落實“五項管理”致家長的一封信
在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用書信吧，書信有助于增進人與人之間的交流。相信很多朋友都對寫信感到非�？鄲腊�，以下是小編幫大家整理的落實“五項管理”致家長的一封信，僅供參考，歡迎大家閱讀。
落實“五項管理”致家長的一封信1
尊敬的家長朋友：您好！為貫徹落實教育部對中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質管理的相關要求，遵循學生發(fā)展規(guī)律，秉持學�！皠�(chuàng)設適合每個孩子的教育，讓每個學生都精彩”的教育理念，促進“五項管理”落地生根，我校結合實際，制定了落實“五項管理”的工作實施方案等，多種舉措推進，全力保障孩子的健康成長�，F將我校落實“五項管理”工作一封信分享給您，愿我們共同攜手，共同為學生的健康成長助力！
一、高效完成作業(yè)。
作業(yè)是學校教育教學管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學活動的必要補充。為進一步減輕學生負擔，學校根據要求嚴格落實相關作業(yè)要求，合理有針對性地布置作業(yè)量、作業(yè)內容，創(chuàng)新作業(yè)形式。同時，向家長倡議：
1、培養(yǎng)做作業(yè)的自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)學習自覺性，進行有效陪伴。
2、培養(yǎng)獨立思考的能力。對孩子居家學習進行有效監(jiān)督管理，孩子需要幫助時，家長可以適當給與提示，不要盲目批評指責；在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯系。當孩子因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時就寢。
3、營造學習氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
4、關注孩子學習狀態(tài)，適當干預調整。如果孩子認真努力但在常規(guī)就寢時間仍無法完成作業(yè)或者學習狀態(tài)不佳等情況出現時，可以及時和班主任老師溝通，一起找到問題所在以便對癥下藥。
二、保證充分睡眠。
充足睡眠對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。根據五項管理要求，初中生不少于9個小時。為了讓孩子有良好的睡眠環(huán)境，特倡議如下：
1、養(yǎng)成規(guī)律的作息。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習慣。有規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質量。
2、營造良好睡眠環(huán)境。給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
三、合理使用手機等電子產品。
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，根據教育部發(fā)布《關于加強中小學手機管理工作的通知》，禁止學生將手機、電話手表等電子通訊設備帶進學校。家長應履行教育職責，加強對孩子使用手機的督促管理，形成家校協同育人合力，不要讓孩子帶手機進校園，為了學生的成長，提出如下倡議：
1、學生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如果確有需求，請您按照規(guī)定流程經班主任向學校提出書面申請，批準后進校也須將手機交由班主任老師統一保管。上課期間，家長有特殊情況需要找學生，可通過班主任和任課教師聯系。嚴禁學生將手機帶入課堂。
2、加強溝通，注重引導。營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，避免發(fā)生極端事件。
3、言傳身教，有效陪伴。家長是孩子的老師，家長科學合理地使用手機、合理規(guī)劃時間給學生提供榜樣的力量。親子活動可以預防學生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關系。
4、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、重視閱讀習慣的培養(yǎng)。
學校禁止任何人以任何形式進校銷售教輔材料和課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買教輔材料和課外讀物。學校一直致力打造書香校園，鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的.閱讀興趣，將多讀書、讀好書落到實處，特向家長倡議如下：
1、營造讀書氛圍。鼓勵親子閱讀，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享閱讀感受，營造書香家庭氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣，為孩子終生愛讀書打下基礎。
2、學校注重開展形式多樣的閱讀活動，提高學生閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。也請您鼓勵孩子積極參加班級、學校舉行的各項讀書活動，營造書香班級和書香學校氛圍。
3、做好讀書筆記。給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
4、廣泛閱讀。要鼓勵孩子課余時間多讀好書，多讀名著典籍，凡厚積底蘊，必終有薄發(fā)。
五、增強體質鍛煉。
體質健康是孩子全面成長的重要標志之一。而運動在增強體質、促進健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著重要作用，為了提高孩子們的體育和健康素養(yǎng)，特向家長倡議如下：
1、引導孩子積極參加體育鍛煉。鼓勵孩子選擇適合自己身體和年齡特點的體育運動項目，從自身做起，每天保證至少一小時總量的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性、解決困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、注意運動安全。請家長引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、關注孩子動態(tài)身體狀況。請家長關注孩子動態(tài)的身體狀況，如有既往病史或現在身體存在問題的，要及時診治，并及時報告學校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
4、合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學生身體的健康，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給孩子的未來健康埋下隱患。尊敬的各位家長，學生的健康成長是我們共同的目標，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，為孩子的終身成長奠基！
落實“五項管理”致家長的一封信2
親愛的家長朋友：
您好！為全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人，根據教育部、省、市、區(qū)教育局“五項管理”“十項舉措”的文件精神，現將《XX小學落實“五項管理”“十項舉措”致家長的一封信》推送給您。讓我們履行好學校和家長的責任，家校攜手，共同促進孩子身心健康成長。
一、手機管理
1、學生原則上不帶手機進入校園，電話手表等電子通訊產品等也不帶入校園。
2、行課期間，如家長要與孩子聯系，可通過班主任進行溝通。
3、教師不用手機布置作業(yè)，或要求孩子利用手機完成作業(yè)。
4、家長應以身作則，合理有度使用電子產品，加強對孩子使用手機的督促管理，周一到周五不使用手機，雙休日約定時間每天使用手機不超過1小時，形成家校協同育人合力。
二、睡眠管理
1、上午上課時間為8：20。
2、家長要了解科學睡眠知識，重視睡眠管理，確保小學生每天睡眠時間總量達到10小時。（夏季午休1小時）
3、家長盡可能營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保孩子身心放松、按時安靜就寢，不熬夜，養(yǎng)成良好睡眠習慣。
4、教師每天關注學生的精神狀態(tài)，及時與家長溝通。
5、學校定期對孩子睡眠狀況進行調查、監(jiān)測。
三、讀物管理
1、學校每學年參照《中小學生閱讀指導目錄》向孩子推薦課外讀物，設立班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，開展形式多樣的'閱讀活動，提高閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
2、學校對孩子攜帶進入校園的讀物進行管理，發(fā)現違背黨的路線方針政策的、損害國際榮譽和利益的、危害國家統一的、存在低俗媚俗的、存在科學性錯誤的、其他有違公序良俗、道德標準、法律法規(guī)等問題的讀物及時處置，消除不良影響。
3、家長應在正規(guī)渠道（新華書店）購買課外讀物，重視課外讀物價值取向，購買符合孩子認知發(fā)展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內容積極向上的正版書籍，對于不適當的書籍要及時禁止閱讀。
4、保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書。
四、作業(yè)管理
1、控制書面作業(yè)總量，我校將加強作業(yè)布置質量研究，均衡各學科作業(yè)數量，以達到學科作業(yè)總量平衡。堅持小學一年級零起點教學。一二年級不布置書面家庭作業(yè)；其它年級各科書面作業(yè)總量完成時間不超過60分鐘。
2、科學設計作業(yè)，各年級組、學科組、各班級根據學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理布置書面作業(yè)，鼓勵老師布置分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個性化作業(yè)，創(chuàng)新作業(yè)類型。
3、教師對布置的作業(yè)進行全批全改，不讓孩子自批自改或要求家長批改作業(yè)。
4、家長不要隨意給孩子布置作業(yè)，不加重孩子學業(yè)負擔。
五、體質管理
1、開齊開足體育與健康課程，學校將增加體育課課時和體育鍛煉時間。一至二年級每周4課時，三至六年級每周3課時，學生體質健康將納入考評計入學生健康檔案管理。
2、學校安排學生進行適量課間活動或放松，并將繼續(xù)實行學生每天校內陽光1小時體育活動管理制度。每個學生掌握1-2項運動技能。
3、學校組織學生每天上下午各做1次眼保健操，落實每學期至少1次全覆蓋視力篩查，請家長嚴格控制孩子使用電子顯示屏時長和使用方式，切實加強學生視力健康管理。
4、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，并保證學生每天校外1小時體育活動時間。
六、心理健康
1、學校設有心理疏導室、心理團輔室、沙盤室，音樂放松椅、心理測評系統、機器人等設備齊全、規(guī)范，以確保學校心理健康教育工作的正常開展。
2、學校積極開展師生心理健康教育工作，定期組織班主任沙龍、學生團輔活動，每學年組織一次為期一周的“525心理健康周”。
七、安全能力
1、學校通過安全平臺學習競答、班隊會、公眾號、微信群等網絡平臺廣泛宣傳安全知識；通過家長安全委員會每周進校協助排查安全隱患，暢通安全通道。
