糖尿病的心得體會(通用15篇)
當我們對人生或者事物有了新的思考時,好好地寫一份心得體會,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的糖尿病的心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
糖尿病的心得體會1
現(xiàn)代醫(yī)學證明,2型糖尿病與人們的不良習慣有密切關系,治療糖尿病,最根本的方法不只是靠藥物,也要靠健康教育、護理干預來改變病人的不健康行為。通過健康教育,有利于患者實現(xiàn)更好的血糖控制,糖化血紅蛋白每下降1%,可使心肌梗死下降14%,腦卒中下降12%,微血管并發(fā)癥終點下降37%。
作為一名糖尿病教育護士,深知健康教育對于糖尿病患者的重要意義,也一直在探索對于糖尿病患者有效的教育方式及方法;仡櫩偨Y多年糖尿病教育工作,有一些經(jīng)驗或體會,也存在一些困惑,面臨一些急需解決的瓶頸問題。
一、體味
1.“知識改變行為”是教育的一大誤區(qū)。
一名優(yōu)秀的糖尿病教育護士,一定要放棄無效的說教,要知道患者要的是效果,而不僅僅是知識。因此在教育工作中,不要以為發(fā)給患者一些教育手冊或是進行一些基本的口頭宣教,就是完成了教育,教育需要注重效果評價,讓患者看到通過教育在血糖控制等各項指標中所起到的作用,這樣才能使患者產(chǎn)生更好的依從性。
2.教育不是充當警察審問評判病人,而是充當朋友理解支持病人。
與糖尿病一起生存不容易,患者既要做好飲食、運動、監(jiān)測等自我管理行為,同時又要掌握血糖儀等儀器的規(guī)范使用,有些還需要注射胰島素。因此作為一名教育護士,我們需要給予患者更多的理解和支持,給予患者信心和動力,幫助其將糖尿病管理的更好。如果一味的指責患者,會打擊患者的積極性,而出現(xiàn)適得其反的作用。
3.個案管理相比大課堂教育可以產(chǎn)生更好的效果。
通過個案管理定期評估患者疾病控制和依從性,提供自我管理支持和更緊密的隨訪,有利于患者實現(xiàn)更好的代謝控制。研究表明,通過護士開展的個案管理可使患者糖化血紅蛋白降低0.76%。
4.教育需要根據(jù)患者的情況,提供適合患者的教育內(nèi)容與方式。
患者文化程度不同,需要根據(jù)患者的`接受程度,運用患者能夠理解的語言開展教育。教育方式也需多樣化,滿足不同類型的患者需求,例如:糖尿病科普書籍、糖尿病教育網(wǎng)站、教育單張、個體化教育檔案等。
5.教育一定要制定目標。
教育不僅要提高患者自我管理知識,還要關注患者的行為改變,而改變行為是一項很難的工作,因此要循序漸進,制定目標,且進行追蹤隨訪和效果評價。目標要根據(jù)患者實際情況,不可設定過高,否則無法達成,會使患者產(chǎn)生嚴重的挫敗感,甚至會完全放棄改變,因此給予患者一定的時間,逐漸達成目標,會實現(xiàn)更好的效果。
二、困惑
近年來,我國糖尿病健康教育取得了一定的進步,很多醫(yī)院開設糖尿病教育全日門診,配備多種教育工具、并發(fā)癥篩查儀器。然而糖尿病教育中仍存在一些讓糖尿病教育護士困惑的問題。
1.糖尿病教育護士執(zhí)業(yè)范圍相關法律法規(guī)不健全。
在國外有些國家,糖尿病教育護士有處方權,可以調(diào)整胰島素用量。而國內(nèi)缺乏糖尿病教育護士的執(zhí)業(yè)范圍相關法律法規(guī),限制了糖尿病護理門診服務范圍和服務效率。例如,當教育護士進行電話回訪時遇到患者胰島素劑量需要調(diào)整時,為了規(guī)避法律風險,往往會讓患者來醫(yī)院找醫(yī)生調(diào)整。而患者需要調(diào)整胰島素劑量的時機很多,如果每一次患者都來醫(yī)院,難以做到,同時,也會影響患者對教育護士的信任度。
