精選暑假學(xué)習(xí)計劃范文集錦10篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候開始制定計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編精心整理的暑假學(xué)習(xí)計劃10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1
7月14日至7月20日
8：30起床
8：30-8：45梳洗
8：45-9：15吃早餐
9：15-9：45看書
9：45-11：00做作業(yè)
11：00-11：30彈琴
11：30-12：00娛樂時間
12：00-1：00吃午餐+看電視
1：00-1：30休息時間
1：30-2：00看書
2：00-3：00學(xué)習(xí)
3：00-4：30去圖書館學(xué)習(xí)（周六、日不去圖書館）
4：30-5：00打羽毛球
5：00-7：00游泳（隔天游泳）
7：00-9：30自由活動時間（如果沒游泳就去溜冰）
9：30-10：00睡覺
暑假學(xué)習(xí)內(nèi)容：
語文：
1.10篇讀書筆記（500字）。
2. 10篇日記（350字）。
3. 看課外書。含速讀、《百科填字小游戲》。
數(shù)學(xué)：
1.試卷。
2. 數(shù)學(xué)日記一篇。
3. 看奧數(shù)書（每天看一章），做習(xí)題。
英語：
1.抄寫句子。
2．聽寫單詞。
3．隔天聽錄音。
4．閱讀《閱讀先鋒》，做課后題。
5．寫英語字帖。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2
一、 ABCDEFG的熟練運用
二、 識字一二的.單詞注音及聽寫
三、 每課課文背出
四、 古詩及簡短詩歌的默寫
五、 完成練習(xí)卷
六、 二年級上冊課文的學(xué)習(xí)
以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間
學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式：
一、 背誦課文(簡單的需默寫)，控制在15分鐘內(nèi);
二、 每課課文所有生字注音并聽寫，時間控制10分鐘內(nèi);
三、 做課文練習(xí)卷一張，時間控制在15分鐘;
四、 以上方式每天復(fù)習(xí)2課，語文園地跟單元卷算一課時;
五、 每一單元復(fù)習(xí)完后做試卷一張，時間控制在40分鐘內(nèi)。
以上共計54課，剛好一個月完成，星期天休息一天。
暑期作息時間表：
起床：7:00
7:45——8：00 讀組詞本
8:30——9:00 做暑假作業(yè)本
9:10——9:20 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃一內(nèi)容
9:25——9:50 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容
10:00——10:20 練口算
10:30——10:45 讀組詞本
吃飯：11：00
午睡：12:30——1:30
1:40——2:20 做數(shù)學(xué)練習(xí)卷
2:30——2:40 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃一內(nèi)容
2:45——3:15 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容
3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語
4:00——4:30 練字
晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。
2:45——3:15 按計劃復(fù)習(xí)語文計劃二三內(nèi)容
3:30——3:50 學(xué)習(xí)英語
4:00——4:30 練字
晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3
經(jīng)過上學(xué)期期末考試的成績看來，我的`成績有一定的變化，學(xué)習(xí)態(tài)度還需繼續(xù)提高，為此做了一份新學(xué)期計劃，以此來激勵自己：
1、要養(yǎng)成每天早上堅持早讀的好習(xí)慣，每天早讀時間要到15分鐘
2、利用部分的自由時間多加閱讀課外書籍，多收集名人名作，加強作文水平。
3、每天要按時按量的完成作業(yè)，并且每天作業(yè)正確率可以提高
4、在睡覺前讀一則古詩，或則復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)課程