2、學校安保人員全副武裝站崗，實行上下學教師護崗“執(zhí)勤”和學生安全委員“監(jiān)督”機制，確保重點時段、重點部位安全可控。
3、請家長和孩子寒暑假、節(jié)假日注意消防、交通安全，杜絕購買三無食品，保證食品安全，遠離河湖，以防溺水事件發(fā)生。
八、校外培訓
1、嚴格落實校外培訓機構黑名單制度，不讓孩子去違規(guī)的校外機構培訓。
2、嚴禁校外培訓機構給小學生留作業(yè)。
家長朋友們，讓我們一起攜手，助力孩子身心健康成長！
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20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信3
尊敬的家長朋友：
您好！為貫徹落實教育部關于中小學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質”五項管理要求，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，形成教育合力，現將我校落實“五項管理”工作的一封信分享給您，請您認真閱讀，愿我們共同攜手，為學生的健康成長助力！
作業(yè)管理
1、嚴格依照課標教學。嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準，開足開齊規(guī)定課程，努力提高教育教學質量，促進學生全面發(fā)展。不得隨意提高教學難度和加快教學進度，杜絕“非零起點”教學。
2、嚴控書面作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三到六年級書面家庭作業(yè)不超過60分鐘。周末、法定節(jié)假日、寒暑假也要根據孩子學情控制書面作業(yè)時間總量。
3、作業(yè)難度水平不得超過課標要求，教師不得布置重復性和懲罰性作業(yè)，不得給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。
特向家長倡議如下：
1、請您對孩子居家學習進行監(jiān)督管理，加強親子交流，和孩子一起制定學習計劃。
2、培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，逐漸培養(yǎng)孩子獨立做作業(yè)的能力，良好的習慣往往能達到事半功倍的效果。
3、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的孩子。
4、家長切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主完成作業(yè)。家校合力，提高學生完成作業(yè)的效率和質量。
睡眠管理
1、小學生每天睡眠時間應達到10小時，小學生就寢時間一般不晚于21：20，請您積極配合學校，督促孩子按時就寢。
2、按照規(guī)定，小學上午上課時間一般不早于8：20，如無特殊情況學生不能過早到校，防止由于過早離家造成無人監(jiān)管而出現安全事故。請您按照學校作息時間，計算好學生從家中到學校所用時間，幫助孩子做好作息安排，同時保障好學生必要的午休。
3、如孩子經過努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促孩子按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。
課堂的高效率，還需要學生有一個良好的精神狀態(tài)，而學生睡眠情況是關鍵，為做好和改善學生的睡眠情況，特向家長倡議如下：
1、為孩子營造良好的睡眠環(huán)境。
2、監(jiān)督孩子嚴格按照學校規(guī)定的時間到校，學生在校時間每天不超過6小時。
3、保證睡眠質量，確保每天睡眠時間學生不少于10個小時。
4、嚴格按時就寢。如孩子經過努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促孩子按時就寢不熬夜，確保充足睡眠。
手機管理
1、如無特殊情況，學生不得將手機帶入校園，確有需求的，由家長向學校提交書面申請，學生進校后應將手機交由學校統一保管，不得將手機帶入課堂。學校將通過班主任熱線等方式方便家長和孩子的聯系。
2、請您一定要加強孩子手機管理，監(jiān)督孩子在家中不玩手機，更不能沉迷手機網絡和游戲。
3、請您在和孩子相處時盡量不使用或少使用手機，以身作則為孩子做好榜樣。
4、教育部門和學校要求老師不得用手機布置作業(yè)，學生不得用手機完成作業(yè)。
手機本是方便溝通聯系的工具，現實中卻成了一些孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”“手中寶”。為預防學生近視、沉迷網絡和游戲，學校特向您提出如下建議：
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責。
2、加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。
3、培養(yǎng)課外興趣。通過豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。
4、成為孩子的榜樣。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。
課外讀物管理
1、學校不得組織學生統一購買課外讀物，禁止強制或變相強制學生購買學校推薦的課外讀物，家長可根據孩子需要自愿購買。
2、任何單位和個人不得在校園內通過舉辦講座、培訓等活動銷售課外讀物。
3、請您經常對孩子閱讀的書籍進行監(jiān)管，堅決制止孩子閱讀暴力、色情等影響學生健康的書籍。
讀書可以使我們開闊視野，充實思想，陶冶情操。為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
1、堅持閱讀，培養(yǎng)孩子閱讀興趣，結合孩子興趣，適度拓展，廣泛閱讀。
2、鼓勵孩子認真閱讀，做一個熱愛讀書的孩子。
3、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
4、給孩子準備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點點滴滴，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫作能力。
5、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。
6、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
體質管理
1、請您帶領孩子積極參加戶外活動和體育鍛煉，保證每天累計不少于1小時，不提倡安排高強度練習。
2、請您關注孩子在校的體質健康測試結果和健康體檢結果，家校聯動，制定相應的體質健康提升計劃。
3、當孩子因病或有既往病史不能參加體育運動，請您及時如實告知學校和相關科任老師，以防因參加體育活動造成意外事故的發(fā)生。
體育鍛煉是孩子成長中必不可少的'，體育鍛煉可以磨練學生的意志品質，培養(yǎng)學生良好的習慣，因此要求家長要督促學生積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作：
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質。
2、叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。
4、關注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時診治，并報告學校。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，關注孩子的健康成長，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共育，促進孩子全面、健康、陽光成長！
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20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信4
親愛的家長朋友們：
大家好！
為了進一步推動“五項管理”工作落地見效，推動育人方式變革，我校積極響應上級部門相關政策，持續(xù)促進“五項管理”落地生根，特致家長一封信，請您認真閱讀，切實承擔起監(jiān)督和教育的職責。
一、手機管理
隨著手機的日益普及，學生使用手機對學校管理和學生發(fā)展帶來了諸多不利影響。為保護學生視力，防止沉迷網絡和游戲，保障學生身心健康發(fā)展，我校對學生手機管理做出明確規(guī)定：學生原則上不能將手機、電話手表帶入校園，如有特殊情況，需經老師同意，并由家長提出書面申請，老師報告學校德育安全處備案后，方可帶進校。進校后手機由班主任統一保管，禁止帶入課堂，放學時再取回。
同時為了方便家長了解學生在校情況，學校會將班主任電話告知您，學校教學樓、宿舍樓已安裝插卡電話機以便加強學生與家長之間的溝通，并已通知學生如何辦理電話卡。各班建有家校聯系微信群，您有事可以隨時與學校取得聯系。
為了將手機管理落到實處，特向家長們提出以下倡議：
1、加強溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、堅持以身作則。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后及周末的生活，不沉溺于手機中。
3、豐富業(yè)余活動。豐富的業(yè)余活動可以預防孩子沉迷于手機。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操。節(jié)假日還可以引導孩子多參加社會實踐或公益活動。
二、睡眠管理
睡眠是學生健康成長的重要環(huán)節(jié)，提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態(tài)。因此為了促進學生身心的健康發(fā)展，學校做出如下要求：
1、明確睡眠時間要求。
根據教育局關于學生睡眠管理的具體規(guī)定：中學生上午上課不早于8：00，不得提前到校參加統一教育活動，因此我們建議學生每天睡眠時間應達到9小時，學校、家庭要共同努力，確保學生充足的睡眠時間。
2、合理安排作息時間。
我們建議學生中午午休時間不少于半小時，晚上就寢時間不晚于22：00，家長應督促學生規(guī)律作息，按時就寢，確保充足睡眠。
3、嚴格控制作業(yè)總量。
教師要提升課堂教學實效，加強作業(yè)統籌管理，各年級家庭作業(yè)總量不超過90分鐘。指導學生充分利用自習課或課后服務時間，在校內全部完成或基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間，對于不能按時完成作業(yè)的學生，學校將進行針對性幫助和輔導并調整作業(yè)量。
4、努力提高睡眠質量。
教師要關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通，指導學生統籌用好回家后時間，堅持勞逸結合、適度鍛煉。
三、體質管理
學校全面落實體育工作制度，每周開足開齊4節(jié)體育課，每日上下午均有半個小時的大課間活動，每個大課間都安排綜合訓練（集體跑步、特色操運動等）。每天上下午組織學生各做一次眼保健操，在沒有體育課的當天，組織學生進行一小時集中體育鍛煉。同時面向全體學生建立體質健康監(jiān)測制度，并定期進行體質健康抽查，最終建立學生體質健康檔案。為了讓孩子們擁有更加健康的身體、愉快的心情，特向家長們倡議如下：
