成大在线免费视频,亚洲精品免费一级视频,日韩亚洲欧美大陆,又黄又爽免费国产视频

<style id="t465f"></style>
<legend id="t465f"><u id="t465f"><thead id="t465f"></thead></u></legend>

<acronym id="t465f"></acronym>

<sub id="t465f"><ol id="t465f"><nobr id="t465f"></nobr></ol></sub>
<sub id="t465f"></sub>

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2022-10-07 17:58:10 心得體會(huì) 投訴 投稿

【精選】大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)集合8篇

  當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí),就很有必要寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢?以下是小編為大家收集的大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)8篇,希望對大家有所幫助。

【精選】大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)集合8篇

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

  今天是軍訓(xùn)的第三天,太陽火辣辣地烤在我們身上,又燙又疼,頭發(fā)好像都烤焦了,又干又燙。雖然烈日炎炎,但教官仍然十分地嚴(yán)肅,他今天教我們站軍姿,稍微一動(dòng)就得跑5圈,我們只能忍住癢和熱,貼緊手,蹬直腿,挺起胸,皺著眉頭站好。一分鐘,二分鐘……時(shí)間慢慢地過著,汗水把衣服緊緊地貼在了我的身上,真是難受極了。這時(shí),有的同學(xué)支持不住了,一個(gè)、兩個(gè)……,一共有5個(gè)人被罰跑了5圈,我的心跳也開始加快,全身不敢有半絲松懈,都要喘不過氣來了。一會(huì)兒,我的胃開始疼了,嗓子也像睹了一個(gè)東西一樣,難受極了。我正想喊聲“報(bào)告”坐下來休息,卻又想:我們參軍訓(xùn)的目的,就是要培養(yǎng)我們頑強(qiáng)的意志,增強(qiáng)我們的體質(zhì)。將來才能做一個(gè)對祖國和人民有用的人。越是困難,證明自己還差得很遠(yuǎn),就越要堅(jiān)持。于是,我挺住了,我戰(zhàn)勝了胃疼與干燥炎熱,支持了下來。我學(xué)會(huì)了正步走,還學(xué)了幾招軍體拳。今天,我真正體會(huì)到了:堅(jiān)持就是勝利!

  “未經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹!痹谶@次軍訓(xùn)訓(xùn)練中,互與不認(rèn)識(shí)的同學(xué)加深感情,團(tuán)結(jié)一致,一起參加嚴(yán)格訓(xùn)練,面對各種困難,體驗(yàn)苦與樂交織著。在訓(xùn)練中過程中,炎炎烈日下雖然站軍姿滿頭大汗,但我們紋絲不動(dòng),隊(duì)列操練,哪怕是一個(gè)最簡單的動(dòng)作,我們都要無數(shù)次的重復(fù)。我敬佩軍人的英偉與嚴(yán)謹(jǐn),不怕苦不怕累,更加明白我們肩上的使命,心里由然生成一種向目標(biāo)進(jìn)發(fā),努力的動(dòng)力。沒有驚濤駭浪就不會(huì)壯美,人生沒有挫折困難就不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。此刻,我們接受苦的洗滌,陽光的洗禮,排除苦難,勇敢邁向成人的崎嶇路,走向?qū)W校,走進(jìn)知識(shí)的海洋,走向社會(huì),走向需要我們的地方。軍訓(xùn)確實(shí)教給了我們很多東西,但我們領(lǐng)略它不僅是一個(gè)過程,更是一個(gè)嶄新的課堂,一個(gè)成長的階梯,一個(gè)火熱的熔爐,一個(gè)人與人之間的紐帶。是熱,是累,可也算不上什么。忍一忍,很快就會(huì)過去;挺一挺,明日我依舊微笑。軍訓(xùn)的目的就是提高我們的身體素質(zhì),增強(qiáng)我們的紀(jì)律性和團(tuán)結(jié)性。盡管這次軍訓(xùn)后,我們的臉被曬黑了些許,但這卻是歷經(jīng)磨礪的一種標(biāo)志,讓人為傲的.標(biāo)志,洋溢青春與汗水的標(biāo)志。為期十天的軍訓(xùn)即將結(jié)束,也從中明白有些東西是無法留住的,它總是在你不經(jīng)意間從你指縫中滑過。譬如時(shí)間,譬如青春,你只能斜靠著墻,呆呆地看它一分一分流逝過去;但我們卻能將它保留在我們的記憶深處,徘徊不住。我們不能左右別人,但我們可以安排自己的命運(yùn),經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),我們少了份嬌氣,多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴,多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)。從中汲取的數(shù)不勝數(shù),學(xué)到的遠(yuǎn)不止這些。也在充滿荊棘的人生道路上給予了我們面對困難的勇氣與意志。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

  今天有點(diǎn)控制不住情緒,坐著默默地哭泣。那一刻,我知道,我必須要過去,走不好不丟人,丟人的是你哭泣之后還是沒有勇氣面對。我去了,走的很快,內(nèi)心想法很多。但我也明白,總會(huì)過去的。再次啟航,我也開始慢慢上道。只要你愿意,真的會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得真快,這些動(dòng)作原來并沒有那么難?斓搅朔謩e的時(shí)刻,真的太多感觸,感觸的有教官給了我們連最差的學(xué)生都是良好,而我知道我這樣的都可以給不合格,教官的理解讓從內(nèi)心深處被感動(dòng)。我一直安慰自己,天下沒有不散的宴席,我望著教官,連一句感謝的話都不敢說,但我多希望他知道我很感謝他啊!

