高中生學(xué)習(xí)總結(jié)(15篇)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么我們?cè)撛趺慈懣偨Y(jié)呢？下面是小編精心整理的高中生學(xué)習(xí)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)1
又是一個(gè)四季在我眼前流逝、進(jìn)入高二的這半學(xué)期，收獲不少，但是也失去了不少！回想昨天感覺自己還是高一的學(xué)生，回憶高一的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那時(shí)候的自己，還帶著孩子氣進(jìn)入到這個(gè)學(xué)校，開始了我的`高中生活，那時(shí)候是那么的高興，經(jīng)歷了一兩年，才知道不是我想的中的那么美好！總感覺有那么一點(diǎn)點(diǎn)失落…
轉(zhuǎn)眼間，自己比以前更懂事了點(diǎn)，這半學(xué)期即將結(jié)束，我又學(xué)到了些什么，上雖然不是很認(rèn)真，但是每節(jié)就去聽了，這學(xué)期期末比以前努力了，更要認(rèn)真，總之比以前好多了，大家彼此了解了，這學(xué)期最大的收獲就是和同學(xué)關(guān)系更好了，還有一些無形的，我感覺得到，（讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，努力，讓自己在無形中成長(zhǎng)，讓我了解到那種美，那種心痛！）可就是這樣的收獲讓我長(zhǎng)大了一些，認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)，認(rèn)識(shí)到不要好好珍惜身邊的一切，同學(xué)之間，老師之間，玩耍之間！你我之間（姐弟感覺時(shí)間過得好快好快，這半學(xué)期不知不覺當(dāng)中就要完了，細(xì)細(xì)回想，沒有什么波瀾，每天都重復(fù)著昨天所做的事，唯有不同的是平時(shí)和同學(xué)兄弟伙一起打籃球，那時(shí)候才能放松自己，就那么一個(gè)球給了我極大的快樂！給了我釋放的機(jī)會(huì)，這學(xué)期是我心情最低沉的一學(xué)期！希望這學(xué)期能夠有個(gè)好成績(jī)，
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)2
全面復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)
打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式，而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。對(duì)物理概念應(yīng)該從定義式、變形式、物理意義、單位、矢量性等方面進(jìn)行討論;對(duì)定理、定律的理解應(yīng)從其實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)、基本內(nèi)容、公式形式、適用條件等做全面的分析。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動(dòng)、能量的相關(guān)問題是在不同知識(shí)背景下的同一個(gè)內(nèi)容，是一個(gè)整體。
掌握科學(xué)的解題思路
在求解物理問題時(shí)，應(yīng)具備良好的思維習(xí)慣。如正確選擇研究對(duì)象及受力分析，在對(duì)狀態(tài)、過程分析時(shí)畫出狀態(tài)過程的示意圖，將抽象的文字條件形象化、具體化。為了盡可能少出錯(cuò)誤，解題時(shí)可以遵循這樣的.思路:畫草圖——想情景——選對(duì)象——建模型——分析狀態(tài)和過程——找規(guī)律——列方程——檢查結(jié)果。
培養(yǎng)良好的審題習(xí)慣
提高解答物理問題的能力應(yīng)把重點(diǎn)放在培養(yǎng)良好的審題習(xí)慣上。有的同學(xué)為了加快答題速度，題還沒來得及看清楚就著急去寫，寫到一半才發(fā)現(xiàn)寫的不對(duì)，原來題沒有審清，結(jié)果是想快反到浪費(fèi)了很多時(shí)間，所以，審題環(huán)節(jié)很重要。審題到位后，再把題中的描述轉(zhuǎn)換成一個(gè)活生生的情景，當(dāng)然，應(yīng)用能力的提高還取決于對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)掌握的程度，基礎(chǔ)為首先。
復(fù)習(xí)時(shí)必須注意的幾個(gè)問題
1、跟住老師復(fù)習(xí)。每一輪的復(fù)習(xí)一定要跟住老師，做好復(fù)習(xí)筆記。第一輪復(fù)習(xí)是夯實(shí)基礎(chǔ)階段，不要急于做套題，要求穩(wěn)、求實(shí)，做好基本方法、基本技能的訓(xùn)練。
2、認(rèn)真看課本。復(fù)習(xí)時(shí)老師對(duì)一些簡(jiǎn)單問題不去細(xì)講，這時(shí)要結(jié)合課本復(fù)習(xí)，特別是熱學(xué)、光學(xué)、原子物理部分，高考出題源于課本是一個(gè)基調(diào)。
3、養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣。平時(shí)復(fù)習(xí)一定要書寫到位，解答題都應(yīng)該寫哪些步驟、先寫什么、后寫什么、哪一步是采分點(diǎn)、能占多少分，都要做到心中有數(shù)。通過養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣訓(xùn)練自己的思維習(xí)慣，做到規(guī)范性解題。
4、走出大量做題的誤區(qū)。物理復(fù)習(xí)通過做題可以加深對(duì)概念、規(guī)律的理解，但并不是做題越多越好，做題不在多而在精。熟能生巧是指對(duì)做過的題再做兩三遍，去體會(huì)題中所運(yùn)用的方法、考查的方方面面等。
5、做好定期復(fù)習(xí)。為了避免所學(xué)知識(shí)被遺忘，每天要把所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整理，隔一定時(shí)間要復(fù)習(xí)，做到定期復(fù)習(xí)，只有這樣才能做好知識(shí)的存儲(chǔ)環(huán)節(jié)，在應(yīng)用時(shí)有內(nèi)容可提取。
高中生物學(xué)科學(xué)法指導(dǎo)
生物的外延遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于生活的外延。如何利用所學(xué)的生物學(xué)知識(shí)來指導(dǎo)人生、生活保健、增長(zhǎng)學(xué)識(shí)、提高能力，這是今天我們要探討的一個(gè)問題。
強(qiáng)化基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能
一些同學(xué)認(rèn)為單純記憶的知識(shí)點(diǎn)不足以看出自己的水平，不屑于記憶。而實(shí)際上，歷年的高考中，都會(huì)有一定比例的記憶知識(shí)。奇怪的是，這樣簡(jiǎn)單的，可謂是輕易得分的題，甚至比難題的得分率還要低。再說，能力的提升必須建立在基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能牢固掌握的基礎(chǔ)上的。記憶是知識(shí)進(jìn)行遷移，能力得以提高的基礎(chǔ)。沒有基礎(chǔ)，就無從去推理，去分析，去探究。能力的發(fā)展與提高也就成了無源之水，無本之木了。
任何學(xué)科的學(xué)習(xí)都需要記憶。生物學(xué)科可有相對(duì)多一些。我認(rèn)為:基礎(chǔ)知識(shí)必須強(qiáng)記，基本技能必須熟練掌握(比如高倍顯微鏡的使用、裝片的制作技術(shù)、提取技術(shù)等)。只要記了，就一定要記牢，記準(zhǔn)，記術(shù)語，記原話(課本上的結(jié)論是歷代科學(xué)家對(duì)某種生命現(xiàn)象的總結(jié)，語言精煉，科學(xué)，是我們學(xué)習(xí)的典范)，否則不記。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)3
隨著新課程計(jì)劃的實(shí)施，“研究性學(xué)習(xí)”作為一項(xiàng)全新的必修課程擺在了我們面前。這是新頒布實(shí)施的生物教學(xué)大綱的亮點(diǎn)，也是走向21世紀(jì)的生物教育所面臨的新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。“研究性學(xué)習(xí)”對(duì)今天的生物教育會(huì)帶來哪些影響？在生物教學(xué)過程中如何去具體地落實(shí)？值得我們?nèi)ニ伎�、探索和�?shí)踐。
我們認(rèn)為，“研究性學(xué)習(xí)”是以學(xué)生的自主性、探究性學(xué)習(xí)為前提，以學(xué)生感興趣的生物學(xué)問題為研究主題，通過個(gè)人或小組活動(dòng)方式所進(jìn)行的學(xué)習(xí)活動(dòng)。在研究活動(dòng)的過程中建立起平等、民主、教學(xué)相長(zhǎng)的教學(xué)模式，有效提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，使教與學(xué)的重心不再限于獲取知識(shí)上，而是轉(zhuǎn)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、掌握學(xué)習(xí)方法上，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到“變教為誘，變學(xué)為思，以誘達(dá)思，促其發(fā)展”的目的。在生物學(xué)教學(xué)過程中，本教研組積極組織教師在課堂教學(xué)、競(jìng)賽輔導(dǎo)和科技活動(dòng)等三個(gè)方面進(jìn)行“研究性學(xué)習(xí)”的教學(xué)實(shí)踐。
一、課堂教學(xué)中的研究性學(xué)習(xí)實(shí)踐
1 初步形成研究性學(xué)習(xí)的課堂教學(xué)模式
本教研組全體教師在生物學(xué)課堂教學(xué)過程中積極探索實(shí)施“研究性學(xué)習(xí)”的方法和途徑，通過不同的“研究性學(xué)習(xí)”實(shí)施方法的比較以及教師間“研究性學(xué)習(xí)”教學(xué)實(shí)踐的交流，目前已經(jīng)初步形成一種“研究性學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，即：結(jié)合教學(xué)內(nèi)容提出問題查閱文獻(xiàn)資料設(shè)計(jì)解決問題的方案討論評(píng)價(jià)拓展延伸。如在講授有關(guān)激素的功能時(shí)，首先給學(xué)生提供與激素有關(guān)的常見疾病產(chǎn)生的原因以及主要癥狀，要求學(xué)生通過分析討論得出甲狀腺激素、性激素和生長(zhǎng)激素的生理功能。然后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行與三種激素有關(guān)的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、結(jié)果預(yù)測(cè)和推理，以驗(yàn)證從分析討論得出的結(jié)論是否準(zhǔn)確。最后，要求學(xué)生利用得出的結(jié)論來說明一些實(shí)際生活中的有關(guān)問題。
研究性學(xué)習(xí)是以問題為載體，我們?cè)诮虒W(xué)中結(jié)合教材，精心設(shè)疑。設(shè)問一般是教材的中心內(nèi)容，或是重點(diǎn)內(nèi)容，或是研究某一問題的線索，也可以是某一實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。問題出現(xiàn)的形式，我們常用鏈狀遞進(jìn)，問題的出現(xiàn)一個(gè)緊扣一個(gè)，思維過程象剝筍一樣，直到問題的解決。另一種常用的設(shè)問形式是點(diǎn)狀發(fā)散，由一個(gè)中心問題派生出許多小問題，學(xué)生的思維過程更具有開放性。一般提出問題后，給學(xué)生一定的時(shí)間閱讀教材和討論，要求學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找出問題的結(jié)論并加以解釋，或提出解決問題的方案，以培養(yǎng)學(xué)生收集信息，處理信息的能力，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。20xx~20xx學(xué)年第一學(xué)期在全市范圍內(nèi)開設(shè)有關(guān)“動(dòng)物生命活動(dòng)調(diào)節(jié)”、“性別決定及伴性遺傳”等內(nèi)容的“研究性學(xué)習(xí)”公開課，受到好評(píng)。
2 結(jié)合教材內(nèi)容，每章制定研究性課題
研究性學(xué)習(xí)具有實(shí)踐性、開放性、自主性和過程性的特征，它強(qiáng)調(diào)綜合性，課堂形式的教學(xué)由于受時(shí)間和內(nèi)容的限制不能充分展示研究性學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，所以我們?cè)诰唧w實(shí)踐中，給學(xué)生一些研究性的課題。
在教學(xué)過程中我們還根據(jù)每一章教學(xué)內(nèi)容，制定相關(guān)的.研究性課題，由學(xué)生自主選擇課題并進(jìn)行相應(yīng)的研究。比如結(jié)合高二《生物》第一章《細(xì)胞》，我們制定“組織培養(yǎng)”的研究性課題；第五章《遺傳和變異》則制定了“人類遺傳性狀的調(diào)查”的研究課題，等等。學(xué)生們通過自己的研究與調(diào)查，將結(jié)果寫成相應(yīng)的論文�！饵S瓜的組織培養(yǎng)》、《人類遺傳性狀調(diào)查》兩篇論文獲得杭州市小論文比賽二等獎(jiǎng)。
3 進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的“研究性學(xué)習(xí)”的探索