1、引導孩子們積極參加鍛煉。選擇適合孩子們自己身體和年齡特點的體育運動項目，讓孩子掌握1—2項運動技能。鼓勵孩子們在課間走出教室適量活動、放松，或者利用課余時間和節(jié)假日積極參加足球、籃球、排球、游泳、乒乓球、羽毛球等項目的訓練，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要提示孩子在鍛煉和運動前要注意安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、平時適度鍛煉，增強體質。家長要督促孩子在家進行體育鍛煉，要認真完成體育老師布置的訓練項目，同時建議您能和孩子共同參與，選擇好場地，一定要注意安全。中學生每日兩到三小時室外鍛練是較為合適的。
3、加強對少年兒童的健康教育和引導。這既是學校的責任也是我們廣大家長的責任，讓我們家校協同形成合力，守護孩子的一生健康。
四、作業(yè)管理
學校將嚴格執(zhí)行“書面家庭作業(yè)時間不超過90分鐘、不給家長布置作業(yè)、不要求家長批改作業(yè)、不用手機布置作業(yè)、不要求學生利用手機完成作業(yè)、教師對布置的作業(yè)全批全改”等規(guī)定。如學生有特殊情況與需求，請您及時與學校溝通，我們會第一時間為孩子、家長解決問題。同時，向家長倡議：
1、努力培養(yǎng)孩子的學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)其獨立完成作業(yè)、按時完成作業(yè)的習慣和能力。
2、依據實情有選擇的完成作業(yè)。由于學生之間存在著差異性，學校要求各科目教師設計和布置分層作業(yè)，孩子根據自己的能力，選擇適合自己的作業(yè)，不要在超出能力范圍的題目上花費時間，如需老師的幫助，及時和老師溝通。
3、不要給孩子們增加校外作業(yè)。建議您不要在學校作業(yè)之外，再給孩子增加作業(yè)或報補課班，以免加重孩子學習負擔。
4、做好孩子放學后的教育工作。督促孩子回家后主動完成學校布置的作業(yè)，鼓勵和陪伴孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。
5、建議家長不要因為作業(yè)問題與孩子發(fā)生激烈的沖突。
五、讀物管理
學校嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》采購規(guī)范的課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物，也請家長慎重挑選孩子的讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)。為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，充分發(fā)揮課外讀物育人功能，學校特向您提出如下建議：
1、營造良好的閱讀環(huán)境和氛圍。常帶孩子去圖書館、書店等閱讀氛圍濃厚的地方，允許孩子購買合適的書籍；在家中以身作則，多讀書，以自身行為帶動孩子的閱讀習慣。
2、培養(yǎng)良好的閱讀習慣。鼓勵孩子在閱讀的過程中做好筆記，整理好詞好句、名人名言，在點滴中培養(yǎng)孩子的文學素養(yǎng)。
3、鼓勵孩子多參加活動。除學校和社會的讀書活動外，家長可以定期與孩子舉辦讀書分享活動，讓孩子不僅讀書，還能在閱讀的.過程中分享、交流和表達，培養(yǎng)孩子多方面的能力。
4、嚴格選擇讀物。違反《出版管理條例》有關規(guī)定，或存在下列情形之一的，家長應嚴格把關，不得推薦或選用為課外讀物：
�。�1）違背黨的路線方針政策，污蔑、丑化黨和國家領導人、英雄人物，戲說黨史、國史、軍史的；
�。�2）損害國家榮譽和利益的，有反華、辱華、丑華內容的；
（3）泄露國家機密、危害國家安全的；
�。�4）危害國家統一、主權和領土完整的；
�。�5）存在違反宗教政策的內容，宣揚宗教。
�。�6）存在違反民族政策的內容，煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者不尊重民族風俗、習慣的；
（7）宣揚個人主義、新自由主義、歷史虛無主義等錯誤觀點，存在崇洋媚外思想傾向的；
�。�8）存在低俗媚俗庸俗等不良傾向，格調低下、思想不健康，宣揚超自然力、神秘主義和鬼神迷信，存在淫穢、色情、暴力、邪教、賭博、毒品、引誘自殺、教唆犯罪等價值導向問題的；
�。�9）侮辱或者誹謗他人，侵害他人合法權益的；
（10）存在科學性錯誤的；
（11）存在違規(guī)植入商業(yè)廣告或變相商業(yè)廣告及不當鏈接，違規(guī)使用“教育部推薦”“新課標指定”等字樣的；
�。�12）其他有違公序良俗、道德標準、法律法規(guī)等，造成社會不良影響的。
親愛的家長們，孩子是祖國的未來和民族的希望，他們的健康成長離不開家庭、學校、社會的通力合作。學校全面落實“五項管理”，也期待得到您的密切配合，讓我們攜起手來，為孩子樹立榜樣，為他們全面、健康而有個性的成長保駕護航。
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20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信5
尊敬的家長朋友：
您好！為貫徹落實海港區(qū)教體局《轉發(fā)國務院教育督導委員會辦公室關于組織責任督學進行“五項管理”督導的通知》的有關要求，特從“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”管理五方面發(fā)出如下倡議，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，形成教育合力，讓每一個學生能夠擁有陽光心態(tài)和強健體魄。
一、作業(yè)管理篇
學校將嚴格落實小學1—2年級不布置書面家庭作業(yè)，3—6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，向家長倡議：
1、培養(yǎng)做作業(yè)的自覺性。與學生一起制定學習計劃，培養(yǎng)學生按時做作業(yè)的習慣，到家專心做作業(yè)的習慣和獨立做作業(yè)的能力。對于低年級的小學生，父母可以多花些時間進行指導，但隨著年齡的增長，時間要縮短。
2、培養(yǎng)獨立思考的能力。在學生需要幫助時，家長可予以提示，讓學生充分思考，在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯系。當學生因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證學生按時就寢。鼓勵學生自己檢查作業(yè)，查出錯后，讓學生說出錯在哪里，為什么會出錯，這樣可使學生記憶深刻，以免下次再犯。
3、不隨意給學生加作業(yè)。每一個學生的成長都需要自主的空間，給學生一些自己的空間，發(fā)展學生的興趣，會達到事半功倍的效果。不要根據自己的愛好給學生大量報興趣班，占用學生休息時間，增加學生身體和心理負擔。
4、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，督促學生回家后主動完成學校布置的作業(yè)，引導學生從事力所能及的家務勞動，激勵學生堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐。
二、睡眠管理篇
充足的睡眠時間是學生有效學習和健康成長的重要保證，根據五項管理要求，小學生不少于10個小時，初中生不少于9個小時。建議晚上九點前入睡，為了讓學生有良好的睡眠環(huán)境和充足的睡眠時間，學校規(guī)定上課時間將不早于8：20；對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，要求學生提出書面申請，學校、班主任知曉，將提前通知保安，妥善安置學生到操場參加天天運動會。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：50—13：20必要的午休時間。
1、保證按時入寢。幫助學生養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習慣。不給學生安排過多的校外培訓和作業(yè)，給學生們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
2、營造良好睡眠環(huán)境。家庭成員要保持良好的作息習慣，在學生入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，以親子故事、輕音樂等助眠。
3、防止學業(yè)過重擠占睡眠時間。將繼續(xù)提升課堂教學實效，加強作業(yè)統籌管理，嚴格按照有關規(guī)定要求，合理調控學生書面作業(yè)總量，指導學生充分利用課后服務時間，使學生在校內基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
4、指導提高學生睡眠質量。教師將關注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，及時提醒學生并與家長溝通。班主任老師將統籌好學生回家后的時間安排，堅持勞逸結合、適度鍛煉；指導家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
向家長倡議如下：
1、幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
2、給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。控制室內適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
3、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè)，可終止作業(yè)，按時就寢。
三、電子產品管理篇
為保護學生視力，防止學生沉迷于網絡，根據教育部發(fā)布《關于加強中小學手機管理工作的通知》，禁止學生將手機等電子通訊設備帶進學校。為了學生的成長，提出如下倡議：
1、加強管理和溝通引導。家長要營造良好的.家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2、以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3、豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。
4、建議孩子閱讀健康、積極的讀物，使其多樣化。兼顧課外讀物的學科、體裁、題材、國別、風格、表現形式，貫通古今中外。
五、體質管理篇
培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校全面落實體育活動制度，保證校內每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：
1、引導學生運動。在工作之余，引導學生根據自己的年齡特點和興趣選擇適合自己的體育項目，運動前做好準備活動，避免運動損傷。
2、堅持運動。將運動作為習慣，長期堅持，既鍛煉身體，又培養(yǎng)學生堅強的意志品質。
3、合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于學生身體的健康，避免出現“小胖墩”和“小胖成堆”現象，給學生的未來健康埋下隱患。
學生的健康成長是我們共同的目標，讓我們攜起手來，落實“五項管理”的相關規(guī)定，為學生的幸福人生奠基！
落實“五項管理”致家長的一封信6
尊敬的家長：
您好！
為全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，全面開展素質教育，規(guī)范學校辦學行為，促進學生身心健康發(fā)展，我校積極響應教育部提出的關于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理要求�，F將具體落實情況推送給您，希望獲得您的理解和支持！
