頂崗實習心得范文
當我們經過反思，有了新的啟發(fā)時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的頂崗實習心得范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
頂崗實習心得范文 篇1
畢業(yè)實習是工程造價專業(yè)在大學學習階段中重要的實踐教學環(huán)節(jié)。為了更好地與工程實踐相結合，以理論聯(lián)系實際；加深對已學專業(yè)知識的認識與理解以及實踐技能的培養(yǎng)；同時為了后續(xù)主干專業(yè)課的學習和對工程相關知識的了解。社會實踐必須與工程實踐緊密結合在一起。通過畢業(yè)實習，使我們在所學各類課程的基礎上，了解該專業(yè)在建設工程中的地位、作用和社會需求；對本專業(yè)建立相應的感性認識；為畢業(yè)后走上工作崗位打好基礎。做好專業(yè)知識的.相關準備。在實踐過程中，將所學的專業(yè)知識和工程實際問題結合起來，檢驗并提高實踐動手能力和技能水平，加深對所學專業(yè)的理解和認識，增強綜合運用專業(yè)知識的能力，為后面其他專業(yè)課的學習打下基礎。
在造價中圖紙是最主要的，怎么看圖紙就非常重要了，首先我們應該了解一套完整的圖紙包括哪些東西：總平面圖、室外管網立面圖（或剖面圖）、場地地形圖；建筑施工圖、結構施工圖、給排水施工圖、暖通施工圖、電氣施工圖要注意其中有幾張圖紙是須特別留意的：建筑節(jié)能設計說明、消防設計說明、基礎設計說明。除了這些還有圖紙附件：審圖意見圖紙修改、變更單、圖紙會審記錄、招標答疑，施工隊關于圖紙的聯(lián)系單，如果設計過程中發(fā)生有設計變更要有舊圖（這些有利于發(fā)現(xiàn)圖紙的缺陷，了解變更內容對現(xiàn)場監(jiān)督是非常有用了關于計算書，一般是不發(fā)給工程師的，但我最近一次的經驗是工程師要有一份）可能還會有地勘報告、紅線圖、市政管網圖（給水排水排污供電通訊）、道路交通圖等。
通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠學會的，不過我堅信我能做到這一點。
頂崗實習心得范文 篇2
不知不覺中我已成為了大四的學生，少了一份低年級時的稚氣，多了一份大學生式的成熟，應對新的學期，新的學習，新的'任務，空氣也變得與眾不一樣。以前的我總喜歡聽教師同學講大四生活是多么的豐富多彩，多么充滿樂趣，雖然教師的話語里的大四有著對我的無限激勵。如今我真的來到了大四才發(fā)覺大四并沒有那么完美，大四的生活是忙碌的，并不像想象中那么完美，為了增強我們的社會實踐能力，我們要在大四第一學期結束時進行實習，這是鍛煉我們的一個很好的機會。
我于xx年4月份在xx小學進行了實習，我實習期間做的是行政助理工作。經過這次實習活動，能夠鞏固行政管理專業(yè)的專業(yè)知識，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。
行政助理主要是協(xié)助學校教師開展行政工作，其工作資料以學校的日常運營為主，工作資料較多元化，但較基礎。
實習這一個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是期望自我在工作中積累各方面的經驗，為將來自我走上社會做準備。畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，能使我們在實踐中了解社會，讓我們受益匪淺，也讓我們打開了視野，增長了見識。僅有在實習期間盡快調整好自我的學習方式，適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發(fā)展。