2.許多醫(yī)院的教育免費。在發(fā)達國家,糖尿病教育收費是納入醫(yī)保的,但在中國,許多醫(yī)院糖尿病教育是免費的。許多醫(yī)院并不愿意投入更多的人力、資源給“免費的”糖尿病教育,這在某種程度上阻滯了糖尿病教育事業(yè)的發(fā)展。
3.糖尿病教育護士的繼續(xù)教育和再認證體系不健全。
糖尿病知識不斷更新,然而很多教育護士取得資格證后,沒有進一步進修學習,主要由于缺乏專業(yè)機構對糖尿病教育護士的繼續(xù)教育和再認證進行監(jiān)管,對教育質量造成一定影響。
4.許多醫(yī)院未設定教育護士專崗。
許多教育護士除了出診教育門診外,仍然要承擔病房護理工作,導致教育工作受到一定影響。同時,在績效分配上,教育護士與和普通護士也未體現(xiàn)出不同,在一定程度上,也使教育護士的工作積極性受到一定影響。
雖然糖尿病教育工作中面臨著一些瓶頸問題,但這并不影響我們的信念。通過有效的教育會為患者帶來積極改變,這一點激勵著每一名糖尿病教育護士,守衛(wèi)健康是護士的職責,不斷的堅持就是前進。
糖尿病的心得體會2
第22期施門祝氏學術交流會于12月5日如期進行,本次主題為“施門祝氏糖尿病論治心得”,會上范原剛大夫將部分糖尿病有效治療案例整理歸納,與施門祝氏同門共同探討,激發(fā)治療新思路。
糖尿病是常見病、多發(fā)病,施門祝氏在糖尿病的治療方面獨具特色,衷中參西,在參考患者血糖化驗指標的同時,并根據(jù)患者個人體質差異,臨床癥狀的不同,辨證論治,進而采用湯藥治療具有很大的優(yōu)勢,臨床療效好。眾多糖尿病患者經(jīng)診治大多可使病情趨向穩(wěn)定,部分患者后期可停服西藥,僅靠大夫根據(jù)患者自身情況定制的水丸保持血糖正常、控制并發(fā)癥,可謂簡便廉效。
會議上范原剛大夫提出,在繼承施門祝氏對于糖尿病治療臨床經(jīng)驗的.同時,針對個別病例,有時也要跳出固有思維,推陳致新,細心摸索、敢于嘗試,對病情掌握要靈活全面,才能提高治療有效率。他不但講了施門祝氏診療糖尿病常規(guī)思考方向及降糖對藥的應用,在此基礎上通過詳細地分析和總結,發(fā)現(xiàn)當降糖對藥療效不佳時,及時改變思路,在前人基礎上發(fā)現(xiàn)了白虎加人參湯為底在針對特殊糖尿病病例的治療時療效頗佳。
在范原剛大夫病例分享后,祝肇剛老師講:“施今墨降糖對藥是經(jīng)驗和感覺的顯性思路,而方子為什么這么開,如果老師不說、學生不整理,就是隱性思維;有時候老師一句話就可能給學生很大的啟發(fā),但是針對降糖對藥的使用還是要仔細辯證,更多的需要學生在臨床上去多多實踐。又講了祝諶予教授曾在協(xié)和醫(yī)院對糖尿病的分型,起因也是為了使西醫(yī)學生便于學習、好分類,才整理出中醫(yī)命名的五個癥型。然而這些經(jīng)驗對于學生而言‘藥癥對應’和施門祝氏特有的學習‘快捷方式’多數(shù)雖有效,但若不弄明白其深層含義,而是過于依賴固定模式,會限制思路。”祝師鼓勵學生如果想掌握深層東西,就要學會把潛在意識和思路,轉化成顯性思路,時刻保持思路活躍,但不可活出圈,這就需要大家就要多品書、多思考、多實踐、多總結。
老師的話使學生們加深了對糖尿病分型的了解,在今后的臨床治療中會應用得更好。
糖尿病的心得體會3
轉眼間,歷時二個月的糖尿病?谱o士培訓已經(jīng)結束了,回首這兩個月的學習歷程,對我們每位學員來說都是一次終生難忘的歷程,讓我們在糖尿病這一疾病領域開闊了視野,拓展了知識面,扎實了理論知識及技能操作,受益匪淺。
