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學(xué)游泳日記
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了,相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn),這也意味著,又要開(kāi)始寫(xiě)日記了。為了讓您不再為寫(xiě)日記頭疼,下面是小編為大家整理的學(xué)游泳日記,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳日記1
6月24日 星期日 天氣:晴
今天,我纏著哥哥教我學(xué)游泳,忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過(guò)我的糾纏,就提出了這樣的要求:“給你一把20厘米長(zhǎng)的尺子,在5分鐘內(nèi)計(jì)算出客廳地面的面積,如果你能辦到,我就教你學(xué)游泳!薄昂!這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。哥哥笑著說(shuō):“沒(méi)辦法,隨便你,測(cè)不出來(lái)就不帶你去游泳。”
為了學(xué)游泳,我認(rèn)了。可是用那小小的尺子一點(diǎn)一點(diǎn)的測(cè)量著客廳的長(zhǎng),而且要在5分鐘內(nèi)測(cè)出面積,真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂(lè)禍的說(shuō):“小弟啊,五分鐘可是很快的呀!
我心里真是又氣又急,這一急可真急出辦法了,我想起老師教過(guò)我們的步測(cè)的方法。于是我就用步測(cè)的方法去測(cè)量,我沿著客廳的.長(zhǎng)來(lái)回走了三次,分別走了8步、10步、9步,這樣平均一下,客廳的長(zhǎng)就是9步,我用同樣的方法測(cè)出寬是7步,然后我再用小尺測(cè)量了一下自己一步的長(zhǎng)度,我也反復(fù)測(cè)了三次,求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(zhǎng)是9×60=540厘米=5。4米,寬為7×60=420厘米=4。2米,現(xiàn)在客廳的長(zhǎng)和寬都知道了,那么客廳的面積就是:5。4×4。2=22。68平方米。
我把自己的思考過(guò)程和結(jié)果告訴了哥哥,哥哥很吃驚的看著我說(shuō):“小弟,你還真行啊,咱們客廳的面積是24平方米,你算得基本正確,最主要是你能想出這樣的方法來(lái),真是了不起!”
學(xué)游泳日記2
今天,我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1:00鐘去游泳館游泳。
我和媽媽到了以后就開(kāi)始整理衣物,吹好游泳圈,一切都準(zhǔn)備好了,可是我的好朋友還沒(méi)有來(lái)。哦,我們?cè)绲搅。正?dāng)我在門(mén)口四處張望的時(shí)候,他們匆匆趕來(lái),我喜出望外,連忙迎上去說(shuō):“你總算來(lái)了!”他飛快地向我沖過(guò)來(lái),我急忙躲閃,他一頭撞到了門(mén)上,滑稽的樣子,逗得我哈哈大笑。他激動(dòng)地對(duì)我說(shuō):“走,我們?nèi)ビ斡景?”他邊說(shuō)、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝,又戴臂圈,又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小魚(yú)兒一樣扎進(jìn)水里,冰涼冰涼的水擁抱著我,我仿佛來(lái)到一個(gè)水的世界,多么冰爽!多么解暑!
瞧!那邊有三個(gè)巨大無(wú)比的水滑滑梯,我迫不及待地走了過(guò)去,我從水滑梯上面滑下來(lái)時(shí),摔了一個(gè)大跟頭,灌了一大口水,水又苦又澀,比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個(gè)水滑梯,沒(méi)走幾步,就有一大桶水“嘩”從天而降,把我淋了個(gè)透心涼,哇!真是有驚無(wú)險(xiǎn),好舒服呀!媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的`水就和好朋友一起比賽憋氣。一開(kāi)始我贏了,后來(lái)葉魏佳宸超過(guò)了我,我們爭(zhēng)著吵著比著笑著,游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。
這時(shí),媽媽輕輕地走過(guò)來(lái)說(shuō):“兩個(gè)小時(shí)過(guò)得真快啊!我們下周末再約吧!”今天過(guò)得真開(kāi)心,我依依不舍地離開(kāi)了游泳館,期待著下個(gè)星期六的到來(lái)。
學(xué)游泳日記3
在夏天的余輝中,我站在游泳池外,望著水里的小朋友們像一條條穿梭地小泥鰍,我羨慕極了。在我的再三要求下,今天下午,爸爸同意帶我去游泳,還說(shuō)要教我學(xué)。我問(wèn)爸爸是否要帶泳圈,爸爸說(shuō)不用,如果你老用游泳圈,那你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳,不許帶!聽(tīng)了爸爸話,想想也有道理,于是我就放下游泳圈,換好泳衣,和爸爸一起走向游泳館。
