我運(yùn)動我快樂作文通用15篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的我運(yùn)動我快樂作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運(yùn)動我快樂作文1
運(yùn)動，讓我們的生活更加歡樂；運(yùn)動，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，是在接受老丁的一系列運(yùn)動洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會到運(yùn)動的快樂與享受。還記得那是四年級暑假之后，馬上要開學(xué)了，我們天真的認(rèn)為張老師依然會是我們的班主任，用普通的方法，來教我們這群普通的學(xué)生�？晌覀冨e了，錯大了，開學(xué)之后，我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動高潮。
老丁來了，帶著她的閱讀，帶著她的規(guī)則，帶著她的運(yùn)動……，為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動方面，每天早上，老丁要求我們早早到校，7：50準(zhǔn)時跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開始個個氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。運(yùn)動，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的.一項(xiàng)運(yùn)動，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動，在老丁的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會的一項(xiàng)熱門運(yùn)動。由最初的140個，循序漸進(jìn)，150個，160個，170個……我，我們班的周婉月，我們班的王瀾清……我們都是開始沒有過關(guān)的同學(xué)，但后來，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過關(guān)，我們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容，我突然感到，運(yùn)動是一件多么快樂的事情。
當(dāng)我們在運(yùn)動會上大展神威時，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長期鍛煉的收獲時，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花，終于將自己燦爛的一面展示了出來！
我們在書籍的海洋中徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足；我們在運(yùn)動的世界里探索，可以享受運(yùn)動帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們曾經(jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不
情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那，就要多運(yùn)動哦！生命在于運(yùn)動！我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文2
運(yùn)動，讓我們的生活更加歡樂；運(yùn)動，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，是在接受體育老師的一系列運(yùn)動洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會到運(yùn)動的快樂與享受。還記得那是四年級暑假之后，馬上要開學(xué)了，我們天真的認(rèn)為體育老師依然會是我們的班主任，用普通的方法，來教我們這群普通的學(xué)生。可我們錯了，錯大了，開學(xué)之后，我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動高潮。
體育老師來了，帶著她的閱讀，帶著她的規(guī)則，帶著她的運(yùn)動……，為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動方面，每天早上，體育老師要求我們早早到校，7：50準(zhǔn)時跑步。這可苦了我們我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開始個個氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。運(yùn)動，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動，在體育老師的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會的一項(xiàng)熱門運(yùn)動。由最初的140個，循序漸進(jìn)，150個，160個，170個……我們班有很多開始沒有過關(guān)的同學(xué)，但后來，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過關(guān)，我們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容，我突然感到，運(yùn)動是一件多么快樂的事情。
當(dāng)我們在運(yùn)動會上大展神威時，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長期鍛煉的收獲時，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花，終于將自己燦爛的一面展示了出來！
我們在書籍的.海洋中徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足；我們在運(yùn)動的世界里探索，可以享受運(yùn)動帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們曾經(jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……我們也為灑下的汗水，付出的勞累不情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那，就要多運(yùn)動哦！生命在于運(yùn)動！我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文3
