【熱門】旗下講話演講稿模板9篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在當(dāng)下社會(huì)，演講稿對我們的作用越來越大，相信許多人會(huì)覺得演講稿很難寫吧，下面是小編為大家收集的旗下講話演講稿10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
旗下講話演講稿 篇1
期末考試前的國旗下講話
大家早上好！
今天國旗下講話的題目是：考出人格 考出成績。
在不知不覺中，緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束。明天和后天就要進(jìn)行期末考試了。這不僅是對同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱，更是對每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學(xué)們的'自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗(yàn)。也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)候。因此，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這次考試。我建議：
1、每位同學(xué)都要正確認(rèn)識(shí)自己，鼓起勇氣、樹立信心、正常發(fā)揮，注重基礎(chǔ)題，把自己的學(xué)習(xí)水平和能力發(fā)揮出來，就是勝利。
2、考試前有些同學(xué)會(huì)心情緊張、精神壓抑，需要進(jìn)行自我調(diào)整�？梢砸訌�(qiáng)一些體育鍛煉，例如散步、慢跑、做游戲等，保持積極樂觀心情。相信自己“我是最棒的，我一定會(huì)成功”，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，。
3、保證充足的睡眠，人如果睡眠不足，就容易煩躁，思維速度下降。晚上睡眠必須保證8個(gè)小時(shí)以上，要求每位同學(xué)晚上9點(diǎn)以前都能上床睡覺，確保精力充沛。 4、準(zhǔn)備好考試時(shí)需要的文具，如：直尺、三角板、墊板等，本年級(jí)答卷時(shí)所用的筆，低年級(jí)準(zhǔn)備好鉛筆，中高年級(jí)準(zhǔn)備好藍(lán)黑鋼筆。
5、誠信考試，每個(gè)人的學(xué)習(xí)都是自己的事，不能自欺欺人，為了高分而失去自己人格，為了名聲而不擇手段，都會(huì)是人瞧不起的。我們學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)是：“做文明有禮，自強(qiáng)不息的中國人”，“誠信”是文明的核心之一。每位同學(xué)都要從一點(diǎn)一滴做起，不斷完善自己。 同學(xué)們!“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們有一萬個(gè)理由相信：同學(xué)們都是好樣的，一定會(huì)在人格和成績上向自己的父母和老師交上一份滿意的答卷!
最后：祝老師們期末工作圓滿順利！祝同學(xué)們?nèi)巳丝荚嚾〉脙?yōu)秀成績！ 謝謝大家！
20xx-1-6
旗下講話演講稿 篇2
尊敬老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《誠信伴我同行》。
站在飄揚(yáng)的國旗下，舉目仰望，眼前頓時(shí)展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當(dāng)這個(gè)時(shí)刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴(yán)肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔(dān)負(fù)著千斤重?fù)?dān)，我們作為祖國最寶貴的財(cái)富，首當(dāng)其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么？農(nóng)民說，誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實(shí)；老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情。簡而言之，誠信是個(gè)人的'立身之本，民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史，會(huì)發(fā)現(xiàn)，以誠實(shí)守信為做人根本的故事比比皆是。同時(shí)，我們也看到，因失去誠信導(dǎo)致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡；楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江；吳三桂失信，留下千古罵名。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。
同學(xué)們誠信做作業(yè)，誠信考試，誠信待人，這是順應(yīng)時(shí)代的號(hào)召，是勢在必行的。朋友們，讓我們從身邊的小事做起，不要讓誠信只出現(xiàn)在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當(dāng)中，讓誠信無處不在。
旗下講話演講稿 篇3
增強(qiáng)交通安全意識(shí) 提高自我保護(hù)能力紅燈短暫而生命長久，為了更好的宣傳交通安全知識(shí)，更好的珍視我們的生命，就要把"增強(qiáng)交通安全意識(shí) 提高自我保護(hù)能力"這一交通安全主題貫穿于現(xiàn)實(shí)生活的每一天，并以此為契機(jī)把交通安全教育深入持久的搞下去，真正抓出實(shí)際的效果。
在此，向全體師生再次發(fā)出倡議：
1，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī)，遵守交通規(guī)則，加強(qiáng)安全意識(shí)，樹立交通安全文明公德。
2，當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí)，請時(shí)刻保持清醒的頭腦，不在馬路上嬉戲打鬧，密切注意機(jī)動(dòng)車的行駛情況，預(yù)防交通事故的發(fā)生。
3，當(dāng)我們穿馬路時(shí)，多一份謙讓與耐心，不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時(shí)之快橫穿馬路。
4，嚴(yán)禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車。
5，放學(xué)后不要在校門口因等人而堵塞交通，有車接送的同學(xué)，要告訴家長盡量不要因停車而影響同學(xué)們的出行，停車時(shí)離校門要遠(yuǎn)一些。
6，倡議各班組織召開一次交通安全主題班會(huì)，
總結(jié)過去，查找不足。每個(gè)同學(xué)都要審視自己的交通行為是否做到遵守交通法規(guī)，是否做到安全出行，把交通行為與自己的生命安全緊密的聯(lián)系在一起。尊章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我。當(dāng)我們能做到這一切的`時(shí)候，我們的社會(huì)便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全，是我們每個(gè)人的義務(wù)，更是我們每位同學(xué)的責(zé)任。讓我們攜起手來呵護(hù)這文明之花，珍愛彼此的生命吧。同學(xué)們，交通安全是關(guān)系到我們每一個(gè)人的生命的大事，因此我們不能又絲毫的疏忽大意。
為了你，為了他，為了各位，我們要牢固樹立交通安全意識(shí)，自覺遵守交通法規(guī)，掌握交通安全知識(shí)，提高自我保護(hù)能力。你們是祖國的未來，建設(shè)21世紀(jì)的法治，文明的中國的重任要落在你們的肩上。所以最后請同學(xué)們跟我一起說：我一定會(huì)遵守交通規(guī)則，從今日做起!
