lái)越優(yōu)秀！因?yàn)槲覀兪亲顖?jiān)強(qiáng)的.！人生豈能無(wú)壓力，堅(jiān)強(qiáng)才是最好！
壓力
壓力人生或許更是我們所向往的。壓力人生，相信人生才會(huì)更加的精彩！壓力，不要懼怕，壓力或許是一件好事，這樣可能改變我們，讓我們變得更加的優(yōu)秀！壓力的作用下，相信我們會(huì)更加的成熟穩(wěn)重。有了壓力不要害怕，我們應(yīng)該去克服種種困難，經(jīng)過(guò)不斷的鍛煉，我們才會(huì)成長(zhǎng)，才會(huì)成熟！壓力鍛煉人生，鍛煉人格。相信不斷改變后，我們會(huì)更加的有成熟感！
堅(jiān)持
壓力其實(shí)并不可怕，可怕的卻是我們的心。沒(méi)有安靜的心。堅(jiān)持會(huì)是另一個(gè)不同的境遇。堅(jiān)持相信會(huì)是另一個(gè)不同的追求。也許堅(jiān)持了就不會(huì)有遺憾了。人生在此，青春在理，請(qǐng)相信，堅(jiān)持下會(huì)有不同的收獲的！壓力都將是浮云，夢(mèng)想都將是現(xiàn)實(shí)！
吳雅麗人說(shuō)呢過(guò)將會(huì)是枯燥的，無(wú)壓力將會(huì)是不完美人生！希望自己的人生是豐富多彩的，希望自己的人生將會(huì)是無(wú)遺憾人生！
人生豈能無(wú)壓力，無(wú)壓力人生將會(huì)無(wú)味，壓力就是動(dòng)力，相信，在壓力的帶動(dòng)下，我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀！我們將會(huì)變得更加完美！完美人生從現(xiàn)在做起，完美人生現(xiàn)在開(kāi)始，相信，我們會(huì)變得更好！
壓力作文600字 篇2
心理咨詢(xún)中有很多咨詢(xún)者反映，壓力大，腦子里的弦成天繃得緊緊的，放松不下來(lái)。據(jù)了解，壓力更多的來(lái)自?xún)?nèi)心，如對(duì)自身期望值高而超出自身能力，導(dǎo)致不勝重負(fù)。內(nèi)外雙重壓力外，會(huì)表現(xiàn)一系列心理癥狀，心理不放松，煩躁，包容性差。
有了壓力，需要學(xué)會(huì)放松。
最好的、最簡(jiǎn)單的辦法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分鐘，同時(shí)讓自己的動(dòng)作慢下來(lái)，這可以通過(guò)一個(gè)暫停動(dòng)作來(lái)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)心緒恢復(fù)平靜后，重新啟動(dòng)自己。
音樂(lè)放松。通過(guò)音波的振動(dòng)起到舒緩作用，同時(shí)，音樂(lè)猶如化學(xué)催化劑，它能改變內(nèi)分泌，使之心理放松。聽(tīng)音樂(lè)要有所選擇，興奮躁動(dòng)，要聽(tīng)安靜的音樂(lè);憂(yōu)郁愁?lèi)灒嚷?tīng)?wèi)n郁的音樂(lè)，產(chǎn)生共鳴之后，再聽(tīng)歡快的音樂(lè);感到壓抑時(shí)，可以聽(tīng)聽(tīng)《命運(yùn)交響曲》、搖滾樂(lè);緊張，要聽(tīng)調(diào)子輕松、流暢、旋律優(yōu)美的古典音樂(lè)。聽(tīng)音樂(lè)放松時(shí)，要盡量不受外界干擾，保持連續(xù)欣賞。
做好工作和休息時(shí)的角度轉(zhuǎn)換。把工作時(shí)間和休息時(shí)間分開(kāi)，周末、睡前不要想工作上的`事，該休息時(shí)好好休息。
認(rèn)知介入，對(duì)事情給予積極的或中性的解釋?zhuān)瑥膬?nèi)心深處化解壓力，調(diào)整期望值，把利害關(guān)系看淡一點(diǎn)，滿(mǎn)足感強(qiáng)一點(diǎn)。不妨向下比較。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，心理壓力大，要學(xué)會(huì)比較，在生活上、待遇上、地位上，不妨選擇比自己低的人比較，這樣比較心理就容易平衡和獲得相對(duì)滿(mǎn)足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和產(chǎn)生相對(duì)剝奪感。俗話(huà)說(shuō)，退一步海闊天空就是這個(gè)道理。假如生活是一首鋼琴曲的話(huà)，如果總是高音，這樣難聽(tīng)的曲子不聽(tīng)也罷;如果有高有低，或許這才是一首悅耳動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲。