5、偶爾空閑找一些課外閱讀題來加強訓(xùn)練
我相信我不比別人差，我可以證明自己是優(yōu)秀的。為了我的將來，我的成績，我會堅持不懈的認真完成以上每一條任務(wù)。也請老師可以協(xié)助監(jiān)督我。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4
上午的語文學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、（在完成數(shù)學(xué)作業(yè)后）9：30開始背默《必背古詩75首》，每天兩首。標準：1）背誦熟練；2）寫美觀；3）無錯別字。
2、9：45開始復(fù)習(xí)背默字詞積累，每天適量安排復(fù)習(xí)量。標準：1）不光會背還要理解并會運用；2）書寫漂亮；3）默寫或聽寫無錯字。
3、10：25開始讀課文，并聽寫生字組成的新詞和課文中的.重點詞語，嘗試回答課后問題，有疑問借助全解，每天一課。標準：1）正確、流暢讀課文；2）聽寫盡量不錯，有錯及時糾正，第二天把錯字重寫聽寫；3）書寫認真；4）讀有所思，解答課后問題。
下午的語文學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、做完英語作業(yè)后，進入閱讀時間。
內(nèi)容：先讀必讀書目，之后自由閱讀。
標準：1）邊讀邊圈畫出好詞佳句，作批注（感悟、修辭等）。2）讀有所思，讀有所獲。
2、以日記形式記錄當天的語文學(xué)習(xí)內(nèi)容。標準：1）書寫美觀；2）記錄也是對當天學(xué)習(xí)的回顧和總結(jié)；3）也可以簡單寫寫當天的學(xué)習(xí)心得。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5
這個學(xué)期飛快，一晃眼，暑假就要來了，高二的學(xué)習(xí)也已經(jīng)結(jié)束了。站在時間的末端，我的心里滿是感慨。兩年高中就這樣結(jié)束了，一個學(xué)期接著一個學(xué)期的結(jié)束，讓我也明白了時光的珍貴。我們是沒有辦法和時光抗衡的，所以對于接下來的路，我只能擼起袖子加油干，不要有別的顧慮，只要往前沖，往前走就對了。對于這個暑假，我也為自己制定了一些學(xué)習(xí)計劃，我相信這也應(yīng)該可以幫助到自己。
一、加強鞏固自己所缺乏的部分
高二這個學(xué)期最后的期末考試讓我知道自己的缺陷在哪一部分。其實我對于那些記憶類科目還是把握的很不錯的。但是那些要加多動腦筋的科目我就顯得有點過于柔弱了一點。其實我知道自己在這個上面的'問題是什么，就是少去思考了，平時也就在死記硬背上面花了狠功夫，所以才會有這樣兩個極端。偏科對于高中階段來說是一個很不利的事情，所以這個暑假，我想把自己那些缺乏的部分完全的彌補起來，雖然說這條路肯定是漫長的，但是我也會堅持走下去，直到能夠看見一些成效為止。
二、合理安排每天的時間
暑假里，我是把自己一天的時間這樣安排的：早上7：00-8：00早讀一小時，可以讀語文也可以讀英語。接著就是1-2個小時的早餐和休息時間，10點整開始鞏固學(xué)習(xí)那些比較薄弱的科目，直到中午12點為止。緊接著就是午休的1個小時，午休之后的13：00-15：00就開始繼續(xù)鞏固學(xué)習(xí)，期間可以鞏固那些薄弱的科目，也可以去學(xué)習(xí)新的知識，總之合理把這三個小時的時間利用起來了就可以了。下午的16：00到18：00和朋友一起去打打球，鍛煉一下身體。這就是我大概的一個思路了，或許這個實行起來還是有一些難度，但是我會盡量這樣去做的。
三、加強體育鍛煉，早睡早起
體育鍛煉是我們高中階段很重要的一個部分，很多學(xué)長給我提的建議就是在高三的時候一定要注意自己的身體，因為身體才是根本，如果被什么小病小痛折磨了，那么我們的學(xué)習(xí)效率也會下降不少，這是很沒有利處的。這個暑假我也要好好的調(diào)理一下自己的身體，鍛煉好了身體，未來的路才是穩(wěn)定的。以后我會堅持鍛煉，保證早睡早起，按時學(xué)習(xí)，按時進步。我會朝著這些目標出發(fā)的。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6
上午
7:00——7:30
1、背古詩、《小學(xué)生必備古詩80首》(每兩天一首)7月份背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份
3、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長班7月份
2、暑假作業(yè)語文2頁，數(shù)學(xué)2頁。(家長判、改)7月份