  軍訓(xùn)最絕望的這幾天,我搜過軍訓(xùn)對我們有何意義。有很多回答是沒有意義,可能人的思維老是喜歡受別人的影響,于是,我也覺得沒有意義。如果營長再次問我軍訓(xùn)的意義。我想我在在基本的軍姿中明白了那些軍人的辛苦,讓我以后對軍人永遠(yuǎn)都有著一顆敬畏的心,同時(shí),也讓我深深地明白那句話,哪有什么歲月靜好,只不過有人替你負(fù)重前行罷了。

  想起x周年大閱兵,我看著那些軍人,感動(dòng),尊敬,還有很多復(fù)雜的感情。很多事情只有自己經(jīng)歷才會(huì)知道其中的酸甜苦辣,我也在軍訓(xùn)中成長,明白了自己的對與錯(cuò)。這幾天的軍訓(xùn),我的`感悟與生長是用語言描述不出來的,因?yàn)楫?dāng)心真正開始成熟,只有自己才最明白,畢竟,我們的心在自己的身上跳動(dòng)。

  在寫這些文字的時(shí)候,我的心跳一直在加速,想表達(dá)的太多卻又無從下手,但我還是想說,感謝你,張教官;感謝所有的中國軍人,你們永遠(yuǎn)值得我們尊重。替自己打氣,希望我能堅(jiān)持下來,加油!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

  離開高中生涯,邁入大學(xué)大門,首先就迎來軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)。

  期盼已久的軍訓(xùn)終于來臨了,遠(yuǎn)離父母的約束,自己獨(dú)立生活,心中頓時(shí)產(chǎn)生了無盡的喜悅。

  在走往操場的路上,我們歡聲笑語,討論即將到來的.十天幸福生活要怎樣度過。一到操場,教官就給我們來個(gè)下馬威,讓我們做100個(gè)深蹲。烈日下,臉早已被曬的通紅,被汗水打濕的頭發(fā)貼在脖子上,衣服里汗珠流下來,腳被炙熱的地面烤的有些疼痛,但同學(xué)們的身姿沒有動(dòng)搖,我也告訴自己不能放棄,要堅(jiān)持。天公似乎在幫助我們,訓(xùn)練進(jìn)行到一半的時(shí)候,下起了傾盆大雨,因此第一天上午的軍訓(xùn)就暫停了。

  站完軍姿,衣服就被汗水濕透。到了晚上,夜風(fēng)一吹可以聞到從身上散發(fā)出的汗臭味,我的心微微有了些許不安,不知到來的日子是苦還是甜。原來,軍訓(xùn)并沒有我想像得那么美好。然而,飛蟲在身邊輕飛,時(shí)而在耳邊嗡嗡作響,時(shí)而落在脖子上、臉上,癢癢的,忍著難聞的氣味和身上昆蟲爬動(dòng)的瘙癢,我一動(dòng)也不動(dòng),沒有神手去抓癢,只知道堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。

  蘇軾說過:古之成大事者,不惟有超世之才,亦也有堅(jiān)忍不拔之志。相信經(jīng)過幾天的軍訓(xùn),我能像蘇軾所云,成為一位真正的成大事者!加油!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

  “向前、向前、向前”,我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束,這只是我們漫長人生的第一步,我們腳下的路還很長。同志們,繼續(xù)努力吧!

  一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。七天的軍訓(xùn),對每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

  軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。確實(shí),嚴(yán)格的作息時(shí)間,長時(shí)間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,相信還會(huì)另有一番感受,我就是這樣。

  記得高中軍訓(xùn)時(shí),我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí),然后再吃早飯,吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn),下午到5點(diǎn)結(jié)束,完了晚上還要自習(xí),不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。而且,我們南方的氣溫高得很,九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。從小到大,我都沒有參加過軍訓(xùn),在上中學(xué),大多數(shù)同學(xué)他們都參加過軍訓(xùn),他們都會(huì)說,“軍訓(xùn)好苦、好累”。雖然他們都這樣說,可對于軍訓(xùn)我是非常的盼望的,畢竟那是人生的第一次,也可能是最后一次。

  當(dāng)我懷著非常激動(dòng)的心情上路的時(shí)候,我在想象我們軍訓(xùn)的地方到底是什么樣呢!我一直認(rèn)為,我們軍訓(xùn)的地方在林園,那個(gè)通訊學(xué)校,可當(dāng)車從那個(gè)地方經(jīng)過,并沒有在那里停下,我有些失望了。

  終于,終于我們來到了我們的軍訓(xùn)的地方,首先進(jìn)入我眼前的就是“訓(xùn)練基礎(chǔ),”看著那幾個(gè)金光燦燦的四個(gè)大字,我心里是激動(dòng)的,可人生就是這樣,總會(huì)大起大落,首先就是把我們代進(jìn)我們住的地方,那簡直是……只有一張臟臟的床和被條連枕頭都沒有,我當(dāng)時(shí)真的有一種哭的感覺,還好的是,我們的教官很帥,很會(huì)關(guān)心人,很有責(zé)任感,站軍姿,等等一系列的動(dòng)作,都那么順其自然,對我們來說都是小玩意,可就在訓(xùn)練的第七天,我們把教官惹生氣了,看著平時(shí)跟我們玩成一團(tuán)的教官,突然就不理我們了,教官,本來就是一個(gè)好脾氣的人,可我們卻把他若得無語,可以想象,我們犯了多大的錯(cuò),第一次在上來的七天里,再苦再累,我都忍受,堅(jiān)持下來了,第一次,我哭了,那不是堅(jiān)持不下來的眼淚,而是我的心里第一次感到失落,無助,來到山上來,只有老師、教官、同學(xué)在一起,一起進(jìn)步,互相關(guān)心,可這唯一的一點(diǎn)都失去了,我強(qiáng)忍住淚水,可它還是不爭氣的摔了下來,還好的是,我們大家都知道錯(cuò)了,第二天,我們優(yōu)秀的表現(xiàn)又讓原來的教官回來了。

