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空巢老人產(chǎn)生的原因
閱讀精選（1）：
造成空巢老人的原因
專(zhuān)家預(yù)計(jì)，到2030年我國(guó)老齡人口將近3億，而空巢家庭與老年家庭的比例或?qū)⒌竭_(dá)90%。如何讓空巢老年老有所養(yǎng)、老有所樂(lè)、老有所為，不僅僅是老年人自身的問(wèn)題，更關(guān)乎我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)發(fā)展的諸多方面。
進(jìn)入二十一世紀(jì)，伴隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的飛速發(fā)展，面臨“人口紅利”的拐點(diǎn)，目前，我國(guó)老齡人口正以每年3。28%的速度增長(zhǎng)，約為總?cè)丝谠鲩L(zhǎng)率的5倍，老齡人口占總?cè)丝诘谋壤杆贁U(kuò)大。專(zhuān)家預(yù)計(jì)，到2030年我國(guó)老齡人口將近3億，而空巢家庭與老年家庭的比例或?qū)⒌竭_(dá)90%。如何讓空巢老年老有所養(yǎng)、老有所樂(lè)、老有所為，不僅僅是老年人自身的問(wèn)題，更關(guān)乎我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)發(fā)展的諸多方面。
造成“空巢老人”的原因有三：
一是無(wú)兒無(wú)女無(wú)老伴的孤寡老人
二是有子女但與其分開(kāi)單住的老人
三是兒女遠(yuǎn)在外地，不得已寂守空巢的老人
心理專(zhuān)家~~~提示，“空巢老人”都存在生活方式單調(diào)的問(wèn)題。他們最怕的就是孤獨(dú)感、空虛感，他們生活在“出門(mén)一把鎖，進(jìn)門(mén)一盞燈”的狀態(tài)下，孤獨(dú)地出去，孤獨(dú)地回來(lái)。大多數(shù)老人有孤獨(dú)、壓抑、有事無(wú)人訴說(shuō)之感。個(gè)性是農(nóng)村“空巢老人”，子女外出打工，平時(shí)也很少打電話回家關(guān)心老人，他們帶給老人的慰藉遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到老人所需要的精神支撐。相反，由于老人們大都理解子女們外出打工的艱辛，因此還時(shí)時(shí)背著為子女的牽掛和擔(dān)心的思想包袱。常年勞累，情感孤獨(dú)再加上思念親人等復(fù)雜的情感因素，對(duì)老年人的身心造成了的傷害。
所以空巢老人的心理健康不容忽視。
閱讀精選（2）：
空巢老人產(chǎn)生的原因有哪些？
1、家庭因素
隨著計(jì)劃生育的不斷深入，現(xiàn)代每個(gè)家庭有只是獨(dú)生子女，贍養(yǎng)老人和撫養(yǎng)子女的義務(wù)讓他們感到壓力極大，不得全身心的投入工作，這就導(dǎo)致與老人聚少離多。
由于老人與子女的思想觀念的不一樣，為了避免與子女發(fā)生代溝問(wèn)題的沖突，老人選取獨(dú)自生活，追求自我的自由生活。
老人深知子女的工作不易，寧愿選取自我生活來(lái)減輕子女負(fù)擔(dān)。
2、個(gè)人因素
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，老年人的思想觀念也開(kāi)始發(fā)生了轉(zhuǎn)變，代際分局成為一種趨勢(shì)。一方面，對(duì)于那些經(jīng)濟(jì)能夠獨(dú)立、身體較好的老人會(huì)選取與子女分開(kāi)住。另一方面，因?yàn)槔先伺c此刻居住環(huán)境產(chǎn)生了濃厚的感情，不舍離開(kāi)。這就促使空巢老人的逐漸增多。
3、社會(huì)因素
