工作實習自我總結(jié)(15篇)

　　總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。那么總結(jié)應該包括什么內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的工作實習自我總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

工作實習自我總結(jié)1

　　時光如俊，一眨眼就大三了，馬上就要畢業(yè)了，很多人都很迷茫，都在想畢業(yè)之后該何去何從;而我早已有自己心儀的單位了，那就是：東風日產(chǎn)廣大專營店。自從我五月份去哪里實習一個月多月之后我就深深的愛上這個單位和這個品牌。記得那時候是譚主任安排去面試的，那時候我很幸運面試通過了，后來就在哪里實習了一個半月左右，在哪里我實習的很開心，每天都很充實，工作也很順心，那時候我就給自己定位了，堅定要做一名出色的汽車銷售顧問。

　　從今年的五月份到現(xiàn)在我一直在東風日產(chǎn)實習，平時周末就去做做兼職，每一個月都可以掙到自己的生活費，從今年的五月份到現(xiàn)在我都沒有問過家里人要生活費，雖然工資不高，但可以解決自己的溫飽問題，同時還可以積累經(jīng)驗;在哪里的實習和平時的兼職，使自己工作的很開心，而且多次得到公司領(lǐng)導的表揚和鼓勵。我還參加過五一、十一、國際車展等大型車展，從中我學到了很多東西，從之前什么都不懂的我到現(xiàn)在熟悉銷售流程和銷售技巧的我來說，我覺得這是我人生的一次飛躍。

　　還有每次公司里面的慶功宴我都有去，和公司的老總、經(jīng)理、主管一起喝酒，有一次我還喝到吐了，那時候我們老總也認識我了，好表揚說我是是個人才，一定要留住，一定要挖過來我們店幫忙。那時候我聽到老總這句話我內(nèi)心是無比的開心和激動。在公司我很積極，得到同事們的指教和幫助，我覺得生活在那樣子的`大家庭里面我感到很開心。雖然現(xiàn)在工資不高，但轉(zhuǎn)正之后就高了，就靠自己的能力了。

　　我想對這次國際車展說幾句話吧。這次國際車展我的職責和收獲是什么呢?這次車展我的職責銷售助理;通過這十天的努力，我協(xié)助銷售顧問成功售出15臺車，車型包括：天籟、軒逸、騏達、陽光等車型;通過這次車展我找到了自己，看到了希望，收獲最大的就是積累了這次車展經(jīng)驗。還有我從組織方和參展方來說說我的觀點吧：

　　我認為這次車展需要改進的地方有：

　　(1)每個品牌的車每個車型都應該擺出來讓消費者有一個全新的認識和理解。

　　(2)在宣傳方面需要再加大一點力度，還有最好做一些標志性的指標指引客戶去到客戶想去的目的品牌。

　　(3)后勤方面可以對參展企業(yè)提供一個有利的條件，參展企業(yè)需要從后門傳達一些資料和一些必需品就沒有必要走大門了。因為過安檢需要時間，很麻煩，希望下次能改好一點。

　　還有這次車展也有一些創(chuàng)新的地方，創(chuàng)新之處：

　　(1)有些品牌在路邊樹立標新立志的標志，比如說北京現(xiàn)代和大眾。

　　(2)這次車展的模特年輕化了許多，以及表演的節(jié)目也增加了很多;

　　(3)人性化的服務精神加強了，禮品贈送價值也提高了。

　　我想每個人都有自己的目標和夢想，每個人都有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，要認清自己，給自己定位，從點滴做起，努力拼搏，我相信我們都會實現(xiàn)自己的目標和夢想的，相信自己是最棒的，成功是屬于我們每一個人。

工作實習自我總結(jié)2

　　為了更好地鞏固已有知識，學習技能，我到桂中紙業(yè)有限公司進行實習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實習工作做一個自我鑒定。

　　在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

　　開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。

　　作為行政文員，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司在擴建，傳真很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

　　實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的3個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。

　　這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

　　通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！

　　時光匆匆，為期3個多月的實習已經(jīng)圓滿的落下帷幕�；仡櫰渲械狞c點滴滴，有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收獲業(yè)務技能的同時，內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長。

　　面對新的環(huán)境，新的顧客，內(nèi)心有點緊張。在看似忙碌而又緊然有緒的工作中，我開始記住了"客戶"這個詞，因為我深知客戶是我們的服務對象，我開始體味"微笑服務"詮釋的真諦。

　　這一次實習主要是行政。同時，學習聯(lián)行往來業(yè)務。前幾周主要是以看為主。開始安排我在財務部學習。我從整理發(fā)票開始。雖然看似一句話就能講清的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節(jié)問題也決不是可以草草了之的。我從編碼開始，慢慢熟悉整個操作過程。但漸漸的隨著熟練程度的增加，錯誤減少了，從中也得出了自己的心得。正如我們主管說的："財務部工作需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實如此，財務工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心。所以我一直都在培養(yǎng)自己這方面的能力。剛開始時，幾乎每一天每做一件事都要犯錯，但是漸漸的在各位同事的幫助和指導下，我已經(jīng)慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態(tài)度和之后的自省。

　　由于老板和同事的信任，不到一個月，我就有了自己固定的辦公桌，雖然對公業(yè)務不是很多，但是在一些簡單的業(yè)務中我漸漸培養(yǎng)自己專注和細心的能力。因為我覺得業(yè)務可以學，但性格是需要慢慢培養(yǎng)和塑造的。它需要一個過程，更需要一份恒心。

　　3個多月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務技能的提高，更多是一種精神的同化和感召。實習的結(jié)束同時又是一個新的開始，在新的起點上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業(yè)務能力的同時，加強技能訓練，使自身在原有水平上再創(chuàng)新高。

　　作為一名剛剛參加工作的實習生，雖然有兩年的專業(yè)知識學習，但是實踐的東西接觸的少，對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況，依靠自己認真的學習，促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系的健全，讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況，少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時，缺少經(jīng)驗，對于銷售知識方面需要一個重新洗牌的過程，自己在同事的幫助下，逐漸融入到嶄新的工作生活中。

　　回顧自己這兩個多月在公司的實習經(jīng)歷，心中有很多體會。通過實習讓我成長了很多，也學到了很多，在學校時，學的東西都是理論知識，紙上談兵，現(xiàn)在通過實踐操作提高了解決問題的能力�；仡^看，突然覺得現(xiàn)在的生活，很充實，有目標。

　　剛開始進入辦公室工作學習的時侯，應該說是學習的成分更大一些，對于工作上的很多事我都沒有接觸過，總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百岀，但自始至終，秦老師一直是全心全意的教我，鼓勵我，給了我很多幫助，指岀我工作中的錯誤同時還耐心的教會我解決問題的方法，還會傳授她的工作經(jīng)驗和技巧給我，讓我學到了很多東西，能獨立完成部門的工作，學到了許多課本上學不到的知識。

　　我按照學校老師的安排，制定了自己的實習計劃。注重在實習階段對所學的理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期達到根據(jù)理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。現(xiàn)將我實習情況報告如下：

　　一、思想政治表現(xiàn)、品德修養(yǎng)及職業(yè)道德方面

　　三個月以來，本人認真遵守勞動紀律，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成，認真學習銷售方面技巧；愛崗敬業(yè)，具有強烈的責任感和事業(yè)心。積極主動學習專業(yè)知識，工作態(tài)度端正，認真負責地對待每一項工作。

　　二、工作能力和具體業(yè)務方面

　　我的工作崗位是銷售經(jīng)理助理，也就是銷售內(nèi)勤。主要負責統(tǒng)計公司銷售部的所有問題。另外就是將每天發(fā)貨的數(shù)量報給客戶，核對客戶收貨情況與數(shù)量，整理現(xiàn)款現(xiàn)貨的客戶開出收據(jù)，統(tǒng)計每天入庫和出庫的數(shù)量。在實習期間，我的工作主要是集中在禽藥部這一塊。

　　主要內(nèi)容包括：

　�、賲f(xié)助銷售部做好日常銷售工作，包括報貨，查貨，發(fā)貨，退貨，查款，貨物追蹤等；

　　②建立詳細的客戶檔案、及時更新，客戶回訪等；

　�、蹐�(zhí)行公司考勤制度，根據(jù)考勤情況制作業(yè)務人員及技術(shù)人員工資表；

　�、苤谱鞲鞣N報表，包材、名片制作等。這些都是一些簡單的日常工作，但每一件都有著舉足輕重的意義，而且對于公司銷售運轉(zhuǎn)有著不容置疑的作用，所以要求我務必要認真，其實我覺得辦公室的工作真的是挺繁瑣的，所以做事情要分主次、有條理，像我曾經(jīng)在公司的例會上分享的那樣，列清單，將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂，還可以幫助自己不遺漏的把各項工作做成、做好，從而拿到更好的成果。

