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【精品】運(yùn)動(dòng)的作文400字58篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編精心整理的【精品】運(yùn)動(dòng)的作文400字，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 1
世界上有很多很多的節(jié)日，比如五一勞動(dòng)節(jié)、端午節(jié)、國(guó)慶節(jié)等等，可是這些節(jié)日也是人類(lèi)自己精心創(chuàng)造出來(lái)的。今天，我就要設(shè)立一個(gè)節(jié)日，它就是“運(yùn)動(dòng)節(jié)”。
運(yùn)動(dòng)節(jié)的日期我準(zhǔn)備設(shè)立在每年的5月16日，取得是“我要溜一溜”的諧音。隨著生活節(jié)奏的加快，如今很多大人都不愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，身體也逐漸發(fā)胖。之所以設(shè)立這個(gè)節(jié)日，就是想讓大家一起動(dòng)起來(lái)。
在這一天，大街上的人們都身穿運(yùn)動(dòng)服，精神飽滿(mǎn)地走進(jìn)運(yùn)動(dòng)館。在運(yùn)動(dòng)館里，裁判員拿著一把信號(hào)槍?zhuān)驹谂艿琅�，人們則在跑道的起點(diǎn)上準(zhǔn)備向前沖。槍聲一響，人們就使出全身的力氣，拼命地向前跑去，像一群脫韁的'駿馬，眨眼間就跑到了終點(diǎn)。
跑步過(guò)后，接下來(lái)就要跳遠(yuǎn)了。人們半蹲在地上，把胳膊用力一甩，就跳了出去。得第一名的人，還能去抽獎(jiǎng)呢！除了跑步和跳遠(yuǎn)，還有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目供大家選擇呢！
在這天，會(huì)有一輛大卡車(chē)給人們送水、送牛奶、送一些營(yíng)養(yǎng)品。但卻不會(huì)給大家送零食等垃圾食品，因?yàn)樗鼈儗?duì)身體不好。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地還會(huì)專(zhuān)門(mén)為大家設(shè)立洗澡的地方，這樣可以讓大家運(yùn)動(dòng)完以后得到充分的放松喲！
想到這里，我嘴角不由美美的露出了微笑。真希望未來(lái)，運(yùn)動(dòng)節(jié)能夠變成現(xiàn)實(shí)，人們的身體也會(huì)越來(lái)越好。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 2
棒球是一種很好玩的運(yùn)動(dòng)，兩隊(duì)比賽，一隊(duì)有二十五個(gè)人，總共有九個(gè)棒次，有投手、打者、教練和防護(hù)員。
我喜歡棒球，因?yàn)樗苡腥�。假日時(shí)，我常常跟爸爸和弟弟去公園打棒球，或是邀請(qǐng)同學(xué)去小學(xué)里面打棒球。
爸爸投的球很快，我和弟弟不是打不到被三振就是打在爸爸前面的滾地球。爸爸打的時(shí)候，如果我和弟弟投比較慢的好球，就會(huì)被打得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，撿到的時(shí)候爸爸已經(jīng)跑回本壘了！
媽媽投球大多是用拋的，因?yàn)樗髮W(xué)時(shí)打壘球投球是用拋的，所以習(xí)慣了。媽媽投的球比較容易打安打。媽媽打的.時(shí)候習(xí)慣往下打，打成滾地球，有時(shí)候會(huì)被接到，有時(shí)候會(huì)形成安打。
我喜歡看關(guān)于棒球的雜志、書(shū)籍和報(bào)紙。到有報(bào)紙的餐廳時(shí)，我第一件做的事不是坐下來(lái)點(diǎn)菜，而是去拿關(guān)于棒球的報(bào)紙。
以前我、爸爸和弟弟會(huì)在客廳傳接棒球，可是有一次不小心打破了一個(gè)在日本買(mǎi)回來(lái)葡萄圖案的碗。從此以后，我們都很少很少在客廳傳接球。
棒球雖然很好玩，可是安全第一，要注意自己的安全，不要讓自己受傷了。打棒球前要做暖身操，也不要做危險(xiǎn)動(dòng)作，以免受傷。知道了這些，就可以去打棒球??
運(yùn)動(dòng)的作文400字 3
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)與往年不同，是全民運(yùn)動(dòng)會(huì)，基本上每人都可以參加一項(xiàng)以上的項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了快跟我來(lái)。
這是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我們穿好便于運(yùn)動(dòng)的服裝，來(lái)到大操場(chǎng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)。首先是開(kāi)幕式，開(kāi)幕式之后，我們按照紅，黃，藍(lán)，綠，黑五隊(duì)就坐。我仔細(xì)數(shù)了數(shù)大約有17個(gè)左右的項(xiàng)目。比賽項(xiàng)目很多，我報(bào)了2個(gè)項(xiàng)目。一個(gè)"旋風(fēng)炮"一個(gè)"五繩拔河"。我是黑隊(duì)的一員。
運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。先是投包入筐，是一二年級(jí)小朋友的項(xiàng)目。我們黑隊(duì)的`隊(duì)友十分給力拿了第一的好成績(jī)。時(shí)間過(guò)得飛快，一眨眼變便到了旋風(fēng)跑的比賽時(shí)間。我仔細(xì)研究了跑步的方法，但是由于我忘了時(shí)間，導(dǎo)致我們組只跑了4人，我誤打誤撞來(lái)到了第三組，開(kāi)始跑步，由于多了一人，黃彥軼沒(méi)了位置，便開(kāi)始把我擠出去。
我的失誤，讓我們隊(duì)伍造成了無(wú)法挽回的事實(shí)，這輪我們拿了第四名。我感到十分抱歉。
轉(zhuǎn)眼之間到了下午，拔河開(kāi)始了，我們黑隊(duì)雖然使出全力，但是藍(lán)隊(duì)十分強(qiáng)大，我們不過(guò)一會(huì)就擺下陣來(lái)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們黑隊(duì)拿了第一，但是我覺(jué)得我不能擁有這個(gè)榮譽(yù)，我下次要更努力，做到最好。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 4
周四早上八點(diǎn)半左右陽(yáng)光很足。我們帶著開(kāi)心興奮的心情來(lái)到操場(chǎng)舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥(niǎo)。
我們邁著整齊的步伐走向操場(chǎng)上的講臺(tái)。組長(zhǎng)蘇婷娜高舉“小四(1)班”的.牌子，高喊我們的口號(hào)“團(tuán)結(jié)一致，爭(zhēng)第一”，同時(shí)高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過(guò)講臺(tái)來(lái)到我們班。聽(tīng)完幾位老師的發(fā)言，陳校長(zhǎng)大聲宣布：“昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校校運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式結(jié)束！運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級(jí)座位，準(zhǔn)備觀看這場(chǎng)精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長(zhǎng)跑。它們每一個(gè)都像風(fēng)一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來(lái)，跳過(guò)桿子，動(dòng)作甚至比完美還要完美。對(duì)不起，我沒(méi)有給她一等獎(jiǎng)。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時(shí)運(yùn)動(dòng)成績(jī)不錯(cuò)的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠(yuǎn)，讓他忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 5
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說(shuō)過(guò)，體育就是天神的歡娛，生命的動(dòng)力。既然是“生命的動(dòng)力”，那么就等于說(shuō)，體育是必不可少的。
體育運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)。
我最喜歡的.體育運(yùn)動(dòng)是乒乓球。其實(shí)原來(lái)是喜歡籃球的，只不過(guò)每次打籃球都會(huì)被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會(huì)說(shuō)了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)槲业难劬暎徒馉敔斦f(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶(hù)裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開(kāi)闊。
在一開(kāi)始練球的時(shí)候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個(gè)。他還說(shuō)：“二十年前我還是個(gè)乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對(duì)。不認(rèn)為是對(duì)的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡(jiǎn)直比孕婦的還大，真想象不出來(lái)爸爸是怎么打乒乓球的。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 6
看，有傳說(shuō)中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場(chǎng)走去，嘴里歡呼著：“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”老師讓家長(zhǎng)在地堡前集合。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。那里有很多人，他們都充滿(mǎn)了活力。沙坑里的.沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個(gè)涼快的地方坐下來(lái)看精彩的比賽。
快看！一位家長(zhǎng)首先站在起跑線上。還沒(méi)等老師說(shuō)開(kāi)始，他就扭動(dòng)著肥胖的身體沖了過(guò)去。在他開(kāi)始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說(shuō)：“準(zhǔn)備——開(kāi)始！”老師講完后，他沒(méi)有動(dòng)。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無(wú)奈的對(duì)他說(shuō)：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專(zhuān)業(yè)地?fù)]動(dòng)手臂，只聽(tīng)到“啪”的一聲，就掉進(jìn)了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70。3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過(guò)了一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的很開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 7
我是一名運(yùn)動(dòng)員
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準(zhǔn)備的漂亮紅色運(yùn)動(dòng)服，歡快地快步走到學(xué)校。
進(jìn)入校門(mén)，操場(chǎng)上已經(jīng)擠滿(mǎn)了人。沒(méi)錯(cuò)！今天，我們學(xué)校舉行了一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我還是運(yùn)動(dòng)員！今天，我參加了60米短跑。
當(dāng)廣播響起，“60米短跑比賽即將開(kāi)始，請(qǐng)立即就位！”在同學(xué)老師的鼓勵(lì)下，我站在了起跑線上。這時(shí)，我轉(zhuǎn)過(guò)頭，看到旁邊的劉星。他是我們學(xué)校一名偉大的運(yùn)動(dòng)員。我心想：我一定要和這么厲害的.對(duì)手一起努力。
老師把發(fā)令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進(jìn)，互相超越，接近尾聲。我們?nèi)匀徊环稚舷�。這時(shí)，我的心里一直在默默的說(shuō)：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來(lái)回?cái)[動(dòng)手臂，越來(lái)越快。最后在最后時(shí)刻超過(guò)劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學(xué)都把我當(dāng)班里的小英雄，一下子就圍了過(guò)來(lái)，我都喘不過(guò)氣來(lái)。這時(shí)候錢(qián)老師走過(guò)來(lái)，開(kāi)心地夸我說(shuō)：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 8
我的好朋友黃靖文可喜歡運(yùn)動(dòng)啦！在校運(yùn)會(huì)上為我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎(jiǎng)?wù)路撬獙伲?/p>
她剪一個(gè)“男仔式”的短發(fā)，圓圓的臉蛋，常穿運(yùn)動(dòng)套裝，一看就知道是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級(jí)起，每到課外活動(dòng)，她都會(huì)到學(xué)校的乒乓球室里練球。假如你到乒乓球室去，準(zhǔn)會(huì)看到她練球時(shí)神采飛揚(yáng)的樣子，當(dāng)練完球，她已是滿(mǎn)頭大汗，汗水還沾著一縷縷黑發(fā)，直往下滴，我看著她，情不自禁地問(wèn)：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑著說(shuō)：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊(duì)，到南寧參加乒乓球大賽，黃靖文還得了第一名呢！
