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個人實踐活動心得
當我們對人生或者事物有了新的思考時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編整理的個人實踐活動心得，歡迎大家分享。
個人實踐活動心得1
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎�！皺C遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的`彼岸。
學校把社會作為實踐的場所，讓我們參與社會，在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務，啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點，引導我們去了解社會、感受社會。在社區(qū)中，我們的同學毫不嫌臟，耐心、認真地幫助居民們打掃衛(wèi)生。這些都讓我們體會到了那些默默無聞、辛勤的清潔工人的辛苦。我們在竭盡所能使居民了解環(huán)保知識。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。
公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。
個人實踐活動心得2
在x月xx日，我們正式出發(fā)趕往xx光機所進行暑期社會實踐活動。在光學蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們三年的校園，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信長春光機所會是我們了解光學的場所。探索光學的旅途，從我們，從這里開始。
x月x號下午開始，實踐活動正式展開。在光機所xxx老師的帶領下，我們首先參加了針對于光機所所情以及中國科學院大學的專題講座。在講座過程中我們對xx光機所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業(yè)待遇對于絕大多數(shù)的學生是一份不可拒絕的引誘。
在之后幾天的時間里，我們又參加了關于研發(fā)中心，光學制造技術重點實驗室，空間機器人中心，發(fā)光及應用光學光學國家重點實驗室，在一體化技術，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的光學科研成果，如氧化鋅pn結，離軸三反光學系統(tǒng)等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學知識進行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺!
在實踐活動的中期，我們還參加了xx實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的.團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。
在整個社會實踐的過程中，我們全體實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評!
xx號，是我們起程趕回學校的日子，暑期實踐活動正式結束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學是科學及社會發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學上的先行者!每一段路，都是一段領悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領悟，一份寶貴的財富!
個人實踐活動心得3
xxxx年x月30日，教研室教學督導評估組到xx小學進行評估指導。下午，焦老師為我鄉(xiāng)各小學就綜合實踐活動課程主題的開發(fā)進行了指導講座。
綜合實踐活動課程是一門國家級課程，必須開設，不是可有可無的，不能形同虛設。
綜合實踐活動是有計劃、有組織地面向全體學生，以綜合實踐學習、貼近學生現(xiàn)實生活、注重綜合運用所學知識及信息技術為主要內容，以學生自主選擇的、探究和直接體驗整個過程為主要習得方式，以促進學生情感、行為、認知的統(tǒng)一協(xié)調發(fā)展為主要目標，以重過程為主、終端結果為輔為評價方式的課程。
開展綜合實踐活動旨在讓學生聯(lián)系社會實際，通過親身體驗進行學習，積累和豐富直接經(jīng)驗，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和終身學習的能力。學校要從實際出發(fā)，具體安排、確定綜合實踐活動各部分內容和組織形式