3、預(yù)習(xí)下冊語文數(shù)學(xué)書，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內(nèi)容為主，數(shù)學(xué)以書上的練習(xí)題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的.筆順認真寫。(學(xué)校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數(shù)學(xué)口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個口算本或買一本口算書)
5:30——7:30
戶外活動、幫媽媽做家務(wù)
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇7
親愛的同學(xué)們：
再過一個月，我們將面臨初二年級的學(xué)習(xí)。初二是關(guān)鍵，它具有承上啟下之作用，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)可以利用這一年好好學(xué)習(xí)，改變自己“后進的面貌”；學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)，利用這一年可以快馬揚鞭、乘勝追擊，繼續(xù)保持“先進的狀態(tài)”。初二又是學(xué)生學(xué)習(xí)成績的一個分水嶺，初二這一年所學(xué)的知識點難度比較大，又是中考的重點，一旦這一年沒有好好地學(xué)習(xí)，它將直接影響初三中考復(fù)習(xí)，最終將影響中考成績。
結(jié)合多年輔導(dǎo)經(jīng)驗、同學(xué)們可能存在的誤區(qū)、依據(jù)新課標要求，給同學(xué)們?nèi)缦聨讉�建議：
1、初二學(xué)習(xí)分為四個階段，即暑假、初二上學(xué)期、寒假和初二下學(xué)期。要想取得優(yōu)秀的成績，提高自己的競爭力，必須充分利用好每個階段、優(yōu)化處理各科目間的學(xué)習(xí)。
2、暑假最為關(guān)鍵，相對時間長，這兩個月完全由你自行安排。因此可以這么講“得暑假者，得天下”。如果你比其他同學(xué)更先意識到暑假這兩個月的重要性，那么你將贏在起跑線上。暑假學(xué)習(xí)的基本原則是夯實基礎(chǔ)、消除“弱科”，拓寬知識面，增強學(xué)習(xí)自信心。暑假的主要任務(wù)有：
首先，把過去沒學(xué)好的科目一定要補上來，消滅“弱科”，這樣才不會影響到初二新課程學(xué)習(xí)。
其次，發(fā)揮優(yōu)勢科目，拓寬知識面，構(gòu)建知識體系，用新的眼光總結(jié)舊知識，達到高屋建瓴的目的。
第三，要重視語文、英語的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一定的文學(xué)功底，讀一些精彩的文章，開拓自己的.視野，提高自己的“情商”。
第四，參加一定社會實踐，培養(yǎng)社會責(zé)任感；有條件的話，也可以外出旅游，古人云“讀萬卷書，行萬里路”，是有道理的。
第五，由于初二新課程難度比較大，而又是考試的重點，因此暑假在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上，應(yīng)當適度提前學(xué)習(xí)新知識，以提前進入初二學(xué)習(xí)狀態(tài)，形成一個良好的開端。本文由第 一^范 文 網(wǎng)WWW.kt250.Com整理。
最后，建議同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下進行學(xué)習(xí)，達到事半功倍、輕松學(xué)習(xí)的效果。
3、初二數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)計劃
新課標數(shù)學(xué)教材在內(nèi)容安排上有如下的特點：初一知識點多，初二難點多，初三考點多。同時，新課標數(shù)學(xué)突出考查學(xué)生的“數(shù)學(xué)思維能力”和“數(shù)學(xué)應(yīng)用能力”的考核。因此，同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中拋棄只做題不思考，一定要養(yǎng)成邊學(xué)邊練邊想的習(xí)慣。
