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生存訓練作文
在日常的學習、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的生存訓練作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
生存訓練作文1
今天，是生存訓練的最后一天，也是四年級全體同學期待的一天，這一天，我們要進行生存考試、繩結(jié)接力、游泳考試和游泳接力。
第一項是生存考試，絕對想不到的是，我居然第一個被蔡老師抽到，考的還是掙脫法。我心想：“哎呀！這次我死定了！”。不過，幸運的是，結(jié)果沒那么慘，動作我記得還比較清楚，順利通過了考試。
接下來的是繩結(jié)接力，每個班有五名同學參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅，我們配合得非常好，比平時的速度都要快很多，得到了第二名的好成績。
之后是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學進行游泳接力，然后再是其他同學進行考試。我也參加了游泳比賽。
在比賽的時候，前后左右全部都是人，游泳館里很熱鬧，我覺得在這么多人的.地方一展身手真是太開心、激動了！
開始比賽了，三個班的男選手飛快的競爭起來，他們不分上下，先是我們班選手稍稍領(lǐng)先，之后被其他班的同學追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的時候，他奮力的追趕，再次領(lǐng)先，第四棒的同學把領(lǐng)先保持到了終點，男孩子贏了！接下來就看我們女孩子了！女孩子的競爭更激烈，互相之間的差距都不大，第四棒輪到我的時候，我全力以赴，在中水池之后就一直領(lǐng)先，而且領(lǐng)先得越來越多，直到終點。我們女孩子更棒！
回到教室后，儲老師給參加比賽的同學每人發(fā)了兩顆大紅星，因為全校四年級男女第一名都在我們班！這真是美好的一天！勝利的一天！
生存訓練作文2
上周六，我經(jīng)歷了一次難忘的雨中親子活動，體驗了“堅果部落”的野外生存訓練。
石頭等教練把我們小朋友稱為“小堅果”，爸爸媽媽們是“大堅果”。他們先教授我們怎樣穿戴防護裝備、怎樣系安全繩，還有遇到蛇、螞蝗等危險時如何應(yīng)對。我們專注地看著教練進行示范，認真地跟著練習，因為這些安全知識都能在山上保護我們。
之后，我們來到山上，開始“峽谷穿越”，大家一個接著一個，把安全繩系在纜繩上，一步一挪向峽谷上方前進�？罩姓轮擅杉氂�，越往上走，山勢越陡峭，山路也很濕滑，我們都要靠安全繩的幫助才能爬上去。在接近山頂?shù)臅r候，我前面的趙冠宇和他媽媽突然滑倒，我?guī)椭麄兎�(wěn)定身子，重新站起來。
其實，往山上爬還不是最艱苦的，向下速降才是最困難的.。“叢林速降”是對大小堅果們最大的考驗，要通過安全繩在坡度70度以上的陡坡速降下來。我借著安全繩慢慢地往下降，一不小心就會摔倒，所以我格外小心，但還是好幾次被藤蔓纏住腳，費了千辛萬苦之力，還有爸爸的幫助，才翻身起來繼續(xù)下滑。
最后將近6個小時訓練完成后，我已經(jīng)感到精疲力盡了，但我終于明白了一個道理：堅持就是勝利。爸爸還表揚在整個訓練過程中我努力幫助同學。
生存訓練作文3
今天，我們要去娃哈哈小學生存訓練，坐在車上，大家顯得格外高興、興奮，一路上我們都說說笑笑。
一到娃哈哈小學，我們先去聽生存講座，來到了生存教室，里面有很多生存生識方面的書，還有幾臺機器。經(jīng)過老師的一番講解，我最感興趣的是打雷下雨天，是躲在樹下、拿雨傘、還是坐在汽車里這個問題，我一開始信心十足的選了拿雨傘，但老師卻說是錯的，最安全的'應(yīng)該是坐在汽車里，因為汽車的輪胎是不導(dǎo)電的，這回我懂了。
不一會兒，就下課了，接下去就是這次生存訓練的主題了——游泳。
換完衣服后，教練就帶著我們進游泳館，一看見游泳池，同學們都忍不住叫起來，我從沒見過這么干凈的水和這么大游泳池。