“研究性學(xué)習(xí)”作為一種較新的教學(xué)理念，需要我們不斷探索，在實(shí)踐中檢驗(yàn)和不斷完善，我們對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的“研究性學(xué)習(xí)”進(jìn)行了探索與實(shí)踐。例如在學(xué)習(xí)“礦質(zhì)代謝”時(shí)，首先進(jìn)行實(shí)驗(yàn)演示，然后設(shè)問：用亞甲基藍(lán)溶液染色后的根用蒸餾水沖洗后為什么不會(huì)褪色？而用氯化鈣溶液沖洗后為什么會(huì)褪色？學(xué)習(xí)的內(nèi)容以網(wǎng)頁的形式呈現(xiàn)，包括文本、動(dòng)畫、VCD演示、參考資料、習(xí)題，投影等，圍繞相關(guān)問題，學(xué)生們通過查閱資料，小組討論等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，自主解決問題。
在教學(xué)實(shí)踐過程中，我們制作了“減數(shù)分裂和有性生殖細(xì)胞的形成”、“性別決定和伴性遺傳”、“礦質(zhì)代謝”、“沙塵暴”等自主性學(xué)習(xí)課件，并在全市開設(shè)“網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的研究性學(xué)習(xí)”公開課。其中，“減數(shù)分裂和有性生殖細(xì)胞的形成”獲得20xx年杭州市課件比賽二等獎(jiǎng)。
另外，我們也嘗試其他的研究性學(xué)習(xí)的摸索，如學(xué)生不帶教材進(jìn)課堂，發(fā)給學(xué)生一些相關(guān)的的資料，以小組合作的形式，模擬一種新的問題情景，通過學(xué)生的活動(dòng)、合作，解決問題，檢測(cè)學(xué)生收集資料、處理信息及實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的能力。
以上是我們?cè)谏镎n堂教學(xué)進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)的一些實(shí)踐和思考。研究性學(xué)習(xí)作為一種新的教學(xué)方法，需要我們不斷地去探索、實(shí)踐和完善，這也是對(duì)生物教師的一種挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們認(rèn)為“研究性學(xué)習(xí)”的進(jìn)行應(yīng)根據(jù)內(nèi)容處理好幾個(gè)關(guān)系。首先，教學(xué)進(jìn)度如何保證的問題。學(xué)生存在差異，由于研究性學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)有一定的要求，所以問題的探究要循序漸進(jìn)，切合實(shí)際，把握好度。其次，知識(shí)點(diǎn)如何落實(shí)的問題。研究性學(xué)習(xí)由于重視知識(shí)的形成過程，所以易造成學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)不系統(tǒng)，為此我們建立了自己的題庫，以習(xí)題的方式，將知識(shí)多方位綜合來彌補(bǔ)其不足，通過必要的檢測(cè)幫助學(xué)生查找知識(shí)的缺陷，以專題練習(xí)的形式進(jìn)行反饋、鞏固。再次，內(nèi)容決定形式，并不是所有的教學(xué)內(nèi)容都適合進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。
二、生物競(jìng)賽
生物競(jìng)賽的很大一部分內(nèi)容屬于大學(xué)教學(xué)內(nèi)容。如果仍然采用教師講解的方法，一則時(shí)間不夠，二則效果不好。因此在競(jìng)賽輔導(dǎo)時(shí)，我們常采用的是“研究性學(xué)習(xí)”模式。具體包括以下幾步：首先，教師給學(xué)生提出幾個(gè)綜合性、應(yīng)用性強(qiáng)的問題；然后提供學(xué)習(xí)提綱，學(xué)生按學(xué)習(xí)提綱查閱大學(xué)內(nèi)容，并作閱讀筆記，畫知識(shí)框架圖，通過相互交流和討論來解決問題；最后，教師進(jìn)行小結(jié)，對(duì)難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)講解。這種學(xué)習(xí)方法充分發(fā)揮了學(xué)生的能動(dòng)性，教師起到輔導(dǎo)、指導(dǎo)的作用，不僅使知識(shí)能較實(shí)實(shí)在在的得到落實(shí)，而且能很好地培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力、分析綜合能力以及合作精神。
生物學(xué)是一門與現(xiàn)實(shí)生活緊密結(jié)合的學(xué)科。許多生物學(xué)內(nèi)容，如動(dòng)、植物的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、分類，是比較復(fù)雜的內(nèi)容，但是通過日常生活中的觀察可以使這些內(nèi)容具體化，從而降低難度。因此，我們?cè)诟?jìng)賽輔導(dǎo)時(shí)，經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行野外實(shí)習(xí)，包括動(dòng)植物標(biāo)本采集、識(shí)別、解剖、分類，并制作相關(guān)的檢索表等，引導(dǎo)學(xué)生在研究中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中研究。如在學(xué)習(xí)植物分類時(shí)，我們首先帶學(xué)生到野外觀察十個(gè)科植物外部形態(tài)與生活環(huán)境，并采集各科植物標(biāo)本，進(jìn)一步對(duì)植物花、果實(shí)、根、莖、葉進(jìn)行解剖，寫出花程式，畫出花圖式及根、莖、葉的解剖圖，陳述不同植物的結(jié)構(gòu)差異，最后引導(dǎo)學(xué)生列表比較，并編制出檢索表，使所學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步理解和鞏固。這種學(xué)習(xí)方法，把科學(xué)知識(shí)與自然實(shí)際相融合，便于學(xué)生掌握，而且整個(gè)學(xué)習(xí)過程既是學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作過程，也是一個(gè)研究過程。因而，能提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰σ约胺治鰡栴}和解決問題能力。
我們發(fā)現(xiàn)這種模式的“研究性學(xué)習(xí)”在生物競(jìng)賽輔導(dǎo)教學(xué)中有較好的效果。我們參加了多年的浙江省中學(xué)生物競(jìng)賽，取得了較好的成績(jī)，在xx、xx和20xx年的省中學(xué)生物競(jìng)賽中連續(xù)三年獲得杭州市團(tuán)體優(yōu)勝，其中有7人獲省生物競(jìng)賽一等獎(jiǎng)，14人獲二等獎(jiǎng)。黃達(dá)同學(xué)xx年獲全國(guó)二等獎(jiǎng)。
三、生物科技活動(dòng)
生物科技活動(dòng)范圍很廣，泛指課堂教學(xué)以外的與生物學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的活動(dòng)，包括校園內(nèi)外、家庭內(nèi)外、野外考察、社會(huì)實(shí)踐等一切活動(dòng)。我們認(rèn)為生物科技活動(dòng)中進(jìn)行課題研究是進(jìn)行“研究性學(xué)習(xí)”的一個(gè)很好形式。
在課題研究過程中，我們十分注意發(fā)揮學(xué)生的主體作用，鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行探索。不僅充分利用學(xué)校圖書館、實(shí)驗(yàn)室等資源，還發(fā)動(dòng)社會(huì)力量，利用家長(zhǎng)單位的科研設(shè)備、圖書資料，進(jìn)行課題研究。
在生物科技活動(dòng)中，學(xué)生自由組合形成不同的活動(dòng)小組，在教師的具體指導(dǎo)下，結(jié)合生物學(xué)科的相關(guān)知識(shí)，選擇研究課題，學(xué)生自行設(shè)計(jì)課題研究的方案（包括課題研究的目的與意義、研究目標(biāo)、內(nèi)容、方法、進(jìn)程、所需實(shí)驗(yàn)材料與工具），然后進(jìn)行實(shí)驗(yàn)觀察或?qū)嵉卣{(diào)查，最后對(duì)所得的結(jié)果進(jìn)行整理，并參考相關(guān)文獻(xiàn)，將研究結(jié)果撰寫成論文或調(diào)查報(bào)告。在科技活動(dòng)的課題研究選題方面，我們注重聯(lián)系當(dāng)前社會(huì)關(guān)心的熱點(diǎn)問題、結(jié)合日常生活、因地制宜。
隨著經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)、人口增加和城市化進(jìn)程的加快，全國(guó)環(huán)境形勢(shì)日趨嚴(yán)峻。以城市為中心的環(huán)境污染日益加劇。西湖是杭州的標(biāo)志，西湖水質(zhì)狀況是每一個(gè)市民關(guān)注的問題。我們組織課外科技活動(dòng)小組對(duì)西湖水環(huán)境的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查。這一課題的研究有一定的現(xiàn)實(shí)意義，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)�？紤]到學(xué)生的知識(shí)水平，在課題研究前，我們首先進(jìn)行環(huán)保知識(shí)講座，包括全球性環(huán)保問題、公害事件，并著重講述了水環(huán)境污染的危害以及檢測(cè)技術(shù)�？萍蓟顒�(dòng)小組在xx年11月至xx年4月間的6個(gè)月時(shí)間中分別從西湖斷橋、平湖秋月及蘇堤玉帶橋三個(gè)地點(diǎn)取樣，采用日本亞美尼亞水質(zhì)檢測(cè)試劑測(cè)定了水樣品的pH、CCD、亞硝酸、水溫、透明度、水色等指標(biāo)。最后，活動(dòng)小組將調(diào)查研究的結(jié)果整理成文《西湖水環(huán)境現(xiàn)狀及綜合治理設(shè)想》，獲xx年杭州市第九屆青少年創(chuàng)造發(fā)明比賽和科學(xué)討論會(huì)論文二等獎(jiǎng)、xx年第九屆浙江省青少年發(fā)明創(chuàng)造比賽和科學(xué)討論會(huì)論文三等獎(jiǎng)。
杭州第十四中學(xué)地處市中心，空氣污染比較嚴(yán)重。針對(duì)這一問題，我們利用課外活動(dòng)時(shí)間，組織學(xué)生測(cè)定了校園內(nèi)操場(chǎng)、教室、教師辦公室等教學(xué)活動(dòng)場(chǎng)所的空氣粉塵、細(xì)菌數(shù)量等空氣污染指標(biāo)。由于我校操場(chǎng)是普通煤渣操場(chǎng)，因而操場(chǎng)及其周圍空氣粉塵超標(biāo)，特別是在冬季干燥季節(jié)空氣粉塵超標(biāo)尤為嚴(yán)重，極易影響學(xué)生的身體健康。學(xué)生們將調(diào)查報(bào)告提供給校長(zhǎng)，并建議學(xué)校建造塑膠跑道。校長(zhǎng)欣然采納了學(xué)生的這一建議。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)教室空氣中細(xì)菌含量超過室外，尤其是在感冒高發(fā)時(shí)期。學(xué)生將調(diào)查報(bào)告提供給校學(xué)生會(huì)，建議同學(xué)們?cè)谡n間打開窗戶，加強(qiáng)通風(fēng)，以減少教室內(nèi)細(xì)菌數(shù)量。在這一活動(dòng)中，學(xué)生們將課題研究結(jié)果應(yīng)用于學(xué)校生活中，并指導(dǎo)日常行為。使他們感受到自己工作的意義，激發(fā)了他們的工作熱情。
隨著生活水平的提高，人們對(duì)生活學(xué)習(xí)環(huán)境的美化提出了更高的要求。我們組織學(xué)生對(duì)校園環(huán)境中的綠化問題進(jìn)行了調(diào)查研究。學(xué)生們調(diào)查了市區(qū)內(nèi)十一所中學(xué)校園環(huán)境中綠化狀況，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果撰寫了小論文《杭州市中學(xué)校園綠化設(shè)計(jì)》，獲得1996年杭州市第八屆青少年創(chuàng)造發(fā)明比賽和科學(xué)討論會(huì)小論文比賽三等獎(jiǎng)。同時(shí)，學(xué)生們還重點(diǎn)調(diào)查了自己學(xué)校校園的綠化樹種和數(shù)量，撰寫了《杭州第十四中學(xué)校園綠化樹種調(diào)查》小論文，并獲得1997年杭州市第八屆青少年創(chuàng)造發(fā)明比賽和科學(xué)討論會(huì)小論文比賽二等獎(jiǎng)。通過調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)校在校園綠化設(shè)計(jì)上存在的問題，提出了有關(guān)的設(shè)想和建議，得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度肯定。
除了組織一些課外的調(diào)查研究活動(dòng)外，我們還鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)日常生活中出現(xiàn)的有關(guān)問題進(jìn)行研究、學(xué)習(xí)。如一些學(xué)生發(fā)現(xiàn)，自己家中的花木經(jīng)常受到蚜蟲的危害，經(jīng)過觀察和分析，撰寫《蚜蟲與綠色》一文，獲得xx年杭州市第九屆青少年創(chuàng)造發(fā)明比賽和科學(xué)討論會(huì)小論文比賽三等獎(jiǎng)。又如，學(xué)生們發(fā)現(xiàn)校園綠化樹木上常常發(fā)生一種使葉子枯死的病害。經(jīng)與有關(guān)科研機(jī)構(gòu)聯(lián)系，我們組織學(xué)生對(duì)引起這種病害的病原菌進(jìn)行分離鑒定，認(rèn)為是一種真菌性炭疽病，并撰寫《廣玉蘭上一種真菌病害病原的分離與鑒定》小論文。