黃靖文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運(yùn)會(huì)之前，我們班的小選手在操場(chǎng)上練習(xí)投籃，黃靖文帶頭沖鋒在前，還教我們?cè)鯓硬拍芡兜脺?zhǔn)呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場(chǎng)上，她像離弦的箭似的`跑在前面，為我隊(duì)贏得了寶貴的時(shí)間。最后，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇?fù)碓邳S靖文的身邊，又唱又跳，恨不得把她拋向天空！
黃靖文同學(xué)喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可多啦！是我們班的運(yùn)動(dòng)健將！這枚體育獎(jiǎng)?wù)吕硭?dāng)然得發(fā)給她啰！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 9
我喜歡打羽毛球，因?yàn)橛鹈蚴侨磉\(yùn)動(dòng)的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。羽毛球需要兩人一起才能進(jìn)行，既可培養(yǎng)群體的精神，也可增進(jìn)友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自己的體魄。
「多做運(yùn)動(dòng)身體好」這句說(shuō)話說(shuō)得真的不錯(cuò)。我覺(jué)得做運(yùn)動(dòng)不一定是要做大量的，只要配合自己的體質(zhì)、符合自己的性格便可。我個(gè)人就對(duì)羽毛球這種運(yùn)動(dòng)最感興趣了。羽毛球令我著迷，因?yàn)槊看未蛴鹈蛭叶紩?huì)全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會(huì)。每逢有空的'時(shí)候，我一定去樓下的公園不斷練習(xí)，務(wù)求能得到進(jìn)步�；叵脒^(guò)去自己初學(xué)羽毛球的時(shí)候，真的甚麼也不了解、不明白。那時(shí)候旁徨的感覺(jué)，曾使我放棄，有幸的是有一群知己鼓勵(lì)我，使我能對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)加深了認(rèn)識(shí)。
「一分艱難，一分收獲�！刮液苊靼走@個(gè)道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓(xùn)練，千萬(wàn)不要等「幸運(yùn)」二字的來(lái)臨。只要自己定下目標(biāo)，必能做到。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 10
我叫阮俊康。我個(gè)子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個(gè)子還小，但我可是一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊(duì)的，爸爸一個(gè)人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準(zhǔn)確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰(zhàn)，投了一個(gè)漂亮的'灌籃。我也再接再勵(lì)，投了一個(gè)“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個(gè)轉(zhuǎn)，便到籃框里。我高興得樂(lè)呵呵的，這時(shí)候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會(huì)跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過(guò)桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球?yàn)橹鞯摹Ｎ荫R不停蹄地扣著球，手不停的揮動(dòng)著拍子，腳左右移動(dòng)著，眼睛瞪得大大的。結(jié)果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時(shí)候我也會(huì)跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我長(zhǎng)高長(zhǎng)大，還可以健身。常運(yùn)動(dòng)的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎？請(qǐng)你們跟我一起運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 11
熬了一夜，終于迎來(lái)了夢(mèng)寐以求的春運(yùn)。
一大早，所有穿著藍(lán)白校服、戴著大紅圍巾的學(xué)生都蹦蹦跳跳地來(lái)到學(xué)校田徑賽場(chǎng)參加春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
過(guò)了一會(huì)兒，精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始了。領(lǐng)操的同學(xué)手里拿著彩旗，高《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》來(lái)自廣播。運(yùn)動(dòng)員代表和裁判邁著整齊的步伐走在隊(duì)伍的最前面。運(yùn)動(dòng)員和裁判分別宣誓，在壯麗的國(guó)歌聲中，鮮艷的五星紅旗在冉冉升起。所有的學(xué)生和老師都盯著五星紅旗，它被無(wú)數(shù)士兵的鮮血染紅了�？催@架勢(shì)，不亞于奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式！
經(jīng)過(guò)將近20分鐘的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，激動(dòng)人心的比賽開(kāi)始了。“啪”的一聲，當(dāng)裁判和老師的發(fā)令槍響時(shí)，你看，運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣沖了出來(lái)。聽(tīng)著，“加油，加油！”學(xué)生們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員大聲歡呼。我也不例外。當(dāng)我看到我的`同學(xué)以小組第一的成績(jī)進(jìn)入決賽時(shí)，我不禁大聲歡呼，祝賀他們�？吹剿麄円�?yàn)楸荣愂《皖^，我也覺(jué)得對(duì)不起他們。我沒(méi)有報(bào)名參加比賽。我有一個(gè)重要的任務(wù)，同時(shí)，我通過(guò)寫(xiě)時(shí)事通訊為運(yùn)動(dòng)員加油。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 12
在去年的冰上活動(dòng)中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動(dòng)卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動(dòng)也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來(lái)?yè)?dān)任，我想；我校的冰上活動(dòng)怎能不豐富多彩呢？除了前面說(shuō)的活動(dòng)外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說(shuō)一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來(lái)是在一個(gè)盆子里加滿(mǎn)水，在里面放上一個(gè)塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說(shuō)；“我們?cè)诒鶊?chǎng)上畫(huà)五個(gè)同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時(shí)松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績(jī)?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說(shuō)這個(gè)活動(dòng)很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個(gè)人，先把冰船推到冰面上，然后每個(gè)人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿�。……�?dāng)他們從龍舟上下來(lái)的時(shí)候個(gè)個(gè)歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的.笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂(lè)無(wú)比，玩的滿(mǎn)頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動(dòng)是不是很有特色呀？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 13
在你心里，最渴望設(shè)立的是什么節(jié)日？我呀，愿望可多了，卡通節(jié)、西瓜節(jié)、讀書(shū)節(jié)……這些節(jié)日都是我渴望設(shè)立的。不過(guò)，我最想設(shè)立的是在1月27日的'運(yùn)動(dòng)節(jié)。
我設(shè)立這個(gè)節(jié)日，是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)學(xué)習(xí)太忙碌，回家了就沒(méi)有機(jī)會(huì)鍛煉身體，導(dǎo)致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿(mǎn)頭大汗了，還有些同學(xué)在外面站了一小會(huì)就頭暈了。就是因?yàn)檫@個(gè)，我才要設(shè)立這個(gè)節(jié)日。
我設(shè)立的運(yùn)動(dòng)節(jié)是這樣度過(guò)的：“運(yùn)動(dòng)節(jié)到了，運(yùn)動(dòng)節(jié)到了！”人們歡呼著。在這一天，許許多多的大人小孩都來(lái)到體育館鍛煉身體。“快看，快看，跑步比賽開(kāi)始了�！敝宦�(tīng)一聲槍響，所有的運(yùn)動(dòng)員都一個(gè)勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運(yùn)動(dòng)員遙遙領(lǐng)先，把所有的人都甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。最后，他成為了冠軍�！凹佑桶�！加油啊！”只見(jiàn)游泳池里幾位運(yùn)動(dòng)員正在拼命的向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會(huì)兒，又在不遠(yuǎn)處露出水淋淋的腦袋�！疤^(guò)去了跳過(guò)去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。原來(lái)那里正在進(jìn)行跳高比賽。
生命在于運(yùn)動(dòng)，我們應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 14
低年級(jí)時(shí)后的我，體育成績(jī)不佳，所以不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。到了中年級(jí)，我交了愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運(yùn)動(dòng)，體育成績(jī)也變好了，我自己也愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是一種良好的消遣活動(dòng)。當(dāng)我們無(wú)聊時(shí)候，我們可以用運(yùn)動(dòng)來(lái)消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運(yùn)動(dòng)的興趣，其它一切不正當(dāng)?shù)腵娛樂(lè)也可以避免。運(yùn)動(dòng)能使身體日漸強(qiáng)壯、精神飽滿(mǎn)、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強(qiáng)身體的抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說(shuō)：“健康的乞丐，甚于多病的國(guó)王”。所以我要天天運(yùn)動(dòng)，持之以恒不可一曝十寒。
運(yùn)動(dòng)有好多種：打球、賽跑、爬山、遠(yuǎn)足…，我喜歡騎自行車(chē)—可以增進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能；跑步——能促進(jìn)新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進(jìn)身體健康。我喜歡賽跑競(jìng)賽輸贏的刺激感，運(yùn)動(dòng)后滿(mǎn)身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺(jué)。然而，運(yùn)動(dòng)給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，才能擁有健康的身體。運(yùn)動(dòng)的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過(guò)于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹(jǐn)慎。希望人人都運(yùn)動(dòng)，大家都健康。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 15
在一八三團(tuán)舉行的的十三屆體育節(jié)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，許多運(yùn)動(dòng)健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭(zhēng)取了自己理想的成績(jī)，籃球隊(duì)也不辜負(fù)大家的期望，用自己出生入化的心計(jì)制住對(duì)方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們身手矯健，在場(chǎng)上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時(shí)不時(shí)感受到勁風(fēng)拂面，立身不問(wèn)，場(chǎng)下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們把承載著他們的希望與夢(mèng)想的鐵餅，用力拋向遠(yuǎn)方，獲得了他們理想的成績(jī)。