旗下講話演講稿 篇4
大家好！我所演講的主題是《珍惜時(shí)間》。
君不見黃河之水天空上來，奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時(shí)間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！有人把時(shí)間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價(jià)值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的。但是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，能夠由時(shí)間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時(shí)間。
有人把時(shí)間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時(shí)間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝�！敝挥猩朴谟脮r(shí)者，才能取得勝利！在時(shí)間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實(shí)；也有人華發(fā)早生，無為而終。時(shí)間有一顆明事理，辯黑白的.心，它有一雙雪亮的眼睛。時(shí)間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫！
閑散而過，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅僅是對自己的不負(fù)職責(zé)，也辜負(fù)了所有寄予期望的人！褻瀆了時(shí)間，負(fù)了它的債，就將受到它的嚴(yán)懲！
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)。”愿青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不�。〗�(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚(yáng)起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，應(yīng)對考驗(yàn)，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，到達(dá)海岸邊的天堂！機(jī)不可失，時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！
我們會(huì)竭盡全力去開拓，填補(bǔ)缺陷！即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時(shí)間，同它斗爭！
我們把握每個(gè)時(shí)刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌！謝謝，謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇5
老師們，同學(xué)們：
你們好!今天我演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》
“如果任意浪費(fèi)水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚�！蓖瑢W(xué)們，你們還記得這則發(fā)人深省的公益廣告嗎?
水、空氣與陽光是生命之源，是人類賴以生存的物質(zhì)資源。生活中，衣、食、住、行哪樣離得開水?從前，人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費(fèi)揮霍，但同學(xué)們是否知道我國水資源人均占有量并不豐富，只有2300立方米左右，約為世界人均占有量的四分之一，隨著我國社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，水的缺口越來越大，現(xiàn)在全國有400多個(gè)城市缺水，缺水較嚴(yán)重的城市有110多個(gè)。今天的我們要保護(hù)水資源，養(yǎng)成節(jié)約用水的習(xí)慣。因?yàn)槭チ怂�，就失去了綠色、生命和希望。
近來，在我國西南地區(qū)出現(xiàn)了歷史罕見的特大干旱，給當(dāng)?shù)厝嗣袢罕娚a(chǎn)生活帶來了很大的影響，前幾周，在我們學(xué)校也開展了“一人一瓶水，愛心送旱區(qū)”活動(dòng)，要求全體少先隊(duì)員每人捐贈(zèng)一元錢來支援災(zāi)區(qū)人民，在次此活動(dòng)中，涌現(xiàn)出了很多風(fēng)格高尚的同學(xué)，他們有的捐贈(zèng)了5元、有的捐贈(zèng)了十元錢，有的'同學(xué)甚至捐獻(xiàn)了20元，50元!其中：一、一中隊(duì)趙見利捐50元，崔文瑤捐20元;一、二中隊(duì)趙雅楠捐25元;崔云婷、李旭輝捐贈(zèng)20元;二、一中隊(duì)莊永旭捐20元;二、二中隊(duì)崔學(xué)博同學(xué)捐30元、于思佳捐20元;，三、一中隊(duì)郭俊廷捐20元;四、一中隊(duì)丁常泰捐20元;六、二中隊(duì)考蘊(yùn)輝、張瑞分別捐20元… …，這不僅僅是幾十倍的捐款，分明是對災(zāi)區(qū)人民奉獻(xiàn)出幾十倍的愛心!
魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水潺潺……同學(xué)們，為了還世界一份恬淡與自然，讓我們從自身做起，同時(shí)告訴身邊的親人朋友：請隨手關(guān)緊水龍頭，節(jié)約用水、合理用水、保護(hù)水資源，讓我們的家園永遠(yuǎn)有碧水藍(lán)天!
演講完畢，謝謝大家!
旗下講話演講稿 篇6
同學(xué)們：
你們好！今天我想談?wù)劇皭圩o(hù)公物”的話題。這是一個(gè)經(jīng)常談起的話題，今天依然有必要重申這一話題。
社會(huì)上每一個(gè)人都應(yīng)愛護(hù)公物，作為學(xué)生更要愛護(hù)公物，為什么？
首先，愛護(hù)公物是集體生活需要。校園里的一切設(shè)施，都是為全體學(xué)生服務(wù)的公共設(shè)施，試想，一個(gè)同學(xué)不愛護(hù)公物，十位同學(xué)不愛護(hù)公物，百位同學(xué)不愛護(hù)公物，那么，我們的校園將不成其為校園，也必將對每個(gè)同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)帶來許多的不便和負(fù)面影響。
其次，愛護(hù)公物是培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣需要。學(xué)生階段，是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是學(xué)會(huì)做人的黃金時(shí)期。這一時(shí)期，良好習(xí)慣的形成，對于今后步入社會(huì)，成家立業(yè)，立于社會(huì)都不無裨益。成功是好習(xí)慣的積累，有了好的習(xí)慣，它總有一天會(huì)生輝，會(huì)把人照得光明，美麗。作為學(xué)生現(xiàn)在所作的一切，均是為自己的將來夯實(shí)基礎(chǔ)，舍棄不良習(xí)慣，培養(yǎng)良好品性對自己的未來至關(guān)重要。人為損壞公物的行為將為社會(huì)所不容，將為人們所不齒。
第三，愛護(hù)公物是遵規(guī)守紀(jì)的需要，學(xué)生的.一切行為習(xí)慣，均應(yīng)以《中學(xué)生日常行為規(guī)范》為指南，《慈利一中學(xué)生處罰條例》對此也有明文規(guī)定。勿容置疑，損壞公物，學(xué)校一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必將從嚴(yán)處理。
第四，在學(xué)校，損壞公物的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。踐踏草皮，不走正道的有之；拳打腳踢，開門不用鑰匙而將門窗損壞的有之；開水龍頭、開電燈人走后不關(guān)的有之；借學(xué)校體育器材長期不還的有之；用小刀隨手到處刻畫的有之，凡此種種，不勝枚舉。雖然，這些現(xiàn)象只是少數(shù)人所為，但卻是令人深惡痛絕的行為。
在這里，我們要真誠地感謝絕大多數(shù)同學(xué)愛護(hù)公物所作出的不懈努力，同時(shí)也希望我們每一位同學(xué)都能夠視學(xué)校財(cái)產(chǎn)為自己的眼臉一樣愛護(hù)，使我們的校園變得更加美麗。也為了我們良好習(xí)慣的培養(yǎng)，更為了成功而光彩的學(xué)生生涯，我們必須愛護(hù)校園里的一草一木。
愛護(hù)公物，在此我向大家提出幾點(diǎn)希望：
一、我們要從思想上認(rèn)識(shí)愛護(hù)公物的重要性。學(xué)校每一項(xiàng)設(shè)施都凝聚慈利縣68萬人民的心血，耗資6000多萬元，相當(dāng)于全縣大半年財(cái)政收入才建成現(xiàn)在的嶄新的一中。良好學(xué)習(xí)環(huán)境確是來之不易。
二、我們要杜絕一切損壞公物的行為。對于損壞公物的行為，我們將加大查處的力度。
三、希望同學(xué)們互相監(jiān)督，每一位同學(xué)都要伸出愛護(hù)公物的正義之手，使損壞公物的極個(gè)別行為無處藏身。
四、希望人人能當(dāng)愛護(hù)公物的有心人，扶起一株草，節(jié)約每度電，節(jié)約每滴水，從我做起，從身邊的小事做起。
謝謝大家！
旗下講話演講稿 篇7
尊敬老師、親愛的同學(xué)們，大家好！
今天我演講的題目是《正視挫折 走向成功》 。
有一人，在他二十一歲時(shí)，做生意失�。欢䴕q時(shí)，角逐美國州議員落選；二十四歲時(shí)，做生意再度失��；二十六歲時(shí)，他的情人離開人間；二十七歲時(shí)，一度精神崩潰；三十四歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)！ 這個(gè)人就是林肯。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的`。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓�，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸！
同學(xué)們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！ 面對成功，請一笑臵之；面對挫折，請綻開從容的笑臉，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！
旗下講話演講稿 篇8
時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，高一的同學(xué)進(jìn)入高中也已有大半年，高三的學(xué)長學(xué)姐們也將要迎來高中階段的學(xué)業(yè)檢驗(yàn)。請大家仔細(xì)想想，回顧過去的時(shí)光，我是否每一天都充滿了活力與動(dòng)力，每件事、每個(gè)人我都用心對待了嗎？
每一天都和過去的一天不同，它總能給我們驚喜，但只有用積極的心態(tài)去生活才能體味到它的美好。