在課題研究過程中，我們還引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)一些趣味實(shí)驗(yàn)。如：為了清楚觀察到肌肉活動(dòng)是受神經(jīng)支配的，學(xué)生設(shè)計(jì)了《起死回生》實(shí)驗(yàn)，獲得1997年市科技節(jié)趣味實(shí)驗(yàn)比賽一等獎(jiǎng)；為了觀察酶作用的高效性，設(shè)計(jì)《神奇的酶》實(shí)驗(yàn)，獲得xx年市科技節(jié)趣味實(shí)驗(yàn)比賽三等獎(jiǎng)；為了使人們了解香煙中存在的有毒物質(zhì)，設(shè)計(jì)了《吸煙有害》實(shí)驗(yàn)，獲得20xx年市科技節(jié)趣味實(shí)驗(yàn)比賽優(yōu)秀作品獎(jiǎng)。
在課題研究具體實(shí)施過程中，我們認(rèn)為作為教師在這種課題研究活動(dòng)中應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，千萬不能一切包辦代替，但又不能不管不問，應(yīng)隨時(shí)進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生在實(shí)施課題研究活動(dòng)中的獨(dú)到見解和創(chuàng)新舉措應(yīng)及時(shí)予以肯定和鼓勵(lì)。只有當(dāng)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究的內(nèi)在動(dòng)力和教師及時(shí)幫助和鼓勵(lì)的外在力量形成合力時(shí)，課題研究才有可能達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。
結(jié)束語
本教研組全體教師在日常的課堂教學(xué)、競(jìng)賽輔導(dǎo)和科技活動(dòng)等方面進(jìn)行了“研究性學(xué)習(xí)”的教學(xué)探索與實(shí)踐，我們體會(huì)到開展多種形式的研究性學(xué)習(xí)，有利于提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、分析問題和解決問題的能力，從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力；有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、合作態(tài)度以及實(shí)踐能力，促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)的全面提高。
雖然我們?cè)凇把芯啃詫W(xué)習(xí)”的教學(xué)實(shí)踐過程中取得了一些成績(jī)，但還存在很多的不足有待于進(jìn)一步完善與改進(jìn)，比如提高課堂教學(xué)中如何進(jìn)一步提高“研究性學(xué)習(xí)”運(yùn)用的廣度與范圍、課外科技活動(dòng)中如何讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來等等。我們?nèi)w教師將努力在生物學(xué)教學(xué)中把“研究性學(xué)習(xí)”的實(shí)踐進(jìn)行下去，為提高學(xué)生的整體素質(zhì)盡微薄之力。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)4
高中生物，是高中階段的一門重要課程。對(duì)于理科生來說，尤其如此。要學(xué)好高中生物課，不僅要有明確的學(xué)習(xí)目的，還要有勤奮的學(xué)習(xí)態(tài)度和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。針對(duì)生物學(xué)科的特點(diǎn)，要學(xué)好高中生物，建議做到以下幾個(gè)方面。
第一，教科書要熟爛于心。
生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。
書中的圖例、實(shí)驗(yàn)、涉及的化學(xué)式(光合與呼吸)，要時(shí)常歸納、總結(jié)重點(diǎn)詞，如“功能、“作用”、“本質(zhì)是”，這些都要留心，書上的黑體字要背下來，如“基因是有遺傳效應(yīng)的DNAa的片段”，這往往是高頻考點(diǎn)。
第二，要選擇一到兩本輔導(dǎo)書(多了就沒工夫看了)。
一定要吃透，高中三年我一直用《教材完全解讀》(王后雄主編)和《高效學(xué)習(xí)法》(薛金
星主編)，覺得就很夠用了。前者會(huì)把每個(gè)知識(shí)點(diǎn)細(xì)致地分析一下，是一本服務(wù)于課前預(yù)習(xí)、課后歸納整合的教輔，幫你夯實(shí)基礎(chǔ);后者則服務(wù)于課后，歸納比較凝練，重在教授做題的方法，讓你快而準(zhǔn)做題，沖擊高分。
第三，最重要的是做題與總結(jié)。
1)把做題當(dāng)成積累。
在做題中你會(huì)逐漸摸清哪些地方經(jīng)常成為考點(diǎn)。尤其是大題，出題套路會(huì)比較固定，答案也很固定。比如一些有“本質(zhì)是”這樣字眼的題一般要答與基因、DNA有關(guān)的知識(shí)點(diǎn);又如，問神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)元之間為什么是單向傳遞的、要答“神經(jīng)遞質(zhì)只能由突觸前膜釋放并作用于突觸后膜”。生物是很有規(guī)律的一個(gè)學(xué)科掌握這些�？家恍┛c(diǎn)的知識(shí)點(diǎn)，會(huì)保證得一個(gè)中等、穩(wěn)定的分?jǐn)?shù)。
2)將經(jīng)典的題收入記憶中。 每一道生物題其實(shí)都是老師們智慧的`結(jié)晶，一些考點(diǎn)，單獨(dú)考的時(shí)候并不難，你甚至可以不假思索地回答出來，但出題人往往會(huì)將你在不同階段學(xué)到的知識(shí)歸納、找出其共性進(jìn)行考察，這樣就考察了你對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握的準(zhǔn)確性，以及舉一反三、融會(huì)貫通的能力。這種題一般為選擇題。例如：?jiǎn)枺合铝心募?xì)胞器可以產(chǎn)生水?然后給你列出了如下細(xì)胞器：核糖體、葉綠體線粒體、溶酶體、液泡等等,A、B、C、D四個(gè)選項(xiàng)分別包含了上述細(xì)胞器中的幾種，你就要?jiǎng)佑弥皩W(xué)過的所有關(guān)于細(xì)胞器內(nèi)的反應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)：在學(xué)蛋白質(zhì)時(shí)，學(xué)了脫水縮合可以產(chǎn)生水，場(chǎng)所：核糖體。在學(xué)細(xì)胞呼吸時(shí)，學(xué)了有氧呼吸第三步時(shí)會(huì)產(chǎn)生水，場(chǎng)所：線粒體內(nèi)膜，所以答案為：線粒體、核糖體。通過這道題，你可以歸納出：能產(chǎn)生水的細(xì)胞器有線粒體、葉綠體 --- 這，就轉(zhuǎn)化成你自己的積累了。這樣一來，做題不僅檢驗(yàn)了你的知識(shí)掌握的怎么樣，還替你歸納、總結(jié)了知識(shí)點(diǎn)，豐富了你的知識(shí)儲(chǔ)備所以，對(duì)經(jīng)典的題適當(dāng)加以記憶，會(huì)讓你的知識(shí)網(wǎng)交織的更緊密，不失為沖擊高分的良策。
3)選擇兼顧速度與準(zhǔn)度。 在平時(shí)的練習(xí)中，一套題往往會(huì)包含30-40 道選擇題，每道題大約分值在1-2分，但可別小瞧了選擇題，正式的高考中一個(gè)選擇要占6分，相比較而言，大題的一個(gè)空也就1-2分所以說，選擇好壞對(duì)試卷的分?jǐn)?shù)起著很大的決定性。在平時(shí)的訓(xùn)練中有些同學(xué)往往做到一半就失去了耐心，繼續(xù)答時(shí)準(zhǔn)確率就大大下降。對(duì)于這種情況，不妨嘗試此法：按從前往后的答題順序，先把考察概念，定義，識(shí)圖(甚至看一遍題就能給出答案的)的簡(jiǎn)單題先答上，然后回頭攻克涉及分析較繁瑣，計(jì)算量較大的繁瑣題目或難題。這樣自信心有了，也能避免被難題卡住，造成簡(jiǎn)單題沒時(shí)間考慮的情況。此外，記錄自己每次在選擇題上花費(fèi)的時(shí)間也是很重要的，爭(zhēng)取每次都能在速度與準(zhǔn)確性上有所突破。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)5
一、起步
對(duì)一個(gè)剛踏進(jìn)北中高中門檻的學(xué)生來說，首先要有野心。
千萬不要沉浸在考上北中的歡樂里，把目光放到三年后的高考，那才是人生關(guān)鍵的一步。從高一開始就要比初三更刻苦，一步一個(gè)腳印，踏實(shí)前進(jìn)，才能一路走好。
到了高中階段，我們逐漸成年了，應(yīng)該意識(shí)到要把學(xué)習(xí)作為生活的中心，做到一切為學(xué)習(xí)服務(wù)。這并不是說要死抓著書本習(xí)題不放，而是時(shí)刻明確自己肩上的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，做到勞逸結(jié)合，收放自如。
如此稍作調(diào)整后，心中的雜念自然少，進(jìn)而以最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
二、打好高一、高二的基礎(chǔ)
高一、高二是我們第一次接觸課本的階段，打下牢固的基礎(chǔ)，形成有效的知識(shí)體系，高三復(fù)習(xí)時(shí)才能夠站在主動(dòng)的位置。
偏科是基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的大忌，同學(xué)們一定要明確自己高考必考的科目，對(duì)這些科目平等看待，不要受自己情緒的影響。一旦丟下了某個(gè)科目，缺失了某個(gè)基礎(chǔ)板塊，要想在后面的時(shí)間里補(bǔ)回來是十分痛苦的，因?yàn)楦咧械臅r(shí)間安排非常緊湊，基本上是很難再擠出回補(bǔ)的時(shí)間。
在這兩年的學(xué)習(xí)中，除了階段性考試前的復(fù)習(xí)時(shí)間外，其余的時(shí)間都應(yīng)該以預(yù)習(xí)為主，預(yù)習(xí)從精，復(fù)習(xí)從簡(jiǎn)，加以適當(dāng)?shù)木毩?xí)量。
現(xiàn)在的中學(xué)課本起點(diǎn)都比較低，一般來說都是同學(xué)們自己就能夠看懂的，那我們?cè)谡n前就可以做好預(yù)習(xí)工作。預(yù)習(xí)前先翻看目錄，讓自己對(duì)全書的內(nèi)容有一個(gè)總體的把握，接下來的學(xué)習(xí)才不會(huì)顯得盲目。預(yù)習(xí)時(shí)間一要抓緊假期的時(shí)間，尤其是理科的預(yù)習(xí);二要利用好上課前一天晚上的時(shí)間，這對(duì)文科的學(xué)習(xí)比較有效果。預(yù)習(xí)要做得精細(xì)，劃出重點(diǎn)內(nèi)容，并且在疑難問題上做上記號(hào)。做好了預(yù)習(xí)工作后，老師講述對(duì)應(yīng)的內(nèi)容時(shí)，我們就是主動(dòng)地獲取知識(shí)，而不是被動(dòng)地接受知識(shí)，這樣學(xué)習(xí)的信心就比較足，課堂效率也比較高。
課堂時(shí)間是十分寶貴的，做好了預(yù)習(xí)的同學(xué)，在聽課時(shí)就等于是對(duì)知識(shí)的一次梳理，也相當(dāng)于第一次復(fù)習(xí)。這時(shí)千萬不要自以為是，覺得自己已經(jīng)看懂了就沒必要再聽了，一來老師會(huì)增加一些拓展的內(nèi)容，這甚至比課本本身的內(nèi)容更為重要，因?yàn)檫@些內(nèi)容涉及到重點(diǎn)知識(shí)的深化和融會(huì)貫通;二來我們預(yù)習(xí)時(shí)不免會(huì)對(duì)某些知識(shí)有理解的偏差，認(rèn)真聽課可以起到糾正的'作用;再者，即便課堂上僅僅是對(duì)課本知識(shí)的重復(fù)，那也可以作為記憶的深化，有些識(shí)記內(nèi)容可以當(dāng)場(chǎng)就記憶一遍�？傊�，課堂時(shí)間是絕對(duì)不能夠浪費(fèi)的。一旦課堂上輕浮，無所謂的同學(xué)就容易變得松散，削減學(xué)習(xí)的勁頭;較執(zhí)著的同學(xué)就容易產(chǎn)生負(fù)疚感，也不利于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。另外，上完一節(jié)課后，疑難問題一定要馬上請(qǐng)教老師，不要拖，以免生疏。
由于預(yù)習(xí)工作已經(jīng)占用了不少時(shí)間，復(fù)習(xí)工作就應(yīng)該從簡(jiǎn)。這里所說的復(fù)習(xí)是指課后的及時(shí)復(fù)習(xí)，即在上課當(dāng)日就簡(jiǎn)單地把課堂講述的知識(shí)過一遍，該識(shí)記的馬上記住，給知識(shí)體系的鎖鏈緊緊地扣上一環(huán)。
在學(xué)習(xí)的過程中，做任何一項(xiàng)工作都最好保持一定的連續(xù)性，不要被打斷，否則打斷后把知識(shí)重新調(diào)度出來，重新進(jìn)入“熱”狀態(tài)又要浪費(fèi)一段時(shí)間。不同科目的學(xué)習(xí)可以文理交錯(cuò)，以保持學(xué)習(xí)的樂趣，避免枯燥乏味。另外，學(xué)習(xí)過程中的總結(jié)歸納十分重要，每個(gè)科目都應(yīng)該準(zhǔn)備一本本子記錄。一是對(duì)難點(diǎn)、易混淆知識(shí)點(diǎn)的總結(jié)歸納，寫寫自己獨(dú)到的見解，畢竟用自己的理解才能更好地加深記憶;二是對(duì)自己好的思路，精彩的解題步驟的總結(jié)歸納，這些都是瞬間的靈感，不記錄下來就容易流失;三是對(duì)錯(cuò)題的總結(jié)歸納，錯(cuò)誤也是一筆寶貴的財(cái)富，記錄下來，一錯(cuò)不要再錯(cuò)，這是對(duì)知識(shí)體系的鞏固。
