- 相關推薦
跑步作文300字
在平日的學習、工作和生活里，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的跑步作文300字，希望能夠幫助到大家。
跑步作文300字1
我的`特長有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說：“我們分成兩個小組來跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個小組取前五名去參加運動會�！毕仁俏覀兣�，老師吹了一聲口哨。開始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點，把頭伸了伸。哦，原來我是第三名。然后，是男生開始跑了。我們班的一個同學跑得像飛一樣快。結果那個同學得了第一名。
又過一個星期開運動會了，時間一分一秒地過去了。接著輪到我跑了，我費盡了九牛二虎之力地跑。不一會兒，我終于跑完了，我看了看，原來我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過氣來了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運動員跑步。
這就是我的特長——跑步。
跑步作文300字2
我愛跑步，因為我喜歡獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場地，望著準備比賽的同學們，她們個個無不精神抖擻，想必心中也壓抑著許久的小鹿吧!一聲槍響，便相繼沖出起跑線......
站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽感，我好像是將要沖鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預備”一聲嚇了我一跳，身體開始發(fā)抖，胸腹式呼吸聯(lián)合進行。“砰!”槍聲十分震耳，每個人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的'動作越發(fā)協(xié)調，那只“小鹿”有規(guī)律的跳動著，為我打著節(jié)拍。我的體力已達到極限，大口大口的喘著粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學們期待的目光，硬著頭皮跑下去，跑著跑著，便喊出聲來，用盡全身最后的力氣，“啊——”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應過來，同學們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......
這便是我第一次正式比賽的經歷，現(xiàn)在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨占鰲頭、一騎輕塵的感覺。
跑步作文300字3
有人喜歡畫畫，有人喜歡唱歌，有人喜歡跳舞，有人喜歡看書……你要問我最喜歡什么，我會不假思索地告訴你，我最喜歡的是跑步。
二年級的那次運動會上，我被同學們選為跑步運動員。想到可以為班級爭光了，我的心里無比高興。于是，我把每天的課余時間都花在練習跑步上了。早上，我到學校一交完作業(yè)，就去操場上練習跑步。中午，我三下五除二，很快吃完了中飯，就約上幾個小朋友三步并做兩步，來到操場上和他們較量較量。吃完晚飯，我又在媽媽的陪伴下，來到小區(qū)里訓練一番。一圈又一圈，雖然我累得氣喘吁吁，但是為了在運動會上取得好成績，我一咬牙，堅持了一個多星期。
10月20日，運動會如期舉行。我盼啊盼，跑步比賽終于開始了。在裁判員的帶領下，我被安排在最里面的跑道�！芭�!”槍聲一響，我像一支離弦的.箭一樣“飛”了出去。跑啊跑，跑啊跑，快到彎道的時候，我用盡了全身的力氣，拼命往前沖。到了，快到了，5米、4米、3米、2米、1米……我第一個到終點啦!就這樣，我奪得了男子二百米跑步比賽的第一名，我高興得跳了起來。
從此以后，我愛上了跑步。因為跑步，我改掉了睡懶覺的壞習慣，我的身體也越來越棒。
跑步作文300字4
