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最新籃球社團活動總結(jié)

時間:2022-07-04 20:52:59 總結(jié) 投訴 投稿

最新籃球社團活動總結(jié)

  總結(jié)是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用,因此,讓我們寫一份總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的?下面是小編精心整理的最新籃球社團活動總結(jié),希望對大家有所幫助。

最新籃球社團活動總結(jié)

最新籃球社團活動總結(jié)1

  一、訓練日期:

  下午:

  周三、五:4:00—6:00周二、四:4:30—6:00

  周六、日:2:30——5:30

  二、總?cè)蝿?wù):

  樹立我隊快、靈,準的風格,培養(yǎng)頑強,團結(jié)戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術(shù)訓練為重點,從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。

  三、訓練原則:

  1、訓練工作中突出練思想,練作風。并強調(diào)籃球基本功練習。

  2、戰(zhàn)術(shù)訓練要從難、從嚴,從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調(diào)整體配合。

  3、戰(zhàn)術(shù)訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,要十名隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰(zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。

  4、每天的自練時間為一小時投籃練習。

  5、“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓練6天,以練為主(練防守),打教學比賽兩次。

  6、全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。

  四、內(nèi)容:

  1、身體訓練。

 。1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

  (2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓練。

  2、投籃。

 。1)3——5米間的`中遠投。

 。2)鋒,衛(wèi)個別隊員要掌握6米以外遠投。

 。3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。

 。4)個別隊員要有單挑的能力。

  達到一定命中率后,增加投籃強度與對抗性投籃訓練。

  3、籃板球。

 。1)強化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。

 。2)提高彈跳力,學會卡位提高搶籃板球的成功率。

 。3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。

 。4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

  4、積極防守。

  (1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術(shù)。

  (2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面。

  (3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。

  (4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—1—2,1—4)。

  4、快攻和防快攻。

  (1)爭取一切時機xxx快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)。

 。2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

 。3)學會以多打少(3—2,2—1)和以少防多的方法。

 。4)快攻的落位與陣地進攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機。

  5、陣地進攻。

 。1)進攻原則:

 、賱又写,運動中形成各個擊破,組織掩護配合。

  ②陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點培養(yǎng)中遠投手。

 、墼诓邞(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動中掩護與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

 、茉鰪妭人過硬技術(shù),個人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動防守。

  五、二十周訓練重點安排:

  1、第一周:學習移動技術(shù)

  2、第二周:A學習運球技術(shù)、B雙手胸前傳接球

  3、第三周:A復習移動技術(shù)B復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)C復習原地運球技術(shù)D學習行進間運球技術(shù)(行進間高、低運球)

  4、第四周:A復習行進間運球技術(shù)B學習移動技術(shù)(滑步、撤步)

  5、第五周:A復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)B學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

  6、第六周:A復習移動技術(shù)B學習變向運球技術(shù)、運球急停急起技術(shù)C學習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

  7、第七周:A復習行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)B復習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)C學習原地交叉步持球突破技術(shù)

  8、第八周:A復習防守移動技術(shù)B學習防運球

  9、第九周:A學習原地單手肩上投籃B復習原地雙手胸前傳接球技術(shù)

  10、第十周:A復習原地單手肩上投籃技術(shù)B復習行進間運球技術(shù)

  11、第十一周:A復習移動技術(shù)B復習原地單手肩上投籃技術(shù)C復習行進間變向運球和運球急停急起技術(shù)

  12、第十二周:A學習原地跳起單手肩上投籃技術(shù)B復習行進間雙手胸前傳接球技術(shù)

  13、第十三周:A復習防守移動技術(shù)B罰球比賽C學習防投籃

  14、第十四周:A學習防守有球隊員B學習搶防守藍板球技術(shù)C學習防守無球隊員(放縱、橫切)

  15、第十五周:A學習搶進攻藍板球B學習防守無球隊員

  16、第十六周:A復習進攻技術(shù)B總復習

  17、第十七周:A復習攻守技術(shù)B復習防守有球隊員C復習進攻技術(shù)

