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我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿
演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在現(xiàn)在社會，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編整理的我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿1
甲：親愛的老師、同學(xué)們大家下午好！
乙：南寧市錦華小學(xué)陽光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了！
甲：我是六年級二班的主持人（孟子子）
乙：我是五年級六班的主持人（寧雨馨）
甲：今天我們廣播的題目是：
乙：“我運(yùn)動我健康我快樂”
甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲？答案肯定是個未知數(shù)，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會的進(jìn)程，運(yùn)動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
乙：俗話說：生命在于運(yùn)動。運(yùn)動會讓你更加快樂，運(yùn)動會讓你更加健康。
甲：我運(yùn)動，我健康：因?yàn)椋m當(dāng)?shù)腵運(yùn)動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
乙：我運(yùn)動，我快樂：因?yàn)�，在運(yùn)動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。
甲：我運(yùn)動，我快樂：抓住生命中最美好，在運(yùn)動中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價值；在運(yùn)動中調(diào)試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實(shí)的生活；在運(yùn)動中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。
乙：我運(yùn)動，我健康，我快樂。運(yùn)動已在不知不覺中變成我們學(xué)習(xí)進(jìn)步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。
甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運(yùn)動吧，因?yàn)�，我運(yùn)動，我健康，我快樂！
乙：來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動創(chuàng)造我們的人生，讓"我運(yùn)動，我健康，我快樂"陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活！
甲：今天的廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽，下周同一時間我們再見！
乙：現(xiàn)在是2：45，離上課還有五分鐘時間，請還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學(xué)，抓緊時間打掃，請大家抓緊時間回到教室，做好上課的準(zhǔn)備。謝謝！
我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上有著這么一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!我說，如果你想快樂，那就一起來運(yùn)動吧，因?yàn)�，我運(yùn)動，我健康，我快樂!
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。
我運(yùn)動，我健康，我快樂，運(yùn)動已經(jīng)成為人類社會中必不可少的一項(xiàng)了，因?yàn)榘殡S著人類步入現(xiàn)代社會的過程，運(yùn)動正在為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信改善情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，能有效地緩解生活壓力，將不愉快帶走，通過運(yùn)動，你將感受到生活的'美妙與生命的輕盈，你會發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動也是一種浪漫。
記得小時候，每當(dāng)看到別人像小魚一樣在游來游去，歡快自在，我這個名副其實(shí)的“旱鴨子”在岸上，心中就像有千萬只螞蟻在不斷地騷動，心里那個癢啊，當(dāng)我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水以后才發(fā)現(xiàn)原來水并不那么令人恐懼，游泳館里的水還算溫暖，尤其是水淺，我都踩得到底，這樣，我懸著的心可算是放下來了，看著許多游泳高手凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，一頭扎進(jìn)水中，他們在水中跳起，那樣地?fù)]灑自如，我羨慕極了，看了看不淺的池水，便和他們一樣，一頭扎進(jìn)了水中，“撲哧”，我嗆著了一口水，狼狽地冒出了頭，看來游泳還真不好游啊，別人告訴我，游泳時，腳要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，隨著時間的流逝，漸漸地，我頭抬得越來越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游得速度越來越快，我終于不是“旱鴨子”啦，瞧，運(yùn)動還是門藝術(shù)呢!
運(yùn)動之中，我們體會到生命的可貴，生活的美好，運(yùn)動沒有年齡的限制，沒有身份、地位和種族的差別，他不像戰(zhàn)爭那樣殘酷，交織著血與淚，它會給我們健康，給我們快樂!
因?yàn)槲疫\(yùn)動，所我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我快樂，向快樂出發(fā)，跑步前進(jìn)!
謝謝大家!
我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿3
老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我的題目同樣是：《我運(yùn)動我健康我快樂!》
有一個真實(shí)的，同樣告訴了我們體育運(yùn)動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候，卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了�？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的.指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡�！�
同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動員吧。他們都是運(yùn)動高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項(xiàng)目都是從運(yùn)動中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動?當(dāng)你學(xué) 為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號召大家做到以下幾點(diǎn)：
第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時，統(tǒng)一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應(yīng)該積極擺動，不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
來吧，親愛的同學(xué)們!在這個冬季里，面對嚴(yán)寒，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動——成為我們終生的!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿4
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我非常喜歡運(yùn)動，運(yùn)動帶給我無限的快樂。有人說：“生命在于運(yùn)動�！蔽曳浅Ｙ澩@句話，因?yàn)檫\(yùn)動就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長。
在我很小的時候，我就被運(yùn)動深深的吸引住了，不過我當(dāng)時還不知道什么是運(yùn)動，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車，那清脆的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里……
當(dāng)我上小學(xué)的時候，我就非常的喜歡。在學(xué)校舉行運(yùn)動會的`時候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長跑中，我都會參加，而且都會在前十名。
在我上四年級的時候，我不知不覺的喜歡上了，每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也十分生疏。
當(dāng)我上五年級的時候，我對跑步還是戀戀不舍，所以我參加了學(xué)校的隊(duì)，每天早上都要跑x公里，我就這樣堅(jiān)持了一個學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動教會了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。
運(yùn)動伴隨我成長，籃球也成為我運(yùn)動生涯不可或缺的一部分。而后，我參加了籃球隊(duì)，每午，我和球友們聚到籃球場上，站在被太陽烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟�！钡母ㄘ堃粯�。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動作，我們一起分享著運(yùn)動中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒有因此而放棄我的籃球夢，因?yàn)槲疑钪獩]有捷徑，只有努力。
我愛運(yùn)動，運(yùn)動使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂，多一分自信，多一份友誼。運(yùn)動會一直伴隨我成長到老!