在標(biāo)槍場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們把他們一年來(lái)的辛勤與汗水凝聚在標(biāo)槍上投了出去，在空中畫(huà)出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面游過(guò)的小魚(yú)，劃出一條銀色的亮線，給運(yùn)動(dòng)健兒們辛勤與汗水劃上了一個(gè)完美的.句號(hào)。
在跳高場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當(dāng)落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍(lán)色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠(yuǎn)，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹”只有經(jīng)過(guò)重重困難的磨礪，才能成功，從而實(shí)現(xiàn)人身價(jià)值。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 16
如今的大家總會(huì)有機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的，不過(guò)每一次都需要注意運(yùn)動(dòng)量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開(kāi)始體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量也不是很大，可是沒(méi)有想到的是我就會(huì)有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會(huì)有腰酸背痛的感覺(jué)，我似乎越來(lái)越不喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了！
不過(guò)這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會(huì)有這樣的感覺(jué)了，以后就會(huì)適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會(huì)踢足球，這或許對(duì)于剛剛開(kāi)始的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)困難重重的'事情，現(xiàn)在也就沒(méi)有什么了，不過(guò)我還是需要注意運(yùn)動(dòng)量，畢竟我不是那種鍛煉強(qiáng)人！
我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不會(huì)感覺(jué)生活無(wú)聊至極，而且和大家一起跑來(lái)跑去還是很快樂(lè)的。假如有一天不上課，我們幾個(gè)人總會(huì)在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無(wú)所事事，這樣的時(shí)光實(shí)在是沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)好！
今天下午的時(shí)候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個(gè)時(shí)候我就覺(jué)得如果我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)人該多好啊，因?yàn)橛幸恍┳闱蜻\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會(huì)為了體育課考試而擔(dān)心自己！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 17
今天是星期五，運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學(xué)習(xí)半天哈哈！我太開(kāi)心了！
這一天我們走進(jìn)教室，老師很認(rèn)真的對(duì)我們說(shuō)：“今天是接力賽。請(qǐng)站在教室外面的走廊里�！痹捯魟偮�，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊(duì)伍后，老師帶我們和拉拉隊(duì)去大操場(chǎng)比賽。大操場(chǎng)上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來(lái)了很大的困難，也是對(duì)毅力和不怕困難的考驗(yàn)。我們進(jìn)入競(jìng)技場(chǎng)，脫下衣服，準(zhǔn)備迎接四（4）人的'挑戰(zhàn)。（6）。（7）班級(jí)。
“準(zhǔn)備——跑！”在校長(zhǎng)的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時(shí)遙遙領(lǐng)先。然后我們班一個(gè)叫黃赫的同學(xué)就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個(gè)同學(xué)。就這樣，我們暫時(shí)跑第二。黃鶴跑完之后，覺(jué)得腳疼。原來(lái)他扭了腳�？磥�(lái)他跑得很認(rèn)真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關(guān)鍵時(shí)刻，我們實(shí)際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿(mǎn)歡呼和沮喪的操場(chǎng)上，雨還是那樣下著。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 18
陽(yáng)光體育放飛我們陽(yáng)光般的幼小的美好心靈譜寫(xiě)著一曲七彩的陽(yáng)光旋律!知識(shí)固然重要，但如果，沒(méi)有健壯的體魄，怎能算是一個(gè)健康的小學(xué)生呢？生命應(yīng)該美麗，青春應(yīng)該閃光。
小草把綠色獻(xiàn)給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽(yáng)，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候，充滿(mǎn)著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍映入我們的`眼簾�？�，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當(dāng)空，同學(xué)們又在操場(chǎng)上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語(yǔ)，談笑風(fēng)生，討論自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和參加奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們。隨處一望，都可以看到同學(xué)們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹(shù)苗；明天，我們就是參天大樹(shù)。只要我們不斷堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來(lái)會(huì)更加的美好；我們的祖國(guó)的明天一定會(huì)變得更繁榮昌盛；世界的每一個(gè)角落都會(huì)耀發(fā)生輝！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 19
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們很早就到了學(xué)校。不一會(huì)兒，老師讓我們?cè)隗w育館前排隊(duì)，等待入場(chǎng)儀式。過(guò)了一會(huì)兒，入場(chǎng)儀式開(kāi)始了。我們邁著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng)。我們拐了個(gè)彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開(kāi)始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長(zhǎng)代表和陳校長(zhǎng)的講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過(guò)氣來(lái)。但我沒(méi)想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動(dòng)會(huì)有所進(jìn)步。
最激動(dòng)人心的賽事開(kāi)始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開(kāi)始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的`棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開(kāi)心了。大家對(duì)我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績(jī)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真的讓我覺(jué)得很累，很開(kāi)心！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 20
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運(yùn)動(dòng)——跳舞。
其實(shí)我小時(shí)候是一個(gè)很不安分的孩子。我媽把我描述成一個(gè)會(huì)坐不會(huì)站，不會(huì)動(dòng)的孩子，一個(gè)安靜的孩子。后來(lái)她想盡辦法指導(dǎo)我鍛煉身體，從我四歲開(kāi)始就帶我上了云門(mén)舞集的節(jié)奏課。然而，當(dāng)時(shí)我對(duì)舞蹈并不真正感興趣。說(shuō)白了就是覺(jué)得這個(gè)課挺有意思。
直到我上小學(xué)一年級(jí)，加入了舞蹈社，我才被老師的認(rèn)真教學(xué)和姐妹們優(yōu)美的舞蹈深深打動(dòng)。上了幾節(jié)課，愛(ài)上了舞蹈，幾次代表俱樂(lè)部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來(lái)了巨大的快樂(lè)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿(mǎn)樂(lè)趣。在家的`時(shí)候經(jīng)常‘聽(tīng)機(jī)器跳舞’，哈哈~就是聽(tīng)收音機(jī)跳舞！
跳！跳！我覺(jué)得很有成就感。有時(shí)我會(huì)安排我的動(dòng)作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請(qǐng)爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時(shí)候我爸媽一直笑，有時(shí)候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會(huì)一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細(xì)胞，忘記壓力，促進(jìn)四肢協(xié)調(diào)，訓(xùn)練平衡之外，對(duì)我來(lái)說(shuō)，保持身材是一個(gè)很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳舞！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 21
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動(dòng)。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對(duì)他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�(gè)很喜歡運(yùn)動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對(duì)不超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車(chē)，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的`公益路跑活動(dòng)。一舉數(shù)得的運(yùn)動(dòng)，讓我們?nèi)腋星槿谇�、�?lè)此不疲。
看到很多運(yùn)動(dòng)選手長(zhǎng)期深受運(yùn)動(dòng)傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識(shí)，運(yùn)動(dòng)前我會(huì)做充份的暖身，并且運(yùn)動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車(chē)…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 22
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿(mǎn)頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來(lái)了!突然有人大喊：“耶!我們贏了�！边@時(shí)我才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)這是一場(chǎng)激烈的比賽，我看見(jiàn)對(duì)方很失望的離開(kāi)，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開(kāi)學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運(yùn)動(dòng)，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅(jiān)持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上了跳繩，雖然有時(shí)很疲累或想偷懶并沒(méi)有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會(huì)想盡力的達(dá)到目標(biāo)。
現(xiàn)在我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跳繩”了，因?yàn)樗恍枰蟮膱?chǎng)地和器具，只是簡(jiǎn)單的一條跳繩。每當(dāng)我高高的'跳起時(shí)，便會(huì)不斷的鼓舞著自己說(shuō)：“加油!加油!再加油!”當(dāng)我完成時(shí)，我會(huì)非常開(kāi)心并且很有成就感喔!