臨床實踐采用“門診與病房”相結合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范,如個體教育,小組教育,家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規(guī)律后,侯護士長會鼓勵患者做的好的地方,比如堅持鍛煉,少食多餐,出門口袋備糖塊等,并與患者一起討論分析不利因素,制定適合患者的飲食、運動、復診計劃等,指導降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全,讓他們從思想上認識糖尿病,積極預防糖尿病的并發(fā)癥,樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記,經(jīng)常電話隨訪,進行督導,提高了患者的生活質量。
在病房李紅艷護士長的帶領下,學習對住院患者的健康教育,通過床旁一對一的教學,進一步了解糖尿病的.病因、表現(xiàn)、危害及用藥指導,并以科學的觀念指導患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學習使用,了解了內(nèi)分泌科特色的胰島素泵及動態(tài)血糖檢測系統(tǒng)的安裝及維護,理論聯(lián)系實際,讓我們收獲滿滿。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群,小組成員將各科室具有典型的案例通過平臺進行交流與互動,大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發(fā)布糖尿病前沿知識,相信通過日積月累的學習,我們會為患者提供更優(yōu)質的服務。
?婆嘤栯m已結束了,但我們要學的,要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國,作為一名專科護士,任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病專科護士的力量,提高患者的依從性,降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢,我們將會用知識武裝自己,從自我做起,科學綠色的生活,影響身邊人,降低糖尿病的發(fā)病率。
糖尿病的心得體會4
最近幾年糖尿病的發(fā)病率逐年上升,對于2型糖尿病的發(fā)病機制,目前認為,是一種多基因和多種環(huán)境因素共同參與并相互作用的多基因多環(huán)境因素復雜病。
現(xiàn)代醫(yī)學對糖尿病的治療也是要強調(diào)從整體來評估病人情況,制定個性化的治療方案,但現(xiàn)行臨床治療僅僅停留在藥物干預的階段,血糖指標雖然可以控制,并發(fā)癥卻沒法防止,還會致使很多臨床可以治愈的情況錯失治療時機。
中醫(yī)歷來是強調(diào)辨證論治,也就是根據(jù)每一個人自己的獨特情況來分析、治療,制定完全個性化的治療方案。
分析本例患者,治療效果迅速的原因我覺得除了及時的中醫(yī)辨證論治,從脾腎溫通、化濕之外,還發(fā)現(xiàn)了導致血糖升高的情緒原因。通過觀察及問診發(fā)現(xiàn)患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮,并且這種情緒狀況已經(jīng)有常年的維持。所以在治療中充分分析這種身體環(huán)境因素,明確告知患者身體變化的`意義,調(diào)整情緒以恢復神經(jīng)功能的正常狀態(tài),再配合中藥,身體一定可以恢復正常。
糖尿病是一種代謝性疾患,同時有明顯的社會性,在對患者治療的同時,一定不要僅僅停留在藥物(包括中藥、西藥)的層面,一定要分析患者的情緒、環(huán)境、生活等整體狀態(tài),處方用藥的基礎上,需要明確指出患者不良的生活習慣和思維方式,并作出適當?shù)闹笇Ыㄗh。治病的同時最好能夠改善患者世界觀、價值觀。
治病更要治人!