今天林曉虹來找我玩，說要和我一起去跑步，我高興的答應了，我讓她在門口等我一會兒，我先換身衣服。我急急忙忙換了一身運動服裝，扎著馬尾辮就下樓找林曉虹了。我們繞著公園開始慢跑，一開始我們比著誰跑得更快，漸漸地我感覺有點兒力不從心了�！奥c，曉虹�！蔽医兄菚院鐓s臉不紅氣不喘地看著我，笑著說，沒想到你居然跑不動了！我心下難堪，有點懊惱為甚自己不爭氣�！鞍パ�，只是因為你沒有掌握到跑步的方法，只要我們慢慢跑，就可以跑很久的。”聽了曉虹的'話，我休息了一會兒，按照她說的再跑一次，真的跑得很持久！
很多時候，我們都應該學會冷靜，這樣才能得到成功，就像跑步，心急火燎跑得很快，沒有掌握到方法也無濟于事。
跑步作文300字5
這段時間，每天下午六點以后，爸爸就帶著我到職大草坪跑步。
我們來到目地的，首先做熱身運動，我做體操，爸爸做俯臥撐，然后我們就出發(fā)了，剛開始我只能跑兩圈，中間還要休息一下，現(xiàn)在我能夠跑五圈了，中間只需補充點水。記得我跑到第三圈的.時候，已經是汗流浹背了，而且嗓子里就像著了火似的難受，我想：太熱了不跑了吧，可又一想，不行，我一定要咬緊牙關堅持下來，爸爸也陪在我的旁邊，一邊給我打氣，一邊還告訴我跑步的要領，要用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，要勻速跑，不能走走停停，我按照爸爸教的，果然輕松了許多，當我和爸爸跑完后都揮汗如雨了，我剛想躺倒在地上，爸爸又制止了我：跑完步后不能立即坐下或躺下，先慢慢的向前走一段再休息。沒想到跑步還有那么多的學問！經過這段時間的鍛煉，我吃飯也多了，渾身也充滿了力量！同學們，你們也加入進來吧。
跑步作文300字6
在一個風和日麗的下午，一場驚天動地的比賽正在默默舉行著……
這時一只螞蟻因為永不放棄的精神，斗膽挑戰(zhàn)了一只全身烏黑亮麗的甲蟲，并向甲蟲發(fā)出了一份跑步比賽的宣戰(zhàn)書。此時，甲蟲見到那只非常小的.螞蟻，便十分瞧不起它，非常驕傲地對它說：“你這么的小，竟然敢挑戰(zhàn)我，我今天讓你看看，什么叫差距，你知道的�！蔽覀冑悎錾献咧��！蔽浵伣z毫沒有退讓地說。
一到了賽場，這時，指揮官一聲令下，比賽開始。一開始，甲蟲一馬當先，如同箭一樣的速度飛奔出去，和螞蟻瞬間拉開了距離。而螞蟻如同一架拖拉機緩緩地向前推進，這時，甲蟲回過頭來，一眼望去，沒有蹤影。它看見螞蟻這么慢，心想：如果我睡一覺，它還未必能超越我，想著想著，便昏頭大睡。
走著走著，螞蟻走到了甲蟲身旁，便暗自歡喜。但是，它對自己意識到不能驕傲，要努力。隨著這種精神，它堅持地往前沖。過了很久，甲蟲驚醒了，只見，螞蟻已經快要到終點，此時，它心急如焚，向著終點奔去，可惜螞蟻勝利了。
這個童話告訴我們，做事不能驕傲，驕傲則是失敗的根源，而克制它的則是純潔的謙虛。
跑步作文300字7
我是一個愛運動的小姑娘，聽媽媽說：我剛會走時就從這個沙發(fā)蹦向那個沙發(fā)，把大凳子、小椅子排成火車來拉。
長大后，我在爸爸媽媽的帶動下，喜歡上了跑步。
每天清晨，天剛蒙蒙亮，四周靜悄悄的。居民樓里絕大多數人還在夢鄉(xiāng)的時候，我就悄悄起床，穿上心愛的運動鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂廣場，我繞著廣場的小路慢慢地跑，
環(huán)繞廣場的人工湖水里映著我矯健的身姿，一波一波向前游動，路邊多情的枝條像在拉扯著我，輕拂著我，像是給我加油、鼓勁;正在忙碌的`清潔工阿姨向我伸出大拇指：哇!好棒。跑在路上，我身上濕乎乎的，但感覺好爽。通常，我跑完3圈后，太陽公公就露出了笑臉，于是我就順著小路跑回家。這時，媽媽已做好了早飯，爸爸也上班去了。
現(xiàn)在，我已經是四年級的學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來健步如飛，像插上了翅膀，這全是鍛煉的結果。自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也越來越好，渾身有使不完的勁兒。跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步，使我耐心位增，學再有困難都被一一攻克了。
總之，運動使人健康，我愛運動，更愛跑步。
跑步作文300字8
每一個人都有自己的課余生活，有的同學喜歡做游戲，有的同學喜歡讀書，還有的同學喜歡畫畫，而我的`課余生活是做游戲。