學校的`其他學科教學重視的是知識的積累與掌握，德育活動體現(xiàn)的是教育過程，而綜合實踐活動課重視的是學生的體驗過程，親身經(jīng)歷完整的過程。培養(yǎng)學生的能力，課堂上灌進腦子的不是能力，只有動手參與了、親身經(jīng)歷了，才能形成能力。
想想當下學生的現(xiàn)狀，著實需要鍛煉與培養(yǎng)。焦陽老師介紹的各實驗學校的綜合實踐活動課程目標，都針對了本校學生的情況。
與其他學科、德育活動、校本課程進行整合是目前綜合實踐活動課程的趨向，在這方面我們還要多向實驗校學習。我校也打算將校本課程與綜合實踐活動進行整合，但是主題還有待校長和學校教師進行研究。
個人實踐活動心得4
今天，我們班的綜合實踐活動——“生活中的垃圾”完成了成果展示課的內容。同學們因為親自去活動了，所以匯報起來很有條理。我原本以為農(nóng)村的孩子在成果展示課上的表現(xiàn)不及城市的孩子，但今天的表現(xiàn)我很滿意。
本次活動同學們通過上網(wǎng)查詢，看電視，訪談資深人士，查課外書，走訪調查，實施考察，親自實驗等方式分別對垃圾的來源，垃圾的處理，垃圾的分類，垃圾的危害，垃圾的`變廢為寶等內容進行了研究。全班共分為五個組，分別設立趙旭斌、相麗佳、高源、李雪艦張宏艷為組長組織研究。
在開題課上，大家對我班每天產(chǎn)生的垃圾，我班的高峰家庭一周產(chǎn)生的垃圾和我校每天產(chǎn)生的垃圾情況進行了了解。通過了解發(fā)現(xiàn)我們日常生活中產(chǎn)生了許多的垃圾，于是我們設立了本次綜合實踐活動的主題——“生活中的垃圾”。然后我充分放手，讓學生各抒己見，說明自己真心想要研究的有關生活中的垃圾的問題。
同學們暢所欲言，最后在教師的引導下設立了本次活動的五個子課題，即垃圾的來源，垃圾的處理，垃圾的分類，垃圾的危害，垃圾的變廢為寶。然后我們全體同學以最想要研究的子課題為載體開始自由結組，然后從組員中舉手表決了該組的組長趙旭斌、相麗佳、高源、李雪艦張宏艷。然后每組的組員在組長的帶領下，在教師的指導下撰寫了研究計劃，組員們也都建立了聯(lián)系卡�？粗麄兊姆e極勁，我真的很高興。
個人實踐活動心得5
這個寒假吳老師又給我們布置了作業(yè)。但這次的子課題是新文化：是了解春節(jié)中我們通過科技技術給親人拜年。
通過上網(wǎng)找資料我知道了在過春節(jié)時我們每人都要：分歲酒、壓歲錢、拜年……其中拜年和壓歲錢是春節(jié)中必不可少的事。拜年則是祝福自己的朋友。壓歲錢，則是長輩要將事先準備好的錢分給晚輩，據(jù)說壓歲錢可以壓住邪祟，晚輩得到壓歲錢就可以平平安安度過一歲。壓歲錢有兩種，一種是以彩繩穿線編作龍形，置于床腳;另一種是最常見的，即由家長用紅紙包裹分給孩子的錢。分歲酒則是除夕夜，合家同堂，擺酒聚餐，或邀至好友親朋同食，開懷暢飲。
其中我最喜歡拜年。因為隨著科學技術的增長，拜年的方式也逐漸增多。如：登門拜年、短信拜年、網(wǎng)絡拜年……我可以在短時間內見到自己最親近的`人。祝福他來年事事順利、心想事成、身體健康。如果我外出旅行我可以通過手機把祝福語發(fā)送到親人朋友的手機里……現(xiàn)在的科學技術比以前方便多了。以前總要買些年貨，拿到親戚朋友家給他們拜年然后又去另一家，東奔西跑的很累。而現(xiàn)在我們只要通過科學技術就能馬上和親戚朋友見面拜年……
通過這次綜合實踐活動我明白了科學技術在我們生活中很有用處。我們通過它可以給親戚朋友拜年……也讓我了解了春節(jié)中的我們習俗習慣以及做法。
個人實踐活動心得6
今年寒假，我參加了一次大型人才招聘會——市__年面向__x大型人才交流會，收獲了很多知識，也獲得了很多心得體會。與其說是參加，還不如說是參觀。
因為是第一次參加招聘會，所以從總體上來說我本人是帶著一份好奇之心的。__那天約上兩個同學，一齊去感受招聘會的氛圍。車剛到站就感受到濃濃的氣息，好多人都在等車。最終我們上了車，前往目的地。一到現(xiàn)場，那場面真是驚人，用人山人海來形容一點也不為過。
最終進入大廳，到處都是攤位，可是還好，所有的人都排隊，雖然擁擠，但秩序井然。在招聘會看到最壯觀的一幕，當某信用合作社的招牌一掛出，30秒內，排了四五十個人。所有的崗位之選都遠遠小于應聘的人數(shù)。幾個人甚至幾十個人競爭一格崗位。之所以選擇去參加招聘會，是因為我想學習一些關于招聘會上所要走的一些程序守則，同時我也想積累一些關于招聘會的經(jīng)驗，為以后走好自我的路打下堅實的人生基礎。但本次招聘會卻讓我有另一番見解。
對于這次招聘會，我的看法如下：
本次招聘會幾乎不需要真正意義上的高水平人才，很多公司都只是招聘文秘技工、營銷人員，90%以上的學歷要求是大中專以上。有部分崗位雖對身高、年齡、工作經(jīng)驗提出要求，但總的來說，對學歷的要求低，崗位偏向于簡單的操作、銷售。
