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學(xué)游泳作文500字(通用20篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆?以下是小編為大家整理的學(xué)游泳作文500字,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文500字 1
我媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)初級(jí)班。
第一天,教練讓我們鉆到淺藍(lán)色的水里看有沒(méi)有魚(yú)?大家紛紛低頭看,結(jié)果都發(fā)現(xiàn)水里沒(méi)有魚(yú)。教練笑瞇瞇地說(shuō):“這里肯定有魚(yú),再看看!蔽乙苫蟮叵耄航叹殨(huì)不會(huì)騙大家呢?我還是再到水里去看看吧。想完,我深吸一口氣,潛到水里看了一下,哈,教練在騙我們,后來(lái)才知道,原來(lái)教練想讓我們練憋氣。
第二天開(kāi)始,教練教我們蛙泳姿勢(shì),顧名思義,就是像青蛙一樣游泳。先把兩只腳并攏,抬起,再把腳尖向外翹起來(lái),呈八字形。然后把兩只腳向外劃去,最后收回,并攏。這樣開(kāi)始練習(xí)了兩天,我覺(jué)得快要累死了。但我想到:“堅(jiān)持就是勝利!彼,我沒(méi)有放棄,堅(jiān)持不懈。就這樣,我一直練習(xí)著。
直到第四天,我們大家手里拿著浮板練習(xí)。
到了第七天,我們開(kāi)始空著手練習(xí)換氣。手的動(dòng)作是:先把手伸直,并攏,再往外一滑,抬頭吸一口氣,放到胸前,最后伸直,并攏。按著這樣的'動(dòng)作要領(lǐng),我練啊練,練啊練。我把前面的憋氣和腳的動(dòng)作加起來(lái),達(dá)到熟能生巧,居然可以從水深1.2米處游到1.5米處。可到了1.7米處時(shí),我害怕地摸著墻壁走,不敢游了,后來(lái)想到:“困難像彈簧,你強(qiáng)它就弱,你弱它就強(qiáng)”,我不能做膽小鬼。想完,我就“撲通”跳進(jìn)水里游了過(guò)去。
到了最后一天,我終于通過(guò)了游泳考試,順利結(jié)業(yè)了。我快樂(lè)得像一條小魚(yú)似的,在泳池里東游西游。
看來(lái),“有志者事竟成!敝灰蜁(huì)成功。
學(xué)游泳作文500字 2
我愛(ài)游泳,因?yàn)樗屛殷w會(huì)到有一種滋味叫苦盡甘來(lái)。記憶中滿是學(xué)會(huì)游泳后,泳池中歡快的笑聲。
去年暑假,我無(wú)意間看到了游泳世界冠軍孫楊?yuàn)Z冠的視頻,羨慕之情油然而生。我萌生了學(xué)游泳的念頭,于是我參加了暑假游泳培訓(xùn)班學(xué)習(xí)蛙泳。
剛開(kāi)始學(xué),我連下水都不敢,生怕自己會(huì)沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺(jué)到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動(dòng)一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地來(lái)回劃水了,教練直夸我是個(gè)領(lǐng)悟能力極強(qiáng)的小朋友。
第二天,教練開(kāi)始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進(jìn)水里,在心里默默地?cái)?shù)著時(shí)間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒?墒沁@時(shí)候我的耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽(tīng)不見(jiàn)了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過(guò)來(lái),輕輕地甩一下,水好像真的倒出來(lái)了。哈哈,一點(diǎn)事情都沒(méi)有哦。數(shù)次之后,我開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣。教練說(shuō):“不會(huì)換氣是游不長(zhǎng)時(shí)間的'。”于是我下定決心要學(xué)會(huì)換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進(jìn)水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽(tīng)到泳池里教練的表?yè)P(yáng)聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。
學(xué)會(huì)了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。
學(xué)游泳作文500字 3
我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”,很害怕水,更別提游泳了。去年暑假,我終于學(xué)會(huì)了游泳,并且從此愛(ài)上了游泳。
因?yàn)槲液ε掠斡,所以媽媽決定給我請(qǐng)一位游泳教練,想讓我學(xué)會(huì)游泳。我猶豫了半天。最后還是答應(yīng)了。
到了游泳池,我換上了泳褲,教練就給我開(kāi)始上第一節(jié)游泳課。第一節(jié)課教練讓我學(xué)憋氣。教練讓我先深深地吸一口氣,再把頭潛入水里。萬(wàn)事開(kāi)頭難,沒(méi)幾秒鐘,我就忍不住把頭伸出了水面。我的眼睛、嘴巴、鼻子全進(jìn)了水,難受極了。
我有些灰心喪氣了。這時(shí),教練拍拍我的'肩膀說(shuō):“堅(jiān)持就是勝利!”在教練的鼓勵(lì)下,我的信心又回來(lái)了。于是,我繼續(xù)練習(xí)憋氣,終于在第三節(jié)課的時(shí)候,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。我好開(kāi)心!教練笑著對(duì)我說(shuō):“嗯,好樣的!”