  “穩(wěn)住就是技術(shù)”“要的是質(zhì)量的,不是數(shù)量”這一句句經(jīng)典的話語在心里回蕩,就這樣,七天的時(shí)間轉(zhuǎn)眼就過了,說真的,現(xiàn)在要離開這個(gè)曾經(jīng)讓我討厭的地天,還真的有點(diǎn)舍不得。

  軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念,努力成為生活的強(qiáng)者.曾經(jīng),我們一起歡笑過,流淚過.今天,我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨,承受磨練.明天,我們一起迎接絢麗的彩虹.苦,讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜.累,讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感.嚴(yán),讓我們更加嚴(yán)格要求自己.天空愈晴,星辰愈燦爛,七天謂之辛苦的軍訓(xùn)后,我們的靈魂將得到升華.我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋(gè)絢爛的星空,會(huì)有一個(gè)美好的明天,讓我們大聲說:軍訓(xùn),感謝你,感謝你,軍訓(xùn)。

  大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)我們剛剛踏大學(xué)生活,我們就要面臨軍訓(xùn)的十五天的生活。對我們這群將要走進(jìn)部隊(duì)的大學(xué)生而言,這次的軍訓(xùn)必將對我們早點(diǎn)適應(yīng)軍營生活。也會(huì)對我們的人生觀,價(jià)值觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。這次軍訓(xùn)生活即將結(jié)束了,我回頭看看軍訓(xùn)的日子里有苦有樂,有淚也有笑,但掌聲覆蓋了所有的傷痛,留下的只是團(tuán)結(jié)與歡樂。

  從軍訓(xùn)的那一天開始,我就告訴我自己,我現(xiàn)在是一個(gè)兵了,我的心里暗暗發(fā)誓:就是再苦再累,我也要堅(jiān)強(qiáng)地做一個(gè)好兵,做一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的優(yōu)兵。隊(duì)列訓(xùn)練是作為一個(gè)軍人必須要做好的。在其中的軍姿應(yīng)該是隊(duì)列訓(xùn)練中最基本的一項(xiàng),兩腳分開約60度,兩腿挺直夾緊,收臀,小腹微收,挺胸抬頭,收下顎,挺頸,兩眼平視遠(yuǎn)方;兩手自然下垂,五指并攏,食指貼于褲縫。這個(gè)動(dòng)作看似簡單,但是要做的標(biāo)準(zhǔn)而且要能堅(jiān)持很長時(shí)間就不是容易的事情了。站的時(shí)間一長就會(huì)覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因,頭上頂著白花花的太陽,腳下是滾燙的水泥地,不一會(huì)就汗流頰背,時(shí)間一長,頸,腰,膝,腳就受不了了。有好幾次,我感覺自己快站不住了,可是想想自己以后還要成為一名軍官,我咬咬牙又挺過去了。

  這次的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了。也許說起軍訓(xùn)的苦,每個(gè)人都有一大堆話要說,可是我相信每個(gè)人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓(xùn)練中自己作好的動(dòng)作,隊(duì)列的整齊,教官的肯定,自己的能感覺到的成功。回到了學(xué)校里,我以不再把自己當(dāng)作一名普通的大學(xué)生了。我們國家正在飛速發(fā)展的時(shí)刻,我選擇了軍隊(duì),就要準(zhǔn)備好為了保衛(wèi)祖國,發(fā)展國防事業(yè)奉獻(xiàn)出自己的青春和熱血。而現(xiàn)在自己作為一名國防生,就應(yīng)該懷著比其他的同學(xué)更強(qiáng)的責(zé)任感和使命感,時(shí)刻謹(jǐn)記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務(wù),在大學(xué)期間,刻苦鍛煉身體、努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)本領(lǐng),為以后作為一個(gè)合格的軍官作好準(zhǔn)備。

  經(jīng)過此次軍訓(xùn),我覺得對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的學(xué)子是一次磨練,在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感,而且增強(qiáng)了彼此間的溝通能力,還使我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)友愛;ハ鄮椭;ハ嘧鹬。互相學(xué)習(xí)。大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 今秋微風(fēng)襲襲,我們懷著對未來的美好遐想,背著沉甸甸的行囊,告別親友,告別家鄉(xiāng),向我們的未來踏出了第一步。在這陌生的環(huán)境中,接受軍訓(xùn)的洗禮,在這天高云淡,微風(fēng)相伴的14天中,消磨了身上的傲氣和假期的惰性,在短暫的兩星期內(nèi)我們以驚人的速度成長,為獨(dú)立的生活做出一個(gè)好的開頭。

