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心理活動總結

時間:2022-11-18 17:41:56 總結 投訴 投稿

心理活動總結15篇

  總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律,從而掌握并運用這些規(guī)律,因此十分有必須要寫一份總結哦。但是總結有什么要求呢?以下是小編幫大家整理的心理活動總結,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

心理活動總結15篇

心理活動總結1

  經過這幾天心理健康實踐培訓,讓我再一次體會到對學生心理健康上的關注尤為重要!現(xiàn)在的社會,學生總是早熟,學生總是能通過各種渠道懂得更多以前我們作為小孩子時不懂的道理。在教書育人的過程中,我也發(fā)現(xiàn)好多時候,學生的行為總是會令我刮目相看,讓我覺得孩子的世界原來和我們想得不一樣。通過實踐我有以下幾點體會:

  第一,我們要貼近學生的生活。在這次實踐過程的第一次小組集中確定開課主題時,陳正標老師就和我們說,在確定主題時一定要和學生的生活息息相關。每個年齡階段的學生有他們各自的特點。比如低年級的小朋友剛從在爸爸媽媽的呵護下成為獨立的小朋友,那就要通過心理健康課使小朋友學會不做“小皇帝”,成為一名獨立的孩子。而高年級的學生都有自己的情緒,慢慢即將進入青春期,那么就要通過心理健康課使學生懂得和父母溝通與交流,讓他們明白父母永遠都是愛他們的.。

  第二,心理健康課重點在于學生的感受。整堂課都得讓學生參與其中,在游戲中感受,在與老師的交流中說出感受,在課堂結束后通過這些感受改變自己。所以在課堂中讓學生融入課堂很重要,因此老師要給學生一種很親切自然的感覺,讓學生敢說,敢表達。

  第三,要學會一些心理學上的游戲。一般生活中小孩子對游戲比較感興趣,但是心理學上的游戲,學生玩得并不多,這樣更能引起學生的興趣。也更能讓學生融入課堂。

心理活動總結2

  首先我很榮幸成為了一名朋輩心理輔導員。同時也很感謝老師的幫助。在心理健康培訓中,老師做了“大學生如何面對常見的心理問題以及應對方法”和“大學生常見的心理障礙及應對策略”等的知識講座。老師指出大學生必定面臨的五大問題:適應問題、人際問題、學習問題、戀愛問題、就業(yè)問題及其應對辦法,并建議我們努力做到自信、勤奮、有毅力、保持良好的心態(tài)和危機感,而且具體地分析了心理問題的不同區(qū)分以及表現(xiàn),并解釋其產生的原因。她還告戒各位心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學地維護心理,所有的這些讓我受益良多。

  從一個不怎么懂心理健康而且不重視心理的學生到現(xiàn)在很重視心理衛(wèi)生的人,也希望通過自己的努力學到更多。在老師的指導下,心理委員們還開展了各自的班級活動,通過各種心理小游戲和心理小課堂,讓大家在不知不覺中增進對心理的`認識。

  以下是我對我們班各種的一點看法和認識。

  真誠——指輔導員要有一個真實的自我,沒有虛假的外表,愿意和學生一起表達真情實感和態(tài)度。而我們的這種真誠,也必定會換來大家真實的自我。

  關注——指無條件地積極關注與接納,不對同學的思想、情感、行為的好壞加以評價,使學生得以自由地表達情感,而不必擔心失去自己的信任與接納。

  共情——指輔導員設身處地地理解對方,能感受到同學的情感,包括感受到學生不明顯、不清晰的情感,如同感受自己的情感一樣。但我們的共情不等于情感的迷失,不等于和同學一樣有同樣強度的情感表達。

  班級心理輔導是一種互動的“團體的過程”,參與團體互動的經驗具有重大的意義。團體提供給學生一個現(xiàn)實的社會縮影,是它能把在團體互動中所獲得的感受同日常生活經驗相聯(lián)系,并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學習或改變行為。

  我決定從以下做起:

  1、大力宣傳大學生心理健康知識,幫助全班同學培養(yǎng)良好心理素質。

  2、積極配合學院心理健康教育中心、心理健康教育協(xié)會和系部開展工作。

  3、組織形式多樣的班級心理健康教育活動。

  4、定期參加心理健康知識培訓、專題學習和交流活動。

  5、加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)和幫助有心理困惑和煩惱的同學,并有效地開展朋輩間心理輔導。

  6、當本班同學中出現(xiàn)下列心理危機突發(fā)事件,應準確、迅速地上報班主任、輔導員:①有明顯的精神障礙者;②因心理問題不能堅持正常的學習;③因心理問題離校出走、離家出走;④因心理問題出現(xiàn)自殘、自殺、殺人或實施其他過激行為,或有實施這些行為的傾向。

  我一定做好班級心理工作,讓所有高分子人都有個健康的大學心理,享受陽光的大學生活。

心理活動總結3

  xx年x月6日、7日兩天,我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。

  迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協(xié)會選取在x月8日到x月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期盼已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協(xié)會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協(xié)會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)

  在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的.各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特?赐厥鈨和,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5。25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。

  招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會,讓更多的人明白、接納、并融入我協(xié)會。

  xx年x月17日、18日這兩天,全院所有社團都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選取想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然持續(xù)微笑。

  x月18日下午,協(xié)會招新工作進入尾聲,我協(xié)會圓滿完成了此次的招新工作,經過統(tǒng)計,我協(xié)會共招的120個新會員。他們的加入為我們協(xié)會注入了新的血脈,使我協(xié)會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會的明天會更好!