到了游泳館,爸爸買(mǎi)了票,我便急不可待來(lái)到了游泳池,哇!來(lái)到久違的'游泳池,我高興地叫了起來(lái)。我走到一個(gè)拐角處小心翼翼地下了水池。溫溫的水,讓我感到像是被媽媽擁抱一樣。清涼地風(fēng),讓我的心情有了前所未有的舒暢?墒俏乙挥纹饋(lái),卻怎么也爽不起來(lái)。一連打了幾個(gè)水撲騰,一游就好像往下沉,差點(diǎn)摔倒。嚇?biāo)牢伊恕N也桓以儆瘟,只好慢慢地等待爸爸的出現(xiàn)。突然,一道黑影從水里穿過(guò),哦,是潛水員,我為了不擋他的道,就讓開(kāi)他,讓他過(guò)去。卻不知危險(xiǎn)在逼近。嘩啦,黑影從水中出來(lái),正好在我后面,我有意識(shí)地回了一下頭,是爸爸。沒(méi)等我說(shuō)上一句話,就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我悶進(jìn)水里。毫無(wú)防備的我在水里亂抓一通,不停地吐著泡泡,我貼著水底,爬到了旁邊,才躲過(guò)一劫,我擦了擦臉,生氣地望著爸爸,爸爸反而笑著說(shuō):你真是個(gè)旱鴨子,看來(lái)我必須得教會(huì)你。還笑呢,你知不知道,害我喝了幾口臟水!呵呵,你不喝水,游泳是學(xué)不會(huì)的!臭爸爸!壞爸爸。真討厭!
在爸爸的幫助下,我學(xué)會(huì)了后腿蹬和手劃水,可就不會(huì)四肢并用,真正地游起來(lái)。不過(guò)我相信,只要我堅(jiān)持不懈的努力去學(xué),就一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳日記4
天氣越來(lái)越熱了,為了解熱,我們一家人便來(lái)到了亞西亞。亞西亞里面有幾個(gè)游泳池,有1.2米的,有1.8米的。我和妹妹來(lái)到了1.2米的游泳池,只見(jiàn)游泳池里的水藍(lán)湛湛的,很清澈?吹窖矍斑@番情景,我已經(jīng)迫不及待的想游泳了。于是,我順著階梯到了游泳池里,頓時(shí)一種冰涼刺骨的感覺(jué)讓我不停的發(fā)抖。天啊!這水也太涼了吧?趁媽媽還沒(méi)有拿游泳圈回來(lái),我先走幾下吧!可是由于游泳池的地面是滑滑的地板磚,所以我一不小心就滑倒了,結(jié)果一頭栽到了水里。我看見(jiàn)水底藍(lán)藍(lán)的,我馬上意識(shí)到我沉到水里去了,便趕緊屏住呼吸,第一反應(yīng)就是四肢不停的亂蹬著,希望這樣可以浮出水面。可是毫無(wú)效果。我害怕極了,心中充滿了恐懼感,我既沒(méi)有游泳圈,又不會(huì)游泳,會(huì)不會(huì)溺水?怎么都沒(méi)人來(lái)救我呢……我見(jiàn)始終都沒(méi)人來(lái)救我,便張開(kāi)嘴巴準(zhǔn)備叫救命,不料還沒(méi)張嘴鼻子里就吸進(jìn)了水,弄得我鼻子酸酸的。
突然,我的腳似乎碰到了地面,于是我靈機(jī)一動(dòng),使勁蹬了地面一下便到了水面上。只見(jiàn)妹妹向我伸出了手,我連忙抓住,來(lái)到了游泳池的'邊緣。我驚慌失措的對(duì)爸爸說(shuō):“沒(méi)有游泳圈我再也不敢游泳了!”后來(lái),雖然有了游泳圈我還是有一種恐懼感,覺(jué)得游泳十分可怕。這次游泳讓我心驚膽戰(zhàn),下次我可不敢在沒(méi)有游泳圈的情況下隨便走動(dòng)了,這次就是給我的一次教訓(xùn)。
學(xué)游泳日記5
學(xué)游泳是一件看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。
一次偶然的機(jī)會(huì),我去姑媽家玩。我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)中心廣場(chǎng)上有一個(gè)游泳池,小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里,牽上媽媽的手,把媽媽帶到游泳池邊,不停地求媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽也覺(jué)得我都十歲了,還不會(huì)游泳,是該把游泳學(xué)會(huì)了。于是,媽媽就給我報(bào)好了游泳班。
我急急忙忙地?fù)Q好泳衣,來(lái)到泳池邊,迫不及待地?fù)渫ㄒ宦暎揖吞搅怂。一不小心,我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學(xué)區(qū),告訴我游泳的各種動(dòng)作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽(tīng)了以后,便在淺水區(qū)里認(rèn)真地練習(xí)各種動(dòng)作。這時(shí),許多小朋友向深水區(qū)游去,媽媽便叫我和他們一起到深水區(qū)里游泳。不,我不去深水區(qū)里游。我怕!我一邊哭著說(shuō),一邊向淺水區(qū)走去。媽媽用嚴(yán)厲的眼光看著我,吼道:如果你一直在淺水區(qū)游的話,你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳的!我早就嘗到在深水區(qū)嗆水的滋味,再加上我對(duì)深水區(qū)的膽怯和恐俱,我更加不敢游。望著媽媽氣憤的樣子,我想媽媽一定體會(huì)不到我此時(shí)的心情。我流下了委屈的眼淚。