一、手機管理
隨著手機的日益普及，學生使用手機的頻率越來越高。為保護學生視力，確保學生在校專心學習，防止學生沉迷網絡、游戲，學校規(guī)定：學生原則上不得將手機帶入校園。如確有聯系需要，可通過學校公用電話與家長聯系，也可借用班主任、任課老師手機或傳達室固定電話。個別學生因特殊情況確有將手機帶入校園需求的，進校后應將手機交由班主任統一保管，手機于放學前或放假前交還學生，嚴禁任何學生將手機帶入課堂。
學校建議：
1、家長非特殊情況不要給孩子購買智能手機。如已購買，需嚴格限制使用時間和場合，不得長時間任由孩子自由支配手機。對于電話手表，家長應對其功能進行設置，防止學生把時間浪費在小游戲或不必要的網絡社交上。
2、家長應注意營造和諧的親子關系，關注孩子心理與情緒，防止孩子因情感缺失或家長疏于管理等原因沉迷網絡或游戲。
3、家長應注意培養(yǎng)孩子的興趣，幫助孩子樹立正確的價值觀、人生觀、世界觀。引導孩子正確認識自我，親近自然，融入社會，與周圍世界建立真實可感的聯系。周末及節(jié)假日鼓勵孩子走親訪友，走近自然，參加社會實踐活動，還可以陪孩子一起去圖書館、健身房。和諧的人際關系、社會關系有助于孩子與真實的世界建立鏈接，避免孩子因沉溺于虛擬世界或陷入情感孤獨而引發(fā)心理或精神問題。
4、家長應以身作則，科學合理使用手機，在孩子面前盡量少用或不用手機，與孩子相處時全情投入，讓孩子感受到來自老師、父母的用心陪伴與深切關注。
二、睡眠管理
睡眠是人的基本生理功能，對身體和智力的發(fā)育有至關重要的意義。睡眠不足可導致精神不能集中，記憶力、注意力及理解力衰退，學習效率低下，還會影響機敏度。長期睡眠不足會對學生的身心健康造成嚴重影響。高中生每天至少有8小時的睡眠時間。
1、明確作息時間。學生晚就寢時間22：30—6：00，時長7小時20分鐘，午休時間12：00—12：55，時長55分鐘，總時長不少于8小時。
2、加強宿舍管理。實行晚就寢點名制度，學生必須在規(guī)定時間前到宿舍，嚴格遵守作息時間，按時起床、就寢、熄燈。為了保證睡眠質量，不允許學生把手機、MP3等娛樂電子產品帶入校園，同時要求學生熄燈后保持安靜，不得講話，不得使用其他照明工具，不得做妨礙他人休息的事。
3、注重家校合作。通過多種途徑加強宣傳，改變家長觀念，利用家長會、班級微信群等提高家長對學生睡眠的認識，引導家長做好學生的'睡眠管理，保證學生一天有8小時的睡眠時間。
學校建議：
1、走讀學生家長不要擠占學生睡眠時間參加線上或線下培訓機構輔導。
2、走讀學生家長應為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，同時避免讓孩子帶著不良情緒入睡。
三、閱讀管理
為給學生營造良好的閱讀氛圍，讓學生從經典中汲取營養(yǎng)，學校將嚴格按照《中小學生課外讀物進校園管理辦法》規(guī)定采購課外讀物，禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數字出版物），禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校每年參照《教育部推薦新課標中小學課外閱讀書目》向孩子推薦優(yōu)質課外讀物，同時不斷豐富校內閱讀資源，增加閱讀時間。日常管理中，學校對學生帶入校園的讀物進行嚴格管理，發(fā)現問題讀物及時處理。
1、重視閱讀的育人功能，不剝奪孩子課外閱讀的時間和權利。為了鼓勵學生多讀書，讀好書，語文、英語備課組可定期舉行形式多樣的讀書活動，鼓勵學生開展讀書分享，摘抄好詞好句，撰寫讀后感。
2、年級組、班級可為學生設立固定的閱讀時間。在校期間，各班級可騰出固定的時間讓學生自行閱讀或進行經典書目分享。
學校建議：
1、家長可在節(jié)假日多陪孩子去書店、圖書館，定期為孩子購買合適的讀物，多與孩子探討經典，分享讀書心得。
2、時間充裕、條件允許的家庭每天親子共讀時間應不少于30分鐘，通過親子閱讀融洽關系，開闊視野，提升品位。
四、作業(yè)管理
針對當前學生作業(yè)布置存在的問題，學校將嚴格執(zhí)行“五項管理”中關于作業(yè)管理的十條要求，對老師作業(yè)管理、設計、批改、輔導等環(huán)節(jié)提出明確要求，突出作業(yè)的育人功能。學校要求各年級組、教研組、備課組、班級根據學生學段、學科特點及學生實際需要和能力水平實行作業(yè)分層或布置個性化作業(yè)。老師盡量利用學生在校時間指導學生突破重難點、完成關鍵作業(yè)，減少家庭作業(yè)量，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。
1、老師需營造良好的學習氛圍，激發(fā)學生學習內驅力，幫助學生樹立目標，鼓勵學生為成就自我而主動學習；幫助學生養(yǎng)成勤于思考、勇于質疑的學習習慣，將消極被動學習轉化為積極主動學習。
2、老師應根據學生實際精心設計作業(yè)，所布置的作業(yè)在知識、能力或素養(yǎng)提升方面需有明確的價值指向，不可眉毛胡子一把抓，加重學生負擔，扼殺學生學習興趣。
3、老師布置作業(yè)前需自己提前完成，對于針對性不強或是重復的內容予以剔除，確保學生少做或不做無用功。
學校建議：
家長不要隨意給孩子增加額外的學習任務，應科學合理地為孩子報興趣班、輔導班，不跟風，不盲從，不隨意占用學生周末及節(jié)假日休息時間。
五、體質管理
良好的體質是學生成人、成才的基礎。面對當前學生在體能、視力、心理等方面存在的問題，學校將嚴格按照國家課程標準開齊開足體育與健康課程，保證學生每天不少于1小時的在校體育活動時間，同時利用大課間30分鐘，扎實有效地開展豐富多彩的體育活動和社團活動。學校每天上午、下午各安排一次眼保健操時間，定期組織學生進行體質檢測，并將結果及時反饋給家長。學校每年開展校園“三節(jié)”活動，鼓勵學生人人參與，在活動中掌握運動技能、增強身體素質、培養(yǎng)協作精神和團隊意識。學校將進一步重視學生合理膳食，注重營養(yǎng)搭配，嚴把食品安全關。
學校建議：
1、家長在家督促孩子鍛煉，增強體質，錘煉意志。
2、家長在家督促孩子用眼衛(wèi)生，控制看電視、電腦和手機的時間，防止眼睛疲勞。
3、家長應指導學生合理膳食，不挑食、不偏食、不暴飲暴食，不吃垃圾食品或衛(wèi)生沒有保證的食品。
家長朋友們，落實好“五項管理”工作是促進學生健康發(fā)展、綜合素質全面提升的重要舉措，讓我們攜起手來，一起為孩子們美好未來和幸福人生而努力！
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20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信7
親愛的家長朋友：
您好!為切實減輕中小學生課業(yè)負擔，保障學生身心健康發(fā)展，全面貫徹落實教育部、省教育廳、自貢市教育局和體育局關于中小學生手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質五項管理工作的具體要求，我們特就“五項管理”工作對各位家長發(fā)出如下倡議。
一、作業(yè)管理
學校將嚴格落實每天書面家庭作業(yè)總量控制具體要求，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。
學校將科學合理布置作業(yè)。作業(yè)難度水平不超課標要求，不布置重復性和懲罰性作業(yè)，同時根據學生實際情況，分層布置作業(yè);如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，向家長倡議：
1.培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2.孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。
3.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、營造良好的家庭育人氛圍，合理安排孩子的課余生活，鼓勵孩子多多參與力所能及的家務勞動、感興趣的體育鍛煉和社會實踐活動。
二、睡眠管理
充足良好睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您監(jiān)督孩子不晚于21：20(中學部的孩子不晚于22：00)上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于十個小時(中學部的孩子不少于九小時)。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：
1.支持和鼓勵孩子配合學校安排進行午休。一上午的學習和活動以后，適當的午休會讓孩子們精力充沛的投入到下午的學習。
2.幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
3.給孩子營造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。
三、手機管理
為抓好學生手機管理，做好預防學生過早近視、沉迷網絡和游戲教育引導工作，根據教育部印發(fā)的有關文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向學校(班主任)提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統一保管。為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1.加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
2.以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，不沉溺于手機中，指導孩子合理作息。
3.豐富課外生活開拓學生視野。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操;節(jié)假日還可以引導孩子多參加社團活動或公益活動。
四、讀物管理
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：
1.多帶孩子去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些健康適宜的書籍，培養(yǎng)孩子愛讀書、勤讀書的`好習慣。
2.設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3.鼓勵孩子積極參加班級學校舉行的各項讀書活動。
五、體質管理
培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校全面落實體育活動制度，保證校內每天一小時體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：
1.引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，保證每天在家一小時的鍛煉時間。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
2.關注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生，同時必須向學校及班主任及時告知。
3.請家長做好家校聯系。保持通訊工具暢通，如遇學生出現緊急傷病，學校會及時送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。
尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長!