接著,教練讓我拿浮板學(xué)游泳。我用雙手緊握浮板,腳拍不停地打水,感覺(jué)到自己在前進(jìn)。起初,我不會(huì)控制方向,后來(lái),在我的勤學(xué)苦練下,我慢慢地掌握了。教練說(shuō)我可以放開(kāi)浮板游了。于是,我漸漸地放開(kāi)了浮板,居然可以游上一段距離了。
當(dāng)我游得差不多的時(shí)候,老師教我游自由泳。自由泳真難啊!手要掌握方向,還要保持身體平衡。腳不停地拍打水面,真累!但我還是堅(jiān)持了下來(lái)。我終于學(xué)會(huì)了自由泳,心里真高興。心想。游泳真好玩!
我終于學(xué)會(huì)游泳啦!我好興奮。學(xué)游泳的事讓我懂得了:做任何事都要堅(jiān)持不懈,勤學(xué)苦練,只有這樣,才能成功。
學(xué)游泳作文500字 4
學(xué)游泳,是我盼望已久的事情了。前幾年我還小,去年媽媽又去了新加坡,根本沒(méi)有時(shí)間去上課。今年,我終于如愿以償,當(dāng)“金粉世家”去學(xué)游泳。
換好泳裝,走進(jìn)泳池,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有很多人會(huì)游泳了。正在蛙泳的肯定是一些剛學(xué)不久的人;正在自由泳的,應(yīng)該已經(jīng)學(xué)了挺久了;還會(huì)仰泳的,那肯定是游泳高手了。
老師教的第一堂課是憋氣。本來(lái)我覺(jué)得這很簡(jiǎn)單,但后來(lái),我就知道了憋氣也要有技巧。我先按照老師的話深吸一口氣,然后再把頭放到水里,可沒(méi)想到,這根在臉盆里憋氣根本不一樣,臉盆很矮,就算是頭碰到盆底也才剛到眼睛的地方。但泳池就 不同了,我稍微低下去一點(diǎn),水就會(huì)到耳朵里,我怕耳朵進(jìn)水,就把頭低到剛好在耳根的地方,這樣看起來(lái)就跟別人差不多了。
可濫竽充數(shù)這招還是不行的.,老師開(kāi)始讓我們浮起來(lái)。要知道,頭低得越低,身體越能浮起來(lái)。老師一看就知道誰(shuí)沒(méi)把頭低下去,于是老師就說(shuō):“你再不把頭低下去,我就把你的頭摁下去。我沒(méi)辦法,就轟出去了,一下子把頭低了下去。咦?怎么耳朵沒(méi)進(jìn)水?那我也不必?fù)?dān)心了。我心想。一想到這也沒(méi)什么要怕的,就變得越來(lái)越大膽了。
現(xiàn)實(shí)我能浮起來(lái)了,后來(lái)甚至能自己扶起來(lái)了呢!
那天的一次游泳,使我明白了一個(gè)深刻的道理——做什么事都要大膽,就像游泳一樣,那就能取得成功。
學(xué)游泳作文500字 5
夏天來(lái)了,對(duì)于住在海邊的我們,最好的解暑方法當(dāng)然是——游泳咯。
遺憾的'是,我每次都只能看著家人游,自己在一旁玩兒海水,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳。終于有一天,看著大伙在海里各種花樣游泳,我忍不住了,對(duì)爺爺說(shuō):“爺爺,我要學(xué)游泳!”早就讓我學(xué)游泳的爺爺當(dāng)然好高興,愉快地說(shuō)好,并且,立刻開(kāi)始教我游泳。
爺爺先教我如何憋氣。我聽(tīng)了爺爺?shù)闹笇?dǎo),屏住呼吸,躺在水里。憋氣真難受,像一塊石頭壓在心上,憋長(zhǎng)了還頭暈,憋不了一會(huì)我就要浮出水面呼吸。爺爺看著我練了一會(huì)兒,就讓我先自己練憋氣,他就去游泳了。
我可受不了了,憋氣那么久有什么用?我游泳不鉆進(jìn)水里不就行了?我得學(xué)游泳!我學(xué)著爺爺?shù)臉幼,往前一個(gè)猛扎,結(jié)果身體像一塊鉛,沖入海里,好不容易身體平衡浮了上來(lái),嗆了一大口海水,差點(diǎn)兒淹死,看來(lái)游泳的確很難,我不想學(xué)了。
這時(shí),奶奶過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“凡事都要有恒心,不要放棄!甭(tīng)了奶奶的話,我又鼓起勇氣嘗試。
爺爺告訴我憋氣對(duì)游泳很重要,我又練了一會(huì)兒以后,爺爺開(kāi)始教我如何劃水。他張開(kāi)雙臂拱成弧形用力向斜下滑去,然后叫我照著做。學(xué)會(huì)了手部的動(dòng)作,爺爺又教我腳如何動(dòng)。我學(xué)著爺爺?shù)臉幼,先把腳一合,然后往里縮,最后用力一蹬,很簡(jiǎn)單媽。有了長(zhǎng)時(shí)間的玩水的基礎(chǔ)加上爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo),我很快已經(jīng)能游一點(diǎn)了。
我學(xué)會(huì)了游泳,我太高興了!我終于能和家人一起在海里游泳啦!