　　我本著“把工作做的更好”的目標，工作上發(fā)揚開拓創(chuàng)新精神，扎扎實實干好本職工作，圓滿地完成了各項任務。

　　三、存在的不足

　　總結(jié)三個月以來的工作，雖然取得了一定的成績，自身也有了很大的進步，但是還存在著以下不足。

　　一是有時工作的質(zhì)量和標準與領(lǐng)導的要求還有一定差距。一方面，由于個人能力素質(zhì)不夠高，制作部門銷售報表存在一定的差錯；另一方面，就是有的時候工作量多，時間比較緊，工作效率不高。

　　二是有時工作敏感性還不是很強，對領(lǐng)導交辦的事不夠敏感，有時工作沒有提前完成，上報情況不夠及時。

　　四、20xx年下半年工作計劃

　　下半年我將進一步發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，拓展思路，求真務實，全力做好本職工作。打算從以下幾個方面開展工作：

　　一是加強工作統(tǒng)籌，根據(jù)公司領(lǐng)導的年度工作要求，對下半年工作進行具體謀劃，明確內(nèi)容、時限和需要達到的目標，加強部門與部門之間的協(xié)同配合，把各項工作有機地結(jié)合起，理清工作思路，提高辦事效率，增強工作實效。

　　二是加強工作培養(yǎng)。始終保持良好的精神狀態(tài)，發(fā)揚吃苦耐勞、知難而進、精益求精、嚴謹細致、積極進取的工作作風。

　　在實習過程中，發(fā)現(xiàn)自己另一個問題——工作方式顯得比較稚嫩青澀，甚至還帶有點“慢條斯理”，不夠魄力和自信。悄悄觀察了一下身邊人的工作方式，各有特色，很多同事工作方式、處理事情的方法、態(tài)度都是我學習的榜樣，實習是我步入社會的第一課，它教會了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。

　　另外不得不提的是公司的企業(yè)文化，真的是讓我感觸頗深，從開始學習到現(xiàn)在，我領(lǐng)悟的僅僅是一點點皮毛，但每次想起來就覺得能給我力量，非常贊同張總說的：一個文化精神健全的公司會生生不息。每次去感受公司文化時，都會帶給我不一樣的感覺，也許，這就是我們所說的溫故而知新吧！所以，我會繼續(xù)好好學習我們公司博大精深的企業(yè)文化。

　　雖然在短短的兩個多月里學習的.只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的，我會繼續(xù)努力，在老師知道的基礎(chǔ)上加上自己的總結(jié)，這次實習還告訴我，在社會這個大學堂里我還是個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

　　20xx年6月至8月兩個月期間，我在濟南領(lǐng)先數(shù)控有限公司車間操作崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著工作質(zhì)量責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。五個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學問。

　　自學能力

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了看圖和數(shù)控車床操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是車床操作一職，平時在工作只是上工件卸工件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。而同公司的技術(shù)人員就大不一樣了。數(shù)控車床控制技術(shù)日新月異，在一個新產(chǎn)品中，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學會用一種新的制造工藝開發(fā)設計，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。

　　工作辛苦

　　由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司定單多、繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

　　每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著數(shù)控車床操作面板按幾個按扭，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的技術(shù)人員每天得檢查工作質(zhì)量、安全，待遇不說，還要受氣，忍受一些意外事故或質(zhì)量問題。

　　如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的定單并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導責罵時不能賭氣就辭職。而技術(shù)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕工藝。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時后我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

　　同事相處

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司當操作工的同事，他們很注意對自己同事技術(shù)的保留，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。

　　一個冷漠沒有人情味的車間，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。我很慶幸自己能在這樣有限的時間里，在這么和諧的氣氛中工作、學習，和同事們一起分享快樂，分擔工作。所以我努力向同事學習，不懂就問，認真完成領(lǐng)導和班長交給我的每一項工作。部門領(lǐng)導和同事也都盡力幫助我，給我講授和操作有關(guān)的知識，耐心解答我的疑難困惑，并給我制定了一系列的實習計劃，幫我達到實習的目的。

　　總結(jié)

　　我是數(shù)空技術(shù)的，在書本上學過很多套經(jīng)典技術(shù)理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正工作時時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的事例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。十分感謝濟南領(lǐng)先數(shù)控有限公司，感謝貴公司給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和驗到社會競爭的殘酷，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁。其次，我還要感謝車間部的各位師傅，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陳經(jīng)理及各位車間主任說一聲謝謝，感謝他們對我的栽培！

　　盛夏七月再相會！

工作實習自我總結(jié)3

　　作為就業(yè)培訓，項目的好壞對培訓質(zhì)量的影響十分大，常常是決定性的作用。這篇文章是關(guān)于在學習java軟件開發(fā)時練習項目的總結(jié)，簡單總結(jié)為以下幾點：

　　作為就業(yè)培訓，項目的好壞對培訓質(zhì)量的影響十分大，常常是決定性的作用。這篇文章是關(guān)于在學習java軟件開發(fā)時練習項目的總結(jié)，簡單總結(jié)為以下幾點：

　　1、項目一定要全新的項目，不能是以前做過的

　　2、項目一定要企業(yè)真實項目，不能是精簡以后的，不能脫離實際應用系統(tǒng)

　　3、在開發(fā)時要和企業(yè)的開發(fā)保持一致

　　4、在做項目的時候不應該有參考代碼

　　長話短說就是以上幾點，如果你想要更多的了解，可以繼續(xù)往后看。

　　一：項目的地位

　　因為參加就業(yè)培訓的學員很多都是有一定的計算機基礎(chǔ)，大部分都具備一定的編程基礎(chǔ)，尤其是在�；蛘呤莿偖厴I(yè)的學生，多少都有一些基礎(chǔ)。

　　他們欠缺的主要是兩點：

　　(1)不能全面系統(tǒng)的、深入的掌握某種技術(shù)，也就是會的挺多，但都是皮毛，不能滿足就業(yè)的需要。

　　(2)沒有任何實際的開發(fā)經(jīng)驗，完全是想象中學習，考試還行，一到實際開發(fā)和應用就歇菜了。

　　解決的方法就是通過項目練習，對所學知識進行深化，然后通過項目來獲取實際開發(fā)的經(jīng)驗，從而彌補這些不足，盡快達到企業(yè)的實際要求。

　　二：如何選擇項目

　　項目既然那么重要，肯定不能隨隨便便找項目，那么究竟如何來選擇呢?根據(jù)java的研究和實踐經(jīng)驗總結(jié)，選擇項目的時候要注意以下方面：

　　1：項目不能太大，也不能太小

　　這個要根據(jù)項目練習的階段，練習的時間，練習的目標來判斷。不能太大，太大了做不完，也不能太小，太小了沒有意義，達不到練習的目的.。

　　2：項目不能脫離實際應用系統(tǒng)

　　項目應該是實際的系統(tǒng)，或者是實際系統(tǒng)的簡化和抽象，不能夠是沒有實戰(zhàn)意義的教學性或者是純練習性的項目。因為培訓的時間有限，必須讓學員盡快地融入到實際項目的開發(fā)當中去。任何人接受和掌握一個東西都需要時間去適應，需要重復幾次才能夠真正掌握，所以每個項目都必須跟實際應用掛鉤。

　　3：項目應能覆蓋所學的主要知識點

　　學以致用，學完的知識點需要到應用中使用，才能夠真正理解和掌握，再說了，軟件開發(fā)是一個動手能力要求很高的行業(yè)，什么算會了，那就是能夠做出來，寫出代碼來，把問題解決了，你就算會了。

　　4：最后綜合項目一定要是實際應用系統(tǒng)

　　學員經(jīng)過這個項目的練習，就要走上實際的工作崗位了，如果這個系統(tǒng)還達不到實際應用系統(tǒng)的標準，學員練習過后也還是達不到企業(yè)實際的需要，那么這個培訓應該說質(zhì)量就不高了。理想的狀況是這個項目就是實際項目，到時候?qū)W員就業(yè)到另外一個公司，不過是換個地方干活而已，完全沒有技能上的問題。

