初一軍訓(xùn)心得體會(huì)優(yōu)秀（15篇）
我們有一些啟發(fā)后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？下面是小編整理的初一軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)1
小學(xué)升初中，其實(shí)我的內(nèi)心是抗拒的，但隨著軍訓(xùn)的結(jié)束，我的心理發(fā)生了極大的變化。
以前的我總是很抵觸接受新事物，覺(jué)得一成不變便為。但當(dāng)我踏入xx，踏入x班的大門時(shí)，我心中的那扇不愿為陌生事物敞開(kāi)的門悄無(wú)聲息的裂開(kāi)了一個(gè)縫隙。我驚奇的發(fā)現(xiàn)，班級(jí)里的同學(xué)其實(shí)很友好，新的環(huán)境也很舒適，我開(kāi)始樂(lè)意并且想要去嘗試接受新的事物。
軍訓(xùn)的許多科目是需要同學(xué)們齊心協(xié)力才可以完成的，也正是這幾個(gè)科目，我才會(huì)敞開(kāi)心扉，和大家打成一片。
初步訓(xùn)練，我光榮的成為了小組長(zhǎng)并帶領(lǐng)第x排的同學(xué)訓(xùn)練。老師、教官的'表?yè)P(yáng)和同學(xué)的鼓勵(lì)使我有自信去認(rèn)識(shí)新朋友。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)我從一個(gè)在班里基本是空氣的人變成了一個(gè)開(kāi)朗、活潑、能和同學(xué)打成一片的愛(ài)笑的女孩！
和大家互相熟悉后，各種訓(xùn)練科目做起來(lái)也比較容易。在我能夠熟練地掌握動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，我開(kāi)始嚴(yán)格的規(guī)范自己的動(dòng)作。一天的訓(xùn)練，汗水浸濕了我的衣服，腳跟變得又紅又腫......但我仍不叫苦，不叫累。最終，幸運(yùn)眷顧了我的努力，如愿以償，我成為了優(yōu)秀標(biāo)兵。
以前，我可能覺(jué)得這很輕松，但是現(xiàn)在我清楚地知道“優(yōu)秀標(biāo)兵”這四個(gè)字的背后是我十天的付出和汗水——辣的太陽(yáng)直穿我的皮膚，大地被烤得燙腳；汗水順著發(fā)絲流下來(lái)，癢癢的，我分明能感受到它滑落的痕跡。我曾一次次的想過(guò)放棄，但我也不斷地告訴自己要堅(jiān)持下去。x天之后，三十幾度的高溫對(duì)我來(lái)說(shuō)都是小菜一碟。我知道，我又進(jìn)步了一點(diǎn)。
從沉默到開(kāi)朗，從累到麻木，每一個(gè)階段都代表著一次成長(zhǎng)。老師、教官和同學(xué)都是見(jiàn)證者，見(jiàn)證了我的成長(zhǎng)。這次軍訓(xùn)將會(huì)成為我成長(zhǎng)過(guò)程中一段閃亮的記憶！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)2
轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)今天結(jié)束。在導(dǎo)師的指導(dǎo)和我們的努力下，我們成功了。但響亮的口號(hào)還在我們心中回蕩，教官的身影還在我們腦海中體現(xiàn)。軍訓(xùn)雖然已經(jīng)成為一種記憶，但至少是一種美好的記憶�；赝娪�(xùn)的第一天，當(dāng)教官們穿著簡(jiǎn)單的軍裝，喊著響亮的口號(hào)，邁著整齊的步伐走上主席臺(tái)時(shí)，我突然感受到了軍人的嚴(yán)謹(jǐn)和莊重，心中充滿了羨慕，那就是我想當(dāng)一名軍人。每次訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的意義并不簡(jiǎn)單，只是簡(jiǎn)單的立正、稍息、左右轉(zhuǎn)彎等基本動(dòng)作。
在軍事訓(xùn)練中，要求嚴(yán)格，不容易做到完美。每一個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié)，才能順利完成。我們大多數(shù)人都出生在90年代，他們是父母的寵兒。我們生活中很少受苦，有很多壞習(xí)慣。導(dǎo)師教會(huì)了我們嚴(yán)格要求自己，不怕困難，勇于挑戰(zhàn)自我。教練工作非常努力。喊了一整天后，他的'聲音嘶啞了。因?yàn)槲覀儎?dòng)作不規(guī)律，教官不得不給我們做了一點(diǎn)示范，他的指導(dǎo)為我們指明了方向。在這幾天的軍訓(xùn)中，第一件給我的感覺(jué)就是“累”。
也許這是很多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回頭看……倦意的背后，還有很多有意義的東西等著我去發(fā)現(xiàn)。軍訓(xùn)讓我意識(shí)到什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們?cè)谖⑽⒌牧胰障驴炭嗑毩?xí)，勤勤懇懇地練習(xí)步伐，學(xué)生們認(rèn)真做著各種動(dòng)作。那種認(rèn)真的態(tài)度深深打動(dòng)了我們自己。我們都說(shuō)態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)讓我們做事認(rèn)真。我們突然從無(wú)組織無(wú)紀(jì)律的孩子成長(zhǎng)為稍微成熟有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。每當(dāng)我們班給全班同學(xué)唱軍歌的時(shí)候，那種不甘示弱的精神總是在每個(gè)人心中激蕩。老師們有趣的歌曲讓我們感到快樂(lè)。