心理活動總結4

  我校近年來高度重視大學生心理健康教育工作,為改進和加強大學生心理健康教育工作,全面推進素質教育,貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學校大學生心理健康教育實施綱要》和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》等文件精神,并結合本校實際情況,于20xx年制定了我校大學生心理健康教育安排意見。充分利用現(xiàn)代手段,針對不同學生群體,以專題講座、電話、網絡、心理沙龍、團體輔導、主題活動等,開展有針對性的個體及團體心理輔導加強學生心理素質,引導學生生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,促進高尚道德情操的養(yǎng)成,樹立遠大的理想抱負。

  我校作為高職院校在關注學生職業(yè)技能培養(yǎng)的同時關注學生的自身發(fā)展和身心健康。不斷探求切實有效、針對性強的心理健康教育方法,致力于推動大學生心理健康教育事業(yè)快速發(fā)展,促進大學生心理素質的提高,扎實推進心理健康教育知識普及化、意識全員化、隊伍專業(yè)化建設,根據(jù)學生實際情況,推陳出新,開展了多項心理教育活動,在同學中產生了一定的積極影響,現(xiàn)從工作概況、工作網絡、活動開展與不足和完善等方面總結如下。

  一、心理健康教育工作概況

  為關注學生心理發(fā)展、貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》《普通高等學校大學生心理健康教

  育實施綱要》《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》文件精神,我校于20xx年成立心理健康教育辦公室,先后由學生工作處、公共教學部統(tǒng)籌指導和管理,并設專項經費用于全校學生心理健康教育工作的開展。

  心理健康教育辦公室現(xiàn)有專、兼職教師共6人,均取得心理咨詢相關執(zhí)業(yè)證書,其中國家二級心理咨詢師1人,國家三級心理咨詢師5人。建有個體心理咨詢室值班制度,長期開展學生個體心理輔導與咨詢,并不定期開展學生團體輔導。現(xiàn)開設全院性選修課《大學生心理健康教育》,部分二級學院已開設必修課,從基礎教學開展心理保健與預防。每年制作《心靈驛站》心理健康知識手冊,發(fā)放到各班級,人手一本方便易懂。

  二、領導重視、層層參與,形成“四位一體”心理健康教育工作網絡,全面關注學生心理健康

 。ㄒ唬20xx年我校設立心理健康教育辦公室,掛靠學生工作處,整體負責全校學生心理健康教育工作;為更好開展我校心理健康知識的基礎教育教學,學校于20xx年9月成立公共課教學部,并統(tǒng)籌管理心理健康教育辦公室工作與教學。

 。ǘ20xx年成立學!靶睦斫逃龍F隊”,校黨委、領導高度重視,團隊成員從校領導、專兼職心理教師至二級學院書記、副書記、輔導員、班主任共32人,深入開展全校心理健康教育、咨詢、科研等工作。

 。ㄈ20xx年成立校學生心理社團“心靈護衛(wèi)隊”,在校團委

  的領導下、心理健康教育辦公室的培訓指導下輔助心理教育團隊開展學生心理健康朋輩輔導工作和大學生心理健康知識宣傳普及工作。

 。ㄋ模┰谌C總班級設一名“心理委員”,作為學生干部,經過多次培訓和輔導開展本班心理健康活動、深入關注本班學生心理健康狀態(tài)和朋輩輔導,并及時向心理健康教育辦公室提交學生心理健康情況匯報。

  三、活動開展豐富多彩,教育效果行之有效

 。ㄒ唬┮浴5.25”全國大學生心理健康節(jié)為契機舉辦豐富多彩的心理健康活動

  自20xx年舉辦我校第一屆“5.25大學生心理健康月”開始,目前已舉辦四屆心理健康月活動。通過聆聽心理報告,分享心理感受,開展不同主題的心理沙龍,舉辦大學生團輔活動,觀看心理電影,心靈雞湯書畫作品展,舉辦學生主題班會等多種豐富多彩的學生系列活動讓同學們更好的了解心理知識。旨在呵護心靈,珍愛生命,從心開始,以增強心理健康意識,豐富心理健康知識,提升自身心理調節(jié)能力。通過心理健康教育活動月,促使我校師生重視心理健康教育,形成了一個良好的.氛圍。

 。ǘ╅_展普及性心理健康專題講座

  從每年新生進校開始開展全校性心理健康教育專題講座,普及學生心理健康知識,幫助學生適應大學生活;利用“藉賓講堂”等多種形式開展學生多次心理健康專題講座,普及心理健康知識提高學生心理素質。

  我校已于啟動“大學生思想政治教育百千萬工程”,并以此為契機開展多場心理健康專題講座。

  (三)心理委員選拔與培訓工作

  為了將心理健康教育工作持續(xù)、穩(wěn)定地開展下去,在全校各班級選舉一名群眾關院融洽、組織能力強的、責任心強同時對心理健康知識感興趣的同學作為學生心理委員,通過心理健康教育辦公室專業(yè)老師的多次針對性培訓后以一個固定的、公開的學生干部的形式開展關于心理健康教育工作。旨在對學生日常學習和生活中關注本班同學心理健康狀況,一方面通過朋輩輔導可將簡單的學生心理困擾解決于萌芽狀態(tài),另一方面通過收集、學習心理健康的知識,主動向全班同學傳播,這也是為了將心理健康教育工作持續(xù)開展下去的有效方式;也是及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題并預防心理危機發(fā)生的最佳途徑。

  四、工作不足與今后工作思路

  經過近幾年的努力,學院學生心理健康教育工作成效顯著,學院形成了一個良好的氛圍,但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續(xù)的工作,因此,在此基礎上我院針對實際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。

 。ㄒ唬├^續(xù)加強心理健康基礎設施建設

  繼續(xù)加強心理咨詢室、團體活動室的建設和投入,完善學生心理健康測評系統(tǒng),爭取通過購買和安裝網絡版大學生心理健康測評軟件建立完整的學生心理健康檔案,細化關注每一位學生的心理健康狀況,健全檔案管理、定期談話、保證信息暢通并發(fā)現(xiàn)問題做到及時干預。

