全民健身活動心得體會

　　我們從一些事情上得到感悟后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編整理的全民健身活動心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

全民健身活動心得體會1

　　為開展好我街“全民健身日”活動，成立了xx街道“全民健身日”活動工作領導小組，由黨委組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財會所、民政所、文化站等部門負責人為成員的領導小組，結合街道實際，制定了《xx街道20xx年“全民健身日”活動方案》唱響“全民健身，全民共享”活動主題。

　　1、8月8日在中心小學組織全街體育愛好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運動會，進行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項目的比賽。組織xx等居委會居民每晚7—9點進行跳舞、健身操、健身秧歌等項目的排練。

　　2、在“全民健身日”活動期間，學校、單位、政府機關的公共體育設施設備免費向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會體育員到學校、社區(qū)、機關單位進行健身知識宣傳、健身活動指導和培訓。

　　通過以上系列活動的開展，充分調動了全街人民群眾的.參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進一步掀起了全民健身活動的新熱潮。

全民健身活動心得體會2

　　8月8日是第8個全國“全民健身日”，開展好全民健身活動，有利于引導群眾積極參與，養(yǎng)成良好的鍛煉健身的習慣。

　　8月8日是我國第八個“全民健身日”。8月5日上午，博望區(qū)在匯盛廣場舉辦20xx年“全民健身日”健身項目展示活動，集中展示我區(qū)全民健身取得的豐碩成果，大力宣傳全民健身活動的重要意義，倡導科學健康生活方式。

　　在匯盛廣場上，200多名參賽隊員進行太極拳、柔力球、健身氣功、跆拳道、健身腰鼓、健身舞等項目展示，他們精神飽滿，活力四射，充分展示了體育健身活動的魅力。經(jīng)過角逐，博望區(qū)武術協(xié)會的太極拳榮獲一等獎；新市綜合文化站的卓瑪、丹陽鎮(zhèn)的健身舞《東方大吉祥》榮獲二等獎；博望區(qū)老年大學的柔力球、宏景學校的跆拳道、博望鎮(zhèn)三楊藝術團的腰鼓《開門紅》榮獲三等獎。

　　據(jù)悉，為慶祝第8個全民健身日，博望區(qū)還將通過設立咨詢臺、印發(fā)宣傳資料、媒體宣傳等形式，廣泛宣傳科學健身知識，健身方法，進一步增強了全市人民健身意識，在全社會形成了崇尚健身，參與鍛煉，追求健康的良好環(huán)境和氛圍。

　　為鼓勵和引導廣大群眾積極參加體育健身活動，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍，老體協(xié)以“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”為主題，于8月1日至8月15日分別組織開展了“乒乓球、羽毛球、地擲球、門球、橋牌、文藝節(jié)目展演”等豐富多彩的“全民健身日”系列活動。

　　活動中，老體協(xié)全體人員以及參加活動的每個人在愉快的健身運動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強了溝通，加深了感情，增進了友誼。“全民健身日”活動的.開展，真正體現(xiàn)出了我縣廣大老年朋友崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康文明生活方式的良好精神風貌。在全民健身運動中心，隨處可見老年群眾運動健身的身影，他們積極參與到各項健身運動中。豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，提高了群眾對設立“全民健身日”意義的認識，增強了群眾全民健身的意識，在全縣形成了“崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式”的良好氛圍。

　　8月8日清晨，老體協(xié)全民健身活動啟動儀式在縣老體協(xié)拉開帷幕，縣文體廣電旅游局相關領導親臨活動現(xiàn)場，與百余群眾參與其中，共同感受全民健身日的獨特魅力。精彩紛呈的表演，引起在座嘉賓和圍觀群眾陣陣叫好聲。剛柔并濟的太極功夫，動感激情的廣場舞，青春激昂的健美操，熱情洋溢的紅歌紅舞，詼諧幽默的秧歌等活力四射的表演不僅張揚出青少年時尚潮流中的青春個性，也演繹出中老年人活動健身的無窮樂趣，充分詮釋出全民健身的意義所在，讓人們在健身中體驗快樂，獲得健康。

　　為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。8月1日上午，團坡橋居委會組織開展了“羽毛球友誼賽”等豐富多彩的“全民健身日”活動。

　　活動上，居委會全體委員、網(wǎng)格員以及參加活動的每個人在愉快的健身運動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強了溝通，加深了感情，增進了友誼，可謂是一舉多得。

　　“全民健身日”活動的開展，真正體現(xiàn)出了我轄區(qū)居民崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康文明生活方式的良好精神風貌。

　　為鼓勵和引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，支持和推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好環(huán)境和氛圍。8月1日上午，xx居委會組織開展了“羽毛球友誼賽”等豐富多彩的“全民健身日”活動。

　　活動上，居委會全體委員、網(wǎng)格員以及參加活動的每個人在愉快的健身運動中不僅身心得到了充分的放松，而且彼此間加強了溝通，加深了感情，增進了友誼，可謂是一舉多得。

全民健身活動心得體會3

　　我們的生活十分幸福。然而，這份來之不易的幸福是通過我們辛勤的勞動換來的。只要有了健康的身體，我們才有本錢去勞動。

　　因此，每天堅持運動是必要的。運動的作用不僅僅在于減肥，它也可以使我們的身體保持健康。每天多運動一會，就多了一些健康。

　　運動是循序漸進的。比如說今天，你能跳繩一百下，只要你堅持運動，不放松，中間少休息，說不定你明天就能跳兩百下了呢。你也可以一會兒跳繩，一會兒做俯臥撐，也可以達到效果。與此同時，你的身體也會漸漸變得強壯起來。

　　運動是延年益壽的。據(jù)科學家統(tǒng)計，不經(jīng)常運動的人患癌癥的'幾率是經(jīng)常運動的人的兩倍。而且，如果你心情煩躁、郁悶、不高興，可以去運動。因為運動會促進你的胰島素分泌，讓你高興起來。

　　以前，我個人也不喜歡運動，通常是父母逼著我做運動。慢慢的，我知道了運動的好處，開始喜歡上了運動。我一般先跳繩，再做俯臥撐。手累了，再跳繩，不停循環(huán)。漸漸的，我就有了長進。

　　運動是生命之本，有了運動，才有健康。

全民健身活動心得體會4

　　為倡導全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認識到養(yǎng)成體育健身的習慣對提高身體素質的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結如下：

　　大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領導和責任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。

　　根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的.熱烈歡迎。

　　1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領導小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應，紛紛結合各自特點制定健身，形成全民健身齊抓共管個新局面。

　　2、鎮(zhèn)、村互動從機關、站（所）到村委會、學校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。

　　3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。

　　4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。

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