精選晨跑日記4篇
一天又結(jié)束了,你有什么總結(jié)呢?因此我們要寫(xiě)好日記了。日記你想好怎么寫(xiě)了嗎?下面是小編整理的晨跑日記4篇,希望對(duì)大家有所幫助。
晨跑日記 篇1
今天早上,我和姨媽坐了261到了學(xué)校,我放下書(shū)包,放下飯兜,一口氣跑到了操場(chǎng),“馬睿陽(yáng)!我來(lái)加醬油了!”馬睿陽(yáng)也說(shuō)道:“我也來(lái)了!”沈思涵說(shuō):“我和你們不一樣,我加水油!敝焖碱<拥氖遣擞停以掃沒(méi)說(shuō)完,就從他們身邊跑過(guò)。
只聽(tīng)見(jiàn)后面沈思涵大叫:“萱萱,你這個(gè)小壞蛋!”我笑著又掉頭回到了起點(diǎn)等他們,大家跑了一圈回來(lái)了,我笑著說(shuō)道:“我是第一呦!”
晨跑日記 篇2
清晨醒來(lái),本想繼續(xù)窩在被褥中,突然想起早起的目的,立即整裝出發(fā)!砍帷
步出庭院,陽(yáng)光由地平線那端懶洋洋的映在我身上,一旁枝頭上早起的鳥(niǎo)兒輕聲?shū)Q著,享受著日出,路上只有一名郵差騎車駛過(guò),空氣是多么清新和濕冷,真舒服!——助跑。
五百米。街上冷冷清清,但街旁卻有無(wú)數(shù)花剛落的叢草在向我打招呼,踏在桃紅的花瓣上,激起一陣清香,一旁幾只小紫蝶飛來(lái),尋找未凋的'花朵,就這么構(gòu)成一幅美景!鹛
一千米。我仍舊規(guī)律的慢跑著,這時(shí)枝頭上各種鳥(niǎo)兒互相競(jìng)鳴。就像交響樂(lè)一樣。白頭翁、綠繡眼、野鴿、麻雀等許多說(shuō)不出名字的鳥(niǎo)在遠(yuǎn)方飛行、歌唱,近處則有鳥(niǎo)兒在街上徘徊,喳喳的聲音彷佛它們?cè)诮徽勔粯,我加快了速度!w翔。
兩千米。陽(yáng)光滑到了我頭上,灑下一片金黃,而我徜徉在光芒中,享受那暖至心房的溫度,腳越來(lái)越酸痛,每一步就像抬起巨石般困難,呼吸開(kāi)始急促,找不到規(guī)律,只剩溫暖支撐著我,避免雙腳陷入冰冷酸苦的手里。——振翅。
三千米。我漸漸放慢速度,看著店家張羅客人,聽(tīng)著他們的吆喝聲,聞到陣陣吐司香,我忍不住買了一份,嘗著甜甜微焦的吐司,坐下來(lái)讓已無(wú)感覺(jué)的雙腳休息,微風(fēng)吹過(guò),真是舒爽!——降落。
這次的晨跑帶給我新的體驗(yàn),欣賞到許多美好的佳景,我的心很滿足。晨跑不僅可以鍛煉體力,還能觀察到不一樣的環(huán)境,我期待下一次的晨跑、下一次的飛翔!?dú)w巢。
晨跑日記 篇3
“丁零零,丁零零”一陣清脆的鈴聲響了,我揉了揉眼睛,睜開(kāi)一看,天還蒙蒙亮,外面一片白茫茫的大霧。想起今天早上要晨跑,我就馬上起床了。
因?yàn)榻裉靺⒓映颗艿娜藛T很多,有媽媽、姐姐、阿姨、姨夫、外婆和我的.朋友等。我們排成一個(gè)隊(duì)伍,我排在第二個(gè),就這樣我們一起開(kāi)開(kāi)心心小跑著出發(fā)了。開(kāi)始我跑跑停停,后來(lái),我很快跑上第一個(gè)了,看見(jiàn)外公太慢了,好像已經(jīng)跟不上我們了,我在心里想想:他肯定是最后一個(gè)了。
我們一直向九峰公園方向沖去,一路上,不知不覺(jué)我們就跑到了九峰公園?匆(jiàn)有的人在練太極拳,有的人在打羽毛球,有的人在跳集體舞,有的人在練劍,也有的拉琴唱戲等,我已經(jīng)跑得全身是汗了,脫了外套,我也過(guò)去玩了一會(huì),想不到早上公園里有那么多人來(lái)鍛煉身體,真是熱鬧極了。
晨跑,我還是第一次呢!呼吸了新鮮的空氣,感覺(jué)心情特別舒暢。我喜歡晨跑。
晨跑日記 篇4
一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期六,我下去花園里練習(xí)跑步;▓@里樹(shù)林郁郁蔥蔥,花草婀娜多姿,小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳……
剛開(kāi)始的時(shí)候,我像箭一樣向前沖,小鳥(niǎo)在昂首嘶鳴,好像在說(shuō):“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛聽(tīng)到小鳥(niǎo)在鼓勵(lì)我,一口氣就跑了幾大圈,弄得我滿頭大汗,我一邊跑一邊想:如果有另一種跑法就好了。
想著想著,我終于想到了,自言自語(yǔ)地說(shuō):“對(duì)了!以前我和朋友玩的‘飛船’游戲。”我們的'游戲規(guī)則是:跑到‘飛船’上,說(shuō)‘飛船’準(zhǔn)備爆炸,如果數(shù)完十聲,還沒(méi)有跑到另一條‘飛船’里,自己也會(huì)爆炸。于是,我跑到‘飛船’上,一邊數(shù)數(shù),一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次,都不到10秒,就跑到了另一條‘飛船’上了,我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子。
由于有了這種不一樣的跑步方法,使我更加熱愛(ài)晨運(yùn)了。
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