頂崗實習心得范文 篇3
上周末，楊老師和我說要聽我的公開，心里有一點點的雀躍，但更多的是緊張。恰逢周末，我急急忙忙地做，竟做了一天。
因為《植樹的牧羊人》的教案是海景姐幫我看過的，單老師還幫我分析過講內容應該把重點放在哪部分，劉丹還和我透露了“楊老師講機密”，也有要求學生們在雙休日也要預習一下這篇�？傊瑴蕚涞乃闶呛艹浞至�。
星期一到了，因為學校的語大多都安排在上午，所以組長康老師都統(tǒng)一將公開安排在了下午。
上午的那節(jié)，因著孩子們剛到校，我便只是簡單的將生字和內容大概順了一下。
公開的內容我定為“景物、人物描寫及這篇的主旨”。上時我以回憶上節(jié)的內容為引，是學生們再次深入的了解了。然后引入“故事正”，讓同學們自讀，找出高原的變化。最后通過“描寫角度”引出高原的變化其實是對牧羊人形象的側面烘托，從而引入對牧羊人形象及其精神的探討。
我將自己從這篇看到的牧羊人“堅韌的毅力，無私奉獻的精神；不畏將，不念過去的精神；對生活的滿足；不與世爭，不計得失的精神”出示在了上。
下午了，老師們早早地了六班，讓我原本稍稍安靜的心頓時又揪了起，而且，霍老師也聽我的了，最后在臺下坐著的不僅有語組的老師們，還有三位數(shù)學老師，緊張的我在下之后便忘了自己講的是啥。
聽完我的'后，語組的成員們便到階梯教室開教研會。我先進行了一下自我評價，我自己也知道自己的音量是一大弱項，原本打算戴擴音器的我也因為緊張忘記了。
老師們詳細地指出了我的優(yōu)點和不足。第一，我的一大缺陷是音量太小，可能會使后面的孩子們聽不清楚。第二，在回憶上節(jié)內容時，我直接出示了字詞的讀音，老師們說還是應該讓學生們自己說，這樣可以看看他們是否掌握了。第三，我沒有充分利用好學生的學習小組，在他們討論、回答完問題后沒有及時而又準確地給予評價。還有就是因為緊張竟然忘記寫板書了！真是太不應該了。
當然，老師們也說了我很多優(yōu)點，但我個人覺得自己仍需要在這些方面努力。
這次的公開讓我受益頗多，雖然很緊張但也鍛煉了自己，希望自己以后能夠更加認真地對待教學。加油吧！
頂崗實習心得范文 篇4
通過這幾個月來的實習，雖然算不上很長的時間，但是在短短的一個半月中我確確實實的又學到了很多在學校及書本上不曾有過的東西，盡管以前也有很多的社會實踐經歷，但是這次感覺與前幾次有很大的不同（以前都是去做促銷，或者家教），而且感覺比以前收獲更多。比如在人際交往方面，書本上只是很簡單的告訴你要如何做，而社會上人際交往非常復雜，這是在學校不能有如此深刻的感受的。
在這期間使我養(yǎng)成了不管遇到什么困難都不能被它嚇倒，從不輕言放棄的品格。人要想實現(xiàn)自身的價值一定要頑強堅持的性格，勤奮努力的生活作風，而且還需要隨時都有一個積極向上的心態(tài)。這樣你就可以做到不管遇到什么挫折，什么困難，你都可以克服，即使遇到失敗那也是短暫的`，你完全可以吸收經驗教訓，再次站起來。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。
頂崗實習心得范文 篇5
我們懷著夢想和激情來到了邢臺臨西縣，踏上了頂崗實習的道路。學校領導尤為重視，特請到了校骨干的幾位教師為我們進行為期三天的培訓。