　　三：java怎么選擇項目

　　這個不是靠想象，而是根據(jù)實際的情況一步一步分析出來的(呵呵要賣弄一下：這也算是邏輯思維)，當然這里只是討論方法，不涉及具體的項目案例。

　　我們可以采用倒推的方式來分析：

　　(1)最終的項目一定是真實的項目，也就是要把學員訓練到能夠獨立開發(fā)實際應用，通常我們還不能選最簡單的項目，因為學員的吸收還要有一個折扣，所以最終的項目應該選實際項目中中等難度的項目

　　(2)最終項目定下來過后，開始分解這個項目，看看為了達到完成這個項目需要哪些技術(shù)和知識點，以及每部分知識點的深度，然后定出每個分階段的任務

　　(3)然后開始選擇分階段的項目，分階段的項目應該比剛才分析出來的分階段任務稍稍復雜點，這樣才能達到訓練的目標。定下分階段項目后，同樣去分解，定出為了完成他所需要的各部分知識點和深度。

　　(4)然后是選擇上課期間的演示項目，演示的項目是為了做分階段項目服務的，可以認為是分階段項目的分階段項目。

　　(5)最終把要求掌握的知識點和要求掌握的深度，分散到日常教學和練習中。

工作實習自我總結(jié)4

　　轉(zhuǎn)眼已經(jīng)實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活，但現(xiàn)在建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每天準時上下班，上學時候的散漫、輕松的日子一去不復返。

　　分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不知道究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的XX建行XX分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經(jīng)理和林經(jīng)理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個和諧而又熱情的團隊。隨后經(jīng)理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸后服務的崗位。

　　因為我以前沒接觸過，對個貸后中心的很多業(yè)務都不懂�！皫煾怠笔且粋�隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業(yè)務的點點滴滴。

　　在師傅和領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著“認認真真工作，堂堂正正做人”的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業(yè)務都要謹慎小心，在銀行業(yè)誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。

　　一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體現(xiàn)在日常工作的許多小事上，從細節(jié)處入手。在金融市場Ji烈競爭的今天，除了要加強自己的理論素質(zhì)和專業(yè)水平外，更應該加強自己的業(yè)務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。

　　同時，我也領(lǐng)悟到學生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領(lǐng)悟到生活中的本質(zhì)東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態(tài)，首先你必須付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力。“在大學里學的不僅是知識，更是一種叫做自學的能力”。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的.理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰！

　　我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經(jīng)思考領(lǐng)悟而擴展。當我轉(zhuǎn)身面向陽光時，我發(fā)現(xiàn)自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

工作實習自我總結(jié)5

　　20xx年7月6日至8月7日，經(jīng)人介紹，我在xxxx公司實習，主要負責文件的寫作與整理、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和錄入、檔案的歸納、收發(fā)來往信件、籌辦會議等工作。在實習過程中，我將自己在學校學到的專業(yè)知識與實際工作相結(jié)合，收獲頗多，不僅提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)，而且更提高了自己解決問題的能力。

　　一、實習目的

　　通過在xxxx公司的實習了解公司的主要開展業(yè)務及業(yè)務開展情況，了解了公司的工作流程。通過實習使我更多地接觸社會，實踐于社會，從而培養(yǎng)了嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L、初步的實際工作能力和基礎(chǔ)的專業(yè)技能，為將來走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)。

　　(一)加深對職業(yè)與行業(yè)的了解，確認喜歡或擅長的職業(yè)

　　了解職業(yè)行業(yè)有很多方法，譬如閱讀相關(guān)的文章，請教業(yè)內(nèi)人士，但最直接的方法還是親自做這份工作。在做的過程中，你可以確定自己是否喜歡這份工作，自己能否勝任。如果喜歡又勝任，以后畢業(yè)找工作，就可以把它作為目標職業(yè);反之，就要尋找新的工作方向。

　　(二)為從學生向職場人士轉(zhuǎn)變做準備

　　人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉(zhuǎn)化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。

　　最近網(wǎng)絡上有一篇流傳頗廣、影響頗大的文章《我為什么堅決不用剛畢業(yè)的大學生》。文中列舉了一些在應屆畢業(yè)生不算少見的現(xiàn)象：跳槽頻繁，而且離職也不通知原公司;上班煲電話粥，三個應屆畢業(yè)生令公司一個月的話費漲了7000多塊錢;好高騖遠、不切實際，張口就財富500強的例子，提出的建議都需要上千萬的投資，所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)換。

　　(三)增強找工作時的競爭優(yōu)勢

　　曾經(jīng)有公司做過一項調(diào)查《雇主如何選擇應屆畢業(yè)生》，參與的公司包括外企、國企和民營企業(yè)，規(guī)模也有大有小。有一個題目是讓他們選擇看重的方面，包括學校、專業(yè)、成績、證書、實習經(jīng)驗、社會實踐、戶口等。結(jié)果不同性質(zhì)與規(guī)模的公司側(cè)重點有較大的不同，唯有一個要素是所有公司都重視的，那就是和應聘職位相關(guān)的實習經(jīng)驗。所以，如果你們在大學期間有相關(guān)的實習經(jīng)驗，在找工作時會有很大的優(yōu)勢。而且不少公司會挑選實習中的優(yōu)秀者留下來成為公司的正式員工，這樣的招募方式正被越來越多的跨國公司使用，并成為其挖掘“早期人才”的戰(zhàn)略之一。譬如IBM去年的實習生中有50%留在了IBM，他們希望今年這個比例可以提高到80%。

　　二、實習內(nèi)容

　　回顧自己在xxxx公司的實習經(jīng)歷，心中有很多體會。通過實習讓我增長了見識，積累了經(jīng)驗，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過實踐提高了解決實際問題的能力。在實習過程中我遵守紀律，服從安排，積極完成經(jīng)理交辦的工作，學到了許多課本上學不到的知識，從而更高更遠的看待問題。

　　作為一名實習生我進入了恩澤建筑機械公司，擔任行政部的一名行政助理。行政部作為企事業(yè)單位運轉(zhuǎn)的一個重要樞紐部門，是企業(yè)內(nèi)外工作溝通、協(xié)調(diào)、處理的綜合部門，這就決定了行政部工作繁雜性。作為行政助理，我主要負責的職務是公文的寫作、復印、接受、傳達、對一些相關(guān)客訴的安排處理及經(jīng)理指示的傳達，因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機等掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，同時也學到了更多有用的東西。開始實習時，剛進入陌生的環(huán)境，難免會有些緊張，不知道該怎么辦，是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝，對于我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

　　助理的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強度很大，有時候我會整個上、下午都在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累得腰酸痛。有時侯對于客戶電話投訴的一些簡單問題的解答，我也是要盡量負責。有時來找經(jīng)理談工作的客戶，由于當時經(jīng)理不在而辦公室只有我一個人的情況下，我只得自己接待他，并且盡量于電話中來解答他對于我公司工作的問題及一些相關(guān)留言，這就要求應變能力也要高。由于我的任務比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難，每天要發(fā)傳真、收信件、復印等，手頭有許多事情需要完成。當然這時侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。實習期間，正好趕上公司要培訓，需要復印資料，一共16份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁。這時侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數(shù)量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成，保證每份資料的完整和質(zhì)量。

　　剛開始進入行政部工作學習的時侯，其實應該說是學習的成分更大一些，對于領(lǐng)導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百岀，尤其是在電話中接觸到客戶投訴時，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會出錯，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個星期后，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開始對自己的能力產(chǎn)生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的`勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關(guān)心，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極幫助我，指岀我工作中錯誤的同時還耐心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳授他們的工作經(jīng)驗給我，所有他們教會我的將使我一生受用。作為長輩他們真誠的關(guān)心我的情緒，主動幫我分擔消極的情緒開導我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決。有時他們會把我當孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待，讓我這個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導下，我重拾信心，虛心請教，認真學習。漸漸的，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂了起來。經(jīng)理對我的夸獎也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實與自信。

