【精】畢業(yè)實習總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，讓我們一起認真地寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編幫大家整理的畢業(yè)實習總結(jié)，希望對大家有所幫助。
畢業(yè)實習總結(jié)1
這周我們土木工程專業(yè)進行了一次測量實習，實習前老師給我們開動員會布置了實習任務(wù)和注意事項，不知道別人感覺如何，反正我聽著特別有壓力。
我是實際操作型的選手，對于那些理論的東西明顯力不從心，所以當迎來第一個實習任務(wù)時，我都不知道怎么開始。
還好，我們組組員有12個人，經(jīng)過短暫的商議，我們從整平儀器到使用儀器，從測量到計算，都有非常明確的分工，配合起來相當默契成熟，我們各司其職，效率極其高。
為了不出現(xiàn)那一點點錯誤的數(shù)據(jù)導(dǎo)致返工，每當在測量的過程中每當遇到困難問題時，我們組總是會停下來進行激烈的討論，實在不會的就問老師。
俺們郝長春老師也是一位比較和善有學識的老師，各種儀器和測量方案都非常精通，而且每天都會在各個測量地點之間，檢查和指正，讓我們很有安全感，不怕出現(xiàn)什么比較大的錯誤。
實習雖然只有短短的一周時間，可是通過這次實習我不僅對課本的知識有了更加深刻的認知和理解，更使我懂得了團隊合作的重要性，懂得了團結(jié)的力量。
成功一起分享，困難一起擔當，我不敢說我們小組是最優(yōu)秀的小組，但確是最成功的一個小組，看著其他組三番兩次的返工，而我們每次全然一遍成型，回頭想想，雖然一站在烈日底下就長達幾個小時，但我們擦掉的汗水卻是幸福的。
我敢這么說，我們組哪怕少一個人，實習的難度都會大大加強一度，正是我們找準了自己擅長的位置默契的配合，才讓整個流程簡單和順利。
通過這次實習，我學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力;上課時完全陌生的水準儀、全站儀，在實習過程中竟然也靈活的掌握了，實在讓我感覺興奮。
在對數(shù)據(jù)的檢查和矯正的過程中，我弄清了各種測量誤差的來源，大概有三個方面吧：儀器誤差(儀器本身所決定，屬客觀誤差來源)、觀測誤差(由于人員的技術(shù)水平而造成，屬于主觀誤差來源)、外界影響誤差(受到如溫度、大氣折射等外界因素的影響而這些因素又時時處于變動中而難以控制，屬于可變動誤差來源)。
為了減少誤差，我們的做工精度就必須嚴厲加強，每次架儀器時，都要嚴格的進行整平，差些沒把粗略整平當精確整平對待了。還有就是想辦法補充知識，以提高自身的工程測量水平，掌握正確的方法，規(guī)范操作，降低誤差。
除了熟悉了儀器的使用和明白了其原理掌握誤差的來源和減少措施，我還掌握了一套科學的測量方法，在測量中要遵循一定的測量原則，如：“從整體到局部”、“先控制后碎部”、“由高級到低級”的工作原則，并做到“步步有檢核”。
這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率及精確度。
通過老師的提點以及我們的認真地對待，很多問題我們都迎刃而解，非常感謝這一次實習，為我們提供了一個共同學習，共同進步，團結(jié)合作完成一項項目的機會，使我受益匪淺。 這次測量實習，我學到了很多，也正是實習讓學習變得更有趣味性。實踐是檢驗真理的唯一標準，通過課本理論的學習是遠遠不夠的，還得加上實際的操作運行。實習讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性，通過實習，我熟練了水準儀，全站儀的使用方法，增強了自己的動手動腦能力，也通過在測量中遇到的問題，得到了解決問題的方法。實習使理論和實際聯(lián)系在了一起，我也通過實習知道要很好地進行測量，首先要掌握基本的理論知識，還要有不怕苦不怕累的精神，當然還要有團隊精神，光靠一個人的力量是不足以完成任務(wù)的，得與他人合作，共同完成任務(wù)。并且通過小組的團結(jié)，能使實習任務(wù)快速高效地完成。做事時還要有耐心，也要盡量配合其他人的工作，切勿以自我為中心。還有就是遇到問題要及時解決，這樣才能進行下一步的學習，如果問題得不到解決，很有可能就會卡死在一個問題上。通過實踐，得出經(jīng)驗，這是我最大的收獲。
經(jīng)過這些天的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識，通過親身的接觸，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識。
一、剛到工地，產(chǎn)生困惑
(1)在去工地實習之前，已經(jīng)對工地有一個宏觀的認識，但對一些具體環(huán)節(jié)很困惑，如箍筋的制作，鋼筋的綁扎，混凝土試塊的預(yù)制、基礎(chǔ)承臺的制作等等只有在現(xiàn)場才能看到。
(2)房屋梁、板、柱的混凝土怎么澆筑的。也都需要在現(xiàn)場才能了解。
(3)施工方案和施工組織設(shè)計的形式和內(nèi)容是什么樣的。
(4)C1和B4幢樓的樓板裂紋是什么形狀，有沒有超過限定的寬度以及對結(jié)構(gòu)會不會產(chǎn)生影響，產(chǎn)生哪種影響。都亟待了解。
(5)監(jiān)理單位通過何種形式來管理施工單位以及怎樣去協(xié)調(diào)建設(shè)單位和施工單位之間的關(guān)系。也是我的困惑之一。并寄希望于這次實習會讓我茅塞頓開。
二、實習收獲，心得體會
首先本次實習最大的收獲之一就是學會了適應(yīng)環(huán)境。通過這次實習我適應(yīng)了工地生活。有了這段時間的鍛煉，不問以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。還有就是懂得了在工地上一名監(jiān)理人員應(yīng)該如何去和建設(shè)方、施工方交流等。
其次，通過這次實習使我在工程的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合有了更深一步的理解。應(yīng)該說在學校學習的專業(yè)知識都是理論上的，與實際還是有點差別的。在建材大市場二期審圖的過程中，結(jié)合著圖集以及以前聽過講座的經(jīng)驗，反復(fù)的研究，使自己的識圖能力有很大提高;還有就是在與費老一起統(tǒng)計一期工程的剩余工程量的時候。讓我對房屋的細部構(gòu)造有了新的了解，知道了房屋的工程量是如何組成的，加深了對書本上概念的理解;在二期工程快開工時，有機會和陶工一起監(jiān)督施工方復(fù)核標高，使我接觸了水準儀、全站儀，并溫習了一些它們的使用方法;在參與實習工作的過程中，懂得了我們的主要任務(wù)就是管理。其中信息管理是管理過程的一個重要組成部分。來往的收發(fā)文件都是有效管理施工方一種形式。也提高了自己文件管理能力。
最后，因此次實習的一個重要目的之一就是寫一篇關(guān)于混凝土裂縫的小論文，工地正好給我提供了這個機會，因C1和B4幢樓樓板開裂，所以有檢測單位提供的材料和數(shù)據(jù)。經(jīng)過觀察(開裂的樓板和拍攝的照片)、研讀檢測單位提供的材料、分析三個過程，使其成為小論文內(nèi)容的一個重要組成部分。
與此同時也發(fā)現(xiàn)了很多現(xiàn)場的東西與書本上講的并不太一致。
(1)工地在合同以及現(xiàn)場管理方面較為混亂。
(2)個別項目在未招標的情況下，建設(shè)單位就組織施工單位開始施工，施工單位的施工力量較薄弱、施工隊伍繁雜。例如：一期的門窗工程在開工前未報送任何資料(企業(yè)資質(zhì)文件，主材的合格證及檢測報告，門窗合格證，施工方案等)，甲方單獨分包的施工隊伍就有很多家，交叉作業(yè)復(fù)雜，缺乏統(tǒng)一的管理，導(dǎo)致了現(xiàn)場管理較為混亂的局面，且因人員和設(shè)備均不能滿足施工要求而導(dǎo)致進度緩慢。
三、在實習過程中加深的幾點認識
1、對樓板開裂的認識
首先，樓板裂縫的成因，產(chǎn)生裂縫的因素很多，而且裂縫在混凝土結(jié)構(gòu)中也是無處不在的'，每幢建筑都會有裂縫，只不過有的裂縫很微小，不易觀察。裂縫主要有兩類。一類是由于材料、氣候等造成的一般塑性收縮裂縫、干縮裂縫等。這類裂縫一般對承載力影響較小，可作一般處理或不處理;另一類裂縫明顯影響了梁的承載能力，隨著裂縫的擴展和延伸，鋼筋達到屈服強度，受壓區(qū)砼應(yīng)變量增大，梁剛度大大降低，構(gòu)件趨向破壞。此類裂縫必須及早采取加固補強，以滿足結(jié)構(gòu)安全需要。其次，樓板裂縫處理。
(1)對于溫度和濕度引起裂縫的處理方式有：
�、俦砻嫣幚矸ǎ喊ū砻嫱磕ê捅砻尜N補法，表面涂抹適用范圍是漿材難以灌入的細而淺的裂縫，深度未達到鋼筋表面的發(fā)絲裂縫，不漏水的縫，不伸縮的裂縫以及不再活動的裂縫。表面貼補(土工膜或其它防水片)法適用于大面積漏水(蜂窩麻面等或不易確定具體漏水位置、變形縫)的防滲堵漏;
�、谔畛浞�。用修補材料直接填充裂縫，作業(yè)簡單，費用低。
�、酃酀{法。寬度小于0、3mm，深度較淺的裂縫、或是裂縫中有充填物，用灌漿法很難達到效果的裂縫、以及小規(guī)模裂縫的簡易處理可采取開V型槽，然后作填充處理。此法應(yīng)用范圍廣，從細微裂縫到大裂縫均可適用，處理效果好。