第一天，學校數(shù)學老師李其福老師為我們講解：學生如何管理？首先從自我管理開始，要樹立堅定的從教育人信念：（1）從教育人是積善行德之事，也能成就一番事業(yè)、在艱苦的環(huán)境中更有利于出成績、當班主任是件幸福的事情等等（2）自我調節(jié)理念：要正確對待困難、了解自己、保持積極地心態(tài)、肯付出。第二，管理學生的理念與方法：（1）營造良好的班級氛圍：（2）念叨理論，給學生指出成功之道。（3）特長生不等于特殊生。（4）身教重于言教。（5）管理不能出邪招。（6）三人行必有我?guī)煛寣W生參與管理。（8）無為而治——自主教育，自主管理。最后，明確幾個問題（1）教學進度要慢（2）學習要求要低。（3）怎樣評價自己的教學。
第二天，學校數(shù)學老師江銀昌為我們講解：課堂教學。首先，課堂教學分為問題教學和情景教學。其次，什么是“好課”。標準是教學結構是否最優(yōu)化和教學效果是否最大化。關鍵是教師要做好角色的轉換，要讓學生成為學習的主人。精彩課堂的基石：讓課堂產生學生的思想；讓課堂產生學生的自信；讓課堂煥發(fā)師生的生命活力。最后，教師的能力結構：嫻熟的駕馭現(xiàn)代信息技術能力；有效的協(xié)調人際關系與溝通表達能力；問題解決即行動研究能力；創(chuàng)新思維與實踐能力；批判思維和自我發(fā)展能力。
第三：英語老師王麗娟為我們講解如何成為一名優(yōu)秀教師。首先要有良好的心態(tài)：學習，研究，實踐和反思的心態(tài)。其次，建立新型師生關系：愛學生的老師是最快樂的；對待學生要寬容，細致，耐心，善良，誠實；構建良好的.教育人際關系。歷史老師鄧連朝老師為我們講解實現(xiàn)由學生到老師的角度轉變。首先，新教師如何備課：備教材、備學生、備資料、備教具和備教法。其次，聽課與評課。最后，提出對我們的要求：調整心態(tài)，適應工作崗位，轉換角色；勤于實踐，苦練基本功；主動接受指導，認真上課。
通過三天的培訓，使我對教師這個神圣的職業(yè)有了新的看法和認識，教書育人，更重要的要我們自己首先嚴格要求自己，以身作則，榜樣的力量是無窮的。通過不斷完善自己的理論知識，來豐富課堂內容；通過創(chuàng)新，是學生更加熱愛學習；總之，我們既是學生又是老師，不管哪個角色，都需要不斷地補充能量，活到老，學到老，廣袤的知識海洋等著我們去遨游，。
頂崗實習心得范文 篇6
我是xx，xx年9月，我在國際大酒店實習，實習部門是餐飲部。
以往，我從未接觸過這個行業(yè)，知識見它有著華麗而明亮的外表，便深深的敬畏著，遠離著，接到酒店實習的通知，心里不知作何感想，因為有著太多的不了解，更何況是那么有“歷史”的xx呢!總是在外面道路上游走的我，終于能得此機會能進入這個以優(yōu)質服務和最早四星級等贊譽著稱的酒店。至今都忘不了，第一次踏入xx時的情景，明亮的燈光，折射著微弱光芒的大理石板，空氣中若有若無的彌漫著菊花茶的淡淡苦香味道。還有，他們的微笑。似火焰般的溫暖著人們的心靈深處。他們的鞠躬，整齊劃一，卻又不做作的感覺。霎時間，覺得心里仿佛有一條河被舞的驚濤駭浪，充斥著自卑的心酸。以前，總覺得不屑與此，現(xiàn)在才明白，是自己的眼光太過于短淺，正如一句話所說，我們把世界看錯了，反而說他欺騙了我們。于是，我決定里下來。留在這個充滿了挑戰(zhàn)的地方。雖然，他是如此的艱辛而滿溫馨，因為我堅信，只有經歷地獄般的磨練，才能練出創(chuàng)造天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出時間的絕唱，我對酒店最初的認識只有四個字：歷練，xx!