糖尿病的心得體會5
感染的預防和處理是決定糖尿病足預后的關鍵,也是護理的難點。因此對于糖尿病足的治療,應迅速清創(chuàng),早期使用有效的抗生素并輔以積極的護理。
加強足部護理,重視足部的局部用藥及處理,促進傷口愈合。
該病住院時間長,醫(yī)療費用昂貴,截肢率高,病人思想負擔重。因此,加強糖尿病病人的'足部檢查,對糖尿病病人及高危人群進行健康教育和管理,利用各種媒體,采取多種形式宣傳糖尿病及糖尿病足的相關知識,可增強病人足部日常護理工作,才能有效預防糖尿病足的發(fā)生,從而降低糖尿病足的截肢率。
糖尿病的心得體會6
隨著經(jīng)濟的發(fā)展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢,呈井噴之勢,致殘率、致死率高,嚴重影響患者的身心健康并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此,糖尿病的防治顯得尤為重要,而糖尿病的防治的重心則在社區(qū),糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的手段,創(chuàng)造支持性的環(huán)境,走“防治結合,預防為主”的道路。
糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰(zhàn),通過臨床工作與實踐我深深體會到充實,創(chuàng)新方法勢在必行,糖尿病患者的護理,僅僅有良好的技術操作是不夠的,還要有豐富扎實的醫(yī)學知識,社會知識,辯證的思維方法及合適的健康交流技巧,這樣才能獨立的診斷和處理患者的問題,促進了護理水平的提高,生活護理,基礎護理等到了落實,并發(fā)癥減少,醫(yī)護配合協(xié)調(diào),同時增進了護士和患者的關系,減少陌生感和不適感,增進了安全感和信任感,及時消除了患者的思想負擔,取得患者的配合,使患者在短期內(nèi)得到充分治療,得到多方面的鼓勵和安慰,提高了護理質量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的.一個新課題,需要我們?nèi)ヌ剿骱徒鉀Q,任重而道遠。
以上是我自全年的工作以來的心得,雖然取得了一些成績,但據(jù)上級領導和轄區(qū)內(nèi)居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難,更加努力搞好工作,使轄區(qū)內(nèi)的發(fā)病率控制在有效范圍內(nèi),更好地為轄區(qū)居民的健康貢獻我們的綿薄之力!
糖尿病的心得體會7
今年34,確診了二型糖尿病!
每年都會體檢,今年年前體檢空腹血糖7.5,當時完全不明白這個意味著什么,一點點糖尿病的概念都沒有,渾渾噩噩繼續(xù)生活。
其實從去年年底開始,人已經(jīng)慢慢胖出來了,我193cm,平時正常體重在180左右,去年年底開始體重一直在慢慢增加,到今年6-7月份的時候,有直逼210斤的趨勢,我一直以為是婚后愜意的生活導致的。
一直到8月份開始,突然開始爆瘦,體重在一個多月下降到了180斤,并且伴隨著明顯的多飲多尿,住院檢查爆瘦原因,把能查的全查了:腸胃鏡、結核、增加CT、最后確診在血糖上(無奈臉)。
空腹9.6,糖化10.7。糖人無疑了。
剛確診那會,覺得天塌了,那么多人,為什么是我,我明明已經(jīng)很努力的去生活了,我不是什么官二代富二代,家境一般,自幼父母離異,父不疼母不愛的,通過自己的努力,現(xiàn)在應該有的都差不多有了,但是卻得了這個不會死的絕癥。
住院時醫(yī)生建議強化治療,當時根本沒有概念,只覺得打了胰島素就完蛋了,所以拒絕了醫(yī)生的建議,配了藥就出院了。(如果有醫(yī)生建議強化治療的話,有條件還是應該做一下的,畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性,所以也是很矛盾的選擇)
