精選旗下講話演講稿六篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在發(fā)展不斷提速的社會中，演講稿的使用越來越廣泛，你所見過的演講稿是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的旗下講話演講稿6篇，希望能夠幫助到大家。
旗下講話演講稿 篇1
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《冬季鍛煉，強(qiáng)身健體》。
寒冷的冬季已經(jīng)來臨，這段時間教室里感冒發(fā)燒的人也漸漸多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果。曾經(jīng)有一位數(shù)學(xué)家說過：健康就是數(shù)字1，財富和名利是1后面的0。人的一生可以擁有許多美好的事物，但這一切都是以健康的身體為前提的。而我們只有積極參加體育鍛煉，才能擁有健康的體魄。
冬季便是個鍛煉的好季節(jié)。在冬季鍛煉可以促使肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝速度提高，有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，從而提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人要強(qiáng)八到十倍。此外，人體在冬季鍛煉中，受到冷空氣的刺激，體內(nèi)的抗體增多，身體抵抗疾病的能力就會增強(qiáng)，俗話說冬天動一動，少鬧一場病就是這個道理。
豐富的冬季鍛煉活動能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄。只有健康的體魄，才是一切希望的開始、幸福的根源。那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉活動呢？共有以下幾點值得我們借鑒。
一、要充分做好準(zhǔn)備活動，防止發(fā)生運動損傷。冬季氣溫較低，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性減弱，在運動前應(yīng)該先充分拉伸肌肉韌帶，活動各個關(guān)節(jié)后，再投身到運動中去。
二、參加體育鍛煉，一定要做到循序漸進(jìn)，運動量由小到大，技術(shù)程度由易到難。隨著鍛煉時間的延續(xù)，逐步地加大運動量和運動的強(qiáng)度。
三、體育鍛煉要堅持全面。所做的鍛煉項目要多種多樣，使身體各個部分都能得到鍛煉，從而均衡地發(fā)展。體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩，如跑步、跳繩、打羽毛球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容。
四、要做到持之以恒。體育鍛煉的健身效果不是一天兩天就能得到的，要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉，才能收到實效。我們應(yīng)重視每天半個小時的校鍛煉，堅持上好每節(jié)體育課，以達(dá)到預(yù)期之效。
五、冬季氣候寒冷，在鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的.方法，減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒�，不要在風(fēng)大的地方逗留，及時穿衣保暖，防止感冒。
冬季鍛煉不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì)，還有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志，進(jìn)一步增強(qiáng)身體對寒冷的適應(yīng)能力。身體是知識的載體，有了健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。讓我們堅持冬季鍛煉，用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰(zhàn)與困難吧！
我的演講完了。謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
迎著朝陽的光輝，我們再一次凝望冉冉升起的五星紅旗；踏著歲月的腳步，我們又一次走到憧憬希望的起點。今天的國旗依然鮮艷，國歌依然莊嚴(yán)，但對我們來說卻有著深層次的含義，因為它預(yù)示著我們本學(xué)期就要結(jié)束，這也標(biāo)志著本學(xué)年即將畫上圓滿的句號。回首即將過去的一年，全體師生在學(xué)校黨支部的正確帶領(lǐng)下，團(tuán)結(jié)協(xié)作，務(wù)實創(chuàng)新，學(xué)校各項工作又有新飛躍，又上新臺階，學(xué)校先后復(fù)評為山東省規(guī)范化學(xué)校、淄博市文明單位、市藝術(shù)教育示范學(xué)校。迎接了山東省辦學(xué)條件標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)校建設(shè)等多項驗收，先后為山東省小學(xué)語文課題成果展示會、桓臺縣小學(xué)語文教學(xué)研討會、全縣教育系統(tǒng)道德講堂觀摩交流會、全縣教育系統(tǒng)反腐倡廉暨行風(fēng)建設(shè)工作會議提供現(xiàn)場。承辦了十余次市縣級教學(xué)教研會議。學(xué)校在和諧、健康發(fā)展的.同時，通過在教師隊伍中實施“五大工程”，在學(xué)生群體中開展“五節(jié)”活動，使師生的道德品質(zhì)得到培養(yǎng)，綜合素質(zhì)有了顯著提升，一張張獎狀，一座座獎杯就是最有力的證明。