雖然運(yùn)動(dòng)完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過(guò)后，全身舒暢的感覺(jué)讓我精神又恢復(fù)起來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)除了對(duì)我身體真的很有幫助，又讓我從運(yùn)動(dòng)中得到滿(mǎn)足，最近新聞報(bào)導(dǎo)，說(shuō)跳繩可以使人身體健康，長(zhǎng)得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛(ài)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能使我長(zhǎng)得更高大、更健康，也更聰明。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 23
今天自然科學(xué)課上，顏老師說(shuō)：“明天有運(yùn)動(dòng)會(huì)。請(qǐng)帶個(gè)小板凳！”老師一說(shuō)完，我和同學(xué)就興奮地跳起來(lái)，大喊：“耶！耶！耶！”
第二天早上，我興奮地穿了一件漂亮的校服，帶了一條鮮紅色的圍巾到學(xué)校。八點(diǎn)半，運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備開(kāi)始了。在老師的`帶領(lǐng)下，所有的學(xué)生走進(jìn)操場(chǎng)，五星紅旗在風(fēng)中飄揚(yáng)。二樓欄桿上掛著一條紅色橫幅，上面寫(xiě)著“xx實(shí)驗(yàn)小學(xué)2012秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)”。高音喇叭里有一首高中歌曲。此時(shí)此刻，我們既興奮又緊張，期待著運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始。
最后，當(dāng)老師下達(dá)命令時(shí)，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)會(huì)有三個(gè)項(xiàng)目。第一個(gè)項(xiàng)目是乒乓球，第二個(gè)項(xiàng)目是接力賽，第三個(gè)項(xiàng)目是障礙賽。最激動(dòng)人心和有趣的項(xiàng)目是乒乓球接力賽。老師安排男孩和女孩十人一組。我很幸運(yùn)被選中了。玩的時(shí)候很緊張。我手里拿著一個(gè)乒乓球拍，牢牢地放在乒乓球拍的中央。體育老師一吹口哨，我就開(kāi)始跑，因?yàn)槲姨o張了。加油！“我趕緊拿起乒乓球堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，然后迅速傳給下一個(gè)同學(xué)。經(jīng)過(guò)大家的團(tuán)結(jié)和努力，我們班獲得了第三名。
運(yùn)動(dòng)會(huì)在學(xué)生的笑聲中結(jié)束了。雖然我們班只拿了第三名，但是我們?nèi)?一)班拿了第三名，我很自豪也很自豪！在未來(lái)的日子里，我們會(huì)更加團(tuán)結(jié)友好，爭(zhēng)取第一。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 24
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個(gè)秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來(lái)了一年一度的校運(yùn)會(huì)。我的心里充滿(mǎn)了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚(yáng)，雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰，運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)始了。一開(kāi)始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長(zhǎng)時(shí)間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說(shuō)不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點(diǎn)線。我父親差點(diǎn)得了一等獎(jiǎng)。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點(diǎn)線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我?guī)蚺�。我和他一起跑。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒(méi)有獲獎(jiǎng)
之后的200米賽跑我們都得到了自動(dòng)鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實(shí)和一切來(lái)表達(dá)你的希望。種子應(yīng)該有綠色的希望，但種子應(yīng)該有金色的'夢(mèng)想。不要躺在封閉的溫室里，因?yàn)楹ε虑锾煜”〉娘L(fēng)和霜。既然已經(jīng)走上了操場(chǎng)，就不要心里想太多了。跑道充滿(mǎn)陽(yáng)光。不要害羞，不要緊張，聽(tīng)聽(tīng)空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 25
說(shuō)起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(zhǎng)著一對(duì)大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來(lái)時(shí)順便買(mǎi)菜給我做飯。這樣，我早上起來(lái)就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點(diǎn)半了！晶晶！快起來(lái)！”奶奶喊著。我說(shuō)：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會(huì)好不好？”奶奶說(shuō)：“別睡了！生命在于運(yùn)動(dòng)。你要是不早起的`話，就要變成一個(gè)小懶蟲(chóng)了。”可我還是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，照樣睡覺(jué)。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說(shuō)，要步行帶我去遼河公園玩，我覺(jué)得很累不同意，后來(lái)拗不過(guò)奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對(duì)呀！怎么會(huì)比不過(guò)奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說(shuō)：“我早就說(shuō)過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺(jué)，所以你當(dāng)然沒(méi)有我走的快啦！”我說(shuō)：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說(shuō)：“這樣才對(duì)呀！”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 26
我有一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的哥哥，我們關(guān)系非常親密，形影相隨。
哥哥長(zhǎng)得很帥氣。頭發(fā)平平的，像一個(gè)鍋蓋，一雙眼睛水靈靈的，看起來(lái)特別機(jī)靈，因?yàn)樗麗?ài)運(yùn)動(dòng)，所以全身上下八塊腹肌非常明顯，讓人覺(jué)得特別結(jié)實(shí)。
一個(gè)烈日炎炎的下午，我們?nèi)叶荚诳蛷d里享受著空調(diào)，吃著冰棍，悠閑地看著電視。唯獨(dú)哥哥在樓上不知道搞什么名堂，等他下來(lái)到客廳的時(shí)候，已經(jīng)換上了運(yùn)動(dòng)服，對(duì)老媽說(shuō)：“媽?zhuān)胰ズ屯瑢W(xué)打籃球啦！”哥哥剛說(shuō)完這句話，就關(guān)上了門(mén)，像小猴子一樣一溜煙跑出了大門(mén)，騎上電動(dòng)車(chē)，前往籃球場(chǎng)和同學(xué)打球。而我們還躲在客廳里享受清涼。
哥哥打球就打了一個(gè)下午，黑暗蓋住了天空。這時(shí)候，哥哥才騎著電瓶車(chē)回家了。他一進(jìn)客廳，我就看見(jiàn)他全身濕淋淋的，像剛爬上岸的游泳運(yùn)動(dòng)員，汗水順著他的臉，流到了地上。哥哥飛奔到衛(wèi)生間，開(kāi)始洗澡。洗完以后，哥哥的精力好像還非常旺盛，果然不出我所料，他又拿起背包，連飯都沒(méi)吃，又騎著電瓶車(chē)去了健身房，到晚上十點(diǎn)，才回到我們這個(gè)溫暖的`家，真是廢寢忘食��！
我的哥哥就是這么的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，只要一天不運(yùn)動(dòng)，他就像瘋了一樣，在家特別不安分。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 27
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因?yàn)槲业捏w質(zhì)很弱，跑上兩三圈就會(huì)特別難受，氣喘吁吁的'。
可是今天跑完步后，我覺(jué)得自己長(zhǎng)大了。
第二節(jié)下課是大課間活動(dòng)時(shí)間，當(dāng)音樂(lè)響起就開(kāi)始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來(lái)，我覺(jué)得直惡心，腿上就像綁了兩個(gè)鐵球一樣抬不起來(lái)。
但我不能停，因?yàn)槲抑酪坏Ｏ聛?lái)就再也跑不動(dòng)了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來(lái)。
這時(shí)我覺(jué)得輕松多了，我邊跑邊調(diào)整呼吸。
我本以為我會(huì)更難受，可是我卻突然發(fā)現(xiàn)我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己。
以后我一定要加強(qiáng)訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)，也成為一個(gè)“長(zhǎng)跑健將”。
我想中間一定會(huì)有很多挫折和磨難，但要是沒(méi)有挫折和磨難就永遠(yuǎn)也不會(huì)成為強(qiáng)者。
我始終堅(jiān)信那句話：“只有付出了，才會(huì)有回報(bào)。
跑步運(yùn)動(dòng)
“太好了！太好了！”今天又沒(méi)有跑步，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 28
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是人們常說(shuō)的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的說(shuō)：“我們班被批評(píng)了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說(shuō)：“這次區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，四班得了七個(gè)獎(jiǎng)、一班得了兩個(gè)、二班得了一個(gè)，而臥們班卻得了零個(gè)獎(jiǎng)”我們聽(tīng)的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒(méi)有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，只能運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運(yùn)動(dòng)會(huì)，每場(chǎng)比賽都名落孫山，無(wú)論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的`體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時(shí)候，操場(chǎng)上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場(chǎng)上，只剩下打球的幾個(gè)男生。
這怎么能叫體育好呢？難過(guò)張老師都對(duì)我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個(gè)繩、三十個(gè)仰臥起座。
大家一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)成長(zhǎng)每一天。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 29
這個(gè)寒假，我參加了蒼梧晚報(bào)小記者采風(fēng)團(tuán)，來(lái)到了韓國(guó)。我們的活動(dòng)可豐富了，參觀韓國(guó)國(guó)立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗(yàn)滑雪，和韓國(guó)的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開(kāi)心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來(lái)到了韓國(guó)現(xiàn)代成宇度假村的一個(gè)滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢(shì)起伏，一會(huì)左一會(huì)右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖�；┬苤�，穿上后走路很不方便，像只笨拙的`大企鵝。來(lái)到山下，導(dǎo)游教我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開(kāi)始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開(kāi)始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢(shì)，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒(méi)摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來(lái)；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時(shí)，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場(chǎng)里充滿(mǎn)了我們開(kāi)心的尖叫聲，我們玩得滿(mǎn)頭大汗，樂(lè)不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動(dòng)的作文，真好玩呀！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 30
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊(duì)，等待老師的到來(lái)。
不多一會(huì)，老師來(lái)了。
老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。
說(shuō)完，我們就開(kāi)始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開(kāi)，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運(yùn)動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋(píng)果一樣紅，可我仍然很高興，因?yàn)檫@是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè)之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的.時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋(píng)果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專(zhuān)注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對(duì)身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì)了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì)成功!
運(yùn)動(dòng)的作文400字 31
在這個(gè)時(shí)代，我們“小皇帝”真的有足夠的時(shí)間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一個(gè)“家務(wù)運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋(píng)果去皮開(kāi)始。一體化女兵在陳暢的帶領(lǐng)下走上講臺(tái)�！伴_(kāi)始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過(guò)蘋(píng)果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋(píng)果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開(kāi)。不要把她當(dāng)成“四眼怪”。這四個(gè)“眼”切蘋(píng)果都沒(méi)用。削好的蘋(píng)果像老鼠的.一樣結(jié)實(shí)，還會(huì)割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱(chēng)宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術(shù)的特長(zhǎng)！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋(píng)果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的四個(gè)手指握住蘋(píng)果的下端，用拇指按壓蘋(píng)果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋(píng)果的上端一點(diǎn)一點(diǎn)地削下去。削好的蘋(píng)果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 32
隨著冬天的到來(lái)，我校舉行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。俗話說(shuō)：“健康是人一生最大的財(cái)富。”如果一個(gè)人失去了健康，那學(xué)習(xí)再好，擁有再多的財(cái)富又有什么用呢？
冬季長(zhǎng)跑在吳校長(zhǎng)的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號(hào)，漸漸的拉開(kāi)了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來(lái)，長(zhǎng)跑開(kāi)始了。每個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開(kāi)來(lái)，全校的師生都精神飽滿(mǎn)的參與其中。但是由于長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，跑著跑著有的同學(xué)們像那泄了氣的`皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了。但在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下，每個(gè)同學(xué)的臉上又都掛滿(mǎn)了笑容，每個(gè)同學(xué)的身體中又開(kāi)始迸發(fā)著力量，每個(gè)同學(xué)的腳下又開(kāi)始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的冬季。
長(zhǎng)跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊(duì)列回到了班級(jí)。操場(chǎng)上頓時(shí)變得寂靜，那句 “我陽(yáng)光，我快樂(lè)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！”振奮人心的口號(hào)久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長(zhǎng)跑，使我們變得陽(yáng)光、健康、快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 33
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級(jí)開(kāi)了一個(gè)小型運(yùn)動(dòng)會(huì)。操場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，所有的學(xué)生都興高采烈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，最激烈的是60米短跑。只聽(tīng)到裁判叫尹慧成等運(yùn)動(dòng)員請(qǐng)站在起跑線上做好準(zhǔn)備。他們都站在起跑線上，屏住呼吸。他們就像等待沖鋒的士兵�！捌埂钡囊宦晿岉�，站在起跑線上的三位運(yùn)動(dòng)員迅速而有力地踢了一腳，說(shuō)是快，都像斷了勁的野馬，像離弦的箭，向前沖去。突然，跑道兩邊的觀眾沸騰了，有的揮手；有的喊著“加油，加油”。我看見(jiàn)程瀟的同學(xué)跑在前面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地在前面。他雙手緊握，雙臂有力地前后擺動(dòng)。他的腳似乎有風(fēng)，跑得像火箭一樣快。后面的.運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱。他們向前沖，相互追逐。場(chǎng)面很激烈。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，5米，4米，3米…在這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，看，程瀟的同學(xué)們加快了他們的跑步速度，最終獲得了第一名。突然，我們都興奮起來(lái)，有的擁抱程瀟；有的一起歡呼；其他人跳了起來(lái).