學(xué)游泳作文500字 6
我不會(huì)游泳,但我喜歡玩水,所以每年夏天我都要爸爸媽媽帶我去海邊玩。今年暑假我想學(xué)游泳,爸爸帶我報(bào)了游泳班。
第一天教練說(shuō)要買一幅水袖,我?guī)狭顺浜脷獾乃溥M(jìn)入了泳池,教練說(shuō)今天先練習(xí)憋氣,我一會(huì)兒頭埋進(jìn)水里,一會(huì)兒出來(lái),一會(huì)兒被嗆到了,但我還是堅(jiān)持練習(xí)。第二天我憋氣給教練看,教練說(shuō)還可以,就教我練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,我就爬在泳池邊練習(xí)。第三天教練又教我手的動(dòng)作,我又開(kāi)始練習(xí)。第四天教練教我手腳的配合,我始終配合不好。第五天我繼續(xù)練習(xí),手腳終于協(xié)調(diào)了。第六天開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣,這是最難的,但是我想我一定要學(xué)會(huì)游泳,就一遍一遍地練習(xí)。第七天教練慢慢地把我的水袖放掉了一點(diǎn)氣,我照樣的游,第八天又放掉了一些氣,我還是一樣的游。
第八天教練叫我不要帶水袖了,我說(shuō):“不行”,教練說(shuō):“你可以的”,可我還是不敢,教練說(shuō):“沒(méi)事我會(huì)保護(hù)你的`”,我抱著試試看的心情游起來(lái)了,我換了三口氣,一把抓住了教練,教練說(shuō):“不是游起來(lái)了嘛”,我回頭看了看,是游了一點(diǎn)距離,教練說(shuō)動(dòng)作慢一點(diǎn),就夠時(shí)間換氣了,游得會(huì)更遠(yuǎn)。第九天我按照教練的方法不斷地練習(xí),我能換五口氣了。第十天,媽媽說(shuō):“我看你一次能游多遠(yuǎn)”,我竟然從頭游到尾,整整25米長(zhǎng)的泳池,我自己都不敢相信,我學(xué)會(huì)游泳了。
媽媽為了讓我鞏固練習(xí),辦了游泳年卡,現(xiàn)在我天天都去游泳,我想不僅可以鍛煉身體,以后練好了如果碰到了危及情況還能幫助別人。
學(xué)游泳作文500字 7
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了,愉快的暑假來(lái)到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外,我還能做些什么呢?有一天,我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我也要學(xué)習(xí)游泳!
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池,就看見(jiàn)許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去,可是不行呀!我不會(huì)游泳,我怕會(huì)有危險(xiǎn),我怕會(huì)淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會(huì)憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的',有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“怕水還能學(xué)游泳!蔽夜钠鹩職猓]氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了。接著學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水,第三步學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會(huì)換氣,只能憋一口氣游,游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來(lái),可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣,下次來(lái)我一定要學(xué)會(huì)。我看見(jiàn)有的小朋友帶著游泳圈游,覺(jué)的很好玩。教練說(shuō):“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳!蔽矣X(jué)得有道理,我沒(méi)有買游泳圈。
暑假里,我既學(xué)會(huì)了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說(shuō)我長(zhǎng)大了!
學(xué)游泳作文500字 8
今天早上,我在刷牙的時(shí)候,爸爸就告訴我說(shuō):“今天開(kāi)始學(xué)游泳了”。我興奮的說(shuō):“好啊!我好久也沒(méi)學(xué)過(guò)游泳了,好期待哦!終于可以學(xué)游泳了,我也覺(jué)得我的姿勢(shì)也有點(diǎn)不標(biāo)準(zhǔn),學(xué)一下也好的。”
!終于到了下午5:00了,哦!該到了學(xué)游泳的時(shí)候了!我急急忙忙的拿好泳衣,準(zhǔn)備去上游泳。到了學(xué)游泳的地方之后,我跑到女更衣室換好泳裝,等待老師來(lái)。老師來(lái)了!老師首先是要我們做好熱身運(yùn)動(dòng),如果不做就不準(zhǔn)下水,還有要用水沖一下身子才能下水,做好了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了,我的蛙泳基本已經(jīng)會(huì)了,所以不必再學(xué)太多了,只要再看一下姿勢(shì)規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下,來(lái)炫耀一下的可是沒(méi)人看,我有點(diǎn)失望,心想:我有那么差嗎?老師先叫我游一個(gè)來(lái)回的蛙泳,他看見(jiàn)我的'蛙泳的姿勢(shì)不太標(biāo)準(zhǔn),他就再教我一次錯(cuò)的這些動(dòng)作,再開(kāi)始教我一些自由泳的基本功,有些也基本也學(xué)會(huì)了,不過(guò)當(dāng)老師教我的換氣的時(shí)候,我老把頭老是抬的太高,老師和爸爸媽媽都老是批評(píng)我,我每一次練動(dòng)作的時(shí)候練到這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都是老樣子,我想:這一點(diǎn)點(diǎn)小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事,連門都沒(méi)有,不是說(shuō)門。∈钦f(shuō)連個(gè)小缺口都沒(méi)有。不過(guò)奇怪的是我有的時(shí)候又不會(huì)把頭抬的太高,我一向堅(jiān)持下去的時(shí)候,又不行了,可能是心理作用吧!或者是自己不行,不可能的。
不過(guò)我還是沒(méi)有改掉這個(gè)壞毛病,我會(huì)繼續(xù)努力的,加油!加油!加油!