階段性考試前的復(fù)習(xí)是統(tǒng)領(lǐng)本階段學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要步驟。這需要我們對(duì)本階段的知識(shí)進(jìn)行有序的整理，形成章節(jié)的樹狀結(jié)構(gòu)(樹狀結(jié)構(gòu)類似計(jì)算機(jī)的資源管理器，也相當(dāng)于書本的目錄)，以利于下一階段對(duì)已掌握知識(shí)的抽調(diào)。
下面介紹幾個(gè)科目的具體學(xué)習(xí)情況。
語文
語文是我們學(xué)習(xí)了相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)學(xué)科，由于學(xué)科內(nèi)容的特殊性，很多同學(xué)，尤其是理科生，都容易忽略它。其實(shí)語文是一個(gè)長(zhǎng)期積累的學(xué)科，需要我們耐心地投入才能有所收獲。
對(duì)于語文的課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容，主要的是閱讀。
對(duì)現(xiàn)代文閱讀，很多時(shí)候老師會(huì)以“問—答—分析”的方式來講課，這時(shí)就應(yīng)該把這堂課當(dāng)作是一次閱讀訓(xùn)練，跟著老師的思路走，多思考，積極回答，多發(fā)表自己的見解，以增強(qiáng)課堂的活躍氣氛，保持自己對(duì)語文學(xué)習(xí)的興趣。當(dāng)老師提出一個(gè)問題時(shí)，有的同學(xué)會(huì)覺得很簡(jiǎn)單，自己大概都懂，心里面覺得沒有必要回答了，其實(shí)這是主動(dòng)放棄了鍛煉自己的機(jī)會(huì)。即便是很淺顯的問題，語言的組織也是很重要的，因?yàn)榭荚嚨臅r(shí)候需要用文字來表述，如果平時(shí)不訓(xùn)練自己回答問題的語言組織能力，考試的時(shí)候就會(huì)筆不由心，雖然心里知道是什么，卻不能用清晰規(guī)范的語言表達(dá)出來，因而失分。
再者是文言文閱讀和詩詞鑒賞。對(duì)于古文部分，老師一般都是幫助大家理解，探討主旨，而更多的工作是需要我們?cè)谡n后完成的。首先是要求讀背篇章的背誦任務(wù)，一定要在學(xué)習(xí)該篇目后馬上完成，不能推延。有的同學(xué)會(huì)比較厭惡背誦古文，其實(shí)背誦古文不單是為了卷面上默寫的幾分，一來它有利于形成強(qiáng)烈的文言語感，有助于閱讀課外篇目，二來它有利于積累我們的寫作材料，可謂是一舉三得，所以有些課本上不要求背誦的篇目也不妨背下來。然后是文言語法的學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容老師一般會(huì)穿插在講課的過程中，這就需要我們多歸納總結(jié)，對(duì)文言文的實(shí)詞、虛詞、句式、古今異義、通假字、詞類活用、固定結(jié)構(gòu)等有一個(gè)熟練的掌握。
另外，有些積累性內(nèi)容老師在課堂上很少涉及，這就需要我們平時(shí)自己有所涉獵。比如字音、字型、詞語等，一天積累幾個(gè)，就能起到集腋成裘的效果。
對(duì)于作文，高一高二的寫作面還是比較廣泛的，就應(yīng)該多訓(xùn)練，多動(dòng)筆。除了老師堂上布置的作文外，有感而發(fā)時(shí)也可以寫一些隨筆札記。文筆是練出來的，即使這樣做練不出好的文筆，也至少對(duì)作文有一個(gè)熟練度。
總而言之，語文的學(xué)習(xí)是不能夠臨急抱佛腳的。另外，對(duì)語文科的功利心不能太重。有的同學(xué)說：“我花了時(shí)間學(xué)語文，但是考試分?jǐn)?shù)不理想�！逼鋵�(shí)語文考試的主觀性很強(qiáng)，考試分?jǐn)?shù)并不能完全代表同學(xué)該階段的語文學(xué)習(xí)情況。最重要的是大家心里明白，自己該積累的已經(jīng)積累了，該訓(xùn)練的有一定的訓(xùn)練度，那么本階段的語文學(xué)習(xí)任務(wù)就已經(jīng)完成了，不必對(duì)平時(shí)考試的分?jǐn)?shù)耿耿于懷。
數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)是一個(gè)需要嚴(yán)謹(jǐn)思維，技巧性較強(qiáng)的學(xué)科。高一高二兩年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，主要分為課本內(nèi)和課本外兩個(gè)方面。對(duì)課本內(nèi)的內(nèi)容，一定要熟練掌握一般的解題步驟和解題格式，表述嚴(yán)謹(jǐn)，做到滴水不漏。對(duì)有關(guān)的定理、公式，除了會(huì)熟練運(yùn)用外，還要會(huì)進(jìn)行逆向運(yùn)用，并清晰地理解其有關(guān)的推導(dǎo)，有時(shí)候公式的推導(dǎo)比公式本身更加重要。對(duì)課本外的內(nèi)容，以老師課堂上補(bǔ)充的為主體，先把這一部分吃透，不要貪圖多而不精，在此基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)刈鲆恍┡c老師補(bǔ)充內(nèi)容相關(guān)的典型題，學(xué)會(huì)舉一反三。
此外，前面提到的總結(jié)歸納本對(duì)數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí)來說是十分重要的。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一個(gè)在扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)上，運(yùn)用各種思路打通經(jīng)脈，不斷探索的過程。各種思路就好比武功的各種招式，只有純熟地使用招式才能夠破敵，因此“招式”的記錄尤為重要。另外，從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕嵌瓤�，自己解題的“破綻”也很有必要記錄下來。有的同學(xué)在同一個(gè)問題上會(huì)再三犯錯(cuò)，把這些問題鄭重地摘錄下來有助于時(shí)刻提醒自己不要重蹈覆轍。我有一個(gè)習(xí)慣，就是每次做完數(shù)學(xué)作業(yè)后，都在后面寫上“解題回顧”，記錄好的思路和易錯(cuò)點(diǎn)等，復(fù)習(xí)時(shí)常翻閱。
數(shù)學(xué)題的解題方法是多種多樣的，有優(yōu)劣之別。好的方法計(jì)算簡(jiǎn)練，解題迅速，爭(zhēng)取到精力和時(shí)間。因此題不一定要做多，而是貴精。平時(shí)做題，好的題目多考慮幾種思路，比較優(yōu)劣，得出最佳方法，實(shí)在大有裨益。另外，數(shù)學(xué)高檔題的技巧性強(qiáng)，難度大，因此建議大家解題時(shí)間不要超過30分鐘，實(shí)在做不出就翻閱答案，與同學(xué)討論或者請(qǐng)教老師。否則的話，做數(shù)學(xué)題占用了大量的時(shí)間，對(duì)其他科目不公平;而且自信心受到打擊，對(duì)數(shù)學(xué)科本身的學(xué)習(xí)也是不利的。
還有一點(diǎn)小小的提示，就是要合理地利用草稿紙。由于數(shù)學(xué)的運(yùn)算性強(qiáng)，草稿紙用得也多，寫得混亂了就分不清哪些字是哪一題的，有的字也看不清了，這往往成為同學(xué)們平時(shí)練習(xí)以及考試犯錯(cuò)的重要原因。因此草稿紙的使用要合理布局，做到題與題之間分界明確，字跡清晰。
有的同學(xué)對(duì)數(shù)學(xué)考試有畏懼心理，其實(shí)沒有必要。高考題有大部分是用我們學(xué)習(xí)過的知識(shí)、總結(jié)過的思路可以解決的，只是可能會(huì)戴上一層神秘的面紗，或是換了元，或是以新情景出現(xiàn)，實(shí)際上只是新瓶裝老酒。如果一看題就被這“紙老虎”嚇壞了，那就輸了，倒不如冷靜分析，細(xì)心解題。
英語
英語是需要聽、說、讀、寫相結(jié)合的學(xué)科，因此要多管齊下。
一是讀。早讀課的時(shí)間充分利用起來，但也是不夠的，需要自己另外找時(shí)間，如中午或傍晚來讀。讀的內(nèi)容以課文為主，兼以各式練習(xí)上的題目，以形成強(qiáng)烈的語感。語感對(duì)英語來說實(shí)在是太重要了，當(dāng)英語語感達(dá)到一定的層次，就可以成為做題的武器，在語法分析遇到困難時(shí)對(duì)選項(xiàng)進(jìn)行篩選。
二是背。雖然英語單詞和固定搭配多如恒河沙數(shù)，但是掌握方法，肯下苦功，定能積累不少。我有兩種策略，一是將單詞和固定搭配放回到課文中來背，也就是在讀課文的過程中同時(shí)背單詞，這樣一方面避免了面對(duì)枯燥的單詞表，另一方面也將其具體用法記下來了。二是多翻詞典，為生詞找詞根，找派生詞，這樣不但用簡(jiǎn)單的詞根來幫助了復(fù)雜單詞的記憶，而且一次就記住了幾個(gè)單詞。
三是聽。認(rèn)真地對(duì)待每一次跟讀課文和聽力訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，熟悉英語的語音環(huán)境，同時(shí)也培養(yǎng)語感。
四是記。英語有一系列的語法知識(shí)點(diǎn)，這是需要我們牢固地記憶的。在學(xué)習(xí)完某個(gè)重要的語法點(diǎn)后，做一定量的練習(xí)，清楚語法條文在具體語境中是怎么使用的，最好把幾個(gè)典型句子記憶下來，鞏固語法學(xué)習(xí)。
五是寫。先不論文章內(nèi)容的優(yōu)劣，首要的是書寫。英語作文的書寫在評(píng)卷場(chǎng)上有舉足輕重的地位，第一印象就定下了評(píng)分檔次。因此大家在平時(shí)練習(xí)時(shí)就要注重自己的書寫，力求完美。說到文章的內(nèi)容，只需多寫多練，多讀范文，恰當(dāng)?shù)厥褂眠B詞和高級(jí)詞匯，不在話下。
其他
對(duì)其他科目，由于各人選擇的不同，具體情況也不一樣。但是無論怎樣，只要高考要考查的科目，都應(yīng)該按照其考查難度相應(yīng)地對(duì)待。最基本的要求是將各科的課本內(nèi)容預(yù)習(xí)好，課堂上認(rèn)真聽課，課后及時(shí)消化。高一高二做好這些工作后，高三就可以復(fù)習(xí)得輕松許多。雖然有些科目高考的要求不高，但是作為常識(shí)，也是我們未來走向社會(huì)必須具備的，有一些還可以作為寫作的材料。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)6
一、前言
這篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的問世，首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師，他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側(cè)露把小子我攔下，恐怕我也沒想到要十分系統(tǒng)地總結(jié)自己高中三年的各種得失�？偨Y(jié)這種東西，系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別，對(duì)我個(gè)人而言，把自己高考后諸多零散的思考整合起來，收獲很大。
其次，雖然我對(duì)徐老師自稱小子，但是面對(duì)諸位師弟師妹我還是自信有點(diǎn)斤兩的。倒不是說我考上華附就上了天，在華附讀書的人也是兩只手兩條腿，不會(huì)飛，會(huì)飛的是折翼的天使。我說的是，這篇總結(jié)100%獨(dú)家披露嘔心瀝血，諸位孩子們學(xué)習(xí)一下，絕對(duì)沒有害處。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話站著說話不腰疼，高考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽。良藥苦口忠言逆耳，你對(duì)這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理，高考八成要悲劇。
第三，你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁，這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個(gè)——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(既為自己，也為諸位)，起碼他是我見過的唯一一個(gè)過年用50RMB大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭(zhēng)了光，千萬別忘了謝謝他，最好磕三個(gè)響頭。當(dāng)然，也別忘了拿成績(jī)單找他要紅包。(笑)
二、高中成功經(jīng)驗(yàn)
進(jìn)入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短，我絕對(duì)不干這種蠢事，所以就先說說自己高中的成功經(jīng)驗(yàn)。
首先，就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么。
我可以這樣說，沒有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會(huì)混得太差，但他一定不會(huì)有太大出息。有膽的就跟我賭，但我必須說，我絕對(duì)贏。
例子不舉，關(guān)鍵是為什么。第一，對(duì)于我們而言，到了15歲或以上的年齡，應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子，年輕的時(shí)候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣，等父母管不了我們的時(shí)候了，我們頓時(shí)失去了航向，那時(shí)會(huì)十分棘手。第二，有人生目標(biāo)，才有好好過日子的最終目的。正因?yàn)槲叶ㄏ铝诉@輩子的奮斗目標(biāo)，我才會(huì)在高中出了很多岔子(具體詳見后文)的情況下還能堅(jiān)持下來。同時(shí)我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、現(xiàn)任美國(guó)能源部長(zhǎng)、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點(diǎn)談了這個(gè)問題，十分具有說服力。
那么要怎么做呢?