“鈴鈴鈴……”下課鈴響了，我們幾個同學沖出教室，來到操場上，有的在跳繩，有的在丟沙包，還有的在跑步，我們也開始玩了起來，我們玩的是捉迷藏，該一個同學捉，他數了一百下，就開始來找我們了，那個同學左找找，右找找，一個個同學接二連三的被那位同學找到了，只有我一個人了，那位同學把整個教學樓都找過了，可就是他來到了一個大柜子前，當那位同學要把柜子打開的時候，我嚇了他一跳，就這樣我們玩得非常的開心，就在這個時候，“鈴鈴鈴……”上課鈴響了，我們就跑回教室上課去了。
這就是我的課余生活，非常的快樂。
跑步作文300字9
每天早上六點鐘，我準時起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動。
今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動:深臂，踢腿，然后來到我們社區(qū)的魚塘，繞著魚塘跑幾次，讓我們的`身體動起來。我感到充滿力量。之后。我對父親說，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說，“好吧，讓我們比較一下誰跑得更快！”
“準備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開始了。我像箭一樣從弦上沖了出來。起初，我遙遙領先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒過多久，我覺得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動，我?guī)缀醪荒芎粑�。這時，我父親輕易地超過了我。
當我接近終點線時，我很焦慮。我盡力奔向終點線。當我跑到終點線時，我父親已經等了我半天了。
雖然我沒有贏，但我仍然很開心，因為我看到了自己的缺點，我相信只要我努力訓練，我一定會超過我的父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛煉身體和增強體質的運動項目。為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！
跑步作文300字10
在品社課上我們學習了第一課的第五課時，{生活處處有登山}。為了讓我們體驗到生活中處處都會遇到困難，老師讓我們也來體驗體驗“登上”，然后再談談“登山”自己克服困難的經歷。老師給我們安排的是：每天跑步20分鐘。
第二天早上，媽媽早早喊我起床，可我怎么的`起不來，還是媽媽連拖帶拽把我拉起來，我又磨嘰了半天才收拾好自己，剛開始準備跑步，媽媽說時間到了，要上學了，明天再跑吧！哎，行動起來還真難��！我明天一定早點起床，我在心里對自己說。
后來幾天我都很努力做了，不過還是沒達到老師規(guī)定的時間，我氣餒了，不想跑了，可媽媽不停的鼓勵我，加油！好，明天我一定一定會完成老師教給我的任務，這樣老師會給我一個美國拼圖，我又一次對自己說。
今天起床，媽呀！下雨了，我跑，還是不跑，我又一次猶豫了，可是我又看到美國拼圖在向我招手，不管了，跑吧！我下定決心。沒想到，我才跑幾分鐘，身上衣服就有點濕了，可是我還是堅持跑完了。我太開心了，因為我做到了。
經過這次“登山”經歷我明白了做什么事情只要堅持到底，克服困難，沒有什么事情可以難倒我們的。
跑步作文300字11
今天，我和表哥在太陽公公剛升起來的時候就起床了，我倆決定在小區(qū)里晨跑一圈。
我們踏著歡快的步伐走出了家門，藍天向我們展示它的`寬闊，太陽公公向我們招手，鳥兒為了歡迎我們哼起了小歌。我和表哥開始了我們的跑步。表哥說，“我們來比賽吧！”我說：好啊！誰怕誰！我倆的比賽就開始了。一開始表哥暫時領先，我拼命的追了上去，然后就是這樣你超我我超你的，跑了幾百米。跑的我氣喘吁吁，停了一來，發(fā)現(xiàn)只跑了小半圈，表哥問“你怎么了？”我說“我好累了要休息一下。”休息了幾分鐘后，我們繼續(xù)跑，現(xiàn)在我們開始了慢跑，就這樣你追我趕，跑累了就在一個涼亭里坐了十幾分鐘，又繼續(xù)跑，不知不覺就跑回了家。
跑步可以磨練人的意志和毅力，又可以增強體質。
跑步作文300字12
進入了下半年的學期，天氣是非常冷的。像我這樣體質弱的學生，長跑無疑是雪上加霜。學期初的.一節(jié)體育課，我至今還是記憶猶新。
上課了，體育課的盧老師吹響哨子，我們趕緊排好隊伍。當時剛剛下過雨，雖說是秋初，但畢竟涼颼颼的，讓人微微發(fā)抖。盧老師說：“這節(jié)課，我們練習跑400米。這個學期的標準是-----”。雖然我記不清是多少了，但那個數字確實很有難度，我想：該怎么辦呢？這種天氣想跑那么快，我肯定是望塵莫及。