到最后,我鼓足勇氣,向深水區(qū)游去。我按照老師的指點(diǎn),不停地?cái)[動(dòng)四肢,在水面上游起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我的身體在不知不覺(jué)地向前移動(dòng),我真不敢相信,自己竟然學(xué)會(huì)了游泳!我向岸邊的`媽媽望去,只見(jiàn)媽媽的臉上露出了滿意的笑容,像一束燦爛的陽(yáng)光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味!
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,讓我懂得了這個(gè)道理:任何事情都要敢于嘗試,只有經(jīng)過(guò)不懈的努力,才能取得成功!
學(xué)游泳日記6
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切⿻?huì)游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來(lái)到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的.皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法:他從來(lái)不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預(yù)料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課(用詞不準(zhǔn),改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說(shuō)讓我們做200次換氣,只見(jiàn)我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復(fù)復(fù),做了200次,累得氣喘吁吁,教練說(shuō):“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),等到學(xué)會(huì)游泳后,再掌握方法就不累了!
聽(tīng)了教練的話,我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)!
學(xué)游泳日記7
20xx年X月X日 晴
炎熱的暑期到了,不去游泳池清涼一下怎么行呢?所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班,想讓我學(xué)游泳。
今天,我懷著激動(dòng)又興奮的心情來(lái)到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開(kāi)始教練讓我們第一天來(lái)的先下水學(xué)憋氣。下了水,水下可真冷,我的心里不由得緊張起來(lái)。還好,教練對(duì)我們很好。
開(kāi)始練習(xí)憋氣了,我把手抓在扶桿上,將頭埋了下去,過(guò)了五、六秒我就覺(jué)得很不舒服,就將頭抬出了水面。教練說(shuō):“不錯(cuò),如果你在水里吐氣的話,那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)!蔽艺战叹氄f(shuō)的做了一下,在水里吐氣,果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次,教練說(shuō):“你試著將腿漂起來(lái)。”我試了一次,腿并沒(méi)有完全漂起來(lái),我又試了一次,但也沒(méi)有成功。教練看了看說(shuō):“你要將頭沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上來(lái)了,把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后,你就可以將手慢慢松開(kāi)了!蔽矣衷嚵艘幌拢瑢㈩^沉下去,臀部往上抬,我的腿終于漂上來(lái)了。我又練了幾次,終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來(lái)我慢慢松手,竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說(shuō):“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步!蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來(lái)是學(xué)蹬腿、換氣、劃手,這些我都學(xué)得不錯(cuò),但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問(wèn)題。我學(xué)劃手之后,總是游不那么遠(yuǎn),這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次,還是沒(méi)有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說(shuō):“你的耐力還不夠,需要多多練習(xí)!甭(tīng)了教練的'話后,我下了決心,不到筋疲力盡,決不停下。經(jīng)過(guò)不懈的努力,我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢!