  18、第十八周:A復習攻守技術(shù)B復習傳切配合、突分配合C學習掩護配合

  19、第十九周:A復習攻守技術(shù)B復習掩護配合C介紹策應(yīng)配合

  20、第二十周:A學習行進間傳接球上籃B學習快攻戰(zhàn)術(shù)

最新籃球社團活動總結(jié)2

  xx學年即將結(jié)束,一學年來,我結(jié)合我校實際,認真抓好籃球社團的訓練工作。在教學訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學力度,按計劃,有目的,有內(nèi)容,有質(zhì)量地提高訓練水平。

  籃球運動是一項動作比較復雜,變化多樣,靈活性,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球,首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展學生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

  籃球社團訓練內(nèi)容豐富多彩,按計劃進行下列內(nèi)容訓練:①熟悉球性。②基本站立姿勢和持球方法。③原地運球。④原地雙手胸前傳、接球。⑤原地雙手胸前投籃。⑥行進間直線運球。⑦行進間曲線“之字型”運球。⑧移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技術(shù)。⑩籃球戰(zhàn)術(shù)及游戲活動等等。

  通過一學年的訓練,同學們練習認真,積極性高,興趣大,進步快,絕大部分同學都能按上述內(nèi)容進行練習,而且籃球?qū)τ谛W生來說是同學們上課比較喜歡的運動。競爭性大,對抗激烈是籃球運動的特點,F(xiàn)將本學年籃球社團活動情況總結(jié)如下:

  一、籃球社團活動概述:

  1、我社團在開學初就制定了一系列的教學計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了隊長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。

  2、本學期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。學生們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的學生已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明學生在一學期的`活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。

  3、本學期活動還開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導學生進行活動,在學生遇到困難時能夠耐心開導,使學生能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結(jié)合學生的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽。學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。

  二、學生的收獲頗豐:

  1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。

  2、使學生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。

  3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。

  4、取得的成績:在xxxx學年洞頭縣中小學生籃球比賽中,獲得了男子組第二名的好成績。在這次比賽中,我們找到了差距,找到了不足,向兄弟學校學習了好的經(jīng)驗,我們一定把這些經(jīng)驗帶入到我們的訓練中去,爭取明年比賽取得好的成績。

  籃球社團的不足:

  在整個學年的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方面。

  總之,在這一學年的活動課中,讓我體會了很多的樂趣,也收獲了很多;既豐富了學生們的課余生活,增強學生的體質(zhì);同時,也增進了師生之間的友誼。期待著下一個學期的活動課。

最新籃球社團活動總結(jié)3

  “生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動的孩子,身體都很健康,而體育能促進學生動作的發(fā)展,還可以活躍學生的生活,使學生活潑開朗,并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動;@球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神。籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動,F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:

  一、基本情況分析:

  1、學生們很喜歡籃球,他們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在興趣小組訓練的時候會有難度。但由于是小學生,現(xiàn)在需要練習的就是基本功,我想只要通過好好練習打好基礎(chǔ),在以后的初中、高中他們會知道現(xiàn)在練習是多么的重要。

  2、活動的`紀律性較差。由于第一次帶隊,對學生的要求和管理方法上有提高,必須制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。

  同學們都喜歡上籃球活動課。為了使籃球活動課真正落到實處,切實提高學生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學期籃球活動教學計劃。

  二、教學目標

  1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認真上好籃球活動課。不要把體育活動當作自由課。

  2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。

  3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。

  4、增強學生身體素質(zhì)的同時,鍛煉學生的心理素質(zhì),使學生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

  5、通過有計劃、有組織的訓練,提高學生的動作協(xié)調(diào)能力。

  三、任務(wù)完成情況

  本學期的籃球課外興趣小組活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。另外,活動內(nèi)容多樣、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快,都達到活動要求。學生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。

  四、主要經(jīng)驗和體會

  實施課外活動的目的就是增強學生的素質(zhì),增進學生健康,我們始終從學生的角度出發(fā),考慮學生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學生的意志,讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中,把一些課外活動項目做了加工處理,改變了學法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學生的學習興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學任務(wù),學生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹立了自尊與自信。

  五、存在問題

  學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓練。

  六、改進措施

  1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。

  2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。

  3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。

  4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。

  通過籃球體育活動,使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進我校體育工作,為學生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎(chǔ)。

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