操場(chǎng)中間還有跳高跳遠(yuǎn)等比賽如火如荼…
下午六點(diǎn)，小小的運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束了，但那鼓舞人心的歡呼聲依然回蕩在我的耳邊。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 34
太陽(yáng)微笑著看著我的臉，好像在說(shuō)：快起床要去運(yùn)動(dòng)了呀！我一聽(tīng)到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)。先是跳繩，我越跳越開(kāi)心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動(dòng)，所以我會(huì)長(zhǎng)高的。我跳的時(shí)候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)。媽媽說(shuō)：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說(shuō)的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語(yǔ)地說(shuō)。
跑步是我的'弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺(jué)得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)��！不過(guò)，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿(mǎn)頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說(shuō)：你一定能行的。我就越來(lái)越努力了，也越來(lái)越快了呀！媽媽說(shuō)：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說(shuō)。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時(shí)間連20個(gè)都沒(méi)做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時(shí)間可以堅(jiān)持做55個(gè)了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個(gè)左右了。媽媽說(shuō)：仰臥起坐做時(shí)不要笑，用力做起來(lái)，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說(shuō)的做，結(jié)果真有用呀！我說(shuō)。
這個(gè)星期是運(yùn)動(dòng)日，也是忙碌的一星期呀！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 35
體育課上，我們十分興奮，因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場(chǎng)。
首先是隊(duì)長(zhǎng)分隊(duì)，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì)，我正開(kāi)心得意著……余光一瞄，我的天！班級(jí)足球隊(duì)主力都在對(duì)面，而且還有球場(chǎng)“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥(niǎo)槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來(lái)了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門(mén)員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的.球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦�，以迅雷不及掩耳之�?shì)，把球傳給了靠近對(duì)方球門(mén)的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長(zhǎng)笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級(jí)足球隊(duì)主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對(duì)方也不是吃菜的料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對(duì)方腳下?lián)屜�，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊(duì)員歡呼著。“嘀嘀”“翁老大”吹響了哨子，比賽結(jié)束了。
躺在地上，我想：最后時(shí)刻，在輸1個(gè)球的情況下，通過(guò)我們?nèi)?duì)共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂(lè)趣，運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣吧！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 36
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡運(yùn)動(dòng)。我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，它是運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的.無(wú)限快樂(lè)。套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
今年是奧運(yùn)年，是運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)慢跑，我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 37
國(guó)不可以一日無(wú)君，家不可一日無(wú)主，我們不可一天無(wú)運(yùn)動(dòng)。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，多做運(yùn)動(dòng)，能強(qiáng)身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)。我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步，它是體育運(yùn)動(dòng)最簡(jiǎn)單而有最有成效的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我喜歡慢跑，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過(guò)，沿途中有很多美麗的風(fēng)景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當(dāng)多一段美好的.回憶，而不會(huì)擦肩而過(guò)。每天早晨，太陽(yáng)初升的時(shí)候，當(dāng)落葉飄飄悠悠地從樹(shù)上掉下來(lái)，當(dāng)陽(yáng)光透過(guò)葉縫的那一刻，我愛(ài)慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運(yùn)動(dòng)的無(wú)限快樂(lè)。
套樣辛苦了一天，正準(zhǔn)備下山時(shí)，當(dāng)樹(shù)葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿(mǎn)地的時(shí)候，我愛(ài)慢跑。一邊看著太陽(yáng)公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠(yuǎn)初那碧綠的田園風(fēng)光。在體育課上，我愛(ài)慢跑。因?yàn)槲蚁肱茉诤箢^，看著看著同學(xué)門(mén)的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個(gè)班里，也算是緣分，我不想錯(cuò)過(guò)這么美好的記憶。
奧運(yùn)，是體育運(yùn)動(dòng)的象征，我愛(ài)滿(mǎn)跑，我喜歡體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗俏覀兘】档南笳骱挽`魂的真締。希望每個(gè)人都有一項(xiàng)自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 38
我聽(tīng)說(shuō)乒乓球是中國(guó)的國(guó)球，打乒乓球?qū)ξ覀兊纳眢w有很大的幫助。它不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠訓(xùn)練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗意識(shí)，提高小孩反應(yīng)靈敏度。
帶著對(duì)乒乓球的'好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報(bào)名了乒乓球培訓(xùn)班。
今天，我和媽媽第一次一起來(lái)到乒乓球培訓(xùn)班。老師一開(kāi)始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡(jiǎn)單，我一下子就學(xué)會(huì)了，老師再教我打乒乓球的動(dòng)作和姿勢(shì)。打乒乓球的時(shí)候，腳要分開(kāi)，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來(lái)老師教我練第一個(gè)基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動(dòng)，不讓它落下來(lái)。這個(gè)托球就有一點(diǎn)難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒(méi)想到才走幾步它就落下來(lái)了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發(fā)球。先把球放在手上，然后加上動(dòng)作“啪”的一聲就打進(jìn)網(wǎng)里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來(lái)：“耶!我打進(jìn)網(wǎng)里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯(cuò)!”我聽(tīng)了，心里美滋滋的，接下來(lái)打球也更有信心了。時(shí)間也飛快地過(guò)去了，不知不覺(jué)一節(jié)課的時(shí)間也過(guò)去了。
這一節(jié)課我體會(huì)了打乒乓球的樂(lè)趣，也愛(ài)上了打乒乓球。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 39
當(dāng)湯姆康克林還是大學(xué)一年級(jí)的新生時(shí)，他費(fèi)了好大的勁想加入學(xué)校的有氧健身操俱樂(lè)部。隊(duì)員的`選拔條件是平均積分必須達(dá)到一定程度——為此，康克林在學(xué)業(yè)上整整奮斗了一年，學(xué)業(yè)的平均成績(jī)合格，他被錄取了。開(kāi)始訓(xùn)練后，他的平均成績(jī)一下子升到了B，康克林驚嘆道：“我可以吸收大量信息，而且過(guò)目不忘�！碑�(dāng)他成為教師后，他總是建議那些苦于學(xué)海無(wú)涯的學(xué)生去做有氧健身操。