“哈哈，放寒假了，明天起我就去爬山，去逛街，去溜冰，去吃羊肉串”我掄著手里的書包，一路小跑著沖進(jìn)家門�！罢咀�，走沒走樣，坐沒坐樣，多大的姑娘了!”老媽又開始發(fā)威了。
我吐了吐舌頭，立馬規(guī)規(guī)矩矩站好。“等等，你說什么？哪兒也不許去。給，額外作業(yè)還有一張，體育鍛煉計(jì)劃表�！蔽医舆^來一看，心頭倒吸一口涼氣，“額滴天哪，這么多。”老媽繼續(xù)批評教育“就知道你會是這態(tài)度，初中三年的體育不過關(guān)，可是上不了高中的!”老媽使出了殺手锏。唉，為了我心儀已久的高中，練就練吧，誰讓我是天生的'體育弱將呢，我就不信我練不好!晚上臨睡前，我喊來媽媽，讓她當(dāng)我的副手兼監(jiān)督員，先從仰臥起坐做起。媽媽壓住我雙腳，我雙臂抱住后腦勺，使勁地向上抬起上半身，幾個之后，就支撐不住了，可是看著媽媽嚴(yán)厲的眼神，我只好又給自己打氣，我費(fèi)力地扭啊扭啊，終于抱上去了一個，放下，再來，我感覺自己的上半身向打擺子一樣，半天又上去了一個，直到媽媽喊停，我才如獲大赦。對于我來講，做仰臥起坐很難，做俯臥撐是難上加難。老媽這個監(jiān)督員又偏偏是個鐵包公，這不，剛休息了一會兒，就開始了第二個“節(jié)目”--------“俯臥撐”。
看看我那細(xì)細(xì)的胳膊，哪有力氣支撐起整個身體呢？啊，媽媽之命不可違，再說自己也答應(yīng)的，怎能反悔？心想還是試試吧，我努力做做看吧，可是我的胳膊根本就無法撐起整個身體，而且身體還得是平的，試了幾次均告失敗，這回老媽倒很開通：“不行，就算了吧，看你這小體格!”我很想放棄，太難了，太累了�？墒菋寢屧竭@么說，我越不能放棄，深呼吸了一下，暗暗給自己鼓勁兒，一定會成功的，再試試吧，看看再加上腳尖的力量。是否能成功，把吃奶的勁兒都用上了，終于一點(diǎn)點(diǎn)地支撐起了整個身體，那一刻，我興奮得真想大叫，可“心有余而力不足”啊，不過好歹也算完成了一個，有了第一個，第二個就不怕了，我又逼著自己做了幾個，直到身子軟綿綿的再也起不來了。再看看我的額頭臉頰汗流成河，連身上薄薄的衣服都被汗水粘在了身上，好像剛從桑拿房出來。原來做什么都難，不過難是難，真正克服了，就不會覺得難了，反而會有一種戰(zhàn)勝自己的快樂，不只是強(qiáng)身健體的喜悅感，還是戰(zhàn)勝困難的成就感。
我想這個寒假，我不僅可以收獲強(qiáng)壯的體魄，還可以磨煉自己的意志!所以我運(yùn)動，我快樂!我要在運(yùn)動中度過一個快樂的寒假。
我運(yùn)動我快樂作文4
今天我和媽媽一起去蕭山體育館參加蕭報小記者舉辦的親子運(yùn)動會。今天我們玩的可高興了。
一到場館，好熱鬧呀！石頭老師讓我們十人一組排好隊(duì)，然后大家開始介紹自己，介紹完之后，大家把手按在一起，高喊：“必勝！”
首先我們第一個活動是無敵風(fēng)火輪。我們用報紙和透明膠帶紙粘成一個風(fēng)火輪，剛好最高的那個同學(xué)身高可以通過。在爸爸媽媽們的幫助下，終于完成了風(fēng)火輪。直聽一聲口令：“預(yù)備，開始！”我們兩個小記者在旁邊幫忙撐住風(fēng)火輪，站在里面的小記者一直往前走，最后輪到我走了，我小心翼翼生怕把風(fēng)火輪給弄破，不然又要重新開始。爸爸媽媽們在一旁使勁喊：“加油！加油！”但是還是讓對手快了半拍，他們贏了。爸爸媽媽們在一旁給我們打氣：“不要?dú)怵H，還有四個活動呢！”
第二個活動是跳大繩。兩個爸爸甩長繩，我們要十人一起跳，而且中間不能停，連續(xù)跳的最多的`勝出。但是我們組只有我和高興是四年級的，其余都是一二年級的小弟弟小妹妹。他們都不會跳大繩。期中有個小妹妹老是慢半拍，我們都跳過了，她還沒起跳。她急的哭起來，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好嗎？”小妹妹擦干淚水，點(diǎn)點(diǎn)頭。我們重新開始，這下我們連續(xù)跳了十三下。這可能在別人眼中不算什么，但是對于我們這個團(tuán)隊(duì)來說，真的不錯了。
第三個活動是摸石頭過河，腳底下墊上海綿塊，家長幫忙移動海綿塊，我們不能掉下海綿塊。這回四個爸爸分兩邊，幫忙移動海綿塊，這樣速度快多了。等我們比賽完了，四位老爸也累趴了。
第四個活動四滾鐵環(huán)，這回家長們站一隊(duì)，我們站一隊(duì)，分別加入滾鐵環(huán)這個活動。滾鐵環(huán)是個技術(shù)活，鉤子要勾住鐵環(huán)，然后跟著它一直跑，一直到終點(diǎn)。我對滾鐵環(huán)還是很感興趣的。媽媽不內(nèi)行，老是歪了就倒了。我再一旁給媽媽加油，終于媽媽滾完全程，不過我們隊(duì)還是輸了。
第五個活動是拔河比賽。我們隊(duì)的家長排在前面，我們排在后面，我們斗志昂揚(yáng)，拔河開始啦，我們使勁拉，腳抵著腳，手都拉疼了。最終我們還是輸了，但是友情第一，比賽第二。
通過這個活動，我認(rèn)識了許多新朋友，比賽增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)精神，盡管我們隊(duì)的隊(duì)員年齡較小，但是我們還是堅(jiān)持到最后，這種精神，這份意念，要一直發(fā)揚(yáng)下去。
我運(yùn)動我快樂作文5
過了一個暑假，我的個子長高了，這可能是我在暑假里運(yùn)動的原因吧!
暑假前期，我參加了夏令營，回來時，我可算知道離家的痛苦了。因?yàn)槲殷w質(zhì)不好，給夏令營的老師添了不少麻煩，所以，我下決心，一定要把身體搞好。
我對爸爸說:"爸爸，你不是每天都游泳去嗎?可不可以帶我去啊!”爸爸同意了，我高興的一蹦三尺高!5
四點(diǎn)時，我和爸爸來到游泳館游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。"水可真涼啊!"我心想。我從前學(xué)過游泳，憑著自己的記憶，我先練習(xí)抱腿飄。我把頭伸到水里，然后把腿和頭貼到一塊兒。憋了20秒，實(shí)在支撐不住了，猛地一抬頭，嚇的旁人一大跳!爸爸說，讓我練習(xí)頭露在水面上，身子在水里的方式。他先給我示范了一遍，然后用手托著我的肚子，托了我有3分鐘，把手漸漸地松開了，我立刻沉了下去。嗆了我一口水。就這樣練習(xí)了20多遍，我總算會了。
我每天都堅(jiān)持游泳3小時，除了游泳以外，我還和媽媽早上打2小時的.羽毛球�，F(xiàn)在我的羽毛球技術(shù)大增啊，連爸爸這個羽毛球高手有時也打不過我了!
