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減肥記作文
在我們平凡的日常里,許多人都寫過作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的減肥記作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
減肥記作文1
什么時候才能開學(xué)啊?再不開學(xué)我就要胖成球了。
一天早上,我上秤稱了,發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)88斤了!皬拿魈扉_始減肥”,我說。
言者無心,聽者有意。第二天一大早,媽媽就喊我下樓跑步。我說歸說,根本不想去,我還想睡會兒呢。媽媽一下子把我拽了起來,我只好和媽媽下樓跑步。跑了兩圈,我就氣喘吁吁了?蓜偱芡瓴剑瑡寢層肿屛姨K!耙弧⒍、三……”數(shù)到一百,我實在跳不動了,連忙喊著要回家。
沒想到,回到家媽媽也不讓歇著,一會兒仰臥起坐,一會兒平板支撐,一會兒高抬腿,一會兒仰臥踢腿……我都快累死了。
運動做完了,我好餓啊。正準(zhǔn)備大吃一通,可是媽媽說只能吃一個雞蛋喝一盒奶。我只好默默地關(guān)上了冰箱門。唉,減肥好難啊。
不過,功夫不負(fù)有心人,過幾天我一稱體重,開心地叫了一聲,我竟然瘦了一斤!
運動減肥這么有效果。明天繼續(xù),爭取在開學(xué)之前瘦到七十斤。
減肥記作文2
最近媽媽迷上了運動,每天不是打羽毛球就是打乒乓,想知道為什么嗎?那還得從頭說起。
近幾年,中國經(jīng)濟發(fā)展突飛猛進(jìn),人們的腰包也一天天鼓起來。生活水平也大大地提高,吃的食物也豐富多彩。雞、鴨、蝦、魚都在人們嘴里光顧過。媽媽的嘴巴也忙個不停,什么山珍海味都逃不過她的嘴。
吃了那么多,媽媽的體重直線上升,嚇得她直喊減肥。說干就干,媽媽東奔西跑,一會兒到這位阿姨家拿藥方,一會兒是那位阿姨家討偏方。以前上超市,媽媽總是圍著我轉(zhuǎn)。現(xiàn)在,她剛進(jìn)超市就往化妝品柜臺跑。老是問營業(yè)員阿姨減肥怎么好,怎么快,一問就是老半天。
接下來的`幾天,家、健身房、工作單位成了媽媽的三點一線。一個月下來,媽媽東奔西跑,居然也整整輕了5斤。媽媽樂得合不攏嘴,恨不得讓全世界的人都知道她那一點小成績。
現(xiàn)在,媽媽還是堅持鍛煉,瞧她那信心百倍的樣子,相信她一定能成功!
減肥記作文3
有一只小鴨非常好吃懶做,不愛運動。
別的小鴨游泳時,它躺在草坪上曬太陽,心里想:“我不用學(xué)游泳都比它們厲害”;別的小鴨捕魚時,它就想:“反正鴨媽媽會把捕到的魚帶回來給我吃,我才不要那么辛苦呢!本瓦@樣,小鴨變得越來越胖,就像吹了氣的大皮球。小鴨走也走不動,游也游不動,更別說捕魚了。
有一天,一只獵狗發(fā)現(xiàn)了小鴨們,朝它們猛撲過來,嚇得小鴨們驚慌失措,亂成一團,但它們飛快地跑到小溪邊,一個接一個撲通撲通地跳到水里游走了。而那只胖乎乎的'小鴨子卻跑也不跑動,好不容易跳進(jìn)小溪里,卻游得太慢,差點被追上來的獵狗從岸邊叼走了。
有了上次可怕的經(jīng)歷,小鴨決定要減肥。于是小鴨天天在田野里飛快地奔跑,在小溪里不停地游來游去,還經(jīng)常練習(xí)捕魚。就這樣,小鴨漸漸的變瘦了,身體也越來越強壯,還成為了捕魚高手!
減肥記作文4
唉,說起我這個媽媽啊,那可真是“膀大腰粗”!
媽媽今年三十多歲,長得還可以,但身材可就有一點兒對不起觀眾了。特別是今年,體重直線上升,已經(jīng)123斤了。因此,媽媽下定了決心——要減肥!
