關(guān)于快樂運(yùn)動的作文錦集5篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的快樂運(yùn)動的作文5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
快樂運(yùn)動的作文 篇1
今天是星期五，學(xué)校要開親子運(yùn)動會了，我很開心。
一大早，我坐上爸爸的車去了學(xué)校。我出去的時候，已經(jīng)開始下小雨了，到了學(xué)校的時候，雨就越下越大，我看到有的.同學(xué)們穿著雨衣，有的同學(xué)打著雨傘來擋雨，但運(yùn)動會還是會繼續(xù)進(jìn)行。
第一個運(yùn)動項目是袋鼠跳，但我沒參加。我聽同學(xué)說，袋鼠跳很難，因為必須要把腳伸進(jìn)袋子里，有一半身體會被擋住，用手抓住袋子的兩邊慢慢往前跳，真的比較難；第二個項目是親子跳繩，親子跳繩要一位爸爸或媽媽帶著孩子一起跳繩，家長甩繩子，家長跳的時候孩子也要跳起來，兩個人都跳過去就算一個，看哪組跳得最多就獲勝。
我參加的就是第三個項目——抬花轎。抬花轎要三個人來完成，一個孩子兩個大人。因為媽媽的腳在之前受過傷，不能做激烈運(yùn)動，只好叫忙忙阿姨來幫忙。爸爸抱著我的右腿，忙忙阿姨抱著我的左腿，我抱著他們兩個人的脖子，比賽開始了……爸爸從老師那里看到了我們從起點(diǎn)到終點(diǎn)居然只用了6.77秒，我那么胖，他們跑得還這么快，我覺得太厲害了！
接下來我要參加的項目是過障礙物，我覺得很奇怪，好像是按順序來進(jìn)行的：第一步是跨過去，第二步是鉆過去，第三步是繞過去，第四步是鉆過去，第五步是跨過去，接下來就是終點(diǎn)了。
還有一個項目是“扔沙包”，我看見體育老師拿著一袋網(wǎng)球，應(yīng)該是當(dāng)沙包來用的。
我在運(yùn)動會上玩得特別開心，因為每位同學(xué)都參加了，最主要的還是爸爸也來了，希望下一次的運(yùn)動會媽媽也能來參加，那就更好了。
快樂運(yùn)動的作文 篇2
“三廠小學(xué)第一屆親子運(yùn)動會開幕！”校長洪亮的聲音在操場上回蕩，我們盼望已久的親子運(yùn)動會正式拉開了帷幕。
伴隨著鏗鏘有力的《運(yùn)動員進(jìn)行曲》，各個班級的學(xué)生排著整齊的隊伍，邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，氣宇軒昂地走過主席臺走向操場。
“齊步走！”在興奮的等待中，終于輪到我們四（3）班入場了：我們踏著統(tǒng)一的步子，嘴里高喊——“挑戰(zhàn)自我，超越夢想，團(tuán)結(jié)互助，共創(chuàng)佳績”的口號，雄赳赳氣昂昂地向前邁進(jìn)……
入場儀式后，我們進(jìn)入了更加激動人心的豐富多彩的體育比賽。投石過河、穿越呼啦圈、袋鼠跳……每一場比賽都異常精彩，每一個項目都傾注了運(yùn)動員的共同努力，每一次拼搏都贏得了啦啦隊員的加油吶喊，每一個小朋友臉上都洋溢著興奮和幸福，每一位家長眼里都盛滿了慈愛和鼓勵。
我和爸爸參加的是投石過河的比賽，這是小組賽，每個班級出5個孩子5個家長，外加2個墊子。比賽規(guī)則是：每次每班出1大1小兩人，先同時踩在一個墊子上面，然后將后面的墊子往前移，馬上跳上去，再把剛才那塊移到前面，就這樣交替向前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)。比賽前，我和每個運(yùn)動員一樣摩拳擦掌，眼睛死死盯著前面的墊子，仿佛一眨眼墊子會飛了似的。
“預(yù)備——滴滴——”只聽一聲哨響，第一輪運(yùn)動員向前一躍跳上墊子，隨即轉(zhuǎn)身搶過墊子又向前跳。此時的孩子和家長配合得多么默契啊，因為他們有一個共同的目標(biāo)：勇奪第一，為班爭光！啦啦隊員的`加油聲也此起彼伏，一班比一班響，好像哪個班喊得響就能得第一似的�？粗閭兊呐ζ床�，我的心里不由緊張起來：我一定要贏！
終于輪到我們了，我和爸爸拖著略顯笨拙的身體跳上墊子，不約而同拿起墊子往前放�；蛟S是太緊張了吧，或許是用力太猛了，我一下子滾在了墊子上，引得其他人哈哈大笑。“快起來！”爸爸一邊喊話一邊伸手來拉我，而我也顧不得形象了，馬上爬起來，還沒站穩(wěn)就向前跨上了“河”，此刻我又覺得我的身子是多么靈活啊，像只機(jī)靈的小猴子。此時，我才真正體會分秒必爭的道理。雖然我很努力，但最后只取得了第三名�？粗译y過的樣子，張老師鼓勵我：“沒事！勝敗乃兵家常事！”我又振作起精神觀看其他的比賽去了。
這次的運(yùn)動會真令人難忘！期待明年的運(yùn)動會早日到來！
快樂運(yùn)動的作文 篇3
今天，我們舉行了運(yùn)動會，我有點(diǎn)不聽老師的話，老師都說了好幾遍了，我還是亂跑，但是我今天表現(xiàn)的不太好，明天我會表現(xiàn)的比今天還要好，我明天要做到四項老師說的.話：第一項，不能亂跑，第二項，不能站起來，第三項，不能跟小朋友打架，第四項，上課的時候不能跟小朋友說話。
我說到的四項都要做到，要老師和同學(xué)，來監(jiān)督我，我以后，要改正做個有禮貌的好孩子。
快樂運(yùn)動的作文 篇4
提綱：
一 運(yùn)動給我們帶了了什么 健康—快樂—對于美好的追求—希望
二 運(yùn)動的精神 中國古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛晨跑的同學(xué)都會看到這樣的場景，每天早上，在灑滿陽光的操場上，在生機(jī)盎然的樹林旁，你都會發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自內(nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個問題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動的快樂如同使得一個患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂。
詩人告訴我：運(yùn)動的快樂如同詩性的爆發(fā)，是靈感的悅動。 音樂家告訴我：運(yùn)動的快樂如同跳動的音符，是和著音樂節(jié)奏的動感。
軍人踏著整齊的步伐走來：運(yùn)動的快樂是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的.快樂
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動的快樂時內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂。