軍訓(xùn)不僅僅是簡(jiǎn)單的隊(duì)列訓(xùn)練，還有軍事理論、唱歌等。理論課講述的是戰(zhàn)略家的戰(zhàn)略思想，這在我們的知識(shí)中是一個(gè)空白。軍訓(xùn)像白楊一樣磨礪了我們的毅力，我們不再在乎自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班級(jí)之間的競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)一步增進(jìn)了班級(jí)之間的感情。疲勞和痛苦已經(jīng)成為我們軍事訓(xùn)練的代名詞。軍訓(xùn)雖然累，但用汗水和笑聲是我們的樂(lè)趣。它是我們高中生活的閃光點(diǎn)，也是值得我們永遠(yuǎn)回憶和追憶的一天。它已經(jīng)悄悄地把軍人的氣質(zhì)刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已經(jīng)悄悄地在我們心中扎根。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，不受罪不受寒怎能得梅花香？在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了知識(shí)，接受了訓(xùn)練中的教育，磨練了意志，鍛煉了身體，提高了軍事素質(zhì)。軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對(duì)社會(huì)，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是鮮血，不朽的永遠(yuǎn)是信仰。
高中三年，我將以軍人精神度過(guò)各種困難，以夢(mèng)想創(chuàng)造可能，以理想澆灌希望，以知識(shí)報(bào)效祖國(guó)，以嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)3
軍訓(xùn)中，酸甜苦辣，這何嘗不是一種人生體驗(yàn)。從小，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，軍訓(xùn)讓我們感受到了什么是軍人生活、作風(fēng)！
漫長(zhǎng)的軍姿，走不完的齊步走，挨不完的訓(xùn)斥，使個(gè)個(gè)脆弱的我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)，嚴(yán)肅的訓(xùn)練場(chǎng)使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽，但絕沒(méi)有矯揉造作，有的是勇敢、堅(jiān)強(qiáng)。
嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點(diǎn)，“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個(gè)最具有震撼力的座右銘。
雖然我們的訓(xùn)練沒(méi)有軍隊(duì)的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深地體會(huì)到“綠橄欖”真正的內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意，軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘的存在，坎坷同行，
軍訓(xùn)雖是艱苦的`，但是我們是幸運(yùn)的，教官是可敬的，同學(xué)是可愛(ài)的，班主任是美麗的，一切都是美好的。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)4
在漫長(zhǎng)的xx天軍訓(xùn)中，我相信每一位“小軍人”都變得比以前嚴(yán)肅、認(rèn)真、團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)，克服困難的勇氣比以前更大更強(qiáng)。我一定回深深的記住我們的口號(hào)："嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，克苦學(xué)習(xí)，為校爭(zhēng)光！"
第一天，我還在家不肯來(lái)，但最終還是來(lái)了！我們學(xué)習(xí)到了解放軍克服困難的精神，風(fēng)雨無(wú)阻地訓(xùn)練，文明禮貌，唱歌本領(lǐng)都學(xué)到手了！向左轉(zhuǎn)，向右看齊，站軍姿，齊步走，正步走，響亮的口號(hào)，整齊的跺腳聲，有條有序的'步伐陪伴了我們xx天。站軍姿，到了現(xiàn)在，我已經(jīng)可以一動(dòng)不動(dòng)地站立xxx多分鐘。速度變快了，時(shí)間觀念強(qiáng)了，精神飽滿了，我覺(jué)得我們不再是一名小學(xué)生，而是一名小軍人！
齊步走走得整整齊齊，手抬得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩動(dòng)著，腳抬地高高的，砸在地下聲音紅亮無(wú)比，口號(hào)大聲有力，自豪極了！
�。〗裉靫x號(hào)的閉營(yíng)儀式是多么的隆重，多么的精彩�。”硌莸枚嗝闯錾�，就連平時(shí)較懶散的xx班也精神起來(lái)，老師豎起了大拇指，雖然沒(méi)拿獎(jiǎng)，可是我感覺(jué)已經(jīng)很棒了，我們16班可能不再是以前的16班，而是全神投入學(xué)習(xí)狀態(tài)的xx班，我相信我16班將會(huì)優(yōu)秀班級(jí)！
xx天的辛苦軍訓(xùn)過(guò)去了，但是依然在我們心中占有重要的地位，我不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)，我會(huì)默默存在心中，默默地想，在今后的學(xué)習(xí)更加努力，把這xx天當(dāng)作我們的終身伴侶吧！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)5
軍訓(xùn)雖然很辛苦，但是，在辛苦的軍訓(xùn)中，我們也能體會(huì)到軍人叔叔們的堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。