運(yùn)動(dòng)的益處不僅僅在于提高心率，對(duì)健身迷來(lái)說(shuō)，這不是新發(fā)現(xiàn)。很多研究人員是在研究了運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)之間關(guān)系之后認(rèn)為，鍛煉就像它增強(qiáng)了骨骼、肌肉和心肺的功能那樣，它也增強(qiáng)了大腦內(nèi)部深層結(jié)構(gòu)各部分的機(jī)能——基底神經(jīng)節(jié)、小腦和胼胝體。
當(dāng)然，不鍛煉，阿諾德施瓦辛格也不會(huì)身材短小，愛(ài)因斯坦也不會(huì)智力平庸。但是，越來(lái)越多的研究證明，通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)使人的大腦產(chǎn)生了一些重量變化，人們掌握新知，牢記舊知的本領(lǐng)有所提高。鍛煉不僅能以更充足的供血營(yíng)養(yǎng)大腦，還能供給細(xì)胞更豐富的天然物質(zhì)，一般稱(chēng)作神經(jīng)激素，以促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，在有氧運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，加上舞蹈、籃球等一系列協(xié)調(diào)性的復(fù)雜動(dòng)作，大腦的神經(jīng)元之間會(huì)生長(zhǎng)出更多的聯(lián)結(jié)，意味著大腦能更好地自理各種信息。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 40
我有一個(gè)同學(xué)，每次在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽上都為我們班級(jí)爭(zhēng)光。他跑步的速度非�？�，籃球打得也很好，大家都叫他“運(yùn)動(dòng)小子。”
有一次體育課上，周老師要進(jìn)行50米短跑測(cè)驗(yàn)，同學(xué)們異口同聲地喊：“耶�！蓖瑢W(xué)們都感覺(jué)自己能取得第一名，他卻站在原地不動(dòng)，默不作聲地在那里壓腿做熱身運(yùn)動(dòng)。測(cè)試開(kāi)始了，我和他分到一組，只聽(tīng)周老師一聲令下，我就如一架飛機(jī)飛奔出去，把其他同學(xué)甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的'，正當(dāng)我得意洋洋奔向終點(diǎn)時(shí)，他卻如閃電般超過(guò)了我，第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)。
他不僅跑步像“飛毛腿”，打籃球也非常棒。每次體育課我們分組打比賽，我就負(fù)責(zé)防守他，成為他的“攔路虎”，他就會(huì)皺起眉頭，一會(huì)兒微笑，一會(huì)兒面露難色，思考著怎么穿越我這個(gè)防線。他忽然一個(gè)假動(dòng)作，把我給騙了，他就一路向籃筐奔去，來(lái)了一個(gè)三部跨籃，球進(jìn)了。他笑了笑說(shuō)：“你要多加練習(xí)喲，不要再被我的假動(dòng)作迷惑了�！�
寫(xiě)到這里，大家猜出他是誰(shuí)了嗎？他就是我們班的運(yùn)動(dòng)小明星—孫偉欽。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 41
我想創(chuàng)造個(gè)運(yùn)動(dòng)日，讓大家都動(dòng)起來(lái)，不管是宅男宅女還是胖子，都要運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)更健康，更強(qiáng)壯，讓血液順暢，讓你一整天都有活力，但因?yàn)橛腥伺吕�，怕出汗，不肯運(yùn)動(dòng)，所以我要設(shè)計(jì)這樣一個(gè)節(jié)日，讓大家一起活動(dòng)。
無(wú)論是滑滑板、跑步、跳繩都行，但一定要運(yùn)動(dòng)出汗，不然是沒(méi)有效果的。那天，那些健身場(chǎng)所都可以對(duì)外開(kāi)放，并且小賣(mài)部在您運(yùn)動(dòng)后可以免費(fèi)送水。當(dāng)然，為了有更多的時(shí)間鍛煉，學(xué)校應(yīng)當(dāng)把作業(yè)量減少。如果是周末，還要開(kāi)一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，看看誰(shuí)的`運(yùn)動(dòng)量大。
在那天，廣場(chǎng)上到處都是跑步或其他運(yùn)動(dòng)的身影，人山人海；晚上，跳廣場(chǎng)舞的大媽阿姨也多起來(lái)，陣列十分壯觀;在健身房里一定沒(méi)有一臺(tái)機(jī)器不在運(yùn)作，連我家小區(qū)里也都是運(yùn)動(dòng)的人；有許多人連自家的寵物也帶出來(lái)一起運(yùn)動(dòng)。那些在家里不出來(lái)的人是百般無(wú)聊的，因?yàn)槟翘鞎?huì)停電斷水，只有出去運(yùn)動(dòng)的人，并且運(yùn)動(dòng)到一定程度，才可以到服務(wù)點(diǎn)吃上自助餐。
運(yùn)動(dòng)量多了，飯也吃多了，覺(jué)也睡足了，人們會(huì)越來(lái)越健康。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 42
“加油！加油！”操場(chǎng)上又傳來(lái)一陣喧天的喝彩，是四乘一百米的女子接力賽。暖陽(yáng)微醺，落在她們炯炯有神的眼眸里，有異樣的`光彩。比賽還沒(méi)開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫丫臀�，看著她們摩拳擦掌躍躍欲試，心里隱隱地多了一份期待。
“各就各位！預(yù)備！”當(dāng)裁判員的聲音在廣播里響起時(shí)，那一刻，心竟也緊張得上躥下跳，仿佛與運(yùn)動(dòng)員們站在了一起，肩并肩地站在了一起�！芭椤钡囊宦曮@得我渾身一抖，轉(zhuǎn)眼看，運(yùn)動(dòng)員們已如離弦的箭一般沖了出去，揚(yáng)起一地塵埃。“加油加油！”身邊的喝彩聲如同山洪一樣洶涌來(lái)襲，我微微捂住耳朵，也用顫抖的聲音喊了起來(lái)：“加油！加油！”請(qǐng)傾盡全力，去跑吧。
看，她們的腳下像踩上了風(fēng)火輪；看，她們昂起頭的神情是那么倔強(qiáng)；看，她們沖過(guò)了終點(diǎn)！人群快速地向她們擁去，去迎接這些英姿颯爽的同伴，我站在人群中，看著她們忽地就放下了緊緊提起的心，揚(yáng)起一個(gè)釋然的笑。努力過(guò)了就好。
不論結(jié)局如何，努力過(guò)了就好。
邁克爾·喬丹曾說(shuō)：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄�！边\(yùn)動(dòng)會(huì)上，名次固然重要，但拼搏時(shí)堅(jiān)持到底咬牙挺住的過(guò)程，或許才是如此振奮人心的精神意義。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 43
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因?yàn)橥夤嬖V我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運(yùn)動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細(xì)菌病毒不會(huì)找。一有空就要運(yùn)動(dòng)�！甭�(tīng)了外公的話，我決定要多運(yùn)動(dòng)。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因?yàn)橹坝幸淮魏屯夤黄鹑ヅ阑⑸�。不知不覺(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì)兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的`速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵(lì)我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)��！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì)下水游泳。而我的鼻塞也因?yàn)槲页３Ｓ斡荆_(kāi)始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！要記住一句話：“要活就要?jiǎng)�，身體才健康。”
運(yùn)動(dòng)的作文400字 44
我的運(yùn)動(dòng)教練就是我的爸爸。他個(gè)子很高大，身材很健壯，他非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其是喜歡打羽毛球，騎單車(chē)，打籃球等等。
爸爸經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體”，因此爸爸經(jīng)常帶我到廣場(chǎng)上鍛煉身體，騎單車(chē)或溜冰。周末晚上，爸爸會(huì)開(kāi)車(chē)帶我去媽媽學(xué)校的體育館打羽毛球，每次他都會(huì)耐心的陪我練習(xí)，我從不會(huì)拿球拍到現(xiàn)在能打高球，反拍接球等都是爸爸教會(huì)我的。每次在我打的不好時(shí)爸爸會(huì)給我分析原因，之后都會(huì)鼓勵(lì)我，不要泄氣，要相信自己一定能打好，我一有進(jìn)步，爸爸就會(huì)對(duì)我豎起大拇指夸我說(shuō)：“秧子真棒啊！”
有時(shí)天氣不好，我就和爸爸在客廳打羽毛球或練跳繩，雖然出了一身汗還有點(diǎn)累，但是我和爸爸都覺(jué)得很快樂(lè)�，F(xiàn)在爸爸覺(jué)得我的球技有很大的進(jìn)步。他希望我打羽毛球的動(dòng)作更加漂亮，更加專(zhuān)業(yè)。晚上一有空，爸爸就會(huì)在網(wǎng)上看羽毛球教學(xué)視頻，還一個(gè)人拿起球拍對(duì)著鏡子揮來(lái)?yè)]去，然后再耐心的教我。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我更愛(ài)我的`爸爸，因?yàn)樗亲畎舻模?/p>
運(yùn)動(dòng)的作文400字 45
大地在秋風(fēng)的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著十月的秋風(fēng)，我們學(xué)校展開(kāi)了激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)，同時(shí)我們也收獲了快樂(lè)。
比賽是激烈的，操場(chǎng)上，一大早便已是人山人海，呼吸著新鮮空氣，我們觀看著比賽，槍聲一響，運(yùn)動(dòng)員們就像離弦的箭一樣，我想用秒表記下時(shí)間，可連按鈕還沒(méi)按，他們已經(jīng)到了終點(diǎn)，真是一個(gè)比一個(gè)強(qiáng)！
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們?cè)趭^力拼搏著，參加長(zhǎng)跑比賽的運(yùn)動(dòng)員，一場(chǎng)下來(lái)便已是上氣不接下氣，大汗淋漓，各班的同學(xué)涌上前去扶上自己班的運(yùn)動(dòng)員，說(shuō)上幾句加油打氣鼓勵(lì)的話，看到同學(xué)們的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，那一刻，我真的很快樂(lè)。
雖然有的同學(xué)受了傷，但還是堅(jiān)持要為班級(jí)出一份力，就像被充上電似的，雖然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他們就是真正的'第一，看到大家那么努力，我真的很快樂(lè)。