經(jīng)過在里面一個近小時的觀察，我發(fā)現(xiàn)，那里面沒有適合我的公司或者崗位，也沒有我所需要的�；蛟S是自我對自我的要求高了一些，但我確實沒看到法學專業(yè)的招聘。其實，法學專業(yè)所面向的崗位，很少與招聘有關。一般以機關、事業(yè)單位為主。
招聘會上人山人海，人挨人，人擠人。雖然看上去人才濟濟，但多數(shù)是大專及以下的，此外，名校學子就更少�？傮w而言，應聘者的專業(yè)水平不足。
吸引我的也只是慈溪市機關事業(yè)單位面向全國公開招聘緊缺專業(yè)人才，雖然提出了各種要求，學歷也在本科以上，但仔細看，所招的幾乎都是經(jīng)濟類專業(yè)的人才，沒有一個崗位需要法學專業(yè)的人才。但很奇怪的是公司、銀行都是門庭若市，而恰恰是機關事業(yè)單位門可羅雀。從這一點上也能夠看出，本次招聘會學歷要求比較低。
看著大家很焦急的尋找自我想要的崗位，我們的心境還是挺平靜的，但也總結出不少問題。不少前輩得出了各種大學生就業(yè)難的理由：
第一，由于中國國際分工地位的處于國際分工的底部，使得中國就業(yè)上呈現(xiàn)“白領需求不足”的狀況，這是中國大學生就業(yè)難的主要原因。這一問題的存在，使得中國的大學生就業(yè)崗位與擴招之后的龐大畢業(yè)生數(shù)量之間，構成巨大的落差，變成一個結構性的困難而長期無法解決，以后會表現(xiàn)得越來越嚴重，并且還將所以降低大學生的談判地位，引發(fā)其他嚴重問題。
第二個原因是中國高等教育的'質量問題，異常是文科教育質量極為低下。根本原因是教學資料的“全盤西化”，幾乎不針對中國的政治經(jīng)濟現(xiàn)實，學生經(jīng)過大學數(shù)年的學習之后，對于現(xiàn)實社會的狀況仍然是十分隔膜，這也嚴重不利于學生的就業(yè)。
此外，由于急劇擴招帶來需求關系的變化，所以在擇業(yè)方面大學生的談判地位急劇下降，這不僅僅表此刻收入水平的下降，還表此刻就業(yè)單位所以提出許多不合理的要求，拒絕承擔大學生就業(yè)后的“在崗培訓”費用。
還有一個主要原因，與整個社會環(huán)境的變換有關。今日的分配上完全短期化，福利安排的個人化和市場化，缺乏保障個人基本福利的整體利益安排和長期激勵，嚴重不利于大學生就業(yè)早期的穩(wěn)定性，使得就業(yè)單位和大學生個人之間的選擇順序無法吻合，造成嚴重的矛盾。
個人實踐活動心得7
經(jīng)過這次的實踐，我也是對自身有了更多的了解，以前也是沒發(fā)覺到原來自己還有那么多的地方是有欠缺的，還覺得自己進入社會可以在崗位上做出很多的事情來，結果卻是發(fā)現(xiàn)一些簡單的事情，自己都完全做不好，更別說一些重要的任務了，實踐也是讓我明白，自己還有很多要去學的，也是要不斷進步，通過實踐的鍛煉，自己也是要回到學校在學習上要更努力才行，這樣才能以后畢業(yè)讓自己真的去到崗位立足。
實踐也是對于自己所學的一個運用，這次也是通過師姐的介紹，去到她所在的公司做了一個月的兼職工作，兼職的過程之中，無論是師姐或者同事們都是挺照顧我的，從初期的培訓到下到崗位去做事情，我也是對于工作有了更多的了解，更加的意識到工作和在校學習的不同，雖然在學校我是比較的優(yōu)秀，但是去到社會，我也僅僅是個菜鳥，很多的方面要重新的學習，很多的想法也是被現(xiàn)實所打破。但這也是讓我更加的看到問題所在，其實當時也是感到難受，自己學了那么多年，卻是沒有什么用處，也是很感慨，但同事也是給我解惑讓我知道，其實并不是如此，之前的所學知識是一個基礎，是這個崗位需求最基本的一個條件而要去做好工作，也是要學更多才行的。
讓我也是明白，沒有任何的崗位是可以完全沒基礎就可以做到的，都是需要去學習，同時自己在校的所學，其實都是很有用，特別是我們專業(yè)，要去做工作，如果理論基礎學的不好，那么也是很難去做工作，工作里頭很多專業(yè)的東西也是我們學校所學的，而自己也是在實踐鍛煉里清楚，的確是自己要作出很多改變，以及自己的工作需要去做好，不但是自己的付出，還有要積極的`去學，和同事交流，從他們的經(jīng)驗里收獲成長，去看書，去了解工作的一些情況，行業(yè)新的狀態(tài)是怎么樣的，很多的方面讓我知道，工作之后其實更需要去不斷學習才不會被淘汰掉。
而找到一份理想的工作其實也是不那么的容易，而此次能得到師姐的推薦和認可，也是自己在學校的學習是不錯的，所以才有了這個機會，以后進入社會也是如此，只有自己基礎扎實了，自己的能力得到認可，那么才能去抓住機會，我也是要繼續(xù)的努力，回到學校去學好，鍛煉自己，不斷成長進步。
個人實踐活動心得8
我們家里每天都是爸爸媽媽做飯，可是今天我想：我已經(jīng)長大了，也應該自已來做飯了。好顯一顯身手，讓爸爸媽媽吃驚去吧!