我們的教官姓賴，他是一個(gè)很開(kāi)心、平常喜歡沒(méi)事找事干、做事喜歡速戰(zhàn)速?zèng)Q的人。雖然我們過(guò)得很辛苦，但是也很輕松，能在軍訓(xùn)中體會(huì)到軍人叔叔們的辛苦。軍人叔叔們?cè)谠缟狭璩烤鸵鸫灿?xùn)練，晚上深夜的時(shí)候才睡覺(jué)。別看在軍訓(xùn)匯操中的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，但是，訓(xùn)練起來(lái)，一點(diǎn)也不容易。因?yàn)�，要做好一件事情，是不容易的。不僅僅一天就能做好，而是要每天反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。有一天，我在報(bào)紙上看到一幅畫(huà)面，有五個(gè)解放軍人躺在充滿泥土的小河中，他們的手緊緊抱著一根粗粗的木頭，他們的臉上“刻”上了他們當(dāng)時(shí)的心情與當(dāng)時(shí)訓(xùn)練的艱難與辛苦。這一幅畫(huà)面此時(shí)此刻都還在我的腦海中，我明白了我們的軍訓(xùn)雖然并沒(méi)有像他們那樣辛苦，但我們也要在軍訓(xùn)中聽(tīng)從教官的指揮，認(rèn)認(rèn)真真的做好每一個(gè)動(dòng)作做好自己的本分。渾濁的黃河水沖擊著他們的身體，但是，他們還是堅(jiān)強(qiáng)不屈，不放手、不動(dòng)搖。如果在這個(gè)時(shí)候放手的話，后果不堪設(shè)想。賴教官說(shuō)的一句話讓我非常感動(dòng)，他說(shuō)：“為了自己的理想，你必須要付出努力，不可以半途而廢，而是要堅(jiān)持不懈、百折不撓�！�
雖然軍訓(xùn)很辛苦，但是，我還是堅(jiān)持不懈、永不放棄！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
在我們剛踏入初中的第二天，軍訓(xùn)活動(dòng)就一應(yīng)開(kāi)始打響了！雖然心情有點(diǎn)激動(dòng)、興奮，但也有點(diǎn)無(wú)奈和苦悶、興奮是因?yàn)槲议_(kāi)始有新的學(xué)妹、學(xué)弟了！我將和他們一起軍訓(xùn)，無(wú)奈是因?yàn)樵谔?yáng)下訓(xùn)練的日子也到來(lái)了！打響了的軍訓(xùn)日子，我們各班分別、分配到場(chǎng)地的各個(gè)部分。首先我們開(kāi)始的就是站軍姿，在站軍姿的期間，我開(kāi)始幻想著如果這里有空調(diào)就好了，呼呼的冷風(fēng)過(guò)來(lái)一陣子就好了，于是我一直一直的幻想著。可是，不知是誰(shuí)的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來(lái)，可往往現(xiàn)實(shí)就是這么的殘酷��！高高的大太陽(yáng)掛在頭頂，同學(xué)們還沒(méi)有站上個(gè)十分鐘，就已經(jīng)堅(jiān)持不住了，于是我們班級(jí)的教官無(wú)可奈何就叫我們休息了，在我們旁邊開(kāi)始訴說(shuō)他們以前軍訓(xùn)的'故事了。
聽(tīng)玩教官的那些故事，我開(kāi)始知道，我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提，于是，我們同學(xué)便開(kāi)始重鎮(zhèn)旗鼓，嚴(yán)峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn)，必須一定要決心、毅力和堅(jiān)持，如果沒(méi)有的話，對(duì)不起，那你只能回家休息了！接著，我開(kāi)始下面的各個(gè)項(xiàng)目，比如：垮立、稍息與立正，原地踏步等等。軍訓(xùn)過(guò)后，同學(xué)們哭著喊著：腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)呀！雖然這是一個(gè)焦熬的軍訓(xùn)活動(dòng)，但是畢竟這是一個(gè)鍛煉我們意志力的好辦法，再說(shuō)了，上一年級(jí)的學(xué)生也就是這樣訓(xùn)練過(guò)來(lái)的呀！這一天的軍訓(xùn)，我刻骨銘心的體會(huì)到了：我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦，勞累但是挺一挺過(guò)去的吧！所以我們一定要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)6
昨天參加了綠盾企業(yè)軍校的體驗(yàn)式軍訓(xùn)，感受良多，下面做以下的分享
軍訓(xùn)是一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我，錘煉意志�？吹揭蝗喝号诟邷叵卤P(pán)腿而坐，不顧往日的斯文將人最熱情的本性積極地展露出來(lái)，成就了我心中永遠(yuǎn)的記憶。我相信經(jīng)歷這次軍訓(xùn)，我們會(huì)學(xué)到很多東西，精神也將得到提升，同時(shí)也有信心將在這里學(xué)到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴帶到生活中去。
生活只有經(jīng)歷鍛煉，才能更好地感受人生，經(jīng)過(guò)幾天軍訓(xùn)的考驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)軍人是在泥土里成長(zhǎng)的，是國(guó)家堅(jiān)實(shí)的城墻，是生命延續(xù)的力量，心得體會(huì)曾有人說(shuō)：“軍人只是一種稱呼，責(zé)任才是他們身上的使命”。是的，每名士兵都要有隨時(shí)為祖國(guó)、為人民獻(xiàn)身的'精神。作為中國(guó)的一名人民，要強(qiáng)化國(guó)防觀念，提高愛(ài)國(guó)主義覺(jué)悟，為祖國(guó)建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化而奮斗終生。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)每人身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)意志的磨練，軍訓(xùn)很艱苦也很累，但同時(shí)也是一種人生的體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。在軍訓(xùn)中。有哭咸的汗水，也有飄揚(yáng)的歌聲、歡樂(lè)的笑聲。