曇花從不為她生命的短暫而暗自神傷，她仍舊積極地綻放，盡情地展示，因?yàn)樗雷约悍e極表現(xiàn)的那一刻已經(jīng)被寫進(jìn)了天地的長卷，萬物無一不記得這短暫卻又永恒的嬌美；朝露從不為她生命的易逝而垂淚嘆息，她用積極的心態(tài)去迎接自己的消逝，因?yàn)樗雷约洪W耀的那一秒照亮了世界的一隅，眾生無不欣賞這短暫而又永恒的清麗。萬物眾生均以自己積極的心態(tài)去迎接未來，那我們呢？我們作為萬物的靈長，不是更應(yīng)該用積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，擁抱未來嗎？
或許，現(xiàn)在的我們總覺得理想和現(xiàn)實(shí)相距太遙遠(yuǎn)，無法把自己放飛。平淡的生活交替，早已將我們的斗志消磨。多少次筑起夢想的堡壘，又一次次的被現(xiàn)實(shí)摧毀，充滿陽光的日子總覺得那么少。想不流于平庸，卻又在平庸中沉沒。
但，生命并不會(huì)總是那么一帆風(fēng)順，就像山澗里的流水要經(jīng)過平原、高山、峽谷一樣，生命總會(huì)經(jīng)歷起伏。我們有時(shí)會(huì)有“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”的無奈，但我們也有“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著；有時(shí)會(huì)遇到“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山”的.困境，但我們有“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡暮肋~與樂觀；有時(shí)會(huì)有“只恐雙溪舴艋舟，載不動(dòng)許多愁”的惆悵，但也有“晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄”的豁達(dá)與精彩。
“人是不能被打敗的，你可以把他消滅，但你卻不能把他打敗�！彪m然你現(xiàn)在還只是一株稚嫩的幼苗，然而只要積極樂觀的努力成長，終會(huì)成為參天大樹；雖然你現(xiàn)在只是涓涓細(xì)流，然而只要積極向前，終會(huì)擁抱大海；雖然你現(xiàn)在只是一只雛鷹，然而只要志存高遠(yuǎn)，永不言棄，終會(huì)擁有藍(lán)天；雖然你現(xiàn)在只是一條小小的毛蟲，然而只要積極付出終會(huì)破繭成蝶，綻放美麗。
讓我們向世間萬物致敬，體味他們傳授給我們的人生哲理；讓我們向世間萬物學(xué)習(xí)，用積極的心態(tài)創(chuàng)造精彩的人生！
旗下講話演講稿 篇9
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《珍惜糧食，拒絕零食》。
我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”。可見，“吃”在普通百姓心中多么重要。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學(xué)對珍惜糧食也越來越不在意，大家做得如何，午餐結(jié)束時(shí)到食堂餐廳即可見一斑，餐桌上時(shí)有幾乎沒動(dòng)的蔬菜、水果，每天剩余的飯菜能到滿滿三垃圾桶，真是不忍目睹！古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一飯，當(dāng)思來之不易”的徹骨感受，而同學(xué)們用自己的行動(dòng)告訴老師：大家思想認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如古人！
而與此同時(shí)，老師也常�？吹接性S多同學(xué)在學(xué)校外的小商店里購買五角、一元的低價(jià)零食吃。檢查衛(wèi)生時(shí)，常常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)把這些低價(jià)零食的包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。在學(xué)校旁邊的四安橋下，還會(huì)看到同學(xué)在流動(dòng)小攤處賣現(xiàn)做的吃食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，經(jīng)常吃這類零食會(huì)得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的`。要知道，防腐劑主要作用是抑制微生物的生長和繁殖，以延長食品的保存時(shí)間。它是一把“雙刃劍”，長期過量攝入會(huì)對人體健康造成一定的損害。許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進(jìn)人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指標(biāo)。但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質(zhì)，但長時(shí)間食用色素也會(huì)使人中毒。
這些危害同學(xué)們未必不知道，但依然抵御不了誘惑。在此，老師呼吁：讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，珍惜糧食，拒絕零食的誘惑，把精力放到學(xué)習(xí)上。同學(xué)們，行動(dòng)起來吧，珍惜糧食，拒絕零食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。拒絕零食，不把零食帶入校園。為了我們這個(gè)快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
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