剛出院那會,心態(tài)爆炸,易怒,易失落,會莫名其妙發(fā)脾氣,會莫名其妙心情低落,我一度覺得我需要看心理醫(yī)生。除了正常吃藥外飯后半小時我也會喝一些降糖茶,調(diào)理腸胃的同時還可以有效調(diào)理血糖。
出院后醫(yī)生給配的藥是西格列。喝/空腹一片,二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內(nèi),血糖控制的不是很理想,空腹超過7,餐后超過10。一周之后,血糖慢慢降下來了,空腹慢慢變成6,餐后從超過10慢慢變成8,變成7。
一個月之后,空腹下降到5左右,餐后2小時不會超過7.7了,就自己嘗試著每餐減了一片二甲,把每天4片二甲改成了2片二甲,并在減藥后每天起碼4次測血糖,空腹和3餐2小時,減藥一周后,血糖還是穩(wěn)定在空腹5;餐后6-7了。
今天早上測了個空腹4.7,我現(xiàn)在吃飯,已經(jīng)和正常人無異了,無非就是主食盡量控制在每餐100-150克,如果吃了其他碳水高的`菜,比如土豆啊,芋艿啊,玉米之類的,就適當?shù)臏p少主食的量。
給糖友們分享一下我的經(jīng)驗:
其一,走路效率太低,建議體能稍微恢復后選擇跑步等高效運動方式。如果選擇跑步,要循序漸進,注意不要受傷。
其二,喝漿糖萱草,建議半小時后喝,口下含服,效果更佳,調(diào)理血糖的同時還可以促動腸胃蠕動。
最后,控制飲食,邁開腿雖然簡單,但是長期堅持比較難。但是能夠感受到帶來的效果,一切都值了!
糖尿病的心得體會8
5月,我有幸被派往杭州參加浙江省護理學會舉辦的糖尿病專科護士培訓。通過3個月的學習,我在糖尿病這一疾病領域開闊了視野,拓寬了知識面,扎實了理論知識及操作技能,受益匪淺,F(xiàn)將個人心得體會總結如下:
1、?谱o士學習背景
?谱o士是在某一特殊或者專門的護理領域具有較高水平和專長的專業(yè)型臨床護士。隨著社會的進步,人們對健康的需求日益增長,護理專業(yè)的職能有了很大的拓展,護理工作也進入了一個加速專業(yè)化發(fā)展的階段。經(jīng)浙江省衛(wèi)生廳批準,浙二醫(yī)院、邵逸夫醫(yī)院、省中醫(yī)院三家醫(yī)院成為浙江省糖尿病?谱o士培訓基地。本次培訓的目的是培養(yǎng)能解決臨床問題,提供專業(yè)健康教育與技能、具備高質量護理管理能力及科研能力的臨床?谱o士;培訓安排了為期4周的系統(tǒng)?评碚搶W習、9周臨床實踐﹑?拼疝q,時間總計3個月,學員28人。
2、理論學習階段
系統(tǒng)化理論培訓課程安排了一個月時間。培訓基地的老師無論是在內(nèi)容、形式、場地等方面均進行了詳細、周密的策劃和安排。雖然僅是糖尿病一種?萍膊。嘤杻(nèi)容相當豐富,涵蓋了糖尿病的概論,急、慢性并發(fā)癥的'診治,兒童糖尿病,妊娠糖尿病,糖尿病圍手術期管理,護理教學,護理人文,糖尿病授權教育,糖尿病團隊管理,社區(qū)教育與管理,課題設計,論文撰寫等等。培訓班邀請了省內(nèi)外知名專家,如浙一的李成江教授、浙二的谷衛(wèi)、任躍忠教授、市一的張楚院長、省中醫(yī)院的倪海祥教授,還有樓青青、莫永珍、何曉雯老師,并且邀請了《中華護理雜志》編輯王雅茜為學員指導護理論文的撰寫。五十多堂課,四十多位相關領域知名專家、教授為我們授課,老師淵博的學識、生動的演講,其風格或儒雅,或幽默,或抑揚頓挫,或聲情并茂……真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念,讓我們懂得了教育不僅僅是一門學問,還是一種藝術,我們仿佛又回到了學生時代,回到了久違的課堂,領略了一場場知識的饕餮盛宴。
糖尿病的心得體會9