 。ǘ├^續(xù)深入心理健康知識的宣傳。

  讓所有的同學主動關注個體心理健康并主動尋求咨詢幫助還需要一個長期的過程,這就需要我們不斷利用心理健康主題教育活動掌握工作的方式、豐富了工作內容,因此,我們要繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。

  (三)更好的發(fā)揮心理委員的積極作用。

  根據(jù)我們對心理委員工作的定位,繼續(xù)通過參加講座、集中培訓和自我學習等多種方式,加強心理委員素質的提高,并完成在各班心理健康知識的普及、信息的長傳下達,并通過溝通、交流等方式幫助班級學生排憂解難、疏通矛盾,在班級內營造一個更團結、更健康的集體氛圍。

 。ㄋ模┩晟平逃虒W開設心理健康教育課程,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道、主陣地作用

  開設相應的心理健康教育選修課程;根據(jù)學生發(fā)展不同階段普遍存在的心理問題,適時舉辦各種形式的講座和報告,普及宣傳心理健康的科學知識和保持心理健康的科學方法。要不斷豐富心理健康教育的教學內容,改進教學方法,通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高課堂教學效果,更好地為全校學生服務。

心理活動總結5

  為了大力加強系大學生心理健康教育工作,更好地幫助有嚴重心理問題的學生度過心理難關,及早預防、及時疏導、有效干預’快速控制學生中可能出現(xiàn)的心理危機事件,降低學生心理危機事件的發(fā)生率減少學生因心理危機帶來的各種傷害,促進學生健康成長,心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開展了心理委員的培訓,由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加,許書記發(fā)表了重要講話,并對工作進行了指導。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動。

  首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領,許新贊書記和黃梅萍任副組長,工作總結《社會工作系團體心理輔導技能講座活動總結》。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。

  然后邵丹老師為我們講解了預警對象,那些同學應引起我們的重視。邵老師詳細明確的講解,要求各班心理委員細致、認真的對本班同學觀察。從語言行動中進行觀察與同學搞好關系,深入交流。要求心理委員開朗樂觀,工作細膩,人際關系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學生及時報告給輔導員。做到及早解決。

  隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學生進行預防教育。做好學生心理危機干預工作應立足教育,重在預防。各系應在學生中大力普及心理健康知識。引導學生樹立預防觀念。

  最后李作威老師對各班的心理委員進行培訓,以此帶動各班同學積極、樂觀學習、生活。對系里發(fā)展部進行工作任務和要求。通過這次會議使我們懂得作為成員的重要性,肩上背伏的`責任,我們不但要鍛煉自己的心理素質,起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學調節(jié)自己的心理,在不出心理防線的基礎上,激發(fā),學生的拼搏力。實現(xiàn)自己的夢想。

心理活動總結6

  為解決當前在部分學生中存在的厭學、學習動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學關系、玩與學的關系等問題,我們按照“突出重點、先易后難,區(qū)別對待、全面推進”的原則,在班級中實施了心理健康教育活動。通過開展這次活動,進一步幫助學生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學習觀,取得了明顯效果,F(xiàn)將活動情況總結如下:

  一、細心準備、周密布置,為活動開展創(chuàng)造了良好的環(huán)境。

  為確;顒尤〉昧己玫男Ч,我們八年級六班活動領導小組經過多次認真討論,對活動過程進行全面模擬、預測,對存在的困難和問題進行了充分估計,并制定了應對措施。我們分階段、分步驟嚴格按照即定方案進行了實施。在活動中,我們把班會討論作為一項重要措施,每周確保召開2次班會,充分發(fā)揮學生的主觀能動性和積極性。活動氣氛活躍、學生反響強烈,取得效果顯著。

  二、突出重點、精心解答,確保了活動的順利開展。

  學生心理問題和矛盾是中學生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視,本著“學生問題無小事”的原則經常性地采取各種措施幫助學生解決,方法、渠道培養(yǎng)學生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力;顒又兄饕扇×艘韵麓胧

  首先在全體學生中開展了自查和反思,尋找存在的心理問題或矛盾,每個學生一個信封,全部書面上交給了活動組長。

  其次,活動領導小組收到學生提出的問題和矛盾后,逐條進行了梳理、歸類,從大的方面共分成三類,一是超過5名學生提出的問題列為普遍問題;二是對不具有普遍性的問題列為個性問題;三是結合教學經驗,對學生未提出,但有可能出現(xiàn)的心理問題列為了可能問題。活動中共收到學生問題15件,列為普遍問題的2件,個性問題11件,可能問題2件。其中,學生提出最多的問題包括戀愛與學習是相互促進還是相互矛盾、班級應該怎樣進行管理、犯了錯誤應該怎樣辦、父母管的嚴和不管對學習有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認為是早戀,等等。例如:班里一個女生課前玩手機,沒收以后心里不服氣,跟著我在辦公室耗著,我知道她是擔心我看她手機里的短信內容,我就明確告訴她,我不會去翻看她的手機,讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了,說話仍然強調自己的理由,與其談心,從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法,她也說了很多,說起班級的事情她很在意,意見很大,對班委的看法很偏激,我就告訴她假如她是班干部,會怎么做?假如那些事情她也出現(xiàn)過會怎么樣?我們嚴格要求班干部的同時是不是也要求了自己?我們有意見的時候是針對事情還是針對那個人?和她說了很多,該女生也意識到了自己的問題,說出了帶手機這件事她考慮欠佳,自己的心態(tài)也需要調整。那次談心以后,在她的家長那里我了解到該生在家里經常說謊,和我說的也不完全是實話,因此針對這一點,我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言,讓她體會其中的意思,幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個誠實的問題,她又找到我,說那是說給她聽的,讓我尊重她,我明確的告訴她,我不會故意為了誰而不講一個什么課,也不會故意因為誰而去講一個什么課。尊重來源于彼此,心存芥蒂無故生疑,首先是對別人的不尊重,不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢?冷處理以后,她好像想了很多,一切又依舊了。我想改變一定會有,但需要過程和耐心。