學(xué)游泳作文500字 9
終于可以上游泳培訓(xùn)班了!我等不及要換泳衣開(kāi)始訓(xùn)練了。
老師讓我們坐下來(lái),用手支撐自己,伸直雙腿,抬起一分鐘。我掙扎著抬腿。過(guò)了一會(huì)兒,感覺(jué)腿酸了。過(guò)了一會(huì)兒,我堅(jiān)持不住了。我的腿就像沒(méi)聽(tīng)我的話一樣直直地垂下來(lái)。我在心里大聲對(duì)自己說(shuō):一定要堅(jiān)持下去,很快就結(jié)束了!我閉上眼睛,牙關(guān)緊咬,汗水順著臉頰流下來(lái)。最后老師說(shuō),停!我立刻把腿放下,揉揉酸痛的肚子。真的`很有趣!老師說(shuō)做第二組。我的腿在微微顫抖。我真的很想哭,但是沒(méi)辦法。我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持著。過(guò)了很久,老師說(shuō)現(xiàn)在去水邊,我終于放松了。但是老師說(shuō)我把腿伸進(jìn)水里開(kāi)始上下打水。我拼命掙扎,水不時(shí)濺到我臉上。
最后,熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束了。老師說(shuō)他們現(xiàn)在都要下水了。我激動(dòng)得先跳了下去,“啊——”。因?yàn)樗苌,我站不起?lái)。我只是在水里撲騰著,喝了幾口。老師看到了,馬上游過(guò)去把我拉了上來(lái)。我太害怕了,不敢魯莽行事。我跟著同學(xué),扶著墻,在水里練習(xí)呼氣。先用嘴深呼吸,把頭埋在水里,然后在水里呼氣,彈出一個(gè)又一個(gè)圓圓的泡泡,看看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。我努力練習(xí),沒(méi)想到堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng),老師就獎(jiǎng)勵(lì)我,讓我在水里玩一會(huì)兒。我很開(kāi)心。我來(lái)了,跳進(jìn)水里,想象自己在游泳。
第一堂游泳課真的很有趣。我想學(xué)習(xí)更多的游泳姿勢(shì),這樣我就可以像小魚(yú)一樣在游泳池里自由游泳。
學(xué)游泳作文500字 10
這個(gè)暑假是一個(gè)運(yùn)動(dòng)的暑假,因?yàn)榈?8屆奧運(yùn)會(huì)在英國(guó)倫敦舉行。令人歡欣鼓舞的是,我們杭州的.游泳健兒孫楊、葉詩(shī)文雙雙為中國(guó)奪得兩枚寶貴的金牌?吹郊亦l(xiāng)健兒的優(yōu)異表現(xiàn),我纏著媽媽,也要學(xué)游泳。媽媽看到我熱情高漲的樣子,讓我到江干區(qū)文體中心學(xué)游泳。
每天,我們都是早早起床去學(xué)游泳。第一節(jié)課,教練教我們?cè)谒衼?lái)回漂,要用力蹬池壁,手臂貼住耳朵才行。由于天氣炎熱,早場(chǎng)游泳池里的人可多了。剛開(kāi)始,我還有些害羞和害怕,一下子喝了好幾口水。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于能一口氣漂到底了。媽媽在池邊不停地豎起大拇指鼓勵(lì)我,我可高興了。
終于,到了第三節(jié)課,我們開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作了!笆铡€^、蹬、夾”是四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),我練了很長(zhǎng)時(shí)間,基本掌握了這些動(dòng)作。時(shí)間長(zhǎng)了,我也知道了和我一起學(xué)的小伙伴名字,一個(gè)是我朋友童童,另外兩個(gè)小女孩叫佳怡和小丸子。
最后一節(jié)課,我們迎來(lái)了測(cè)試,這個(gè)測(cè)試如同和游戲里的終極大BOSS一樣難打,教練居然是讓我們從游泳池這邊游到另一邊,即要從深水區(qū)游到淺水區(qū),全長(zhǎng)50米呢!我深深地吸了一口氣,一頭扎入水中,不停地吸氣、蹬腿,沒(méi)想到居然成功了!我笑著說(shuō),我學(xué)會(huì)游泳了!我興奮極了。
半個(gè)月的游泳培訓(xùn)結(jié)束了,回想起其中的酸甜苦辣,我對(duì)媽媽說(shuō):只要努力,說(shuō)不定,十年后的我也會(huì)高高地站在奧運(yùn)會(huì)游泳賽場(chǎng)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上傾聽(tīng)偉大的“義勇軍進(jìn)行曲”!