到了老年時(shí)期最幸福的事情就是有子女在身邊，安享晚年。但是，在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)快速繁榮發(fā)展的社會(huì)中，為了尋求更好的機(jī)會(huì)，子女選取在外就業(yè)、出國(guó)留學(xué)不斷提升自我�？粘怖先艘灿纱水a(chǎn)生。
閱讀精選（3）：
如何讓老人安度晚年？
1、營(yíng)造和諧融洽的家庭氛圍。
人越上年紀(jì)越怕孤單，更期望身邊有家人的陪伴。在工作之余多抽出些時(shí)間，讓全家老少能其樂(lè)融融地圍坐在桌旁，一齊吃飯、聊天、娛樂(lè)……在精神上給予老人更多慰藉，讓老人的晚年生活盡享天倫之樂(lè)。
2、帶給清靜便捷的居住環(huán)境。
老人為生活勞苦奔波大半生，到晚年大都向往過(guò)些平靜舒適的日子。選取既遠(yuǎn)離城市車(chē)水馬龍的喧囂，又能保證日常生活安全便利的居住環(huán)境，老人的心境自然開(kāi)曠平和，精神也會(huì)健旺矍鑠。
3、保證穩(wěn)定的生活經(jīng)濟(jì)來(lái)源。
牢固的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)是幸福生活的物質(zhì)保證，退休后的養(yǎng)老金能使多數(shù)老人在晚年不必為生計(jì)擔(dān)憂，而對(duì)于晚年沒(méi)有養(yǎng)老金的老人，家人應(yīng)負(fù)擔(dān)其生活的全部開(kāi)銷(xiāo)，無(wú)子女的孤寡老人則可求助于社區(qū)，向國(guó)家機(jī)關(guān)申領(lǐng)困難補(bǔ)助。
4、做好日常的衛(wèi)生清潔工作。
干凈整潔的家居環(huán)境和老人自身的衛(wèi)生清潔，能讓每位老人生活得更加簡(jiǎn)單愉悅。時(shí)常打掃房間、清洗衣物，按時(shí)協(xié)助老人洗澡、完成口腔檢查……確保老人相關(guān)的日�；拘枰寄艿玫綕M足。
5、時(shí)常組織家庭群眾外出旅游。
老人日常的活動(dòng)范圍有限，更容易感受到生活簡(jiǎn)單重復(fù)的乏味。不時(shí)地帶上全家去看看外面的世界，陪老人散心的同時(shí)還能加深家人之間的情感交流，不斷豐富老人的內(nèi)心世界，激發(fā)他們對(duì)精彩老年生活的渴望與追求。
6、定期為老人安排健康體檢。
隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，人體機(jī)能會(huì)逐漸衰退，多數(shù)老人容易患上各種“老年病”，而免疫力的降低更會(huì)增加老人得大病的風(fēng)險(xiǎn)，讓其晚年生活備受疾病痛苦的折磨。于是，定期帶老人去醫(yī)院做全面檢查，提高疾病的預(yù)防和治療意識(shí)，延續(xù)老人晚年的幸福時(shí)光。
7、進(jìn)行膳食營(yíng)養(yǎng)的平衡搭配。
老年人身體的新陳代謝隨年齡增加愈發(fā)減慢，過(guò)多攝入營(yíng)養(yǎng)元素不但無(wú)法正常吸收，還會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槌喽舅囟逊e在體內(nèi)，而當(dāng)日常營(yíng)養(yǎng)攝入不足時(shí)，則會(huì)降低機(jī)體免疫力，增加患病機(jī)率。因此，膳食中減少油脂、糖分和鹽的攝入，增加粗糧和蔬菜水果纖維的吸收，以及肉、蛋、奶的合理搭配，才是晚年對(duì)老人身體健康的真正維護(hù)。
其實(shí)此刻生活當(dāng)中關(guān)注空巢老人，是一個(gè)比較受人關(guān)注的話題，因?yàn)樵谏町?dāng)中，老年人的身體免疫力都是十分虛弱的，在沒(méi)有物質(zhì)經(jīng)濟(jì)來(lái)源的基礎(chǔ)上，老年人的生活是得不到保障的，因此我們必須要關(guān)注空巢老人的身體健康問(wèn)題!