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實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文300字合集10篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)的作文300字10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇1
星期二的下午，天氣晴朗，我們班舉行了一次激烈的`體育達(dá)標(biāo)測(cè)試。
我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來到了跳遠(yuǎn)場(chǎng)地，在老師的安排下我們分成了兩組，每組二十人。第一項(xiàng)目跳遠(yuǎn)開始了，前面的人順利地跳了過去，這時(shí)，我也在心中默默為自己鼓勵(lì)加油。當(dāng)輪到我跳時(shí)，我擺好姿勢(shì)，兩眼描準(zhǔn) 橫線，踮了踮腳尖，身子微微一蹲，像箭一樣沖了出去，然后輕松地跳過了一米八五。
第二項(xiàng)目是跑步，隨著哨聲一響，就像一只只離弦的箭在跑道上飛奔，個(gè)個(gè)抬著頭，挺著胸脯，雙手緊握拳頭。我手臂不停地?cái)[動(dòng)，活像一匹野馬不停地飛奔，你追我趕，互不相讓，誰都想爭(zhēng)奪第一，可厲害了，最后我跑了第二名。
第三項(xiàng)目是仰臥起坐，我雙手捧住頭，做好動(dòng)作，等待著老師的口哨。一開始，我輕松得做好幾個(gè)，不覺得累嘛，后來漸漸地有點(diǎn)吃不消了，這時(shí)，我想到了放棄，這樣可以舒舒服服地做下來休息。我經(jīng)過了激烈的思想斗爭(zhēng)，最后選擇了堅(jiān)持，我便使出吃奶的勁兒沒有停下來，又有了力量。結(jié)束后，我便長長地嘆了一口氣。我成功了，我勝利了。
這次測(cè)試使我明白了一個(gè)道理堅(jiān)持就是勝利。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇2
我是一雙運(yùn)動(dòng)鞋，身穿藍(lán)色的衣服，名字叫“Nike”。我出生在吉打的一家工廠。我出生不久后，便和幾個(gè)朋友一起被裝進(jìn)大箱子里，擱置在工廠的角落。
過了幾天，我們被搬上貨車，送到市區(qū)的'一家名牌鞋店。接著，工人們把我們排放在架子上。在那兒，我認(rèn)識(shí)了白鞋哥哥、高跟鞋姐姐、拖鞋妹妹和皮鞋弟弟，我們常常在一起聊天。
有一天，一個(gè)小男孩來到鞋店買運(yùn)動(dòng)鞋。小男孩試穿了好多運(yùn)動(dòng)鞋，他都不喜歡;他東挑西選，終于選中了我。當(dāng)小男孩把我試穿時(shí)，他覺得非常舒服。于是，小男孩便把我買了下來。
我的主人叫黑米。黑米每天穿著我去跑步和打球。每個(gè)星期，黑米會(huì)幫我“洗澡”，把我洗得一塵不染又芳香撲鼻。久而久之，黑米開始懶惰也慢慢地厭倦我了，還把我丟進(jìn)了廢物室里。
最后，我變得又臭又臟和破破爛爛。黑米便毫不猶豫地把我丟進(jìn)垃圾桶。我很傷心，也很遺憾，因?yàn)槲覟橹魅朔⻊?wù)的日子實(shí)在太短了。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇3
在星期三我們建設(shè)路小學(xué)開展了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在這里各班的運(yùn)動(dòng)健將都來了。
首先是開幕式，開幕式足足用了一個(gè)多小時(shí)，開始比賽了，先是二年級(jí)的，我們班的同學(xué)說“跑的真快啊，如風(fēng)一般”又有的同學(xué)說：“怎么還沒到六年級(jí)呢？”我們都在那皺眉頭，不知道什么時(shí)候才能到六年級(jí)比賽，我焦急萬分，我們大約又等了一個(gè)小時(shí)，終于看到六年級(jí)的同學(xué)出場(chǎng)了，他們個(gè)個(gè)卯足了勁，好似馬上離弦的箭。
老師舉起烏黑的發(fā)令槍，周圍一切都靜了下來，運(yùn)動(dòng)員們各占一條跑道，他們屏住呼吸，全神貫注，向戰(zhàn)士們?cè)诘却鴽_鋒的號(hào)令，“砰”的一聲一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“唰”的一聲從起跑線上沖了出去，像一片彩云在驕陽似火的`天氣下沖向終點(diǎn)。我們班的范奧君贏得了冠軍，他是我們?nèi)嗟尿湴痢?/p>
在比賽中不僅要有實(shí)力還要有勇氣，所以范奧君不僅有實(shí)力還有身先士卒的勇氣。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇4
我們班有一名運(yùn)動(dòng)小將，他的名字叫姚博軒。他長著一個(gè)小小的鼻子，一雙閃閃發(fā)亮的眼睛炯炯有神。他的個(gè)子很高，頭發(fā)很短，像小刺猬身上的刺一樣豎的直直的。
為什么說他是運(yùn)動(dòng)小將呢？因?yàn)槊刻煸缟系腵陽光晨跑和下午的陽光體育，他總是跑的最快的。而且，每個(gè)周末，他也會(huì)去鍛煉身體，所以才被我們稱為運(yùn)動(dòng)小將。
就是因?yàn)槠綍r(shí)的鍛煉，才會(huì)讓姚博軒在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得非常優(yōu)異的成績。今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，姚博軒報(bào)名了200米的跑步比賽。比賽時(shí)，我和小伙伴們都給姚博軒加油，他把其他的運(yùn)動(dòng)員都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，取得了小組第一的好成績。