開始做飯了，我先把鍋里放點油�？墒茄b色拉油的桶真是太沉了，我怎么也提不動，勺子也放不進油桶里去。該怎么辦呢?突然我高興萬分。我想：家里不是有一壇豬油嗎?油壇上面的孔那么大，用勺子把油舀出來不就行了嗎?我怎么剛才就沒有想到呢?于是我照這樣的辦法將油放進鍋里，然后又在鍋里放了一些花生米和白砂糖，還有鹽。最后我用鏟子鏟了幾下，香噴噴的花生米就做完了。
接著，我又往鍋里放了三個鴨蛋，然后，炒了幾下，炒得快好的時候我才突然想起來，糟糕!鹽和油還沒有放呢!可是，當我放完鹽和油時，鴨蛋早已成了糊鍋巴。哇，怎么遇上這么倒霉的事情呀!荷包蛋這下子真正成了鍋巴蛋了。
最后，我把中午的`冷飯倒入鍋里，放了一點油，飯總算做好了。我嘗了嘗飯菜，除了花生米和荷包蛋不大好吃，飯還有點兒味道。
這時候，風呼呼地刮著，好像在唱歌似的：小朋友，請你別傷心，你真是太能干了，第一次做飯就這么了不起!讓我也走進人類的世界，去品嘗你那些美味佳肴。
雖然我今天做的飯菜不好吃，但我覺得很開心，因為，這是我第一次親手做的飯菜!
個人實踐活動心得9
在參加這次社會實踐之前，我所經(jīng)歷的所謂的社會實踐無非是去金華二中聽聽課或者去打掃衛(wèi)生，去博文啟智看看那些小朋友。說真的，這些社會實踐對我沒什么實質性的作用。但是通過這10天在杭州的社會實踐，對我而言真的是受益匪淺!
在實踐開始前，我們每晚6點半都會準時開會。雖然我不是法學專業(yè)，也沒有參與前期的準備活動，但正是通過每天的會議，使我對我們此行的目的和要做的活動有了了解。
在經(jīng)過一系列的前期準備后，我們一行帶著鋪蓋，卷著席子，浩浩蕩蕩地來到火車站。在經(jīng)歷火車晚點的小插曲后，我們終于踏上了去杭城的列車。為了節(jié)約成本， 我們選擇了最便宜的一班車，車上很擁擠和嘈雜，空氣也很渾濁。但是我們用我們的活力將這班車改造成最溫暖的一班，一陣陣的歌聲不時地從列車中傳出。
來到社區(qū)，先前的擔憂一掃而光，社區(qū)的硬件設施非常好，我們睡的地方有空調，還有電腦。而且社區(qū)的工作人員們都很歡迎我們的到來，在我們的一番打掃后，我們的“根據(jù)地”就更加Perfect了。
在 “根據(jù)地”得到“鞏固”后，我們前往西城廣場和古墩街道社區(qū)健身廣場踩點，并決定在古墩街道社區(qū)廣場進行由我愛記法條，兩人三足和法律燈謎會組成的法律游園會，活動得到了當?shù)厥忻竦钠毡殛P注，基本達到了預期目的，但也出現(xiàn)了一些意想不到的問題。
針對這些問題我們在晚上的例會上做了分析，我們制定了不打無準備之仗的方針，將各項工作分組，落實到每位成員身上，以后的每項工作都井井有條，分工明確。
在這之后，我們來到西城廣場，每隊3人進行了案例大家說活動，“阿姨，請問您對下列熱點案例熟悉嗎?”“請問，您如何看待杭州飆車案?”隊員們或詢問或記錄，或攝影，各司其職�；顒拥玫搅水�?shù)厥忻竦闹С�，群眾反響良好�?/p>
隨后的日子里我們舉行了3場“流動模擬法庭”，同時也上演了法律情景劇。場上，大家全力投入到每個角色中，場下，我們維護秩序，臺上臺下一條心，使得我們這幾場“流動模擬法庭”都取得了成功。
10天真的很短暫，但是通過這短短10天的實踐活動，隊員之間建立了堅固的“革命友誼”。有人發(fā)燒感冒，大家有藥的拿藥，沒藥的送水。
每次碰到都會關心地 問道：“藥吃了沒?感冒好點了么?多喝點水”還有空閑時段大家一起玩“殺人”，雙扣，還有一大堆人一起聚在一起看仙劍三，看著其實并不搞笑的情節(jié)，一堆人 能夠笑成一團;還有每次犯了錯誤，不是一頓挨罵，而是買西瓜來 “贖罪”;還有在米食府，大家如餓狼般搶飯菜的情景等等。
印象較為深刻的是在最后一場“流動模擬法庭”結束后，包子哥宣布：“明天咱就回家!”大家那個興奮啊，在回社區(qū)的路上大家一路高歌，從隊歌《年輕的戰(zhàn)場》到流行歌曲再到經(jīng)典老歌，大家“肆無忌憚”地在杭城的街道上歌唱著。