一學(xué)年來，我們一直在拼搏，一直在努力，取得了可喜的成績，贏得了廣泛的贊譽(yù)，但我們更應(yīng)該善始善終，面對即將到來的期末檢測，希望大家一定要靜下心來，好好復(fù)習(xí)，查缺補(bǔ)漏，爭取優(yōu)異的成績。面對即將到來的暑假，我知道大家有些興奮不已，在這里我想向同學(xué)們提兩點建議和要求。一是注意安全。做到人人講安全，事事講安全，時時講安全。要防止溺水事故發(fā)生，不擅自下水游泳，也不要在無成人陪同下到江河湖塘旁邊嬉戲、玩耍。要注意交通安全，做好防雷擊、防火災(zāi)、防觸電、防煤氣中毒、食物中毒、預(yù)防手足口等方面的工作，確保人身安全，過一個平安、愉快的暑假。二是合理安排假期時間。在老師和家長的幫助下，制定一個暑期活動計劃，認(rèn)真完成老師布置的社會實踐作業(yè)，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，為踏上新征程做好準(zhǔn)備。
借此機(jī)會，我還想送給五年級同學(xué)幾句話，希望能與大家共勉。 五年的歲月，既漫長又短暫；五年與老師朝夕相處的學(xué)習(xí)生活，一幕幕猶如在眼前。五年來，記錄下了多少苦辣酸甜！小學(xué)，就像一只七彩的月光寶盒，收藏著你們?nèi)紵募で楹图儩嵉挠颜x，收藏著你們渴求知識的熱情和追求理想的堅強(qiáng)。我想，多年以后，當(dāng)你們再次開啟它的時候，一定會更加珍視其中的點點滴滴！我們期盼著你們在今后的學(xué)習(xí)生活中取得好成績，做一個合格的學(xué)子，做一個合格的公民，做一個有用的棟梁之才！
最后，祝同學(xué)們在期末檢測中取得好成績，祝大家過一個安全、充實、有意義的暑假！
我的講話完畢，謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們；
大家好！
必須承認(rèn)，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報，為什么周圍都是冷漠的目光？于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會已經(jīng)失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的真相，并不是這樣！社會也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實，就在我們每個人身上。
我們在報道中看到，當(dāng)護(hù)士拉開窗簾，張麗莉看見照進(jìn)病房的陽光，不禁由衷地感嘆：“活著真好�！倍趶堺惱�、王世偉、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽光，那是人性散發(fā)出來的美麗光芒，也會讓我們感嘆世界的美好與生命的堅強(qiáng)。正如本報在27日推出的《發(fā)現(xiàn)黑龍江之美。大愛讀本》對于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛生活、與人為善、心懷責(zé)任、目標(biāo)堅定、樂觀堅強(qiáng)、平凡可愛的特質(zhì)，這些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危難時刻，便會轉(zhuǎn)化成閃電一樣的力量。詩人說：“在沒有英雄的.年代，我只想做一個人�！钡鋵�，能把人做好了，就是的英雄，就有無窮的能量。
我們相信，無論人的本性原來怎樣，但最終的方向一定是向善向上，而人性中最重要的品質(zhì)，也一定是善良。正如法國作家雨果所說：“善良是歷史中稀有的珍珠，善良的人幾乎優(yōu)于偉大的人。心懷善良的人，總是在播種陽光和雨露，醫(yī)治人們心靈的創(chuàng)傷。同善良的人接觸，智慧得到啟迪，靈魂變得高尚，襟懷更加寬廣�！倍谇皫滋�，教授易中天先生在來哈的講座中，也一再強(qiáng)調(diào)，與其空談信仰，不如堅守道德底線，而這底線的標(biāo)準(zhǔn)之一，就是惻隱之心，而惻隱之心的實質(zhì)，就是善良。這種人性的善良，用易中天先生曾經(jīng)的比方，“就是全人類都能輸?shù)腛型血”，能夠拯救道德的淪喪，能夠溫暖世道的寒涼。
無論是英雄挺身而出的義舉，還是民眾愛心涌動的景象，這一切的一切，都讓我們相信，只要社會中的“正能量”充足，就一定會形成道德與愛的強(qiáng)大氣場。而人性的美好和善良，也最終一定能給這個世界帶來無盡的力量，無盡的希望，像水融入著水，像光簇?fù)碇狻?/p>
我的演講完畢，謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇4