第一，確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一，天分第二，就業(yè)現(xiàn)狀第三。可能每個(gè)家長(zhǎng)都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域，但如果我們自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域一無熱情二無天分，那么從事這個(gè)領(lǐng)域不會(huì)有什么成就，就業(yè)也很難�，F(xiàn)在的家長(zhǎng)最大的問題就在于太過現(xiàn)實(shí)，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠(yuǎn)要記住：興趣是最好的老師，它會(huì)一直推著你攀登上你能夠達(dá)到的最高峰，與其在一個(gè)就業(yè)好的行業(yè)做一個(gè)平庸的人，領(lǐng)著3000月薪，不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂的同時(shí)名利雙收。第二，不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點(diǎn)，這無所謂，要堅(jiān)定地走下去。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，這是真理，但我們不能認(rèn)死理。如果一個(gè)很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué)，能有成就嗎?不能。既然如此，為什么不換個(gè)方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個(gè)領(lǐng)域而對(duì)其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了，再考慮就業(yè)。
第二，規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷，想去什么學(xué)校，出不出國(guó)，什么時(shí)候出國(guó)，去哪個(gè)國(guó)家，去這個(gè)國(guó)家的哪個(gè)層次的學(xué)校(最直觀：權(quán)威評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)排名)，求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何，這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確，并擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學(xué)習(xí)。
第三，確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經(jīng)濟(jì)或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員，這些要花點(diǎn)時(shí)間想想。為什么要想得這么長(zhǎng)遠(yuǎn)?借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。
明確好“將來要干什么”這個(gè)問題，剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個(gè)問題搞明白了。這使我有無窮的動(dòng)力堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓我的日子過得很充實(shí)。
其次，懂得安排自己的時(shí)間。這有兩方面的含義：一，安排好學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)之間的時(shí)間比例;二，做好每天、每周甚至每月的時(shí)間規(guī)劃。
高中生活深刻地讓我明白了一個(gè)道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我們把每件自己想做的事都做了，那么考上好大學(xué)(好高中)基本上也是沒戲了。我們要分清主次，首先保證學(xué)習(xí)的`成功，再適當(dāng)參與一兩項(xiàng)自己喜歡的課余活動(dòng)，并且不能沉迷。
更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以前我是一個(gè)沒什么計(jì)劃的人，先做什么后做什么基本上沒什么概念，作業(yè)做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二，我開始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù);中午(基本上要上的課上午會(huì)上完，作業(yè)也都布置下來了)安排好下午和晚上的任務(wù)(包括自己附加的作業(yè))，然后逐條完成。這樣的好處是，我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確，并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會(huì)給自己開小灶。
然后，找到自己的另一個(gè)精神支柱。所謂“另一個(gè)”，是因?yàn)橄惹疤岬降纳哪繕?biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱，但僅僅有它還不夠，還要再找。我的選擇，一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派，從他們的作品中吸取積極進(jìn)取的精神力量(歷史學(xué)得好的同學(xué)對(duì)此應(yīng)該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報(bào)貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然，人的選擇是多樣化的，我們不必強(qiáng)求非要選哪件事物作為自己的支撐力量，只要是自己覺得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明，我個(gè)人反對(duì)以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱——據(jù)觀察：以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱的同學(xué)，最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項(xiàng)重要，但也不可或缺。以我的經(jīng)驗(yàn)看，沒有精神支柱的人，要么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰，而有精神支柱的同學(xué)，個(gè)個(gè)都像打不死的小強(qiáng)，在備考最艱難之時(shí)愈挫愈勇。
確立生涯目標(biāo)、安排好時(shí)間、找到精神支柱，這是我高中期間三大成功經(jīng)驗(yàn)。
三、高中生活的教訓(xùn)
很好，現(xiàn)在是自曝糗事的時(shí)間。以下事跡，均貨真價(jià)實(shí)，質(zhì)量保證，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯(cuò)誤。
(一)要對(duì)高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備。
我就屬于對(duì)華附的激烈競(jìng)爭(zhēng)沒做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)撲面而來時(shí)，我變得手足無措，并且沒辦法及時(shí)地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個(gè)高一都在稀里糊涂中度過：上面說的三點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)沒有任何一點(diǎn)在高一獲得;不清楚自己在班里、年級(jí)里的定位;沒有什么追求，只滿足于做完作業(yè)(作業(yè)多的時(shí)候甚至無法完成)。不僅是在華附，在任何一所示范性高中都不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力，如果不及時(shí)扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)，其結(jié)果只有一個(gè)：被淘汰。
所以，我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對(duì)高中生活做好充分準(zhǔn)備，提前規(guī)避，這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位(考試排名、社團(tuán)活動(dòng)參與程度)、避免暑期放縱;二是在進(jìn)入高中之后，采取措施對(duì)不適應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行扭轉(zhuǎn)，具體參見三條成功經(jīng)驗(yàn)。
(二)杜絕沉迷電腦游戲。
我個(gè)人是并不反對(duì)玩游戲(電腦、掌機(jī))的，但是我堅(jiān)決反對(duì)玩上癮。我活這20年，最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活，簡(jiǎn)直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。
回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對(duì)周圍沉迷游戲的同學(xué)的觀察，我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一，對(duì)自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開始沉迷于游戲;二，在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中無法脫穎而出，感到灰心、迷茫，以一種逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)開始沉迷于游戲。我是后者的典型。
對(duì)于前者，我認(rèn)為無需浪費(fèi)太多詳細(xì)分析。從根本上說，這是生活態(tài)度的問題，把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會(huì)如此。儒家說過要“誠(chéng)意正心”，不擺正自己的生活態(tài)度，一切免談。
對(duì)于后者，我作為曾經(jīng)的典型，在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn)。
以逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)進(jìn)入游戲時(shí)，那種感覺的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過父母坐到電腦前，我在游戲中就可以如魚得水——游戲所滿足逃避現(xiàn)實(shí)之人的，恰恰是他在現(xiàn)實(shí)生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中，愈發(fā)沉迷其中，則游戲功力更高然而對(duì)現(xiàn)實(shí)事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實(shí)中更大的挫敗感推動(dòng)人更加沉迷于游戲，如此形成惡性循環(huán)。
我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個(gè)包袱，給了自己很長(zhǎng)時(shí)間思考。在那段時(shí)間里，我最終的思考成果如下所呈：
人始終是一種趨利性和現(xiàn)實(shí)性的動(dòng)物。沉迷于電腦游戲帶給我的，除了成就感別無其他，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感，那么我絕對(duì)會(huì)取現(xiàn)實(shí)生活而舍棄虛擬世界。
現(xiàn)在問題來了：我在現(xiàn)實(shí)世界中付出了多少痛苦的練習(xí)，我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)?前一個(gè)問題答案明確：我確實(shí)為了學(xué)習(xí)付出過，但這種付出不比初中時(shí)期多多少，在華附這種環(huán)境中，這樣的付出顯然太少。
而后者呢?玩實(shí)況足球，最高級(jí)六星是隱藏難度，我只玩到五星，而從起步的兩星上升到五星，我付出了多少?在“訓(xùn)練場(chǎng)”和對(duì)弱隊(duì)的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時(shí)間;自己還要練出足以戲耍AI的戰(zhàn)術(shù)，又花不少時(shí)間;上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長(zhǎng)的陣型，還要花時(shí)間。但最后的結(jié)果是什么?不錯(cuò)，我經(jīng)常贏很多很多強(qiáng)隊(duì)，但依然很難取得自己想要的五六球的大勝，有時(shí)候手感欠佳，甚至要下調(diào)難度。
所以最后的結(jié)果是：我的課后時(shí)間，花在實(shí)況足球上比花在學(xué)習(xí)上更多，但我打游戲的水平離真正的高手依然相距甚遠(yuǎn)，取得的利益微乎其微;而在讀書上，我并不笨，之所以在高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)中不占優(yōu)勢(shì)、感到自卑，甚至逃避現(xiàn)實(shí)，關(guān)鍵在于努力的程度不夠，花的時(shí)間太少，如果課后把玩游戲的時(shí)間和讀書的時(shí)間對(duì)調(diào)，天知道能取得什么成績(jī)?