最為戲劇性的事發(fā)生在我們趕往火車站的路上，一路上雖然汗水已經(jīng)浸透了每個人，甚至已經(jīng)有人中暑了，但是怕趕不上火車的擔憂已經(jīng)取代了一切，公交車緩緩的 移動著，而我們“吃著”一個又一個的紅燈。不安的情緒彌漫了整個隊。杭州啊，杭州，想留我們也不用這種方法吧?!還好一切的有驚無險，最終我們還是登上了 火車，踏上了回校的路。
“讀萬卷書，行萬里路”通過這10天的實踐活動，使我對這句話有了深刻的理解，通過社會實踐，可以學到很多書本上沒有的'東西，讓在“象牙塔”里的我們接觸社會，融入社會。同時，也能將書本知識和實際情況相結合，使我們對書本有更深的了解。
此次杭州實踐的目的是為了宣傳法律知識，普及法制觀念，在實踐的過程中，對我這個不是法學專業(yè)的人來說也是一種學習法律知識的過程。
通過實踐活動，我們深切地體會到了團結合作，分工合作的力量，深深地感受到了集體的溫暖，這必將是我以后學習，工作中一筆寶貴的財富!
所有青春無悔的煩惱與成長，所有奔向未來的理想與張揚，所有沖破捆綁的熱愛與癲狂，感謝實踐讓我成長，感謝實踐讓我站在這年輕的戰(zhàn)場，感謝實踐讓我走向勝利!
個人實踐活動心得10
20xx年2月21日、22日，我參加了經(jīng)xxxx文教局組織的20xx年寒假校長培訓。通過學習，使我的思想觀念有了較大轉變，思想意識水平有了較大提升。1天半的培訓，時間雖短，但培訓的內容豐富，形式多樣，既有紀檢政策的解讀、名家的學術報告，又有一線校長的經(jīng)驗分享。讓我受益匪淺。
“責任擔當，追夢奔跑”是這次培訓的主題，也是石局長對我們大家的鼓勵和鞭策，同樣也是我感觸最深的一句話，有責任才能擔當，有夢想才能追逐奔跑。
作為一名學校總務工作者，責任擔當就是做好本職工作，總務就是服務，工作就是責任。我們的職能就是服務于師生，服務于教學，要把服務二字及時的'落到實處。雖然總務工作不是中心，但是要服務中心;總務工作不是大局，但又牽動大局;總務工作不是小事，但又必須從小事做起。
在總務工作崗位上，責任擔當更重要。責任就是一種擔當，一種約束，一種動力，一種使命，一種做人的態(tài)度。有了責任心，才能敬業(yè)，自覺把崗位職責、份內之事銘記于心，知道該做什么，怎么去做;有了責任心，才能盡職，一心撲在工作上，有沒有人看到都是一樣;有了責任心，才能進取，不因循守舊。準時、準點、保質、保量地完成任務，日復一日，年復一年，這就是我們總務工作者的責任、奉獻、使命。
我是一名總務工作者，我愿意為學校的發(fā)展付出，愿意為教師學生付出，這就是我的“責任與擔當”。20xx年，我將更加努力，更加細致，更加創(chuàng)新地“追夢奔跑”，出色完成自己的工作。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。
個人實踐活動心得11
一聲嬰兒稚嫩的啼哭，我來到了這個世界。你們用慈愛的目光，溫暖的雙手，伴我成長。每一次說話，每一次走路，你們都會投給我贊許的眼神，給予我一份鼓勵，在你們的攙扶下，我20歲了。
20歲的我，已經(jīng)享受了太多太多你們給的關愛。風雨中，母親你為我撐起一把大傘;迷茫中，父親你為我照亮成功的道路;燈光下，母親你為我端來一杯暖心的水;書架下，父親你為我講述啟智的故事……
回眸20年，我已經(jīng)從幼稚天真的小孩變成了一個勇敢，有責任心的男子漢了，是你們把我從小養(yǎng)到大，還是在經(jīng)濟不好的情況下，把我一步步的送上了大學的大門，你們?yōu)榱俗屛掖┥虾靡拢眯�，不顧自己的安危，冒著夏天的炎熱，為我而工作，頂著冬天的嚴寒為我而掙錢……這一切的一切都是為了我，我只想說聲：“謝謝”!