  第三,研究解決對策。針對普遍問題、個性問題和可能問題,我們活動領導小組進行了多次研究,制定了不同的解決方案。特別是對于一些普遍問題,我們采取了班會集中討論方式和學生深思上交看法方式,并公布了班級網絡郵箱,有條件的學生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法,實現(xiàn)了教師學生互動,通過互動解決學生心理問題。個性問題采取個別談心方式,解決學生心理疑問。對于苗頭性問題,以講事例、學名人、講經驗等方式,為學生解決潛在思想問題。針對班里近期出現(xiàn)的打架問題,除去學校要求的回家反思教育以外,我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會,明確武力不可能解決一切矛盾的錯誤觀點,同時還發(fā)現(xiàn)了某些學生的一些潛在的思想問題,盡量往正確的方向上引領,對于那些頑固不化的思想有問題的,及時進行跟蹤教育,把問題消化在萌芽狀態(tài)。

  第四,明確分工和責任要求。解決學生心理問題和矛盾是社會性的工作,不是一個教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果,我們充分調動學生家長的積極性,讓家長充分參與到活動中來,并配合學校做好學生的心理問題解決工作。對于家長提出的合理化建議,我們本著只要有利于解決學生問題、只要有利于提高學生素質、只要有利于學生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納;顒庸彩盏郊议L合理化建議11條。其中,**家長提出把學生作業(yè)內容與心理問題解決聯(lián)系起來,有針對性地布置一些心理問題解決作業(yè),給學生更充分的`思考時間和**家長提出的讓學生對心理問題自己找答案,自己分析問題或行動產生的積極影響和不利影響,提高學生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領導小組和學生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈,要求老師嚴格管教,替他們想辦法,因為現(xiàn)在的孩子和家長溝通少也不聽家長的,針對此我們也進行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動”,學生反應也不錯。拉近了家長和孩子的距離,也使得老師和家長聯(lián)系密切了。

  三、跳出活動看活動,制定措施,建立學生心理問題解決長效機制

  活動的目的是為了促進問題的解決,是為了有利于學生的成長;顒咏Y束之后,我個人感觸很深,也進行了反思,對于學生的心理問題不能只停留在活動中,要體現(xiàn)在行動上,體現(xiàn)在長期的教學中,建立學生心理問題解決長效機制和動態(tài)解決機制,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,出現(xiàn)苗頭及時糾正,防止問題和矛盾發(fā)展過深、對學生影響過重、出現(xiàn)不良習慣或傾向后才去解決,把好的思想和習慣進行長期培養(yǎng),把不良的習氣和思想及時消除,為學生成長建立良好的教育環(huán)境。學生,一個特殊的群體,問題會時時有,作為老師又是班主任,及時做好心理教育,做好思想引領,是我們義不容辭的責任,此路漫長且任重道遠。

心理活動總結7

  新學期伊始,高二理科守敬班進行了微調,班內的氛圍略顯壓抑,新老同學的交流溝通成為這段時間亟需解決的問題。為了讓這些優(yōu)秀的學子不因班級微調而受太大的影響,班主任x老師邀請我校心理教研室資深心理專家劉xx主任,x和陳x老師來給大家上了一節(jié)心理活動課。

  在三位心理老師的安排下,全班同學分成兩組,男女生各一組。先是“愛在指尖”的小游戲,大家兩兩組合,面對面站立,通過用手指伸出四個數(shù)字來分別表示“我希望我們二人之間的友好程度”。男女兩隊分別在老師的指導下有序進行著。一開始會碰到兩人伸出不同手指的情況,也會有點尷尬。但漸漸地,學生們開始學會伸出四個手指,表示想與對方成為要好的朋友,進而收獲一個大大的擁抱。之后,學生與老師一起在操場上席地而坐,共同交流彼此的想法——相遇本身就是一件奇妙的事,每個人都渴望收獲大家的認可和友善,但前提是我們要先打開自己,只有自己拿出友好和心意,才能收到回報。

  之后的幾個環(huán)節(jié)里,大家歡聲笑語,每個同學都感到十分的`快樂,因為心理老師為他們打開了心中虛掩著的一扇門,消除了以前那種想要打招呼卻害怕受到冷漠的心理隔閡。所以當學生齊刷刷地擁抱面前的人時,一種從未有過的快樂感油然而生。那一刻,蕩漾在老師臉上的是滿滿的欣慰和喜悅,整個操場的上空,回蕩著守敬班孩子們簡單、爽朗的笑聲。

  秋風習習,斜陽微照,金色的校園,友善的微笑。心理活動課,效果真奇妙!守敬班六十個同學就好比六十條紅線,各自有著各自的夢想、目標和熱血,原本六十條線還有些雜亂和疏離,但在今天,六十條紅線擰成了一股繩,初步發(fā)揮出驚人力量,那便是專屬于守敬班的班魂和榮耀。

心理活動總結8

  為響應學校關于加強大學生心理健康教育的號召,自我校心理健康網絡建立以來,在學校心理健康教育中心的指導下,在全院學生的廣泛參與下,傳播學院結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。11—12學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢三條主線開展工作。具體總結如下:

  在20xx年四月份的時候09級心理班25名同學分別被派往經濟管理學院、外國語學院、初等教育學院、傳媒學院、繼續(xù)教育學院、美術學院、數(shù)學科學學院、音樂學院、教育科學學院、體育學院、政治與歷史學院、文學院、馬克思主義學院、法學院、建筑工程學院、工程技術學院、俄羅斯語言學院、蒙古語言文學學院、生命科學與化學學院、物理與電子信息學院、計算機科學與技術學院、旅游管理與地理科學22個學院報道,并配合各個院系開展心理活動普及心理學知識,加強對大學生的心理健康教育。