經(jīng)過(guò)十天的苦練,我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過(guò)學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),它不但能享受清涼,還能強(qiáng)身健體,更能煅練意志。
學(xué)游泳日記8
暑假里,我學(xué)會(huì)一個(gè)新本領(lǐng)——游泳。
一開(kāi)始,我很害怕,還沒(méi)到水里,就嚇得渾身瑟瑟發(fā)抖,哭著鼻子不肯下去。媽媽在旁邊急得像熱鍋上的螞蟻,恨不得一腳把我踹到水里去。教練幫我?guī)狭斯墓牡臍饽,一聲哨響,我心一橫,眼睛一閉跳下了水……
我睜開(kāi)眼睛,咦?不還是好好的嘛!在教練的`示范下,我們開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳的基本動(dòng)作。我可能有點(diǎn)緊張,動(dòng)作總是做不到位,教練不厭其煩地反復(fù)指導(dǎo)。日復(fù)一日,在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,終于熟練掌握了基本動(dòng)作。我在泳池里像一條小魚(yú)游來(lái)游去,好不自在。
可“好景不長(zhǎng)”,幾天后教練對(duì)我說(shuō):“練習(xí)了差不多了,可以逐漸把氣囊松開(kāi)。”害怕又一次襲上心頭,死活不肯。教練無(wú)可奈何地說(shuō):“我不松開(kāi)氣囊,那你從這里游到對(duì)岸。”我想只要?dú)饽以,這是小菜一碟。我像一只小青蛙似的,慢慢向?qū)Π队稳,可不知道為什么,教練總陪在我旁邊。?dāng)我游到對(duì)岸時(shí),媽媽在岸上神秘笑著。教練樂(lè)呵呵地說(shuō):吳染,你身上的氣囊呢?我急忙摸摸腰,啊,我的天!我的氣囊竟然在教練手里。我恍然大悟:原來(lái)在游泳時(shí),教練悄悄地把我氣囊給取走了。我摸了摸腦袋,心想:我沒(méi)有了氣囊居然也能游,真是不可思議。接著,是第二趟,第三趟……我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從學(xué)游泳這件事情中讓我懂得了深刻的道理;做任何事情都要有勇氣,不要退縮,這樣才會(huì)成功。
學(xué)游泳日記9
還記得七歲那年,媽媽就給我報(bào)了游泳班,因?yàn)槟昙o(jì)小學(xué)的不太好,雖然基本的都會(huì),但換氣不好游的不遠(yuǎn)。最近,小區(qū)里的游泳館已經(jīng)開(kāi)業(yè)了,媽媽為了讓我能熟練的掌握這項(xiàng)技能,又給我報(bào)了一個(gè)游泳班,是個(gè)小班,一個(gè)教練帶三個(gè)人,1500元上十次課。媽媽說(shuō)如果我學(xué)會(huì)了那可是?,說(shuō)服教練優(yōu)惠了兩次,一共是十二次。隨后媽媽又給我辦了一張卡,等我學(xué)會(huì)以后要繼續(xù)游,一定要掌握熟練。
下午四點(diǎn)是上課時(shí)間,我和同學(xué)王奕文一起向游泳館進(jìn)發(fā)。到了以后,我先上課,她就在一邊先玩耍。老師先讓我?guī)哮嗸,前面拿著浮板游,因(yàn)槲矣谢A(chǔ)也不怕水,所以學(xué)的很快,老師看我游的很好,接著又教給了我正確的泳姿。我認(rèn)真的體會(huì)著,也許是太專注了,很快一個(gè)多小時(shí)就過(guò)去了,我也基本會(huì)游了,為了鞏固成果我還和同學(xué)們比賽了呢!
課上完了,我和文文還不想走,就邊玩兒邊游。告訴你們喲!我上課的地方水深是1.8米,我們玩兒的.地方依然是1.8米,以前我連1.6米的水深都不敢下,更何況1.8呢。但經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo),和我掌握的技巧,就算2.2米的水深我也不怕了!
我們開(kāi)始練習(xí)跳水,跳第一次的時(shí)候,我稍微有點(diǎn)害怕,因?yàn)楫吘故?.8米嗎,但經(jīng)歷了第一次后就在也不害怕了。我們一會(huì)旋轉(zhuǎn),一會(huì)兒金雞獨(dú)立,還真是像雞飛狗跳的。因?yàn)橛辛俗孕乓不灸苡伍_(kāi)了,所以我們玩的很開(kāi)心,一直到晚上8:00才連連不舍的離開(kāi)了游泳館呢。
媽媽的宗旨就是一定讓我學(xué)會(huì)游泳,掌握好這門(mén)技能。我一定會(huì)堅(jiān)持下去,不但要學(xué)會(huì)蛙泳,還要學(xué)會(huì)仰泳和自由泳。我為自己加油!