(2)寬度>0、3mm的非貫穿裂縫會引起鋼筋銹蝕，影響結(jié)構(gòu)持久承載力，影響到裂縫結(jié)構(gòu)安全，可采取圍套加固法、鋼箍加固法、粘貼加固法、碳纖維加固法等結(jié)構(gòu)加固法。此方法屬結(jié)構(gòu)加固，須經(jīng)設(shè)計驗算同意后方可進行。
�、賴准庸谭āＴ谥車叽缭试S的情況下，在結(jié)構(gòu)外部一側(cè)或數(shù)側(cè)外包鋼筋砼圍套，以增加鋼筋和截面，提高其承載力;對構(gòu)件裂縫嚴重，尚未破碎裂透或一側(cè)破裂的，將裂縫部位鋼筋保護層鑿去，外包鋼絲網(wǎng)一層;大型設(shè)備基礎(chǔ)一般采取增設(shè)鋼板箍帶，增加環(huán)向抗拉強度的方法處理。
�、阡摴考庸谭āＴ诮Y(jié)構(gòu)裂縫部位四周加U型螺栓或型鋼套箍將構(gòu)件箍緊，以防止裂縫擴大和提高結(jié)構(gòu)的剛度及承載力。加固時，應(yīng)使鋼套箍與混凝土表面緊密接觸，以保證共同工作。
�、壅迟N加固法。將鋼板或型鋼用改性環(huán)氧樹脂和粘結(jié)劑，粘結(jié)到構(gòu)件砼裂縫部位表面，使鋼板或型鋼與混凝土連成整體共同工作。粘結(jié)前，鋼材表面進行噴砂除銹混凝土刷凈干燥，粘結(jié)層厚度為1～4毫米。
④碳纖維加固法。碳纖維布加固技術(shù)是利用碳纖維布和專用結(jié)構(gòu)膠對建筑構(gòu)件進行加固處理，該技術(shù)采用的碳纖維布強度是普通二級鋼的10倍左右，具有強度高、重量輕、耐腐蝕性和耐久性強等優(yōu)點。厚度僅為2mm左右，基本上不增加構(gòu)件截面，能保證碳纖維布與原構(gòu)件共同工作。通過看了幾篇論文(包括有《混凝土裂縫的解析和防治》、《現(xiàn)澆混凝土樓板設(shè)計施工過程中的裂縫控制》、《碳纖維加固法在工程中的應(yīng)用》等等)和C1樓的檢測和加固材料，仔細研究了碳纖維加固技術(shù)，發(fā)現(xiàn)碳纖維增強塑料具有強度高、效果好;加固后能大大加強結(jié)構(gòu)的耐腐蝕性及耐久性;自重輕，基本不增加結(jié)構(gòu)自重及截面尺寸;柔性好，易于裁剪，實用范圍廣;施工方便，易于操作，經(jīng)濟性好、施工周期短等優(yōu)點。并研究了其加固的原理和施工，將作為以后論文的一個方向。
2、對與人溝通的認識
在工作過程中學會了與同事友好相處，虛心向他們請教，學會了與建設(shè)方、施工方溝通協(xié)調(diào)，尤其是與施工方的溝通，以體現(xiàn)我們是為他們服務(wù)。而不是讓他們服從管理，緊接著我也慢慢獲得了他們的認可，并且不斷承擔起他們給我的任務(wù)。任務(wù)也由簡單到復(fù)雜，隨之能力也在不斷地提高。
3、對監(jiān)理工作的認識
雖然在書本上講的監(jiān)理工作是三控、三管、一協(xié)調(diào)，但在實際的工作中的安全生產(chǎn)和全面的組織協(xié)調(diào)是核心內(nèi)容。在實習期間，我積極學習和閱讀過一部分施工階段的監(jiān)理資料包括：監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則、工程進度計劃、監(jiān)理工程師通知單、監(jiān)理工作聯(lián)系單、監(jiān)理日記、監(jiān)理月報、工地例會文件等。初步掌握了工程監(jiān)理工作的基礎(chǔ)知識和操作的基本程序。逐步熟悉了本工程的建設(shè)情況。另外又閱讀了施工單位的施工組織設(shè)計，懂得了每個工序每個部分的要求都應(yīng)該按規(guī)范明確表示。將自己以前書本所學的東西應(yīng)用于實踐之外，并且格外的注意學習書本上沒有但是實際操作中卻很有用的東西。學到了很多有用的東西，加深了對監(jiān)理工作的認識。
四、存在的不足和今后努力的方向
1、宏觀方面：自己仍存在較多的不足之處，有時在行使監(jiān)管的時候，不太注重聽取施工人員的意見，工作方式不夠靈活;由于知識面狹窄和對規(guī)范及監(jiān)理程序理解的不夠透徹，導(dǎo)致工作中的管理能力有所欠缺，不能很好地協(xié)調(diào)工作;考慮問題不夠全面。打算在以后的工作中要多學習管理協(xié)調(diào)以及現(xiàn)場技術(shù)能力。做到言行要嚴謹，說話要有依據(jù)，給施工單位提建議時要注意把握尺度;在文件處理及行文方面需要多下功夫，以保證行文的準確性和高度概括性。
2、專業(yè)方面：
�、賹碚撝R掌握的不夠扎實。如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護時間，做試塊的養(yǎng)護時間以及應(yīng)該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護溫度、養(yǎng)護時間等等。
�、谑煜D紙的能力差，對平面圖形難以很快的想象出立體的樣子。以至于不能明確判定施工的對錯。
�、垭S著施工規(guī)范的更新，對一些最新的施工規(guī)范不知道，以至于難以判斷施工的對錯。
�、軐τ谝恍┦┕ろ樞蜻�不太明了，對一些施工過程的操作不了解。
3、今后努力的方向，首先要加強自己的管理能力，改進一些不當?shù)墓ぷ鞣绞�，其次要都熟悉施工�?guī)范，深入理解一些理論知識，對施工質(zhì)量的驗收做到心中有數(shù)。最后就是要熟悉一下相關(guān)軟件，在根據(jù)實際工程提供的數(shù)據(jù)，完成一篇關(guān)于樓板裂縫的論文。
五、總結(jié)
這次實習使我對施工的基本知識以及信息管理有一定的了解，為以后學習專業(yè)知識引開一條路。特別是混凝土裂縫，作為以后研究的方向。我通過閱讀相關(guān)論文和檢測報告，仔細觀察，通過詢問費老、陶工等方式了解到了很多以前不曾知道的知識。還通過費老學習了一些簡單明了的判斷施工質(zhì)量的方法。雖然在這一個月里是我待在工地時間最長的，但是收獲也是最多的。對我未來的工作和學習有深遠的意義。
畢業(yè)實習總結(jié)2
畢業(yè)實習是每個大學本科畢業(yè)生必修的一門課程，也是十分重要的一門人生必修課。這短短的在天津可以實習的一個星期，我獲益匪淺，也為畢業(yè)后正式走上工作崗位做了很好的準備。以下是我在公司實習報告和總結(jié)。
一、關(guān)于實習公司
天津市科易電子科技有限公司是為電子產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學的質(zhì)量管理體系。天津市科易電子科技有限公司的誠信、實力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認可�？埔纂娮訛殡娮赢a(chǎn)品加工型企業(yè)，現(xiàn)具備自動機插、自動貼片、手插、整機裝配等各種加工生產(chǎn)能力，可承接各類電子產(chǎn)品的加工業(yè)務(wù)。公司安裝有多臺從日本和美國引進的高科技現(xiàn)代化生產(chǎn)設(shè)備，公司擁有貼片、手工插件、自動生產(chǎn)插件生產(chǎn)線多條，并擁有DVD視盤機，電視機總裝生產(chǎn)線各一條，及多種配套生產(chǎn)及測試設(shè)備，具有大規(guī)模加工手段和具備插件、貼片、自插及整機總裝生產(chǎn)的能力。可為電視機、DVD視盤機、手機、充電器、液晶顯示器、電子琴、空調(diào)器、電表、電子鎮(zhèn)流器、電源等多種電子產(chǎn)品提供PCB板加工及總裝調(diào)試。主營產(chǎn)品有廣潔蔬果機、空氣凈化劑、機頂盒主機板等等。
二、實習報告總結(jié)
4月15日，我們通信工程專業(yè)3個班的幾十名同學滿懷好奇和期待隨校車來到了位于天津市津南經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)的天津市科易電子科技有限公司。因為在此之前，只對該公司做了簡單了解，所以路上一直在想，一直和同學討論，這會是一家怎樣的企業(yè)？公司規(guī)模如何？我們?nèi)チ酥髸峙涫裁垂ぷ鳎空f實話，在到達目的地的那一刻，我們都有幾分失望，公司的規(guī)模并沒有期待的那樣宏偉，不過布局簡單整潔，讓人感覺很舒服。緊接著，公司的劉科長給我們介紹了公司的規(guī)章制度。比如上班時不允許穿脫鞋進廠；進廠必須穿工作服；禁止在廠里吸煙；進廠后衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背背包進廠；人在廠里不要成堆，不能打鬧，不要站在生產(chǎn)主干道上，進出車間都要排隊走好自成一列；在沒有實習老師的允許情況下，不準亂按按扭、開關(guān)等等。培訓(xùn)過后我被分到了生產(chǎn)區(qū)成型車間，跟隨實習老師進行實地的學習。對于生產(chǎn)來說，安全始終是重中之重，良好的安全意識是進行安全生產(chǎn)的首要前提。首先車間主任對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。其中，實習老師再三強調(diào)的就是公司的5S制度：整理（sort），整頓（straighten），清掃（sweep），清潔（sanitary），素養(yǎng)（sentiment）。一個公司要想有好的發(fā)展前景，不僅要有機遇，還有有一套良好的管理體系，實習老師所說的5S制度是生產(chǎn)車間必不可少的`，也是每個員工必須遵守的，尤其是我們不熟悉操作的實習學生。在帶領(lǐng)我們了解了廣潔蔬果機、空氣凈化劑、機頂盒主機板的生產(chǎn)原理和生產(chǎn)流程之后，就給我們分配了粘膠條和組裝機頂盒的的任務(wù)。因為機頂盒主機板里面安裝了很多精細的器件，而在生產(chǎn)運輸過程中難免發(fā)生碰撞擠壓，為了保證產(chǎn)品不被損壞，必須在邊角處貼上一定厚度的塑料泡沫材質(zhì)的膠條。這項工作由2個女生，2個男生來完成。剛開始，我們每個人單獨工作，進度很慢，因為原始的膠條很長，我們必須剪成一段一段再粘貼，而剪刀只有兩把，一個人剪的時候其他人必須等著，浪費了很多時間。而且貼在不同邊角的膠條長短厚薄不一，一不小心就會貼錯。后來，我提議這項工作由我們4人分工完成：1個人剪膠條，2個人粘，1個人組裝，我的提議得到了大家的積極響應(yīng)，我們迅速進行分工。工作進度果然提高不少，而且做起來也順手很多。通過這項簡單的工作，我體會到了團結(jié)與合作的力量。正謂人齊泰山移，眾人劃槳開大船。一個人的力量終究是忽微的，團隊抱成一團的力量才是最強，團結(jié)起來才能夠無堅不摧，共同成長共同進步。