  心理健康教育以積極向上的人生觀為指導,樹立正確的學生心理發(fā)展觀。以學生的成長發(fā)展為中心;以他助,互助,自助為機制,幫助學生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。同時也為迎接525心理健康節(jié)做準備。在各位同學到各個院系報道之后作為心理健康助理,根據(jù)各個院系心理健康方面需要,結合各院系活動要求,配合各院系導員、學工辦等,開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學人文知識的講座,受到了廣大大學生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動:

  一、心理講座

  我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學院心開展了有關大學生幸福價值觀的講座,賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學的掌聲。他們的講座內容設計的新穎,主題貼近當代大學生的生活,開展的過程中還加入了一些精心設計的小活動,增添了趣味性,整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識,而且內容不僅僅涉及一些關于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導。理論加實踐指導是這次講座的又一大亮點。再加上xxx與xx的`默契配合使得這次講座圓滿成功。

  我班的xx同學在俄語系開展了關于高校自殺的危機干預,據(jù)統(tǒng)計每年高校每10萬人當中有23個自殺,而且?guī)茁手饾u攀升,這是一個很沉重很現(xiàn)實的話題,所以很有必要對當代大學生打一個“預防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題,楊靜在所在的俄語系開展了這個講座,促進提高高校大學生的心理健康。她的獨特設計及豐富的內容給同學們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設計下這次講座開展的非常成功。

  我班的xx在教育科學學院開展了關于意志力的講座,針對當代大學生獨生子女現(xiàn)象多、參加社會實踐比較少、大學生體育鍛煉連時間比較少等特點,為了增強教育科學學院學生面對困難、挫折的應對能力,他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力,想要更堅強,可往往面對困難時挫折時就會跨,缺乏一些相關的技巧。通過白桃的這次講座,讓她們獲得了更多的克服困難的方法,讓她們變的更有意志力。實踐證明這次講座的目標達到了。

  每位同學在各個院系針對各個院系的特點及現(xiàn)實的需求開展了各具特色的心理講座,同學們都在這個過程中學到了很多心理學知識及實踐技巧。

  二、團體輔導活動

  我班的xxx在英語系開展了團體輔導活動,主要針對大一學生,主題活動是握手與擁抱。對于大一新生,大學這個環(huán)境既陌生又新奇,來到這個新環(huán)境沒有以前的同學朋友,最重要的是沒有父母在身邊,因此需要建立良好的人際關系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關系最重要的就是要學會與他人接觸,學會給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動。活動在室外空曠的場地進行,活動共120分鐘,進行完之后也收到了良好的反饋,有的同學久久擁抱不愿放開,有的甚至相擁而泣向對方吐露自己的心事。雖然相處短短一年,但大家的友誼奠定了磐石的基礎。這次活動剛好搭建了一個交流的平臺,給大家感情流露的一個空間和時間。董俊霞作為大學生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進行錦上添花,最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動,在525心理健康節(jié)的進行過程中,不僅凸顯了心理學班的每位同學的特色,更體現(xiàn)出了心理學的無限魅力。在一些反饋采訪中,參加各種心理活動的同學和老師一致認為這樣的活動及形式應該定期的進行,讓更多的呼大學子受益!

心理活動總結9

  隨著社會的發(fā)展和進步,社會競爭愈演愈烈,這對人們的心理素質也提出了更高的要求。作為社會的一個特殊群體的大學生,更是由于學習、戀愛、就業(yè)等而承受著巨大的壓力,心理健康對于他們來說顯得尤為重要。為迎接“5.25”全國大學生心理健康日,中原工學院開展了心理健康活動周,舉辦了系列活動。我院積極響應學校號召,組織了豐富多彩的心理活動。

  活動情況

  本次心理周設計了豐富的活動,每個活動內容都是根據(jù)現(xiàn)代大學生的心理設計的,通過“心語傳話筒”、“ 心理健康隨處見”、“ 許愿墻”、“ 團體心理游戲比賽”、“ 心理情景劇展演”、“ 心理沙盤作品展”、 “‘溝通你我他’心理健康教育講座”等宣傳方式,繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義,進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生及時與老師溝通交流,提高自己的心理健康水平。

  政法學院學生工作辦公室主任周全營老師親自為學生開展“‘溝通你我他’心理健康教育講座,這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關系有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導;顒舆^程中學生積極響應,與周老師進行了交流,同時與自身實際狀況結合,促使本次心理健康講座完美落幕,F(xiàn)將本次大學生心理健康教育活動情況匯報如下:

  一、廣泛宣傳,增強心理健康意識

  活動開展前期,我院宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過班級內部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。

  二、認真部署,確;顒禹樌M行

  活動在05月x日準時開展。參加本次心理活動周的組成人員主要是學工辦主任周全營老師,團總支書記丁媛老師,以及09、10級學生干部以及11級全體學生。活動現(xiàn)場有專門的團總支學生會服務人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。

 。1)對學生進行心理健康測試

  通過心理沙盤的測試,我們了解和掌握了學生的心理健康現(xiàn)狀,大約有23%的學生在人際關系上存在一定問題,另外,戀愛情感波動、就業(yè)壓力大等也是困擾學生的重要問題,這就為我們進一步有效地開展其它心理健康教育提供一定的依據(jù)。

  (2)借助網絡宣傳心理健康知識

  我們充分發(fā)揮網絡的傳媒作用,向學生介紹心理健康標準;常見的心理疾病及其處理,如煩惱處理、人際交往、情緒調節(jié)等。此次展出吸引了大批學生參觀學習,通過閱讀,學生既增加了心理健康知識,又可以對照心理健康標準

  找差距,利用心理調適技巧解決自身存在的不健康心理,為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎。

 。3)開展心理交流活動

  通過話劇的形式,用肢體和生動的語言,表達內心的情感,表演使學生積極主動地將自己內心的矛盾與困惑表現(xiàn)出來,幫助學生緩解心理壓力,同時,也進行學生們自我調節(jié)的方法,通過正常的情感調節(jié)、理智調節(jié)、注意轉移調節(jié)、合理宣泄調節(jié)等,使大學生能夠較好地解決自身存在的心理問題。