學(xué)游泳日記10
上個(gè)暑假,我看見(jiàn)河里有許多人在游泳,他們像一條條小魚(yú),活蹦亂跳,在河里自由自在的穿梭,快樂(lè)極了:有的游到水里,快速的向水面游去,嘩啦一聲,騰空而起;有的沖在石頭上往水里跳,他們?cè)诰毩?xí)跳水;有的'還做著各種各樣的動(dòng)作,比如:旋轉(zhuǎn)。手抱腳旋轉(zhuǎn)有的在學(xué)潛水我看著看著,非常羨慕,回到家里,我請(qǐng)求爸爸教我游泳,爸爸沒(méi)有辦法,只好無(wú)可奈何地答應(yīng)了,我樂(lè)得一蹦八丈高。
我興沖沖地拿上游泳衣,飛快地跑到河邊,迅速的穿上游泳衣,迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過(guò)來(lái)阻止,說(shuō)別一下子就往里跳,先慢慢下去,你才起步,不然會(huì)溺水的。沒(méi)有辦法,我只好聽(tīng)爸爸的話,慢慢地下水,結(jié)果,我一下水,就感覺(jué)自己慢慢在下沉,這時(shí)我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳,一動(dòng)都不敢動(dòng)了。爸爸就教我雙手輪流拍打水,腳上下擺動(dòng)。這樣子就不會(huì)下沉了。我照爸爸教的認(rèn)真學(xué)起來(lái),還真的游起來(lái)了,不會(huì)往下沉了,但水好象有阻力,老是游不快,不知道游了多久,我游累了,就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下,我被漂出好遠(yuǎn)。我在想是什么原因使我這么快,好象比我游還快,我琢磨著。還想起青蛙在水里活動(dòng)時(shí)的情形,我笑了,有了新的游泳方式了,立即模仿青蛙的樣子:雙手同時(shí)往前推水,腳彎曲,又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學(xué)習(xí)游泳,我基本上掌握了一些方法。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,使我明白了,什么本領(lǐng)都不是天生俱有的,而是在不斷地投入學(xué)習(xí)中,使自己成長(zhǎng)!
學(xué)游泳日記11
學(xué)游泳今天是一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓(xùn)班上課的第一天,我懷著欣喜若狂的心情來(lái)到的游泳池,開(kāi)始了我今天的游泳課程。我換上泳庫(kù)戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞著我,這時(shí),教練下水了。隨著響亮的哨聲,我打起了精神.開(kāi)始上課了,教練教我門(mén)憋氣。我學(xué)著他范的動(dòng)作,先深深地一口吸氣,然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕,怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵;還害怕人會(huì)下沉;還害怕會(huì)喝好多口水。害怕使我緊張起來(lái),緊張的手都在抖.于是,我開(kāi)始練習(xí)憋氣。經(jīng)過(guò)我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來(lái)教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都并攏,全身都要放松。頭看著池底,這樣身體自然而然久會(huì)浮起來(lái)了。我對(duì)水似乎有恐懼感,身體不放松,這樣很容易下沉的。
后來(lái)經(jīng)過(guò)認(rèn)真的'"研究',我終于能浮在水面了. 教練見(jiàn)我基本功已經(jīng)扎實(shí)了,于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動(dòng)作,伸直胳膊,用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去,再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒,我感到胸口有一點(diǎn)悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.通過(guò)學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳日記12
這天,我像往常一樣,坐著媽媽的車(chē)到了游泳館門(mén)口,游泳館一開(kāi)門(mén),我就沖進(jìn)去,換鑰匙,跑進(jìn)更衣室,把換下的衣服扔進(jìn)柜子,就一頭扎進(jìn)了游泳池!你都不知道,我是多么的迫不及待!最讓我高興的是,郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來(lái)了,我們就打起了水仗!
我們5個(gè)人,用“石頭、剪子、布”決出一個(gè)中立,剩下的4個(gè)人用“黑白配”決出兩隊(duì),然后,哪一隊(duì)說(shuō)服了中立,中立就加入哪一隊(duì)!