有一次，我和爸爸。媽媽一起去花園打羽毛球，我先和媽媽對決，我先發(fā)球，我把球發(fā)的高高的，哪想到媽媽一個高跳，球又返回到我這里來了。我眼疾手快，給媽媽來了個"叩沙”，媽媽沒接到，我贏了!
接下來我和爸爸對決，爸爸先發(fā)球，爸爸發(fā)了一個矮球，我沒接住，爸爸得了一分，我有一點(diǎn)泄氣了，爸爸再發(fā)球，我接住了，又給他彈了回去，爸爸鯉魚跳龍門似的給我反了回來，我又給爸爸來了個叩沙，爸爸竟然接住了�？刹荒苄】窗职职�!經(jīng)過了2場比賽。我以一分之差輸給了爸爸
除此之外，我還實(shí)行了很多運(yùn)動，以下是我的計(jì)劃表:
1.
早晨7點(diǎn)起床，到花園散步，然后回來吃早飯。
2.
7:30，和媽媽打2小時羽毛球，回到家寫2小時作業(yè)。
3.
下午，睡2小時午覺，然后寫1小時作業(yè)。
4.
4:30去游泳館游3小時，回來吃飯。晚上到花園散步。
運(yùn)動伴我成長。一位偉人曾說：“生命不息，運(yùn)動不止”，我雖然說不出如此深刻的話語，但我也能自豪地高呼：“我運(yùn)動，我快樂
我運(yùn)動我快樂作文6
我是一個喜歡運(yùn)動的女孩 ，乒乓球、羽毛球、排球…這些球類運(yùn)動我都喜歡玩，學(xué)校組織的投、扔、跑、跳等運(yùn)動項(xiàng)目我都積極參加。這學(xué)期又被學(xué)校選去跳健美操，據(jù)說，再過幾個月還要舉行比賽呢！我喜歡運(yùn)動，因?yàn)�，運(yùn)動使我健康與快樂！
上星期，我們剛剛舉行了一場別開生面的田徑比賽，你看你看，比賽開始啦！
先是男生跑。嘟！的一聲，哨聲響了，十幾個男生像離弦的箭一樣奔了出去！我們班的李元昊和李銀航第一圈不分上下，一會李元昊第一，一會李銀航第一，他們輕松的跑完了第一圈，第二圈，李銀航有點(diǎn)體力不支，我們都為他捏了一把汗，當(dāng)快到第三圈的時候，我看見一個黑影追了上來，我仔細(xì)一看原來是趙澤昕，他把李銀航遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面，向李元昊追了過去，當(dāng)?shù)降谒娜Φ臅r候李元昊不知哪里來的力氣一個勁的加速，天��！他該不是超人吧！最后，李元昊第一。
女生的比賽開始了，我的心里像裝了一只小兔子，在一聲哨響后十幾個女生像小燕子一樣沖了出去，我第一圈輕松的跑完了，而且一直保持著第一位，真希望下面幾圈也能像第一圈一樣那么輕松，突然我心中想了一個小小的詭計(jì)，小聲的.對我后面緊追不舍的武文昕說：“我們倆并排跑吧？”她露出了笑容說：“好��！”就這樣我們倆一直并排跑，當(dāng)?shù)降谒娜Φ臅r候她突然加速，把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了身后，比賽結(jié)束后，我對她憤怒的喊：“你這個騙子！”而她卻好像沒聽見似的。事后我嘆了口氣，心想：“真是搬了石頭砸了自己的腳”。運(yùn)動比賽應(yīng)該是公平競爭的，不能來半點(diǎn)虛假，這對我來說是個教訓(xùn)，我會永遠(yuǎn)記住的！
在報紙上我知道多運(yùn)動還能延長壽命呢！國際籃球巨星邁克爾.喬丹在小的時候身體非常不好，經(jīng)常生病，后來他的爸爸對他說：“你��！要多運(yùn)動身體才能變好！”從此，邁克爾.喬丹每天都去跑步、游泳、打球……，他的身體一天天變得強(qiáng)壯起來了！最后，他迷上了打籃球，不但身體強(qiáng)壯了，而且變成國際籃球巨星。！
同樣，同學(xué)們我們是不是也應(yīng)該多參加各項(xiàng)體育運(yùn)動呢？把我們的快樂融入到運(yùn)動中去吧!那時你會變得更加健康快樂的。
我運(yùn)動，我健康，我快樂！我喜歡運(yùn)動！
我運(yùn)動我快樂作文7
堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著、拼搏、奮斗、信念等等與體育運(yùn)動關(guān)聯(lián)的詞語很多，可這些詞與我喜愛的運(yùn)動，一開始并無關(guān)聯(lián)。
說來好笑，讓我真正對運(yùn)動著迷的竟然是漂亮二字。
我非常喜歡動。三歲時，爸爸媽媽帶我去商場試穿輪滑鞋，意外的發(fā)現(xiàn)我無師自通，不一會兒功夫我就可以滑的很穩(wěn)很快，從那以后他們就尋找各種機(jī)會讓我嘗試各類運(yùn)動。但真正喜歡上運(yùn)動，還是從一句“漂亮”開始。
一年級參加學(xué)校運(yùn)動會，我們班級女子接力賽取得了年級第二的好成績，我跑最后一棒，超常的發(fā)揮引起了體育老師的關(guān)注，破例讓我這個二年級學(xué)生參加校田徑隊(duì)的訓(xùn)練，剛進(jìn)隊(duì)的訓(xùn)練對我來說一切都只是新鮮好奇，沒有概念。
二年級運(yùn)動會，我們班的女子接力跑被定位為班級必爭項(xiàng)目，老師和全班的同學(xué)都鼓足了勁訓(xùn)練，每天訓(xùn)練進(jìn)步喜人，可沒想到的是，正式比賽時因?yàn)榈舭簦覀兟涞絼e的`班后面，此時的我又是最后一棒，我接過棒似箭一般的沖了出去，“追”，“拼命追”，全神貫注的我聽不見耳邊的呼呼風(fēng)聲和同學(xué)的吶喊聲、歡呼聲，就在此時，一個洪亮的聲音沖進(jìn)我的耳朵：“胡曦月，漂亮！”是班主任李老師的聲音，她在為我加油，我奮力沖刺，短短五十米，超過一個，又超過一個……最終我們堅(jiān)守了第二名的好成績。
看似簡單的奔跑，一個長著兔子牙，笑起來眼睛似條縫的普通女孩，在享受運(yùn)動帶給我快樂的同時，還能被人稱贊“漂亮”，這是我沒想到的。從聽到那句“漂亮”開始，我的運(yùn)動就不再是盲目好奇的機(jī)械運(yùn)動，一句“漂亮”伴隨著我日益進(jìn)步。
每天清晨，晨跑成為我的標(biāo)配“早餐”，路遇鍛煉的人們總會對我豎起大拇指說：“漂亮孩子，加油！”；下午做完作業(yè)，只要時間充裕，我也會在高樓間奔跑穿梭，散步的人們也會對我說：“漂亮孩子，加油！”
我還是我，一個普通的女孩，卻能在運(yùn)動中找到自信，找到漂亮的秘訣。沒有運(yùn)動，世界就失去活力。運(yùn)動的美裝點(diǎn)著我們的生活，運(yùn)動的生活帶給我們無限快樂。
我運(yùn)動，我漂亮。我運(yùn)動，我快樂。
我運(yùn)動我快樂作文8
陽光明媚的春季是我們文化綠城小學(xué)一年一度的陽光體育活動月。這體育活動月里，我們班的同學(xué)個個都精神抖擻朝氣蓬勃地積極練習(xí)各個體育比賽項(xiàng)目。
在體育活動月里，每周一的空竹課是我們最快樂的日子，雖然空竹課上我們要練習(xí)空竹老包掂稱、回頭望月等空竹的基本技巧，但我們一個個依然興致勃勃的等著老師一聲令下：“預(yù)備，開始！”只見同學(xué)們手中的空竹忽快忽慢、忽上忽下、忽急忽緩，好像空竹擁有魔力一樣自己在空中跳舞。同學(xué)們都在專注認(rèn)真地練習(xí)著，有幾位空竹抖得好的同學(xué)時不時來幾個新花樣，如小燕飛盤絲，蝴蝶展翅、脫衣拂袖等技巧，看著他靈活的身手和高超的抖空竹藝術(shù)，引得我們一陣陣地驚呼聲：哇偶！哇哦！在二樓的教室往操場上看，我們班級就像一個整齊的訓(xùn)練有序的隊(duì)伍在有條不紊的訓(xùn)練著抖空竹。在空竹桿當(dāng)教具的蹦跳比賽中，男生隊(duì)總是勝過女生隊(duì)，因?yàn)槟猩奶芰Ρ扰鷱?qiáng)的原因吧！但我們女生也不甘落后，在抖空竹接力比賽中，女生隊(duì)總是勝過男生隊(duì)，因?yàn)榕容^膽大心細(xì)的原因吧！我雖然每節(jié)課都熱得大汗淋漓，但我心中總是充滿著快樂！我運(yùn)動我快樂！