現(xiàn)在的我已經(jīng)大三實習了，已經(jīng)屬于半個腳踏入了社會，一個人漂泊在天津，每次早出晚歸，感覺自己除了睡覺，就是上班，不然就是在上班的.路上，但是這還僅僅是實習期間，自己身上的壓力和負擔接近于沒有，這都感覺自己工作的很壓抑，每天一到單位，坐到你的電腦旁邊，就開始了一天的工作，工作的好，領導過來夸夸你，工作出現(xiàn)問題呢，領導過來就對你一頓批評。
我還記得前幾天，自己的工作狀態(tài)很不好，天天出現(xiàn)問題，那幾天每天領導都會過來批評我。當時的第一反應竟然不是認識到自己的不足，而是在想這個公司是個破公司，一個公司那么多人，我站在那里挨批的感覺就像是讓我在一堆人眼前脫衣服一樣，羞愧難當。所以我撂下攤子就走了，我不干了。后來實在忍不住了，就給父親打了個視頻通話，跟他說我不想干了，心態(tài)炸了，想回家。本來以為父親會給自己做雞湯輔導，結果當時父親只和我說了一句話：“不開心就回來吧。”聽了這句話我的眼淚奪眶而出。第二天，我父親打來電話問我，“車票買好了嗎，幾點到家�！碑敃r是真的在手機上點開了購買車票的頁面，不過自己還是沒有點擊購買，不是因為窮的沒錢買車票了，而是腦子里突然蹦出一個念頭，我連實習期做最基礎的工作都堅持不住，我以后能干成啥，自己當初的創(chuàng)業(yè)夢呢，老板夢呢?雖然現(xiàn)在說這個可能真的只是夢，不過起碼得有夢啊，有了夢咸魚也能翻身嘛!這點小小的挫折都經(jīng)受不住，還談什么夢想呢?后來我選擇了拿起手機回撥了父親的電話，我不回去了，我要加油，我要工作，我要追夢!
經(jīng)過這一次的實習，我第一次被深深震撼到，第一次覺得無論到任何時候，父母都是你堅強的后盾，會無條件的包容你的一切。再看看父母，這么多年來對父母的“關心”太少了，沒有想過他們的生活是否順心是否有難過的時候。與父母的付出相比，我們給予他們的實在太少了。原來我已經(jīng)忽略了父母這么多年�；蛟S這就是不親身體驗就不會真正感受到吧。
時間不斷的在流逝，我們不斷的在成長，父母卻在不斷的衰老，他們鬢間的白發(fā)和額頭上的皺紋，就是我們成長的最有力的證明。長大后的我們，有了新世界，新動力，為了理想不斷努力，有時會迷失那最原始，最初衷的感動。只是一味的向前奔跑，要求最想要的，可是有誰有想過停下來，回頭看看努力想要離你最近的父母，他們是否還能跟上你的腳步。你是否注意了，他們的腳步越來越慢，有時焦急，無奈，有是激動萬分，又欣慰的眼神是多么心酸。
經(jīng)過這次的一個小事件，其實還感覺自己還挺偉大，不過我更深刻的感受到了父母的愛，反省到自己的不足。我以后一定要認真學習、工作，多陪父母，用自己的努力回報他們的愛。爸媽永遠是一世為我們操心的人，永遠是世上最愛我們的人。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲，有多少父母聽到后淚如雨下。感謝一路有你讓我茁壯成長。
個人實踐活動心得12
相遇便是緣，相識即要珍惜。七天的時光轉瞬即逝，轉眼就到了說再見的時候。這趟特殊的“旅行”，有收獲、有遺憾、也有不舍，但很幸運認識了一群可愛的朋友們。
這七天，一直有群可愛的小朋友陪伴著我們。從第一天走進當?shù)匦@宣講，到后來每天下午的一對一支教，我深深的感受到小朋友們的可愛與懂事。我接觸到的幾個女孩都比較內向，細聲細語的說話，安安靜靜的寫作業(yè)，不會給你惹任何麻煩，自食其力到讓我有點心疼。我想，也許我們這七天可能不會在學業(yè)上幫助他們提升太多，但至少通過一些小游戲，讓他們的性格開朗了很多。而通過七天的輔導，我自己也多了一絲耐心，少了一些急躁，性格改變了很多。
我一共走訪調研了兩天，從一開始的默默記錄，到后面的主動提問，和阿姨們聊家常�？赡苓@個改變是受身邊小伙伴的影響，或者是被阿姨們的熱情所感染。不得不說，阿姨們真的很熱情，給了我們很大的幫助，感謝善良的阿姨們。一直以來，我都知道自己表達能力不行，也不敢于說出自己的想法。但這幾天的.走訪調研對我而言算是一個進步，希望以后我可以能言善辯。
一寸山河一寸血，一抔熱土一抔魂。參觀完蔡和森紀念館和曾國藩故居后，我認識到兩位偉人：一位是捍衛(wèi)真理，寧死不屈，不忘初心，牢記使命的蔡和森先生；一位是修身律己，以德求官，禮治為先，以忠謀政的曾國藩先生。他們的為人處事和革命精神，值得我們學習和傳承，并且對我們學習黨史有重要的意義。斯人已去，英魂長存。
孟子說：“老吾老以及人之老�！弊詈笠惶焐衔缥覀內ゾ蠢显航o老人們表演節(jié)目，溫馨如家的感覺把我們之間的距離一下拉近了許多。讓我印象最深的一個節(jié)目是合唱加獨舞《我和我的祖國》，有些老人也和志愿者們一起唱，呈現(xiàn)出來的效果令人震撼。陪伴老人們一上午，我真正的感受到“敬老”真正的意義是陪他們多說說話，聊聊天，給他們多一些傾聽，多一些關愛，讓那些老人家不再覺得孤獨，讓他們感受到溫暖。我們接近老人更多是因為他們寬厚慈愛而不是出于責任義務。老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)，老有所學，老有所為，老有所樂。愿老人們身體健康，萬事如意！
感恩的心，感謝有你！謝謝這七天奶奶和雅哥對我們的悉心照顧，謝謝這七天有大家的陪伴，謝謝這七天遇見的所有人。有幸遇見，不說再見—小易們。
個人實踐活動心得13
七月，因為三下鄉(xiāng)，不再單調。因為這次三下鄉(xiāng)，我收獲了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結……
今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉(xiāng)的行列中，并分配到后勤組。我深深的知道后勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好后勤工作，對于我們自己來說也是受益匪淺。