 。4)舉辦心理健康專題講座

  針對學生中普遍存在的共性問題我們進行了心理健康教育講座,聽課的學生感覺獲益匪淺。如:針對大學生人際交往的困惑,我們講授人際交往的重要性和技巧;針對大學生談戀愛問題,我們引導學生正確處理學習與愛情,友情與愛情的關系,樹立正確的戀愛觀;針對就業(yè)問題,我們幫助學生分析就業(yè)形勢,對學生進行“先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)”的教育,并對大學生提出了要求:“低年級的學生要對自己的未來進行職業(yè)規(guī)劃,提高自己的心理素質;年級得學生要放低對自己的期望值,轉變就業(yè)觀念,學會適應社會需求,并鼓勵自主創(chuàng)業(yè)”。

  周老師主要從現(xiàn)實社會經歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,周老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。 在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網絡,女生不要把電腦當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。

  在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。

  在人際交往上,要注意建立自己的人際網,多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯(lián)系,并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優(yōu)美的學習環(huán)境,在這里學習和交往對于我們都是一種享受。

  總結:

  這次學院心理活動周是根據(jù)大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和咨詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的'促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。

  總之,通過這次心理健康教育活動,學生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識,增強了心理健康意識,提高了自我調節(jié)能力,并認識到在自我調節(jié)無效的情況下主動尋求幫助,進行心理咨詢。通過這次活動,學生認識到要用積極樂觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實的人生,不斷發(fā)展自己的健康人格,以適應現(xiàn)代社會的需要,形成了人人關注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動,我們也深深地感受到良好的心理素質是人才素質的基礎,只有具備良好的心理素質,才能為社會、為國家奉獻自己的聰明才智。這就要求院領導及教師進一步提高對學生進行健康教育的認識,不斷研究學生心理健康教育的工作任務、特點和規(guī)律,逐步理順心理健康教育工作的體制和機制,加強心理健康教育工作隊伍,健全各種心理健康制度。

心理活動總結10

  3月16日下午,本學期第一期心理角活動在集美大學水產學院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動的主題是“如何提高人際交往技巧”,活動目的是希望通過本次活動能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰是臥底”三個環(huán)節(jié)。這次的活動對象是全體心協(xié)人員,并有幸請到了心理咨詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導;顒泳唧w環(huán)節(jié)如下:

  第一個環(huán)節(jié)——情急模擬中,小組成員們在極短的時間內,分別演繹了一段有較高難度的情景劇,情景劇結束后,首先由小組互評,最后由心理老師點評。

  第二個環(huán)節(jié)——鐵人三項,本環(huán)節(jié)有三個小節(jié)目組成,旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時間內進行協(xié)調合作,從而培養(yǎng)大家的`團隊精神和動手能力。

  第三個環(huán)節(jié)——誰是臥底,本環(huán)節(jié)通過精妙的語言描述各自所抽到詞語,并思考其他隊友的描述,從而做出自己的判斷,是一項鍛煉思維及觀察力的趣味游戲。

  經過此次活動,我們收獲到許多:

  1、活動環(huán)節(jié)的趣味性調動起大家的興趣,全場活動同學們的參與性極高。

  2、活動內容引發(fā)了學生的思考,大家活動后坦誠分享自己的體會,讓我們從本次活動中學到許多關于人際交往中的技巧。

  但是,本次活動也存在一些不足之處:

  1、由于前期準備不足,現(xiàn)場出現(xiàn)一些超出預算的情況,活動場面比較混亂。

  2、游戲設置前后銜接性有待加強。

  3、活動策劃的個別環(huán)節(jié)與主題不夠貼切。

  總結:

  在以后的活動中,我們將會汲取本次活動的經驗教訓,揚長避短,將心協(xié)活動越辦越精彩。

心理活動總結11

  光電1008班的心理健康進班級活動,在發(fā)展中心的資料的指導下,結合自己本班級的實際情況已經完成,在班里同學的大力支持下,我們借用國光教室,在緊張的學習之余完成了團體輔導的活動,我們班的同學能在考試壓力很大的情況下,能夠全班都參加團體輔導,說明大家對于這個活動的.重視。同時在活動中大家都能夠很積極的參與進來,因此現(xiàn)場得氣氛也非常好。盡管沒有進入答辯環(huán)節(jié),但是只要自己班里的同學能夠從中緩解自己的生活,學習壓力,這樣才是真正要達到的目的。之后,我將學院下發(fā)的折頁冊發(fā)給同學們傳閱,他們也對里面的內容深有感觸,覺得說到了他們的心坎里。同時,每周一次的班級晴雨表,大家也會抽時間填寫,反饋自己在本周內遇到的開心或是不開心的事情,他們可以給我們分享這些,說明他們對這個集體有著充分的信任,我認為這就是心理健康進班級活動帶來的收獲,它加深了同學們之間的友誼,同時也促進了班級的凝聚力。

  本次心理健康進班級活動給了大家別樣的感受,它不同于學習,體育或者其他一些。它真正帶給了我們班凝聚力,同時也讓大家有了一個放松的環(huán)境,來緩解心理壓力。盡管在某些方面還有欠缺,比如有個別同學會因為自己情緒較低落而對心理晴雨表采取無所謂的態(tài)度,或者是有少數(shù)同學認為這樣的活動是浪費時間,我覺得要解決這些問題就需要心理服務部的同學們加大宣傳力度,讓同學們真正能夠相信心理健康進班級的活動是有效的,同時本班的心理委員也需要傳達心理服務部的意思,將心理健康真正與我們的生活聯(lián)系起來。這樣才能讓更多的同學去接受心理活動,而不是消極的去對待這樣的活動。