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同學(xué)：
我今天演講的主題是“祖國在我心中”。
如果我問大家：你愛國嗎？答案肯定是：“你賭？”就在這里，不久前，我們剛剛舉行了盛大的升旗儀式，在國旗下莊嚴(yán)宣誓。
世界上沒有無緣無故的愛。如果我再問一個問題：你知道我們的祖國嗎？有人大概會說：中國地大物博，陸地960萬平方公里；我們有5000年文明的悠久歷史。是的，是的，這些是我們引以為豪的資本，但也是空洞的數(shù)字和概念。假設(shè)你真的愛一個人，你會只愛他的身高體重胖瘦嗎？真正吸引你的不是他的思想感情，他的性格氣質(zhì)，他的內(nèi)心狀態(tài)嗎？
有人可能會說：“我從來沒有理由去愛一個人。所謂‘愛是迷茫的，迷茫的’；所以，我沒有理由愛祖國。”的確，祖國是我出生長大的土地，我們別無選擇。這里的風(fēng)景滋養(yǎng)我，這里的產(chǎn)品滋養(yǎng)我。我愛這美麗的靈山，希望它永遠(yuǎn)自然純凈。我不想看到它被人們瘋狂的物質(zhì)欲望和盲目增加GDP所破壞和污染。
愛祖國，還有一個代詞叫愛人民。有句話說得好：如果你真的在乎一個人，就應(yīng)該在乎他的困難和不幸。唐代詩人杜甫，曾有過“有千層樓，享天下之美”的宏偉愿望；七芝麻官有“當(dāng)官不為民做主，寧可回家賣紅薯”這種簡單的語言。這些以人為本，為民求情的思想，代代相傳。我愛我的祖國，我希望這片土地上沒有欺凌，沒有人為的不公。希望所有的窮人和弱者都能活得有尊嚴(yán)。只有當(dāng)他們共同的苦難成為大家關(guān)注的.焦點，我們的祖國才能成為人間天堂，普通人才有可能找到自由和幸福。
我愛我的祖國，我更愛她的精神和靈魂。我們愛一個人，總想多了解他，因為了解讓我們更愛對方。屈原、孔子、司馬遷、陶淵明、李白、杜甫、蘇東坡……他們給我們留下了豐富的精神遺產(chǎn)，讓我們無論在哪里都不會忘記“我是中國人”！熱愛祖國，離不開自己的歷史文化。
我們有勇氣，也不缺乏智慧。我愛我的祖國，愛她的勇氣和力量，愛她百年來遭受的屈辱和滄桑。今天，她在花叢中唱出輝煌的成就和成就，我也想用我啞著的嗓子為她唱一首歌：為她的錦繡山河，為她的億萬人民，為她滄桑的昨天，為不完美的今天，唱出深深的鄉(xiāng)愁！
最后，請允許我用艾青的詩來結(jié)束我的發(fā)言：“為什么你的眼里總是有淚水？因為我深愛這片土地！”
旗下講話演講稿 篇5
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
本周四是3月22日——世界水日。為什么要設(shè)立這樣一個特殊的日子呢，那時因為作為我們生命之源的水，尤其是淡水是非常稀少，準(zhǔn)確地說是匱乏的，因此我們要以紀(jì)念日的形式號召大家關(guān)注水資源。
盡管我們的地球是一個藍(lán)色的水球，它大部分的面積為水所覆蓋;但其中大部分是咸水，無法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水并不多。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足，其中29個國家的`4.5億人口完全生活在缺水狀態(tài)中�！八F如油”這四個字是個比喻，但在世界上很多地方，卻成了無可辯駁的現(xiàn)實。
同學(xué)們一定都看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚�！�
水是生命之源。假如地球上沒有水，那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因為最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐漸擴(kuò)展到陸地上。所以說，水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因為我們每天要喝水，糧食的生長離不開水，工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”，炎熱的夏天，正當(dāng)人們感到酷暑難耐時，來一場雨該有多痛快呀!走在海邊，海風(fēng)習(xí)習(xí)，一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時，海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。
我們國家的水資源雖然儲量豐富，但可利用的淡水資源卻很少，并且隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個嚴(yán)重的問題，很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中，清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞，這是多么可怕的一件事啊!此外，浪費水的現(xiàn)象也十分嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計，一個中等城市每年浪費的水相當(dāng)于一個洞庭湖的水量!