軍訓(xùn)是一種考驗(yàn)和磨練，兒時(shí)的軍訓(xùn)，純碎是游戲，少年時(shí)候的軍訓(xùn)，不過(guò)是一種鍛煉，大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同，性質(zhì)也得以升華，接下來(lái)會(huì)有更多訓(xùn)練，我們會(huì)聽(tīng)從指揮，給出本次軍訓(xùn)的答案。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)14
今天是我參加軍訓(xùn)的第二天，在這兩天的訓(xùn)練中，我深有感觸，今天就來(lái)分享給大家。
在今天的訓(xùn)練中，讓我印象最深的事情是下午的訓(xùn)練內(nèi)容：大家邊拍同伴邊喊，團(tuán)隊(duì)有你更精彩！相信通過(guò)名字大家就能知道，這次訓(xùn)練的目的是集體的團(tuán)結(jié)配合和集體榮譽(yù)感。在第一次訓(xùn)練中，我們顯然沒(méi)有配合好，也沒(méi)有發(fā)揮出自身的實(shí)力，在班旗被收的情況下，隊(duì)長(zhǎng)用100個(gè)俯臥撐換回了班旗。在第二次訓(xùn)練中，大家團(tuán)結(jié)一致，展現(xiàn)了良好的狀態(tài)，在正式的比賽中，憑著集體努力，成功達(dá)標(biāo)，取得了優(yōu)異的成績(jī)。
這兩天訓(xùn)練中，很多人都流下了血和淚，也有人不服氣教官的管教，而我想的是，我們累，教官也累，每次教官都提起嗓子大聲說(shuō)話，就是為了讓我們聽(tīng)的更清楚，讓我們更有精氣神，我們?cè)谶@次軍訓(xùn)中，我們都獲得了成長(zhǎng)，也鍛煉了自己。我們從小都在優(yōu)越的環(huán)境中長(zhǎng)大，沒(méi)有吃過(guò)苦，只有進(jìn)行了這樣的鍛煉，才能夠鍛煉我們堅(jiān)韌不拔的精神，才能在今后的學(xué)習(xí)生活中戰(zhàn)勝困難，取得優(yōu)異的成績(jī)！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)7
初中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)�！扒トf(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的'力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
繃緊的韌帶，炙熱的腳底，大滴滑落的汗水；酸疼的腰，發(fā)昏的腦袋，令人難耐的悶熱。這是我對(duì)軍訓(xùn)的第一感受。正如許多人所說(shuō)，軍訓(xùn)確實(shí)是一個(gè)難熬的過(guò)程，在訓(xùn)練場(chǎng)上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速劑，十分漫長(zhǎng)。如今坐在這里，回想起這新奇的一天，卻又覺(jué)得軍訓(xùn)是一個(gè)很好的脫胎換骨的機(jī)會(huì)。
從細(xì)節(jié)指出開(kāi)始轉(zhuǎn)變。古人言：“天下難事，必做于易；天下大事，必做于細(xì)。”細(xì)節(jié)常常是事情成敗的關(guān)鍵。軍訓(xùn)則磨練了我嚴(yán)抓細(xì)節(jié)的能力。站、蹲、坐、轉(zhuǎn)、走，這些平常的動(dòng)作被拆解，分成一點(diǎn)點(diǎn)的細(xì)節(jié)教授給我們。而我們反復(fù)訓(xùn)練的目的就是把這些細(xì)節(jié)做到盡善盡美，從而讓整體動(dòng)作整齊劃一、利落、干凈�！安环e跬步，無(wú)以至千里；不積小流，無(wú)以成江海�！卑鸭�(xì)節(jié)處理好是一種過(guò)硬的本領(lǐng)，可是常常有人忽視甚至不在意這些細(xì)枝末節(jié)。軍訓(xùn)讓我們對(duì)細(xì)節(jié)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，并反思之前的.學(xué)習(xí)及做事方式。從細(xì)節(jié)之處開(kāi)始轉(zhuǎn)變，成為一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、細(xì)致專注的新時(shí)代青年。
從精氣面貌開(kāi)始改變。英姿颯爽，意氣風(fēng)發(fā)，這是我們腦海中對(duì)軍人的第一印象。軍訓(xùn)，幫助我們快速甩脫懶散疲憊，向一位軍人進(jìn)階。統(tǒng)一的動(dòng)作，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹b，挺直的脊背，有力的動(dòng)作，我們?cè)谶@些要求規(guī)范中學(xué)習(xí)軍人的儀態(tài)、精神、氣質(zhì)，從而改變自己的精氣面貌。通過(guò)軍訓(xùn)，我們努力成為擁有向上正能量的人，成為有紀(jì)律、有組織的新時(shí)代青年。