除了這項工作外，我們還在做了幾項其它的實習工作。各項工作都是十分簡單，有人可能覺得讓我們本科畢業(yè)生做這種瑣碎活是低估我們的能力，因而并不認真對待。可我卻不這樣覺得。事實證明，我的踏實和努力讓我受益匪淺。臨走時，實習老師邵老師點名表揚了我。態(tài)度決定一切。你的態(tài)度，決定了你做事的結(jié)果。所以事無大小，凡事都要認真對待，保持良好積極的心態(tài)，才能夠在激烈的競爭中得以脫穎。勞動光榮，勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加努力、更加勤奮，才能比別人走的更遠成功的更快。
三、實習心得
回顧實習生活，感觸很深，收獲頗豐。通過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。我感覺實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結(jié)合一起，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己的各方面知識、能力、技術(shù)等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。至此感謝公司給了我這么好的實習機會，感謝指導(dǎo)老師給予的幫助。
畢業(yè)實習總結(jié)3
實習的日子彈指一揮就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，此刻已經(jīng)漸漸變得順其自然了，這或許就應(yīng)是一種慶幸，或許更就應(yīng)是一種嘆息兩個月的磨刀練陣。透過實習，我們對現(xiàn)代施工方法有了必須的認識，與傳統(tǒng)的施工方法相比，采用大型機械提高了施工生產(chǎn)效率，大大減少了勞動力，減輕了勞動工人的作業(yè)強度。也讓我們真正認識到科學技術(shù)是第一生產(chǎn)力的重要性。同時，我們也認識了機械方面的先進技術(shù)和高科技領(lǐng)域，使我們以后從事機施工面的發(fā)展有了新的認識。
本次實習，開闊了我們的視野，使我們的理論和實踐結(jié)合在一齊，也使我們對課本一些比較模糊的概念、抽象的原理有了一個嶄新的認識和理解。使我們對以往所學的知識有了更進一步的鞏固，對以前沒接觸過的知識有了深刻地了解，讓我們對以后的基本動作有了深入認識。堅苦的實訓(xùn)，理論加實踐，貫穿始終的流程式學習，讓我的`動手潛力提高很多，也使自己的專業(yè)知識更好的得到了實踐、證明，更使自己在人格定位上提出了一個更高的要求！
另外虛心請教是做好工作的前提，實習是走上社會的第一步，實習能夠積累工作經(jīng)驗，而虛心請教是積累工作經(jīng)
這一段時間的經(jīng)歷，所獲得的實踐經(jīng)驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn)，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中來。這才真正達到了實習的目的。
畢業(yè)實習總結(jié)4
通過這次施工實習，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設(shè)計還是施工或監(jiān)理工作，我們都應(yīng)該注重提高施工管理效率。這次施工實習的工程局，他們的先進管理理念和方法都值得我們學習。尤其是在xx工程實習，在建xx時運用的都是世界一流水平的管理系統(tǒng)和管理模式，使我感受特別深刻。
水利工程施工管理要考慮的內(nèi)容多，范圍廣，所要安排的工作任務(wù)量更大，但這直接關(guān)系到工程的.進度和效率。xx水利工程工作人員各司其職，各項工作開展的有條不紊，工人們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監(jiān)理員也是在施工現(xiàn)場步步不離，認真將施工工作效率提高到，而項目工程負責人則在工地現(xiàn)場指導(dǎo)。因此各項工作都在計劃進行中。
通過這些引入先進管理模式和科學管理方法，施工效率有了很大提高，這樣十分有助于施工的連續(xù)性和可續(xù)性。
畢業(yè)實習總結(jié)5
畢業(yè)實習是我們大學生必須經(jīng)歷的過程，是理論與實踐相結(jié)合的重要方式，使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識。實習是個人綜合能力的檢驗，除了有一定的課本知識外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力。實習是對我們畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既能開闊視野，又能增長見識，為我們走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
通過這xxxx個星期的實習，同時通過書籍和一些網(wǎng)絡(luò)事跡，也讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的`意義，時間的寶貴。通過三個星期的調(diào)查和觀察，讓我知道，要想出人頭地，首先，要有一種吃苦耐心的精神，其次，俗話說：“活到老，學到老”，讓我們了解，即使有工作也不能把學習知識拉下，成功的人都是給有準備的人預(yù)定的。
另外，將所學的專業(yè)理論知識得到了運用與實踐，在實踐中結(jié)合理論加深了對計算機知識的認識，在此培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為今后的工作積累經(jīng)驗。
總之，這xxxx周的實習收獲頗大，無論是在工作還是學習，我都有深層認識。在這里感謝老師們幾年來對我的教導(dǎo)，同時也在此也衷心感謝實習期間指導(dǎo)老師給予我許多的幫助。相信在以后的工作中我會做得更好！
畢業(yè)實習總結(jié)6
乙未羊年臘月十三，在幾番周折下，我有幸謀得一份難得的實習工作機會，在縣水利局的工程管理處當一名助理，心想這下終于可以切實感受一下工作的酸甜苦辣，踏踏實實作出自己每一份努力了。初到工作崗位，遇到很多人都在問，為什么要實習呢，何不直接找個單位上班？其實這個問題在我心中早有答案。
實習，是即將畢業(yè)大學生進入社會工作的過渡階段，就像一輛在高速公路上以110千米每小時行駛的汽車，即將轉(zhuǎn)入下一個路口時，需要提前減速，進入減速車道，開向自己下一個行駛目的地。我們需要這樣一個過程，提前做好相關(guān)準備，去適應(yīng)新環(huán)境，免得冒冒失失撞的頭破血流。在這個階段，我們要學會調(diào)整自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)換自己的角色，承擔起一定的責任，為自己的一言一行作出考量，甚至三思而行。在這里我們可以提前進一步確切感受到專業(yè)前沿發(fā)展狀態(tài)，了解這個行業(yè)對人才的需求。另一方面，檢驗一下自己大學四年來專業(yè)知識掌握程度，查缺補漏，找準自己的著力點，厚積薄發(fā)。同時，讓自己去感悟、學會人際關(guān)系的經(jīng)營之道，處理好與家人、與朋友、與同事、與上級領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系，學會開始平航工作與生活之間的關(guān)系，明白入世工作與在校學習之間的差異，讓自己在工作狀態(tài)中繼續(xù)保持持續(xù)學習的熱度，也能對現(xiàn)實與理想之間的差距做好心理準備�？偠灾�，實習就是緩沖期，不會讓我們硬著陸！