學(xué)游泳作文500字 11
今年暑假媽媽讓我去學(xué)游泳,我一開(kāi)始很不情愿。要6點(diǎn)多起床,8點(diǎn)之前到縣游泳館。并且我有暈車。所以我一再懇求媽媽?墒菋寢屨f(shuō);—“去年學(xué)了半個(gè)月應(yīng)該忘了吧?今年去鞏固鞏固!艺f(shuō);那好吧!不過(guò),我要住在姑姑家!’’;好!’’第二天奶奶拎著大包小包地把我領(lǐng)進(jìn)姑姑家。第三天,姑姑帶我去報(bào)了名,接著我就進(jìn)行了15天的游泳訓(xùn)練班?闪钗殷@訝的是我校的體育馬老師也在里面教游泳,好面教游泳,好像媽媽跟馬老師認(rèn)識(shí)的似的
剛開(kāi)始,老師們都已經(jīng)不管我了,讓我自己去深水區(qū),說(shuō)我好像學(xué)過(guò)游泳,我說(shuō)是學(xué)過(guò)游泳,老師說(shuō)已經(jīng)很好了,干嗎還學(xué)。我說(shuō)是媽媽讓我來(lái)鞏固鞏固。一直到最后我印象最深的是最后一天考試。
那時(shí),老師讓我游200米,我當(dāng)時(shí)就驚呆了,因?yàn)閯e的.小朋友只要游3~16米就行了,有的100,只有四個(gè)男同學(xué)與我一個(gè)女同學(xué)游200米,一晃就輪到我游了。我十分緊張,是教我的一個(gè)姓候的老師叫我不要緊張,我耳邊突然聽(tīng)到一聲哨響,便開(kāi)始游了。
正巧,媽媽知道我今日考試,便帶了數(shù)碼照相機(jī)給我拍下了這段值得留戀的DV。一位老師一看我是一個(gè)女的,便不放心,就一路跟著我游,鼓勵(lì)我。終于,我在這次考試中得了第二名。我好高興!晚上我回家,媽媽把DV移到電腦上,這樣我就可以天天看了,F(xiàn)在想起真的好好懷念哦!
學(xué)游泳作文500字 12
轉(zhuǎn)眼已開(kāi)啟暑期模式,我又可以做一些自己喜歡的事了。媽媽和幾個(gè)好友的媽媽商量后決定讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳,去年學(xué)的是蛙泳,今年學(xué)自由泳。媽媽說(shuō)這是一項(xiàng)保命的技能,一定要熟練掌握,這樣她才安心。感謝媽媽為我考慮的這么周全,我一定要加倍努力,不辜負(fù)媽媽的期望。
這次和去年一樣,同一個(gè)教練,同一個(gè)時(shí)間段,知己知彼才能出成績(jī)。共14節(jié)課,每天6:45——7:45,不允許請(qǐng)假?简(yàn)我的時(shí)候到了,加油!第一天,我非常興奮的'準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳館,教練點(diǎn)過(guò)名后,我們就進(jìn)入館內(nèi)開(kāi)始學(xué)習(xí)。由于大家都有基礎(chǔ),我們直接下水開(kāi)始蛙泳練習(xí),還好我夠聰明沒(méi)忘動(dòng)作,稍作練習(xí)就可以像青蛙一樣“蹦跳”的游了。第一天就這樣結(jié)束了,之后的兩天都是蛙泳練習(xí),我很輕松的就能應(yīng)對(duì),心里暗自高興。到了第四天,我的好日子就結(jié)束了,開(kāi)始有點(diǎn)吃力了,教練說(shuō)的要領(lǐng)聽(tīng)著容易做起來(lái)太難了,手腳不協(xié)調(diào),呼吸換氣的節(jié)奏也不太對(duì),時(shí)不時(shí)的會(huì)被教練吵,但我不氣餒,想著外面辛苦等待的媽媽,我默默的忍著,用心記著教練的教導(dǎo),反復(fù)練習(xí),一次不行,兩次,三次,淚水汗水交織在一起,也不知喝了多少次泳池的臟水,嗆了多少水,總算開(kāi)竅了,動(dòng)作要領(lǐng)和身體協(xié)調(diào)性融為一體,身體像魚(yú)一樣自由自在的在水里暢游,看著教練,伙伴投來(lái)肯定的眼神,那一刻的自己好神氣,心想原來(lái)成功的喜悅是這樣的。
其實(shí)好多事都一樣,只要你不放棄,持之以恒,敢于挑戰(zhàn)自己,終究會(huì)收獲成功。
學(xué)游泳作文500字 13
經(jīng)歷完地獄般的期末考試后,馬上就迎來(lái)了歡快的暑假。
一放假后,媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,我知道后十分高興,因?yàn)槲以缇拖雽W(xué)游泳了,看著別人在水池里像一條條小魚(yú)那樣自由自在地游泳,而我只能在岸上看著,看到我眼都紅了,所以今年暑假我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳!學(xué)游泳的第一天我早早的.起床了,我吃完早餐就和媽媽奶奶去游泳池了,來(lái)到了游泳池,我換完了泳衣,走向了游泳池里,哇!池里的人真多啊!有大人、小孩、老人……他們穿著各種各樣的泳衣。我小心翼翼地走下了游泳池里,教練就先教我悶水,我深深地吸了一口氣,緊閉雙眼,把頭悶在水中,心里默默數(shù)著︰1、2、3、4、5、6、7、8、9……悶到10多秒,我實(shí)在憋不住了,猛地抬頭,深深地吸著空氣。濕發(fā)都貼在臉上,水珠順著臉慢慢地流了下來(lái),接著教練又教我蛙泳的動(dòng)作。
終于可以下水了,我背上浮板,興奮地跑到了深水區(qū)。我深呼了一口氣,手扶著扶手,一步一步地走下水池,身體隨著水的波動(dòng)不平衡起來(lái),我這才發(fā)現(xiàn),在水里做動(dòng)作比在岸上難多了,岸上很輕松的動(dòng)作,在水里就感覺(jué)腳很沉。在嗆了水之后,身體失去了平衡,我恐懼了,教練把我?guī)Я松习,告訴我要怎樣才能上身體平衡,我再次下水了,我按教練的方法去游,果然身體不沉了。
我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里自由自在地游來(lái)游去了!