“天下沒(méi)有不散的筵席”，運(yùn)動(dòng)會(huì)也要結(jié)束，雖然每個(gè)班都付出了努力還有汗水，但是比賽一定是有輸有贏，我們班沒(méi)有得獎(jiǎng)，心里還是有些沮喪，有些難過(guò)，但是，友誼第一，比賽第二，相信，大家都從中收獲了快樂(lè)和友誼，這才是比賽的真正意義。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 46
“足蒸暑土氣，背灼炎天光，力盡不知熱，但惜夏日長(zhǎng)”夏天的酷熱還未散去，卻又有一股熱流涌上了心頭。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)在操場(chǎng)舉行，才9時(shí)，就有同學(xué)陸續(xù)入場(chǎng)了，一陣微風(fēng)拂過(guò)，眨眼一看，運(yùn)動(dòng)會(huì)都已經(jīng)開(kāi)始了！這時(shí)所有同學(xué)的目光都整齊地匯集在塑料跑道上了，只聽(tīng)一聲巨大的炮響聲，一發(fā)炮彈沖出了天際，這一聲打破了當(dāng)時(shí)雅雀無(wú)聲的場(chǎng)面，選手們?nèi)鐩Q堤的江水一般沖了出去，選手們不甘示弱，向著前方飄動(dòng)的終點(diǎn)線跑了去，在一旁的啦啦隊(duì)也在默默的付出，他們拼命地喊著：“低調(diào)！低調(diào)�。�6）班駕到，不要掌聲，只要尖叫。”賽場(chǎng)上的同學(xué)聽(tīng)了鼓勵(lì)聲，便更加激情地跑著，不一會(huì)兒，選手們的汗水都已浸濕了自己的衣裳，才在100米時(shí)，選手們的.距離逐漸拉開(kāi)了差距，在最前頭的同學(xué)還更加賣(mài)力，只見(jiàn)她頭上爆出了青筋，雙腿奮力地邁開(kāi)，“啪”一聲把這場(chǎng)比賽終結(jié)了！
同學(xué)們紛紛給小王送上了喝彩，有些雖然不是同班同學(xué)，但他們被小王的能力所征服，也送上了衷心的祝福，在一陣陣贊揚(yáng)聲中，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在接近尾聲。
夕陽(yáng)還未散盡自己的芳華，可運(yùn)動(dòng)會(huì)卻結(jié)束了……。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 47
一學(xué)期一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)幕了！我卻憂心忡忡，因?yàn)槲覀儼嗟慕恿惷看味际恰皵?shù)一數(shù)二”（倒數(shù)的）。不知這次接力賽能不能擺脫這個(gè)陰影呢？
比賽如火如荼地進(jìn)行著，我們卻接連失手。張瑜的壘球居然只扔了20米不到，黃佳華還沒(méi)跑多遠(yuǎn)就被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了后頭，章雨薇跑800米的`時(shí)候幾乎就是在走路……不過(guò)，短跑倒不錯(cuò)，名列前茅，可是這些少得可憐的分兒早已不足補(bǔ)償我們落后的分?jǐn)?shù)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中的接力賽是重頭戲�！案骶透魑�！預(yù)備——”只聽(tīng)見(jiàn)“砰”地一聲槍響，七名頭棒幾乎同時(shí)起跑。啊，我們班第一名！陳越煬把棒交給章雨薇，章雨薇抓過(guò)棒就跑，但我們已經(jīng)落后了。一棒接一棒，別的班“刷刷刷”地就跑過(guò)去了，而我們班明顯底氣不足，技術(shù)不熟，落后到了第四名。
輪到我了，我非常緊張，不知會(huì)不會(huì)掉棒。鄭何奇歪歪扭扭地用“Z”步向我跑來(lái)。我?guī)缀跏且话褗Z過(guò)棒就沖了出去。途中，我聽(tīng)見(jiàn)我們班同學(xué)為我們運(yùn)動(dòng)員做啦啦隊(duì)。那時(shí)，我的腦袋嗡嗡直響，胸口像有一塊大石頭壓著，肚子也痛如刀絞，幾乎跑不動(dòng)了。好，10米！我興奮地舉起接力棒，輕輕地把棒交給了王澤宇就趴下了。
唉，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)肯定又沒(méi)戲了。老天爺啊，什么時(shí)候才能做正數(shù)的第一第二呢？
運(yùn)動(dòng)的作文400字 48
三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但是卻給我留下了很多精彩的回憶，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)時(shí)，有，比賽時(shí)，有，甚至我坐在報(bào)紙上休息時(shí)，也要時(shí)不時(shí)發(fā)生沒(méi)有硝煙的“悠悠球男生VS水瓶女生”的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。
事件一：星期三上午，我們高高興興地去體育場(chǎng)時(shí)，丁煒鍵不小心踩到了林子涵的.鞋帶，搞的林子涵十分尷尬。又過(guò)一會(huì)兒，丁煒鍵故意踩了林子涵的鞋帶。林子涵只好站一邊去弄他的鞋帶 ， 丁煒鍵還說(shuō)：“安息吧，小林！”在三番五次的干擾中，林子涵的耐力到了極限，他大吼一聲：“別吵了！ ”
事件二：星期三上午。400米跑時(shí)，我班的安榕銘竟和三年級(jí)的跑�？墒�，一會(huì)兒，一位小同學(xué)跌倒了。他竟然不馬上站起來(lái)跑，卻坐在那發(fā)愣一陣。雖然我班才得第三，但一想起那位呆呆的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，我還要忍不住發(fā)笑。
事件三：星期四下午。我正要休息時(shí)，一群搗蛋鬼來(lái)了。他們聽(tīng)說(shuō)我有個(gè)悠悠球，就硬要我給他們看。我不想，他們就用球來(lái)攻擊我。我也不甘示弱，拿起水瓶，一擠�！皣W”，就是一圈。此乃巴魯斯的高壓水槍。我又拿起我的小風(fēng)扇，影響悠悠球速度。
那群男生，真煩......
運(yùn)動(dòng)的作文400字 49
我和媽媽常常利用晚上時(shí)間到公園散步、跑步，偶爾也會(huì)在我們的庭園里打羽毛球。我是一個(gè)頗有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動(dòng)我都很喜歡。
聽(tīng)專(zhuān)家說(shuō)，每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽(tīng)到這消息時(shí)，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時(shí)間都會(huì)超過(guò)十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長(zhǎng)高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭?chǎng)散步和做一些柔軟操才會(huì)身體健康又長(zhǎng)壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會(huì)對(duì)身體造成傷害，所以運(yùn)動(dòng)要適量，才會(huì)對(duì)身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動(dòng)，但是我想其中最重要的.是要先有一顆喜歡做運(yùn)動(dòng)的心并且時(shí)時(shí)督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣后，真的長(zhǎng)得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時(shí)間去做，相信大家一定會(huì)有個(gè)好的身體、好的精神和更好的未來(lái)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 50
今天就是激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我參加了很多項(xiàng)目，有跳遠(yuǎn)、趣味足球、接力賽。
在跳遠(yuǎn)的時(shí)候，我跳了一米六，我覺(jué)得自己跳的還不錯(cuò)，應(yīng)該能拿一個(gè)獎(jiǎng)狀，誰(shuí)知下一個(gè)人就跳了一米八，我的心提到了嗓子眼：第2個(gè)人就跳到了一米八，那我豈不是會(huì)得倒數(shù)幾名？后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)大家跳的都和我差不多，我就感覺(jué)沒(méi)那么緊張了。
我在進(jìn)行趣味足球的`時(shí)候，覺(jué)得我們班足球隊(duì)的最多，所以肯定能得到第一名。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)隔壁班的男生和女生踢成績(jī)都很好，就覺(jué)得我們班也沒(méi)有問(wèn)題，誰(shuí)知，我們很多人都沒(méi)有得到高分，我的心再一次落到了低谷。
不過(guò)還有接力賽，我們班上的人跑步都很快，所以在接力的時(shí)候我們比他們快一點(diǎn)，馬上就要到我了，我想：一定要跑快一點(diǎn)，為班級(jí)增光。我的成績(jī)也比較理想，第一是勢(shì)在必得的了，但在最后一棒的時(shí)候，我們最不愿意看到的事情發(fā)生了，有人掉棒了！結(jié)果成了第三名，我們哀嚎一片，不過(guò)我們都沒(méi)有責(zé)怪那一個(gè)人，畢竟友誼第一，比賽第二嗎。
這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我們的感受也很大，雖然這一次沒(méi)有取得好成績(jī)，但是我們吸取了經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)一定要取得好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 51
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了，我們興高采烈地去參加開(kāi)幕式，開(kāi)幕式完畢，就正式地開(kāi)始比賽了。
第一個(gè)項(xiàng)目是：三年級(jí)女子60米短跑。我就參加了這項(xiàng)，因?yàn)橛悬c(diǎn)累,所以沒(méi)有取得好成績(jī)，但我還是很高興，因?yàn)檫�有彌補(bǔ)的機(jī)會(huì)。第二個(gè)項(xiàng)目是:三年級(jí)男子60時(shí)米短跑，我們高聲歡呼著，為我們班的張若實(shí)助威，他這次取得的成績(jī)不錯(cuò)(反正比我厲害)，跑完了，男生和女生都用力地拍打著他的手，他也很高興，因?yàn)槌隽怂钠綍r(shí)跑步的.速度。下一項(xiàng)是接力賽，是由我們班得廖昱、姚宇欣、龐歌、陳悅參加的，比賽中我們不停的高聲呼喊著：“加油！加油！”但是因?yàn)辇嫺柙诮拥诙舻臅r(shí)候，陳悅沒(méi)接穩(wěn)，影響了后面，所以我們只取得了第四名。接著是投籃比賽，這個(gè)項(xiàng)目我也參加了，規(guī)則是：不計(jì)時(shí)，每人投兩下。我們班得了第二名，有一個(gè)班投了18個(gè)，而我們班是因?yàn)閮蓚�(gè)同學(xué)一人丟失了一次機(jī)會(huì)，所以只投了16個(gè)。這此運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然總分只得了第四名，但我們都玩得很開(kāi)心。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 52
“開(kāi)始了！開(kāi)始了！接力賽開(kāi)始了！”同學(xué)們歡呼雀躍。
我們期盼已久的接力賽開(kāi)始了。只見(jiàn)男生站在一條線上，女生站在男生的對(duì)面，他們互相傳遞接力棒，只要哪個(gè)隊(duì)先把男生和女生的位子調(diào)換過(guò)來(lái)，誰(shuí)就贏。