游戲開(kāi)始了,我是中立。郭、代一隊(duì),劉、席組合。我被郭代說(shuō)服!于是,我一個(gè)人潛水到劉海峰的基地,突然浮出水面,給劉海峰來(lái)了一個(gè)出其不意!劉席組合急忙轉(zhuǎn)身,和我拼了30個(gè)照面,也無(wú)法決出勝負(fù)!這時(shí)只聽(tīng)席浩智“啊”的一聲喊,“嘩”——我的頭被水澆了個(gè)無(wú)地躲藏!這時(shí)劉海峰又如餓狼一樣撲來(lái),想要挾我加入他們。哼!沒(méi)那么容易,我一閃身,劉海峰撲了個(gè)空!我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來(lái),畢竟寡不敵眾,最終我敗下陣來(lái)!可就在這危機(jī)關(guān)頭,郭子鳴他們猶如帶了10萬(wàn)精兵前來(lái)攻打劉海峰,我一看,機(jī)會(huì)來(lái)了,一個(gè)轉(zhuǎn)身,抓住劉海峰,帶著勝利的喜悅問(wèn)他:“你投降不?”他連連點(diǎn)頭求饒,氣的他咬碎口中牙呀!席浩智勢(shì)單力薄,也無(wú)奈的.無(wú)條件投降!
哎呀!時(shí)間過(guò)的真快,我們一直玩到清館,才戀戀不舍的離開(kāi)......
學(xué)游泳日記13
媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開(kāi)課了!教練是一個(gè)男的,長(zhǎng)的很高,皮膚黝黑,手拿一根長(zhǎng)管子,看起來(lái)好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來(lái)到游泳池邊時(shí),教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。又教我們?cè)鯓颖餁。憋氣時(shí)先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時(shí),再抬起頭來(lái)說(shuō)一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動(dòng)作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。
終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開(kāi)坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個(gè)一個(gè)把我們提溜起來(lái),拽著我們的手,說(shuō)了一聲跳,嘩~,我們就一個(gè)一個(gè)掉進(jìn)了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無(wú)助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會(huì)掉下去?衫蠋焻s把我用力推開(kāi),我突然覺(jué)得腳不著地,手也抓不著,我害怕的都要哭出來(lái)了。這時(shí)老師鼓勵(lì)我們說(shuō),不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開(kāi)始教我們?nèi)绾卧谒衅,又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的.魚(yú)兒一樣,在水中自由的游動(dòng),有時(shí)你追我趕,有時(shí)仔細(xì)聽(tīng)講,時(shí)而叫、時(shí)而跳、時(shí)而笑,學(xué)的很開(kāi)心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰(shuí)最先游到扶梯那兒,誰(shuí)最先下課。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí),都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒(méi)能游第一,但第四的結(jié)果也不錯(cuò)呀。
游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。
學(xué)游泳日記14
暑假,我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。
這個(gè)暑假,我有大把的時(shí)間可以揮霍,但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣,學(xué)起了游泳。
第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫,我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái),我學(xué)的是蛙泳手勢(shì),它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫(huà)一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢(shì),就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí),我還邯鄲學(xué)步,胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀!
比賽開(kāi)始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水。“啪”!開(kāi)始了,我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大,但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的`一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開(kāi)學(xué)了,我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了,但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。
學(xué)游泳日記15
今年暑假,我報(bào)了游泳班,雖然只有短短的十天,但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個(gè)故事:
以前,因?yàn)槲沂且恢弧昂跌喿印笨墒菋寢屨J(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),所以媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。游泳課的第一天,教練先教我憋氣,一開(kāi)始,我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來(lái),一開(kāi)始我憋了五秒就起來(lái)了,但我再憋的時(shí)候卻憋了十五秒。這時(shí)候,因?yàn)樗軟,我在不停地打哆嗦,感覺(jué)全身都快散架了似的。勉強(qiáng)游了幾次,后來(lái)實(shí)在不想去了,一想起冰涼刺骨的水和教練,我的心里就犯愁。這個(gè)時(shí)候,爸爸告訴我,要學(xué)會(huì)與困難作斗爭(zhēng),不要退縮,要堅(jiān)強(qiáng),長(zhǎng)大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意,但我一想到爸爸的`話,我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒(méi)過(guò)幾天,我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
在這個(gè)運(yùn)動(dòng)中讓我理解了一個(gè)道理:世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,只有遇上失敗才能走上成功之路,比如說(shuō)偉大的科學(xué)家愛(ài)迪生,他為一項(xiàng)發(fā)明經(jīng)過(guò)了八千次的實(shí)驗(yàn),他并不以為這是在浪費(fèi)時(shí)間,他說(shuō):“我為什麼要沮喪呢?這八千個(gè)想法行不通。雖然失敗給人帶來(lái)精神上的損失,但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂(lè)觀的角度去面對(duì)眼前的失敗與挫折。只要我們有很強(qiáng)的毅力,做任何事都能成功。
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