  以上就是本次心理健康活動進班級的總結,有好的方面同時也有做的不好的地方。但是能夠達到目標,這樣的活動就是對我們有好處的。

心理活動總結12

  5.25是“我愛我”的諧音,是大學生心理健康日,每年大學生都會以這個為契機,舉行一系列的活動,今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動,通過這些活動讓大家對5.25有了更深的認識。

  今年的活動是分配給每個班的心理助理根據(jù)自己班的特點安排活動,以及讓心理部的同學配合心理助理,讓他們自己策劃、組織,最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠學習到更多心理方面的知識,同時讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調能力。

  我首先讓每個人交一份活動策劃,對他們的活動進行考核,他們有重復的活動,我讓他們協(xié)商后,做了更改,這樣就能夠以更多樣的活動來反映5.25這個主題,讓每個人能夠更深刻的了解心理知識,同時也能夠愉悅同學。

  經過一個多月的精心準備,在5.25健康月里,我系各班陸續(xù)開展了心理活動,通過同學們的努力,這次的活動取得了圓滿的成功,各個班上的`同學都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動,對5.25也有了進一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲,如夾氣球、同心協(xié)力等,還有的組織同學觀看了有關心理的電影,有的班級還出了心理調查問卷等等一系列的有關心理的活動。同學們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片,同時每個班還把照片洗出來,出了一張心理海報,在食堂門口做了成果展。

  雖然這次活動取得了一定的成效,但是也還有很多不足之處,譬如心理問卷調查,雖然他們給同學們做了調查,但是并沒有給調查的問卷做一個統(tǒng)計,總結出最后調查的結果和得出反映的問題,只是停留在表面上。通過這次活動我們認識到了不足,在今后的時間里我們一定會總結經驗,爭取做的更好。

心理活動總結13

  根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學、有效學、快樂學”,有序開展,朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結如下:

  一、活動繽紛多彩,深受學生喜愛

  1、4月,我院心情驛站精心策劃,舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優(yōu)、社會活動經驗豐富的學長學姐們,活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流,并將活動過程用dv記錄下來;顒右园嗉墳閱挝唬瑫r間和地點由班級自己選定,而風格更是形式多樣;顒又校12級同學表達了對xx校區(qū)的不舍和依戀,同時也結合自身實際,向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會,并鼓勵14級同學珍惜時間,努力上進。本次活動用dv全程記錄,為大家留下了美好的回憶,并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng),為在學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別心情的途徑,并且通過交流,使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺,進一步幫助他們適應在大學生活。

  2、5月,心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔,時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。

  胡老師講座的內容分為三部分,分別是:愛情,學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經歷鼓勵大家,勇敢堅強地面對學習、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格,博得了在場同學的陣陣喝彩,講座現(xiàn)場掌聲不斷,氣氛十分熱烈。講座結束前,胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學做出了滿意的回答。講座結束后,有同學感慨地說,平時大家都聽厭煩的大道理,x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省,對自己的激勵作用非常大!希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座,契合“525”活動主題,促使同學們思考自己的學習動機,起到了引導“主動學”的作用。

  3、5月中旬至月底,我院開展“面對面,心貼心”電苑交流活動。為了幫助我院學生更好的規(guī)劃未來,確定學習目標和發(fā)展方向,根據(jù)現(xiàn)在學生群體的特點和需求,力求活動有針對性、實效性、普遍性,我院在全院班級中開展了“面對面,心貼心”電苑交流活動。各班根據(jù)自身特點及需求,邀請學習標兵,考研達人,就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級開展交流。此活動得到了各班同學積極響應,相繼自主開展了多場交流活動,為我院營造了良好的學習和學術氛圍。低年級同學從優(yōu)秀學長所帶來的成熟思想,科學學習方法及生活感悟中收獲良多,

  4、5月26日,為提高我院朋輩輔導員在實際工作中的技能,朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓。此次培訓邀請了物電學院心理輔導員喻玲老師擔任主講。培訓中,喻玲老師結合自己的`實際工作經驗,為朋輩輔導員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”,如在幫助他人時可以雪中送炭,不做錦上添花;在同學向自己傾訴心事時,注意保密,不做“大喇叭”;在工作中,發(fā)揚愛心、增強責任心,用真誠去感悟;等等。最后,我院心理輔導員曾老師對此次培訓做了總結,鼓勵全體朋輩輔導員建立積極的自我形象,成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結束后,很多同學都表示受益匪淺,相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。

  5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導室開展了“我的學習我做主”——提高學習效率團體心理輔導。院心理輔導員曾老師擔任了這次輔導的領導者;顒觾热莅,在冥想中體會各個感官的工作并結合學習風格傾向測試,了解自己傾向于視覺型,聽覺型,觸覺型哪種學習風格,了解這三種學習風格的學習要訣和秘方,使大家更清楚如何能有效利用自己的學習風格傾向。接下來討論了影響學習效率的因素,大家談到主要有時間分配,個人興趣,情緒,學習方法,目標等方面。領導者和成員對各種影響學習效率的因素給出了相應的建議。最后是大家就關心的話題如何應對考試、減少考試焦慮互相介紹了經驗情況,并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團體心理輔導,是我院結合525大學生心理健康日主題“學習心理”開展的相關活動,旨在幫助同學們提高學習效率、合理分配時間,養(yǎng)成良好的學習習慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題,開展的專業(yè)性較強的一項活動,在一定程度上推進了學院心理健康教育工作專業(yè)水平。

  二、積極參與學!525——大學生心理健康日”活動月各項活動

  根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學!525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有22組共59人參加初賽,兩組進入復賽,其中一組獲決賽團體三等獎,4人分獲個人一、三等獎。在!拔业男撵`感悟”心理博文征集中,我院共選送7篇,其中胡鵬《風·花·覺者》獲三等獎,并進入“我最喜愛的博文”點擊前10名。5月23日,根據(jù)學校下發(fā)的《關于在全校學生中召開“大學生學習心理”主題班會的通知》,我院轉發(fā)通知,要求由班主任召開班會,在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學學習規(guī)劃,作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬,在我院07-14級28個班中召開了“主動學、快樂學、有效學”心理健康主題班會,班會促進了同學們對目前學習狀態(tài)的反思,也提醒同學們思考在接下來的大學學習中如何做到“主動學、快樂學、有效學”。我院也積極鼓勵同學們參加“釋放壓力,放松心情”自助式校園心理拓展訓練。此外,我院還承辦了學!525”心理健康知識廣場宣傳活動。