教練先跟我們一起做壓腿下蹲、擴胸等動作，做完準備活動后，我們就可以下水了。
同學們都迫不及待地走下去游，有的同學恨不得直接跳下去。
到了水里，我本以為水非常熱，但一下去就冷得一直跑、跳。一會兒我的體溫才恢復(fù)正常。教練先教我們憋氣，我先吸一口氣，把臉沉到水中，可以看見水底的小腳。當我憋不住時就吐出跟里一部分的空氣，這樣就舒服多了，等嘴巴里的空氣吐完時，就得把頭抬出水面了。學會了憋氣之后我就練飄浮了，我一蹬墻壁，就蹬出了三四米元，在那一瞬間，我十分害怕會嗆水，結(jié)果等我起來時，一點也沒嗆到。
時間過得飛快，游泳很快結(jié)束了。今天雖然很累，但是讓我懂得了這么多的生存知識，還學了憋氣、漂浮等。我覺得非常開心。
生存訓練作文4
今天我們又到娃哈哈小學學習生存訓練。
這次我們學習的課程倒過來，先上生存教育課程，再去學習游泳。我們學習了急救知識，比如有火險就打119，有人受傷就撥120，有相撞打122，報警就打110。
我們上了大約一個小時的課，就去上大家最喜歡的課程：游泳。當然，首先還是先去換好泳衣，等我們出來以后，老師就讓我們?nèi)プ鱿滤暗?準備工作，接著大家各找各的教練。全部準備就緒以后，教練讓我們先在地上趴著做蛙泳的動作，大家把腳抬起來，打開，然后用力往后一蹬。我們練習了十幾次，教練終于讓我們下水了，我真想迫不及待地跳下去，但是不能跳，只能走樓梯下去。我們剛下去的時候，水真的好冷啊，而且教練一直向我們潑水，真是冷上加冷呀！我把全身往水里鉆，馬上開始練習游泳，一下就不覺得冷了。在水里的時候，我把頭伸進水里，水里好像一個海洋博物館呀，我正在這美好的想象中，忽然口哨聲打破了沉靜，原來是回家了，于是大家戀戀不舍上了岸。
今天游泳好開心，很多同學都說是先苦后甜，因為大家都會游了。只是很可惜，我只能游3米，不能游4、5米，所以我要加強練習了。
生存訓練作文5
今天是暑期特訓營為期一次的生存訓練活動。我們都十分高興�？梢泽w驗一下自己賺錢。
上午老師交代了生存訓練的注意事項。8:30，我們整整齊齊的出發(fā)了。到了吳山廣場，即以同學的喜愛分成5組。在老師的一聲令下，我們?nèi)缑突⒁粯颖枷蚝臃唤�，我聽見有些同學在竊竊私語，似乎在商討。我催促說：“快走！”于是我們也出發(fā)了。
我見同學去撿瓶子，忙得不亦樂乎，我們決定商討賺錢的方法。我覺的去打工，兩位同學附和。但是由于同伴路上開小差，一上午的.時間不知不覺的過去了，可我們一分錢都沒賺到。當我們滿頭大汗趕到集合地點時，已經(jīng)12:20分，超過一個多小時了。于是我們決定將功補過，爭取在下午的賣水中賺到錢。
下午老師帶我們到學士公園門口，說：“3點鐘在這里集合！”我們立刻東西散開，開始賣水。我們在公園晃悠了一個多小時，才賣3瓶水。而且我們差點被警察瞄上。見在公園賣水無果,我們決定往公交車站走，途中遇到幾位同病相憐的同學，于是我們同心協(xié)力，一起賣水。公交車站成為我們的“賣水站”。在我們的努力下，我們成功將剩余的水賣光。
這次的生存訓練使我明白：家長賺來的錢都是來之不易的，是辛辛苦苦賺來的血汗錢。所以花錢不要如流水一般，要節(jié)省用，貴的東西盡量少買。
生存訓練作文6
這周學校組織了四年級學生游泳生存訓練，目的是讓我們四年級學生都學會游泳這項生存技能。我也給自己制定了目標：鞏固和糾正游泳姿勢，并在比賽中取得好成績。
第一天我們到了訓練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因為很久沒游泳了，腦袋里對游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心游了起來，很快，感覺就來了，姿勢也標準了。
游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識保護自己”的理論課，在這堂課上我學習了在危險情況下怎樣自救，并且學了好幾種繩結(jié)的打法。
之后的幾天，是快樂的.，同學們從怕下水到學會游泳，大家都在努力著。