在體育活動月里，每周五的體育課我們既緊張又興奮，因?yàn)槊恐芪逵袃身?xiàng)活動都是我們的最愛：跳繩比賽和25*4接力賽。每周五的跳繩比賽我們都摩拳擦掌躍躍欲試地等待著和同學(xué)一較高下。我們班跳繩第一名的'是一位女生，她手里的跳繩就像長了翅膀一樣上下翻飛，腳底下就像生風(fēng)一樣不停地彈跳起來，她一分鐘跳了將近200個，隨著跳繩在她手里歡快地跳舞，同學(xué)們也都瞪大了一雙雙眼睛不可思議地看著她，大呼：哇！哇！哇！在25*4男女生對抗接力賽中，隨著老師口中的哨聲吹響時：“各就各位，預(yù)備，跑！”站在起跑線上的同學(xué)就像一匹駿馬一樣呼嘯著飛奔出去，到了終點(diǎn)時就像被攔截的導(dǎo)彈呼地折返回來。接力賽中的每一位同學(xué)都像小先鋒一樣拼盡全力往前沖，為自己的一隊(duì)贏得榮譽(yù)，雖然我們每一位同學(xué)都累得滿頭大汗，不管輸贏都很開心快樂地談?wù)撝荣愔械娜な聝海?/p>
如果你想快樂，那就和我一起來運(yùn)動吧！
我運(yùn)動我快樂作文9
哈，久違的運(yùn)動會來了！我既興奮又緊張。興奮的是我們班有一個別出心裁的入場式：騎自行車；緊張的是我報名參加了立定跳遠(yuǎn)——雖然我跳得不是全班最好！
入場式終于開始了！騎自行車的同學(xué)騎上了早就準(zhǔn)備好的五彩繽紛的自行車，戴上了頭盔和手套，整裝待發(fā)，興奮地等待著自己“粉墨登場”。我作為其中的一員，非常高興和自豪，因?yàn)椴皇前嗬锏拿恳晃煌瑢W(xué)都有騎車的機(jī)會的哦。我的車在第二排，那是一輛嶄新的橘黃色折疊車，炫炫的，亮亮的，可漂亮了！騎在車上，一種自豪感油然而生。
“五三五三，絕不一般�；[賽場，玉兔吉祥！”伴隨著一聲聲嘹亮的'口號，我們“閃亮登場”了。到了主席臺前，我們拼命的打招呼：“樓校長好！杜書記好！”他們也熱情地向我們揮手，臉上洋溢著笑容，仿佛在說：“你們班很有禮貌，勝利一定屬于你們！”
第一天沒有立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。于是，在第一天中，我使勁地給有比賽項(xiàng)目的同學(xué)加油。我很高興，因?yàn)槲医o別的同學(xué)加了油，鼓了勁，在沒有自己比賽項(xiàng)目時，我為班級盡了一份力。
“請參加五年級女子立定跳遠(yuǎn)的同學(xué)馬上下來準(zhǔn)備比賽！”第二天上午，廣播里傳來了通知。哦，我得下去了。我的心里忐忑不安，緊張極了！這時，老師和同學(xué)們圍了過來。一位同學(xué)說：“孫妍，別緊張，大膽地跳，我們會給你加油的！”另一位同學(xué)說：“孫妍，拿不拿名次沒關(guān)系，只要參與了就行�！边@時，周老師笑瞇瞇地走過來，拍拍我的肩膀，親切地說：“孫妍，大膽地跳，拿不拿名次不是最重要的，你已經(jīng)邁出了關(guān)鍵的一步！來！大家給孫妍鼓鼓掌！”頓時，熱烈的掌聲在我身邊響起。同學(xué)和老師的關(guān)心驅(qū)走了我的膽怯，我還是第一次擁有這么多的掌聲，而且是在我不知能否拿名次的時候響起�！拔乙欢ㄅ�！”跟大家告別后，我直奔比賽場地，心里暖暖的。
比賽開始了。哇塞！在我前面的選手一跳就跳了1米98！“慘了，我肯定是倒數(shù)的了�！蔽倚南耄�?yàn)槲抑暗淖罡咚揭簿?米53呀！
輪到我了。我緊張萬分，心砰砰亂跳�！凹佑�！”我給自己鼓著氣，屏氣一跳。三次下來，我的最高成績只有1米60。唉，至少比以前好一點(diǎn)。我垂頭喪氣地走了回去，周老師不僅沒有笑話我，反而說：“孫妍，運(yùn)動就是參與。只要參與了，拿不拿名次沒關(guān)系�！边@句話馬上驅(qū)走了我的自卑，我又變得快樂起來。
這次運(yùn)動會，讓我感受到了友情，讓我自信，讓我快樂，更增進(jìn)了我和老師、同學(xué)們心靈的距離。
我運(yùn)動我快樂作文10