“砰！”的一聲，槍響了，三（1）班的運(yùn)動(dòng)員就像箭一樣沖了出去，遙遙領(lǐng)先其他的`班級(jí)。我們?cè)谏厦娲舐暫暗剑骸叭?）班加油！三（1）班必勝！”其它的班級(jí)也不甘示弱，奮力追趕著。漸漸地，其它班級(jí)和我們班級(jí)的差距越來(lái)越小。突然，我班同學(xué)掉棒了，被三（2）班和三(7)班超過(guò)了。剛剛點(diǎn)燃的火，一轉(zhuǎn)眼，就被熄滅了！我再看看別的班，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)了我們，我心里著急地想：完了，這下完了！恐怕我們拿不到名次了。這時(shí)，我們的希望之火又重新點(diǎn)燃了，因?yàn)槿?2)班的一個(gè)同學(xué)也出現(xiàn)了失誤，我們成（得）了第二名。
比賽后，掉棒的同學(xué)垂頭喪氣地走下了場(chǎng)來(lái)，同學(xué)們一起圍了上去，關(guān)心地說(shuō)：“別傷心，我們下次只要努力，一定能成功的！”
我們還參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)上的其它比賽，如：壘球，跳遠(yuǎn)……都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。還有的同學(xué)在比賽時(shí)拿到了名次呢！我為他們驕傲！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 53
學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，每個(gè)班級(jí)都要走方陣，所有的人都特別緊張，生怕出了一點(diǎn)差錯(cuò)。
開(kāi)幕式正式開(kāi)始了，六年級(jí)開(kāi)始走方陣，六年級(jí)二班的同學(xué)們都邁著整齊的步伐，向前方走去，他們的目光一起投向主席臺(tái)，每個(gè)人都呈現(xiàn)出一副斗志昂揚(yáng)，精神飽滿(mǎn)的樣子。高逸塵的.臉上露出一副嚴(yán)肅認(rèn)真的表情，頭上的汗珠早已掛在頭發(fā)上，像一顆顆晶瑩剔透的珍珠，可這點(diǎn)熱，根本影響不了他；。潘星全是帶領(lǐng)著我們的，他喊口號(hào)時(shí)聲音非常洪亮，每個(gè)字都鏗鏘有力，。我們走完方正方陣，走到草地看表演。
接著六年級(jí)五班出場(chǎng)了，他們表演的是跳舞，他們?yōu)檫@次表演跳舞做了充足的準(zhǔn)備，他們每人的舞步都行云流水，讓人看了得眼花繚亂，最引人注目的是江雅婷。，她的舞步非常優(yōu)美、自然，讓人看了不禁想跳起舞來(lái)。其次，周鑫妮的舞步很穩(wěn)當(dāng)，她擺動(dòng)著她纖細(xì)的身體，婀娜多姿，那令人眼花繚亂的舞步，簡(jiǎn)直就像一枝在風(fēng)中隨風(fēng)飄蕩、翩翩起舞的玫瑰花，仿佛讓人步入舞蹈的世界。
表演結(jié)束后，每人都鼓掌，這鼓掌的聲音，簡(jiǎn)直可以傳遍整個(gè)學(xué)校，每個(gè)人臉上都露出了贊嘆的表情，不少同學(xué)在喊：“好好看�。√每戳�，好想再看一遍。！”每位同學(xué)都沉浸在剛才的表演中，無(wú)法自拔。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 54
4月28日下午，老師給我們帶來(lái)了令人興奮的好消息。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)將于明天舉行。我們?nèi)喽己芘d奮。
第二天，陽(yáng)光明媚，春風(fēng)溫暖如春，仿佛上帝在為我們歡呼。運(yùn)動(dòng)會(huì)的氣氛緊張而熱烈。比賽內(nèi)外都有歡呼的聲音。陽(yáng)光下學(xué)生們的笑臉如此明亮。
下午是我們年級(jí)的障礙接力賽。學(xué)生們都很緊張，因?yàn)檫@是一個(gè)需要團(tuán)結(jié)和合作的項(xiàng)目。崔是我們班的第一名選手。我看得出他也有點(diǎn)緊張。聽(tīng)到聲音，運(yùn)動(dòng)員們向前沖去。起初崔有點(diǎn)落后。學(xué)生們?yōu)樗麚?dān)心。他們希望能推她一把。大家都喊道，“崔，加油！崔會(huì)贏的！”在崔的歡呼聲中，奮起直追，漸漸追上去。第二名是韓佳良。雖然他不高，但他開(kāi)始跑步，而且是快步走。舞臺(tái)上的第三位選手是法凡。他在體育場(chǎng)外早早熱身。韓佳良一回來(lái)，就拿起指揮棒向前跑去。操場(chǎng)上一個(gè)接一個(gè)地傳來(lái)歡呼和喊叫。學(xué)生們的聲音嘶啞了。他們和操場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員有同樣的感受�？矗∨茉陉�(duì)首的'男孩是我們的飛毛腿山崎航空公司。他真的活該。他是第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線的人。��！贏了。我們贏了！全班起立，鼓掌歡呼，圍著運(yùn)動(dòng)員跳舞歡笑。每個(gè)人都為能夠在一個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)而自豪。班級(jí)是一個(gè)大家庭。這里的每個(gè)人都互相關(guān)心和愛(ài)護(hù)，真的像一個(gè)家庭！
運(yùn)動(dòng)的作文400字 55
在這次第十九屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，只有短短的兩天，但是，也是挺快樂(lè)的。不過(guò)，在兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，最快樂(lè)的還是拔河，拔河雖然很吃力，但站在拔河運(yùn)動(dòng)員旁邊的同學(xué)們，都在為拔河的運(yùn)動(dòng)員們加油。
首先，第一次上場(chǎng)的是六三班和六一班，在和他們拔河的過(guò)程中，不用那么吃力，因?yàn)樗麄兊耐瑢W(xué)力氣沒(méi)有比我們班的同學(xué)力氣大，所以，第一場(chǎng)，我們贏了，第二場(chǎng)就沒(méi)有那么容易了，是我們和劉四班的比賽，單我們班的同學(xué)咬著牙不放，最后，我們班就獲得勝利。
在第二場(chǎng)的拔河過(guò)程中，我查到了，拔河靠的不是力量，而是團(tuán)結(jié)。
當(dāng)我們第二場(chǎng)比完，就放學(xué)了。我們班也進(jìn)入了決賽，我們班里的同學(xué)知道后，都高興的蹦蹦直跳。
過(guò)了幾個(gè)鐘頭，拔河的.決賽要開(kāi)始了，同學(xué)們都很緊張。過(guò)了一會(huì)兒，我們班的上場(chǎng)了，我們班沒(méi)有參加巴赫比賽的同學(xué)也到拔河旁準(zhǔn)備給我們班的加油了。過(guò)了一會(huì)兒，我們班總決賽輸了。但是，我們班的同學(xué)也沒(méi)有怪誰(shuí)，還是很開(kāi)心。
這次學(xué)校第十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，最令我開(kāi)心的就是拔河比賽了。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 56
一張醒目的號(hào)碼牌，一聲響亮的哨聲，一根長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩，一陣真誠(chéng)的吶喊，就這樣，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加了許多項(xiàng)目：跳繩、100米跑、接力但是讓我最難忘的，是100米跑。
我站在起跑線后，心里又緊張又激動(dòng)，因?yàn)槲掖砹宋覀儼�。我身體微微前傾，右腿在后，躍躍欲試，隨時(shí)準(zhǔn)備像彈簧一樣沖出去。隨著一聲響亮的哨聲，我后腿一蹬，邁開(kāi)大步飛快地向前沖出去，我心里默念：加油，加油！一定不能辜負(fù)老師和同學(xué)們對(duì)我的希望。風(fēng)在我耳邊呼嘯而過(guò)。突然，這時(shí)我才用余光看見(jiàn)別的班的一個(gè)同學(xué)已經(jīng)超過(guò)我一大截，我的心不禁往下一沉。就在這時(shí)，我聽(tīng)見(jiàn)了同學(xué)們高聲叫著我的`名字，向我喊著加油，我瞬間又從失落中恢復(fù)了自信。我眼睛半閉著，雙腿更加快速地?cái)[動(dòng)，我漸漸竟然超過(guò)了一個(gè)領(lǐng)先的同學(xué)。我揚(yáng)著頭，臉上帶著微笑，自信地向終點(diǎn)沖去。
當(dāng)公布名次時(shí)，聽(tīng)到我得了第三名，同學(xué)們大聲地為我歡呼，我雖然表情只是微微一笑，假裝淡定，但心中卻充滿(mǎn)了喜悅。
在回校的路上，微風(fēng)吹著我的臉龐，我心中充滿(mǎn)了成就感，這成就感，不是我得了第三名，而是我代表三年級(jí)四班光榮地站在了賽場(chǎng)上。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 57
今天陽(yáng)光明媚，又是我們學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，這可是我期盼已久的，我可以在賽場(chǎng)上賽一回了，同學(xué)也十分開(kāi)心。
開(kāi)幕式后，我們回到教室。一會(huì)兒廣播里通知比賽馬上要開(kāi)始了。老師讓我們把椅子搬下去，到指定地點(diǎn)觀看比賽。
來(lái)到觀賽區(qū)，驚心動(dòng)魄的'一百米比賽開(kāi)始了，有的同學(xué)在為運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁，有的同學(xué)卻在看著課外書(shū)，還有的同學(xué)在奮力地寫(xiě)班級(jí)廣播稿，通過(guò)廣播來(lái)為班級(jí)為吶喊加油。
輪到我們班的同學(xué)跑四百米了。一開(kāi)始這位同學(xué)是第四名，經(jīng)過(guò)我們轟天動(dòng)地的加油聲和廣播里加油，這位同學(xué)使出了洪荒之力，在第二圈的時(shí)候超到了第一名，但是過(guò)了一會(huì)兒，他還是因體力不支，被人反超。
輪到我跑二百米了，我站在第五跑道上，我緊張得腿腳發(fā)軟，害怕自己會(huì)跑最后一名，我深深地吸了口氣，暗暗對(duì)自己說(shuō)：加油，我一定行的。比賽開(kāi)始了，我不管三七二十一，一個(gè)勁往沖，沖過(guò)紅線，耶，我獲得了第一名。
今天我十分開(kāi)心，好想再參加一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)的作文400字 58
寒假期間，我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的`要數(shù)滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂(lè)乎!我覺(jué)得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動(dòng)可以把冷絲絲的感覺(jué)趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的
時(shí)候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)下午茶。
晚上玩會(huì)電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺(jué)。幾天下來(lái)，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開(kāi)始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長(zhǎng)胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂(lè)，而且我還體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
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