  訓(xùn)練場上教官們的身姿英姿颯爽,無法相信他們是和我們一樣的年齡人。但他們身上體現(xiàn)出了成熟與干練,這是屬于軍人的獨(dú)特氣質(zhì),是在艱苦的環(huán)境下磨礪出來的意志,與我們稚氣未脫的臉上相比形成顯著的差異。訓(xùn)練場上,一列列身著軍裝的學(xué)子和一個(gè)個(gè)威武的教室,在藍(lán)天,白云,綠草的映襯下構(gòu)成一片綠色的海洋,純潔而靈動(dòng),充滿了希望,生機(jī)勃勃。綠色的“波浪”彼此起伏,緩緩地有節(jié)奏地向前推進(jìn),“海浪”聲道出了大海洪亮的'吶喊。在這藍(lán)天碧海的氣勢中,不禁感覺到了自身的渺小和團(tuán)體的重要,一滴水所能發(fā)揮的作用有限,但它融入大海后,那浩大的氣勢就足以威震四方,經(jīng)過一個(gè)星期的艱苦訓(xùn)練,我們迎來了第一次會(huì)操,看著主席臺(tái)上的評(píng)委和操場上許許多多的新面孔,緊張的感覺油然而止,剛上場就因排隊(duì)不整齊而被嘲笑,當(dāng)我們跑步離場的那一刻,緊繃的精神終于得到稍許釋然,雖然我們的會(huì)操并不完美,但我們都盡力了,也展現(xiàn)了我們女兵的風(fēng)采。

  7天,是一個(gè)很短的時(shí)間段,它不是足以改變一切。7天,又是一個(gè)很長的時(shí)間段,它足以使一個(gè)團(tuán)體成員之間產(chǎn)生深厚的友誼。人與人之間的交往不在與時(shí)間的長短,而在與我們是否用心去對待。第一次會(huì)操結(jié)束后,接著又進(jìn)行了一系內(nèi)為單位的重新分班,開始另一段更為嚴(yán)格的軍訓(xùn)。當(dāng)教官來挑選學(xué)員的時(shí)候,有的同學(xué)拉著同伴的手臂,紅著眼依依不舍的向同伴告別,在第二階段的軍訓(xùn)中,面對的是更多的新面孔,通過一段時(shí)間的交流,認(rèn)識(shí)到了許多新的朋友,也認(rèn)識(shí)了我們的新教室,一個(gè)資歷更深,要求更嚴(yán)格的教官,由于新的團(tuán)體剛組成,成員之間還沒有培養(yǎng)出良好的默契,因而總是犯錯(cuò),經(jīng)常惹教官生氣,其結(jié)果我們將接受痛苦的懲罰,印象最深刻的一次是被懲罰原地跑步十多分鐘后立刻蹲下又持續(xù)了十多分鐘,腳上的痛楚傳遍全身,直至兩只腳都麻痹了,那種滋味體會(huì)一次就足矣,用痛楚來記憶和訓(xùn)練。在第二階段的訓(xùn)練中,內(nèi)容也多元化了。我們訓(xùn)練的內(nèi)容是對一星期前的訓(xùn)練成果的強(qiáng)化與組合,雖然聽教室的講解與看其示范都顯得很簡單,但真正實(shí)踐起來才體會(huì)到它的難度,也使我們深刻體會(huì)到了“說起來容易做起來難”這句俗語的內(nèi)涵了。放眼望去,有些同學(xué)在賣力地學(xué)打拳,英姿颯爽,女生也巾幗不讓須眉,動(dòng)作矯健,還有些女生在練習(xí)匍匐,看到他們在瞬間臥倒的身姿和在草地上爬行的背影,以及撲倒后瞬間的轉(zhuǎn)身,動(dòng)作優(yōu)美而靈活,尤其是他們雙手握槍時(shí)的英姿,令人羨慕不已,但更多的是對他們發(fā)自內(nèi)心的敬佩,敬佩他們的勇氣,敬佩他們的耐力,更敬佩他們的自信。無論什么樣的訓(xùn)練,成功的背后所付出的心血都是巨大的,正應(yīng)驗(yàn)了那句“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”的智理名言。

  軍訓(xùn)期間的另一項(xiàng)任務(wù)就是整理內(nèi)務(wù),煩瑣的細(xì)節(jié)令人頭痛,像我這種一直住在家里的人來說,這可是一項(xiàng)重大的挑戰(zhàn),在家時(shí)隨意慣了,突然之間轉(zhuǎn)化為這種半封閉

  式的生活,一時(shí)之間都無法適應(yīng),尤其是疊被子,每天在這上所花費(fèi)的時(shí)間可不少,可成果卻仍不如人意,每次在整理內(nèi)務(wù)時(shí),看到自己辛苦疊好的被子被教官掀掉時(shí),心里真不是滋味.苦悶啊?只能在心中默念“只要功夫深,鐵杵磨成針”的名言繼續(xù)奮斗.軍訓(xùn)期間,雖然訓(xùn)練很辛苦,但我們也因此學(xué)到了許多知識(shí),也開始了獨(dú)立的生活.每當(dāng)累到想放棄時(shí),聽到佳人親切的問候,心中又充滿了溫暖與動(dòng)力,雖然不能忘懷過去的悲痛,在寂寞的夜晚,當(dāng)寂寞來襲時(shí),仍會(huì)不由自主地傷感,每當(dāng)心中充滿愧疚與思念時(shí),只要望著那一方蔚藍(lán)的天空,想象著最思念的人就在自己的身邊,關(guān)心著我的一舉一動(dòng),我就能綻放笑容,融入我的新生活,讓思念化為動(dòng)力.