減肥大作戰(zhàn)一:跑步
這不,我到成都的第二天早上,我正在美夢中暢游呢!可媽媽的手機鬧鐘卻不合時宜地響了起來。我一看手機,才六點鐘!于是翻個身又睡去,大概過了幾分鐘,媽媽來叫我起床,只可惜母親之命不可違!我只得跟著媽媽下樓晨跑去了。
減肥大作戰(zhàn)二:節(jié)食
這天,媽媽鄭重地向我宣布,她今后要盡量節(jié)食,我不置可否地笑了笑,想:你要是節(jié)食能減下來,我就能成神仙了!可第二天,媽媽做了一大堆好吃的.,我大飽了口福,媽媽卻只吃了一丁點兒,嘿!老媽還來真的了!但果然不出我所料,過了幾天啊,她就堅持不住了,結(jié)果不但減肥計劃失敗,還越減越肥。
不過,我還是要祝老媽早日減肥成功,恢復(fù)苗條身材!
減肥記作文5
從前有一個肥皂,身高十厘米,腰圍五厘米,身體十分潔白。
終于有一天,她面對著自己肥胖的身軀,捏著自己的肥肉說:“我真的是太肥了,肥肉一層又一層,不行,我一定要減肥!”
經(jīng)過別人推薦,肥皂找到一位瘦身專家。見到專家后,肥皂激動地說:“請問,我怎樣才能瘦身成功呢?”專家經(jīng)過了解后,不緊不慢地說:“你是易胖體質(zhì),是長年暴飲暴食造成的'作文吧!狈试砺犃耍辜钡卣f:“那怎么辦難道?要讓我每天不吃東西,直到瘦下來?那我可辦不到!薄澳堑共挥茫灰鲆慌_小心手術(shù),就什么問題都解決了!睂<移届o地說,肥皂慎重的想了想,咬緊牙關(guān),答應(yīng)了。
手術(shù)十分成功,肥皂成功成為萬人矚目的焦點。
可有一天,肥皂因為瘦,腳又小,站不穩(wěn),不慎掉進(jìn)河里。頓時,河面浮出許多泡泡,肥皂因此喪命。
減肥記作文6
這天晚上,夜,靜悄悄的,小狗樂樂吃了很多肉。第二天,樂樂成了一個大胖子,行動也不方便!
樂樂到了學(xué)校,小兔可可,大象飛飛,他們都大吃一驚,問:“樂樂,你怎么了?”我吃了太多的肉了,所以變成了這樣!蔽覀儙湍銣p肥吧!
說干就干,放學(xué)了,他們來到了動物廣場飛快地跑步!耙欢,一二一……”汗水一滴一滴的從樂樂的頭上滴下。但樂樂沒有放棄,堅持下來了。到了晚上他們來到了小猴的小吃店。小猴奇怪地問:“樂樂,你怎么了?怎么都不吃呢?”我正在減肥呢!“哈,我這里有減肥茶,送你喝吧!”
第三天,他們又來到了動物廣場。今天可可也帶了自己的跳繩給樂樂跳。開始跳了,只見樂樂雙手用力地甩著繩子!1、2、3……321、322!”哇!累了,跳了322個,大家都為樂樂鼓起掌來。
通過樂樂這段時間的.努力,終于減肥完成。樂樂,流著淚激動地說:“謝謝你們!”
從此以后,樂樂無憂無慮的生活在這里。
減肥記作文7
書包想:這些破本子在我身上逍遙自在地動來動去,讓我真的真的'過不了日子了,得讓我想個辦法。反正張蕙穎也不希望書包太重。
書包說:“有什么辦法可以把本子拿出來呢?”書包左思右想,還是沒能想出辦法,最后,它突發(fā)奇想:用自己的“嘴巴”把書本吐出來。
第一個吐出來的是筆記本妹妹。筆記本妹妹雖然個子不太,但很重,書包費了九牛二虎之力,才把筆記本妹妹吐出來。
第二個吐出來是,可是強壯的語文、數(shù)學(xué)書的雙胞胎—語文練習(xí)本和數(shù)學(xué)練習(xí)本。
第三個是又矮又小古里怪氣的老頭—筆盒先生。這小老頭把書包惹怒了,就被吐出來了。
要拿出的不止這些,但需要的還是得要,書包很明確。
背著這輕巧的書包,張蕙穎開開心心地上學(xué)了!
減肥記作文8
我是一個胖胖的小孩子。
我走在大街上,別人就用異樣目光看著我,好向在議論我,我心里就感到不是滋味。我暗暗的下定決心,要減肥!