XX學校
20xx年9月
落實“五項管理”致家長的一封信8
尊敬的各位家長朋友：
您好！
為貫徹落實20xx年全國教育工作會議精神及教育部《關于加強中小學生手機管理工作的通知》《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》《中小學生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神，落實小學“讓每個學生的個性都得到健康發(fā)展”的辦學理念，進一步做好我校學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質五項管理，營造有利于學生健康成長的環(huán)境，特向您發(fā)出以下倡議，希望您明晰要求期待家校攜手，綜合施策，全面促進學生身心健康成長。
一、作業(yè)管理
1、和孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)學習自覺性。
2、在學校教育的基礎上，加強親子交流，進一步培養(yǎng)按時高效做家庭作業(yè)的習慣，提高家庭作業(yè)效率。
3、積極營造良好的家庭作業(yè)環(huán)境，不分散孩子作業(yè)時的注意力，努力做到專時專用。
4、鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
5、不額外給學生增加家庭作業(yè)負擔，不要根據自己的'愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
6、創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，一個學習型的家長必定能培養(yǎng)出愛學習的子女。
二、睡眠管理
1、每天晚上保證10小時睡眠時間。
2、培養(yǎng)孩子良好的睡前習慣，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，讓孩子靜靜地看書，或者是讓孩子聽一些舒緩的音樂，讓孩子的情緒處于一種較為平靜的狀態(tài)會形成規(guī)律的睡眠習慣。
3、屏蔽噪音，關閉光源，給孩子良好的睡眠環(huán)境。
4、父母以身作則。父母的言行和習慣都會影響孩子，父母也要做到按時作息。
5、選擇用排汗、透氣材料制成的床品，讓孩子舒適地進入夢鄉(xiāng)。
三、手機管理
1、加強手機使用管理。學生不得將手機等電子產品帶入校園，進入校園后，如需與家長聯系，班主任會主動給家長打電話。
2、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，嚴格控制孩子在家使用手機或其它電子產品的時間，如必須，每天請控制在半小時以內。
3、加強溝通引導。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。家長要營造良好的家庭氛圍，多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛好，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲，堅決避免發(fā)生極端事件。
4、培養(yǎng)課外興趣。家長可以注重培養(yǎng)學生的課外特長，如體育球類運動、樂器、書法等；節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動預防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成就感，促進孩子健康發(fā)展。
5、做好榜樣引領。家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發(fā)現、制止和矯正孩子網絡游戲沉迷等不當行為。
四、讀物管理
1、多帶孩子去書店、圖書館走走，以推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2、鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的孩子。
3、從讓孩子喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
4、每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
5、可以記錄孩子讀書過程中的點點滴滴。
6、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。
7、鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動。
五、體質管理
1、督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時，增強自身的體質和對疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學習的根本保證。
2、叮囑孩子要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、告誡孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如孩子確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學校和相關科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學生的身體健康。
4、關注孩子的身體狀況，發(fā)現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有病的，要特別注意，父母要向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、如果是特異體質，及時告知班主任，孩子患先天性疾病或嚴重疾病不適合參加體育鍛煉的，務必要叮囑其不可參加體育鍛煉。
6、請家長做好家校聯系，保持通訊工具暢通，如學生有緊急情況學校會
第一時間通知家長，電話若有變更，請及時告知學校。親愛的家長朋友們，讓我們共同攜手，家校協同，共同助力孩子健康快樂的成長！
落實“五項管理”致家長的一封信9
尊敬的家長朋友：
您好!
為落實中小學生“手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質”五項管理的要求。我校特推出如下系列措施，請各位家長認真學習，家校配合，落實管理，共育體魄強健、心態(tài)陽光的紫小少年。
手機管理篇
手機本是方便溝通聯系的工具，而當前社會，手機卻成了部分孩子沉迷的“游戲機”“聊天器”，給兒童的身心健康帶來了極大的危害。學校對學生的手機管理做出明確規(guī)定：學生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需由家長書面申請，交班主任登記，學校備案，進校后手機交由班主任統一管理，離校時再統一領回，禁止將手機帶入課堂。
1.加強監(jiān)督管理
家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，希望廣大家長能夠行動起來，監(jiān)督孩子使用手機的情況。同時加強與學校及班主任、科任教師的溝通與聯系，及時掌握學生在校學習生活狀況。原則上不要為孩子配備手機，如確需配備也只能給孩子配備只有接打電話功能的電話手表。
2.加強溝通引導
家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。多與孩子陪伴，要積極培養(yǎng)孩子其他健康的`興趣愛好，防止在手機管理過程中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3.加強興趣培養(yǎng)
注重培養(yǎng)學生的課外特長，如球類運動、樂器、書法等;節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。通過豐富的課外活動來預防孩子沉迷于手機，幫助孩子獲得成功感，促進孩子健康成長。
4.加強榜樣引領
家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教�？茖W合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息，引導學生文明上網、綠色上網，及時發(fā)現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲及不當行為。
睡眠管理篇
充足的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，小學生要求睡眠時間應達10小時。因此，請家長高度重視孩子的睡眠健康，并做到以下幾點：
1.嚴格作息時間。促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。就寢時間一般不晚于21:30。
2.養(yǎng)成午休習慣。家長要督促孩子進行午休。午休時間不宜過長，建議半小時左右，以保證下午的學習質量。
3.規(guī)劃作業(yè)時間。如因特殊情況不能在就寢時間前完成作業(yè)的，可由家長向老師說明情況，延時完成，確保孩子睡眠時間。
4.學會合理安排。指導孩子學會勞逸結合、適度鍛煉，確保身心放松、按時就寢。
讀物管理篇
書籍是人類進步的階梯。它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。讀書可以使我們開闊視野，充實思想，增加底蘊，陶冶情操。學校致力打造“書香紫小”，為激發(fā)每位同學的閱讀興趣，學校有計劃開展晨讀、午讀、課堂閱讀、課外閱讀等讀書活動。為了將讀書落到實處，建議家長做到以下幾點：
1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍。
2.鼓勵孩子認真閱讀，養(yǎng)成習慣，做一個熱愛讀書的好少年。
3.從讓孩子喜愛看書入手，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
4.每天擠出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍。
5.教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書。
作業(yè)管理篇
為了進一步貫徹落實上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神，推進素質教育的深入實施，促進學生全面健康有個性地發(fā)展，學校具體措施如下：科學合理布置作業(yè)，小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級每天書面家庭作業(yè)不超過60分鐘。學校教師必須嚴格按照上級及學校規(guī)定落實作業(yè)布置和作業(yè)批改要求。請家長履行教育責任，做到以下幾點：
1.培養(yǎng)孩子自覺性。幫助孩子制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
2.適度陪伴與指導。鼓勵孩子獨立完成作業(yè)。一二年級的學生需要父母多花時間進行指導，幫助孩子養(yǎng)成好習慣。
3.控制興趣班數量。不隨意給孩子布置額外作業(yè)，不給孩子大量報興趣班，不增加孩子的身心負擔。
4.營造學習氛圍。為孩子創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍，督促孩子主動完成作業(yè)后從事力所能及的家務勞動及有關社會公益實踐活動，鼓勵孩子堅持體育鍛煉，做到勞逸結合。
體質管理篇
體育鍛煉可以增強學生體質，磨練學生的意志品質，使孩子健康成長。培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，是每個孩子成長中必不可少的。家長要督促孩子積極參加體育鍛煉，配合學校做好以下工作：
1.督促孩子積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時,增強自身的體質和對疾病的抵抗力，健康的體魄是搞好學習的根本保證。
2.叮囑孩子在鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3.關注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現疾病要及時診治，特別是有既往病史或現在身體有病不宜運動的，要特別注意，并及時報告班主任，同時必須向學校提出申請免予參加相關體育課和免予參加《國家學生體質健康標準》測試，以防止意外事故的發(fā)生。
4.關注孩子的視力健康，引導孩子科學用眼。建議孩子連續(xù)使用電子產品不得超過20分鐘。
5.學生上學期間，請家長保持通訊工具的暢通，如學生有緊急傷病學校會及時通知家長，并將學生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知班主任。
尊敬的家長朋友，孩子是祖國的未來，也是每個家庭的希望。落實“五項管理”，保障孩子的身心健康，離不開學校與家庭的密切協作。讓我們家校攜手，為孩子們的健康成長保駕護航!