姚博軒不僅跑步快，跳繩也很好。上一次體育課，體育老師讓我們比賽跳繩，姚博軒一口氣跳了297個(gè)，我們都非常佩服他。
姚博軒不僅是運(yùn)動(dòng)小將，學(xué)習(xí)也很好。還是老師的小幫手呢！每次老師要跑腿，都會(huì)讓我們班的“運(yùn)動(dòng)小將”來干。
小朋友，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)好習(xí)慣，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇5
有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)我家來了兩只可愛的小狗，一只小不點(diǎn)，我叫它“點(diǎn)點(diǎn)”，另一只渾身白毛，我為它取名“毛毛”。點(diǎn)點(diǎn)、毛毛的到來，給我家?guī)砹藲g樂。一天早晨，我發(fā)現(xiàn)兩只小狗正在舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的第一個(gè)比賽項(xiàng)目：拔河。還沒等裁判宣布比賽開始，它倆就急著行動(dòng)了。只見點(diǎn)點(diǎn)、毛毛分別咬住了一根繩子的一頭，一個(gè)往東拉，一個(gè)往西扯，你不讓我，我不讓你，繩子繃得緊緊的。忽然，點(diǎn)點(diǎn)趁毛毛有點(diǎn)分心，立馬往它自己這邊使勁一拽，毛毛被弄倒在地。第一局，以點(diǎn)點(diǎn)的勝出告終。
可毛毛似乎并不認(rèn)賬，于是，第二局便早早地開鑼了。毛毛先下“手”，來了個(gè)神龍擺尾，咬住了繩子，一下子把點(diǎn)點(diǎn)拉出了場(chǎng)外。現(xiàn)在，一比一打平。還沒等第三回合開始，兩只小狗竟然迫不及待地展開了另一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——摔跤。
點(diǎn)點(diǎn)猛撲上去，把毛毛摔了個(gè)仰翻叉，而且還咬住毛毛的腿不松嘴。這下，毛毛生氣啦，也不甘示弱，轉(zhuǎn)身咬住點(diǎn)點(diǎn)的脖子，并將它反撲在地。點(diǎn)點(diǎn)、毛毛相互抱住，在地上來回打滾……后面的.比賽實(shí)在無法進(jìn)行下去，兩只小狗不歡而散，因?yàn)橛辛钏鼈兏信d趣的事——前面出現(xiàn)了一塊大骨頭……
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇6
在一陣陣嘈雜聲中，我們師大附小一年一度的“陽光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”拉開了帷幕。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)與往年一樣熱鬧非凡。首先是一二年級(jí)的同學(xué)進(jìn)行。
比賽，一上場(chǎng)，小同學(xué)們就用自已的行動(dòng)證明了“人小志不小”的實(shí)力，跑步、跳繩、踢毽子，樣樣都不比我們差。
輪到三年級(jí)上場(chǎng)了，可是因?yàn)橄乱粋�(gè)就該我們了，我心里多多少少都有一點(diǎn)緊張，好像有許多小鼔在敲啊敲，根本就沒有心思看他們比賽。
終于該四年級(jí)比賽了，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，做著最后的準(zhǔn)備。“開始！”裁判一聲令下，我們抄起毽子，撿起跳繩，熱火朝天地進(jìn)行著比賽�？晌姨揭话霑r(shí)，體力已經(jīng)消耗殆盡，緊張感如同潮水般襲來，瞬間就吞沒了自信，在緊張與體力的雙重威脅下，我最終沒有發(fā)揮好。
盡管我表現(xiàn)得不太好，但集體的力量是強(qiáng)大的，我們班最終拿到了跳繩的`第一名，我們都?xì)g呼雀躍，這個(gè)第一名不僅是我們四（2）班的榮譽(yù)，更會(huì)激勵(lì)我們繼續(xù)努力，挑戰(zhàn)自我，向下一屆的冠軍發(fā)起沖刺！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇7
20xx年12月31日，我們學(xué)校在新建的足球場(chǎng)，舉行了一場(chǎng)精彩的校運(yùn)會(huì)。
這次參加校運(yùn)會(huì)的有，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，家長義工，校長們和全體師生。
上午八點(diǎn)整，同學(xué)們就興高采烈地回到了學(xué)校，帶好了“中國地圖”頭飾，等集合號(hào)響起后，就排隊(duì)下操場(chǎng)。八點(diǎn)十五分，集合號(hào)響起，同學(xué)們整理好服裝，梳理好頭發(fā)，個(gè)個(gè)精神抖擻的`走出了操場(chǎng)。我們操場(chǎng)是新建成的，由人造草拼成，中間是一個(gè)足球場(chǎng)，地面是綠、紅色的，在操場(chǎng)的正前面是一個(gè)小舞臺(tái)。小舞臺(tái)的墻上有一幅畫，上面寫著“綠茵拼搏展英姿，寶石閃光顯風(fēng)采。”這是我們校運(yùn)會(huì)的口號(hào)。
上午八點(diǎn)半，全部班級(jí)都下到了操場(chǎng)，整機(jī)的排好隊(duì)，站好軍姿，校運(yùn)會(huì)開始了。
接下來，出場(chǎng)儀式。我們戴好頭飾，手拿花球，雄赳赳，氣昂昂的走到小舞臺(tái)，叫出我們的口號(hào)，然后，音樂響起了，我們跳起了，《大中國》舞蹈。
讓我最難忘的是后面的比賽。比賽還未開始，操場(chǎng)上已經(jīng)充滿的“火藥味”，每個(gè)同學(xué)都想拿到好成績。
“波”比賽開始了，同學(xué)們想離弦箭一樣沖到家長那去，家長們也不顧一切地跑來同學(xué)們這里。在比賽的時(shí)候，有些家長摔倒了，穿著高跟鞋還在跑，可真勇敢!