  軍訓(xùn),對我而言,是一次難忘的磨礪,也是新的生活的開始

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

  這次難忘的軍訓(xùn)正漸漸離我們遠(yuǎn)去,也許再也不可能穿越到當(dāng)時(shí)的場面、再也見不到教官嚴(yán)肅的面孔了,不過這次軍訓(xùn)帶給我的收獲和感受依然深深地印在我的腦海里,它們是那樣的清晰和深刻。

  參加軍訓(xùn)的這六天里我確實(shí)提高了不少:第一,體質(zhì)上提高了。剛到的第一天教官讓我們站軍姿,才站那么十分鐘就有同學(xué)東倒西歪,且站立不穩(wěn),甚至還有一些同學(xué)堅(jiān)持不住了,走到旁邊休息,又有嘔吐的,一個(gè)個(gè)看上去很虛弱,]有一點(diǎn)力氣,真是慚愧;第二天,又有的同學(xué)發(fā)燒了,臉龐紅彤彤的,有朝氣的眼神剎時(shí)間變成了昏暗的眼光,有些不得不叫老師給家長打電話,讓把她們接回去,走的時(shí)候還依依不舍的,走幾步就回頭看一眼,唉,多可惜呀!只怪自已體質(zhì)太差了?墒堑搅说谌,情況就開始轉(zhuǎn)變了,個(gè)個(gè)同學(xué)都精神飽滿,神氣十足地站在那里,就跟小樹一樣挺直,打拳時(shí)也都使出最大的力氣,氣勢輝宏,聲音驚天動(dòng)地的,使得我們堅(jiān)持的信念增強(qiáng)了,相信一定會(huì)順利完成任務(wù)的!第二,就是我們的宿舍衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生都會(huì)整理了。經(jīng)過訓(xùn)練,我們疊的被子就像用鋒利的寶刀切出來的一樣,方方正正的,這里包含了教官和老師還有同學(xué)們互幫互助的汗水和努力!第三,我的意志力提高了。就拿站軍姿為例,經(jīng)過這幾天的艱苦訓(xùn)練,只要一坐或一站,就會(huì)一動(dòng)不動(dòng)地,精神抖擻,意氣風(fēng)發(fā)。要是此時(shí)此刻爸爸媽媽在這里的話,一定會(huì)感到自豪的。

  當(dāng)我勝利歸來,踏進(jìn)家門的那一刻,肯定的第一感覺就是家里是那么的溫馨、愜意。不過,要是一回家我就恢復(fù)原狀的話,那么這次軍訓(xùn)就是白白地浪費(fèi)了時(shí)間和金錢,教官對我們的心血也是白費(fèi)了。所以,我決定我在家時(shí)也應(yīng)該像在軍隊(duì)里一樣要求自已,約束自已。

  我先到我的房間里將我的被子按軍訓(xùn)時(shí)學(xué)到的“豆腐塊”的疊法疊好,把床鋪整理好。因?yàn)榧依锏谋蛔雍蛙婈?duì)里的被子不同,軍隊(duì)里的被子又薄又好疊,而家里的被子很松軟不好疊,不過,我還是認(rèn)認(rèn)真真地把我的被子疊成了“豆腐塊”,得到了爸媽的表揚(yáng)。晚上吃飯時(shí),我狼吞虎咽的,吃得是三口人當(dāng)中最快的了,媽媽不停地在一旁說:“慢點(diǎn)兒吃,別噎著……”,可我已經(jīng)吃完了,端著碗筷到廚房洗碗去了,爸媽微笑著說:“看來軍訓(xùn)還真起作用了,這么快就變化這么大啦…!

  第二天是星期日,可我已經(jīng)習(xí)慣六點(diǎn)多鐘起床了,快速地穿好衣服,拉開窗簾,看看表,已經(jīng)不再那么吃驚了,只是打了個(gè)懶懶的哈欠,便又開始“工作”了。這次軍訓(xùn)雖然把我曬黑了許多,但是,學(xué)到了很多好的行為習(xí)慣,讓自已的生活不再是沒有條理,沒有規(guī)律了,這次軍訓(xùn)帶給我的'收獲可真大呀!

  軍訓(xùn)它的歷程雖然很艱苦,可它帶給我們的感受很深,我們站在烈日下,咬緊牙關(guān)地訓(xùn)練著,教官大聲喊著口號(hào),訓(xùn)練了好久,休息時(shí)間終于到了,但有些同學(xué)可沒休息,他們在幫助一些不會(huì)做的同學(xué)們,他們一心一意地教,并耐心地調(diào)整他們的姿勢,一次又一次地示范著、一次又一次地指導(dǎo)著,總會(huì)感覺這休息的30分鐘就像半分鐘似的,時(shí)間勝似光陰,覺得總是不夠多。第一天時(shí),就在我們快要暈倒的時(shí)候,是老師第一時(shí)間扶我們到旁邊休息;是老師第一時(shí)間給我們端出一杯杯熱乎乎的水給我們恢復(fù)體力,回歸隊(duì)伍。老師一直在臺(tái)下給我們打氣,這次軍訓(xùn)的感受可不是一般的感受!是老師和我們之間的心心相通、互幫互助才換回一面金光閃閃的寶貴的錦旗!

  軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴始終駐扎在我的記憶中,我要感謝老師!感謝教官!感謝這次終身難忘的第一次軍訓(xùn)!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6

  一排排隊(duì)伍像一棵大樹一樣站在草坪上,口令在每一個(gè)學(xué)生中大聲回響。密碼變了,隊(duì)形也變了。這是軍訓(xùn),有組織的活動(dòng)。

  軍訓(xùn)是一項(xiàng)考驗(yàn)、磨練、成熟的活動(dòng)。童年軍訓(xùn)純粹是游戲;少年時(shí)軍訓(xùn)只是一種鍛煉;大學(xué)軍訓(xùn)就大不一樣了,性質(zhì)得到了升華。大學(xué)十二天的軍訓(xùn)讓我明白了太多人生哲理。只有一句話讓我感觸最深。不勞無獲。軍訓(xùn)后真的感覺到了。

  陽光明媚,學(xué)生們以軍人的姿勢站在陽光下。北方的太陽曬在皮膚上是干燥的,對于南方的學(xué)生來說更是難以忍受。我在陽光下睜不開眼睛。這是我深深感受到的。但無論誰沒有退縮,他們都在與太陽戰(zhàn)斗。在軍事姿態(tài)上,學(xué)生付出的努力越高,站得越好。走路跑步之類的訓(xùn)練是一項(xiàng)很體力的活動(dòng),只要認(rèn)真做,就可以一起走路跑步。家政培訓(xùn)也是如此。以疊被為例。壓力壓久了,被子就薄了;扣子扣久了,被子可以更好的塑形。

  不勞無獲,的`確,不勞無獲。十二天軍訓(xùn),每個(gè)學(xué)生有多辛苦,訓(xùn)練付出少怎么能收獲多?希望世界上每個(gè)人都能體會(huì)到這一點(diǎn)的真諦。想做好,就得付出;要做得更好,就得付出更多。

  軍訓(xùn),我相信經(jīng)歷過或者沒經(jīng)歷過的人都是累的苦的。確實(shí),嚴(yán)格的作息時(shí)間,漫長的訓(xùn)練,烈日炎炎,讓一直被寵壞的我們有點(diǎn)不耐煩。但是,經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人,不僅會(huì)覺得苦,會(huì)覺得累,還會(huì)有其他的感覺,我就是這樣。

  我記得高中軍訓(xùn)的時(shí)候,我們受的苦比這個(gè)大學(xué)的軍訓(xùn)還多。那時(shí)候我們十五六歲,每天早上天一亮就要搶著去軍訓(xùn)一個(gè)小時(shí),然后吃早飯,吃完飯又開始訓(xùn)練。上午12點(diǎn)結(jié)束,下午5點(diǎn)結(jié)束。之后晚上就要自己學(xué)習(xí)了。不說別的,軍訓(xùn)時(shí)間足夠把人拖垮。而且我們南方的溫度比北方高很多,九月是那里最熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)的時(shí)候不能穿干衣服。訓(xùn)練過程中,不時(shí)有人摔倒,哭的人更多。

  但是軍訓(xùn)結(jié)束后,整整一年,我們都特別懷念那種生活。想想吧,和剛認(rèn)識(shí)的同學(xué)在烈日下汗流浹背,哭哭啼啼,休息的時(shí)候在黑暗中和教官、帥帥開玩笑,還時(shí)不時(shí)捉弄教官:在教官不注意的時(shí)候搞點(diǎn)小動(dòng)作,然后和教官分開就哭,拽著他的手不讓他走。真的很有趣,很感人!

  現(xiàn)在,經(jīng)過這所大學(xué)的軍訓(xùn),人長大后可能會(huì)有更強(qiáng)的吃苦能力。除了太陽很厲害,他們不像以前那樣覺得累了。但是軍訓(xùn)時(shí)間比以前長了,和同學(xué)、教官建立的感情更深了。尤其是像我這樣遠(yuǎn)離父母的學(xué)生,軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程。在軍訓(xùn)過程中,疲憊而緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的鄉(xiāng)愁,消除了我們的陌生感,也鍛煉了我們吃苦耐勞、獨(dú)立生活的能力。而且通過學(xué)習(xí)軍事理論,可以了解軍事訓(xùn)練的意義,增強(qiáng)我們的愛國意識(shí),給自己一種責(zé)任感,覺得自己成熟了。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7

  頂著八月的驕陽,我懷著激動(dòng)向往的心情,早早地踏上了來上海的列車,返校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道,為了能盡早適應(yīng)大學(xué)期間唯一的一次軍訓(xùn),我整個(gè)暑假?zèng)]有一次在空調(diào)房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn),也聽取了許多大學(xué)軍訓(xùn)“過來人”傳授的經(jīng)驗(yàn),自己的身體素質(zhì)又相對較好,可仍不能掉以輕心。

  到校后的第一個(gè)早上,六點(diǎn)還沒到,已被窗外小班長集訓(xùn)整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶,望著小班長們黝黑而矯健的身影,在惋惜自己當(dāng)初沒有被選為小班長的同時(shí)也暗暗下定決心:一定在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己,以小班長為榜樣,爭當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。

  軍訓(xùn)如期開始。我所在的連隊(duì)被安排在遮蔽物相對較少的光明體育場進(jìn)行訓(xùn)練。日曬過,皮膚火辣辣的疼,我只是在休息時(shí)抹一抹額頭上的汗珠;雨淋過,衣服貼在身上陰冷冷的,我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架;腿酸過,腳痛過,每走一步都很難受,我還是努力將每一個(gè)動(dòng)作做到位……說實(shí)話,不是沒想過松懈,可在訓(xùn)練場上一看到教官在偌大操場上的隊(duì)列間來回奔波指點(diǎn)的身影,在點(diǎn)評(píng)時(shí)一細(xì)細(xì)品味起指導(dǎo)員語重心長的諄諄教誨,在行進(jìn)的隊(duì)列中一聽到小班長們沙啞卻底氣十足的口令,心中便又燃起了動(dòng)力,抬起頭,抖擻起精神:人生中能有多少個(gè)這樣的十四天呢?