我運(yùn)動，我健康，我快樂!
我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿5
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
步入21世紀(jì)的我們，我在想，在這個世紀(jì)里，會有越來越多的人更加珍愛生命、更加關(guān)注健康。因?yàn)�，放眼五洲四海，整個世界正朝著和平與進(jìn)步的方向發(fā)展。人類的生存環(huán)境好了，生命也才變得更加寶貴。再俯首看看自己，雖然擁有健康并不等于就擁有了一切，但失去了健康，必將失去一切。那就讓運(yùn)動來彌補(bǔ)失去的健康，慘現(xiàn)在起做健康的運(yùn)動。
在大都市，生活節(jié)奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學(xué) 冬末春初正是溫度變化較大、容易的季節(jié)，而感冒帶來的威脅，除了流涕外，還會引起許多并發(fā)癥，如、支氣管炎等。更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)如、心肌炎等嚴(yán)重的感染性疾病。所以，生活中對于普通的感冒千萬不要掉以輕心。人體免疫系統(tǒng)每天都要面對各種各樣病毒的侵害，最常見的要數(shù)感冒病毒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，各種不同的感冒病毒可高達(dá)200種，免疫系統(tǒng)在每次面對不同病毒侵害時，難免疏漏防范。一旦免疫系統(tǒng)薄弱時，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過度疲勞、精神緊張以及長期處于封閉環(huán)境都會造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機(jī)。因此，對付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，那么我們就要從運(yùn)動做起。
為此，提醒大家：運(yùn)動對健康是非常必要的。千萬不要忘記進(jìn)行科學(xué)適宜的運(yùn)動，它可以使我們生活得健康、美麗、幸福、長壽。運(yùn)動使你精力充沛，從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。運(yùn)動使你處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)而不挑剔。運(yùn)動促進(jìn)睡眠，利于休息。運(yùn)動使你應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的各種變化。運(yùn)動提高你的免疫力，對疾病具有一定的抵抗力。運(yùn)動使你體重適當(dāng)，體形勻稱，身體各部比例協(xié)調(diào)。運(yùn)動使你反應(yīng)敏銳。運(yùn)動使你四肢靈活，無疼痛。運(yùn)動使你頭發(fā)光澤，無頭屑。運(yùn)動使你肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。運(yùn)動的好處多多，如果一一列舉出來，恐怕連你自己都覺得：運(yùn)動真是太好啦!
健康需要運(yùn)動，運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆青春的心。才能更好地立足于當(dāng)下而實(shí)現(xiàn)我們的理想。我們都知道“運(yùn)動有益于身心健康”，這種健康不僅僅是在肢體上的，也是在心理上的。我們在提高身體素質(zhì)的同時也使得我們的心理素質(zhì)得到升華，因此當(dāng)我們面對生活得挫折與磨難時就多了一些自信與樂觀。就拿剛剛結(jié)束的期中考試來說，有的同學(xué)將自己的水平發(fā)揮的.淋漓盡致，而也有一些同學(xué)沒能夠發(fā)揮出真實(shí)的水平，無論是因?yàn)槭裁丛蚨鴮?dǎo)致了我們的成功與失敗，我們都應(yīng)該用良好的心態(tài)來面對它，勝者不驕，敗者不餒!
快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時見陰云，時見陽光。在運(yùn)動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂。運(yùn)動——一個永遠(yuǎn)不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)披露著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī)，讓生命為之顫動!
我運(yùn)動我健康學(xué)生演講稿6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是來自五年級二班的xx。今天我很榮幸代表班級做。我演講的題目是：我運(yùn)動、我健康、我快樂。
法國哲學(xué)家伏爾泰說過：“生命在于運(yùn)動”，中國先哲也曾說過：“流水不腐，戶樞不蠹，動也。”運(yùn)動是生命最好的狀態(tài)。運(yùn)動使我們健康，只有擁有健康，我們才會更加快樂。在運(yùn)動中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動中，我們體會了團(tuán)結(jié)的力量;在運(yùn)動中，我們懂得了友誼的可貴。
身處校園的我們也隨處可以感受到運(yùn)動帶來的快樂。這不，金秋時節(jié)，咱們xx小學(xué)一年一度的xx趣味運(yùn)動會也即將到來。這可是大家最為期待的年度盛典。運(yùn)動會上設(shè)置了各項(xiàng)有趣的比賽環(huán)節(jié)，比如xx小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競技短繩等。
短繩比賽中，你一定感受到了一分鐘的速度與激情。xx小騎兵中，當(dāng)你與同學(xué)們一起奔向終點(diǎn)線時，你一定感受到了來自團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)你與同學(xué)們一起為參賽選手加油助威時，你一定感動于他們勇于挑戰(zhàn)自我的精神。
對于即將到來的`xx趣味運(yùn)動會，我要向大家倡導(dǎo)：秉承更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，感受陽光體育的快樂!既要勇于拼搏，賽出自己最好的水平，又要展現(xiàn)體育風(fēng)度，文明參賽，尊重裁判老師，尊重競爭對手。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻(xiàn)給奪冠的選手，更要給予堅(jiān)持到底的每一位選手。
我運(yùn)動、我健康、我快樂!讓我們一起運(yùn)動吧!一起投入到多彩的校園體育活動中，在陽光下?lián)]灑汗水，在磨礪中茁壯成長!
我的演講到此結(jié)束。謝謝大家!
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