自從去年暑假打了一個月乒乓球后，我就深深地迷戀上了乒乓球。今年寒假我又將這一酷愛很久的運(yùn)動重新?lián)炱饋砭毩?xí)。說來也巧，我的乒乓球教練——姜老師年前來我家看媽媽，他告訴我：現(xiàn)在你要堅(jiān)持托球，越多越好，千萬別忘記打乒乓球的基本功呀！等你再來球隊(duì)的時候就可以直接上案了。
寒假期間，我每天都抽出時間練習(xí)托球。第一天練習(xí)：剛開始的時候沒托幾個，乒乓球就不聽話的從拍子上溜走了，好象在說：“哎呀！你還是放過我吧！我被托得頭都暈了�！薄拔铱刹粫p易放棄呦！你還是乖乖地配合我吧！”乒乓球重新回到我的手中，我又開始托球，有時會把乒乓球托到古箏上彈琴，幫我緩解心情，有時又會手忙腳亂地接球，球沒接住，被我一腳踏上，把它弄得遍體鱗傷，它只好暫時退休了，媽媽告訴我：沒關(guān)系，我們讓它重新鼓起來。我對此表示懷疑，可是沒想到，爸爸燒了壺開水，澆在它身上，只聽“嘣”地一聲響，它就恢復(fù)了原樣。它又可以為我服務(wù)了。
托球練習(xí)讓我從中體會到了：運(yùn)動帶給我的快樂！在后來的幾天里我托的比前一天多就有一種成功的快樂，我想象著：有一天在乒乓球案上與對友交鋒時，瀟灑地應(yīng)對每一個球，臉上就洋溢著燦爛的笑容……
媽媽的.話：由于媽媽的原因沒能讓女兒接著練乒乓球，其實(shí)媽媽也酷愛乒乓球運(yùn)動，初中時一放學(xué)就和同學(xué)們約好在學(xué)校的后操場成群結(jié)伴地打乒乓球，最后打球的人多，案子少，就進(jìn)行雙打，著了魔的媽媽和同學(xué)們每天會打上幾局，乒乓球讓媽媽廣交朋友，強(qiáng)身健體。女兒前幾天還埋怨媽媽沒讓她參加乒乓球班，女兒認(rèn)為乒乓球是好玩的興趣班，有迫切學(xué)習(xí)的愿望，不過乒乓球托球練習(xí)女兒能夠把它作為每天起床第一件要做的事，看來是真想做好它，的確女兒的托球次數(shù)一天比一天多，能連續(xù)不斷地一次托188個，不過每次托球都得讓媽媽看著，因?yàn)檫@樣女兒更有自信，托得更多。每次不小心球掉了，撿起球來深吸一口氣，穩(wěn)定情緒繼續(xù)，今天不突破昨天的最高托球次數(shù)決不放棄，媽媽佩服女兒的這種韌勁。媽媽永遠(yuǎn)支持女兒，等條件允許了，媽媽一定會讓女兒參加乒乓球的學(xué)習(xí)，因?yàn)榕畠簭闹蝎@得了快樂，鍛煉了意志，增強(qiáng)了體質(zhì)，何樂而不為呢！
我運(yùn)動我快樂作文11
每當(dāng)我看到我書桌上那座獎杯時,我的心不禁美滋滋的,還有一種自豪感。關(guān)于這座獎杯,還有一段“汗淋淋”的故事呢,事情還要追溯到20xx年3月19日。
那是一個陽光明媚的日子,這天下午,我去參加了小區(qū)舉辦的兒童跳繩比賽。在比賽現(xiàn)場,媽媽陪我一起,媽媽顯得很緊張,一會給我按按腿,一會讓我喝點(diǎn)水,一會又給我說些鼓勵的話。我終于忍不住了,對媽媽說:“好了,媽媽,你這樣會讓我越來越緊張的`,我可是從來不會讓你失望的女兒啊!”媽媽聽了,笑了笑,說:“那好吧,咱們?nèi)ビ^賽吧�！蔽伊⒖唐鹕�,跟著媽媽去了觀眾席。在那里觀看比賽,一看到現(xiàn)場的比賽,我更緊張了,因?yàn)樗麄円粋�個跳的特別好。她們每成功一下,我的心就“咯噔”一下往下落,每失敗一個,我就暗自竊喜。截止我看到的,最好成績是160個,多么高的數(shù)字!
當(dāng)廣播中響起我的名字的時候,我更加緊張了,腿軟腳軟的,這可讓我怎么跳呢?我拿起跳繩開始準(zhǔn)備了,我清楚的感覺到我的手心在出汗,當(dāng)聽到裁判一聲哨響的時候,比賽開始了。我努力地跳,雙手不停得甩動著,兩眼緊閉。我拋開了心里所有的雜念,好像這個世界只有我一個人。慢慢地,我感覺到一粒汗珠從額頭落到了鼻梁上。然后許多汗珠涌出,匯成小溪。過了一會,我覺得自己的身體火熱亢奮。雖然比賽只有兩分鐘,但我覺得像過了半個世紀(jì),甚至是一個世紀(jì)!