從強(qiáng)健體魄開(kāi)始改變。上了大學(xué)以后，和許多同學(xué)一樣，我們疏于鍛煉，導(dǎo)致體能大大下降，一到體測(cè)就臨時(shí)突擊。軍訓(xùn)則讓我們重新認(rèn)識(shí)到強(qiáng)健身體的重要性。良好的體態(tài)和身體素質(zhì)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)。過(guò)于病弱的身體在壓力、焦慮等各種問(wèn)題面前是支撐不住的一個(gè)人的綜合素質(zhì)比其專業(yè)能力更加重要，全面發(fā)展的才是人才，單一發(fā)展的只是專才。高強(qiáng)度的訓(xùn)練讓脂肪遠(yuǎn)離了我，讓我的心肺功能得到提升。從強(qiáng)健體魄開(kāi)始改變，“善其身無(wú)過(guò)于體育”，成為能擔(dān)當(dāng)，有本領(lǐng)的新時(shí)代青年。軍訓(xùn)第一遍，改變第二天，相信通過(guò)這短暫卻富有意義的十四天，我能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，堅(jiān)持正確的道路，成為自己想成為的人。
有人說(shuō)，軍訓(xùn)生活如一條黑色的長(zhǎng)廊，苦澀而漫長(zhǎng)，也有人說(shuō)，軍訓(xùn)生活鐘愛(ài)一個(gè)五彩盒，雖勞昆，但不失歡樂(lè)；要我說(shuō)，軍訓(xùn)生活似一杯清茶，具有百味，只需你用心去品嘗……
第一道茶：苦澀。軍訓(xùn)生活是充滿著苦累的。在露天操場(chǎng)上，我們頭頂烈日，皮膚曬得黝黑，卻還是堅(jiān)持著訓(xùn)練，操場(chǎng)上的我們雖然汗如雨下，但個(gè)個(gè)都是那樣雄赴赴、氣昂昂，仿佛是一群帶著必勝的決心出征的小戰(zhàn)士，操場(chǎng)上一次又一次響起我們洪亮的口號(hào)聲，我們一步又一步艱難地踢著正步……一天下來(lái)，我們?cè)缫咽茄岜惩�，但沒(méi)有一個(gè)人放棄，因?yàn)槲覀冃闹杏幸粋�(gè)共同的信念：一定要為班級(jí)爭(zhēng)光！
第二道茶：甜蜜。經(jīng)過(guò)了一天又一天的刻苦訓(xùn)練，我們?cè)緟⒉畈积R的步伐變得整齊了，原本散漫自由的習(xí)性變成了快捷、紀(jì)律嚴(yán)明的好習(xí)慣了。終于，我們迎來(lái)了會(huì)操表演，舞臺(tái)上的我們信心百倍，動(dòng)作整齊劃一，口號(hào)聲氣勢(shì)恢弘，別看只是些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，這其中凝聚了我們太多的汗水與辛酸。我們的表演受到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的贊揚(yáng)，同學(xué)們的臉上露出了燦爛的笑容，大家都體會(huì)到了成功的甜蜜。
第三道茶：回味。五天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，細(xì)細(xì)品味五天來(lái)的酸甜苦辣，發(fā)現(xiàn)，這五天雖短暫，但給予我們的卻太多太多了，站軍姿讓我們體會(huì)到了炎黃子孫那不屈的脊梁，告訴我們要挺起胸膛來(lái)做人，不要向困難低頭，轉(zhuǎn)向讓我們領(lǐng)悟肢體的靈活……品味軍訓(xùn)生活，我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真正含義，一個(gè)動(dòng)作，只有每一個(gè)人都認(rèn)真訓(xùn)練，協(xié)調(diào)配合才能做好，那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花，品味軍訓(xùn)生活，不僅讓我懂得要吃苦耐勞，更教會(huì)了我要堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持。正如蘇軾所說(shuō)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志”。古往今來(lái)，成功的大門只向那些能堅(jiān)持，永不言敗的人敞開(kāi)，以后的生活中布滿了荊棘，我會(huì)微笑著面對(duì)困難，把挫折當(dāng)作人的第一財(cái)富。
品味軍訓(xùn)生活，我欣賞到了軍人的颯爽英姿，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，挑起了肩上的重?fù)?dān)，懂得了自尊、自愛(ài)、自力、自強(qiáng)。
是雄鷹就應(yīng)該博擊長(zhǎng)空，是小樹(shù)就應(yīng)該長(zhǎng)成參天大樹(shù)，讓我們發(fā)揮軍訓(xùn)中的優(yōu)良傳統(tǒng)，成長(zhǎng)為祖國(guó)之棟梁！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)9
高三時(shí)，我在學(xué)校對(duì)面租住的房子臨科大支路，馬路對(duì)面就是青島大學(xué)東校區(qū)的操場(chǎng)。有段時(shí)間，每天都能看見(jiàn)一身軍裝的大學(xué)生進(jìn)進(jìn)出出，穿行在飄香小吃云集的科大支路上。今天以前，這是我離大學(xué)生軍訓(xùn)最近的一次。
初中軍訓(xùn)五天，當(dāng)時(shí)最羨慕坐在樹(shù)蔭里寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)的輔助教官的學(xué)姐。初中時(shí)我性子很沖，屬于很不服管的一類人，這一點(diǎn)在軍訓(xùn)時(shí)就初見(jiàn)端倪。即便被教官懟哭，還是梗著脖子，在他的要求下一遍又一遍地，不出錯(cuò)地做著教官教過(guò)的沒(méi)教過(guò)的`那些動(dòng)作。最終，他火冒三丈下不來(lái)臺(tái)，我也哭的抽抽噎噎。當(dāng)然，最終我不是標(biāo)兵的一員。
高中軍訓(xùn)因?yàn)楦鞣N緣由只有四天。我一直規(guī)規(guī)矩矩地站在第一排，但不惹事也不出彩。我那時(shí)深刻地認(rèn)為，這是初中的經(jīng)歷帶給我的教訓(xùn)，改變了我的性格——部分地，讓我在維持一大部分性格的基礎(chǔ)上，變成了一個(gè)在需要的時(shí)候守規(guī)矩的人，我當(dāng)時(shí)也十分有感觸，很難不認(rèn)同，“服從”在有些事上，有些時(shí)候是非常有必要的。服從和認(rèn)慫不同，是一種理解、聆聽(tīng)、感悟經(jīng)驗(yàn)的藝術(shù)。