今天是最后一天訓練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓練，因為今天有同學們的游泳比賽。
第一場的男生競技賽競爭非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個到達終點，太棒了！我們班得了第一名！我也通過了今天的50米游考核。
通過這一周的訓練，我學會了不少關(guān)于自救的知識，鍛煉了自己，并且懂得了團隊精神，在比賽中取得了好成績。
生存訓練作文7
今天，我們班先學習了如何呼救與拋繩。拋繩是這節(jié)課的難點，是因為卷繩子要卷得快而且一卷完就得把繩子的一端用力向上向前拋，拋完后就要立刻把繩子收回來。有一次輪到我和洪語涵，我們拋出繩子的距離幾乎一樣近，我想：可能是因為我們太瘦了，力氣都不夠大。
之后，我們迅速換好泳衣，拿好泳鏡，排好隊開始做熱身運動。我們今天先學習了如何反蛙泳。剛開始，教練先讓我們平躺在水上，自己漂一小段距離�？燧喌轿視r，我懷疑我不能在水上浮起來；后來，我看到別人都能浮起來，我也按照教練說的要點躺在水面上，發(fā)現(xiàn)并不像想象那樣害怕，真的.能漂浮在水面上。之后，教練先讓我們加上蹬腿，再讓我們加上劃手，最終我們都練得很熟。教練為了檢驗我們游的姿勢是否正確，就把我們帶到深水區(qū)進行練習。教練告訴我們：“跳下水后先游五個抬頭蛙，再游一個反蛙泳，之后就可以用蛙泳游了�！蔽覀兣藕藐犻_始跳水，我發(fā)現(xiàn)：這次跳水和平時不一樣，平時我們都是自己跳水的，而這次我們大多數(shù)人都是被教練拋下水的。輪到我的時候，教練先把我抬起來，對我說：“我要推了�！比缓缶妥隽艘粋�假動作。過了沒一會兒，他就趁我不注意，就把我拋下水了。幸好我反應(yīng)快，立刻游了起來。
時間不知不覺地過去了，我剛游到終點沒一會兒，教練就告訴我們下課了，我感覺還沒游盡興呢。今天學到了一項新本領(lǐng)——反蛙泳，我很高興。
生存訓練作文8
這次科學課上老師讓我們觀察蝸牛。今天一大早我就來到學校抓蝸牛了，我翻開一片碧綠的草叢，看見一只蝸牛在爬，我趕緊抓住了蝸牛，仔細觀察起來，這只蝸牛的頭圓圓的，上面有四只觸角。兩根帶眼睛的觸角問題向上豎著，還一擺一擺的，活像兩根天線。它的身體是棕色的，又軟又細，背上還有一條土黃的條紋。它的殼上是淡黃色的`，上面有許多深黑色的小黑點，可漂亮呢！
我找來一個廣口瓶，先鋪上一層粗沙，然后鋪上一層潮濕的土壤，再放進幾條樹枝和幾片落葉，一個溫暖的家就這樣形成了。每天傍晚用菜葉、青瓜等給蝸牛喂食，等二天早上把食物殘渣處理干凈。蝸牛長得很慢，喂了好幾天都不見它長胖，蝸牛膽子也很小，只要我一碰瓶子，它的頭就縮進去了，只有在晚上它才會悄悄地出來“散步”，可悠閑了。
蝸牛不光膽子小還很小氣。據(jù)說很久很久以前，蝸牛的殼和身體是分開的，突然天上烏云密布，下起了傾盆大雨，蝸牛就鉆到殼里去了，接著有許多小動物想借它的殼躲雨，可是蝸牛不肯，雨停了蝸牛怕小動物來搶它的殼，所以蝸牛就把它的殼每天背在身上，慢慢地，慢慢地粘住了身體。你說蝸牛小氣不小氣。
生存訓練作文9
今天，我們X隊針對三班的明星人物戴俊豪也制定了相應(yīng)的對策，我們換上了同樣是游泳健將的陳鑫堃，有了這位上城區(qū)的冠軍，我相信我們一定不會比三班落下太多的，我們還是有一拼之力的！
開始比賽了，我作為第一棒，聽到老師的哨聲我就沖出了起點，雖然耳邊模模糊糊地聽到同學們的加油聲，但我心里只有一個念頭，那就是快些，更快些，我把三班的對手甩到了身后，終于到了終點�！芭尽倍庞钴帒�(yīng)聲入水，開始了屬于他得戰(zhàn)斗，開始的時候他還落后三班的同學一點點，可是三班的同學嗆了一口水，大好時機，杜宇軒加了一把勁，超了過去，兩個人的距離越來越遠，偏偏在這個時候，杜宇軒用力過猛，撞了一頭，于是三班的選手也抓住機會趕了上來，我們看得心都懸了起來，還好，杜宇軒略占上風，并把優(yōu)勢保持到了終點。很快就到了巔峰對決的`時候，陳鑫堃和戴俊豪兩個人仿佛水中蛟龍一般，在游泳池里掀起了高潮，大家都扯著嗓子為他們兩加油，可惜的是，參加全國比賽的選手終究比上城區(qū)的選手要強，最后陳鑫堃輸了，我們比三班慢了6秒！