　　在這一個半月的實踐學習中，我學到了很多知識，這以后在我的工作中都會起到很大的指導作用的。助理工作要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力，我從研究已成的材料入手，細心揣摩，邊寫變改，并請周圍經(jīng)驗豐富的同事和領(lǐng)導提出意見和建議，然后再進行深入加工，經(jīng)過反復推敲，最后定稿。對工作中存在的問題，我積極動腦，想辦法為領(lǐng)導獻計獻策充分發(fā)揮了助手和參謀作用。公司上級對下級公文具有很高的嚴肅性和權(quán)威性，出現(xiàn)任何差錯都會影響公司工作的正常進行。對于要印發(fā)的文件，我每次都進行認真的核稿和校對，至少三遍以上，并請其他同事幫助把關(guān)，減少了出錯的幾率，保證了文件準確及時發(fā)放。實習期間復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且各級助理人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會議。所以在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)，知道助理的職責是協(xié)助上司做好工作的重要前提。在公司里，我們始終要保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。猶豫不決的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規(guī)的機械的事務性工作，也應該一絲不茍，兢兢業(yè)業(yè)地做好。在助理這個職位上技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，看似容易，其實難，需要認認真真地對待才行。實習是我步入社會的第一課，它教會了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的兩個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實習還告訴我，在社會這個大學堂里我還是個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

工作實習自我總結(jié)6

　　轉(zhuǎn)眼間，來到四月末，離我們實習結(jié)束也只有僅僅三四天，沒有想到時間會過得這么快。說實話，來時是抱著忐忑心情的，陌生的學校、學生、老師以及那讓人緊張不已的講臺，剛開始總覺得日子特別難熬，只想著實習什么時候才能結(jié)束�？墒锹�慢習慣之后，真的覺得實習是一件特別有意義的事情，在這期間，我得到了很大的鍛煉，整個人也成熟不少。雖然每天要早出晚歸，辛苦的聽課、備課、上課，但是這樣的日子是充實而快樂的。在這短短的一個多月里，我將自己的角色從學生轉(zhuǎn)化為一個老師，真正從一個老師的角度來嚴格要求自己。這與我們平時在專業(yè)學習中所學到的書本知識感覺不一樣，怎樣教學、怎樣管理班級，我從實踐中得到切身的感受，收獲經(jīng)驗。接下來我從以下幾個方面對我的實習工作及生活進行總結(jié)。

　　一、教學工作

　　教學是我們實習工作的.一個重要環(huán)節(jié)，也是檢測實習老師成績高低的一個重要衡量標準。因此，一開始我就把教學工作當做我實習工作中的重中之重。俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。以前從來沒有覺得老師上課很厲害，認為他們的工作很普通很輕松，只要上好幾堂課就好，一直忽略了老師上課背后所付出的努力與艱辛。直到自己真正走上講臺，方才明白這是多么的不易。首先，在見習的那個禮拜，我們都忙著聽課，主要是聽原任課老師的講課風格以及進度，在他們身上我們看到了我們身上所沒有的優(yōu)點，如教學幽默與機智，這都要靠長期的積累，他們講起課來旁征博引，這不是我們一下子就能學到的，所以在以后的時間里我們要不斷地充實自己。在接下來的日子里，我們還要聽隊員們的課，一方面，是大家互相加油打氣，另一方面，互相聽課，揚長避短，有利于整個實習隊員之間相互學習，不斷改進。

　　其次是正式上課。在這之前，我們要做好備課工作。備課工作包括制作ppt和寫教案。ppt的制作一直是我的一個硬傷，由于以前上計算機課也沒有認真聽講，ppt的制作始終停留在初級階段，而ppt是展示課本內(nèi)容、吸引學生學習興趣的一個重要媒介，所以，我必須要克服。在這里我要特別感謝我的室友，在技術(shù)方面給予我很大的支持。教案方面要感謝本學期教我們教學設計的劉老師，在實習之前，細心教導我們怎樣通過教案更好地設計教學，并且實際訓練我們，所以實習時我們的教案才可以寫的這么順利。

　　二、班主任日常工作

　　實習期間除了要進行教學之外還要做的常規(guī)工作是班主任工作。因為在以后走上教學崗位很有可能會成為一名班主任老師。在這實習中，我很有幸能夠有一位教學經(jīng)驗豐富、班主任工作出色的老師指導我們。這位班主任對待同學采取的是恩威并施的態(tài)度，在她面前，我們這些實習老師顯得很生澀，但是她經(jīng)常鼓勵我們，讓我們放手去干，從早自習、眼保健操到家校聯(lián)系作業(yè)的批改都耐心地知道我們。我真心地感受到作為一名班主任老師的不容易，從早到晚，班上的大小事物都要了如指掌，但又沒有時間和精力事事親力親為，這就要懂得怎樣放權(quán)，這個“放”值得是班主任要將部分事情交給班干部去管理，而且要做到收放自如，這又涉及到另外一個問題，挑選怎樣的班干部，這些恐怕都要在實踐中感受，書本上是很難學到的。除此之外，班主任不在學校的日子也有很多事情要處理，比如批改作業(yè)，所以下班還要抽出很多時間和精力去處理�？梢�，要成為一名合格的班主任老師是真的不簡單。

　　期間還發(fā)生了很多有趣的故事，在實習期間，我們隊員相互鼓勵、互相幫助，當然也沒少實習指導老師的幫忙和指導。在大家齊心協(xié)力下，我們的實習工作開展的很順利也很成功。不管以后我是不是真的走上教師這個崗位，我都會珍惜實習的這段美好時光。

工作實習自我總結(jié)7

　　初次涉及Java領(lǐng)域，感覺到Java入門是好像沒有C,C++入門快，工具也沒有什么TurboC,VisualC++好用,什么JAVA_HOME,CLASSPATH，虛擬機等概念都是初次基礎(chǔ)，旁邊的人都很少用Java的。感覺Java就是做Applet的。讓我不可思議的是JAVA2,JDK,J2SE,J2EE,J2ME等新名詞在自己的腦海里蔓延。搭起Java開發(fā)環(huán)境后，記得剛開始還是用UltraEdit編輯并編譯的慢慢的改用JCreator了，要開始干項目了，以前從書上看到的東西，在項目中有了很好的機會去溫習，開始主要是用Swing,開發(fā)桌面系統(tǒng)，放置一個按鈕怎么也放不好，后來才知道有一個布局管理器。后來開始涉及到數(shù)據(jù)庫訪問,JDBC。隨后Java規(guī)范了。最開始下載的規(guī)范是JDBCSpecification，很多概念一目了然，尤其是DATABASE的事務性控制，自己對于她的理解慢慢的有了較為深入的`了解。對于開發(fā)C/S結(jié)構(gòu)，比如,Swing+JDBC,開發(fā)數(shù)據(jù)庫應用系統(tǒng)，讓我學會開發(fā)兩層結(jié)構(gòu)的應用系統(tǒng)。

　　開發(fā)豆豆網(wǎng)時，基于Linux+JSP+JavaBean+Oracl的系統(tǒng)。不同于Swing+JDBC的開發(fā)模式，系統(tǒng)之間多了一層;同時，很多開發(fā)技術(shù)和面向左面系統(tǒng)不一樣，比如分頁技術(shù)。

　　完成項目后，自己對于Java的很多方面都比較了解了。開始思考一個問題，J2EE是什么東西?。我們學習Java大概有3個方向，第一，桌面系統(tǒng)，包括C/S結(jié)構(gòu);第二，J2ME,面向無限領(lǐng)域，很有潛力的家伙，看看中國的手機用戶就知道了。第三，面向企業(yè)應用、計算的平臺,J2EE。

　　通過實習，我自身發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變，我相信我會在JAVA開發(fā)這條路上走的更長更遠。

　　實習雖然結(jié)束了但是給我的感觸很大。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名即將畢業(yè)的大學生更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。

　　實習，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我。

　　實習的同時也讓我了解到了自己的不足,我會繼續(xù)努力,完善自我。對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝.