在xx，我是一名基層服務人員，同事們的熱情，讓我深有家的感覺，便覺發(fā)覺的，同事之間都如此溫馨，更何況是對待客人的!客人至高無上和以情服務，用心作家是我在xx最初學到的，作為一名xx實習生的我，心里卻存有一絲絲的僥幸，卻忘了，天使之所以能夠飛翔，是因為他把自己看的很輕。于是，我跟著師傅一點一滴開始學習。從拉椅讓座到和客人溝通，從刷一個簡單的直筒杯到獨立完成收臺工作。從六人臺到八人臺，十人臺。我在慢慢的成長，雖然在這其中，有許多的坎坷和錯誤，但也跌跌撞撞的過來了。當然這一切都要感謝一個人，我的師傅。從我第一次班，第一次看臺，最應該感謝的人就是她。人生處處不忘感恩，這是我為人處事的第一原則。我在xx，我在做一名普通而平凡的餐飲部服務員。或許有太多的不如人意，但我在努力。而xx，也在見證我的成長。
經理總是笑著對我們說，態(tài)度決定高度，我在努力用態(tài)度提升著我的高度。忘不了，經理對我做出加油的手勢;忘不了，同事們一起用力喊出的xx口號。我為我曾是xx人而感到驕傲。它教會了我太多太多。在xx雖然有過淚水，有過汗水，有過太多的委屈和不甘。但那是xx在教育我，青春，只有苦斗的義務而沒有蹉跎的權利。感謝xx!酒店頂崗實習心得體會篇暑假，在政管系多名老師的努力聯(lián)系下，我們旅游、酒店管理專業(yè)的七名學生有幸進入桂林賓館，進行我們?yōu)槠谝粋�月的專業(yè)實習。我班近20名同學參加了酒店的面試，初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈，也看到了自身存在的問題和要注意的事項。也許是幸運，也許是專業(yè)底子較好，我和同行六名同學順利通過了酒店人事部門的面試，經過嚴格的體檢，被分配到了不同的崗位，我被分配到桂林賓館的中餐廳——漓江廳工作，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了桂林賓館，開始了我們的實習。實習的一個多月里，我感受頗多，受益匪淺。
一、準備工作
雖然我們只在酒店進行為期一個月的實習，但酒店還是按正規(guī)的實習生對我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；
第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；
第三是業(yè)務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。
我們實習的單位——桂林賓館是一所成立于1987年的老牌四星級涉外酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括漓江廳、七星廳和多功能廳）和西餐部（包括酒吧和自助餐廳），我和同行3名同學的工作崗位就是中餐部的漓江廳。漓江廳是桂林賓館最大的也是最主要的一個餐廳，主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數(shù)名，工作比較繁忙。
二、實習過程
中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是7小時工作制，每周休息一天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據(jù)實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。
在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，由于桂林賓館是一所老牌的涉外星級酒店，擁有極為豐富的海外客源，所有餐廳的大半數(shù)客人都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。
三、心得看法
以上是我在實習過程中的'一些感受，進而也談談在這一個月來我對桂林賓館的經營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：
一、各項規(guī)章制度落實不是特別到位。所有高星級酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。桂林賓館的各項規(guī)章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，比如酒店規(guī)定在酒店公共區(qū)域員工一定要用普通話交流，但是實際情況是桂柳話還是員工的主要交流方式，甚至是在有客人的情況下，使用桂柳話的員工大有人在，畢竟桂林賓館是一個涉外的高星級酒店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務之急。
二、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。曾經在網上看過一個調查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成經常洗手的習慣。
三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據(jù)我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵（最多也只是發(fā)錢），事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。
四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個月的實習過程中，我發(fā)現(xiàn)桂林賓館似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。
四、總結
酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習�？偟膩碚f，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。
最后感謝老師的幫助，感謝桂林賓館能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿桂林賓館能夠越辦越好，學院越辦越好。
以上就是我此次暑期社會實踐的一些感受和想法，請領導審閱。
頂崗實習心得范文 篇7
作為一名即將畢業(yè)踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的情緒不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而此刻看來所有在實習中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的`工作中做得更好。
針對助理的職業(yè)特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態(tài)來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，透過這些感悟，我不僅僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會，因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。
在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自我浮躁的心平靜了下來，看清了自我的能力，明白了自我究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自我不被淘汰，實習結束之后，當初對自我適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心里逐漸有了些輪廓，在現(xiàn)實生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自我想要的生活。
頂崗實習心得范文 篇8
20xx年xx月xx日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。