落實“五項管理”致家長的一封信10
尊敬的家長朋友：
您好！我校秉承“和而不同，美美與共”的辦學理念，積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“體質、睡眠、作業(yè)、讀物、手機”五項管理的號召，不斷致力于培養(yǎng)和博學生，成就出彩的江小少年，現就落實“五項管理”發(fā)出以下倡議，愿家校攜手，助力學生健康成長！
一、加強體質管理
為孩子強健體魄注入活力
培養(yǎng)學生科學、良好、適合的鍛煉習慣，是孩子成長過程中必不可少的重要活動。我校按照上級教育主管部門的要求，一二年級每周開設體育課4課時，其他年級每周3課時，學生體育活動豐富多彩，體育節(jié)、校田徑運動會、每天陽光體育活動1小時、體育2+X項目，魅力足球拓展課程……同學們在這些活動中體驗拼搏、經歷成長，實現了自身全面健康發(fā)展！為了讓孩子擁有更加健康的體魄，我們倡議：
1、指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習慣，鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時要注意安全，做好準備活動，以免造成運動損傷。
2、如有既往病史或身體出現問題，家長一定告誡孩子是否能夠參加相關體育鍛煉，同時及時告知學校，暫時或長時間免予參加相關體育課和體育類集體活動。
3、請家長配合學校，指導孩子養(yǎng)成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時間，預防近視。
4、引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動。
5、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
二、加強睡眠管理
為孩子身心健康保駕護航
根據不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應達到10小時。我校將從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結合實際情況合理確定學校作息時間。上午晨誦8：20開始，第一節(jié)正式上課時間是8：50，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，妥善安置學生參加晨間活動。此外，學校將合理安排課間休息和下午上課時間，保障學生每天12：20—13：00必要的午休時間。我們倡議：
1、鼓勵孩子午休。經過一上午的學習和活動，孩子難免出現疲倦狀態(tài)。半小時左右的午休會讓孩子精力充沛地投入到下午的學習，希望家長協助教育孩子，保證充足有效午休，保障下午學習狀態(tài)。
2、養(yǎng)成睡眠規(guī)律。規(guī)律的睡眠有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質量。請家長協助孩子制訂規(guī)范的作息時間表，督促孩子早睡早起，及時糾正壞習慣，保證充足睡眠時間。
3、營造良好環(huán)境。保證孩子休息室內亮度、溫度、濕度適宜，屏蔽噪音；不要在睡前訓斥孩子，盡可能避免讓孩子帶著不好的情緒入眠，影響睡眠質量；不要一味只要求孩子注重睡眠，需以身作則，共同養(yǎng)成良好的睡眠習慣。如果孩子有時處于興奮狀態(tài)難以入睡，征得孩子同意后可以播放一些舒緩助眠音樂幫助快速進入睡眠狀態(tài)。
三、加強作業(yè)管理
為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設空間
學校嚴格落實教育部關于布置書面家庭作業(yè)時長的有關要求，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。我校同年級學科作業(yè)統籌協調，合理確定各學科作業(yè)比例結構，每學期初要對學生作業(yè)作出規(guī)劃，做到精選、適量、分層。學校檢查組全過程監(jiān)督、定期檢查各年段作業(yè)量與作業(yè)質量。如孩子有特殊需求，請您及時與學校溝通。在此，我們倡議：
1、增強學習自覺性。建議家長與孩子一起制定學習計劃，樹立目標，幫助孩子提升自我管理能力，學會時間管理，培養(yǎng)孩子按時、獨立做作業(yè)的習慣。
2、注重指導方法。孩子學習需要幫助時，家長指導應注意方法，進行有效陪伴。家長可以和孩子一起分析出現問題的原因，耐心傾聽孩子的苦惱和想法，進行疏導和鼓勵，同時以積極樂觀的心態(tài)加以引導。
3、減輕額外負擔。建議家長不要盲目隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據自身愛好給孩子報大量興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。
四、加強讀物管理
為孩子健全人格奠定基礎
我校是“XX市書香校園”，每年定期舉行讀書節(jié)，開展美麗圖書角、書香班級、讀書之星、書香家庭等評比活動活動，鼓勵學生培養(yǎng)良好閱讀習慣。校園書吧、廊道書柜、閱覽室和圖書館長期開放，我校禁止任何人強制或者變相讓孩子購買教輔材料和課外讀物，定時組織管理人員、任課教師和圖書館管理人員對本校課外讀物的遴選、審核工作。我們倡議：
1、注重讀物選擇。請家長朋友鼓勵孩子認真閱讀有益于孩子身心健康成長的書籍，讓孩子從喜愛看書入手，以“XX市義務教育學校學生閱讀推薦書目”為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、營造家庭氛圍。家長帶頭在家里多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎。
3、培養(yǎng)閱讀興趣。家長可記錄孩子讀書過程中的點點滴滴，鼓勵孩子在課余時間多讀好書，讓孩子從讀本中汲取營養(yǎng)，在閱讀中開拓視野、增長知識，提高閱讀和寫作能力。
五、加強手機管理
為孩子養(yǎng)成良好習慣助力
今年，教育部出臺的《關于加強中小學生手機管理工作的通知》吸引了大部分網民眼球，引來陣陣叫好聲，殊不知我校早已將手機管理內容落實在校園日常管理之中，通過國旗下講話、班隊課、心理輔導、校規(guī)校紀等多種形式加強教育引導，讓學生科學理性對待并合理使用手機，提高學生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡單粗暴的管理行為。校園設有公共電話、辦公室電話，方便學生與家長聯系，班主任和任課教師保持手機暢通，解決學生與家長通話需求�，F在走進江小就能看到孩子們靜心讀書的`身影。我們倡議：
1、制定管理規(guī)則。孩子在家使用手機，家庭要制定管理規(guī)則，不能放任自流。管理規(guī)則要因人而異、因時而異，管理規(guī)則不能只由家長說了算，而是要讓孩子自己參與制定，明白制定規(guī)則的原因，這樣孩子就更愿意去遵守。規(guī)則一經制定，就要嚴格遵守執(zhí)行，并通過一段時間的強化，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)則意識。
2、發(fā)揮示范作用。請家長以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前長時間玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。
3、提升信息素養(yǎng)。孩子作為數字化時代的未來公民，運用網絡進行學習和工作是大勢所趨，但如何正確使用網絡是我們亟需培養(yǎng)的能力。我們可引導孩子在使用手機時應關注時事熱點，觀看紀錄片，用學習教育類APP拓展知識等。提醒孩子對網上各種言論要有正確認識的能力，不可被網文帶偏思想，要堅持弘揚社會主義核心價值觀。
4、講究教育藝術。手機往往是親子關系緊張的重要燃點，也是打破親子交流的重要冰點。當孩子的行為沒有達到心理預期時，我們不可在言語上諷刺傷害孩子的自尊，更不可傷害孩子的身體，這樣很可能會適得其反，我們需講究批評教育藝術。
孩子是祖國的未來，民族的希望，黨和國家歷來關心和重視少年兒童的健康成長。各位家長朋友，讓我們以自覺做好“五項管理”為起點，共同營造有利于孩子健康成長的良好環(huán)境，給予孩子多一份陪伴，多一份耐心，真正關心孩子內心的興趣與喜好，幫助孩子找到人生的價值所在，從而奠定孩子一生的高遠見識和健全的人格。家長是孩子的第一任老師，真誠地希望我們家校攜手，齊心協力，共同把您的孩子培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人！
落實“五項管理”致家長的一封信11
尊敬的家長朋友：
您好！
為了進一步加強小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質管理（簡稱“五項管理”），促進學生健康成長、全面發(fā)展，建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，形成教育合力，根據國務院教育督導委員會辦公室印發(fā)《關于組織責任督學進行“五項管理”督導的通知》（國教督辦函[20xx]32號）精神，我校為更好地推動“五項管理”相關政策規(guī)定落實落地，結合實際發(fā)出以下倡議。
一、加強手機管理，科學合理使用手機。
為保護學生視力，防止沉迷網絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，根據教育部印發(fā)的有關文件要求，學校對學生手機管理做出明確規(guī)定，學生原則上不能將手機帶入校園，禁止帶入課堂。
相關建議：
1、為了給學生營造安靜、良好的學習環(huán)境，規(guī)范辦學要求，所有學生進入課堂一律不允許攜帶手機（包括電話手表）。
2、如果有的孩子確實有通訊需求，請家長向班主任申請，同意后方可讓孩子帶上電話手表。電話手表帶到學校后，必須交由班主任統一保管，放學時交還學生。
3、家長們要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理作息。
4、家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。豐富的課外活動可以預防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關系，促進孩子身心健康發(fā)展。可注意培養(yǎng)孩子的課外特長，如球類運動、音樂、書法等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操；節(jié)假日還可以引導孩子多參加研學活動或公益活動。
二、加強睡眠管理，保證學生充足睡眠。
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。要求睡眠時間應達到10小時，學校制定合理的作息時間，上午上課時間為8：20起；8：20前由學校老師指導學生進行晨讀等活動。
相關建議：
1、幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。就寢時間一般不晚于21：00，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、家長要幫孩子養(yǎng)成準時上床睡覺，按時入睡的好習慣。有規(guī)律的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量。
3、鼓勵孩子午休。上午孩子們進行了快節(jié)奏的學習，比較困乏。半小時左右的午睡會讓孩子們能夠精力充沛地投入到下午的學習生活中。
4、要給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。控制室內適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學生身心放松、按時安靜就寢。若孩子學習結束時由于頭腦仍處于興奮狀態(tài)難以入睡，可在征得其同意后播放一些舒緩助眠的音樂幫助孩子快速進入睡眠狀態(tài)。