我們雖然輸了比賽，但是沒有輸?shù)糁練�，我們一定能夠在其他比賽中贏過三班的！
生存訓練作文10
今天，是我期盼已久的原動力生存訓練夏令營。
我們到達目的地后，就開始了訓練。第一個玩的是攀巖，我望著眼前高聳的石崖，心里不由得哆嗦了一下，不過，看著別的同學都在爬，我覺得應(yīng)該不難吧，于是，調(diào)整好心態(tài)，輕輕松松地上了場�？梢坏脚罆r，我才真正感受到了難度：凹凸不平的石壁刺著我的手，而且石壁的上下差距很大，我的.手抓住凸穴，腳卻找不到相應(yīng)的凹穴，我還沒爬到一半，就已經(jīng)筋疲力盡了，只好松開了手，讓那里的工作人員放我下來。
第二個玩的是滑索，那里的工作人員讓我們自己跳下去，我的天啊，站在這，我已經(jīng)非常害怕，還讓我跳……“下定決心，不怕犧牲，”我眼睛一閉，跳了下去，我感到我的身體直線下降，心“咚咚”直跳，像是有只兔子在跳。終于到了地面，我的心才平靜下來，不過，我感到很高興，克服了恐懼，超越了自己。接著我們又體驗了八級地震，火災(zāi)逃生等十多個項目。
生存訓練夏令營，不但讓我們克服了恐懼，更讓我們鍛煉了身體。
生存訓練作文11
昨天，我們學校很榮幸的請到拓展公司的教練，為我們開展了一次生存訓練。
開始第一項活動了，我們很好奇，很興奮，教練先給我們分組，每個組自行取一個游戲隊名，大家議論紛紛，過了幾分鐘，經(jīng)過同學們的討論，我們的游戲隊名是“龍王隊”。開始游戲了，教練喊到一班悟空隊蹲，一班喊到“悟空蹲完龍王蹲�！本褪俏覀冴牰琢耍覀儽仨毧谔柦y(tǒng)一齊聲喊下個隊蹲，才算過關(guān)，可是我們有的同學喊唐僧蹲，有的喊悟空蹲，有的.喊如來蹲，說的亂七八糟，說明大家沒有齊心，也沒有統(tǒng)一指令，造就了我們輸?shù)亩ň郑蠹野β晣@氣，邵老師安慰我們：“不要灰心，加油，還有下個環(huán)節(jié)和活動呢！”老師的鼓勵給了我們極大的信心，我們斗志昂揚，越玩興趣越濃。接下來教練還教我們被馬蜂和蛇咬了怎么處理等等很多生存方面的訓練和知識。
下午，教練教我們搭帳篷，開始我們還不熟練，搭著搭著就順手多了，終于搭完了兩個帳篷，足足用了半個小時，但是很有成就感。晚上，我們王教練給我們講單車的故事。
這次的訓練非常有意義，增加了班級同學之間的凝聚力，教會了我們怎樣搭帳篷、迷路了怎么辦等等，在以后成長的道路上都受益匪淺。
生存訓練作文12
今天，我們再次來到了生存訓練的地方——娃哈哈小學。
上課啦！我們?nèi)w同學向游泳池飛奔而去，換好衣服以后，我才得知，我們換了一個新教練。開始游泳了，教練先叫我們熱身一下，游3個來回。游完之后，突然，教練說:“我們來一個接力比賽好不好？”“好！”我們異口同聲地回答道，“大家準備，”教練說，“GO!”第一棒是吳晨悅，忽然，吳晨悅翻了一個跟斗，唉！樓后了，下一個是我，我在心里對自己安慰：別擔心，我們一定會贏的！“擊掌！劉忻靈！”只聽后面趙凱璐的叫聲，我奮力往前游，廬易游得太快，我十二分的努力也趕不上她，到了轉(zhuǎn)彎的路口，我想：這是個好機會！但我沉了下去，又掙扎了一下，繼續(xù)向前游，后來我使了吃奶的力氣跟廬易來了個平手，下一個是趙凱璐，加油呀！……最后，激動的時刻離開了，王麗珺沖呀！你猜，王者歸誰呢？當然是我們班啦！哈哈！
時間滴答滴答地過去了，今天的.生存訓練又結(jié)束了。在車上，我還回意著比賽時的場景。
生存訓練作文13
聽說四年級有一個生存訓練營，我的心情早已從平靜變?yōu)榧�，不，�?yīng)該是激動萬分。不過，在這五天里我嘗到了酸甜苦辣：
苦——4月13日
今天，在游泳池里練習蛙腿。吳蒙清通風報信告訴我們老師來檢查了，我說：我不怕，因為我在練習嘛！老師源源看見我在講話，就批評我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說不出。
辣——4月12日