學(xué)游泳作文500字 14
一天下午,媽媽帶我去學(xué)游泳。
來(lái)到游泳館,我看到游泳池里到處都是晃動(dòng)的人頭,真有點(diǎn)像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服,迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見(jiàn)了,走過(guò)來(lái)說(shuō):“晨晨,你要學(xué)游泳,就不能再帶著游泳圈了。”我有點(diǎn)怕,但還是聽(tīng)表叔的話,把游泳圈交給了媽媽。
接著,表叔開(kāi)始教我先學(xué)憋氣,還給我做了一個(gè)示范動(dòng)作?吹奖硎逶谒锉镞@么久,我羨慕極了。來(lái)不及等他出來(lái),我一下把頭扎進(jìn)了水里!巴弁弁邸教幰黄诎,耳朵什么也聽(tīng)不見(jiàn),我就快死了嗎?全部的水都躥進(jìn)了我的.鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎,終于站起來(lái)了。水嗆得我呼吸都困難,滿臉通紅,想哭,但我覺(jué)得人太多就忍住了。表叔對(duì)我豎起大拇指說(shuō):“晨晨很勇敢,每個(gè)學(xué)游泳的孩子都嗆過(guò)水!闭f(shuō)完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后,鼓起勇氣,戴好眼鏡,深吸一口氣,閉起嘴巴,慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己:放松,絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來(lái)媽媽數(shù)數(shù)的聲音,五、六、七……哇!十秒!當(dāng)我看到媽媽的那一刻,媽媽興奮地告訴我:“寶貝真棒!十秒、十秒。”我也激動(dòng)極了,興奮地說(shuō):“媽媽,我能憋得更久,你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過(guò)來(lái),我又按照剛才的方法,沉到水里。一次,兩次,三次……終于,我能在水里手腳都能自然漂起來(lái)了,竟然還能游動(dòng)一小段距離。
今天我是那樣的高興!因?yàn)槲页晒α耍?/p>
學(xué)游泳作文500字 15
為了讓我身體更強(qiáng)壯、更結(jié)實(shí),媽媽決定讓我在暑假去學(xué)游泳。
換好泳衣來(lái)到游泳池,看見(jiàn)泳池的水清澈極了,一眼就能望到底,燈光照在波粼粼的水面上,像是鋪上一層閃閃發(fā)光的碎銀,又像被揉皺了的藍(lán)緞。
教練先讓我們學(xué)憋氣。我想:“憋氣不是很簡(jiǎn)單的嘛,鼻子不呼吸沉到水底下不就行了嗎?”可是練了幾次發(fā)現(xiàn)不是這樣的,憋氣遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。教練讓我們憋氣十秒,我還沒(méi)到就抬起頭來(lái)了,而且總是練不好。練了幾次后總算有進(jìn)步了,教練表?yè)P(yáng)了我,我心里美滋滋的。
練后憋氣后,教練就讓我們練“漂”,“在水上漂,這簡(jiǎn)直是不可能的”。我自言自語(yǔ)道。教練讓我們把手放在池邊上,把頭低下,讓身子浮起來(lái),可身子怎么浮也浮不起來(lái),后來(lái)經(jīng)過(guò)我的.一番琢磨,終于悟出來(lái)了,把頭往水里鉆,鉆得越深,身子就越會(huì)浮起來(lái),如果頭抬高,身體就會(huì)沉下去……。,對(duì)于自己這么高的“悟性”,我特開(kāi)心,哈哈。
最后,教練教我們蛙泳動(dòng)作,先把手伸直,再把手往下滑水,然后再伸直,我總覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作看上去不難,但做起來(lái)很難。我抓緊練習(xí),爭(zhēng)取馬上學(xué)會(huì)。教練又教我腳的動(dòng)作,腳的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,收起,往外靠,并把左腳往左踢,右腳往右踢就行了,主要是掌握手腳協(xié)調(diào),先做手的動(dòng)作再做腳的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,在我的努力和教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作。
通過(guò)這次學(xué)游泳,我知道了:只要堅(jiān)持不懈,就能成功。第一次在水里游來(lái)游去,感覺(jué)很爽呀!
學(xué)游泳作文500字 16
早晨,太陽(yáng)照到水面,波光粼粼,亮得如同鉆石一般。水面泛起了漣漪。我來(lái)到小區(qū)的游泳池開(kāi)始學(xué)游泳了。
學(xué)員們一個(gè)個(gè)臉色蒼白,擺著哭臉,就像有人得罪了他們似的。在熱身時(shí),教練大聲地說(shuō):“今天,你們每個(gè)人都要游兩個(gè)來(lái)回。”
教練說(shuō)完,就傳來(lái)其他人的一些嘩聲。我琢磨著,兩個(gè)來(lái)回,這看起來(lái)也不是很多呀,你們?yōu)樯秱(gè)個(gè)愁眉苦臉的呢?