本人男性,1953年出生,現(xiàn)在身高1.83米,體重80公斤,是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經(jīng)歷有教訓也有經(jīng)驗?上驳氖呛髞磉@五年我經(jīng)過學習、體驗、思考、總結,自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發(fā)展并使患者享有高質量生活的方法,并在我自身得了到充分驗證。我覺得有義務與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒,那將是我的榮幸。說起來話長,我只能分三個部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經(jīng)歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質量的方法。,第一部分,我的患病經(jīng)歷。1986年再一次例行體檢時發(fā)現(xiàn)空腹血糖8.5mmol/L。當時醫(yī)生告訴我有糖尿病的可能,讓我作進一步檢查。當時我對糖尿病的知識一無所知,自身也沒有什么癥狀,加上工作繁忙也就沒有拿它當回事。不僅沒有采取任何治療措施,飲食上也沒有加以控制。當時的體重85公斤,有點胖。到1990年的一次體檢時空腹血糖10mmol/L,餐后兩小時達到15mmol/L。體重依舊在85公斤左右。這次經(jīng)過糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后,我開始按醫(yī)生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食,也沒有刻意運動鍛煉。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的感覺了。1995年我到清華大學學習期間發(fā)現(xiàn)體重明顯下降,一個多月降了8公斤。
當時我還認為是學習壓力大,飲食不習慣的原因。后來發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)并伴有渾身瘙癢的.癥狀。這才引起我高度重視。到學校醫(yī)院檢查時才知道我的血糖值已經(jīng)是空腹14mmol/L,餐后18mmol/L的水平了。這時我才在服藥的基礎上適當控制飲食了。從學校學習回到本地后我在醫(yī)生的指導下開始注射胰島素。一開始每天用12個單位,效果不佳。后來增加到20個單位才勉強控制到空腹8mmol/L,餐后12mmol/L的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大,好吃肉,控制飲食是很難的。到20xx年前后我開始出現(xiàn)視物重影、模糊的現(xiàn)象。就在這時我接手了一個新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間,雖然我一直堅持服藥打針,但在飲食上基本是無法控制了,作息時間也是很混亂的,很少有假日休息。精神上也長期處在焦慮狀態(tài)。大約是20xx年的一天我在工作時突然感到渾身無力,昏昏欲睡,就到醫(yī)院去看醫(yī)生。當時血糖高達25mmol/L隨時都有酮中毒的危險。當即住院,并上了胰島素泵。這次住院醫(yī)生給我做了詳細檢查:腎病三期、輕度白內(nèi)障、微循環(huán)受損等糖尿病的并發(fā)癥已經(jīng)開始出現(xiàn)了。這次住院檢查、治療對我觸動很大。從此,我才真正拿這個糖尿病當回事。
糖尿病的心得體會10
11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”,口號是“應對糖尿病,立即行動”。近年來,由于生活水平的提高、飲食結構的改變、日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發(fā)病率增長迅速,糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴重威脅人類健康的慢性疾病。