經(jīng)歷軍訓(xùn)的人或許都會(huì)思考，軍訓(xùn)有什么意義，對(duì)于我來(lái)說(shuō)或許不只是“磨煉意志”，“強(qiáng)健體魄”等顯而易見(jiàn)的好處。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)“軍”這個(gè)字可能都十分遙遠(yuǎn)，更多地，在我們?yōu)槟菢右蝗喝说姆瞰I(xiàn)而感動(dòng)，并歌頌的時(shí)候，是否認(rèn)真地想過(guò)，我們到他們的距離并不是神壇。
形形色色，而同為偉大。軍隊(duì)究竟是一個(gè)什么樣的地方，又如何創(chuàng)造或改變了怎樣的人。不經(jīng)歷，不親歷，或許永遠(yuǎn)無(wú)法得知，而了解哪怕一點(diǎn)，也算是豐富了人生的感想，這才是我心中，軍訓(xùn)最深沉的意義。
軍訓(xùn)第一天，我們來(lái)到操場(chǎng)上，看到了我們的教官，他個(gè)子高高的，在炎炎烈日下站的筆直，眼睛炯炯有神，穿著一身軍服，顯得格外帥氣。之后，我們發(fā)現(xiàn)了他許多優(yōu)點(diǎn)，他一絲不茍，但又很幽默風(fēng)趣，和藹可親，好像我們的大哥哥。他教了我們稍息立正、跨立立正、四項(xiàng)轉(zhuǎn)體等基本動(dòng)作，我們學(xué)的都很認(rèn)真。休息時(shí)，他讓我們席地而坐，與我們聊天，讓我們自我介紹，表演節(jié)目，讓我們很自由，但是休息結(jié)束時(shí)，他會(huì)立馬變得嚴(yán)肅起來(lái)，不茍言笑。
在炎炎烈日下，我們個(gè)個(gè)曬得滿頭大汗，但我們還會(huì)堅(jiān)持，繼續(xù)努力，因?yàn)樾闹杏肋h(yuǎn)有個(gè)意念在鼓舞著，在激勵(lì)著我們，那就是：堅(jiān)持堅(jiān)持，在堅(jiān)持��！努力努力在努力！！只有這樣，我們才不會(huì)放棄，永遠(yuǎn)堅(jiān)持著！
軍訓(xùn)最后一天，教官來(lái)我們教室告別，我們知道，這象征著我們?cè)僖惨?jiàn)不到教官了，所以，我們會(huì)珍惜與教官在一起的每一分每一秒。教官來(lái)教室時(shí)，看到了我們?cè)诤诎迳蠈?xiě)的幾個(gè)大字：教官辛苦了，謝謝教官，我們永遠(yuǎn)愛(ài)你！教官看見(jiàn)了，十分感動(dòng)。之后，我們與教官照了相，教官也留下了對(duì)我們的期盼與祝福。教官走出教室時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他的眼角濕潤(rùn)了。
軍訓(xùn)結(jié)束了，教官走了，但他們給我的記憶是相當(dāng)深刻的：難忘與教官在炎炎烈日下艱苦訓(xùn)練；難忘與教官歡快自由的嬉戲玩耍；難忘教官，難忘軍訓(xùn)。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)10
軍訓(xùn)讓我的感觸很深，我深深體會(huì)到了作為一名軍人有多么的辛苦和不容易。軍訓(xùn)不僅磨練了我的意志還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì)！雖然很苦、很累但是我很高興，因?yàn)檐娪?xùn)使我認(rèn)識(shí)了許多新同學(xué)，不管什么事情都得付出才會(huì)有回報(bào)，人生是苦樂(lè)交織的。
在這幾天的軍訓(xùn)生活中，我們腰也酸、腿也疼，實(shí)在有些吃不消了，但是為了勝利完成軍訓(xùn)表
演任務(wù)，我們依然咬牙堅(jiān)持著。
我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練、月月練、年年練的結(jié)果，只有這樣才能像一名真正的軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。軍訓(xùn)絕對(duì)是對(duì)我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。我深信，作為—團(tuán)結(jié)就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)，只要萬(wàn)眾一心，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的敵人，克服不了的困難。軍營(yíng)教會(huì)我們——嚴(yán)守紀(jì)律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺(jué)凝聚成戰(zhàn)斗集體。人民軍隊(duì)正是有了鐵的紀(jì)律，才會(huì)有無(wú)窮的`戰(zhàn)斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內(nèi)涵。它是嚴(yán)肅、威信，紀(jì)律的代名詞。軍人戰(zhàn)士永遠(yuǎn)是最可愛(ài)的人。我們每一個(gè)人都以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。軍訓(xùn)的七天雖然很短，但我們學(xué)到了許許多多的別處無(wú)法獲得的東西——是知識(shí)，是品質(zhì)，是精神，更是一筆寶貴的財(cái)富。
