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晨練作文300字(實(shí)用)
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒?以下是小編收集整理的晨練作文300字7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
晨練作文300字 篇1
“一日之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春”。我暑假一般是從晚上10點(diǎn)睡到早上10點(diǎn)的,中午不睡覺(jué)。今天我早上5點(diǎn)15分就醒來(lái)了,我一邊看書一邊打發(fā)時(shí)間,直到6點(diǎn)多我又躺回床上,因?yàn)槲矣X(jué)得媽媽要來(lái)了。我等媽媽進(jìn)來(lái)的時(shí)候,然后突然睜開(kāi)眼睛,把媽媽嚇一跳的。結(jié)果媽媽早就有了防備,我就只好乖乖起床了。
刷牙、洗臉、“打豆豆”,都弄好了。我們就到甌海中學(xué)操場(chǎng)晨練。一進(jìn)去,媽媽就像發(fā)了神經(jīng)病似的狂拍照,讓我十分的惱火。我一下跑步?jīng)_刺到了好長(zhǎng)一段,媽媽看我剛剛跑得飛快,就說(shuō):“我們比比誰(shuí)快!蔽乙幌伦影褘寢屗υ诤箢^了。我開(kāi)始慢走,媽媽說(shuō):“別這樣慢吞吞的,死不死、活不活的走!蔽夜室庾叩母把她的話當(dāng)成耳邊風(fēng)。走著走著,我又不由自主走的飛快,走累了我就到陰涼處休息一會(huì)兒。
走的差不多了,我去了學(xué)校中的小花園。花園中的水池里映照出我的汗水,此時(shí)的汗水晶瑩剔透,好似一顆顆閃爍的'寶石。微風(fēng)揚(yáng)起柳絲,山茶花結(jié)了籽,那籽呈棕色,但有幾處呈綠色,它的形狀大小與乒乓球差不多,籽皮十分厚,籽只有三瓣,一瓣差不多車模的車鏡這么大。
我跟你說(shuō),我今天早上走了一萬(wàn)九千多步哦,等于三個(gè)冰淇淋的熱量。
晨練作文300字 篇2
要說(shuō)起我第一次晨練,就是今天。今天,藍(lán)藍(lán)的天空姐姐護(hù)著一大片云彩妹妹,綠油油的草地萌發(fā)起了一倆顆幼苗,充滿了生機(jī),路邊的小花在和我打招呼;百年大樹(shù)在向我問(wèn)好;蟈蟈在為我歌唱,柳樹(shù)姐姐在夸耀自己的頭發(fā)。沙沙沙,知了在沙支刷哇,世界萬(wàn)物都在演奏著春天交響曲.這么好的天氣,為何不去晨練?
萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)。經(jīng)過(guò)一段熱身之后,我和媽媽開(kāi)始晨練了。
我以最快的速度沖到小房門前,迅速打開(kāi)門。里面的東西太多了,多得數(shù)不清,玩會(huì)滑板車吧,我心想。玩著玩著,我居然玩起了花樣:閃電漂移、神龍擺尾、獨(dú)龍朝天,地動(dòng)山搖、,獨(dú)滑,助滑,等花樣。
籃球,我恨不得一下?lián)溥^(guò)去。拿到籃球后,完美一投,妙極了,球在圈邊滑了幾圈才進(jìn)球,險(xiǎn)些沒(méi)投進(jìn)去,呼,我松了口氣,我和媽媽以12:11的'成績(jī),完成了這場(chǎng)比賽,我遙遙領(lǐng)先,媽媽甘拜下風(fēng)。
就在這時(shí),我的肚子在和我抗議,咕嚕咕嚕叫個(gè)不停,我真想說(shuō)一句:“抗議無(wú)效!睕](méi)辦法,只好去吃早餐了。