工作實習自我總結(jié)8

　　已經(jīng)轉(zhuǎn)行兩個月了，到了一個新的環(huán)境也已經(jīng)兩個月了，這里的每一個人曾經(jīng)都是我個人的朋友，沒有什么工作往來，這樣的變化，讓我現(xiàn)在想總結(jié)下我這兩個月的優(yōu)劣。

　　優(yōu)勢：

　　1、接受東西相對快，能相對保時保量的完成手里的工作，舉例說明，兩個月中所做兩套鋪裝施工圖，開始在摸索中，雖有很多的不爽，磕磕碰碰的，現(xiàn)在已經(jīng)有信心獨立處理這個工作了；除此之外做了一個公司的宣傳冊，雖然我不是很滿意，因為時間太短。而且我還不太知道這個企業(yè)的核心，不知道宣傳里體現(xiàn)什么。所以那個冊子做的很粗糙。即使我知道雖然這樣我做的也比一般人做的好，我有這點自信；幾個項目的分析，使我對這個行業(yè)了解速度加快。一個彩平面，這個剛做的，不知道是不是受他人小題大做的影響，總覺得這個里面不至于那么簡單，我印象中，我的第一次彩平應該可能是完不成的。但不知道為什么也按時按量完成了……

　　2、工作認真，態(tài)度端正，有錯就改，從不推脫，舉例說明，剛才去科技資料管理室，我和那個翟主任指出07年的.合同，但合同上寫著09年的日子，提醒他這個是不是有問題，他很開心的說我工作認真，并我走的時候，翟主任起身送我；

　　3、能獨立承擔自己的工作，不管領(lǐng)導安排是否合理；舉例說明，這次高爾夫商務景觀的標，從頭到尾，我一個人，領(lǐng)導不知道是不是故意為難我，讓我直接和各部門上級直接溝通，所有問題自己出頭。從中遭到了各部門對我身份的質(zhì)疑，事實上，那么大的事，沒有我部上級的指派，只身一人去和這和那做事，這對我的影響是很不好的。如果我沒有很好的個人修養(yǎng)和素質(zhì)還有很好的溝通能力，會讓各部門對我產(chǎn)生反感，且在院里我會很難做事。一般領(lǐng)導要不就是故意為難，要不就是要培養(yǎng)我，要不就是太相信我了。他的用途我不想揣測，事情已經(jīng)過去了。好在事情處理的是我的能力范圍內(nèi)，對自己最大的保護。

　　4、不該知道的事，不去知道。舉例說明，平時我都會帶耳機，這個環(huán)境中有些不需要我知道的東西，我不去參與，如財務等敏感問題。舉例說明：我負責人事，但如果人事中重要的文件管理，需要我避險，我不經(jīng)手，經(jīng)過一段時間的這個工作的接觸我敏感的發(fā)現(xiàn)我只需要把一些實習生的簡歷他們面試完，放我這。他們不想出面炒的人，我去做。其他我不必干預。

　　5、隨時總結(jié)自己所做的工作，及事，從而讓自己進步。舉例說明，這次備標中，我有些失誤，太相信那個甲方聯(lián)系人，使標價泄露。給團隊造成困擾。整個過程雖然自己覺得不對，并采取必要措施，沒有完全按照那個聯(lián)系人的說法做事，但心情仍然不好，我是不太喜歡自己在工作中出現(xiàn)失誤的。一邊能避免我都會避免，有了錯，我也會再人家提醒前自己發(fā)現(xiàn)，立刻向上級說明自己的失誤，從不狡辯。不過好在事情在挽回……

　　劣勢：

　　1、希望他人的信任，如果他人對我有異樣的感覺我就會覺得不自然。舉例說明：我經(jīng)常聽到我周末出現(xiàn)這個人打字結(jié)束，那個人開始的情況。呵呵。同時也會幾個人先后去別的屋貌似開會。其實我覺得，即使我知道他們要開會，不需要我參加，我也不會認為這有什么問題，反而這樣我會很反感。但畢竟這個環(huán)境就這樣。自己應該學會適應。有些事情不是以我一個人的感覺而改變的。

　　2、那這個環(huán)境當自己的事業(yè)。沒有正確區(qū)分工作和事業(yè)的差別。舉例說明|：工作就是手里或者說領(lǐng)導安排的任務。我做完了，做好了，就好了。沒有什么這個就是我的事業(yè)，我要為我的事業(yè)負責，有什么都了解的那么明白，畢竟糊涂有糊涂的好處。

　　3、太在意人家對我的看法。舉例說明：領(lǐng)導認為我不值得信任，在工作中讓我難堪的做法，我太在意了。可以往好里想，比如上述說的，讓我直接和各部門上級直接溝通，所有問題自己出頭。也不提前打招呼�；蛘吆臀乙黄鹑ィ瑩Q言之，據(jù)我發(fā)現(xiàn)，他對其他人都是很保護的。但就是我清楚又怎么樣。我同樣要在這里做事。學東西。還有開會。還有人事的工作，我拿著重要資料。好心讓人家給我東西我放好，換來的鍵盤聲。最后我很識趣的吧東西備好，還給應該給的人，不需要別人說，這些東西不用我弄，我自己主動。所有所有的這些。其實都是我的問題，我太在意了。這里就是我一天24個小時其中8個小時工作的地方。我的個人情況和發(fā)展與這無關(guān)，沒人在意，只有自己在意。那么就不需要在意別人的想法。這事工作！

　　4、專業(yè)上的不足。景觀之前沒有接觸。知識量太少。舉例說明：很多工作只是照貓畫虎。不知道內(nèi)部核心。

　　5、也是最重要的一點，形象定位，回來天津自己的狀態(tài)全部消失。想恢復也有很難讓人接受。純正的天津話，煩亂的生活，不注意打理自己。只能換個大環(huán)境才能恢復了。呵呵。畢竟天津不是北京，在天津說普通話都有天津的味道，我沒有，說出來讓人覺得我裝蒜。而且開始環(huán)境二奶多，單身女的都是，已婚的也不三不四，讓那些蒼蠅離我遠點，就要有我自己的保護色。慢慢改吧。自己能適應，別人也不能理解啊。

　　6、危機感太強，不能光說別人不信任我，我也不太信任這個環(huán)境，舉例說明總在時刻擔心下一個走人就是沒人沒錢的我。

　　這兩個月過的很混沌，即使我很努力可是也沒有好的評價與理解，總結(jié)下來是我的問題。我的態(tài)度沒有做好轉(zhuǎn)換。首先以后這就是我的工作，還沒有上升為我的事業(yè)。其次這里的人就是我的同事，說話做事要注意。最后這個環(huán)境盡量不去過多關(guān)注參與，做好自己的本職，沒有安排我的工作盡量不要過問，免得鬧誤會。

工作實習自我總結(jié)9

　　進入大學后，總有一種自己已經(jīng)是半個社會人的心態(tài)促使我想去體驗社會。20xx年暑假我被肯德基應聘上做兼職，我還經(jīng)常與同學調(diào)侃我也曾經(jīng)在世界500強工作過，回想起來也是一次不錯的工作體驗。

　　工作過程

　　通過肯德基面試后，我被分配到總配。在肯德基無論你被分配到什么崗位，做的第一件事就是到餐廳門口歡迎顧客——微笑，歡迎光臨肯德基。是的，我們上的第一節(jié)課就是學會微笑，使每一個顧客到肯德基不僅僅是一次簡單的用餐，而是一次愉快的生活經(jīng)歷。

　　總配的工作任務是制作食品：烤漢堡，做肉卷，配飲料等等。聽上去是很容易的事吧！但真正做起來卻是非常容易出錯的，肯德基里一切制作流程都有嚴格的規(guī)定。就比如烤漢堡，漢堡的兩層要到機器不同的地方烤制不同的時間，時間不能多也不能少，不同的漢堡要放不同份量的生菜，要打不同種類的醬，而且醬份量也是不一樣的。無論哪個環(huán)節(jié)上出錯了，制作的漢堡都是不合格的，都要廢棄。

　　這份工作主要的技巧就是要知道熟能生巧，他不要求你很高的學歷，也沒有很多的操作技巧，你需要做的就是嚴格的按照食品的制作配方和流程把食品制作出來，大多數(shù)工作時間都是一邊做一邊加深自己的印象，這個東西的份量是多少，應該怎么做。到總配還有一個要注意的就是速度，肯德基的東西都有保存時間的，過了保存時間就不能賣給顧客了，所以制作時要限量，所以當食品快賣完的時候你要趕快做出來，不能讓顧客等太長的時間，所以沒有時間讓你去想這個飲料是放一包粉還是兩包粉，這個漢堡要打多少醬啊，放多少生菜啊，這些知識你都要牢記。記得我第一次到漢堡站的時候，那真是手忙腳亂，而且錯誤不斷，也讓我明白了有些事不要看是一些小事，要把這些小事做好可是不容易的。經(jīng)過一段時間的工作后，我也很快適應了，不會像剛開始那樣力不從心了。

　　在這一個多月談不上很辛苦，更多的是覺得充實了自己，我更清楚地認識了自己，也學到了許多以前不了解的知識。

　　工作體會

　　要注重細節(jié)