我所在的單位為xx縣水利局，主要工作職責是統(tǒng)一管理水資源（含空中水、地表水、地下水），組織擬定全縣跨鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）水長期供求計劃、水量分配方案并監(jiān)督實施；組織有關(guān)國民經(jīng)濟總體規(guī)劃、城鎮(zhèn)規(guī)劃及大中型建設(shè)項目的水資源和防洪的論證工作；組織實施取水許可制度和水資源費征收制度；發(fā)布xx縣水資源公報；指導(dǎo)全縣水文工作。
而作為縣水利局工程管理處的一名助理，工作更具體，需要了解全縣過去和將來各種在建或擬建的水利工程，摸清各處水利工程所在地、名稱、規(guī)模和功能。需要親自實地查看各水利工程施工進展情況，在規(guī)劃建設(shè)時還要踏勘所處地區(qū)的地質(zhì)、水文條件，了解當?shù)厝宋暮妥匀画h(huán)境，而且要處理施工地點的三通一平工作。另一方面，協(xié)助黨組書記、局長分管水利工程規(guī)劃、勘測設(shè)計、工程建設(shè)（含冬春修、安全飲水、病險水庫治理、河道治理、國債項目、扶貧項目、水土保持等建設(shè)）、水利安全、工程招標及投資控制、工程資料、水利統(tǒng)計等工作。同時分管規(guī)劃科、建設(shè)站、水利水電工程質(zhì)檢分站。另外，對老百姓所反映的各種水利工程問題要及時處理回應(yīng)。所以，該崗位要做的工作種類繁多，也不是天天坐辦公室，需要時常下基層跑動，還得吃苦，不怕臟，不怕累。因此水利工作行業(yè)者常常自嘲到：有一種職業(yè)，遠看起來像逃難的，近看起來像撿破爛的，仔細一看原來是xx縣水利局的！
作為新人初來乍到，盡快認識單位同事，清楚單位各辦公室布局，知道上下班工作時間，明白單位工作規(guī)定，是第一要義。簡而言之，就是要熟悉環(huán)境！
每與一位同事開始接觸，我都要詢問貴姓和職務(wù)，同時介紹自己，有時就像一個復(fù)讀機，還好幾天下來，單位同事都知道來了一個實習生就叫小梁，連打掃衛(wèi)生的阿姨也不掉隊，還叫我?guī)兔χ更c辦公室衛(wèi)生情況。
上班是早九晚五的，中午就休息一個小時，剛開始可把我折騰夠嗆。本身自己多年養(yǎng)成睡午覺的習慣，但是時間短，同事們也不休息，直接工作一整天都沒事。我就沒辦法了，活生生戒掉睡午覺的習慣，沒事也得忙著。同事中年輕人就幾個，其他都是70、80后的居多，大家平時談?wù)撘词枪ぷ�，要么針砭時事，話家長里短，談人生雜事，自己感覺都接不上話，好像脫軌了一樣，只能見縫插針說上幾句。思來想去，自己還是得平時多多看看新聞，鞏固一下專業(yè)知識，懂得各種專業(yè)術(shù)語，爭取能和同事們、領(lǐng)導(dǎo)們說上話。
剛開始幾天都在辦公室看文件，幫忙處理雜活，與時間死磕，等待一天工作的結(jié)束，心中竟有百般無聊，心想這樣下去可不是辦法，自己也得沉住氣啊！后來，我主動要求和單位領(lǐng)導(dǎo)同事下基層，決心跟著去走走，去看看。
我們?nèi)チ怂畮鞌M建地，翻小山，過河流，穿樹林，走泥濘路，爬坡山坎，冒著小雨我們在野外連續(xù)奔波幾小時，就是為了檢查庫區(qū)情況，核對圖紙上的信息，看看庫區(qū)是否適合進行后續(xù)開工建設(shè)的條件，而中午飯就在老百姓家煮了幾個土雞蛋充饑，感覺這日子雖然苦但是充實。
我們以一半坐車、一半走路的方式去了人煙稀少的地方查看水利工程設(shè)施的運行情況，檢查這些大山中的.“野孩子”是否一個個都健康，了解周邊人文和自然環(huán)境的變化，如果不常去看看，到時候它們生病了就麻煩了，那可是動輒就是上萬的開支，所以我們要避免走進“重建設(shè)，輕管理”的盲區(qū)。
我們?yōu)榧磳㈤_工的水利工程做了三通一平工作，即通路、通水、通電和平整場地，為后面招投標工作做好準備。沒有水，我們要安裝管道，調(diào)用水源；沒有電，我們要從附近變電站或高壓線路接來電源；沒有路，我們要開辟山林，測量規(guī)劃線路，按標準建好臨時或長久公路；我們要開辟規(guī)劃施工場地，為施工單位提供場所。每一件事都時間緊，任務(wù)重，它們環(huán)環(huán)相扣，這一步?jīng)]有解決好，下一步工作就很難開展。讓每一個任務(wù)都按時按質(zhì)完成，才是我們做好本職工作的表現(xiàn)。
我們也去為水利工程建設(shè)征地事宜作出努力。每一寸耕地，每一片山林，每一處房屋設(shè)施，我們都要如實登記。是老百姓的，我們要一一為他們核實，按補償標準足額按時為他們發(fā)放補償資金；是集體的公共財產(chǎn)，我們要做好備案，根據(jù)國家法律條文和相關(guān)文件，做好財產(chǎn)變動分配。爭取不亂花一分錢，不多占一分田地，不少給老百姓一厘，為國家公益性工程爭取到老百姓的支持，維護社會的穩(wěn)定和治安，把工程風險評估做好，是我們要落實好的事情。
我們?nèi)チ舜迕駹幾h抱怨的水利工程，為大家排憂解難。主要是因為工程修建完成后產(chǎn)生了新的安全隱患，這是前期評估中沒有考慮到的。認真聽取村民的意見，摸清村民反應(yīng)的實際情況，根據(jù)實際需要和預(yù)算承受范圍內(nèi)，制定相應(yīng)的解決方案，給老百姓一個滿意大答復(fù)。
我們參加政府各種會議，及時了解中央和地方政府的政策和指示。思想和作風保持與黨中央高度一致，在新常態(tài)下，做到思想不松懈，廉潔奉公，加強思想和理論建設(shè)，避面臉難看、門難進、事難辦的壞風氣。勿為官不為，真正動起來，為老百姓辦實事、辦好事。
作為水利局的每一名職工免不了要和各種水利文件打交道。各種通知、函、通報、情況匯報、申請、批復(fù)等應(yīng)接不暇。及時領(lǐng)會、傳達、備案各種文件顯的任重道遠，不僅需要會看，有時還得草擬一份符合規(guī)定的文件供領(lǐng)導(dǎo)審閱，基本格式要爛熟于心，內(nèi)容詳實正確。
實習的日子一晃而過，每一天都過得充實而新鮮，對于新手來說，第一次去嘗試接觸的事情，不管性質(zhì)如何，結(jié)果好壞，感覺自己都值得去花費時間、投入精力去做。在崗位積極性很高，也難怪在職員工普遍認為實習生工作效率是最高的，如果他們都像實習生一樣隨時充滿戰(zhàn)斗力，也許很多事都迎刃而解，不爛谷陳倉。同時，在日常工作中，自己也有幾點感觸，覺得應(yīng)總結(jié)反思。
一是專業(yè)知識必須嫻熟。很多人覺得自己的專業(yè)知識在崗位得不到充分發(fā)揮和利用，或者直接感覺專業(yè)不對口。但是在專業(yè)技術(shù)管理等崗位，基本專業(yè)知識必須透徹，在和領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)理、施工單位對接中，自己對某些工程專業(yè)術(shù)語、工程施工工具和工藝認識不到位甚至沒有耳聞，這就一下子暴露了自己的不專業(yè)，顯得像一個外行人，著實有一點難堪。自己今后得暗下功夫，抓緊撿回來所學的東西。
二是要學會學以致用。平時我們都是在書本上摸索計算，很少涉及到現(xiàn)場或?qū)嵨镏庇^的認識。而到真正的工作崗位中，需要隨時調(diào)動知識儲備，對現(xiàn)場實際情況作出判斷，制定方案，取舍得當，具體情況具體對待，靈活運用。自己也免不了犯“較真”的錯誤，因為有些東西已經(jīng)過時或者條件不足，自己得趕上發(fā)展腳步，看清問題本質(zhì)。
三是要懂得與人溝通。溝通往往是加深別人對自己印象的直接有效的方式。在工作中，要與領(lǐng)導(dǎo)、同事、施工單位、監(jiān)理單位、老百姓等熟人或陌生人進行交流，正確傳達自己的意思，大方得體講出來，注意場合和方式，不讓別人誤解自己的原意，是一門技術(shù)活。自己在實習期間深有體會，說話之前一定得三思，想好自己要表達的意思，組織好語言在說也不遲，免得言不達意，弄巧成拙。自己初生牛犢，在這些方面準備不足，后期的加強學習，多觀察，多思考。
四是快速熟悉工作崗位職責。自己作為一名助理，理應(yīng)主動快速了解工作要求和職責，馬上轉(zhuǎn)換自己的角色，做到該知道的必須清楚，不能等不能靠。對于出現(xiàn)的問題，應(yīng)在合適的時間點向領(lǐng)導(dǎo)、同事詢問清楚，忌模棱兩可，糊里糊涂混過去。前期自己在這方面思想有點松懈，行動沒有跟上，造成一些不恰當?shù)牡胤�，還好自己馬上反省，后期加強了這方面的準備，不滿足于滿足，而要超出別人的意料。
總而言之，實習是自己工作的處女作，自己也曾奮斗過、檢討過、反思過、滿足過、開心過，自己收獲頗豐，選擇可能比努力更重要，態(tài)度端正了，事情就成功了一半。擁抱未來，為實現(xiàn)自己的人生價值，找到小而確切的幸福，不負此生！
畢業(yè)實習總結(jié)7
實習是每一位大學生必須經(jīng)歷的一段過程，在實習中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這么多年來的學習進行檢驗，看看自己這么長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什么不足等。前臺文員就是一個很好實習的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己社會交際能力，這對工作有著很大的幫助，在前臺實習，也可以了解一些工作上的流程，對工作上也會更加的了解。