從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來，用功學(xué)習(xí)，從高二上學(xué)期期中考的年級(jí)89名進(jìn)步到高三二模的年級(jí)15名，廣州市101名。
要杜絕沉迷電腦游戲，關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實(shí)的得失關(guān)系。其實(shí)高二以后我偶爾還會(huì)小玩兩把，愉悅心情，但我明白其中的道理，總是點(diǎn)到為止。
四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年，不僅因?yàn)樗P(guān)系到我們的高考，更因?yàn)樗颇侩m不多，強(qiáng)度卻異常的大，我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān)，需要巧學(xué)，而非蠻力。
要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃
前文我介紹的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三，還要升級(jí)一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，就是固定下來的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時(shí)間，那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來學(xué)習(xí);周一下午6點(diǎn)做A項(xiàng)，那么就永遠(yuǎn)做A項(xiàng)，周二下午6點(diǎn)做B項(xiàng)，就永遠(yuǎn)做B項(xiàng)。根據(jù)自己的特點(diǎn)安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，一年積累下來，收效明顯。
需要說明的是，盡管我強(qiáng)調(diào)到了固定時(shí)間就要開始學(xué)習(xí)，但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時(shí)間被某些雜務(wù)沖掉時(shí)，就放過它，不要在第二天的固定時(shí)間補(bǔ)前一天的任務(wù)，而是按部就班。隨著高三進(jìn)程的深入，我們的學(xué)習(xí)能力也會(huì)變化，那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù)，而不能一成不變。
不可拘泥于錯(cuò)題本
以往幾年的高考狀元都有“錯(cuò)題本”這一秘籍。實(shí)際上這對(duì)大多數(shù)人來說可行性不太強(qiáng)。我們把錯(cuò)題抄到本子上是很費(fèi)時(shí)間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯(cuò)題本，那自然很好，但當(dāng)我們做不到時(shí)，就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類好，把錯(cuò)題標(biāo)注好，做好筆記，如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯(cuò)題是每個(gè)人都要做的，但關(guān)鍵不在錯(cuò)題本，而在反思錯(cuò)題的制度。我們必須給自己定下這個(gè)制度，但至于完成的手段，大可以因人而異，只要效果好就行，不必非要開錯(cuò)題本。當(dāng)錯(cuò)題本不適合自己時(shí)卻依然要把它強(qiáng)加給自己時(shí)，往往浪費(fèi)時(shí)間，得不償失(我高三前兩個(gè)月即如此)。
選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式
在大多數(shù)情況下，老師們會(huì)建議高三的學(xué)生以長(zhǎng)跑作為課余的運(yùn)動(dòng)方式，因?yàn)樗饶芷鸬搅己玫腻憻捫Ч�，又能避免受傷。長(zhǎng)跑是一個(gè)大眾化的選擇，但并不是我的選擇。我給大家的建議是，在保證安全的情況下，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉，不一定非要長(zhǎng)跑。我們必須明白，高三的體育鍛煉除了強(qiáng)健體魄保障體能之外還有另一個(gè)極其重要的功能：放松精神。如果運(yùn)動(dòng)方式不適合自己，就不能讓自己全心投入、摒除雜念，也就難以起到放松精神的作用。對(duì)此我深有感觸：
最初，我每天下午都去長(zhǎng)跑，然而我并不喜歡長(zhǎng)跑，每一次都只活動(dòng)了身體，卻放松不了精神，從田徑場(chǎng)出來，精神上依然很疲乏。下學(xué)期，我打破了自己“不碰籃球”的禁令，避開球場(chǎng)人流高峰，自己一個(gè)人練習(xí)罰球。站在罰球線上，我只想著進(jìn)球，所有的注意力都集中在在動(dòng)作的規(guī)范、連貫、手腕手指力量的運(yùn)用上。這一變效果奇佳，每次我從球場(chǎng)上下來，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。
需要強(qiáng)調(diào)的是，所有運(yùn)動(dòng)都必須以保障安全為前提，尤其是男生們，打球踢球最好不要打比賽，稍作投籃練習(xí)或傳接球、射門練習(xí)即可。相對(duì)而言，羽毛球乒乓球是較好的選擇。
心理調(diào)適至關(guān)重要
心理調(diào)節(jié)是高三學(xué)習(xí)生活中極其重要的一環(huán)，甚至是最重要的一環(huán)：做好了，它能讓一個(gè)本來能力水準(zhǔn)只有文科一本線的學(xué)生沖上中大;做得不好，它能讓一個(gè)本來可以上中大的學(xué)生淪落到廣商。
以我的親身經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)看，高三的心理調(diào)適，應(yīng)當(dāng)遵循以下原則：前緊后松，基調(diào)平穩(wěn)，永不放棄，看淡得失。
相對(duì)而言，剛上高三時(shí)，我的成績(jī)僅是年級(jí)中上，提高空間大，所以，我從一開始就給自己施加高壓：南京大學(xué)歷史系(中國(guó)四大歷史系之一)。我把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力不差，在高壓之下，我的動(dòng)力很強(qiáng)勁，一成績(jī)雖有波動(dòng)，但總呈逐漸提高態(tài)勢(shì)。
但我所忽略的一點(diǎn)是，人的承受能力有限，當(dāng)壓力過大、施壓時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，人會(huì)疲勞甚至崩潰。一模之后，由于長(zhǎng)期處在高壓狀態(tài)下，我出現(xiàn)了比較明顯的心理疲勞狀況，甚至一度產(chǎn)生放棄的心理。所幸我平時(shí)比較注意釋放壓力并且咬牙堅(jiān)持下去，這時(shí)的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外，并沒有造成很嚴(yán)重的后果。這時(shí)我以一種無所欲求的狀態(tài)參加二模，發(fā)揮得淋漓盡致，取得了極好的成績(jī)。
所以我認(rèn)為，我們要敢于在高三起步階段給自己施壓，強(qiáng)迫自己早進(jìn)入狀態(tài)，三個(gè)月以后，要平穩(wěn)地、逐步地給自己減壓，避免情緒的大起大落，以緩解心理壓力或避免出現(xiàn)心理疲勞期——這就是“先緊后松，基調(diào)平穩(wěn)”。另一個(gè)有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)是，我們絕不可在自己感到最疲勞時(shí)放棄。學(xué)過地理的都知道，一天中最冷的時(shí)候，往往是黎明前夕，太陽一出來，氣溫又要上升。高三備考也一樣，當(dāng)你努力了這么長(zhǎng)時(shí)間，感到最痛苦最累的時(shí)候，恰恰是你即將出成果的時(shí)候。正如我在二模前的咬牙堅(jiān)持，只要再堅(jiān)持一下，就能收獲豐碩的階段性果實(shí)——這就是“永不放棄”。
而心理調(diào)適的最重大的課題是得失觀的問題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學(xué)全數(shù)發(fā)揮而取得好成績(jī)之后，我又充滿了對(duì)南京大學(xué)的渴望，但也變得十分患得患失：好不容易熬過心理疲勞期把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，我害怕在高考時(shí)丟失這種狀態(tài)，與自己理想的大學(xué)失之交臂。
前文我提到了自己參加二模的心理狀態(tài)：無所欲求。正因如此，我無意中卸下了所有包袱參加二模，才盡數(shù)發(fā)揮，取得了讓自己真正滿意的成績(jī)。其實(shí)越接近高考就越應(yīng)該擁有這種心態(tài)。我太過患得患失，平時(shí)的學(xué)習(xí)也受到一定影響。最關(guān)鍵的問題在高考期間：這種患得患失的心態(tài)使我在面對(duì)一套極其詭異的高考卷時(shí)束手束腳，失去了平時(shí)的膽大鎮(zhèn)定的氣勢(shì)，數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時(shí)沒涂好。最終的結(jié)果是，高考是我整個(gè)高三下學(xué)期發(fā)揮最差、排名最差的一次考試。
回首高三，我自以為對(duì)得起自己的良心。雖然有時(shí)會(huì)偷懶，但我依然是班里面最用功的學(xué)生之一�？上У氖钱�(dāng)初我沒有看到這一點(diǎn)，沒有關(guān)注過程而太關(guān)注一個(gè)未知的結(jié)果。其實(shí)患得患失就是自作自受：自己給自己背包袱，如何能發(fā)揮好?我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注自己整個(gè)高三的過程，是不是做到了老師和自己要求做到的事情，是不是注重細(xì)節(jié)、注重基礎(chǔ)。當(dāng)我們更多的關(guān)注過程，不僅能驅(qū)散對(duì)未知結(jié)果的恐懼感，更能幫助我們專注于細(xì)節(jié)，做好過程。這時(shí)候，高考想不正常發(fā)揮(甚至超常發(fā)揮)，都是難事了——這就是：看淡得失。
五、結(jié)語
此篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)甚為冗長(zhǎng)，更顯沉悶，希望同學(xué)們多多海涵。我之所以寫上很多細(xì)節(jié)，就在于：高三的問題，很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說清的，還要具備操作性，提供一個(gè)操作范例，以供借鑒，取其長(zhǎng)，避其短。這樣，后來人的摸索才有可能因?yàn)檫@詳細(xì)的操作范例而節(jié)省時(shí)間。我想做到的正是這一點(diǎn)。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)7
緊張而愉快的一個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了。我感到高中生活與以往的學(xué)習(xí)生活有很大的不同。不僅是學(xué)習(xí)的知識(shí)更深、更難、，而且還有從學(xué)校的教學(xué)到同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度的改變。我感到我步入了一個(gè)嶄新的環(huán)境里。下面讓我對(duì)這一階段的表現(xiàn)做一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)總結(jié)。
在這個(gè)新的環(huán)境里，好多事物是新奇的，前所未聞的。比如說，在初中，極少有學(xué)校舉辦的學(xué)科競(jìng)賽，而今在高中，各類學(xué)科競(jìng)賽比比皆是。新的高中校園有一個(gè)禮堂，我們常在那里舉辦各種報(bào)告，這是以前的校園生活中所沒有的。在新的環(huán)境中的這半年里，我有不少的收獲，但缺點(diǎn)錯(cuò)誤也存在。
這個(gè)學(xué)期，我的表現(xiàn)基本良好。我具有一定的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力。在初中，我在學(xué)習(xí)上被動(dòng)性較強(qiáng)，常常是老師叫我們做什么就做什么。在學(xué)習(xí)上無法做到及時(shí)查缺補(bǔ)漏，自我完善。而今，我的學(xué)習(xí)主動(dòng)性增強(qiáng)，無需老師留作業(yè)就能對(duì)課程進(jìn)行全面的'梳理。在課堂上，我能夠積極思考，遇到不懂的問題肯鉆研，不明白的地方經(jīng)常請(qǐng)教老師和同學(xué)，或通過自學(xué)解決。
我能夠掌握基本技能，料理個(gè)人生活。
進(jìn)入高中以來，學(xué)校多次舉辦集體活動(dòng)，我都積極參加。我能夠做到與同學(xué)和睦相處。因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)到，只有和同學(xué)多接觸，才能不斷地取長(zhǎng)補(bǔ)短，快速進(jìn)步。這不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面，還有在同學(xué)身上尋找優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己。
我有一個(gè)非常樂觀的心態(tài)，積極向上，有自信。我有審美情趣，愛好廣泛。社會(huì)公德我做的很好，不亂扔垃圾和隨地吐痰等。我能夠做到勤儉節(jié)約，不盲目攀比，不標(biāo)新立異。在學(xué)校，我遵守學(xué)校的紀(jì)律，尊重師長(zhǎng)。
我也認(rèn)識(shí)到我身上還有不少的小問題。今后我會(huì)在學(xué)習(xí)生活中多加觀察，善于總結(jié)自己的行為習(xí)慣。同時(shí)，我要多于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正自身的錯(cuò)誤。請(qǐng)大家多多幫助。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)8
1、仔細(xì)研讀教材，認(rèn)真聽講，掌握知識(shí)要點(diǎn)
與初中生物學(xué)習(xí)相比，高中生物的學(xué)習(xí)內(nèi)容變得更加具有難度，知識(shí)點(diǎn)非常多，而且較為復(fù)雜，只有真正掌握這些知識(shí)點(diǎn)，才能提高我們的生物學(xué)習(xí)成效。為此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程當(dāng)中，一是需要對(duì)教材進(jìn)行仔細(xì)的研讀，二是要認(rèn)真聽取教師的講解、分析，二者缺一不可，必須將仔細(xì)研讀教材和認(rèn)真聽講結(jié)合起來，才能真正取得理想的學(xué)習(xí)效果，深入掌握知識(shí)要點(diǎn)。
2、學(xué)會(huì)融會(huì)貫通，勤于歸納總結(jié)
我們?cè)谏锏膶W(xué)習(xí)過程當(dāng)中，必須融會(huì)貫通，同時(shí)還要勤于對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行歸納總結(jié)，這樣既能做到溫故而知新，又能進(jìn)一步加深對(duì)知識(shí)的理解。也就是說，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)完一課或一章過后，要對(duì)前面章節(jié)的學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧，嘗試建立起兩個(gè)部分學(xué)習(xí)知識(shí)之間的聯(lián)系，這樣我們對(duì)知識(shí)的記憶和理解等就會(huì)變得更加的深刻。
3、強(qiáng)化習(xí)題練習(xí)，鞏固知識(shí)掌握
通過對(duì)習(xí)題的練習(xí)，不僅可以檢驗(yàn)我們對(duì)生物知識(shí)的學(xué)習(xí)、了解情況，還能進(jìn)一步鞏固我們對(duì)知識(shí)的掌握，所以在日常的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，我們應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化習(xí)題練習(xí)，同時(shí)掌握一些正確的解題方法，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候即使我們對(duì)知識(shí)有所了解和掌握，也需要正確的解題方法配合，才能最終正確解出答案。在生物解題過程當(dāng)中，我們常用到的解題方法主要有正向推理法、逆向推理法、排除法等。