　　在這里我明白了肯德基為什么會這么成功，因為他注重每一個細節(jié)。 每次要到崗位上去，第一件事就是洗手，當你的手接觸了制作食品以外的物體時，請你洗手，肯德基就是這樣要求員工保證食品的衛(wèi)生。當員工要拖大廳的`地板時，一定要擺一個標識物“小心地滑”，防止顧客不知情而滑倒。下雨時會準備好傘套，解決了顧客在吃東西時不知道怎么處理雨傘的麻煩。旁邊有專門給嬰兒做的椅子，讓剛生下嬰兒的媽媽盡情的用餐······ 要嚴謹認真

　　肯德基每一個食品的制作流程都是嚴格規(guī)定的，你沒有按照他的規(guī)定，即使是一點小的偏差，他都會認為不合格。他要保證每一位顧客吃到的肯德基的產(chǎn)品都是標準口味，每一位顧客也是你的檢測者。我記得有一位顧客向經(jīng)理反映，怎么這次的冰激凌很甜啊，經(jīng)理向配冰激凌的詢問，原來配冰激凌的記錯的要加水的量，放少了水，使得冰激凌吃起來很甜，經(jīng)理趕快廢棄那批冰激凌，要重新配制一批，并向那位顧客道歉。

　　我不禁感嘆這些顧客真厲害，連這都吃的出來差異。如果是別的工作了，那就不只是口味上的差異了，就比如我學機械的，要是設計機器不嚴謹，嚴重的可能就會帶來人員傷亡了。

　　要自我提高

　　記得剛剛上班的那幾天，每次下班后我都會看自己抄的制作筆記，想想自己在今天的工作中哪些環(huán)節(jié)上出了錯誤，哪個東西的制作流程我還不熟悉，使自己在明天的上班中不再犯相同的錯誤。這也讓我知道了一個對于新人的職場原則，雖然你是新人，前輩們開始會原諒你所犯得錯誤，但請你盡量不要犯第二次，因為在工作中大多都是團隊合作，你的失誤會影響這個團隊的工作情緒，難免別的工作伙伴會責怪你，你怎么連這個都做不好。我就曾經(jīng)被說過，這個你也做不好，那個你也做不好，你到底會做什么，當時我一臉的無趣了，才知道在學校我們都是被保護著，即是我們一再的不懂，老師都會細心的講解給我們聽，但在社會就不會，別人不會一味的遷就你，社會是殘酷的，所以我們要不斷的努力，還有就是看你是否堅持。

　　遇到困難要堅持

　　因為在工作中人都難免會犯錯誤，那旁人一定會批評你，你是虛心接受還 2

　　是甩手不干了，這個就是要鍛煉你的心里素質(zhì)了。要是你不能接受別人的批評調(diào)整自己的心態(tài)，遇到這點小挫折就放棄了，你就放棄了一次可以讓你提高的機會，這次機會也許是你以后成功中最重要的一次經(jīng)歷，那么就可以說你親手丟棄了你的成功。

　　總結(jié)

　　這次我社會實踐我最大的感觸就是沒有什么事可以讓你隨意的去對待，因為開始應聘肯德基的時候我認為我完全可以隨便就做好，根本沒有很用心的去復習那些制作流程資料，等到自己去做的時候就頭腦中就不確定了，只有去問師傅了，并暗暗對自己說每次上班前一定要復習一遍，直到自己熟記。

　　從中我增加了社會經(jīng)驗，也意識到了自己的不足，更明白了要想取得成功需不斷的努力。

工作實習自我總結(jié)10

　　進入百世工作已經(jīng)將近一個月了，在這段時間里，從最初的懵懵懂懂到現(xiàn)在對倉庫的大部分崗位以及工作流程有了一定的了解和認識，自己也能獨立完成盤點的大部分工作。很感謝這一個月來經(jīng)理主管的關(guān)心，我能感受得到公司對實習生的重視與培養(yǎng)。也感謝組長在帶我這段時間里對我的指導。以下是我對這段時間里工作的總結(jié)和一些體會，還有對自己的一些計劃。

　　一、工作總結(jié)與體會

　　1、沉淀現(xiàn)場，扎實基礎(chǔ)

　　剛進到百世，對倉庫的各方面都不了解，庫區(qū)是如何分布的、庫位是怎么樣排列的、日常的工作是如何運作的等等都不熟悉，我知道只有深入到現(xiàn)場去工作和學習才能有所收獲。進到百世我被分配到盤點組，主要學習如何盤點。剛開始我對盤點這個工作還不太了解，也沒能理解的實際意義。但是經(jīng)過一個月的沉淀，在盤點組不斷總結(jié)反思，不僅掌握了盤點的基本流程，扎實了基礎(chǔ)，同時也摸索出一些盤點小技巧，這些小技巧幫助我在盤點中不斷提高盤點的速度和質(zhì)量�，F(xiàn)在，我自己也能獨立完成盤點的工作，處理差異。

　　2、學流程，重細節(jié)

　　在這個月里，我學會了盤點工作的具體流程，自己根據(jù)平時的操作畫了流程圖，具體如圖一：（見附圖）

　　除此之外，我也對盤點的流程總結(jié)五個步驟，分別是一找，二核，三點，四填，五歸。（一找：找準庫位；二核：核對商品SKU；三點：點清商品數(shù)量，平整放好貨物；四填：將盤點數(shù)填寫在初盤欄上；五歸：將紙箱放回原庫位。）

　　盤點了一個月，我也明白了，盤點注重的是細節(jié)，追求的是質(zhì)量。我記得經(jīng)理也說過，在盤點過程中盤盈、盤虧都是不合理的，庫存管理要求的是精準，不能含糊。的確，庫存準確了，公司為之開展的工作才能順利進行下去。

　　3、跨部門學習，多方面提升

　　在這個月里，除了完成本部門的工作之外，偶爾還會去其他部門

　　學習新的`東西，移庫、上架、揀單、集貨、驗貨打包等。我知道每個部門都有自己的工作流程和方法，正是因為這樣，我才能學習更加全面的知識，提高自身的技能。

　　二、四月份的計劃

　　1、三月份接觸到的工作大都是工作流程上的，很多東西也只是大致了解而已。在四月份，我會更加注重去關(guān)注系統(tǒng)與數(shù)據(jù)，學習如何去處理和分析數(shù)據(jù)。

　　2、三月份，在對工作總結(jié)、工作流程、倉庫存在的一些問題思考和分析都還不夠深入，四月份我會加強這方面的培養(yǎng)，想問題多發(fā)散思維，深入分析問題。

工作實習自我總結(jié)11

　　從踏入公司的那一天起，我意識到我的肩上開始扛著職責，凡事得謹慎細心，否則對不起關(guān)心自我的人們�！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”從學校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成領(lǐng)導，以往同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環(huán)境。我們也許看不慣人與人之間的勾心斗角，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。

　　很多時候覺得自我沒有受到領(lǐng)導重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自我的`提議或工作不能得到領(lǐng)導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領(lǐng)導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發(fā)現(xiàn)沒有人能夠傾訴。而在學校，有同學教師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很簡便。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！眱蓚�月的實習時間雖然不長，可是我從中學到了很多知識}，關(guān)于做人，做事，做學問。

　　在實習過程中發(fā)現(xiàn)，理論與實際是有很大差距的。可能我們在大學里學的知識根本就很難運用到工作中來，或者根本行不通！同時，走到社會中去，形形色色的人都有，有些比較坦誠，有些城府很深，有些資歷很深，因而對于不一樣類型的人用同一種方式去溝通是很難行得通的！所以，在與他人言談舉止方面都要不斷提升自我，抱著“空杯”的狀態(tài)去學習，不要覺得自我的學歷很高就很了不起，僅有拿得出實實在在的業(yè)績，才能說服別人！

　　世界上沒有隨隨便便的成功，僅有努力付出了才會有回報！我深知自我的職業(yè)之路還很長，所以在今后的工作和學習中，我會進一步嚴格要求自我，虛心向其他領(lǐng)導、同事學習，我相信憑著自我高度的職責心和自信心，必須能夠取長補短，爭取在各方面取得更大的提高。

　　來到那里工作，不論在敬業(yè)精神、思想境界，還是在業(yè)務素質(zhì)、工作本事上都得到了很大的提高與提高，也激勵我在工作中不斷前進與完善。在以后的工作中我將更加努力上進。