隨著裁判的又一聲哨響,比賽結(jié)束了,我顫顫巍巍的走到媽媽身邊,媽媽看著我的臉說:“你的臉怎么紅的像蘋果似的�！眿寢層置嗣业谋痴f:“你怎么像洗了澡似的,出這么多汗。”面對媽媽的詢問,我選擇用沉默來回答。
最終,我以第一名的成績贏得了這場比賽,當(dāng)我站在領(lǐng)獎臺的時候,看著大家向我投來贊許的目光時,我突然想到:我們在比賽中努力奮斗,不就是為了榮譽(yù)和掌聲嗎?在考試時努力思考,不就是為了取得好的成績嗎?在這場比賽中,我又是為了什么呢?兩個字——健康。大家想想,運(yùn)動不就是為了健康做基礎(chǔ)嗎?如果沒有了健康,那鮮花和掌聲又有什么用呢？
我運(yùn)動我快樂作文12
春雨是花兒的陽光，因?yàn)橹挥写河甑淖虧�，花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵，擁有強(qiáng)健的體魄，才能為祖國貢獻(xiàn)力量。
——題記
與體育活動結(jié)緣是在冬季長跑中。
晴冷的天空泛著絲絲紅霞，霜雪彌漫的大地浸透著縷縷寒氣，盡管坐在教室，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣，還要去跑步，真是令人討厭！”
我從小身體弱，經(jīng)常生病，平素最不喜歡運(yùn)動，可冬季長跑運(yùn)動總也躲不過。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那么冷了。抬頭望天空，陽光已穿透迷霧，灑滿人間。一股暖意涌上心頭。這冬日的陽光力量雖微，卻也能穿透云層，放射出如此燦爛的光輝，給人們溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽光一般擁有力量嗎？戰(zhàn)勝羸弱，擁有強(qiáng)健體魄！挑戰(zhàn)自己，我能行！
每天晨讀后，那《超越夢想》的歌曲準(zhǔn)時響起。踏著激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽光，我抖擻精神，開始我繞場三周的長跑……
兩節(jié)課后，課間操如約而至，伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹在微風(fēng)中茁壯成長……
體育課上，男生們在籃下你爭我躲，作為女生的我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大伙坐在操場上，抹著汗水，喝著冰鎮(zhèn)飲料，好不歡愉！
大課間更是展現(xiàn)自我的舞臺。這邊三五成群比賽著踢毽子，那邊又傳來一片喝彩聲，原來一條小跳繩也能舞出這么多花樣。最亮麗的風(fēng)景是我們整齊漂亮的呼啦圈操，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風(fēng)采！當(dāng)然，這中間哪能少了我的身影，我已練就十八般武藝，樣樣精通！
回首這段時間，我發(fā)現(xiàn)收獲的太多太多。寒冷的冬季已經(jīng)過去，感冒卻從未向我侵襲。那個病懨懨的'“林黛玉”，變成了活潑可愛的“史湘云”，這可讓我媽媽高興極了。不僅如此，學(xué)習(xí)起來更輕松了，疲勞時運(yùn)動一下，思考問題比運(yùn)動前更敏捷了。更重要的是，在運(yùn)動中我感受到的快樂：青春蓬勃的朝氣，積極陽光的心態(tài)，進(jìn)取前進(jìn)的動力！
“身體是革命的本錢”，革命尚未成功，同志仍需鍛煉！
快！讓我們投入到充滿樂趣的運(yùn)動中吧！放松自我，鍛煉強(qiáng)健的體魄，為了明天抒寫美麗人生！
我運(yùn)動我快樂作文13
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動中，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺地投入到體育鍛煉中去吧。
無論是過去，現(xiàn)在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題。
體育鍛煉是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率感受到它全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動技能的效果，領(lǐng)略到它對提高心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力所特有的價值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會與同伴相處，學(xué)會生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。
自覺參與體育鍛煉是人們對參加體育活動的目的，有清楚而深刻的認(rèn)識，自覺性是人的優(yōu)秀品質(zhì)“自覺參與”是參加體育鍛煉的目標(biāo)之一，只有自覺參與體育鍛煉，你才能發(fā)自內(nèi)心的感受到自己才是主人，從被動的接受變?yōu)榉e極主動，富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，體驗(yàn)體育對健康成長的多元價值。這種自覺參與的主體意識是建立在正確的規(guī)劃人生，樹立正確的體育與健康觀基礎(chǔ)上的。
我校響應(yīng)號召，為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，開展了“大課間”活動，但有些同學(xué)表現(xiàn)的較為消極，其實(shí)這是在浪費(fèi)鍛煉自己的`機(jī)會，因?yàn)槠綍r可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過少，而學(xué)校開展的“大課間”活動正給了充裕的時間來進(jìn)行體育活動，有人認(rèn)為這樣沒必要，甚至很無聊，所以消極對待，不愿意接受學(xué)校給的機(jī)會，但當(dāng)你真正融入其中時，你會發(fā)現(xiàn)，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長，也不僅僅是心情的放松，更會對提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。
“生命在于運(yùn)動”“我運(yùn)動，我健康，我快樂”，同學(xué)們，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運(yùn)動中建筑出一個健康快樂的自己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!
我運(yùn)動我快樂作文14
展翼飛翔少年智則中國智,少年富則中國富,少年強(qiáng)則中國強(qiáng),少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。
青春是人生中最美的一段征程，健康是每個人一生的追求！擁有健康的體魄，才能享受最美好的生活。
就好比是魚兒離不開水，人離不開空氣一樣。快樂離不開健康，而健康亦離不開運(yùn)動。要想快樂地體味青春的滋味，就得選擇運(yùn)動這道民間小菜。
“蹴罷秋千，起來慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透”，可見，古代才女李清照也崇尚運(yùn)動，理所當(dāng)然，21世紀(jì)的我們更不能例外。
當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，延慶二中的操場上，一排排整齊的隊(duì)伍會準(zhǔn)時映入你的眼簾�？炜�，各個年級的同學(xué)們正邁著矯健的步伐整齊的邁進(jìn)操場，校園里頓時充滿了蓬勃的氣息。我們又開始鍛煉了!