我們下水了,天上的.太陽(yáng)被一片片烏云遮住,明朗的晴天突然變成了烏云密布的陰天,真是個(gè)不好的兆頭。準(zhǔn)備到我了,我看前面的人沒(méi)幾個(gè)能完成的,心中有了一絲絲害怕。
還是輪到我游了,我深吸一口氣,頭往水里扎去,就像一支箭飛出去。我把握著抬頭的時(shí)間,像饑餓地老虎猛吸一口氣,動(dòng)作舒展得像只青蛙。
不知不覺(jué),已經(jīng)游到了一半,就在我得意洋洋的時(shí)候,不好的兆頭還是來(lái)了。這時(shí),我的游泳鏡沒(méi)戴好,進(jìn)了非常多的水,我的手腳頓時(shí)成了“狗刨”式泳姿。我的大腦里就想有個(gè)天使和惡魔在吵架似的。你快點(diǎn)放棄吧,反正你也游不到終點(diǎn),肯定會(huì)失敗的。你不能放棄,而是打敗它!我一把把泳鏡給摘掉,天使說(shuō)得對(duì),面對(duì)困難,我們絕對(duì)不能退縮,就算打敗不了困難,但我們絕對(duì)不能做逃兵!
我平復(fù)一下心情,又開(kāi)始游泳,雖然我體力不支,但還是堅(jiān)持了下來(lái)。3米、2米、1米。我終于到達(dá)了終點(diǎn)……
天空上的烏云散開(kāi)了,太陽(yáng)光又重新射在了大地上,大地上又再一次充滿了活力。
學(xué)游泳作文500字 17
夏天到了,我去游泳館學(xué)游泳。
游泳館里人山人海,非常熱鬧!教練先教悶水,我興奮地跳進(jìn)水里,哎呀,不小心嗆了一口水,喉嚨感覺(jué)又辣又不舒服。我很怕嗆水,不敢把頭放水里了。教練說(shuō):“勇敢點(diǎn),多練習(xí),就不會(huì)再嗆水了,悶水的時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)了!蔽夜钠鹩職獍杨^浸到水里,一邊想像自己是一條小魚(yú),一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我的悶水時(shí)間就越來(lái)越長(zhǎng)了。
晚上,全家人一起看奧運(yùn)游泳比賽,美國(guó)隊(duì)的菲爾普斯真厲害,他像一條飛魚(yú)一樣沖向終點(diǎn),拿到了金牌。媽媽說(shuō):“菲爾普斯在三屆奧運(yùn)會(huì)上已經(jīng)得了18塊金牌,他每天除了吃飯和睡覺(jué),一直在練習(xí)游泳,才有了今天的成績(jī)。”我聽(tīng)了更加佩服他了,堅(jiān)定地說(shuō):“媽媽,我一定會(huì)堅(jiān)持學(xué)游泳的!
第二天,我們學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳時(shí)手要伸直,往兩邊撥水,腳要勾著,向后蹬。剛開(kāi)始我游不動(dòng),在教練的'耐心指導(dǎo)下,我能浮起來(lái)了,很吃力,但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí)。
過(guò)了幾天,教練說(shuō),我可以去深水區(qū)練習(xí)啦。我又高興又害怕,但是我還是給自己鼓勁,在深水區(qū)游了幾個(gè)來(lái)回。我又開(kāi)始學(xué)換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢?想著想著,我仿佛看見(jiàn)一只青蛙在換氣。我也開(kāi)始學(xué)著青蛙的樣子,腿一蹬,再一用力,哈,我真的會(huì)換氣游泳了。就這樣,我像一只青蛙一樣快樂(lè)地在水里游來(lái)游去。
回到家,我跟媽媽說(shuō)了游泳的事情,媽媽也很開(kāi)心。媽媽說(shuō):“只要堅(jiān)持,沒(méi)有什么事情做不到。”
學(xué)游泳作文500字 18
在我的記憶里,成長(zhǎng)是拔節(jié)的玉米秸,每經(jīng)歷過(guò)一件難忘的事情,我就長(zhǎng)高了一節(jié)。翻開(kāi)我的成長(zhǎng)記錄,看到七歲學(xué)游泳時(shí)那怕得要死的照片,我不由得笑出了聲。
七歲那年夏天,看到鄰居哥哥經(jīng)常到旁邊的游泳館去游泳,我十分羨慕,就央求媽媽也給我去報(bào)名。我想自己身手這樣敏捷,一定會(huì)在游泳班里大顯身手的!第一節(jié)課,教練讓我們學(xué)了換氣,我非常順利就學(xué)會(huì)了。第二節(jié)課,學(xué)泳姿的時(shí)候,我喜滋滋地跳進(jìn)水中。沒(méi)想到手、腳在水中根本不聽(tīng)使喚,一下子就手舞足蹈地往下沉,喝了好幾口水,嗆得我眼淚都快流出來(lái)了。我甩了甩頭,趕緊爬上來(lái)向教練求助。教練耐心地給我講游泳動(dòng)作的技巧:膽子要大,要吸足氣,要有自信。于是,教練托著我的腹部,讓我游了幾圈,效果還不錯(cuò)。
教練鼓勵(lì)我:“你自己能行的,加油!”“。坑肿屛胰ズ人?”我愁眉苦臉地說(shuō)。教練嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“怕喝水的話,你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)!”