  本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育,促進學生全面發(fā)展。

心理活動總結14

  今天進行了一次監(jiān)區(qū)服刑人員心理活動總結;顒娱_展得比較順利,參與的服刑人員均反應較好。這讓我很欣慰。仔細想想,還是有很多東西值得總結和反思的。

  我為什么要做這些團體心理活動。做這些活動目的是為了讓服刑人員更好地認識自己,認知他人,使自己的心智更健全,用自我的力量拜托心魔;顒邮鞘侄危瑑H僅是為達到剛才所說的一種手段,而絕不應當成為目的。不當?shù)淖稍兒托睦硎鑼,只會使心理工作者的職業(yè)公信力喪失,使服刑人員本能地排斥監(jiān)獄為他們提供的心理服務。

  無論是開展心理咨詢還是開展心理團體活動,心理干預,首先要做的就是要擺在咨詢人員的位置,明確自身的角色定位。既然我是以一位心理工作者組織團體活動的,就必須忘記身上的警服。我不是一名說教者,而是一名引導者和溝通者!澳銘敗薄澳惚仨殹薄澳悴坏谩边@樣的話語必須要加以杜絕。因為作為一名穿警服的心理輔導員,我的'工作對象本身就對我有難以忽視的忌憚和顧慮,如果這樣的情況下我還是以一名說教者的角色簡單告訴他們“你必須信任他人,信任很重要”,那活動根本就無法開展了。

  關于信任,通過組織活動,自己也學到了很多,感悟了很多。信任本身是為了使服刑人員能夠在生活中增加他們個體的親和力,提高他們在集體中的歸屬感和認同感。而服刑人員的信任也是我們工作成就感和價值的一個重要體現(xiàn)。在個別談話中我經常發(fā)現(xiàn),很多服刑人員對我這樣一個新民警還是本能的抵觸和不信任的。也許他們認為我一個20出頭的小伙子,自己也許心智還沒有成熟,經歷的事情比他們少太多,我又如何去理解他們和認同他們?如果我沒有一定的本領,沒有足夠的智慧和能力,也許我和服刑人員進行個別交流也就只能停留在“你要好好改造啊,不要違反監(jiān)規(guī)紀律,爭取能夠早日出去”這樣一種隔靴搔癢的狀態(tài)?梢姺倘藛T對我們的信任,能推心置腹將其心里的想法告訴我們,真正實現(xiàn)“有困難就找警官,警官就在你身邊”這樣一種境界,是對我們民警,對我們心理輔導員最大的肯定。而要想做到這個就必然需要我們去用心研究,用心揣摩,挖掘服刑人員內心里最需要最薄弱的關鍵節(jié)點,使他們覺得我對他們的交流不是浮于表面而是能夠產生共鳴,不是照本宣科地說教,而是心靈的交流與旅行。

  關于心理輔導。其實這次團體活動是對服刑人員的肯定,也是對我的一種肯定和鼓勵。原本我以為服刑人員最關注的只有“計分考核”和“香煙”這類關系他們切身利益的東西,對于心理輔導他們是不感冒的?墒谴舜位顒幼屛腋杏X到,其實他們是希望有人來關注他們的內心世界的,他們也是有歸屬與愛的需要,他們是希望我們去開展這類關注他們發(fā)展的活動的。而他們?yōu)楹闻懦,可能還是在于我們本身的水平不行,我們對于他人內心的把握能力太弱。如何讓服刑人員覺得“心理輔導真好玩,真有用,我們很喜歡”就需要我們心理輔導員懷著一顆永不滿足的心去積累我們的專業(yè)知識與專業(yè)能力,懷著務實的工作作風去做好每一次咨詢,開展好每一次團體活動,搞好每一次心理健康教育。這很難,但很有意義。

心理活動總結15

  20xx年xx月xx日,現(xiàn)代物流學院各個班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個小小的心理團體輔導活動,由宋美齡老師當主持人為我們輔導。

  這次的團體輔導活動一共分三塊。一開始,宋老師讓心理委員們分成兩組,然后各圍坐成一圈。之后,第一個人開始介紹自己,比如名字班級愛好等等,以此類推,接下去的每一個人都要重復前面的人所說的。這個小游戲結束后,各個心理委員也都彼此認識了對方。這為下一個游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團體輔導進入了一個高潮,每一個人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙,而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙,并且這些都是要在“盲人”相信“導盲人”的狀況才能順利地進行。

  最后的頒獎儀式則是對上個學年表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員進行表彰以資鼓勵,并且大二新加入的心理委員的一種激勵,以使得現(xiàn)代物流學院的心理委員會的工總能更好的開展下去。

  整個活動下來“扶盲人過障礙”的這個游戲讓我印象深刻,思想?yún)R報專題當我扶著充當盲人的學妹時,情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我,但我也十分害怕學妹會摔倒,因此一開始我就對學妹時說:“你要相信我!蔽液荛_心,學妹把她的手緊緊地放在我的手上,我明白她是相信我并且也把自己交給我,讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后,我們都順利地透過了障礙到達目的地。

  這一次的心理輔導是十分有好處的`,因為很多心理委員都是剛剛加入心理委員會的,因此大家都不認識,但是透過這一次的輔導,每一個心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導為參加者帶給了一個良好的社會活動場所,創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團體氛圍,使個體處于一個比較安全與溫暖的情境中,適合培養(yǎng)用心應對生涯的態(tài)度,用心地評估自己的價值觀,使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。

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