三、加強讀物管理，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，激發(fā)每位同學的閱讀興趣，將讀書落到實處。
相關建議：
1、建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館，以教育主管部門推薦書目為重點，為孩子購買一些符合其認知發(fā)展水平、滿足其學習需求和閱讀興趣的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。家長在為孩子挑選課外讀物的時候應嚴格把關，嚴格審視課外讀物價值取向，確保其內容積極，可讀性強。
2、設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。建議每天閱讀30分鐘以上，一、二年級尤其要開展親子閱讀，培養(yǎng)孩子成為優(yōu)秀的小讀者，成為終身的'閱讀者。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的樂趣，樹立自信，感受到讀書帶來的收獲。
四、加強作業(yè)管理，自主高效完成作業(yè)。
學校積極貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神：嚴控書面作業(yè)總量，布置科學合理有效作業(yè)，切實發(fā)揮好作業(yè)育人功能。一二年級不布置書面家庭作業(yè)，在校內安排適當鞏固練習。其他年級每天書面作業(yè)不超過60分鐘。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。家長要切實履行家庭教育主體責任。
相關建議：
1、培養(yǎng)學生學習自覺性。建議家長與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、鼓勵學生自主完成作業(yè)，如孩子學習中需要幫助，家長指導要注意分寸，家長可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認真完成相關學習任務。
3、建議家長請勿隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負擔。建議周一到周五盡量不要給孩子安排培訓班課程，孩子如有參與校外培訓，也請家長與校外相關培訓機構協商好，保證培訓結束時間不得晚于20：30，并不得布置任何形式家庭作業(yè)，切實避免校內減負、校外增負。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。
5。每天體育鍛煉時間一小時。
五、加強體質管理，引導學生強健體魄。
培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校始終堅持開齊開足體育與健康課程，全面落實大課間體育活動制度。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，提高孩子體育與健康素養(yǎng)，增強其體質健康管理的意識和能力。
相關建議：
1、家長引導孩子積極參加體育鍛煉。結合上級要求，選擇適合孩子自己身體和年齡特點的運動項目，與學校一同保障學生每天校內、校外各1小時體育活動時間。
2、家長要引導孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。
3、建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
4、做好體質健康監(jiān)測，家長應關注孩子身體狀況，發(fā)現疾病應及時就醫(yī)，并立刻報告學校。如有既往病史或身體不適，家長應詢問醫(yī)生是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。學校也會對學生體質健康管理內容定期進行全面監(jiān)測，健全家校溝通機制，形成家校協同育人合力。
家長朋友們，孩子是祖國的未來和希望，培育“德智體美勞”全面發(fā)展的孩子是我們的追求和目標，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協作，讓我們家校攜手，通力合作，共同為孩子健康快樂成長保駕護航。
落實“五項管理”致家長的一封信12
尊敬的家長朋友們：
您好！
為積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質”五項管理的號召，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，形成教育合力，讓每一個孩子能夠擁有陽光心態(tài)和強健體魄，我校特制定系列措施，請各位家長認真閱讀相關內容，理解、支持并積極配合。
一、加強作業(yè)管理，引導學生自主自我管理能力的提升
我校嚴格執(zhí)行國家課程方案和課程標準。學校開足開齊規(guī)定課程，努力提高教學質量，促進學生全面發(fā)展；不隨意提高教學難度和加快教學進度，杜絕“非零起點”教學。
我校積極貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書面家庭作業(yè)、三至六年級每天書面作業(yè)不超過60分鐘。科學合理布置作業(yè)，作業(yè)難度水平不超過課標要求，不布置重復性和懲罰性作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為評改作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通，學校將根據學生情況或需求，合理設置有針對性的作業(yè)內容、作業(yè)量、作業(yè)形式。相關建議如下：
1、培養(yǎng)學生自主學習的能力，建議家長與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣，獨立做作業(yè)的能力。
2、鼓勵學生自主完成作業(yè)，如孩子學習中需要幫助，家長指導要注意把握力度，家長可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認真完成相關學習任務。
3、建議家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負擔。
4、孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可以使用作業(yè)減免單或者在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，確保孩子作息時間。
二、加強睡眠管理，確保孩子身心健康成長
充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障，小學階段的睡眠時間應達到10個小時。為達到要求，我校特制定合理的作息時間：小學入校時間7：30以后，上午第一節(jié)上課時間8：10；小學8：10前，為延時服務時間，有老師指導已到校學生的晨讀。
為了保證學生的充足睡眠，相關建議如下：
1、幫助學生制訂作息時間表，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21：00，保證每天睡眠時間達到10個小時。
2、家長要幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣。建議家長要培養(yǎng)學生良好睡前習慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，盡量讓學生靜靜地看書，或者聽一些舒緩的音樂。
3、確保孩子午休時間，在校生在學校進行午休，回家的學生家長要鼓勵孩子進行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力去學習。
4、給孩子營造良好的睡眠環(huán)境�？刂剖覂冗m宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
三、加強手機管理，引導學生科學合理使用手機
為保護學生視力，防止沉迷網絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，根據教育部印發(fā)的有關文件要求，根據《高新區(qū)手機使用管理指導手冊》，學校對手機管理作出明確規(guī)定，家長不得給學生購買智能手機，學生原則上不得將手機帶入校園，禁止帶入課堂。
為把相關要求落到實處，學校特向您提出如下建議：
1、家長對學生使用手機情況要承擔起監(jiān)督的職責，盡量不要為學生配備手機，如必須配備建議為學生準備只限于接打電話功能手機或電話手表。
2、學生在校期間原則上不能將手機帶入校園，如有特殊需要，根據《高新區(qū)手機使用管理指導手冊》，須經學生家長同意、提出書面申請，遞交班主任審核，并向學校報備，進校后交由班主任統一管理，禁止帶入課堂。上課期間，家長有特殊情況需要找學生，可通過班主任和任課教師聯系。
3、家長們要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，給孩子樹立一個良好的榜樣。
4、家長應注重培養(yǎng)學生的課外興趣，例如讀書，參加體育鍛煉或者公益活動等，豐富學生的業(yè)余生活。
5、家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。建議家長多與孩子一起參與親子共讀、親子游戲，親子鍛煉等活動，培養(yǎng)良好的親子關系。
四、加強讀物管理，為學生提供好精神食糧
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，學校在讀書節(jié)系列活動的基礎上，堅持開展晨讀、課堂閱讀、課外閱讀等讀書活動，將讀書落到實處。
為了更好地培養(yǎng)學生的閱讀興趣，相關建議如下：
1、努力培養(yǎng)孩子閱讀的好習慣。建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館，以教育主管部門推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。同時引導孩子做好讀書筆記，記錄讀書過程中的點點滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
2、為孩子創(chuàng)造好的讀書氛圍。建議有條件的家庭為孩子設立家庭圖書角或者書房，努力營造親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。
3、鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風采，增強讀書的樂趣，樹立自信，感受到讀書帶來的收獲。
五、增強體質鍛煉，強健學生的體魄
培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校按照上級教育主管部門要求，開足開好體育課程（一二年級每周開設體育課4課時，其他年級每周3課時）。同時，學校認真落實每天體育鍛煉1小時的大課間體育活動以及2次眼保健操，每年學校會認真組織學生的體質監(jiān)測及視力檢查工作，全面提高學生的身體素質和心理素質。
為了讓孩子擁有更加健康的.體魄，相關建議如下：
1、關注學生的心身健康，學校每學期都會有特殊體質孩子的調查，請家長如實告知（特別是孩子有既往病史或身體不適，要明確告知，以防意外事故發(fā)生）。
2、做好居家體育鍛煉。家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，特別是節(jié)假日，要確保每天鍛煉一小時�？梢蚤_展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當健康陽光家庭。
3、關注學生用眼習慣的養(yǎng)成。居家期間，嚴格控制學生居家期間使用電腦、手機的時間及看電視時間，建議使用電子產品30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘，如果發(fā)現學生有不良的讀寫姿勢，請及時糾正并做好監(jiān)督。