“一二一，一二一”嘹亮的口號越來越響了。全校師生一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，那場面還真是壯觀！此時，充滿生機(jī)的綠茵場成了我們展現(xiàn)自己的大舞臺，明媚的陽光是最華麗的閃光燈，春風(fēng)輕輕的吹拂是最美妙的伴奏，而神采飛揚(yáng)的我們則是全場的焦點(diǎn)，這一切的一切是多么地充滿激情與活力。
“整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的'。”學(xué)好文化知識固然重要，但有好身體素質(zhì)豈不是重要嗎？只有身體好了，才能更好地去學(xué)習(xí)。所以，我們需要一起手牽著手，走出教室，走向操場，擁抱自然，親近陽光，進(jìn)行各種體育活動。這樣，我們才能有更健康的體魄，更飽滿的精神，讓舞動的生命更充滿活力！少年智則中國智,少年富則中國富,少年強(qiáng)則中國強(qiáng),少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。身為21世紀(jì)接班人的我們，更應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體，努力學(xué)習(xí)，德智體美勞全面發(fā)展。
運(yùn)動給我們帶來的好處是多方面的，運(yùn)動可以讓自閉的人變得開朗，讓自卑的人找到自信，讓憂郁的人變得快樂，讓空虛的人感到充實(shí)，讓懦弱的人變得堅(jiān)強(qiáng)。通過愉快地體育活動，讓我們體驗(yàn)到了通過努力獲得成功后的喜悅，體驗(yàn)到了我們的自信與頑強(qiáng)，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的合作力量和比賽的競爭意識。
為了精神飽滿的面對明天，今天的我們需要鍛煉，生活依然在繼續(xù)，運(yùn)動與生活同在，陽光已經(jīng)撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來，我們早已準(zhǔn)備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風(fēng)雨，我們在這里出發(fā)；向著陽光，展翼翱翔，舞出生命的精彩。
我運(yùn)動我快樂作文15
我在運(yùn)動時會有一種快樂的感覺，仿佛將一切拋在腦后，天地之間只有我的存在，只有風(fēng)兒與我陪伴，我喜愛運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動給我?guī)砜鞓贰?/p>
由于我是雙胞胎的老二，所以我的身體比較弱，為了增強(qiáng)體質(zhì)，家長讓我從晨跑開始。剛開始的時候，我總想偷懶，不想晨跑，但有一次，爸爸陪我一起跑步，在一個夏天的早晨，我和爸爸一直晨跑到了果園風(fēng)伴隨著我們跑著，花兒也向我們招手，空氣好極了！我和爸爸一路跑來，心情也非常好，雖然有些累，但是精神好多了。
運(yùn)動不僅是讓我們強(qiáng)身健體，更多是磨煉我們的意志。自從那次和爸爸在一起后，我越來越愛上了運(yùn)動。夏天的.一個下午，爸爸笑瞇瞇地說：“瑤瑤，我們?nèi)ュ憻捝眢w，怎么樣？”我一聽，極反駁到：“哎！天氣這么熱怎能去呢？不去，不去！”爸爸繼續(xù)說：“天越熱越好！”“我……我……”“趕快！”爸爸見我要說什么，立刻打斷了我的話。極不情愿的我，只好垂頭喪氣地跟著去了。來到草坪上，太陽火辣辣地烤著大地，走幾步就讓人喘不過氣來，怎么運(yùn)動？我的老爸！爸爸說要賽跑，指定位置后，爸爸說：“閨女，準(zhǔn)備好了嗎？”我沒有回答，爸爸見我無動于衷，于是給我做了一個示范，看著爸爸那輕松、快樂的樣子，我心里直癢癢。接著爸爸一邊運(yùn)動，一邊說：“身體是革命的本錢，只有身體健康才是最大的幸福！不是有這么一句廣告詞來著‘健康是福！’孩子，鍛煉吧！”我咬緊牙，鼓足了勇氣，與爸爸一起跑了起來。剛邁開幾步，汗水就從額頭上滾了下來，真熱呀！我一邊擦汗，一邊跑著。才跑了一半的路程，我已經(jīng)無力了，速度也放慢了下來。當(dāng)時的感覺，真想一頭栽在地上。這時，爸爸發(fā)話了：“今年，奧運(yùn)會在中國北京舉行，想想賽場上的體育健兒們能半途而廢嗎？”“不能！”我堅(jiān)定地回答。他們在賽場上那拼搏的身影，立刻浮現(xiàn)在我的眼前，他們不顧一切的在搶先，此時此刻他們心中只有一個信念：為祖國爭光，為祖國加油！想著想著，我的腳步又飛快地跑了起來，一下子沖到了爸爸的前面�！拔亿A了！我贏了！”我快樂，我高興，我歡呼！藍(lán)藍(lán)的天空中回蕩著我們父女倆的笑聲。
我認(rèn)為；運(yùn)動使我健康，運(yùn)動使我快樂。運(yùn)動是一種樂趣，更是一種享受，它伴隨我一路，他是我在挫折時變得堅(jiān)強(qiáng)，是我在成長中獲得快樂。所以，親愛的同學(xué)們，生命在于運(yùn)動，只要我們堅(jiān)持不懈地鍛煉身體，我們的生活就會充滿活力！希望這句話E為我們的口號：我運(yùn)動，我健康，我快樂。
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