  當(dāng)然,自己的投入也有了一定的回報(bào):被選為小班的副班長,協(xié)助班長進(jìn)行一些組織、訓(xùn)練工作;被挑選為連隊(duì)閱兵方隊(duì)的排頭兵,將在隊(duì)列第一排向首長展示五連的精神面貌。

  在刻苦訓(xùn)練的同時(shí),我也不忘積極參加軍訓(xùn)團(tuán)組織的各類活動(dòng)。我放棄了一次午休寫成的一篇描寫送水師傅的題為《陽光下的三輪車》的通訊稿被張貼在一營的網(wǎng)站上,并刊登在全軍訓(xùn)團(tuán)的報(bào)紙《鑄魂》8月18日一期上;我花兩個(gè)中午時(shí)間完成了學(xué)校關(guān)于紀(jì)念偉人誕辰100周年的征文;參加了軍訓(xùn)團(tuán)的拔河比賽并協(xié)助一營奪冠……

  對我而言最具意義的是在所在連隊(duì)的升旗日。我主動(dòng)請纓擔(dān)任旗手,手擎國旗正步走過菁菁廣場,在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起,并在下午大雨到來前及時(shí)趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透,但那一刻,我感到自己盡了一名旗手的責(zé)任,感到無比的光榮和自豪。

  轉(zhuǎn)眼,短暫的十四天即將過去。在這十四天中,我體會(huì)到了責(zé)任與使命,磨煉了意志,掌握了不少軍事與民防知識(shí),感受到了團(tuán)結(jié)的力量,增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí),體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶,使我受益終身!

  經(jīng)過一些日子的軍訓(xùn),我雖然不敢說有脫胎換骨的變化,但是我的內(nèi)心實(shí)實(shí)在在感到的充實(shí),我更了解了這個(gè)群體,對這個(gè)群體有了特殊的理解。軍人很早起來,很晚休息,一年又很少的假期,其余的時(shí)候都是訓(xùn)練,強(qiáng)壯身體,提高技能,他們這么做,有時(shí)候想想,在他們服役期內(nèi),真的上戰(zhàn)場的機(jī)會(huì)不多,也許做些非常普通的工作,為什么持續(xù)這種生活呢,我問了我們的教官,他說,如果把軍隊(duì)生涯當(dāng)做為祖國奉獻(xiàn)的機(jī)會(huì),他們不會(huì)感到痛苦,雖然服兵役幾年也許沒有機(jī)會(huì)揮灑熱血,但是我們這些當(dāng)過的兵的,無論將來的合適合地,只要祖國一個(gè)召喚,我們立刻上戰(zhàn)場。

  聽到這里,我內(nèi)心起伏跌宕,他們自身是如此平凡,一個(gè)兵在中國如此多的兵種算不了什么,但是他們又是如此偉大,這種愛國感,這種使命感,又是另每一個(gè)中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰(zhàn),就是有著數(shù)不清的這樣擁有使命感的士兵,才打下了今天的江山,想當(dāng)初,國快破,家快亡,就是這些中華兒女,不愛紅妝愛武裝,才有了今天。

  我的軍訓(xùn)只有短短這些日子,除了身體勞累以外,根本無法擁有一個(gè)兵的真正素質(zhì),但是就是這些活榜樣,向我們詮釋了部隊(duì)的意義,快正式開學(xué)了,軍訓(xùn)會(huì)遠(yuǎn)去的,但是這種精神會(huì)時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我,我祖國奉獻(xiàn),為祖國撒鮮血。當(dāng)我以后遇到學(xué)習(xí)中的種種問題的時(shí)候,想到他們,我的身體充滿的力量。

  故今日之責(zé)任,不在他人,而全在我少年。少年智則國智,少年富則國富,少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年獨(dú)立則國獨(dú)立,少年自由則國自由,少年進(jìn)步則國進(jìn)步,少年勝于歐洲,則國勝于歐洲,少年雄于地球,則國雄于地球。懷著欣喜個(gè)忐忑不安的心情,緊張而充實(shí)的高中之旅正式啟程了,看著陌生的面孔和新鮮的校園,心中的興奮難以撫平,我的生活將會(huì)被青春的氣息所充盈。

  看著那張嚴(yán)肅的面孔,心里有一種緊張,教官會(huì)不會(huì)很嚴(yán)格,我們在不安的揣測。

  “第三列、第四位同學(xué),請不要亂動(dòng),如果堅(jiān)持不住要打報(bào)告!”這已經(jīng)是第五分鐘了!白鳛橐粋(gè)軍人,站軍姿是最基本的,剛開始會(huì)很累,只要堅(jiān)持住,就會(huì)有好的成效!”在這樸素的話里,滿懷著鼓勵(lì)和諄諄教導(dǎo)?粗鴦e的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了,都很羨慕。唉,什么時(shí)候才到我們休息呢?“收腿的時(shí)候一定要快,第一排……”,教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。

  “現(xiàn)在這個(gè)動(dòng)作還有誰不會(huì)嗎?不會(huì)的話我可以再教他!蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛,誰還想再練呢,便紛紛敷衍著“會(huì)了,會(huì)了……”。教官說:“那好,再練一遍!”這一遍,他挑出了好多不標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)。“剛剛問的時(shí)候,不是都會(huì)嗎?作為一個(gè)軍人,首先要謙虛、誠實(shí),肯吃苦耐勞,做一個(gè)人也是如此.”