蔡竟D真是用“辣”（蠟）做成的，一點燃，就會“爆發(fā)”！今天在更衣的時候，他的`身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來。我為什么又這么慘，老天爺真沒眼，他就在我旁邊。唉，真慘！
酸——4月14日
為什么老師偏偏說我悶氣不行，老師來盯住我，我使不出什么花招，不一會兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進了水。啊，真酸！
甜——4月15日
考試了，我站在臺上。此時，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動，我可以和大家比一比；高興，因為我想拿第一……終于輪到我了，我跳下水，所有的東西全忘了，心中只有一個念頭：一定要得優(yōu)秀！哨聲響了，我游啊游，功夫不負有心人，經(jīng)過四天的訓練，我終于得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報喜嘍！
生存訓練，不但使我學會了游泳，還同時告訴我們：成功=艱苦的訓練+正確的方法+少說空話
生存訓練作文14
今天是我們杭師附小四年級全體學生參加生存訓練的第一天，我們可是期盼已久了。
我們徒步來到了娃哈哈小學。經(jīng)過簡短但對我們來說卻十分漫長的開幕式后，同學們都迫不及待地到更衣室換好各自的游泳衣，然后向泳池進軍。此時，我才看到了游泳池的全貌：泳池共分六排，每排越往前越深，最深處可達1.8米。我們在教練的`帶領(lǐng)下先做了熱身運動，之后便陸陸續(xù)續(xù)地下了水。
一到了水里，我們都冷得瑟瑟發(fā)抖，不過一會兒就又興奮起來，有的打起來水仗，有的在湊熱鬧，有的索性就游了起來。而我呢，也“撲通”一聲潛進水里，鼓起腮幫子，憋了會兒氣。等安靜下來，教練就讓我們進行一個游泳小測驗，再讓大家開始了漂、蹬腿游的比賽，我們玩得不亦樂乎！
之后，我們來到了安全應(yīng)急教室上課。老師給我們看來許多關(guān)于山洪，海嘯等自然災(zāi)害的視頻，還教我們?nèi)绾畏婪哆@些災(zāi)害對我們帶來的傷害......讓我體會到自然災(zāi)害的頻發(fā)是全人類的責任，我們要保護好環(huán)境，防止災(zāi)害頻發(fā)。
希望下一次活動會更精彩！
生存訓練作文15
今天是生存訓練的最后一天了，我們雖然每個人嘴上都沒有說，但自己還是心知肚明——今天要比賽。
首先，我們進行了打繩結(jié)的隨機測試和接力。在隨機測試中，方許晴、任哲慧和凌語凡“光榮”地被夏老師抽到，得到了這“寶貴”的機會。我們在一旁默默地為他們捏了一把冷汗，希望不要出什么差錯結(jié)果如我們所愿，他們?nèi)纪瓿傻煤艹錾�。尤其是方許晴，她令我們大家刮目相看。在接力比賽中，傅曉俁、朱奕、林垚睿、黃安、段開欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優(yōu)勝獎。
接著就是游泳接力了。我、黃亦冉、林垚睿、朱柳齊戴上泳帽，做好熱身操，就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張，緊張是因為我們現(xiàn)在細小的一個舉動就關(guān)系到我們整個班的榮譽；恐懼是因為我們平常練習時都在潛水區(qū)，現(xiàn)在卻要從深水區(qū)出發(fā)，心里難免會起一個小疙瘩。
比賽開始了，第一棒黃亦冉因為太緊張了，所以比其他班的第一棒慢了一點兒。第二棒林垚睿使勁兒地趕，才趕回了一點。第三棒朱柳齊把原來一點點的差距拉到了20米左右，當他來擊我掌的時候，我甚至有了一種想放棄的想法。可好勝心促使我游完了這段不長也不短的`距離，雖然我知道肯定會輸，但我還是堅持著，因為這是我們整個班級的榮譽，需要我們每一個人來守護。
今天，是一個難忘的日子，它會在我們的將來成為一個美好的回憶
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