作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經(jīng)驗，為了不讓這些可愛的小學生失望，“小老師們”抽課余時間準備教學內容并試講，并他們盡量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。
滿滿的'期待拉開了三下鄉(xiāng)社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了后勤，我們都知道后勤的工作很辛苦，要做好后勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善后勤后期工作等，但是我們都樂在其中。
來到恬神小學的-天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼席在上面，就能當作我們的床了。下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過！由于我們都不是雷州本地人，有些隊員不懂雷州話，所以下鄉(xiāng)時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我-次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講雷州話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們后勤組員-次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得?不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那么困窘了。下鄉(xiāng)的活動每天在有序地進行，我們后勤組每天都在總結經(jīng)驗中獲得進步，順利完成后勤的任務。17號晚，是我們下鄉(xiāng)的-后一天，我們與小學生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。
三下鄉(xiāng)活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20--年暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個-次，-次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。-次十幾個人一起在教室里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉(xiāng)，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經(jīng)受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎么見彩虹”七天的下鄉(xiāng)將是我人生的一個回憶。
“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。這次“三下鄉(xiāng)”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰(zhàn)勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉(xiāng)”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
個人實踐活動心得14
垃圾分類已經(jīng)倡導了很多年，而且我們身邊的很多垃圾筒也分成了“可回收”和“不可回收”兩大類。然而，在很大程度上，這些垃圾筒并沒有發(fā)揮應有的作用，人們還是按照以前的方式，不管什么垃圾，都扔到一起。
這不僅是一種對于環(huán)境的污染，更是一種資源的`浪費。我們相信，當垃圾處在正確的位置，我們將會收獲一大筆財富。因此，推廣垃圾分類處理，不僅是一件利國利民的好事情，這必然也將造福我們的子孫后代。
在本次活動中，我們首先學習了垃圾怎樣進行分類處理。通過學習，我們深刻感受到如果垃圾放錯位置，我們真的浪費了很多資源。
一方面不僅因為有些垃圾可以回收利用，如果直接扔掉，就意味著我們需要花費新的資源再生產(chǎn);另一方面，有些垃圾即使不能再用，但是經(jīng)過簡單的再加工之后也能夠繼續(xù)為人們服務。與此同時，有些垃圾本身會對環(huán)境造成污染，如果直接扔掉，將會嚴重影響人們的健康。
在深入學習了垃圾分類處理之后，我們嘗試著利用自己所學和手頭的資源，通過各種手段進行垃圾分類處理的宣傳。在此期間，我們制作了一些PPT、視頻，到中、小學，社區(qū)進行科普宣傳，取得了很好的結果。
之后，我們在學校組織了一些垃圾分類處理的優(yōu)秀文章、微電影等，使活動更具有影響力。同時，活動小組攜手山東大學自行車協(xié)會進行了一次騎行宣傳。
我們深知，僅憑我們幾個人的力量去推廣垃圾分類處理是遠遠不夠的，因此，在所有活動過程中，我們積極尋求其他同學的協(xié)助。在此，向所有為“綠風行動”付出努力的每一個人表示感謝，正是因為有大家的努力，我們才能一路做下來。
個人實踐活動心得15
我進入大學以來的第一個假期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我起先不清楚真正的意義�？墒菍τ谝粋�大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的，帶著社會的激動心情踏進了杭州市水上運動中心的大門。