根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗，利用豐富的教研資源，編寫了初二輔導(dǎo)班四個階段的內(nèi)部講義。講義結(jié)合北師大版教材，進一步理順知識框架結(jié)構(gòu)；根據(jù)新課標要求適當擴充相關(guān)知識點、解題思路和解題方法，達到培養(yǎng)數(shù)學(xué)分析能力、解題能力，運用創(chuàng)新能力的目的。講課高屋建瓴、注重數(shù)學(xué)思維和方法的講解，以“三七二十一思維定勢法”、“三十六技”為主線，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)用數(shù)學(xué)的意識來來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，讓學(xué)生達到醍醐灌頂?shù)膶W(xué)習(xí)境界。
初二數(shù)學(xué)四個學(xué)習(xí)階段環(huán)環(huán)相扣，結(jié)合整個講義體系，暑假課程主要內(nèi)容有如下：
專題一、由三角形六大元素到全等的本質(zhì)，探究直角三角形（三大定理）、等腰三角形（三線合一定理推廣）專題二、由三角形全等到輔助線的作法，探討共線、共點問題
專題三、由平行四邊形，學(xué)習(xí)定義法證明的經(jīng)典思路，探討三角形全等在初中幾何中的地位
專題四、從四邊形一般化到特殊化，探討數(shù)學(xué)定義在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的作用
專題五、由三角形全等到多邊形元素的探究，學(xué)習(xí)面積法、中位線法解題的技巧
專題六、由a2+a到數(shù)與式、絕對值，學(xué)習(xí)恒等式的證明
專題七、由勾股定理到二次根式，學(xué)習(xí)二次根式的計算
專題八、由ax=b到方程解的實質(zhì)，探究一元一次方程組的解
專題九、由變量之間的關(guān)系，探究應(yīng)變量的實質(zhì)，學(xué)習(xí)一次函數(shù)
專題十、從一次函數(shù)到數(shù)學(xué)建模思想的初步培養(yǎng)（培養(yǎng)開放性、自主性學(xué)習(xí)）
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇8
計劃：自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計劃實施的目標：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)、語文的學(xué)習(xí)能力;
2.加強運動，提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個人一組為好，進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(語文)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí)、強化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的'社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2小時，下午2小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動
四、督促自律：
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇9
1、學(xué)習(xí)的心態(tài)很重要。
炎炎夏日，心浮氣躁，頭暈眼花，難以靜下心來看書，這些都是不爭的事實，外界的因素總是不斷的干擾著我們的心緒，可能否更好的利用這段時間，讓自己的成績有一個質(zhì)的飛躍和突破是更重要的關(guān)鍵。心浮氣躁看不下去書的同學(xué)，不妨試試經(jīng)常拿涼水洗洗臉，然后聽一些舒緩的音樂，或者是一些小品相聲之類的，或者是自己鼓勵自己好好學(xué)習(xí)的錄音，這樣起碼讓自己心態(tài)平和，考研最重要，也是最高境界的心態(tài)就是：勝，不妄喜；敗，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼；胸有激雷而面如平湖者，可以拜上將軍也。
2、如何分配好各科目的學(xué)習(xí)時間。
暑期課程安排緊湊，需要很強的消化能力和整理筆記的能力。老師們講授的均是各個科目考試的精華，因此提前預(yù)習(xí)就顯得尤為關(guān)鍵。
（1）政治課程老師講的很快，內(nèi)容很多，因此課堂的筆記很重要，課下要及時把筆記整理清楚，講義要充分利用好，知識體系和框架圖顯得尤為關(guān)鍵。政治的學(xué)習(xí)并不需要具備特別清醒的頭腦，因此可以放在你腦子并非特別清楚的時候記憶和背誦。
