散步和飲茶之道

　　散步真的很舒服，頓時(shí)讓人心曠神怡，是抵御煩惱的很好方式。盡管自己深知煩惱永遠(yuǎn)是無(wú)法消除的，人吃五谷雜糧，就自然會(huì)有病痛和煩惱，病的如果不及時(shí)醫(yī)治就會(huì)給人帶來(lái)身體的折磨，那么內(nèi)心的煩惱不及時(shí)的緩解，如出一轍。

　　每次很煩惱的時(shí)候，就喜歡一個(gè)人到河邊唱歌，但那并不能真真解決內(nèi)心的煩惱，只不過(guò)是治標(biāo)不治本，就好比一顆雜草，你只出剪斷它的草，而沒(méi)有除它的根，冬去春來(lái)，很快的又滋長(zhǎng)起來(lái)，反反復(fù)復(fù)，痛苦不堪。走在清凈的河邊，漫步而走，細(xì)思己過(guò)，三省吾身。

　　飲茶的好處很多，對(duì)身體的好處顯而易見，排毒養(yǎng)顏，清腸暖胃。對(duì)人精神的幫助，還沒(méi)有體會(huì)很深，只是捎有領(lǐng)會(huì)，感覺(jué)對(duì)人的修養(yǎng)有很大的幫助。

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