3月22日是世界水日。每年的這一天，世界各國都會宣傳：大家要愛惜水資源，保護(hù)生命之水。其實，不光在這一天，在我們生命中的每一天，都應(yīng)該珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水。
旗下講話演講稿 篇6
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是：學(xué)習(xí)，從遵守學(xué)習(xí)秩序做起。
以為專家說：“紅綠燈的設(shè)置，不是為了那些遵守秩序的人，而是為了給每一個人一個提醒。”規(guī)范的學(xué)習(xí)秩序也是學(xué)習(xí)的重要保障，帶上我們充沛的精力迎接老師吧！這樣，才是良好紀(jì)律的開始。
中國是一個有著“禮儀之邦”的大國，而敬師也是中華傳統(tǒng)美德中必不可少的一點。當(dāng)我們卸下慵懶，響亮地說出：老師好，不僅是對于老師的尊敬，同樣是給我們以振奮的力量。上課時常會遇到或多或少的問題，先舉手后發(fā)言，這不僅種傳統(tǒng)，同樣也是紀(jì)律的保證。
我們總說學(xué)習(xí)緊張，忙碌像枷鎖一樣把自己綁得很緊，然而另一方面呢？難的'所擁有的自習(xí)課時間，卻成為一些同學(xué)活動、聚會的美好時光。你可知道，這樣做不僅可能影響到其他同學(xué)，更讓人心疼的是你所浪費的寶貴時間。學(xué)習(xí)，自古艱苦，不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香，數(shù)十載寒窗，灑下多少汗水于書間。這一切只求文章起錦繡，不讓歲月成虛榮。也許我們無法否認(rèn)學(xué)習(xí)的苦，但甘守學(xué)習(xí)的苦才能享受學(xué)習(xí)的甜。
珍惜，是每個人都應(yīng)學(xué)會的事，珍惜父母的叮嚀，珍惜朋友的笑容，珍惜老師的關(guān)心。為了在緊張的學(xué)習(xí)生活中放松大家，學(xué)校有體育課、音樂課及一系列的活動讓我們放松心情，我們不應(yīng)該不理不睬，想去就去。要知道，老師為了讓我們開心地上好每節(jié)課，準(zhǔn)備了多少，付出了多少，這難道還不值得我們認(rèn)真的上好這每一節(jié)課嗎？
《班級日志》是學(xué)校對于每個班級每位同學(xué)關(guān)心的表現(xiàn)，它可以反應(yīng)一個班每天每個時間段的面貌，更是我們自我糾正，自我改進(jìn)的重要材料。只要用心地填寫我們每天的學(xué)習(xí)生活情況，定能為“十好班級”的創(chuàng)建添上一分。
同學(xué)們，規(guī)范的學(xué)習(xí)秩序，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，積極向上的學(xué)習(xí)精神是取得成績的基礎(chǔ)與保證。我們每個人都是優(yōu)秀的，所以我們每個人都應(yīng)遵守學(xué)習(xí)的秩序。
要知道投入學(xué)習(xí)于一方純凈的天空下，探尋文化、探索思想、探討社會，讓身
心沐浴于書香，讓靈魂接受知識的洗禮，于苦寂之中生發(fā)領(lǐng)悟，于領(lǐng)悟之中生發(fā)喜悅，于喜悅之中咀嚼唇齒間的甜美芬芳。這正是學(xué)習(xí)的享受，至善至美的享受！
我的演講完畢，謝謝大家！
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