（2）數(shù)學(xué)強調(diào)思維，強調(diào)解題的技巧和方法，因此分門別類的整理數(shù)學(xué)的核心考點和核心方法是關(guān)鍵，管理類聯(lián)考綜合的數(shù)學(xué)考試的最大特點是一題多法，需要大家通過長時間的做題和訓(xùn)練達到快速找準解題的水平，因此學(xué)習(xí)的過程中，不僅僅要掌握核心的考點，更要把握住每個考點的所有常見的`解題方法，以及歷年考試中所涉及的核心解題方法，快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)的科目就是數(shù)學(xué)，強調(diào)思維，不能分心。
（3）關(guān)于經(jīng)濟類和管理類專業(yè)碩士需要復(fù)習(xí)到的邏輯和寫作，建議如下：
邏輯在暑假強化階段會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)形式邏輯和論證邏輯，論證邏輯入門易，想拿高分難，形式邏輯入門難，想拿高分易。因此希望大家利用這幾天好好把形式邏輯的全部核心考點整理清楚，讓自己能夠?qū)λ械目键c爛熟于胸，并且深入理解這些考點的內(nèi)在邏輯關(guān)系，做題的時候要找準每個題目所涉及的邏輯關(guān)系。論證邏輯經(jīng)過近幾次的訓(xùn)練，大家有了一個基本的認識，這樣讓大家能夠很好的體會論證邏輯的考查形式，強化階段開始上課之前，大家需要把邏輯精點強化篇全部學(xué)習(xí)一輪。邏輯需要腦子特別清楚的時候做題才會有效率，因此大家需要把一天中清醒的時間拿出來做邏輯題，而且學(xué)習(xí)時間每天不宜超過3個小時，超過3個小時，及本人已經(jīng)木訥了，不會有效率的。
寫作在強化階段會講解論證有效性分析和論說文，因此需要大家對于論證有效性分析的技巧和方法有所掌握，論說文可放在暑假結(jié)束后系統(tǒng)的進行材料的搜集和準備。
（4）英語這個科目，大家每天依然需要堅持付出2個小時左右的時間去學(xué)習(xí)，這個科目見效慢，重視基礎(chǔ)的積累，像單詞和語法都需要時間，因此堅持學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，每天的時間可零碎學(xué)習(xí)，這樣便可使自己的學(xué)習(xí)效率達到最優(yōu)化。
3、把所有的心思都執(zhí)著在考試科目上。
很多同學(xué)經(jīng)常會被其它因素干擾，比如：為啥上課沒提前通知，為啥我的座位在最后，為啥教室這么熱，為啥我這么努力還會有人鄙視我等等之類的問題。仔細想想，那些都重要嗎？你沒有把你的目標作為你全力以赴的過程，憑什么你最后能取得好成績？投機取巧所獲得的成功永遠難以長久。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇10
第一階段，計劃前的準備
暑假的學(xué)習(xí)自然不能夠有著其他因素的干擾，因此我應(yīng)該盡快完成暑假作業(yè)，這點是比較重要的，只有完成暑假作業(yè)以后我才能夠安心做自己的事情，我應(yīng)該壓縮做暑假作業(yè)的時間，越快完成越好。
第二階段，計劃所需資料
四年級的教材，我記得哥哥那里有的，我可以提前找他借過來，希望上面能夠有詳細的學(xué)習(xí)筆記吧，這樣的話我在學(xué)習(xí)的時候就能夠事半功倍了。當然，僅僅是教材可能還是不夠的，我應(yīng)該去書店買一些教輔資料和試題，通過大量練習(xí)試題來掌握四年級的'知識。
第三階段，計劃主要內(nèi)容
作為一名小學(xué)生，我也想不出什么有效的辦法快速提升自己的學(xué)習(xí)成績，這種事情自然要交給專業(yè)人士，的辦法自然是上補習(xí)班。補習(xí)班有著與我同齡的孩子，而且我覺得補習(xí)老師相比起我來說，更能抓住學(xué)習(xí)重點，這總比我一個人瞎摸索要強。小學(xué)階段最重要的便是數(shù)學(xué)，這個就需要重點向補習(xí)老師請教了，要能夠判斷題型，并按照自己的理解獨立完成題目，這樣才能夠保證我掌握了這個題目，每天除了補習(xí)班的課程以外，我還要抽出一個小時的時間學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，掌握了數(shù)學(xué)就相當于在小學(xué)學(xué)習(xí)中占得了先機。
第四階段，計劃補充項目
除了補習(xí)班課程的學(xué)習(xí)，自習(xí)也是比較重要的，這個就全看自覺性了。語文是可以死記硬背的，只要我愿意花時間學(xué)習(xí)，背誦課文，那么我就能夠獲得一定的優(yōu)勢，當然背誦完畢以后還要復(fù)習(xí)，不然就很容易遺忘。除了課本上的學(xué)習(xí)以外，我還有兩個弱勢，一個就是字跡問題，這個需要購買字帖進行臨摹，還有一個就是體質(zhì)，平時沒怎么鍛煉過，導(dǎo)致我的體質(zhì)比較差，如果可以的話，我應(yīng)該堅持傍晚跑步。
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