晨練對(duì)我們的幫助很大,是我們的體格更加強(qiáng)壯,所以大家每天都要晨練。
晨練作文300字 篇3
今天天氣格外晴朗,一大早我和阿姨、哥哥一起去公園晨練。
一大早的公園里可真熱鬧呀!有的然沿著河邊散步,有的人在打太極,有的人在跳繩,有的人在跑步,有的人一邊做器械一邊聊天!靶(qiáng),別看了,我們要跑步了!备绺缭谇懊婧拔摇S谑俏议_(kāi)始慢慢地跑起步來(lái)了。
一路上,我首先看見(jiàn)一位叔叔正在跳繩,只見(jiàn)他一肘為軸,小臂迅速搖繩。繩子從他頭上越過(guò),“啪啪”地打在地上,又從他腳下鉆出。接著,我看見(jiàn)一群老奶奶,穿著整齊的`衣服,跟著音樂(lè),舞動(dòng)著身子。接下來(lái),我又看見(jiàn)一群人穿著白色的衣服,動(dòng)作優(yōu)雅、舒展,原來(lái)在打太極呀。
我一邊跑,一邊看,一邊想:晨練的人真多呀!一些人是為了自己的愛(ài)好吧,一些人是為了鍛煉身體吧,一些人為了聊天吧。我呢?我當(dāng)然是鍛煉身體,暑假每天在家玩玩、吃吃可不行,要不然上學(xué)去就變小胖子了。
“快跑,怎么又落下去了!备绺缬衷诖吡,我飛快地跟了上去。
晨練作文300字 篇4
暑假,我到舅媽家玩,我很高興。
第二天清晨,天剛蒙蒙亮。我就在舅媽的催促聲中醒來(lái)。我耷拉著雙眼,無(wú)精打采的問(wèn)道:“為什么這么早叫醒我?”
“我們要去珍珠泉鍛煉身體啦!”舅媽回答。
我立馬從床上蹦了起來(lái),以迅雷不及掩耳之勢(shì)打理好一切,跟著他們出發(fā)了。
走了大約十五分鐘,經(jīng)過(guò)一片茂密的竹林,我們便來(lái)到了珍珠泉的`后山腳下。眼前,空氣清晰,蔥郁的樹(shù)木站立在路的兩旁。我和弟弟一蹦一跳的伴著鳥(niǎo)兒清脆的歌聲像山上走去。道路曲折蜿蜒,柏油馬路被前一天的雨水沖刷的十分干凈。走著走著,不遠(yuǎn)處傳來(lái)了一陣“嗡嗡嗡”的聲音。我們循聲而去,一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺正在熟練的擺弄著手里的斗嗡,只見(jiàn)斗嗡在他手里上下穿梭。我們已經(jīng)完全被它吸引住了?吹轿覀儼V迷的神情,親切的老爺爺笑著問(wèn):“你們要試試嗎?”回過(guò)神來(lái),我們連忙向老爺爺說(shuō)了聲謝謝,不好意思的跑開(kāi)了。
時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué),我們已經(jīng)來(lái)到了山頂。此時(shí)的我們,已經(jīng)汗流浹背、喘著粗氣。不過(guò),望著山腳下來(lái)時(shí)的山路,有一種成就感向我襲來(lái),忽然覺(jué)得,只要堅(jiān)持,沒(méi)有任何事情可以難倒我。
晨練作文300字 篇5
放暑假了,陽(yáng)光明媚,天氣晴朗,我們?nèi)チ酥派焦珗@。
我們到了峙山公園。峙山公園非常大,各種各樣的玩具映入眼簾,我走到了山上,看見(jiàn)有些人在打羽毛球,有些人在練劍,還有些人則在練武功。我們則繞著圈子走在石板路上。一路上空氣清新,小鳥(niǎo)在唱歌。
走了一會(huì)兒,我便聽(tīng)見(jiàn)了嘩嘩的聲音,我高興極了,連忙跑了過(guò)去,只見(jiàn)溪水從石頭縫隙里快速地流出來(lái),一路唱著歌,好像為我加油,為我鼓掌。我站在一塊石頭上,用手將水捧起,水涼涼的,從指縫間流出來(lái)。我忍不住在臉上揉一揉,哇!好涼爽!