  軍訓(xùn)僅僅是第一天,教官的話卻給了我如此震撼的感動(dòng),他給我的第一印象,是那份“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”的執(zhí)著,是那份紋絲不動(dòng)的忍耐,是那份細(xì)節(jié)決定成敗的一絲不茍,是那份作為一個(gè)軍人應(yīng)有的樸素誠實(shí)。

  誠然,青春需要個(gè)性的張揚(yáng),但嚴(yán)謹(jǐn)、樸素、務(wù)實(shí)的態(tài)度更是青春活力的“加油站”,我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記,以后的精彩,我在期待,我們都在期待……回想那短短一周軍訓(xùn)的日子,一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。

  的確,軍訓(xùn)是辛苦的,但卻辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí),我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦,他們對每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。

  尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的.意志,它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短,年輕時(shí)吃點(diǎn)苦,受點(diǎn)累算什么。

  俗語說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,何以見彩虹;沒有一份寒徹骨,哪來梅花撲鼻香!彼虝(huì)了我們怎樣去面對今后的挫折。休息時(shí),我們方隊(duì)的男女生面對面的坐著,在訓(xùn)練員隊(duì)長的引領(lǐng)下,我們每一個(gè)人的臉上都微笑著,這微笑的力量,感動(dòng)了周圍的一切,細(xì)細(xì)想想,幸福,快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中,只要我們用心去體會(huì),用心去發(fā)覺,便能找到瞬間的幸福與快樂。

  此外,在軍訓(xùn)的活動(dòng)中,還增添可許多豐富多彩的活動(dòng),如組織我們看電影,聽講座等等。這些活動(dòng),既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神,為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。

  白駒過隙的,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下;厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活,我更多的是感慨——“幾朝夕,數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝”。

  也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。

  可親可敬的教官們,一路走好!

  難忘的軍訓(xùn)生活,將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8

  我們從嬰兒到成年人再到老年人,總是扮演著不同的角色,也會(huì)違心地帶上面具去迎合他人。但一想總?cè)硕加羞^桀驁不馴與意氣風(fēng)發(fā),也都有過狼狽不堪與失魂落魄,便會(huì)覺著長日盡處,受過的傷、留下的疤都是值得的,這便是種心態(tài)。

  泰戈?duì)栒f過:“寂靜在喧囂里低頭不語,沉默在黑夜里與目光結(jié)交,于是,我們看錯(cuò)了世界,卻說世界欺騙了我們!辈粦(yīng)有恨,何事長向別時(shí)圓。有時(shí)換一種心態(tài)甚至換位思考,我們一定會(huì)有很大的變化。誰能一生凌轢,縱橫萬載無雙?誰能鮮衣怒馬,一世無愁?誰又能祛去流離,笑天地虛妄?回想為高考而戰(zhàn)的拜佛之行,不為參悟、不為覲見,只為心安,只為梵音,只為求著一種心平氣和的態(tài)度,來迎接美好未來。

  有千山之巔、萬水之源的西藏蘊(yùn)含著美妙與神秘,充滿無限誘惑,許多人來此圣地叩求安寧與祥和,殊不知許多人也因長途艱辛或是意外而葬生雪域之地。為了心靈的洗禮,他們來到此地,向往的是瓊漿玉露般的盛宴,向往的是樸實(shí)無華,多彩的民族文化,但險(xiǎn)阻一直都在,不離不棄。可后來,越來越多的人敢于冒險(xiǎn)與規(guī)劃,眼中不滅的光與心中的信仰指使他們前行,便是心態(tài)的'平穩(wěn)。

  “花開時(shí)節(jié)已過,松石蜂并未傷心!比擞斜瘹g離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。古有“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的放浪形。挥小皩櫲璨惑@,看庭前花開花落;去留無意,坐看天上云卷云舒”的爛漫。我堅(jiān)信,心態(tài)決定角色,決定目標(biāo),決定未來。

  兩腳已踏遍塵世路,一路走來,以天為蓋以地為廬,經(jīng)受寂靜歡喜,承受風(fēng)霜雨露。在這婆娑世間,有許多未知的遺憾與錯(cuò)過,我們卻也不應(yīng)去強(qiáng)求力不能及或是本不屬于我們的東西。佛曰:世有三毒,貪、嗔、癡也。每一顆心生來就是孤獨(dú)而殘缺的,世界給不了你所有的溫暖,只得自己找尋。人間四大喜事:久旱逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知,洞房花燭夜,金榜題名時(shí),不悲不亢,不驕不躁,做快樂事,做明理人,洗凈鉛華,心安理得。

【大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

大學(xué)新生軍訓(xùn)的心得體會(huì)10-06

大學(xué)新生軍訓(xùn)心得體會(huì)10-06

大學(xué)參加軍訓(xùn)心得體會(huì)10-06

大學(xué)軍訓(xùn)的心得體會(huì)10-07

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)10-07

大學(xué)的軍訓(xùn)心得體會(huì)范文10-07

大學(xué)軍訓(xùn)后的心得體會(huì)10-06

大學(xué)軍訓(xùn)后心得體會(huì)10-06

大學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束心得體會(huì)10-07

大學(xué)開學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)10-07