工作實習自我總結(jié)12

　　一個多月的實習，我最大的感覺就是當老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成為學生關(guān)注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調(diào)動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。

　　下面說說我自己，我生性比較內(nèi)向，平時孤言寡語，不善于表達，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者，更不愿成為被人關(guān)注的焦點。所以第一次試講時，我根本不敢上講臺，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實習老師和指導老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點，不怕出錯，終于可以去講了。

　　由此，我覺得人必須首先敢于去表達自己，不要擔心出丑、丟面子，上了講臺以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮(zhèn)定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己并不確定某些知識點正確與否，帶了講臺之后也不能表現(xiàn)出來。

　　在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權(quán)威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢于表達自己。我可能說的有一點片劑，但這對我來說，對于那些不敢表達自己的人來說，是必須要認識的一點，首先要做到的一點。

　　當然上面所說的只是我感受最深的一點，其他方面也很重要。比如說要有老師的形象、氣質(zhì)，舉止大方，語言親切，將可要有吸引力;備課關(guān)鍵在于備學生，根據(jù)學生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學生互動交流……

　　這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂里所沒有經(jīng)歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。但在一次講課中，我用講授法并結(jié)合實際的事例給學生上新課，剛開始學生還聽得津津有味的，可到后面有部分學生已經(jīng)聽得有氣無力了。

　　學生何以如此呢?仔細分析了原因，在我看來，主要是由于學生沒有學習興趣，以及教師的教學方法太過于單一。課堂應該充分的體現(xiàn)教師的主導作用與學生的主體作用相結(jié)合，在自己認真總結(jié)過后，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之后的上課之中，就改進了教學方法，同時指導學生對教師教學的相關(guān)具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。

　　其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，并且要切合實際的內(nèi)容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。

　　最后，認真總結(jié)老師及學生給我的.反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。

　　我是一名剛踏上工作崗位的青年教師，剛開始我心中有些忐忑不安。非常幸運在學校各位領(lǐng)導和許多老師對我的工作，給予很多的關(guān)心和幫助，讓我也更加努力，實習期間我的各項工作都有條不紊的開展。就在這樣忙忙碌碌的教學生活上，一個學期的實習時間就這樣結(jié)束，結(jié)束之余，心里卻有舍不得的感覺。

　　作為一名新教師的我，踏上工作崗位后的第一個任務就是擔任教學工作計劃，這對我來說是一個不小的挑戰(zhàn)。男生調(diào)皮的較多，所以在管理上比較困難.特別是因為我是一名新教師，初來乍到，總會有些同學表現(xiàn)出”不買賬”的態(tài)度。經(jīng)過一個多月的磨合，通過不斷的找同學談心，主動去了解他們的情況，慢慢的我和學生之間開始互相了解了。

　　教師育人，身正為范。在一學期的實習工作中讓我認識自我的角色定位。不但是應該做一個怎樣的人，而且是做一個怎樣的教師。教師的職責是神圣的，既教書又育人。高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子”。

　　愛孩子是教師應具備的美德，也是教師的天職，作為一名小學教師，當然更應該做到這一點.在職業(yè)活動中，我把熱愛學生放在第一位，有了這種心境，師生之間就能處于一種和諧的狀態(tài)，許多事情便迎刃而解，熱愛學生包括尊重信任學生、關(guān)心愛護學生，只要是我的學生，無論成績好壞，我都一視同仁。對性格孤僻的學生，更多給以熱情幫助。意圖使他們恢復自信，走出自我評價的誤區(qū)。人的感覺是相互的，教師的真誠學生是能感受到的。

　　我深深地體會到教師必須不斷地學習，不斷地提高自身的科學文化素養(yǎng)。在平時的工作中，我邊教邊學，利用學校為我安排的外出聽課的機會，向其他學校的老師學習，吸取他人先進的教育教學經(jīng)驗，了解現(xiàn)代教育教學的新理念。學習現(xiàn)代教育教學理論，學習新課程標準，根據(jù)學生的實際情況組織教學。盡量做到面向全體學生，因材施教，讓每個學生真正成為學習的主人。

　　一學期的工作，雖然取得了一些收獲，但還存在一定問題，對于今后的路，我會謹慎地走好每一步，用自己的努力實踐、勇于探索使自己的業(yè)務素質(zhì)和工作能力再上新的臺階!在以后的教學工作中，要不斷總結(jié)經(jīng)驗，力求提高自己的教學水平，還要多下功夫加強對個別差生的輔導，相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收獲!

工作實習自我總結(jié)13

　　時間流逝，二十天的就要過去了。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能，回首過往，學校無論是過去，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。

　　在教師辦公室，使我對教師應該怎樣為人師表有了更深刻的理解，他們在作風上，能遵章守紀、團結(jié)同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。對學生，他們始終寬嚴以待，認真?zhèn)湔n、上課，即使是老教師也一樣每天認認真真地備課。作為班主任，每天除了要上好課，還要管理好班級。

　　在西藏中學，我了解到當班主任的苦——有些調(diào)皮學生的家長太不理智了，被請到學校，居然還罵班主任，好像是老師把他的孩子教壞了似的，被罵的班主任也只好大度一點忍著。哎，真替他們叫冤吶！同時，教師也要調(diào)整好自己的情緒，不能把家長帶給你的不滿，倒給學生，學生不是你的心理垃圾箱。教師的樂——當然不過于自己的學生有進步、有出息。

　　在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要做好自己份內(nèi)的事。學校的班主任都很大方，讓我對教師的新定義有了更深刻的理解，教師不僅僅是知識的傳授者，更是學生學習的榜樣。在教師的幫助下，懷著忐忑不安心情的我很快適應了工作環(huán)境，并努力做好老師教給我的每一件事。現(xiàn)將工作情況簡要總結(jié)如下：

　　一、主要工作表現(xiàn)

　　1、嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，沒有遲到，也沒有早退。上班伊始，我認真學校的各項規(guī)章制度，并將其牢記于心，時刻提醒自己要嚴格遵守帶薪的各項規(guī)章制度。如堅持每天上班提早到辦公室，打掃工作崗位衛(wèi)生，創(chuàng)造一個干凈的'工作環(huán)境，保持辦公桌的整潔。

　　2、認真向老師學習，到班上聽課，與教師討論學生的學習現(xiàn)狀。雖然我在學校學習了不少理論知識，但在工作當中發(fā)現(xiàn)光有理論是不夠的，一定要理論聯(lián)系再加上一絲不茍的精神才能夠把工作做好。因此，我積極向班主任了解學生的學習和生活狀況，利用中午到學生寢室查寢，把自己當成是學生中的一員和學生交談，從交談中我明白：其實西藏學生和我們漢族學生也沒有什么差別，他們很熱情、大方、爽朗。

　　3、服從指導教師的安排，積極配合班主任的工作，協(xié)助班主任管理學生，如查寢、守學生自習、檢查衛(wèi)生等等。

　　4、在辦公室我學習到，作為班主任，應該怎樣以怎樣的語氣和言辭與家長溝通，怎樣和家長探討目前面臨的學生問題，并找出解決的辦法。當然也有讓人頭大的事情。遇到有不懂的問題或者事情，就向他們請教，他們也也慷慨大方的傳授一些處理學生問題的技巧和方法。

　　5、利用空余時間自己看書學習，并堅持邊工作邊學習，認真完成指導教師交給我的任務；在今后的工作中，我將不斷的摸索和鉆研，把工作做得更加精細、完美。

　　二、工作中的不足

　　1、由于我們的學校比較特殊，所以我們對學生的了解不不夠，總感覺和學生之間總有一道無形的坎。

　　2、我的性格有點內(nèi)向，不善言辭，欠缺大方、自然，與教師的溝通和交流還不夠。

　　3、把大部分時間花在書本上，缺少時間去外面看看書上以外的人和事，缺少處事的經(jīng)驗，沒有把理論和實際聯(lián)系起來，感覺自己就是一個書呆子。

　　三、努力的方向

　　1、新的一年里我為自己制定了新的目標，那就是要加緊學習，更好的充實自己，以飽滿的精神狀態(tài)來迎接新時期的挑戰(zhàn)。今年會有更多的機會和競爭在等著我，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩(wěn)腳步。踏踏實實，目光不能只限于自身周圍的小圈子，要著眼于大局，著眼于今后的發(fā)展。我也會向其它人學習，取長補短，相互交流好的工作經(jīng)驗，共同進步，征取更好的工作成績。