剛開始和其她實習生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當輕松的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養(yǎng)、更換及辦公室內(nèi)的清潔、保潔，注意復(fù)印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設(shè)備的保養(yǎng)，然后跑跑腿等工作。時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經(jīng)過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結(jié)，每月的考勤等工作都由一定的了解，做起來還很不錯。熟悉工作之后，姐姐休息的時候我就獨立的'完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現(xiàn)還是很滿意的。
實習結(jié)束了，在這段時間的實習里，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關(guān)系，如何的做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實習之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。
這次實踐經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終于可以派上用場了。但后來實踐發(fā)現(xiàn)實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發(fā)展?jié)摿�，沒有融入企業(yè)。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。
要認真學習業(yè)務(wù)知識，在工作上爭創(chuàng)佳績。要成為一名合格的企業(yè)管理層員工，首要條件就是成為業(yè)務(wù)上的骨干。對于我來說，首要任務(wù)就是要學習、熟練掌握業(yè)務(wù)知識，始終以積極的工作態(tài)度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中；要在加強業(yè)務(wù)知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優(yōu)異的成績。
要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發(fā)揚自己的優(yōu)點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛煉自己的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力以及創(chuàng)造能力，不斷在工作中進取。
畢業(yè)實習總結(jié)8
這次深圳之旅，發(fā)現(xiàn)自己見識了很多，也學到了很多，感觸很深。無論是生活還是工作都覺得自己收獲不少�？偨Y(jié)如下：
第一：先處理情緒，再處理事情。
記得感到深圳的時候，懷著滿腔的熱情，尤其是當感受到了深圳快節(jié)奏的生活之后自己更是有一種強烈想加入其中的欲望。但是，現(xiàn)實的落差很快讓我心里如陷入冰川。首先是去找實習單位，每每遞上簡歷，公司的招聘人員都不約而同地一再聲明不找實習生。更令我吃驚的是，應(yīng)聘心中向往已久的文員工作同樣遭遇冷眼，什么大學生應(yīng)聘文員，一點進取心都沒有，浪費父母的血汗錢之類的話語猶如當頭一棒。之后自己靜靜細想了很久，覺得還是先找個銷售工作做著吧。就這樣，我的實習工作開始了。
在開始的幾天，我的情緒很差，覺得自己是個堂堂正正的本科大學生，怎樣就跟這些高中生、中專生一齊工作呢。就是懷著這種心里，我的工作用心性和主動性大減，更別說工作有什么成績了。
之后有一天，人力資源部的人找我去公司談話，說店鋪反應(yīng)我的狀況不是很好，叫我提高警惕，如果還是持續(xù)原樣的話，就另謀高就。并且他們也給我換了一個店鋪，期望我在新環(huán)境里能夠有新的進步�；厝ブ�，我也想了很久，自己此刻也沒有畢業(yè)，也只能算個高中文憑，找實習也是碰了一鼻子的灰，與其這樣抱怨，還不入安安心心工作，這樣何樂而不為呢。
就這樣，我懷著用心的心態(tài)來到新的店鋪，并且我也暗暗發(fā)誓，必須要有所為，不能讓別人瞧不起。我每一天都會為自己加油，并且時時刻刻持續(xù)好情緒，把每次接待顧客都當作是展現(xiàn)自己的機會。就這樣，我發(fā)現(xiàn)自己不久就愛上了這份工作，不僅僅與同事的關(guān)系密切，而且銷售業(yè)績也迅速等到公司上級的認可。所以，還是那句話，先處理情緒，再處理事情。
第二：用腦做事，用心做人，因為用腦做事才是科學的，用心做人才是道德的。
在別人眼里，做銷售工作的人都是能說會道，只管把產(chǎn)品賣出去，而不管顧客感受的'。但是，我想說如前所述的話，那么這樣的銷售能夠說是一次新買賣。我們要的是永久長遠的客戶關(guān)系，我們要的是想方設(shè)法接待回頭客，這就要靠智商和情商的珠聯(lián)璧合了。
每次，當顧客進店，我都會上下打量一番，不是看顧客富不富裕，而是仔細觀察顧客的衣著風格，以便開展銷售工作。當顧客決定買下某款上衣時，先別急著開單，而是之后向顧客推薦其他的，比如與上衣搭配的褲裝及鞋子，充分利用自己所學的消費者心理學及各種其他的理論輔助銷售工作，這是你會發(fā)現(xiàn)意外的收獲。
除此之外，心到也是務(wù)必的要領(lǐng)。記得有一次來了一個顧客，我急忙迎了上去說：“您就是上個月買了兩件衣服的那個顧客，我記得您，歡迎再次光臨”
同時我拿出她上次買的那兩款衣服樣板在手上。她先是一頓詫異，之后說：“我太佩服你的記憶力了，每一天到店里買東西的人上百，多虧你還記得我，好這天我想買一條褲子，就找你幫我選了�！彪m然這只是我工作中的一個場景，對顧客來說也是最微小但是的事情了，但是我們充分體會到了別人對我工作的肯定，同時自己也收益良多。其實，這個普通事情卻蘊含了不普通的道理，相信大家都聽說過馬斯洛的五層需要理論，對于生理安全初級的需求，能來這樣高檔商場的消費者早就滿足了，而他們追求的是一種自我實現(xiàn)的需要，他們需要的是一種被尊重的快感。而我的一句話正好讓她感覺到自己的價值所在，這也與各商場建立顧客檔案，為顧客開通會員卡有異曲同工之妙。
總之，成功隱藏在點滴之中，有待我們用腦去發(fā)掘。
畢業(yè)實習總結(jié)9
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的`指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認真負責，責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位�，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益匪淺。
短短一年的實習生活就要結(jié)束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著激動�，F(xiàn)在要離開帶領(lǐng)我們踏入醫(yī)生行列的老師們，心中的確有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會讓我們銘記一生。以下是我的實習心得，希望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點和缺點，為我們以后的學習和工作增加經(jīng)驗。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規(guī)章制度、各級醫(yī)師的職責等，帶教老師們的豐富經(jīng)驗，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實習和工作打下了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實習階段的一個收獲：學會適應(yīng)，學會在新的環(huán)境中成長和生存。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎(chǔ)技能操作。實習的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結(jié)合。按照學校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。
畢業(yè)實習總結(jié)10
實習，為了實習，帶著理想，帶著信念，帶著興奮的心情xxxx年xx月xx日來到輕軌工作，還記得第一次來輕軌公司報道，公司是那么的陌生，好在周圍的同事是那么的熱心，到了公司，在綜合設(shè)備部的安排下，為了讓我們對變電所接觸網(wǎng)電力監(jiān)控都有個初步的了解。每個領(lǐng)導(dǎo)輪流給我們講課，然后把我們分到每個工班里面去，共5個工班，每半個月進行一次交叉輪換。學習安全規(guī)章制度，讓我們知道哪些可以碰哪些不可以碰。從事供電的`專業(yè)技能、崗位工作標準，熟悉和掌握工作現(xiàn)場基本知識。