快要開始了，我是在四路橫隊中的第二隊，所以第二次跑。就看第一組的好戲了！
盧老師吹響哨子。第一組以離弦之箭般沖了出去，你追我趕，我則懶洋洋地蹲在地上�？催^去，幾個人影在那里飛奔。很快，他們來了。哇！第一名只用了那么一點時間！我要是有那么快就好了。
輪到我了，盧老師的哨子聲劃破天空，大家風一般沖出去，我也不例外。我明白，這不僅僅是和同學比賽，也是在和時間比賽。每一秒，都不是那么容易突破的，我一定要盡力！跑啊跑呀，我們爭先恐后，跑道一米一米向后退著。離終點還有多少米？我抬頭一看，�。∵�有這么多，我加大馬力，向前狂奔。又過了一會兒，我發(fā)覺自己沒力了，大口大口地喘著氣，還有幾秒鐘啊？我可不能達不到標準！于是，我繼續(xù)向前跑著，我看見后面已經有人在走了，可我不能放松自己。堅持下去，能快一秒、兩秒也好�。∥医K于到了終點，可是兩腳都發(fā)軟了，盡管如此，我還是離標準差好幾秒。我很掃興，因為我沒有戰(zhàn)勝時間，還比最高紀錄低了幾秒，連自己都沒戰(zhàn)勝。
這次跑步，班上只有少數同學通過了標準。和時間賽跑，真的非常困難，不知道博爾特打破9秒58的消息什么傳來，也不知道我達到標準的時間是哪一天？但是，我不會放棄！
跑步作文300字13
嘿，你們知道我的名字嗎？你們知道我?guī)讱q嗎？告訴你們吧，我的個子高高的，我有一頭烏黑的頭發(fā)，我有一雙機靈的眼睛，有一口整潔的`牙齒，我有扁扁的鼻子，我媽媽說我的臉很可愛，但我很粗心，這就是我。
每到周末，爸爸和媽媽就會叫上我一起去跑步，媽媽說：“廖姝蓉你真棒，你每天早上都能堅持跑步，媽媽也要向你學習。”我笑著對媽媽說：“那我們以后就一起跑步吧，因為跑步可以鍛煉身體，讓我們保持好的身材，還可以增強抵抗力呢！跑步如果非�？斓脑挘欠N感覺就像要飛起來一樣。”
你不要看我年齡那么小，我跑步可是飛快地，因為我曾聽別人說過：“動作要快，姿勢要帥�！蹦憧唇衲赀\動會的跑步項目，我還得了第一名呢！
不過我還是有缺點的，那就是粗心大意。記得有一次我跑步的時候，鞋帶沒系緊，就不小心摔在了地上，把膝蓋都摔破了。
這就是愛跑步的我，我既有缺點，又有優(yōu)點，你們記住了嗎？
跑步作文300字14
每周二至周五，課間操改為密集型跑步。
剛改的時候，天氣還不冷不熱的，大家覺得挺新鮮的，所以跑得還不錯，口號也喊得特別洪亮�？墒乾F(xiàn)在天氣轉熱了，每次跑完大家都熱得大汗淋漓，衣服也濕透了，累得全身無力，直到第三節(jié)下課時還緩不過勁來。但是同學們卻很少抱怨。為什么呢？且聽我慢慢道來。
我們是351班，后面緊跟的是352班，每次喊完我們自己的口號，352班便開始喊他們的'口號：“上山為虎，下海為龍，三五二班，個個英雄�！边@幾天真是聽得都煩了。
“妙計，妙計！”不知是誰在跑步前喊了起來。怎么了？原來是瘦尉同志想出了一個妙計。就是在352班喊那個口號中的“三五二班”時，咱班也一起喊，但必須得改一下，把“2”改成“1”，這就等于352班幫咱們喊了3句，咱只喊了一句，便多了一個口號，很好，很好！這個注意妙極了。
于是，每次在進校門時喊的口號便多了一句，這句喊得比原來的口號還要響亮。所以，每次跑完上了教室，大家還在興高采烈地談著口號喊得多么好，一點都不覺得累了。
這就是我們苦惱跑步中的快樂。
跑步作文300字15
星期四的下午，我參加了800米跑步的比賽。
當槍聲響起時，大家都像箭一般地跑了出去。過了一會兒，就有幾個人被甩到后面去了，我就是其中的'一個。我的腦海里馬上閃出兩個字“快追”，于是馬上猛追他們，可是他們也拼命地向前跑去。
最后一圈了，我又使出全身的力氣去追他們。終于，我一口氣趕過了2個人，但是還是有好幾人我的前面。離終點只有50米了，我本想以我最快的速度向前跑去，可是突然覺得口干舌燥、全身無力，只好慢慢地向前跑去。
跑到終點了，我慢慢地走回大本營。這時，我的好朋友急匆匆地跑來告訴我，我得了第三名。這時，在800米長跑中的辛苦，都被我拋到九霄云外去了。我和好朋友們一起來慶祝這個好消息。
【跑步作文300字】相關文章：
跑步的作文08-11
關于跑步的作文02-02
有關跑步的作文02-20
跑步比賽的作文03-11
跑步比賽作文01-24
關于跑步的作文07-02
寫跑步的作文04-20
跑步比賽的作文04-19
跑步的作文通用10-03
跑步優(yōu)秀作文02-23