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空巢老人產(chǎn)生的原因
閱讀精選（1）：
造成空巢老人的原因
專家預計，到2030年我國老齡人口將近3億，而空巢家庭與老年家庭的比例或將到達90%。如何讓空巢老年老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所為，不僅僅是老年人自身的問題，更關乎我國政治、經(jīng)濟、文化和社會發(fā)展的諸多方面。
進入二十一世紀，伴隨著我國經(jīng)濟社會的飛速發(fā)展，面臨“人口紅利”的拐點，目前，我國老齡人口正以每年3。28%的速度增長，約為總人口增長率的5倍，老齡人口占總人口的比例迅速擴大。專家預計，到2030年我國老齡人口將近3億，而空巢家庭與老年家庭的比例或將到達90%。如何讓空巢老年老有所養(yǎng)、老有所樂、老有所為，不僅僅是老年人自身的問題，更關乎我國政治、經(jīng)濟、文化和社會發(fā)展的諸多方面。
造成“空巢老人”的原因有三：
一是無兒無女無老伴的孤寡老人
二是有子女但與其分開單住的老人
三是兒女遠在外地，不得已寂守空巢的老人
心理專家~~~提示，“空巢老人”都存在生活方式單調(diào)的問題。他們最怕的就是孤獨感、空虛感，他們生活在“出門一把鎖，進門一盞燈”的狀態(tài)下，孤獨地出去，孤獨地回來。大多數(shù)老人有孤獨、壓抑、有事無人訴說之感。個性是農(nóng)村“空巢老人”，子女外出打工，平時也很少打電話回家關心老人，他們帶給老人的慰藉遠遠達不到老人所需要的精神支撐。相反，由于老人們大都理解子女們外出打工的艱辛，因此還時時背著為子女的牽掛和擔心的思想包袱。常年勞累，情感孤獨再加上思念親人等復雜的情感因素，對老年人的身心造成了的傷害。
所以空巢老人的心理健康不容忽視。
閱讀精選（2）：
空巢老人產(chǎn)生的原因有哪些？
1、家庭因素
隨著計劃生育的不斷深入，現(xiàn)代每個家庭有只是獨生子女，贍養(yǎng)老人和撫養(yǎng)子女的義務讓他們感到壓力極大，不得全身心的投入工作，這就導致與老人聚少離多。
由于老人與子女的思想觀念的不一樣，為了避免與子女發(fā)生代溝問題的沖突，老人選取獨自生活，追求自我的自由生活。
老人深知子女的工作不易，寧愿選取自我生活來減輕子女負擔。
2、個人因素
隨著社會的不斷發(fā)展，老年人的思想觀念也開始發(fā)生了轉變，代際分局成為一種趨勢。一方面，對于那些經(jīng)濟能夠獨立、身體較好的老人會選取與子女分開住。另一方面，因為老人與此刻居住環(huán)境產(chǎn)生了濃厚的感情，不舍離開。這就促使空巢老人的逐漸增多。
3、社會因素
到了老年時期最幸福的事情就是有子女在身邊，安享晚年。但是，在當今經(jīng)濟快速繁榮發(fā)展的社會中，為了尋求更好的機會，子女選取在外就業(yè)、出國留學不斷提升自我�？粘怖先艘灿纱水a(chǎn)生。
閱讀精選（3）：
如何讓老人安度晚年？
1、營造和諧融洽的家庭氛圍。
人越上年紀越怕孤單，更期望身邊有家人的陪伴。在工作之余多抽出些時間，讓全家老少能其樂融融地圍坐在桌旁，一齊吃飯、聊天、娛樂……在精神上給予老人更多慰藉，讓老人的晚年生活盡享天倫之樂。
2、帶給清靜便捷的居住環(huán)境。
老人為生活勞苦奔波大半生，到晚年大都向往過些平靜舒適的日子。選取既遠離城市車水馬龍的喧囂，又能保證日常生活安全便利的居住環(huán)境，老人的心境自然開曠平和，精神也會健旺矍鑠。
3、保證穩(wěn)定的生活經(jīng)濟來源。
牢固的經(jīng)濟基礎是幸福生活的物質(zhì)保證，退休后的養(yǎng)老金能使多數(shù)老人在晚年不必為生計擔憂，而對于晚年沒有養(yǎng)老金的老人，家人應負擔其生活的全部開銷，無子女的孤寡老人則可求助于社區(qū)，向國家機關申領困難補助。
4、做好日常的衛(wèi)生清潔工作。
干凈整潔的家居環(huán)境和老人自身的衛(wèi)生清潔，能讓每位老人生活得更加簡單愉悅。時常打掃房間、清洗衣物，按時協(xié)助老人洗澡、完成口腔檢查……確保老人相關的日�；拘枰寄艿玫綕M足。
5、時常組織家庭群眾外出旅游。
老人日常的活動范圍有限，更容易感受到生活簡單重復的乏味。不時地帶上全家去看看外面的世界，陪老人散心的同時還能加深家人之間的情感交流，不斷豐富老人的內(nèi)心世界，激發(fā)他們對精彩老年生活的渴望與追求。
6、定期為老人安排健康體檢。
隨著年紀的增長，人體機能會逐漸衰退，多數(shù)老人容易患上各種“老年病”，而免疫力的降低更會增加老人得大病的風險，讓其晚年生活備受疾病痛苦的折磨。于是，定期帶老人去醫(yī)院做全面檢查，提高疾病的預防和治療意識，延續(xù)老人晚年的幸福時光。
7、進行膳食營養(yǎng)的平衡搭配。
老年人身體的新陳代謝隨年齡增加愈發(fā)減慢，過多攝入營養(yǎng)元素不但無法正常吸收，還會轉變?yōu)槌喽舅囟逊e在體內(nèi)，而當日常營養(yǎng)攝入不足時，則會降低機體免疫力，增加患病機率。因此，膳食中減少油脂、糖分和鹽的攝入，增加粗糧和蔬菜水果纖維的吸收，以及肉、蛋、奶的合理搭配，才是晚年對老人身體健康的真正維護。
其實此刻生活當中關注空巢老人，是一個比較受人關注的話題，因為在生活當中，老年人的身體免疫力都是十分虛弱的，在沒有物質(zhì)經(jīng)濟來源的基礎上，老年人的生活是得不到保障的，因此我們必須要關注空巢老人的身體健康問題!