xx月xx日我們新員工參加教育培訓(xùn)班。主要是為提高我們新員工的素質(zhì)和初步掌握電力行業(yè)安全性，加強安全意識。講解了輕軌的企業(yè)文化，同時介紹公司基本情況介紹和安規(guī)，重點放在培訓(xùn)員工安全意識上。培訓(xùn)結(jié)束后進行了安規(guī)考試。
考試結(jié)束后我和其他4個都不認識的分到了動物園工班，到了工班之后，工班長就讓我們學會看圖，剛開始拿著圖紙都不知道從什么地方開始看，看的眼花繚亂的。最后經(jīng)過工班長和師傅門的講解，我們學會了看圖。半個月真的很快，我們剛剛在工班里面混熟，就叫我們轉(zhuǎn)工班了，xx月xx日我們來到了接觸網(wǎng)一班。經(jīng)過半個月的學習，我們又被換到了接觸網(wǎng)二班，呆了半個月后xx月xx日我們又來到了電力監(jiān)控，電力監(jiān)控對我們來說簡直是一點都不懂，全部都是一些讓人看不懂的英語。
生存源于勞動、動力源于壓力，所以在以后的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成為一個合格的員工。
最后我衷心的感謝每一位師傅對我的關(guān)心和教誨。希望他們在以后工作中事事順心。
畢業(yè)實習總結(jié)11
轉(zhuǎn)眼間，在太和龍人有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這短短的一個月的時間里，我也學到了很多東西。這些所見所學肯定會為我的以后的職場生活有很大的幫助。在這里不僅學到有關(guān)職業(yè)的專業(yè)知識，更學會了很多做人的道理。這對于我這樣一個剛要走出校園、踏進社會的人來說，是受益匪淺。在實踐中了解社會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)，真正地做到了理論聯(lián)系實際。而且隨著時間的推移，自己的意志得到了磨煉，自信心也逐漸增強了，我時刻提醒自己唯有不斷努力，才能與時俱進。
回想自己在實習這段時間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，分析過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有到位，以前作為一名學生，主要的工作是學習，現(xiàn)在即將踏上社會。心境等都發(fā)生了一些變化。從學生生活到社會人生活，這一個月為我的這種身份的轉(zhuǎn)變做了一個很好的鋪墊。以后的工作中我會很努力的將自己的身份擺正，更加端正自己的態(tài)度，好好的適應(yīng)社會。感謝在公司中同事們，你們都是我的老師，謝謝你們在這段時間對我的指導(dǎo)和教誨，我從中學到了很多做人，做事的經(jīng)驗和道理。
以下是我在實習期間對實習生活的總結(jié)以及一些自己的心得體會。
首先， 總結(jié)一下自己在實習期間對工作的總結(jié)。
1．扎實的專業(yè)知識是你提高工作水平的堅實基礎(chǔ)。在學校學習專業(yè)知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以后，你才會發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識是多么的重要。如我學的經(jīng)濟學基礎(chǔ)，市場營銷學、廣告文案創(chuàng)意與寫作等這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到，但我要想提高我的工作效率，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。
2．不但有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現(xiàn)力。中國有句俗語：“踏踏實實做人，老老實實做事”在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發(fā)展的可能，別人才會認可你，承認你！
3．團結(jié)協(xié)作，善于溝通。團結(jié)協(xié)作指的是公司內(nèi)部，你這個公司肯定不止你一個人，作為公司的員工，你若想把本公司的事做的出色，那你必須把公司成員團結(jié)起來，發(fā)揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善于溝通是指同事之間。任何一個公司都是由眾多成員組成的。同事之間的溝通是必要的也是必須的，像我們公司主要做珠寶銷售，每個同事之間都要做好溝通，才能配合好。所以團結(jié)、溝通是非常必要的'！總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事，才能成功！
其次， 總結(jié)一下自己在實習期間的體會。
1、自主學習
“活到老，學到老”的古話是不會錯的，在學校里，老師、同學會督促我們學習，我們有作業(yè)要寫，什么條條框框的約束挺多的。工作后更多的是一種自我管理，需要自我學習，學習是一種主動的學習。而且工作中，只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內(nèi)部都有各種各樣的培訓(xùn)來提高自己員工的知識水平。
2、積極進取的工作態(tài)度
在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、為人處事
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥�。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
畢業(yè)實習總結(jié)12
短短三天的計算機實習結(jié)束了，通過這三天的實訓(xùn)，我學到了很多的知識，我深深體會到計算機辦公的神奇和奧妙；也掌握了許多的計算機辦公技能。
雖然我是計算機系的學生，但我們的專業(yè)課程也只是學習了C語言的程序編輯，所以在實訓(xùn)之前，計算機辦公對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓(xùn)，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠！據(jù)我了解，大多數(shù)同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的辦公軟件。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。
此次實訓(xùn)就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習；聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎！指導(dǎo)我們實訓(xùn)的是x老師，x老師在實訓(xùn)中給我們做了充分的指導(dǎo)，并且做詳細的講解，這次實訓(xùn)活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝x老師的授業(yè)解惑和系里領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。
開始我以為實訓(xùn)只是應(yīng)付了事，走馬觀花之作。然而，在我參加培訓(xùn)的第一天，我就發(fā)現(xiàn)自己錯了，此次的電腦培訓(xùn)與以前參加過的培訓(xùn)大相徑庭。以前的`培訓(xùn)都是應(yīng)付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓(xùn)的內(nèi)容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經(jīng)常用到的。
參加培訓(xùn)的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內(nèi)容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是x的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對x的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓(xùn)，使我的x的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發(fā)現(xiàn)也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經(jīng)基本上掌握�，F(xiàn)在想起來這種培訓(xùn)是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。