壓力作文600字 篇3
“時(shí)光如水，生命如歌�！痹诎遵x過(guò)隙間，我們又送走了緊張的一學(xué)期，又迎來(lái)了一個(gè)暑假！在暑假里，我像一只無(wú)拘無(wú)束的小鳥(niǎo)，在屬于自己的空間里自由的飛翔，放假的感覺(jué)真好！
早晨，正在睡夢(mèng)中的我，被一陣嘟嘟嚷嚷的說(shuō)話(huà)聲吵醒了。我很不高興，剛想喊讓她們小聲點(diǎn)，忽然聽(tīng)見(jiàn)是我同學(xué)的媽媽的聲音，她們大早上在聊什么呢？我悄悄地走在門(mén)口，就看見(jiàn)媽媽滿(mǎn)臉愁容的在說(shuō)我：“最近我看我家孩子的學(xué)習(xí)也不行，你看別人都報(bào)學(xué)習(xí)班了，要不然咱們一起給他們報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班吧！”接下來(lái)那個(gè)阿姨面帶愁容說(shuō)：“好！咱們一起去找找，看哪個(gè)學(xué)習(xí)班好�！卑⒁陶f(shuō)：多上補(bǔ)習(xí)班對(duì)他們總會(huì)有好處的，媽媽說(shuō)：“是啊，在班上，她每一科都成績(jī)平平，把人愁死了！”
阿姨說(shuō)：“怎么不愁��？你看今年的小升初面談?wù)骐y哪！雖然現(xiàn)在已經(jīng)不在是‘統(tǒng)考時(shí)代’，看似很簡(jiǎn)單，對(duì)我們有利，其實(shí)我們面臨競(jìng)爭(zhēng)更加殘酷的考試。考的不僅僅是學(xué)生，還有家長(zhǎng)的權(quán)力，財(cái)力、腦力、精力、所以說(shuō)我們給孩子報(bào)班還不晚，讓他們好好學(xué)習(xí)……”真是好奇心害死貓�。∥衣�(tīng)到了不愿意面對(duì)的事。
唉！我嘆了口氣，好日子似乎永遠(yuǎn)都是那么的短暫。聽(tīng)到阿姨和媽媽的對(duì)話(huà)，這樣的.好日子就更加短暫了�，F(xiàn)在的我們真的很累，肩上有父母的壓力，老師的壓力，一點(diǎn)都不快樂(lè)！
可看到媽媽?zhuān)瑸榱宋也偎榱诵模矣羞@樣的想法真不應(yīng)該。
我知道媽媽對(duì)我的愛(ài)，我一輩子也回報(bào)不完。以后一定好好學(xué)習(xí)，有好的成績(jī)來(lái)回報(bào)父母！讓媽媽開(kāi)心、快樂(lè)。
壓力作文600字 篇4
日子實(shí)在太繁重。每天要念著“子曰……”，生活在abc的世界中，咬著筆頭思索著一道數(shù)學(xué)題目，連夢(mèng)里都要背誦各種化合價(jià)的數(shù)量。此時(shí)在教室里少了一份往日的喧囂與浮躁，沒(méi)有了不安與打鬧，更多了的一份是安靜，是緊張，是忙碌，是充實(shí)。
我也放下了手中的電腦游戲，全身心的投入到學(xué)習(xí)中。上課更是精神抖擻，課下的耳邊的流行音樂(lè)也變成了地道的英語(yǔ)發(fā)音，無(wú)聊時(shí)討論的八卦也變成了為一道數(shù)學(xué)題的激烈討論。
可第一次月考的失利，使我的排名又一落千丈;而體育模擬考的那寥寥幾分更如數(shù)把利刃刺痛我的心。面對(duì)老師，父母的`期盼，姐姐的冷嘲熱諷，無(wú)盡的壓力鋪天卷地向我襲來(lái)，我甚至感到無(wú)力。這些令我意識(shí)到了我的初三生活將艱辛與坎坷。
可是壓力來(lái)了，我不能害怕。因?yàn)槲抑涝诼松�，我總�?huì)與壓力會(huì)面，只有面對(duì)才能勝利。你瞧!魚(yú)兒有壓力，游弋于漫漫大海中，經(jīng)受住驚濤駭浪的浸禮，才會(huì)有魚(yú)躍龍門(mén)的斑斕傳說(shuō);雄鷹有壓力，遨游于碧海藍(lán)天中，經(jīng)受住風(fēng)刀霜?jiǎng)Φ拇反�，才�?huì)有叱咤風(fēng)云的豪放;而我有了壓力，磨礪完心智，才能馳騁于考場(chǎng)中，經(jīng)受住各科的考驗(yàn)，終會(huì)有輝煌的人生。
壓力來(lái)了，我不能懼怕。因?yàn)槲抑溃锌紝?duì)于我們而言既是一個(gè)結(jié)束也是另一個(gè)的開(kāi)始。我們不必緊張，新的道路展現(xiàn)在我們面前。只要我們樹(shù)立目標(biāo)，把握好分分秒秒，就能使我們的前途充滿(mǎn)光明。
學(xué)習(xí)的壓力是把雙刃劍，榮辱成敗皆是也。面臨壓力，老是赤漠飛沙掩白日，拔劍云霄又何妨!
我相信只要我們面對(duì)壓力永不言敗，必能使之成為我們通往勝利彼岸的力量!
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