七天的軍訓(xùn)，一個(gè)又一個(gè)的考驗(yàn)。我們只有經(jīng)歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅(jiān)韌。我們只有戰(zhàn)勝困難，承受風(fēng)雨，才能更加從容地面對(duì)今后的人生。軍訓(xùn)是我們成長(zhǎng)所必需的；更是通往成功的必經(jīng)之路。軍訓(xùn)的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嘗了；但它不能夠只是一刻的味覺(jué)。我們要保留著其中的精華，讓軍營(yíng)中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)伴隨著我們，以軍人的姿態(tài)迎接即將到來(lái)的高中生活，以至于整個(gè)人生。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)11
五天的軍訓(xùn)生活，譜寫(xiě)成一首激動(dòng)人心的交響曲，苦與樂(lè)構(gòu)成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。是人生中的一種體驗(yàn)，也是戰(zhàn)勝自我，挖掘潛能的最佳良機(jī)。
軍訓(xùn)生活是單調(diào)的，每天的立正、稍息、擺臂、踏步、跑步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平常看起來(lái)非常簡(jiǎn)單而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，站軍姿是最累又是最基礎(chǔ)的，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，如果隊(duì)伍中有任何一人做的不規(guī)范，那整個(gè)隊(duì)伍將要重復(fù)動(dòng)作，直到規(guī)范為止。這讓我深深體會(huì)到軍訓(xùn)對(duì)我們集體榮譽(yù)感的培養(yǎng)，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。
因?yàn)樵谝院蠊ぷ髦校覀兌疾皇仟?dú)立的，做任何事情都離不開(kāi)集體，我們需要通過(guò)軍訓(xùn)來(lái)培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀，培養(yǎng)同事之間的默契，提高員工的服從意識(shí)。軍訓(xùn)生活是快樂(lè)的，在每天的休息時(shí)間，我們就會(huì)把教官圍起來(lái)，讓他講很多很多他的經(jīng)歷，那對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很具有吸引力的！監(jiān)獄，逮小偷，抓逃犯平時(shí)只有在電視上才看到的畫(huà)面，沒(méi)想到就時(shí)刻發(fā)生在教官的身邊。
軍訓(xùn)生活是短暫而又漫長(zhǎng)的，大家都憑著堅(jiān)強(qiáng)的'意志，不怕嚴(yán)寒和困難順利完成軍訓(xùn)使命！
軍訓(xùn)，教會(huì)我們?cè)鯓幼鋈�，怎樣提高生活自理能力，怎樣吃苦耐勞，怎樣團(tuán)結(jié)互助，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。我深信大家一定會(huì)把軍訓(xùn)的精神靈活運(yùn)用到平時(shí)的工作中的，達(dá)到公司領(lǐng)導(dǎo)精心安排軍訓(xùn)的目的！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)12
三天的軍訓(xùn)生活雖然是短暫的，但他留給我們的回憶卻是美好的，充實(shí)而又辛苦。經(jīng)過(guò)這次短暫的艱苦軍訓(xùn)，我們少掉了一份嬌氣，多了一份堅(jiān)強(qiáng)，少了一份懶惰，多了一份勤勞！
還記得那時(shí)我們激動(dòng)無(wú)比，乘著大巴車來(lái)到了五庫(kù)教育實(shí)踐基地。在那開(kāi)啟了為期三天的軍訓(xùn)之旅。
教官十分嚴(yán)厲，布置的'任務(wù)更是難上加難。在烈日炎炎下，教官命令我們進(jìn)行5分鐘的平板支撐。我們哪里受過(guò)這般的訓(xùn)練，不過(guò)2分鐘，我們便是汗流浹背，滿臉通紅。
好不容易熬了過(guò)去，早就筋疲力盡了，一個(gè)個(gè)躺在草地上喘著粗氣。
包餃子是我們最快樂(lè)的時(shí)光。拿起一張餃子皮，用勺子從裝著菜餡的盆里挖出一點(diǎn)放在餃子皮上，一合，一捏，一疊，一放，一個(gè)餃子便大工告成了。包餃子時(shí)間結(jié)束，一個(gè)個(gè)千奇百怪的餃子映入眼簾。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)13
今天是我們軍訓(xùn)的第二天，火辣的陽(yáng)光刺穿云層，灑在操場(chǎng)上。剛進(jìn)行完“團(tuán)隊(duì)有你更精彩”活動(dòng)的我們，正面對(duì)著總教官。“剛才活動(dòng)不及格的'連隊(duì)聽(tīng)好了！讓你們各連的隊(duì)長(zhǎng)做完500個(gè)俯臥撐之后，再拿回連旗！”總教官說(shuō)到。
烈日炎炎，火熱的太陽(yáng)炙烤著大地，四位隊(duì)長(zhǎng)頂著烈日，雙手撐地，如黃豆一般大小的汗珠一顆一顆地往下掉，濕了一小片地�！凹佑�！”“相信自己！”“好樣的，加油！”……十個(gè)連隊(duì)都在為四位隊(duì)長(zhǎng)加油、鼓勁。
各連隊(duì)的戰(zhàn)友們坐不住了，在一聲聲“報(bào)告”下，各連隊(duì)的戰(zhàn)友們紛紛起身與隊(duì)長(zhǎng)們一起做俯臥撐�？粗鴳�(zhàn)友們汗如雨下，手臂止不住地顫抖著，明明累得快要倒下了，卻還在堅(jiān)持。是啊，集體不僅僅是一個(gè)連隊(duì)，更是我們這一整個(gè)七年級(jí)。一方有難，八方支援，看著那一個(gè)個(gè)堅(jiān)韌不屈、斗志昂揚(yáng)的身影，我的眼眶濕潤(rùn)了。
團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，團(tuán)隊(duì)有你更精彩，二班有我會(huì)更好！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)14