通過這次培訓(xùn)，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為我系的發(fā)展奉獻我微薄的一份力量社會的競爭是激烈的，我想我們應(yīng)該好好把握住大學學習的時間，充實、完善自我，全面發(fā)展，攻破電腦，爭取做一名出色的現(xiàn)代人！
畢業(yè)實習總結(jié)13
時間不長，20年7月大學畢業(yè)，來到王楠供電局工作了整整一年。時間過得很快，一年的實習時間過得很快。經(jīng)歷了對新進企業(yè)員工的嚴格而充實的教育培訓(xùn)，對省網(wǎng)公司的培訓(xùn)，對本局專業(yè)技術(shù)知識的封閉式培訓(xùn)，之后又去了線路管理處、變電站管理處、電力設(shè)計咨詢公司、城市供電分公司四個生產(chǎn)部門實習，深有感觸，收獲頗多。
回顧這一年的歷程，在各級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和培養(yǎng)下，在老同志和同事的關(guān)心和幫助下，在王楠文化的熏染下，我從一個懵懂、年輕的大學畢業(yè)生，逐漸成長為王楠大學家庭的新時代員工，成功完成了從學生到王楠員工自我主角的轉(zhuǎn)變過程。在這一年的實習期間，無論哪個生產(chǎn)部門，我都接觸到了電力系統(tǒng)基層一線的工人。我從他們身上學到了很多，不僅是電力系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識和生產(chǎn)現(xiàn)場的實際操作技能，還有他們奉獻、拼搏、拼搏、團結(jié)協(xié)作、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、無私奉獻的南方網(wǎng)絡(luò)精神。對我來說，這簡直就是一筆寶貴的財富，會讓我受益終生。
首先，在系統(tǒng)地研究了王楠的戰(zhàn)略之后，我深刻地感受到，王楠公司是一家擁有優(yōu)秀企業(yè)文化的大型央企，它將以管理、服務(wù)、整合、現(xiàn)代化將王楠公司打造成國內(nèi)外企業(yè)戰(zhàn)略目標的基礎(chǔ)。在參加工作之前，我必須應(yīng)對我國嚴峻的就業(yè)形勢。我認為只要我參加工作，做好本職工作，解決溫飽問題，我就能成為一個合格的公民。經(jīng)過對新員工的教育培訓(xùn)和對王楠戰(zhàn)略的深入研究，我接觸到了王楠優(yōu)秀的企業(yè)文化，包括公司的宗旨、使命、戰(zhàn)略目標、發(fā)展思路、主題形象、企業(yè)理念等。這是世界500強企業(yè)王楠公司的集中管理精華，通過學習具體的例子和工作經(jīng)驗，升華了我的思想，讓我深刻感受到王楠人的責任和義務(wù)。感受南網(wǎng)“主動承擔社會責任，做好供電”政策的內(nèi)涵，是我今后工作的重要素材。
其次，在實習期間，通過與基層生產(chǎn)一線電力工人的接觸，覺得他們的敬業(yè)愛崗精神值得學習。奉獻和愛的精神無處不在。此時此刻，線路工人們翻山越嶺，與風雪搏斗，保證輸電線路暢通；此時此刻，變電站運行操作人員日夜監(jiān)視，重復(fù)小心操作，確保電網(wǎng)安全運行；體現(xiàn)了設(shè)計師此刻每晚點亮的亮燈，加班加點加快電網(wǎng)建設(shè)步伐；此時此刻，電力客戶服務(wù)中心的工作人員揚起笑臉，真誠地為千千成千上萬的用戶服務(wù)。它是我心中的一團小火焰，照亮了我對工作的認知，激起了我對工作的熱情。此刻，我回想起20年月9月份跟隨線路工人翻越大山，多次暴露在烈日下的做法，中午在山里餓得哇哇大哭，但電工們頭上的烈日還在冒汗，一點怨言都沒有，因為這是電工們最普通的工作場景之一。那一刻，我被他們的奉獻和責任深深打動，讓我意識到什么是工作，什么是任務(wù)，什么是責任。后來其他制作部門的團隊和小組都有同樣的感受。他們的個性是在電力客戶服務(wù)中心，處理成千上萬居民的電費支付和用電行業(yè)的擴張。幾個電力工人一年到頭沒有節(jié)假日和周末輪班工作，經(jīng)常忙了一上午忘了喝口水，這讓我意識到熱愛和認真對待工作其實是一件很神圣很完美的事情。當認真工作時，電力工人表現(xiàn)出一種。
性格美。敬業(yè)奉獻的精神將是我一生取之不盡的財富，在以后的.任何崗位上都會發(fā)揚光大，傳承下去。
再次，通過今年的輪崗實習，感覺學習將是我一生的話題。如何將在學校學到的理論知識運用到工作中，如何發(fā)現(xiàn)缺陷，填補空白，如何學習電力這個不熟悉的專業(yè)知識，是我一直在研究的問題。由于我是文科生，在實習期間勤奮學習了各個部門和團隊與電力相關(guān)的專業(yè)技能和知識，認定學習是終身職業(yè)�！斑吂ぷ鬟厡W習，邊學習邊工作”一直是我的哲學。在跟隨線路工人到現(xiàn)場的實際工作中，我學到了很多電力設(shè)施的基礎(chǔ)知識，了解了各種電桿類型，了解了組成線路的各種部件；在龍山變電站，通過查看數(shù)據(jù)和觀察變電站人員的操作，了解了變電站的組成和設(shè)備，“兩票三制”的重要性，運行的安全措施和各種危險點的防控措施。在設(shè)計咨詢公司，通過實際描圖和打印紙學習了cad軟件的基本操作，實現(xiàn)了印刷機的操作和設(shè)計工作的全過程；在電力客戶服務(wù)中心實習半年期間，學習了書本上的電力系統(tǒng)基礎(chǔ)知識和接受電力業(yè)務(wù)的專業(yè)技能和知識，能夠回答客戶大部分的基本用電問題，接受電力方面的基本業(yè)務(wù)聯(lián)系工作。但是我想掌握的知識遠遠不夠，還有很多知識和技能需要學習。為了將來做好，我們需要加倍努力。只有努力學習，深入學習，多實踐，才能更早“學到真知識”。
第四，通過一年的學習和實踐，我看到電力職工的團結(jié)協(xié)作精神是做好各項工作的關(guān)鍵
畢業(yè)實習總結(jié)14
一、實習說明
(1)實習時間：20xx年12月1日至20xx年5月24日，共24周(2)實習地點：武夷山觀景茶葉傳播有限公司
(3)實習性質(zhì)：畢業(yè)實習
二、實習單位情況
福建省觀景茶業(yè)發(fā)展有限公司是一家集武夷巖茶茶園開發(fā)升級、茶葉種植管理、茶葉生產(chǎn)加工、茶產(chǎn)品深加工科研、品牌茶葉連鎖專賣和武夷巖茶文化傳播，為一體的大型專業(yè)性茶企。公司前身為“武夷山觀景茶葉傳播有限公司”，成立于20xx年，經(jīng)20xx年10月改制成為福建省觀景茶業(yè)發(fā)展有限公司，注冊資金一千萬元。從源頭的種植到最終銷售的全產(chǎn)業(yè)鏈運營，確保了觀景的企業(yè)理念、品牌文化、產(chǎn)品研發(fā)、銷售渠道等所有環(huán)節(jié)得以形成專業(yè)系統(tǒng)，將其所倡導(dǎo)的茶文化精髓一脈傳承。
福建省觀景茶業(yè)發(fā)展有限公司旗下設(shè)有“國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)武夷山大紅袍”制作技藝觀景研究中心，并聘請了陳德華等國內(nèi)知名的武夷巖茶專家進行武夷巖茶制作工藝和巖茶深加工的研究；武夷巖茶觀景大紅袍種植管理場（在武夷山核心景區(qū)內(nèi)）完全嚴格按國際有機茶園建設(shè)標準高起點建設(shè)，所有茶葉均符合歐盟出口標準。公司從20xx年創(chuàng)立至今，已開發(fā)武夷山景區(qū)內(nèi)生態(tài)茶園1500余畝，并計劃在20xx20xx三年內(nèi)實現(xiàn)開發(fā)萬畝有機茶園。觀景大紅袍以優(yōu)質(zhì)上品巖茶，結(jié)合武夷人文圣山之靈氣，將飲茶文化與經(jīng)典禪學深度結(jié)合，孕育出經(jīng)久不衰的“禪茶文化”，成為觀景大紅袍獨一無二的核心價值。
福建省觀景茶業(yè)發(fā)展有限公司大紅袍巖茶廠占地100畝，設(shè)計年產(chǎn)能200噸，茶廠現(xiàn)有員工110人，一期廠房和設(shè)備于20xx年投入使用。企業(yè)以“傳播中華茶文化，奉獻健康茶產(chǎn)品”為宗旨。經(jīng)過三年來的積淀，打造了一支團結(jié)協(xié)作、經(jīng)驗豐富、忠誠實干、銳意開拓的專業(yè)核心團隊。并與專業(yè)的管理咨詢公司合作，建立了完善的服務(wù)、銷售和運營管理流程和切實可行的績效評估體系，為各級員工設(shè)定了科學的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
三、實習環(huán)境
實習期間，我在實習單位的銷售部門、生產(chǎn)部門包裝車間分別工作一段時間。銷售部門主要從事做好所有客戶的銷前、后服務(wù)工作。包裝車間主要從事在生產(chǎn)第一線生產(chǎn)并簡單加工產(chǎn)品。
四、實習工作總結(jié)和收獲
實習期間，我對公司銷售部門的工作流程和對實習包裝車間生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉，雖然實習的工作與所學專業(yè)沒有很大的關(guān)系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個月的實習生活已經(jīng)過去了，在最近的幾個月的實習過程中，我有著許多的收獲和歡樂，但也有苦澀和教訓(xùn)，這些成功的經(jīng)驗將激勵我在以后的人生之路上取得更大成績，失敗的經(jīng)歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子作的更好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。