為提高公眾對糖尿病的認識,正值“聯(lián)合國糖尿病日”之際,我院開展了聯(lián)合國糖尿病日宣傳咨詢活動,將糖尿病宣教活動廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應對糖尿病。
我院圍繞活動主題,本院領導積極采取行動預防和控制糖尿病,組織有關醫(yī)務人員在人群聚集的`。街道設點開展糖尿病防治知識宣傳咨詢活動;顒又袑η皝碜稍兊娜罕娺M行免費測血壓,為其測量血糖,篩查糖尿病,發(fā)放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉(xiāng)村醫(yī)生進行健康教育講座,號召糖尿病患者定期監(jiān)測血糖,做到健康教育、運動、飲食、藥物治療和血糖監(jiān)測“五馬”并進,受到居民歡迎。當天前來咨詢的人數(shù)約100人,發(fā)放宣傳資料200余份,測量血糖30余人。
糖尿病的心得體會11
11月14日是第xx個聯(lián)合國糖尿病日,宣傳主題是“xx”,即著眼糖尿病。本次活動由如皋市疾控中心聯(lián)合如皋市人民醫(yī)院、如城街道衛(wèi)生所、如城街道城東社區(qū)在城東社區(qū)舉行的講座和義診活動。糖尿病是全球性嚴重的公共衛(wèi)生問題,發(fā)展迅速,對人們健康危害巨大,目前已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。據(jù)如皋市20xx年大型社區(qū)診斷調(diào)查,我市18周歲及以上人群的糖尿病患病率高達9.04%,且呈現(xiàn)上升趨勢,防治形勢不容樂觀。
活動現(xiàn)場,人民醫(yī)院內(nèi)分泌科負責糖尿病健康教育的肖紅護士現(xiàn)場為大家講解了的.糖尿病健康教育方面的知識,尤其對糖尿病病人的飲食注意方面做了很詳細的說明,語言通俗易懂,形象生動,F(xiàn)場還邀請了市電視臺對本次活動進行了宣傳報道。持續(xù)近3小時的活動吸引了100余人參與,并為參與者免費測量血壓和血糖、發(fā)放相關宣傳資料及提供咨詢。
通過本次活動,我們希望大家保持健康的生活方式,包括合理的膳食結構、適當?shù)捏w育鍛煉,避免超重、肥胖和過度精神緊張,積極預防糖尿病。
糖尿病的心得體會12
去年三月份查出的糖尿病,吃了一年多的藥,慢慢控制的比較好,于是忘乎所以。近3個月沒吃藥,飲食也沒控制,買了跑步機還是沒動起來。前幾天一查血糖,25+,嚇的整個人都不好了!
體驗就是口干,口特別干,喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水,漲得難受,但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了,只敢和身邊的幾個好朋友說。不敢和其他人說,怕被異樣的眼光看。
有的時候很矛盾,想好好調(diào)理身體,又想在工作上取得一些成就。有的時候忙起來加班到十一二點或者凌晨,平衡不了生活和工作。每天三頓吃藥,有的時候會覺得很煩,覺得人生沒意義。后來在老公的幫助下想通了,保持健康飲食少吃多動不要熬夜三餐規(guī)律……
道理什么的都明白,但就是做不到,F(xiàn)在仍舊天天熬夜到一兩點,白天跟鬼一樣的',犯困,精神狀態(tài)特別差,身體越來越差,吹個空調(diào)就感冒什么都不干就覺得累,想睡覺,無時無刻不想睡覺。
現(xiàn)在又重新在吃藥了,又買了各種降糖茶,心想對身體的副作用小,還可以輔助降血糖后來對比了一下最后選擇了降糖萱草,主要這款降糖茶是純中藥制成的,而且降糖效果也比較好,能保護和改善胰腺功能,防止胰島細胞被破壞。為了老公,為了幾年后的備孕,還是好好的把身體調(diào)理好吧!
最關鍵的還是要堅持!