這一次的校運(yùn)會(huì)讓我難忘!
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇8
一年級(jí)開始，我就被安了一個(gè)不雅的綽號(hào)——“肥豬”。開始我還不以為然，管他呢，胖孩有福咧！可是，時(shí)間一長，這個(gè)問題就不容忽視了。你想啊，一個(gè)一米五十不到的女孩竟然有八十多斤，由于肥胖走路也是一步三挪，相當(dāng)吃力。在體育課上，更是成為了同學(xué)們的笑料，于是，我痛下決心——減肥。
第一天早上，好勝心讓我有了“三分鐘熱度，哎呀媽呀，那可是得跳繩一千下。結(jié)果，才跳了一百下，我就累得氣喘吁吁。在旁邊做教練的爸爸用他的眼角瞟了我一眼，一臉輕蔑。為了不讓爸爸小瞧我，我硬撐著跳滿了一千下，真是一個(gè)漫長的過程。下午，硬著頭皮和爸爸打了一個(gè)小時(shí)的'羽毛球。晚上，我全身癱軟，躺在床上。兩個(gè)星期過去了，我竟然瘦了兩斤。
嘿嘿，這節(jié)體育課要進(jìn)行400米跑步，該測(cè)試一下我的減肥效果了。比賽一開始，我就想沖進(jìn)內(nèi)道，可是一下子被體重與我并駕齊驅(qū)的兩位給攔下來了。最后，我跑了第三，可是正數(shù)的哦！
這次比賽讓我信心倍增。現(xiàn)在，我再也不怕跑步了，反而漸漸喜歡上了運(yùn)動(dòng)。每天我都堅(jiān)持晨跑兩圈，而且回到家就跳繩……
我相信，或者說是永遠(yuǎn)，運(yùn)動(dòng)都會(huì)使我快樂。我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇9
有一天，森林要舉辦一個(gè)跳高比賽，青蛙和兔子來參加比賽，老虎來當(dāng)裁判。
這時(shí)，袋鼠跳過來說：“我也參加比賽�！�
兔子和青蛙一起說：“你這么重能比我們跳的高嗎？”
老虎說：“就讓袋鼠參加吧�！本瓦@樣，袋鼠也參加了比賽。老虎又說：“兔子你先跳，青蛙你第二個(gè)跳，袋鼠你最后跳�！彼麄兌颊f行。于是他們先做起了熱身運(yùn)動(dòng)，兔子原地腰部轉(zhuǎn)圈，青蛙弓步壓腿，袋鼠雙拳擊空，雙腿踢空。
這時(shí)老虎裁判一聲哨響，比賽開始了，只見兔子憋足了勁，奮力向上躍，兔子跳了八十厘米。青蛙也不甘示弱，使出全身力氣，雙腳跳起，青蛙跳了九十厘米。青蛙說：“這次比賽我贏定了�！�
袋鼠說：“你先別得意，我還沒跳呢。”
只見袋鼠不慌不忙，雙腳用力一蹬，兩臂向上擺動(dòng)，身子像飛燕一樣騰空而起向上躍去，袋鼠跳了一百零三厘米。
青蛙和兔子這才認(rèn)識(shí)到，每一種動(dòng)物都有自己的`特長，不能隨便小看別人。
運(yùn)動(dòng)的作文300字 篇10
如今的大家總會(huì)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運(yùn)動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，可是沒有想到的是我就會(huì)有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會(huì)有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！
不過這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會(huì)有這樣的感覺了，以后就會(huì)適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會(huì)踢足球，這或許對(duì)于剛剛開始的.我來說是一個(gè)困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運(yùn)動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！
我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì)在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時(shí)光實(shí)在是沒有體育運(yùn)動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺得如果我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì)為了體育課考試而擔(dān)心自己！
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