驀然回首，xx年1月8日，我懷著期待的心情踏上了盼望已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊將不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我?guī)砩袩o與倫比的財富。
是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。
在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養(yǎng)活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”
在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現(xiàn)在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現(xiàn)在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態(tài)，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養(yǎng)我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態(tài)和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態(tài)調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。
在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業(yè)實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。
作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。
這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到xx農業(yè)生產資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現(xiàn)將實習心得總結如下：
經過了一個月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。
本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：
工作經驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務知識方面的實際經驗，還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規(guī)劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起
造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。
技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的.技術知識，掌握新的技能。
溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。
這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。
xx年就要結束了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。
費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園里所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創(chuàng)建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。
我的實習工作，在一家家具公司的人事行政部門，與我原來的預期也有了一定的反差，原來打算先做單證，然后等英語考到一定程度就學習做其他深入工作，現(xiàn)在在學習如何做一個合格的文員，文員或許并不是一個起眼的角色，但是我深入地看，事實上文員也分三六九等，有初級，中級，高級文員，高級文員也相當領導的左臂右膀，中級文員也差不多項、相當于助理角色。著手去做，做一個文員并不是一個簡單的事情，我個人覺得做一個好的文員，事實上也是做一個副領導去協(xié)助領導的動作。我想我現(xiàn)在沒有生命宏圖大志，或許比起以前的我，現(xiàn)在冷靜了，成熟了，我每天的目標僅僅是比昨天做得更好，一個好的文員，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必須達到不需要領導過目，我想在這樣的細節(jié)方面，我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天，整天不知道干什么，公司運作很忙，經理忙得喉嚨一直咳嗽，臨近年末，公司員工人心慌慌，遞交辭職報告的也不少，我很想解決，很想解決一些瑣碎的事情，盡一個實習生，剛進公司的義務和職責，但是很多事情并不是一蹴而就的，很多事情不了解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復，只是現(xiàn)在沒有，我想我現(xiàn)在最需要的就是在最短的時間里做經理的助手，一個值得信賴，高效率的助手。
一直在原地打滾，就一直是一個文員。
做為實習生，其實我的每一天，背著一個比學生更艱巨的角色，學習上出了差錯，我不能對自己負責，工作上 出了差錯，對自己暫且不提，重者將將對公司造成損失，所以我對一個文件，持有校對5遍，8遍都不過分的原則，或許這樣的工作，瑣碎而無力度，但是假如沒有一個很好的文員的輔助，經理主管的工作將會出現(xiàn)一個惡性循環(huán)。
總而言之，在接下來的一年中，我會好好努力，爭取做好每一份工作，跟著公司的發(fā)展共成長。
頂崗實習心得范文 篇9
時間很快，每天忙忙碌碌中時間在悄悄溜走，工作日期間幾乎就是穿梭在教學樓食堂宿舍之間，三點一線的生活，和學生們一樣。慢慢地習慣了這樣的生活，生活節(jié)奏不快，但也不松弛，偶爾會夾雜著一些小緊張和忙碌，也會有累到躺下就著的時候，然而，漸漸地我喜歡上了這種生活，充實并快樂著。
雖然每天的生活都是相似的，以致于回想這段都經歷了什么，甚至一瞬間大腦空白，只記得今天的事情，但翻翻自己的工作日志，便發(fā)現(xiàn)原來每天都是不一樣的，至少天氣是不一樣的，心情也不一樣，你的收獲是不同的，原來每一天都會有不一樣的精彩。這周可以說是收獲大滿貫，增長了經驗，收獲了新的技能。
記得之前初三的學生開始實驗，為中考考試做準備。整整一個月我跟著指導老師一起上實驗課，實驗主要有五個，有四個都是關于顯微鏡的使用，而我主抓的就是最基礎的第一個實驗，也就是最開始的臨時裝片，由于我對于學生的操作管理的較為嚴格，后面的實驗相比較來說就很容易了。我有時在下面指導學生，有時直接開始模擬考試，周四晚上給1,2班的學生補課，我和指導老師每人一個班，總體感覺還可以，學生基本都掌握了。然而，第二天再聽老師講課的時候，我才發(fā)現(xiàn)了自己的.漏洞，漏講了幾個步驟，而且前后的介紹和銜接明顯沒有老師自然些，畢竟老師有多年的經驗了，而這些正是我要學習的。自己不嘗試，沒有真正講一遍時，永遠不知道問題在哪，實踐然后不斷反思與總結，當一遍比一遍好時，這樣才會提高。
5月份學校舉行了廣播體操比賽，全體學生共同參加，所以每天大課間的時候都要學習，好在年輕，練習起來還是很快的。比賽的效果很棒，統(tǒng)一的服裝，整齊的步伐，響亮的口號，看到了學生們的朝氣與活力，仿佛自己又重回青春一樣。果然經常和學生們在一起，自己都會變得年輕。對了，學生認真努力的樣子很帥呢，最好的你們啊，最美的年級，不辜負青春，努力向上生長。
收獲滿滿的半年，很滿足，過好每一天，期待未來有新的收獲!