　　2、努力克服自己性格上的弱點，不斷修飾完善自己，讓自己變成一個大方、開朗而樂觀的人。

　　3、多向人學習為人處事的經(jīng)驗，多看、多聽、多問、多，把理論和聯(lián)系起來，爭取把自己的工作做到更好。

　　總之，在次回想自己在這期間的工作情況，雖然有點無聊，但是收獲還是很大的。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而，更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

　　本次使我親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產(chǎn)對于我們以后的再學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的二十天中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發(fā)。

　　我會把這此作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

工作實習自我總結(jié)14

　　時光荏苒，XX年很快就要過去了，回首過去的一年，內(nèi)心不禁感慨萬千……時間如梭，轉(zhuǎn)眼間又將跨過一個年度之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗和磨礪。下面就是本人的自我總結(jié)：

　　非常感謝公司給我這個成長的平臺，令我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能，回首過往，公司陪伴我走過人生很重要的一個階段，使我懂得了很多，領(lǐng)導對我的支持與關(guān)愛，令我明白到人間的溫情，在此我向公司的領(lǐng)導以及全體同事表示最衷心的感謝，有你們的協(xié)助才能使我在工作中更加的得心應手，也因為有你們的幫助，才能令到公司的發(fā)展更上一個臺階，在工作上，圍繞公司的中心工作，對照相關(guān)標準，嚴以律己，較好的完成各項工作任務。

　　在作風上，能遵章守紀、團結(jié)同事、務真求實、樂觀上進，始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。在生活中發(fā)揚艱苦樸素、勤儉耐勞、樂于助人的優(yōu)良傳統(tǒng)，始終做到老老實實做人，勤勤懇懇做事，勤勞簡樸的生活，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。今后努力的方向：隨著公司各項制度的實行，可以預料我們的工作將更加繁重，要求也更高，需掌握的'知識也更高更廣。

　　為此，我將更加勤奮的工作，刻苦的學習，努力提高文化素質(zhì)和各種工作技能，為公司做出應有的貢獻。即將過去的這一年，在公司領(lǐng)導及各部門經(jīng)理的正確領(lǐng)導與協(xié)助下，我們的工作著重于公司的經(jīng)營方針、宗旨和效益目標上，緊緊圍繞重點展開工作，在緊張的工作之余，加強團隊建設,打造一個業(yè)務全面，工作熱情高漲的團隊。

　　作為一個管理者，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質(zhì)，樹立起開拓創(chuàng)新、務實高效的部門新形象。我充分認識到自己既是一個管理者，更是一個執(zhí)行者。要想帶好一個團隊，除了熟悉業(yè)務外，還需要負責具體的工作及業(yè)務，首先要以身作則，這樣才能保證在人員偏緊的情況下，大家都能夠主動承擔工作。

工作實習自我總結(jié)15

　　四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。

　　實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養(yǎng)。

　　實習生活，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的�！俺缘目嘀锌啵�方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

　　剛進入市統(tǒng)計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，領(lǐng)導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是訂一些文件，發(fā)放開會的文件，協(xié)助領(lǐng)導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經(jīng)常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統(tǒng)計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調(diào)往貴港市港北區(qū)統(tǒng)計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月后，回到市統(tǒng)計局。

　　一、學習方面。

　　通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結(jié)合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業(yè)知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗。

　　二、思想方面

　　進入大學以后，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養(yǎng)，提高自身的政治素質(zhì)。

　　三、工作方面

　　大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結(jié)一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的財務工作的有了一個新的.開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽齲并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導，工作認真負責，責任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　個人實習總結(jié)

　　為期六周周的實習生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容易與肩負的重任�；叵肫�4月16日當天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到鋼城十四中，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎？如今，6個星期的實習工作已結(jié)束，我們8位實習生的收獲，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感嘆號！在這一個多月中，我感覺我經(jīng)歷了許多，這些從未有過的經(jīng)歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹?shù)秸n堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現(xiàn)從學生到老師的角色轉(zhuǎn)化。鋼城十四中給與我太多的第一次：第一次真正站在講臺上面對著五十五張?zhí)煺娴拿婵�、第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監(jiān)考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……現(xiàn)在，現(xiàn)將這六周來的收獲與感受和大家分享如下：

　　一、生活篇

　　時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間里留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個干凈整潔的辦公室，這里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。

　　我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領(lǐng)我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到后來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最后一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文俐、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六周，留下了非常美好的回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個溫馨團結(jié)的集體！

　　我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到現(xiàn)在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這六周的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結(jié)束意味著大家要接受另一番現(xiàn)實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。

　　我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對于我們的教學總是給我們很認真的指導，并將他的一些教學經(jīng)驗傳授給我們；費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經(jīng)驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關(guān)心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝愿老師能夠工作順利，事事如意。

　　二、教學實習篇

　　在六周的實習時間里，我主要負責高二的政治課。高二不同于其它年級，它的教學工作復雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。在六周的實習階段，我講了四節(jié)課，在此感謝指導老師——陳慧老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！剛來鋼城十四中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。因為陳老師共教2個班級，學生的基礎(chǔ)、課堂的氣氛等都有很大的區(qū)別，所以在聽課的同時，我注意到各個班里學生的不同反應，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優(yōu)點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。

　　難以忘記第一節(jié)課，剛好是周一的第三節(jié)課，由于第一次上講臺，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最后順利的講下來這節(jié)課。課后黃老師和陳老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，并在以后的講課過程中注意這些問題。

　　雖然第一節(jié)課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好后，講課給老師聽。指導老師聽過以后，很認真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價并鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之后，我就開始以平常的心態(tài)去備課、上課，不再緊張了。

　　教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：

　　1、認真?zhèn)湔n：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規(guī)律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優(yōu)秀老師的經(jīng)驗。在教學中，做到重點突出。

　　2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質(zhì)量。

　　3、注重學生能力的培養(yǎng)：上課時注重與學生為主，重視發(fā)揮學生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協(xié)作的能力。

　　4、認真及時批改作業(yè)：布置作業(yè)力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業(yè)及時而認真地批改，給以及時的反饋。

　　5、做好課后輔導工作：課余時間與學生交流并幫助答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

　　三，班主任工作篇

　　做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關(guān)心留意學生，經(jīng)常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。

　　剛到鋼城十四中時，原任班主任費老師就給我們大概的講了一下班上學生的整體情況，我們只是大概的了解了一下，后來在費老師的安排下，我們第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我們的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。

　　日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監(jiān)督學生的學習、紀律以及衛(wèi)生，具體安排為：

　　1、每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衛(wèi)生，監(jiān)督早讀紀律及做好考勤工作。

　　2、在課間操和做眼保健操時，到班上監(jiān)督學生做操。

　　3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，了解學生的情況，并指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。

　　4、大掃除期間，安排，監(jiān)督學生做好大掃除工作。

　　5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會

　　班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收獲快樂。

　　當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環(huán)境，而且要時刻關(guān)注學生的思想動態(tài)、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心�！皭邸笔亲龊冒嘀魅喂ぷ鞯奈ㄒ幻卦E，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

　　四、調(diào)研工作篇

　　在鋼城十四中實習期間，我們通過和學生們的接觸中，發(fā)現(xiàn)學生們的思想觀念各異并存在一些問題，借助08級學弟學妹見習的機會，以鋼城十四中為例，做了一次《90后高中生的思想觀念狀況調(diào)查報告》，在這次調(diào)查期間，我們得到了鋼城十四中領(lǐng)導及老師、學生們還有院指導老師的支持與幫助。

　　在這次調(diào)查活動中，我認識到鋼城十四中學生在政治觀、娛樂觀、消費觀、道德觀、人生觀、學習觀以及心理狀況等方面的初步認識，這為以后我們教學，了解學生的思想特點以及鋼城十四中引導學生等工作提供了第一手資料。

　　五、結(jié)語

　　臨近結(jié)束時，很舍不得和學生們分開，一個多月的時間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這里，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最后一節(jié)班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經(jīng)歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間里，我經(jīng)常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經(jīng)歷。經(jīng)常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很愿意和我分享他們的心情。他們是我?guī)У牡谝慌鷮W生，無論以后自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經(jīng)有過這樣一批學生，給我?guī)�來那么大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經(jīng)歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業(yè)有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自己把握。

　　六周的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍！

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