不知不覺(jué)中,我們又回到原來(lái)的地方,那兒比剛才更熱鬧了,還看見(jiàn)有人在爬樹(shù),我和弟弟跳繩,風(fēng)在我耳邊呼呼地響,我用眼角發(fā)現(xiàn)有人在看我,我愈發(fā)地跳得快了。跳完繩,我們又開(kāi)始跑,我和弟弟在前面你追我趕,媽媽在后面像小蝸牛一樣慢慢地走,走了一半,我急了,和弟弟倆人拉著媽媽的.手,一左一右地拉著往前跑。又聽(tīng)到溪水聲,我們放開(kāi)媽媽的手,向溪水沖去……歡笑聲溪水聲響徹耳邊。
這個(gè)早晨不僅讓我們健康而且讓我們歡樂(lè)。雖然出了很多汗,但是我很快樂(lè)。
晨練作文300字 篇6
今天早晨,我和爸爸媽媽來(lái)到了臘山立交橋的橋下,來(lái)鍛煉身體。我們拿著羽毛球拍,拿著水,直奔臘山立交橋的小花園。
迎著春風(fēng)的懷抱,我們來(lái)到了小花園,空氣格外的清鮮,天空特別的明朗,使我總想高歌一曲,表示心里的愉快。在橋底下,一碧千里而并不茫茫,隨處都是美麗的景色。
我們打起了羽毛球,首先,我和爸爸打,我發(fā)了一個(gè)比較近的球過(guò)去了,爸爸趕緊從后面跑上來(lái)接球。球來(lái)了,因?yàn)樘撸沂箘乓惶,再用力一揮拍,只聽(tīng)“啪”的一聲,一個(gè)有力的.球過(guò)去了。就這樣我們一直到了七八個(gè)來(lái)回,當(dāng)打第九個(gè)來(lái)回時(shí),我因?yàn)樽⒁饬Σ皇呛芗,所以沒(méi)接到球。于是我心想:下一次我一定要集中注意力,把爸爸打敗。果然,在這一次,我在首先打了一個(gè)遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)下,又打了一個(gè)近球,爸爸還沒(méi)反引過(guò)來(lái),球就落地了,于是爸爸輸了,我贏了。我們打成了一比一的平手。后來(lái)我們又打了幾個(gè)回合,還是爸爸贏了。
晨練真有趣,不僅能鍛煉身體,還能切磋一下球技,互相指出缺點(diǎn),一起改進(jìn)。
晨練作文300字 篇7
今天距我家開(kāi)始晨練已經(jīng)過(guò)了整整一個(gè)月了,在這段日子里,我們經(jīng)歷了許多喜怒哀樂(lè),直到現(xiàn)在我還歷歷在目。
記得那是我們第一次晨練,大家都有些不適應(yīng),說(shuō)實(shí)話,這還是我有生以來(lái)起得最早的一次,當(dāng)我們晨練回來(lái)時(shí),好像已經(jīng)過(guò)了大半天,但時(shí)間還是公平的,回到家還不到10點(diǎn),接下來(lái)又騰出時(shí)間開(kāi)始學(xué)習(xí)呀、玩電腦呀……讓我們感到時(shí)間一下子充裕了許多。
晨練給我?guī)?lái)了許多好處,它使我改掉了賴在床上不起的懶毛病,又使我更快的適應(yīng)中學(xué)作息時(shí)間,還使我減掉了幾斤肥肉并增強(qiáng)了體質(zhì)。最重要的是把平時(shí)脾氣暴躁的'、生性懶惰的老爸改變了,不知怎的,自從晨練開(kāi)始時(shí),老爸就變得與過(guò)去迥然不同了,整個(gè)人好像脫胎換骨一般,脾氣也不壞了,而且也變得很勤快。
晨練給我們家?guī)?lái)了數(shù)不盡的好處,F(xiàn)在我已經(jīng)有些疲憊了,是為了不讓大家泄氣,我一定要振作起來(lái)!永遠(yuǎn)不要對(duì)自己說(shuō)放棄!
晨練帶給了我快樂(lè),又讓我進(jìn)步。他就像一畝田地,你必須要用辛勤的汗水去澆灌它,它才會(huì)用碩果累累來(lái)回報(bào)你。
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