4、在學(xué)習(xí)中聯(lián)系生活實(shí)際，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的直觀體驗(yàn)
很多學(xué)生在生物課的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，都會(huì)認(rèn)為生物知識(shí)較為抽象，所以學(xué)習(xí)起來沒有多少興趣，理解起來也較為困難，最終導(dǎo)致了學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量的下降。其實(shí)，生物知識(shí)都來源于我們的現(xiàn)實(shí)生活，很多的`知識(shí)我們都可以在生活中直接看見或是感受到，為此我們應(yīng)當(dāng)在學(xué)習(xí)中加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活之間的聯(lián)系，通過生活中的一些現(xiàn)象來促進(jìn)自身對(duì)知識(shí)的理解和掌握，降低學(xué)習(xí)的抽象性，增強(qiáng)自身學(xué)習(xí)的直觀體驗(yàn)，從而獲得更好的學(xué)習(xí)成效，達(dá)到提升學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率的目的。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)9
本人通過高中三年生活的錘煉。在德智體方面，我取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。體鍛雖然達(dá)標(biāo)，但還須加強(qiáng)體育鍛煉，提高成績(jī)，在今后的學(xué)習(xí)中，我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，繼往開來，更好地報(bào)效祖國(guó)。
自入學(xué)以來，我一直遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和工作責(zé)任心，堅(jiān)持實(shí)事求事的原則。在學(xué)習(xí)上我注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，積極思維，敢于正視自己的弱點(diǎn)并及時(shí)改正。
生活上，我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)，為人樸實(shí)真誠(chéng)，勤儉節(jié)約，生活獨(dú)立性較強(qiáng)。熱愛集體，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對(duì)班級(jí)交給的.任務(wù)都能認(rèn)真及時(shí)完成。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，我堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，一定會(huì)使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績(jī)迎接挑戰(zhàn)。
熱情、性格活潑開朗的我，心理素質(zhì)好，對(duì)待生活、工作樂觀向上、為人真誠(chéng)、坦率，善于人際關(guān)系，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和自學(xué)能力，不易受外界環(huán)境的干擾。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)10
一個(gè)學(xué)期的時(shí)間已經(jīng)過去了，期末考試也已經(jīng)結(jié)束了，我覺得自己在這學(xué)期的表現(xiàn)還是很不錯(cuò)的，希望自己在之后的時(shí)間中能夠繼續(xù)的保持下去。我想要對(duì)自己這一個(gè)學(xué)期的表現(xiàn)做一個(gè)總結(jié)，讓自己在新的學(xué)期中能夠有更好的表現(xiàn)，把握住高中的這幾年的時(shí)間，讓自己能夠有更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
在本學(xué)期一開始的時(shí)候我就給自己做好了一個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃，我之前是沒有做學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣的，但這個(gè)學(xué)期我發(fā)現(xiàn)做學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠讓我節(jié)約很多的時(shí)間，也能夠讓我有一個(gè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。我這個(gè)學(xué)期都是根據(jù)我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來學(xué)習(xí)的，雖然這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃現(xiàn)在還有很多的缺點(diǎn)，但我覺得它對(duì)我的學(xué)習(xí)是有很大的幫助的。這學(xué)期也給自己設(shè)定了一個(gè)進(jìn)步的目標(biāo)，從這一次期末考試的情況來看自己是完成了這個(gè)目標(biāo)的，在下個(gè)學(xué)期會(huì)延續(xù)這樣的一個(gè)習(xí)慣，在開學(xué)初的時(shí)候給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)的'計(jì)劃，按照計(jì)劃來學(xué)習(xí)。
這學(xué)期上課的時(shí)候我都是非常的認(rèn)真的在聽老師講課的，在上課的時(shí)候認(rèn)真的做好筆記，老師布置的作業(yè)也認(rèn)真的去完成。這個(gè)學(xué)期我其實(shí)是非常的努力的，所以在這一次的期末考試中我進(jìn)步了不少。我覺得努力還是能夠看到成果的，雖然在努力的過程中覺得比較的累，但看到自己能夠有進(jìn)步心里也是很開心的，在之后的學(xué)期里我也會(huì)繼續(xù)保持我這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)的態(tài)度，努力去提高自己的成績(jī)。作為高中生，在現(xiàn)在這個(gè)階段除了努力的學(xué)習(xí)之外我也不知道自己的時(shí)間能夠用來做什么，所以還不如把時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，讓自己能夠有進(jìn)步，這樣我自己高興，父母也會(huì)因?yàn)槲业倪M(jìn)步而感到高興。
但自己這個(gè)學(xué)期也還是有表現(xiàn)得不好的地方的，在學(xué)習(xí)上也還有著一些不好的習(xí)慣，但好在自己也已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，在之后就會(huì)花時(shí)間去改掉自己的不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓自己能夠更高效率的去學(xué)習(xí)。在假期的時(shí)候我覺得自己也是不能太放松的，在完成假期作業(yè)之外也應(yīng)該要再花一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)，若是在假期太過放松的話自己這個(gè)學(xué)期的努力可能就白費(fèi)了。
這個(gè)學(xué)期在各方面都是有著進(jìn)步的，也取得了不錯(cuò)的成績(jī)。希望在假期的時(shí)候也能夠保持著這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài)，在開學(xué)之后能夠更快的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，讓自己在新的學(xué)期還能夠取得進(jìn)步。
時(shí)光如逝，歲月如流，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)光，1年的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過去了、，特寫此文以總結(jié)一學(xué)期的學(xué)習(xí)好與壞、期末考試的好與壞都看這一年的努力多少，我這一學(xué)期的表現(xiàn)都會(huì)在這里展現(xiàn)。這一年來、在老師和同學(xué)們關(guān)心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進(jìn)步。
在同學(xué)之間的互相學(xué)習(xí)中，體會(huì)到了知識(shí)就是人的力量源泉，沒有專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技巧，什么成功都不會(huì)與你相約，只有真正的掌握了解所學(xué)的東西才能便于日后面對(duì)社會(huì)的種種問題。對(duì)于現(xiàn)金社會(huì)，我要不斷的充實(shí)自己，完善自己，使自己能夠成為適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的專業(yè)人才，
將來如果社會(huì)給我機(jī)會(huì)的時(shí)候，我就能以我的所學(xué)完完全全的融會(huì)到往后的工作當(dāng)中去，所以現(xiàn)在屬于我們的知識(shí)儲(chǔ)備期。曾經(jīng)有位老師跟我們說過：人的機(jī)遇難求，當(dāng)機(jī)遇來的時(shí)候就要好好的抓住它，當(dāng)時(shí)如果你沒有駕馭它的能力，你還是只能眼睜睜的看著它從你的身邊溜走，而無可奈何，與其到時(shí)后悔，不如現(xiàn)在好好儲(chǔ)備自己的知識(shí)量，時(shí)刻準(zhǔn)備著，等待著機(jī)會(huì)的到來……
第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作，自覺遵守課堂紀(jì)律；對(duì)老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成；對(duì)不懂的問題，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請(qǐng)教。
第二，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：
�。�1）做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟；對(duì)課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。
（2）上課要積極發(fā)言。對(duì)于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
（3）每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長(zhǎng)檢查一遍，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長(zhǎng)講一講，把以前做錯(cuò)了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
�。�4）要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個(gè)小時(shí)課外書；每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間，再看幾篇作文。
第三，每天回家我就先完成老師布置的作業(yè)，然后完成媽媽布置的作業(yè)，做完作業(yè)，看一些課外書。雖然我每天這樣學(xué)習(xí)，但月考時(shí)，我的成績(jī)卻不很理想。
最后一次月考后，在老師和爸爸、媽媽的幫助下，我對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié)，從中悟出了不少好的學(xué)習(xí)方法。
我有個(gè)不足的地方。就是有時(shí)聽老師布置作業(yè)時(shí)不夠?qū)Ｐ�，總是一只耳朵進(jìn)，一只耳朵出，回到家里糊里糊涂，只好打電話問同學(xué)了。
在新的學(xué)期，我要發(fā)揚(yáng)成績(jī)，改正錯(cuò)誤，更加刻苦努力、一絲不茍的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取每門功課都能取得好的成績(jī)，當(dāng)一個(gè)名副其實(shí)的好學(xué)生。同學(xué)，關(guān)心集體，尊敬老師，經(jīng)常幫老師干活，且?guī)椭w做事。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)11
學(xué)習(xí)時(shí)集中精力，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，是節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間和提高學(xué)習(xí)效率的最為基本的方法。
1、預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)能夠使你聯(lián)系以前的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。
2、記筆記并事后整理的習(xí)慣。隨著課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記有助于抓住重點(diǎn)。如果因時(shí)間限制，課堂記的東西較零亂，那么課后還要進(jìn)行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個(gè)很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，所以應(yīng)養(yǎng)成整理筆記的習(xí)慣。
3、課后復(fù)習(xí)的。要鞏固所學(xué)知識(shí)，必須及時(shí)復(fù)習(xí)，加以強(qiáng)化，并養(yǎng)成習(xí)慣。
4、獨(dú)立解決問題的習(xí)慣。學(xué)習(xí)上有困難應(yīng)盡量自己先“試一試”�？孔约旱牧α客瓿�，嘗到勝利的甘甜，對(duì)自己增加信心，勇敢地迎接下一個(gè)問題的挑戰(zhàn)。
5、認(rèn)真觀察、思索的習(xí)慣。每門學(xué)科都要求自己具備觀察力。還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習(xí)慣，勤于觀察的同時(shí)還要勤于思考。自己發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題。
6、積極閱讀、寫作的`習(xí)慣。閱讀是獲取知識(shí)的主渠道，應(yīng)在反復(fù)閱讀課本內(nèi)容的基礎(chǔ)上，廣泛吸收課外的知識(shí)和信息，養(yǎng)成積極閱讀的習(xí)慣。讀和寫都是一種嚴(yán)格的觀察、思維和想象等認(rèn)識(shí)能力的訓(xùn)練，是互相促進(jìn)的。寫作過程還是運(yùn)用語言文字技巧的訓(xùn)練，所以要養(yǎng)成勤于寫作的習(xí)慣。
7、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事。
總之，是個(gè)積累的過程，你了解的越多，學(xué)習(xí)就越好，所以多記憶，選擇自己的學(xué)習(xí)方法。祝學(xué)習(xí)成功!
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)12
人們常說"要勇于面對(duì)自己的缺點(diǎn)"，所以先來挑挑自己的毛�。�
1。辦事粗心，馬大哈一個(gè)！很多時(shí)候不夠注重細(xì)節(jié)，給人感覺辦事不盡力。用經(jīng)理的話來說是"只會(huì)往前沖，不會(huì)往后看"，細(xì)節(jié)決定成敗��！
2。有時(shí)較情緒化，常因?yàn)橐恍╇y過或生氣的事而無心做事，在我的字典里"心情決定成敗"；
3。如果說在iq方面我有點(diǎn)小聰明的話，那么，在eq方面我絕對(duì)是塊木頭，甚至有人曾經(jīng)對(duì)我說過："你可不可以不要這么豬？一句話要我說了十遍你才懂！"唉！我也不想�。�
4。死心眼，喜歡了某樣?xùn)|西之后就會(huì)死心踏地把它變成習(xí)慣，一首哥我可以聽3年也不厭、一部電影可以看了n多遍還想再看、然附近又開了n家新餐館有n道新菜色，可我還是只會(huì)去那家舊餐館吃那幾個(gè)吃不膩的菜。沒辦法，改了很多次也改不了！隨它去吧！
5。不生氣則已，一生氣就如火山爆般發(fā)不可收拾。說真的，我平時(shí)整天都是笑嘻嘻的，很少生氣！可如果我真的發(fā)火的話，那絕對(duì)是見誰刺誰，誰都不給面子！可是有效期最多只一個(gè)晚上，睡一覺后又忘得一干二凈，開始為昨日的事內(nèi)疚了......