我在運(yùn)動的過程也偶爾體會過這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無法言語的快樂發(fā)自內(nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動的酣暢，而是運(yùn)動真諦---快樂，運(yùn)動到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗過才知道，是健康、快樂、責(zé)任和希望。正因為我們心中有陽光，我們才能反映在臉上，正因為我們對心中對美好的世界有憧憬，我們才可以樂觀向上。正因為我們身上有責(zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國，運(yùn)動用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來說,武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅忍不拔,無私無畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因為在內(nèi)外兼修的過程中，人的心靈變得純凈，能將寫在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的實踐。千百年來，無數(shù)仁人志士無不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩劍競風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國而奔走效力，抗戰(zhàn)時期的抗日將士、共和國建國功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來。
而西方式的運(yùn)動精神則與中國不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛的人道主義精神。他們運(yùn)動的源頭，發(fā)源于古羅馬時期，先是為了戰(zhàn)爭服務(wù)，后來逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動會就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號召人們“堅持不懈地追求、實現(xiàn)一個以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)�！边@個內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來被人們稱為《奧林匹克宣言》。到如今剛過去不久的北京奧運(yùn)會，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類運(yùn)動的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說的：“奧運(yùn)會最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會。來自兩個存在著嚴(yán)重種族歧視的國度，一個黑人，一個白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫面，成為這屆令奧林匹克蒙羞的運(yùn)動會上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們在談?wù)勥@樣通過合理的運(yùn)動保持一生的身體健康。運(yùn)動可以給我們帶來快樂，同時也可能給我們帶來傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動、跑步或打球等運(yùn)動方式。對身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動能幫助你解除外在壓力，讓你暫時忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動、溜冰或者武術(shù)來健身。除了減肥，這些運(yùn)動能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺心，同樣能有效增進(jìn)專心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動。對身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時對于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動來得大。而在心理上，這些運(yùn)動讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開壓力與躁念，訓(xùn)練專心、判斷力，與時間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅實肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動能力；而打高爾夫球時如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
快樂運(yùn)動的作文 篇5
今天是星期六，學(xué)校要舉辦運(yùn)動會，我興奮得不得了。雖然我很高興，氣象預(yù)報卻說今天會下雨，幸好天公作美，讓運(yùn)動會能順利進(jìn)行。
一進(jìn)到學(xué)校，五花八門的攤販，好吃的東西琳瑯滿目，真叫人垂涎三尺。一大堆觀眾把廣場擠得水洩不通，人潮人山人海，加油聲響徹云霄。
運(yùn)動會終于開始了！首先上場的是中年級的健康操，也是該我表現(xiàn)的時候了。我跳得手忙腳亂、不知所措，但為了能在觀眾面前盡善盡美的表現(xiàn)出來，我也只好咬緊牙關(guān)撐下去了。終于，健康操表演完了，觀眾無不鼓掌叫好，使得這些日子以來，整天待在大太陽下苦練的成果，劃下了最完美的'句點(diǎn)。
休息一下，接下來的比賽又要開始了，我的心情七上八下，緊張得不得了！我們雖然訓(xùn)練有素，但看到別班一副趾高氣昂的樣子，就嚇得退避三舍。二千公尺的接力賽跑開始了，“啊ˋ”一聲，我們班的第一棒，也是我們班的飛毛腿拔就跑，別班也不落人后的拼命往前沖，但我們還是一路遙遙領(lǐng)先，贏得了勝利。
接下來的比賽是四年級的拔河比賽。才剛跑完接力賽的我們，體力早已沒了，同學(xué)們個個氣喘吁吁、上氣不接下氣，這要怎么比賽呢？對手個個人高馬大、虎背熊腰、力大如牛，用力一拉，我們這些老弱殘兵就兵敗如山倒，每個人都摔得人仰馬翻、四腳朝天、東倒西歪。唉！“勝負(fù)乃兵家常事”老師鼓勵我們只要不氣餒，再接再厲，努力不放棄，總有一天我們也會贏得勝利的。
運(yùn)動會終于要結(jié)束了。校長說：“輸贏不是重點(diǎn)只要『勝不驕，敗不餒』發(fā)揮團(tuán)隊精神，一定可以贏得最后的勝利。”
回到家，我早已經(jīng)精疲力盡，洗完澡，我就累得跟狗一樣，倒頭呼呼大睡了。睡夢中，聽著那此起彼落的加油聲，那響徹云霄的鑼鼓聲，我直奔向終點(diǎn)，贏得了最后的光榮與勝利！
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