帶著好奇、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了初中，迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉，更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨練！
在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了許多東西。記得我們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿勢(shì)就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場(chǎng)上，我們抬著頭，挺著胸，一動(dòng)不動(dòng)地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來(lái)，我們都不敢去擦，堅(jiān)持站立著。有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛煉著我們的意志，所以每次都會(huì)在心里拼命對(duì)自己說(shuō)：“堅(jiān)持一會(huì)兒，再堅(jiān)持一會(huì)兒就可以的了，一定要堅(jiān)持住。”在站立結(jié)束后，我的心情總是很高興的，因?yàn)槲夷芸恐约旱囊懔?jiān)持到了最后。
我們?cè)谟?xùn)練時(shí)教官的要求特別嚴(yán)格，每個(gè)動(dòng)作都必須做到位，否則就會(huì)影響到整個(gè)隊(duì)伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完齊步后，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?/p>
軍訓(xùn)在辛苦訓(xùn)練之余，也有許多有趣的活動(dòng)。我們有的同學(xué)還一起表演了精彩美妙的節(jié)目，這樣我們緊張的神經(jīng)也逐漸放松下來(lái)！我們訓(xùn)練的也更加帶勁！
時(shí)間如流水般流去，五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就成了回憶�；叵胫@次軍訓(xùn)，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓(xùn)時(shí)的揮汗如雨，難忘平時(shí)訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)肅的教官和我們開(kāi)玩笑時(shí)的樣子，難忘在最后一天會(huì)操時(shí)我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來(lái)的成果，盡管最后并沒(méi)有拿到第一名，但我們?nèi)允莿倮�，因�(yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己！
軍訓(xùn)已是固化的.記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來(lái)約束自己，以鋼的意志來(lái)支配自己。只有懂得這樣做，我們才對(duì)得起每天在一旁陪我們的老師，才對(duì)得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對(duì)得起我們自己揮灑的汗水！
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)15
在這幾天。我們踏入了初中的殿堂。享受著對(duì)同學(xué)的好奇。不過(guò)。并沒(méi)有像一開(kāi)始我們想象的那樣新奇。其實(shí)。說(shuō)是上初中會(huì)有新朋友。不如說(shuō)是把咱們年組的人。都重新分班。在填進(jìn)幾個(gè)別的學(xué)校的學(xué)生。總之真心沒(méi)有好奇感。也不算為怪。雖說(shuō)是這樣。但是也對(duì)老師和學(xué)生充滿著好奇心。各別同學(xué)由于沒(méi)和好朋友一個(gè)班�？赡軙�(huì)傷心幾天吧。以前在小學(xué)的時(shí)候�？傆X(jué)得到初中我們會(huì)分開(kāi)。其實(shí)還是能每天見(jiàn)到的。
這幾天軍訓(xùn)。對(duì)我們的`感觸很大。我班的教官很溫柔那種。不怎么愛(ài)體罰學(xué)生�，F(xiàn)在真心感覺(jué)教官的辛苦了。有幾次因?yàn)槲覀儧](méi)站好。教官回去被排長(zhǎng)罵了。其實(shí)，教官對(duì)我們挺好的，看見(jiàn)我們累了，受著挨罵的危險(xiǎn)，讓我們休息�？匆�(jiàn)有同學(xué)沒(méi)帶水，也會(huì)把自己的水給同學(xué)喝。教官總是為我們想的多一點(diǎn)。這幾天說(shuō)累也不算累，說(shuō)不累，也挺累的。其實(shí)最累的是教官。站著訓(xùn)練我們一天。在這里，真心想謝謝教我們的教官。在這幾天，我們因?yàn)橛心銈兊慕虒?dǎo)，變的更加遵規(guī)守紀(jì)。其實(shí)，這幾天過(guò)的很快。有時(shí)候看著教官，就會(huì)想到我們分開(kāi)的那一天。教官嚴(yán)，也是為我們好。我們教官?gòu)膩?lái)不罵人。在我的記憶里。最嚴(yán)重的一次就是罵了句。我們教官很喜歡開(kāi)玩笑。有的時(shí)候我們站不好了。他就會(huì)說(shuō)，大哥大姐們，求求你們了。放過(guò)我吧。搞的我們笑的前仰后合。不過(guò)該嚴(yán)肅的時(shí)候。也很嚴(yán)肅。我們也很嚴(yán)肅。俗話說(shuō)。休息歸休息。訓(xùn)練歸訓(xùn)練嘛。
在這里，謝謝曾經(jīng)教我的教官，和陪我一年的初一好同學(xué)。
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