6。幼稚，基本上是謊話我都會(huì)信，只要你在撒謊的.時(shí)候表情認(rèn)真點(diǎn)的話我絕對(duì)會(huì)信以為真的！要改才行，不然在如今的社會(huì)上走早晚會(huì)吃虧的！
7。時(shí)間觀念不強(qiáng)，聚會(huì)時(shí)不折不扣的遲到大王；
8。什么都不怕，就怕淚水（一種動(dòng)物，一般認(rèn)識(shí)我久一點(diǎn)的人都知道），很奇怪！一見到別人哭我就會(huì)莫名想跟著哭。另一個(gè)就不說了，秘密！
9。健忘，唉！人老了是這樣的；
10。不懂得安慰別人，當(dāng)你心情不好的時(shí)候想找我訴苦絕對(duì)沒問題，因?yàn)槟呐履阏f個(gè)一整天我也會(huì)樂意耐心地聽著。但若要我安慰別人那可就算了，也許你還會(huì)以為我在興災(zāi)樂禍呢。
缺點(diǎn)一大堆，可我的優(yōu)點(diǎn)就只有一個(gè)，就是永遠(yuǎn)都有用不完的自信！ 總結(jié)：缺點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)的比例為10：1，但我的唯一的優(yōu)點(diǎn)卻有信心戰(zhàn)勝我所有的缺點(diǎn)，因?yàn)樗褪恰判模?/p>
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)13
時(shí)間一聲不吭，悄悄的溜走了。轉(zhuǎn)眼間，高一生活已經(jīng)過半。在這一學(xué)期里，是我很不平凡的一學(xué)期。在過去半年的內(nèi)，時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟�；蛟S這正是成長(zhǎng)的代價(jià)�；叵胱约哼�是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然 原來過去所見所識(shí)都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的'呢?或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小 我們不得不笑著回首我們所走過的路。：
出勤情況：我有過兩次遲到。其余好像沒有。
在日常生活上：通過7天軍訓(xùn)生活和這半年老師和同學(xué)們的幫助，使我養(yǎng)成了獨(dú)立性現(xiàn)在我已經(jīng)可以自己做飯，洗衣服，自己照顧自己了。
在學(xué)習(xí)上：經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想大家都適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，除了要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)的安排時(shí)間外，有一套合適自己的學(xué)習(xí)方法也是非常重要的。 語文方面，我感覺我和期中相#比，有了一些進(jìn)我還要繼續(xù)努力，聽老師的話，做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。數(shù)學(xué)方面，我還是聽不懂，這個(gè)寒假我想我會(huì)好好補(bǔ)補(bǔ)數(shù)學(xué)，不要和別的同學(xué)落下差距。我應(yīng)該背會(huì)公式并且會(huì)熟練的應(yīng)用，掌握解題技巧有好的解題思路。英語方面，我的英語有所下降，不是一般的下降，這一學(xué)期我?guī)缀醪恢缹W(xué)了什么。哎 不知什么原因，好多同學(xué)都和我有一樣的同感。在接下來的日子，我要好好學(xué)英語，爭(zhēng)取盡快適應(yīng)英語老師的教學(xué)方式。物理方面，不好。一到考試，腦子就暈了，背的知識(shí)一下子就忘了。我想我還是學(xué)的不夠扎實(shí)。在以后的學(xué)習(xí)生活中我要加油了。化學(xué)方面，我想我的化學(xué)式背的不是特別的好，所以致使我考試卷上的一些不該錯(cuò)的題都錯(cuò)了。今后我要把化學(xué)式背熟。歷史方面，考的還可以，比期中有進(jìn)步，但是我的筆試部分還是應(yīng)該再拿多點(diǎn)分。政治方面，平時(shí)我學(xué)的不是很好，這次能及格已經(jīng)很出乎我的意料，今后我會(huì)努力學(xué)好政治。地理方面，我考的不是很好，我沒有很好的掌握所學(xué)的知識(shí)，有些知識(shí)我還很陌生，在今后的日子我要上課認(rèn)真聽講，弄會(huì)所學(xué)的知識(shí)。
在紀(jì)律方面，基本可以做到：尊重教師，同學(xué)之間可以真誠(chéng)相待;能遵守學(xué)校各項(xiàng)紀(jì)律，遵守公共秩序，遵守社會(huì)公德;不遲到、不早退、不曠課;上學(xué)穿校服;舉止文明; 有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔廢棄物。
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)14
自信心是學(xué)習(xí)的源動(dòng)力，是提高學(xué)習(xí)水平的基本條件。在學(xué)習(xí)過程中，自信所迸發(fā)出來的勇氣和毅力，可以幫助克服學(xué)習(xí)中的種.種困難和障礙，可以最大限度地幫助挖掘自身的潛力，去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
“我能行”、“我要拼搏”、“我一定超過他”，經(jīng)常給自己這種積極暗示，你就會(huì)充滿活力、朝氣蓬勃，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)得到快速提高。
自信不是盲目的，同學(xué)們應(yīng)學(xué)會(huì)冷靜分析自己的學(xué)習(xí)情況，分析總分成績(jī)名次的高低、穩(wěn)定性，分析特長(zhǎng)學(xué)科的成功經(jīng)驗(yàn)，分析短腿學(xué)科、成績(jī)不穩(wěn)學(xué)科的形成原因，分析學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)潛力、投入時(shí)間等情況。
在此基礎(chǔ)上根據(jù)自己的實(shí)際水平，正確定位自己的奮斗目標(biāo)，制定清晰的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并持之以恒地督促自己執(zhí)行落實(shí)。送同學(xué)們一句話“想得好是聰明，計(jì)劃得好更聰明，做得好是最聰明又是最好——拿破侖”。
高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)是十分繁重的，要出色地完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，必需提高學(xué)習(xí)效率。高效學(xué)習(xí)的根本不是搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是提高自己的學(xué)習(xí)能力，包括自學(xué)能力、閱讀寫作能力、書寫能力、創(chuàng)設(shè)情景能力、提出研究課題能力、假設(shè)猜想能力、質(zhì)疑批判能力、總結(jié)反思能力等。
一個(gè)有較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的學(xué)生，如果能在安排各學(xué)科的學(xué)習(xí)中做到主次分明、詳略得當(dāng)、循序漸進(jìn)、螺旋上升，他的學(xué)習(xí)過程一定是高效的，他的學(xué)習(xí)一定是愉快的。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)都離不開老師的'指導(dǎo)和同學(xué)的幫助，一個(gè)成功的學(xué)習(xí)者必定是一個(gè)善于借助老師和同學(xué)力量的人。
老師的點(diǎn)撥標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范、到位，盡管語言表達(dá)上缺乏時(shí)代氣息。對(duì)老師要施以“纏”字決，沒解決的問題一定要纏到徹底解決為止，決不能一知半解簡(jiǎn)單的點(diǎn)點(diǎn)頭微笑著把自己給忽悠了。在培優(yōu)補(bǔ)缺這一學(xué)習(xí)活動(dòng)中，應(yīng)主動(dòng)預(yù)約老師，預(yù)先提出輔導(dǎo)課題。
同學(xué)間的互助學(xué)習(xí)是不可缺少的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，但仔細(xì)研究學(xué)習(xí)成功的同學(xué)的學(xué)習(xí)秘訣或許更重要。要追上這些同學(xué)，你得挖掘出他們的優(yōu)秀學(xué)法為己所用。要超越這些同學(xué)，你得奮勇拼搏有所開拓創(chuàng)新。
同學(xué)們!相信自己是優(yōu)秀的，這是x中學(xué)學(xué)子的自信，這是x中學(xué)的實(shí)力源泉。
我的演講完畢，謝謝大家!
高中生學(xué)習(xí)總結(jié)15
開展研究性學(xué)習(xí)已經(jīng)有兩個(gè)學(xué)年了，在這兩年的研究性學(xué)習(xí)中，我和我的伙伴們總共研究了兩個(gè)課題，一個(gè)是：《中學(xué)生的飲食與健康》，另一個(gè)是：《為什么金華青少年越來越不了解金華？》。在研究過程中，我學(xué)到了很多東西，它們將是我一輩子的精神糧食，不斷的在精神上鼓勵(lì)我向前進(jìn)！
我們的研究性學(xué)習(xí)是豐富多彩的，在研究的過程中不僅培養(yǎng)了我們動(dòng)手動(dòng)腦的能力，還培養(yǎng)了我們組員之間的團(tuán)結(jié)合作的精神。這次活動(dòng)還使我學(xué)會(huì)了把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐上，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難自己想辦法解決，使我初步了解到人與人之間的各種復(fù)雜關(guān)系，為我以后更好的適應(yīng)社會(huì)提前打下了基礎(chǔ)。
首先，它讓我懂得了研究要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想勝利并且成功，就必須要有團(tuán)隊(duì)合作的精神！這是我感悟到的最重要的精神。我在小組中負(fù)責(zé)查找、整理資料，其他人有的負(fù)責(zé)采訪老師，有的負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)調(diào)查試卷，大家的分工都很明確。這樣做起來就都很方便、快捷。誰也不會(huì)偷懶，也不會(huì)互相扯皮，這樣我們的工作效率自然就提高了！想要很好地完成這項(xiàng)任務(wù)，需要大家齊心協(xié)力地做好自己的工作。這樣我們一步步地走來，每一個(gè)組員都付出了莫大的努力，所以說，研究成果是我們勞動(dòng)的結(jié)晶，也是我們?yōu)橹湴恋某晒?/p>
另外，通過這次活動(dòng)還使我理解到將課堂上所學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際聯(lián)系起來的重要性，運(yùn)用課堂上所學(xué)到的知識(shí)來思考問題、分析問題、解決問題，使我們?cè)诮鉀Q實(shí)際問題的時(shí)候，又進(jìn)一步加深對(duì)課本知識(shí)的理解和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累。比如：在對(duì)調(diào)查問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)，將不同的時(shí)間段打上分?jǐn)?shù)，最后將分?jǐn)?shù)累積起來以尋求一個(gè)平衡點(diǎn)。這就將課本上的統(tǒng)計(jì)知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)際中。這為我們以后的研究提供了很大的幫助，也使我們少走了許多彎路，讓我們的'研究路更加的順暢！
還有，這次活動(dòng)還使我們清晰的認(rèn)識(shí)到只有一個(gè)綜合能力強(qiáng)的人，才能更好地在今后的社會(huì)上站住腳，更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，才能創(chuàng)造更美好的未來。研究性學(xué)習(xí)的目的就是提前讓我們接觸社會(huì)，鍛煉自身的活動(dòng)能力與實(shí)踐能力，為我們以后走向社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)，豐富閱歷。讓我們?cè)趯W(xué)校里就學(xué)到如何去組織工作，去實(shí)踐工作，去總結(jié)工作。
這個(gè)活動(dòng)，使我們懂得了更多，培養(yǎng)我們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，看問題也比較全面了，不會(huì)像以前那樣一根筋地思考問題了，在碰到問題時(shí)，我們會(huì)想得很多，盡量從各個(gè)方面來思考，盡量使我們解決問題的方法更加得完美，這樣就會(huì)得我們的研究性學(xué)習(xí)更加完美。所以我們就更加有信心在眾多的研究成果中，能夠脫穎而出，這也是激勵(lì)我們更好地完成研究性學(xué)習(xí)的一個(gè)非常重要的動(dòng)力。
雖然在研究過程中我們感覺很累，還花了我們不少的休息時(shí)間，遇到了幾次挫折，但最終我們還是挺過去了，看見一條條自己研究出的規(guī)律，心里有說不出的高興，就如銜過一枚青橄欖，酸酸的，澀澀的，最終嘗到了絲絲的甘甜，感覺美滋滋的。
在兩次的研究性學(xué)習(xí)過程中，我們都用了調(diào)查問卷的形式來獲得更多的第一手資料，這樣有助于我們更好的研究，更快的得出規(guī)律，所以我認(rèn)為，在研究過程中，問卷調(diào)查這一過程是整個(gè)研究中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。當(dāng)然制定調(diào)查問卷表也是一個(gè)很重要的組成部分。這就要花費(fèi)我們組員更多的心思了，所以在制作調(diào)查問卷表的時(shí)候大家都很認(rèn)真，很謹(jǐn)慎，也都很投入，都希望能把它做到最好，最后當(dāng)我們的調(diào)查問卷表制作好的時(shí)候，我們都舒了一口氣：啊，終于完成了！然后叫老師打印出來，再由我們幾個(gè)組員分發(fā)到各個(gè)班級(jí)去，再回收，大家再一起研究，并得出規(guī)律。這樣我們的調(diào)查問卷這一過程總算完成了！
在研究過程中，由于碰到挫折，大家好幾次都想放棄，認(rèn)為這么拼命也沒什么用，努力不努力都是一樣的，只要能有個(gè)小成果，意思意思就夠了。但看見我們的指導(dǎo)老師為我們的研究性學(xué)習(xí)都那么盡心盡力，再想想我們自己也不甘心，后來大家就達(dá)成共識(shí)，要么不做，要做就要做到更好，最得更完美，誰說放棄誰就沒骨氣，誰就離開我們組。后來我們咬咬牙也就都挺過去了，現(xiàn)在想想，我們那時(shí)還好都沒有選擇放棄，我現(xiàn)在真是很開心大家那時(shí)能夠團(tuán)結(jié)一致共渡難關(guān)。有這樣的伙伴和我一起研究，我還有什么好遺憾的呢！真的很感謝我的組員們，是你們讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)就是精神動(dòng)力，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底就是勝利的道理！真的很感謝你們！
通過研究性學(xué)習(xí)，我們研究并得出了結(jié)論，這些結(jié)論不僅對(duì)其他的人有益，對(duì)我們自己也有很大的益處。比如說，我們研究的第一個(gè)課題是，《中學(xué)生的飲食與健康》。這個(gè)課題是關(guān)乎我們中學(xué)生的。說實(shí)話，在沒研究這個(gè)課題之前，我一點(diǎn)也不注意自己的飲食，想吃什么就吃什么，完全是由心情來決定，但現(xiàn)在，我已經(jīng)改掉了那個(gè)壞習(xí)慣，在吃的方面，我會(huì)多留心，吃些有益的食物，我們現(xiàn)在正處在生長(zhǎng)時(shí)期，飲食對(duì)我們來說是非常重要的，所以大家以后可都要注意飲食哦！
不知不覺中，研究性學(xué)習(xí)已經(jīng)陪伴了我兩年了，這段時(shí)間的學(xué)習(xí)真是令我受益匪淺。這次活動(dòng)使我們的社會(huì)實(shí)踐能力得到了提高，染個(gè)我們懂得了很多的道理，為我們今后進(jìn)入社會(huì)打下了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。所以，也要感謝學(xué)校給予我們大家的這次機(jī)會(huì)，感謝付出辛勤勞動(dòng)的小組其他成員。
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