我回到家里后。做了一套減肥計劃:1、節(jié)食:每天的'飯不要吃得過飽有七分飽就行,但是非常難受,一天三餐都要忍受饑餓的痛苦。爸爸說還要少吃肉,多吃素菜。2、運動:從此以后就沒有懶覺可睡了,早上6:30就到我們小區(qū)的球場去跑步,做下蹲,伏臥撐等一些體能運動,總之要多流汗才能把身體內(nèi)的脂肪燃燒掉?墒悄呛芷D苦,第一天鍛煉后就手和腳的肌肉都有些痛了,第二天,第三天越來越痛了,我很想放棄,爸爸說肌肉痛它才在燃燒體內(nèi)的脂肪,由于你平常很是鍛煉,過幾天就不痛了,一定要繼續(xù)堅持。
我就按照我的計劃堅持一個禮拜之后,我的肌肉就不那么疼痛了,參加鍛煉是一種樂趣,我現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了,一天不去鍛煉我還感到不舒服呢!
減肥記作文9
我老爸挺著一個啤酒肚,感覺就像是在衣服里面放了一個大皮球。因為這巨大的肚子,他經(jīng)常受到老媽的批評,所以他下定決心開始減肥。
有一次老爸出差回來,到家已經(jīng)晚上九點多了,但他一回家就換好衣服,戴上耳機去江邊跑步了。我想看看老爸是不是果真這么有毅力,于是偷偷跟著他。
老爸先慢走一段,然后一點點地開始加速,隨著速度的增加,手臂、腿擺動的'次數(shù)也多了。老爸跑得越來越快,但我覺得他看起來似乎很輕松,因為我看不出他臉上有絲毫疲倦的表情。過了一個小時,老爸有點累了,他掉了個頭往家跑去。一路上,老爸一點點減速,最后又開始慢走了。他走到家,已經(jīng)汗流浹背,衣服也濕了。老爸立刻走到體重秤上,稱完后驕傲地對我們說:“看,我又瘦了2斤!”
經(jīng)過一年多的時間,老爸終于把他那碩大的啤酒肚給減下去了,顯得更健康,也更帥氣了。
減肥記作文10
爸爸屬老鼠,按說應(yīng)該不會太胖,可他偏偏吃出了一副胖身材。我下定決心,要幫爸爸減肥。第一個方案是打羽毛球。周末我拉著正坐在沙發(fā)上看電視的爸爸,央求他去外面舒活舒活筋骨。
我撒嬌地說:“就當(dāng)陪陪我嘛!”“真拿你沒辦法!卑职贮c了點我的小鼻子,然后我又直奔一樓,把叔叔拖出來。叔叔也很喜歡打羽毛球,這下兩人廝殺得難解難分,我在一邊直拍手叫好。打完后,爸爸還意猶未盡地說:“打一會兒羽毛球真舒服啊!甭犃诉@話我高興得又蹦又跳。第二個方案是轉(zhuǎn)呼啦圈。為了教爸爸,我都快成半個專業(yè)教練了。“爸爸,你要聽好動作要領(lǐng),兩條腿擺成類似于馬步的姿勢,然后扭動肚子!边@一個動作爸爸就學(xué)了一天。
一看爸爸有松懈情緒,我就不失時機地“教育”他:“減肥要有恒心。”工夫不負(fù)有心人,幾個月下來,爸爸果然瘦了一丁點兒。雖然我很辛苦,但是能讓爸爸擁有一個健康的.身體我覺得很值得。
減肥記作文11
天氣暖洋洋的,動物們正在為這一天辛苦的勞動著,可是狗大媽的兒子卻在這一天睡了一個大懶覺,它每次吃完都會睡大覺。
幾個星期過去了,小狗的身子不知道怎么胖了許多,又過了幾天,小狗又胖了很多很多,小狗的'媽媽看不下去了,就找來大伙幫忙,小豬大哥想了一個又棒又艱難的主意說:“要不把它送進(jìn)醫(yī)院吧!”
于是,豬大哥和鴨叔叔把它送上了救護車,直奔醫(yī)院。
到了醫(yī)院后,醫(yī)生查了查,皺起眉頭說:“辦法是有的,就是讓小狗餓上幾個星期!毙」穻寢尯菹滦,點點頭說:“那只能留下來減肥了!
小狗一天一天的瘦了,醫(yī)生讓它掃地、做早操、跳繩、跑步、跳遠(yuǎn)。幾個星期過去了,小狗出院了,變的很神氣,它瘦的非常多,它學(xué)會了勞動,它會幫大家干活,幫大家送信、掃地還成了大家的小警犬可以為大家找東西了。
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