頂崗實習心得范文 篇10
這兩天被學校派去看中考卷，比上次看卷要正規(guī)很多。第一天上午在教育局和招辦的組織下開展了中考閱卷培訓會，會議持續(xù)了一個半小時，隨后便去各閱卷組聽閱卷組長分配任務。我我一開始看的是任務型閱讀題，比較容易，但是在評分細則上還是稍有分歧（由于中考閱卷保密選擇，不詳細介紹），接著便試評，最后才能正評�？淳沓掷m(xù)了兩天半，說真的很累，看卷是最累的是身子，平均要坐在凳子上網上閱卷約七個小時，渾身上下每個關節(jié)都很酸，晚上下班最累的是眼睛，我平時還是比較能熬夜的，可是閱卷的這兩天每天晚上不到九點眼睛就疲憊不堪。所閱的每一分試卷都需要認認真真對待，中考隨不如高考讓人更為緊張，可是確實一名學生的轉折點，哪怕是一分之差，也有可能會改變一名學生的命運。都說學生們平時學習就像練習打仗，平時考試就像演習，期末考就像大型匯報演習，而中考高考則是真的`戰(zhàn)場。對于老師說，批改平時作業(yè)還可以填寫各種評語，或夸贊，或批評，或鼓勵，但是對于這種考試說，閱卷老師更像是上帝的使者，根據(jù)上帝的規(guī)定決定著每名學生的命運。經常會看到寫得很慢可惜都不符合的試卷，隔著屏幕似乎能感受到考生的努力和絕望，只可惜作為公平的使者，我們也只能按照規(guī)則辦事。
實習的每一天，所干的每一事，都是有意義的！
頂崗實習心得范文 篇11
時光荏苒，匆匆流逝，不知不覺實習已經快一個月了。雖然這一個月的時間對于正式的工作并沒有很好的上手，但是在平�？吹降模牭降�，感受到的，也感慨良多。
就心得體會而言，歸總起來差不多有兩點。一是被信任，這對于每一個社會人都很重要；二是不要守株待兔，等待機會的到來幾乎是天上掉餡餅，只有主動出擊，才有成功的可能。特別是要找準自己的發(fā)光位置，努力朝這個位置進發(fā)，成功就會朝你招手。
在這個幾乎可以用無聊來歸結的實習時間，感受最深刻的就是關于被信任的重要性。每天的生活幾乎就是同一個模式，吃完早飯、到辦公室坐下，時間就是整個上午，除了偶爾上個廁所、接杯水，屁股就沒有離開過座位、然后準時的十一點四十下去吃午飯、午休睡覺一直到兩點、然后下午看看課本，寫日志。六點開始又吃飯。一天天循環(huán)往復，但是這種百無聊賴也似乎只發(fā)生在我們這些實習生身上，辦公室每天人來人往，交談聲和我的無聊形成鮮明對比，眼巴巴的看著人們來來去去，渴望哪怕是一點點可以讓我?guī)蜕厦Φ氖聝海恢劣谶@么無聊，這種渴盼比以往對任何東西的渴望都來得急切。最讓人高興的是莫過于被吩咐，無論是做清潔，端茶送水，這些雖然是不起眼的工作，但是這種東西帶給我了榮譽感。無論在社會的哪個角落，總是有被寵上天的'人存在，生來就順風順水，當然也存在著那些丑小鴨，卑微著，渴望一絲關注、渴望信任、渴望被信任。
我想說的第二個人體會也是從這個無聊的實習生活中提煉出來的。無時無刻的坐在位置上，連續(xù)幾天，守株待兔般的等著天上掉餡餅，最后發(fā)現(xiàn)只會在原地活活餓死。沒有工作，只有眼睛放機靈些，看著哪兒有活兒就得搶著做，或許是為了實習結束鑒定的那幾句好評，或許是對免費早午晚餐的一點補償。無論是什么原因，主動出擊才會回報。個人覺得，最重要的是找準自己的位置，直接朝著這個方向努力。
這次實習目前給我?guī)淼捏w會還有很多。關于人情社交方面不用提，更不用說交際禮儀方面的注意事項。一點點的收獲，一次次的經歷，一站站的�？�，人生就是一場旅途，需要不斷向前，感受風景，才有精彩。
頂崗實習心得范文 篇12
20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了xx個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
回顧這xx個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務水平。