這是一所充滿朝氣和熱情的單位，周邊有最優(yōu)美的環(huán)境.訓練基地里，看著一個個教練頂著酷暑，細心指導運動員的樣子，當時我就覺得很偉大.我也深刻的感覺到了每一個站上世界舞臺的運動員，他們是要經(jīng)歷怎么樣的磨練，方能成才.今年是奧運年，是一個全世界都在注視著中國的年份.看著在水上劃動船槳的學員們，我知道有一天他們一定會成功的，他們一定會站在世界的最高領獎臺上，看著五星紅旗徐徐升起。
這個單位的工作流程其實很簡單，但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報告，轉接電話.但我深深被那里的企業(yè)文化給震撼.早晨，運動員門早早起來吃過單位精心搭配的營養(yǎng)早餐，一個個精神煥發(fā).他們是在為他們的未來在努力.他們從單位出發(fā)去學習文化課.對于一名優(yōu)秀的運動員來說，不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能素質，當然也需要優(yōu)秀的品格素質和心理素質，而這些.是通過他們早上的文化課學習來完成的，隨著他們離開運動員宿舍的那刻開始，整個單位的一天工作就開始了，生機勃勃!在后勤部，要忙著為運動員下午的專業(yè)訓練做好一切最妥善的準備.而對于財務部，要忙著預算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養(yǎng)最優(yōu)秀的運動員，為國家輸送最優(yōu)秀的人才.對于教練員辦公室，他們要一個字一個字寫好他們的訓練章程，讓他們的弟子在最短的時間得到最大的專業(yè)素質提高.對于領導辦公室，他們則要負責于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達的指令和精神.讓整個單位的運作極其工作流程得到最大程度的順利和穩(wěn)定。
而對于我這個實踐的大學生來說，我要多多的學習，多學學上謀生的技巧和能力.雖然我的實踐工作不算辛苦，但我把更多的時間都放到觀察和體味的層面上.我會本本份份的完成自己的工作，從來沒有一次遲到和早退，因為對于一個大學生來說，每一個實踐都是一筆相當寶貴的財富.我當然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時候，我發(fā)覺他們的每一項計劃都是很有針對性的，甚至有些教練會根據(jù)不同運動員的身體和心理素質上制定不同的計劃和安排.他們每一個報告上的字都是用心去想過，并且是深思熟慮的而我的任務就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊.我很重視自己的工作，因為這里面的每一個字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的，我當然也要用我自己的心血認真的打出來.實踐期間，我的時間很充實.朝九晚五的上班時間讓我覺得只要是很認真的去完成一件事情，那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準備好下午訓練的器具。下午，太陽最大的1點，運動員們開始了他們的訓練。看著他們的'汗水從額頭一滴滴落下的時候。我為他們的毅力和堅強所感動了。對于我們當代的大學生，應該學習的不正是這么一種剛毅的性格和對待磨難的不凡氣質么!
這次的實踐我學習到了很多。偶爾我也會覺得這樣的實踐活動很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實踐活動中，我懂得了什么是社會責任，在對待自己的崗位上的每一項責任和義務上都應該付出怎么樣的態(tài)度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實踐單位的認可。這點讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會競爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會受到這個社會的許可和認證的。這次的實踐讓我認識了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對待真誠的人就應該用自己所有的真誠去對待。社會也是一個融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開心。這次實踐不僅是一個讓我學習社會工作的體驗，也是一個讓我突破學校的圍墻去更深一步了解社會的體驗。
在這里，我了解到，有多少個個優(yōu)秀學校出來的優(yōu)秀畢業(yè)大學生為了爭奪一個崗位而付出的努力，這讓我更一步覺得在大學里更應該把握更多的時間多學一點知識，為我以后走向社會打好堅硬的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只有比別人更加的優(yōu)秀。
在實踐期間，那里的運動員都是吃住在單位的。偶爾會有他們的家長來探望。我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說她把孩子交給國家了，我頓時覺得每一個大學生都應該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現(xiàn)在的身份還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。
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