我緊張地走進(jìn)水池里,擺好姿勢(shì),開(kāi)始歪歪扭扭地游了起來(lái),可心有余悸,剛才嗆水的難受勁還在腦中盤旋。教練大聲喊:“不要緊張,用手在水里畫圈。”聽(tīng)了教練的`話,我馬上擺正姿勢(shì),手腳并用。記著教練跟我說(shuō)的要領(lǐng),手往后劃,腳往后蹬。啊!我終于可以往前慢慢游了!雖然只有一點(diǎn)點(diǎn)距離,但我抑制不住內(nèi)心的欣喜。經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假的練習(xí),我可以像小魚(yú)一樣在水里游了。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:做什么事都要持之以恒,要知難而進(jìn),才能成功。
學(xué)游泳作文500字 19
我的課余生活豐富多彩,有畫畫、爬山、溜冰……多的就像沙灘上五顏六色的貝殼,又像夜空中閃爍的星星,但我最喜歡的.還是游泳。
又到了暑假,天氣很熱。雞熱得耷拉著翅膀,狗熱得吐出舌頭,蟬熱得不知如何是好,在樹(shù)上不停地叫著“知了,知了”就連我也熱得像熱鍋上的螞蟻,急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),真恨不得一頭鉆進(jìn)冰箱里。
這時(shí)候坐在一旁的爸爸看見(jiàn)我這樣,笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“女兒,不如我們?nèi)ビ斡景!”我高興地一蹦三丈高。
說(shuō)干就干,我立刻換上游泳衣,戴上潛水鏡,帶上救生圈,來(lái)到了爸爸的身邊,拉起爸爸的手,說(shuō):“我們趕緊去吧!”爸爸說(shuō):“好的!”
來(lái)到游泳池,我的心情非常開(kāi)心、激動(dòng)而且看到有人在玩水槍、有人在比賽游泳呢!看到這些情景,我就忍不住想跳下去,我一跳,跳下了游泳池?墒牵捎谟昧μ,救生圈漂走了,我掉進(jìn)水里,正要喊救命,但是,口里一直灌著水。我拼命地掙扎,可是越往下沉。我以為自己死定了!忽然,一只大手伸到水里,一拉,把我拉了上來(lái),回頭一看,原來(lái)是爸爸。
爸爸拉了我上來(lái)后,我哭著坐在旁邊說(shuō):“我不游了、我不游了!”“女兒,不要怕,要勇敢,失敗乃成功之母”爸爸說(shuō)。聽(tīng)了爸爸這句話,我決定要勇敢起來(lái)!在爸爸的教育下,我終于成功學(xué)會(huì)了游泳!
通過(guò)這次暑假的游泳,讓我明白了:失敗就是成功,失敗乃成功之母!從此以后,游泳成了我不可缺少的一部分!
學(xué)游泳作文500字 20
前年家屬院外面的商店建了一個(gè)游泳池,我十分的高興,因?yàn)槲以陔娨暽峡茨切┨\(yùn)動(dòng)員各個(gè)都特別的.靈活,我真是羨慕的不得了,所以我恨不得插上翅膀飛到游泳池,但是我又不會(huì),只好纏著媽媽帶我去。
到了游泳池,我就想跳下水,但是又沒(méi)有這個(gè)勇氣,又讓媽媽扶我下水,下了水我還不敢走動(dòng),我怕滑倒再也起不來(lái),淹住嗆住。媽媽說(shuō):“你先媽說(shuō):“你先帶游泳圈游!蔽?guī)в斡救τ坞m說(shuō)是會(huì)游,但是,我試了試,不帶游泳圈,游了兩次沒(méi)有成功,我請(qǐng)求媽媽教我潛水,媽媽答應(yīng)了,
媽媽說(shuō):“潛水必須先吸一口氣憋住,帶上潛水鏡,把頭扎進(jìn)水里,身子平鋪?zhàn)匀粫?huì)漂起來(lái)!蔽野凑諎寢屨f(shuō)得去做,身子果然漂了起來(lái)。媽媽又教了我手腳的動(dòng)作,我開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,不是忘做腳的動(dòng)作,就是忘做手的動(dòng)作,每次都要沉底,我甚至有些灰心,但是看媽媽教我得認(rèn)真樣,我不得不繼續(xù)學(xué),由于每次失敗的積累,我找到了經(jīng)驗(yàn),可以手腳配合著游一截,但是,由于不會(huì)換氣,所以我要媽媽教我換氣,媽媽說(shuō):“換氣時(shí),只要你身子向上挺,頭向上挺吸一口氣,再鉆進(jìn)水里就行了!蔽矣职凑諎寢屨f(shuō)的換氣,也不是一下就成功了,練了很長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)。
我今天不僅學(xué)會(huì)了游泳,而且,還懂得了,一個(gè)道理:干什么不要灰心。
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