糖尿病的心得體會13
在中心的領導下,根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心慢病管理方案,積極開展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過對門診35歲以上人群實施首診測血壓及各種機會性篩選,發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理。
20xx年度,本社區(qū)站共計查出高血壓89人、糖尿病14人,高血壓合并糖尿病23人,其中高血壓一級管理64人,二級管理3人,三級管理22人;糖尿病一級管理4人,二級管理7人,三級管理3人。對所查出的人員建立個人健康檔案,嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪,并有針對性地對其進行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳,針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進行指導,包括非藥物治療及藥物治療,使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導,對病情較重合并危險因素的病人建議并協(xié)助雙向專診,通過認真細致的工作,
使我社區(qū)范圍內(nèi)的'高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。
通過在我們社區(qū)范圍內(nèi)實施高血壓、糖尿病規(guī)范化管理后,我社區(qū)轄區(qū)內(nèi)高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高,并大大降低了患者的經(jīng)濟負擔,為我社區(qū)居民的健康做出了一定的貢獻,并取得了患者對我們社區(qū)的進一步認同,也證實了我國實施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。
糖尿病的心得體會14
20xx年8月,在院領導、護理部及護士長的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內(nèi)?谱o士培訓班,獲得了難得的實踐學習機會。經(jīng)過學習,使我在糖尿病方面拓寬了知識面,提高了理論和技能水平,轉眼間緊張而又充實的二個月已結束,如果把以前的學習比作“量”的變化,那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運用這些學習到的知識,因地制宜的發(fā)揮自身和同伴們的潛能,以達到最優(yōu)化的`效果,這是我培訓后該努力的方向。
在這段時間的理論學習和臨床實踐中,我從中收獲很大,現(xiàn)將個人心得體會總結如下:
一是系統(tǒng)的學習理論知識及新進展:許多糖尿病領域的專家教授為我們授課,老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識,內(nèi)容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念,讓我們領略一場場知識的盛宴。二是臨床實踐技能培訓:劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監(jiān)測、胰島素注射技術等的規(guī)范化培訓,使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個體化教育實踐,通過對患者采取全面評估,對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育,進行個體化指導,直到患者掌握并且配合實施,從老師們身上學到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時光飛逝,二個月的學習轉眼結束,我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。
這次培訓,雖然時間不長,對于我來說卻是一次難忘的充電機會,雖然忙碌,但很充實,今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作,發(fā)揮糖尿病?谱o士的作用,規(guī)范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質的糖尿病護理,為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。
糖尿病的心得體會15
發(fā)現(xiàn)糖尿病入侵的信號要積極控制,只有指標恢復正常,身體受到的傷害才會減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療,但在飲食這方面卻總是犯錯誤,沒有了解正確飲食技巧,病情容易加重。有的人單純吃素,一點肉類食物都沒有獲取,同樣不利于糖尿病控制,相關的吃肉指南要了解。
1、選擇清淡瘦肉
糖尿病患者若可以多留心飲食問題,自然可以獲取營養(yǎng)物質,又不會讓病情加重。想要吃肉應該選擇那些清淡的瘦肉,有的人單純吃素,認為少吃肉就能減少熱量獲取,從而控制體重,維持血糖穩(wěn)定,卻不知道肉類食物也含有人體需要的營養(yǎng),長時間不吃肉體質會下降,而選擇合適的肉類食物自然確保安全,又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚肉、雞胸肉、牛肉等,如果總是吃那些油膩的肥肉,脂肪,膽固醇獲取過多,可能就會體重超標,最后影響病情發(fā)展。
2、控制好吃肉的量
吃肉建議控制好量,這樣既不會缺乏營養(yǎng),又可以減少熱量獲取,從而保持體重穩(wěn)定,也讓糖尿病帶來的影響減輕。有的'人之所以病情反復,主要是體重沒有控制得好,單純愛吃肉,不愛吃蔬菜,水果。
肉類食物相比其他食物的熱量要高,獲取過量除了增加消化壓力,影響胃口,還容易營養(yǎng)過剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據(jù)身體的情況控制好量,已經(jīng)糖尿病入侵,大多數(shù)人同時有肥胖表現(xiàn),肉類食物少量攝入即可,不要過量,這樣才能控制好體重,也讓糖尿病改善。
3、烹飪方法恰當
正確的烹飪方法了解了,才能飲食安全保持機體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉,應該選擇合適的烹飪方式,有的人吃肉方法不正確,肉類食物喜歡拿去油煎,燒烤或者油炸,含有的脂肪酸,有害成分更豐富,攝入后會影響胃口,刺激腸胃,能量提供過多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式,可以確保食材的原汁原味,又不會提供過多能量,不僅控制好體重,血糖也會穩(wěn)定些。
由此可見,糖尿病患者在飲食這方面得下功夫,肉類食物也不能少,只有飲食科學合理,葷素搭配恰當,才不會營養(yǎng)缺乏。而相關的吃肉建議得掌握清楚,才能越吃越健康。
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