實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的'鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
頂崗實習心得范文 篇13
青鳥計劃，感知家鄉(xiāng)。感謝團市委大力推動的“青鳥計劃”實習實踐活動讓我在這個寒期獲得實習機會，讓我有機會走進政府機關實習鍛煉，了解政府機關的運行模式，在實踐中增長才干、練就本領。入職的第一天，我了解到聊城市婦聯(lián)是全市各族各界婦女聯(lián)合起來的社會群眾團體,是黨和政府聯(lián)系婦女群眾的橋梁和紐帶。市婦女兒童工作委員會辦公室設在市婦聯(lián)，也就是我的實踐崗位，承擔市婦女兒童工作委員會日常工作。
一個月的實習時間雖然很短，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。這不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，得到了領導和老員工的.親切關心與照顧，從而讓我更快地在工地這個大家庭里成長。知道干什么，怎么干，按照程序來完成工作任務。同時對管理這方面也有了實際操作和了解，為我以后更好的開展奠定了基礎。通過這次實習讓我明白，今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的領會。
頂崗實習心得范文 篇14
前言：以前總說一個完善的人要學會：自尊，自強，自立，自省，卻并未并未真正意義上去實踐，如今實踐起來還真沒那么容易。從交際中的待人接物到生活中的一日三餐，都要做出細致的安排，容不得半分大意。
我?guī)У陌嗍请p語八年級一、二班，基礎很扎實，但是成績卻很不穩(wěn)定，可能是因為這幫孩子正處在青春期，既沒有七年級時的青澀懵懂，又沒有九年級的升學壓力，精力充沛，思維活躍。
我所在的實習學校策勒縣第三中學，把所有的班級分為兩種：普通班和雙語班，雙語班是很有希望考上內高班的，我所帶的雙語八年級一、二班是明年沖刺內高班的主要力量。
學校每個月都有月考，漢語也不例外，每個月末我們都要進行月末測驗。起初，我們班沒有一點兒緊張的氣氛，似乎對于這種考試司空見慣。但我有些緊張，一是擔心他們復習的不夠充分，有些知識可能還沒有復習到;二是緊張他們會考成什么樣，畢竟這也是作為檢驗自己這一段時間教學質量的一個方法。我在考試前扯著嗓子提醒他們考試時需要注意的各種問題，但部分學生玩的開心極了，每節(jié)課需要停好幾次才能維持課堂紀律。辦公室的一個老師開玩笑說：“現(xiàn)在考試，學生不急，急死老師�！碑敃r覺得他說的太對了!
這周一監(jiān)考完在辦公室改卷子，當改到他們的`試卷時，我好想哭。沒改他們的試卷之前，我粗略的翻了一下，翻得我心涼。好多試卷的作文就寫了幾行，有的更過分，只把選擇題蒙完，其余全都空著，當時就像澆了一盆涼水在身上，心里拔涼拔涼的。當改他們的試卷時，越改越心涼，改著改著要哭了。之前反復講過的內容大多數(shù)同學還是出錯，感覺自己好委屈，自己的努力全付之東流了。當時，眼淚在眼眶里打轉，在辦公室里又不好意思哭，偷偷抹去快掉下來的眼淚，那時真的好難過。
情緒一直很低落。改完試卷統(tǒng)計結果時，發(fā)現(xiàn)我教的班有23個同學及格，比上次月考及格的人數(shù)多了十個。心里多了些許安慰，畢竟他們還是進步了!
這個星期過的有喜有悲。喜的是他們的成績總體有了提高，有些孩子的成績進步很快;悲的是試卷上有很多原題，而且我講了不止一遍，但依然有很多人做錯，感覺很惋惜。記起一位老師說過的一句話“當你遇到困難然后想辦法解決困難的時候，正是自己進步的時候。”我們所要做的就是做好本職工作，重視現(xiàn)實，立足當下。我覺得說的很對，我以后要對每位學生負責，無愧于學生，更無愧于自己，只有用心付出了才會無怨無悔!
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