從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學問。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是前臺文員一職，雖然平時在工作時只是接接電話處理文件管理辦公用品，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。但這一切都是陌生的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。而每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
在大多數(shù)同學看來，我呆在這里像一個打雜的，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法。可是經(jīng)過這幾個月之后，漸漸有了改觀。其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人，什么都不了解，怎么可能不“打雜”呢？手上做的事雖小，但卻能因為寬廣的眼界而變得意義重大起來。在“打雜”的日子里，正是了解工作流程，熟悉業(yè)務(wù)知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作為了解一個行業(yè)的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收獲才會更多。而實習一般都會有正式的員工來做指導(dǎo)老師，這就是一個絕佳的學習機會。而且從對待小事的態(tài)度上，更能看出一個人的`素質(zhì)。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你？“打雜”中也不是完全接觸不到正規(guī)業(yè)務(wù)，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些都是日后作為一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要保持良好的心態(tài)。
在離校前，老師曾經(jīng)給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到“眼尖”、“手勤”和“心細”。眼尖：眼尖包括“觀察”，再者就是有“眼力見”。作為一名實習生，在單位里首先要不給人家添亂。雖然有指導(dǎo)老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步了解了行業(yè)的內(nèi)部運作后，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以后的就業(yè)打基礎(chǔ)。
手勤：盡管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉單位的規(guī)章制度和企業(yè)文化。
心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調(diào)、技術(shù)含量低的工作交給實習生做，如給復(fù)印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰(zhàn)性，只有經(jīng)過這樣的考驗，才有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導(dǎo)老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每天的收獲、感觸和遇到的問題，企業(yè)的信息都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫助。
此外，端正心態(tài)和學會面對自己“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因為心態(tài)決定生活狀態(tài)，不要有“我在學校怎么怎么”或者“我比你現(xiàn)在的員工學歷高”這樣的優(yōu)越感。要知道企業(yè)要的是實用型人才，企業(yè)要看你是否符合他們的要求。老板給你安排工作，可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的重要因素
此次畢業(yè)實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。五、致謝
感謝武夷山觀景茶葉傳播有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這么快的時間內(nèi)掌握工作技能，感謝我們銷售部門經(jīng)理，生產(chǎn)部門組長、技術(shù)員，你們幫助我解決處理相關(guān)問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習指導(dǎo)老師，在實習期間指導(dǎo)我在實習過程中需要注意的相關(guān)事項。我感謝在我有困難時給予我?guī)椭乃腥恕?/p>
畢業(yè)實習總結(jié)15
一、實習的主要內(nèi)容。
我經(jīng)過在商業(yè)學校的兩年學習充分認識到實踐的重要性，與家人商議決定外出到__酒店實習，學習東北菜加強理論知識與實踐經(jīng)驗，我在后廚，是一個打荷的，大致是切小料、擺盤、雕刻、保證菜品的美觀與衛(wèi)生。
二、實習中的工作表現(xiàn)。
上班時積極工作，盡量讓菜品美觀，沒有菜時到砧板練練刀工，上灶臺練練翻勺，保持樂觀向上的心態(tài)。我們下午兩點時會下班休息三個小時，那時我會到書店，翻閱一下書籍，增長一下見聞。與同事相處關(guān)系還算融洽，(畢竟別人什么想法我也不知道，呵呵)結(jié)交了幾個好兄弟，組建了一個和諧社團，不是_性質(zhì)的哦，每月發(fā)完工資的某天會一起吃飯，增進一下感情，放松心情，這樣也更有利于工作。我們廚師長對我要求也不是很嚴格，一些事情也是對我以一種朋友之間的口吻談話，他是我在__酒店尊敬的人之一。單位的趙經(jīng)理，對我也不錯，整天笑呵呵的，不過他可能因為一些事請，認為我的脾氣有一些暴躁，我自己也這么認為，我也盡量在改掉這個壞毛病�？偟膩碚f，我自己感覺我的表現(xiàn)應(yīng)該是中等偏上吧!呵呵!
三、實習中的體會、收獲，實習工作的認知、感想。
(1)經(jīng)過在__酒店短短一年的實習，我認識到了自己烹飪技藝，性格，工作經(jīng)驗的等等不足之處，并且在工作中逐步改進，相當于對我進行了一次深加工，回鍋重新翻炒了一遍，使我變得更加成熟。我也深刻的體會到了父母工作的艱辛，也更加思念和熱愛我的家鄉(xiāng)。我在廣州也認識了各種工種的各種人，熱心助人的，埋頭苦干的，口硬心軟的，尖酸刻薄的，愛吹牛的等等，我與他們發(fā)生過爭執(zhí)，也有令我真情流露的，現(xiàn)在回想起來，往事一幕幕好似過眼云煙，大部分只是人生的過客，只有一小部分會令我埋藏在內(nèi)心深處，永不忘懷!
(2)因為__酒店經(jīng)營的是東北菜，我本身也是東北人，這也就更加加深了我對東北菜的理解。東北菜是指在東北，包括黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古東部的烹飪菜系，東北菜的特點是價廉量大，用料廣泛，火候足，滋味濃郁,以燉菜為主。我認為__酒店應(yīng)該把主食再加上一些粗糧，由于加工簡單，粗糧中保存了許多細糧中沒有的營養(yǎng)。比如，含碳水化合物比細糧要低，含膳食纖維較多，并且富含B族維生素，吃粗糧也成為了現(xiàn)在人的`一種時尚。熱菜應(yīng)該在加上幾個更加有東北特色的菜，如狗肉火鍋，殺豬菜，關(guān)東煮，烤玉米。因為狗肉冬吃驅(qū)寒，夏吃避暑，滋補強身，延年益壽。殺豬菜，關(guān)東煮等，也是很久遠，經(jīng)過歷史與大眾考驗的經(jīng)久不衰的東北菜。
四，存在問題。
我在對待學習和工作的問題上還是不夠積極，不能更好的投入到學習與工作中去。性格有一些易燥，不能以平常心面對一些問題。我會繼續(xù)在外闖蕩，并且加深我各方面的素質(zhì)。我的第一個五年計劃是，做到某家三酒店的主灶，并且有二十萬可流動資金，為我下一個五年計劃做奠基。
最后感謝__市商業(yè)學校各位老師，就業(yè)辦老師的幫助，感謝__酒店能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿__酒店能夠越辦越好，學校越辦越好。以上就是我此次一年社會實踐的一些感受和想法，請領(lǐng)導(dǎo)審閱。
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