尊敬的各位家長，小學階段是孩子良好習慣養(yǎng)成的關鍵時期，家長作為孩子的第一任老師，請為孩子扣好人生的第一粒扣子，與學校密切合作，跟學校一起落實好“五項管理”工作。讓我們家校攜手，合力育人，共同助力孩子全面發(fā)展，為孩子的健康快樂成長保駕護航！
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20xx年xx月xx日
落實“五項管理”致家長的一封信13
親愛的家長朋友：
您好！感謝您一直以來對XX小學工作的理解、支持和厚愛。為落實國家“雙減”政策及“五項管理”相關要求，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，讓每一個孩子都能擁有陽光心態(tài)和健康體魄，結合我校實際，現向您推送《XX小學關于落實“五項管理”致家長的一封信》，讓我們一起努力，家校攜手，助力七彩少年健康成長！
作業(yè)管理
1、嚴控作業(yè)總量。小學一二年級不布置書面家庭作業(yè)。三至五年級每天書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘；雙休日按照三晚（周五、六、日）作業(yè)量布置，總時長不超3小時；國家法定節(jié)日每日作業(yè)量同在校期間一個晚上的作業(yè)量。
2、創(chuàng)新作業(yè)形式。提倡布置分層作業(yè)、探究性作業(yè)和實踐性作業(yè)，探索學生自選作業(yè)等特色作業(yè)形式。不布置重復性和懲罰性作業(yè)，不給家長布置作業(yè)或讓家長代為批改作業(yè)。
3、認真批改作業(yè)。教師對布置的學生作業(yè)全批全改，不得要求學生自批自改，作業(yè)批改正確規(guī)范。教師通過作業(yè)精準分析學情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，特別強化對不能按時完成作業(yè)學生或學習有困難學生的輔導幫扶。
4、實行周三無作業(yè)日。
5、晚上8：30還未能完成作業(yè)，經家長簽字確認后，視為完成作業(yè)，教師不得對學生指責或懲戒。
6、學校在各教室張貼班級課程表、教育局作業(yè)布置要求及投訴電話，在宣傳欄張貼公示學�？傉n程表、《義務教育階段規(guī)范辦學八公開》等內容。如果哪個班級、學科作業(yè)超量請您撥打學校監(jiān)督電話：xxx。
睡眠管理
1、確保足夠睡眠時間。根據教育部睡眠管理規(guī)定，小學生每天睡眠不少于10小時。從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，學校第一節(jié)課上課時間始于8：20，早晨到校時間不早于7：30，盡量不提前到校，早晨到校后或午間嚴禁組織上課或自習，嚴禁教師拖堂和加班加點。
2、減少學生睡前興奮。建議家長要培養(yǎng)學生良好睡前習慣，睡前不進行興奮的游戲或活動，盡量讓學生靜靜地看書，或者聽一些舒緩的音樂。
3、設定好固定的睡眠時間。建議晚8：30前睡覺（晚上8：30還未能完成作業(yè)的'，經家長簽字確認后，視為完成作業(yè)，不要再繼續(xù)寫，確保睡眠時長10小時），早6：30以后起床，家長應督促按時就寢不熬夜。
4、準備良好的睡眠環(huán)境。在學生入睡前應關閉所有發(fā)光源，控制適宜的溫度及濕度，屏蔽噪音。
5、父母以身作則。父母言行和習慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時休息。
手機管理
1、原則上學生不得將個人手機（電話手表）帶入校園。確有需求的，須經學生家長同意，向班主任提出書面申請，填寫申請表，經學校批準后方可帶入。
2、帶入校園的手機（電話手表）要處于關機狀態(tài)，并將手機（電話手表）交給班主任保管。放學時從班主任處領回自己的手機（電話手表）。嚴禁將手機（電話手表）帶入課堂。
3、為方便家校聯系，各班主任手機號已在QQ群公示給家長，家長如需聯系學生，請撥打班主任手機。同時，將學校辦公電話一并公示給大家，在聯系不上班主任時，請聯系處室電話（傳達室：xxx；教導處：xx；德育處：xx；總務處：xxx），家長還可以通過班級微信群、QQ群等便捷方式與任課教師聯系。學生需要聯系家長，班主任和處室電話均可用。
4、教師不用手機布置作業(yè)，不要求學生利用手機完成作業(yè)。
5、家長應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，與學校形成育人合力。
讀物管理
1、學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數字出版產品），禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。
2、學校設立圖書室和班級讀書角，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，每學期開展形式多樣的閱讀活動，提高閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習慣。
3、學校對學生帶入校園的讀物進行管理，發(fā)現問題讀物及時處置，消除不良影響。
4、家長在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，或以正規(guī)渠道購買書籍（以教育主管部門推薦書目為重點），重視課外讀物的價值取向，購買符合孩子認知水平、弘揚社會主義核心價值觀、內容積極向上的正版書籍，禁止孩子閱讀不當讀物。
5、家長應設立親子閱讀時間，積極營造家庭閱讀氛圍，保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，教育孩子愛護圖書，感受讀書帶來的收獲與樂趣。
體質管理
1、學校嚴格按照國家課程設置標準，開齊開足體育課，落實大課間制度，保證每天一小時在校體育活動時間。
2、學校定期開展校園體育節(jié)、足球嘉年華、體質健康監(jiān)測等活動，讓每個學生在活動中掌握運動技能，增強體質。
3、為防控近視，學校每天上下午各安排一次眼保健操，并定期組織學生進行視力檢查。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，應保持“一尺、一拳、一寸”，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。
4、關注孩子身體狀況，發(fā)現疾病要及時診治，并及時報告學校。特別是有既往病史或現在身體有不適的，要特別注意，向孩子說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，保障居家鍛煉時間，培養(yǎng)運動興趣，注意運動安全，養(yǎng)成運動習慣。針對肥胖學生，請家長和學校共同監(jiān)督孩子加強體育鍛煉，合理飲食，控制食量，切實為孩子的健康成長盡心盡力。
家長朋友們，小學階段是學習知識、養(yǎng)成良好行為習慣和培養(yǎng)高尚情操的關鍵時期。落實“雙減”“五項管理”政策，離不開您的支持，真誠地希望我們齊心協力，為孩子健康成長助力。
落實“五項管理”致家長的一封信14
尊敬的家長朋友：
您好！為進一步貫徹落實國家“雙減”政策和教育部關于加強中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質”五項管理的相關規(guī)定，進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制，形成教育合力，培養(yǎng)有志趣、有智慧、有情懷的陽光少年，遵循學生發(fā)展規(guī)律，喚醒學生發(fā)展?jié)撃�，現將落實“五項管理”一封信分享給您，家校攜手一起為學生的健康成長加油！
作業(yè)篇
我校積極貫徹上級行政部門關于“減負”工作的指示精神：一二年級不布置書面家庭作業(yè)，三至六年級每天家庭作業(yè)時間不超過60分鐘。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。家長也需切實履行家庭教育主體責任，建議如下：
1、培養(yǎng)學生學習自覺性。注意引導孩子養(yǎng)成獨立自主完成作業(yè)的良好習慣，給孩子創(chuàng)造適宜的學習環(huán)境，培養(yǎng)孩子每天回家先完成家庭作業(yè)的良好習慣。
2、鼓勵學生自主完成作業(yè)，在孩子完不成作業(yè)或作業(yè)拖拉時及時提醒，鼓勵孩子獨立思考，認真完成相關學習任務，鼓勵孩子自己檢查作業(yè)。
3、培養(yǎng)學生獨立思考的能力。孩子遇到難題時，可適當予以提示，實在有困難時請及時和老師聯系。當孩子因故未完成作業(yè)時，可說明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時就寢。
4、不隨意憑自己的感覺給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。每一個孩子的成長都需要自主的空間，給孩子一些自己的空間，發(fā)展孩子的興趣。
睡眠篇
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。充足的睡眠時間更是有效學習的前提。一般來說小學生睡眠時長達到10個小時才能保證孩子的身體健康，建議每晚21：20以前入睡。因此，家長應該重視孩子睡眠健康，讓孩子有一個健康的睡眠環(huán)境。
1、保證孩子按時就寢。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的.習慣。不給孩子安排過多的校外培訓和作業(yè)，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
2、營造良好睡眠環(huán)境。家庭成員要保持良好的作息習慣，在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內的亮度和溫度，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不能再進行非常興奮的游戲，以親子故事、輕音樂等助眠。
3、固定的睡眠時間。固定的睡眠時間可以幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習慣，這樣可以幫助孩子養(yǎng)成固定作息，有利于孩子入睡。
手機管理篇
為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網絡和游戲，促進身心健康發(fā)展，XX小學再次對小學生手機管理做出明確規(guī)定：學生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經家長同意，提出書面申請，學校批準同意后方可，進校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
1、加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)管責任，希望廣大家長監(jiān)督孩子使用手機情況。原則上不帶手機（電話手表）進校園，孩子在校期間需要和家長聯系的，可以通過門衛(wèi)處公用電話、教師辦公室電話、教師手機實現，確有需要的，請向班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交給班主任統一保管。
2、強化溝通引導。在對孩子的手機管理上，應以教育引導為主，“疏堵”結合。防止在手機管理中出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。
3、正確使用，以身示范。請家長朋友要以身作則，科學合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣；要加強對孩子使用手機的監(jiān)督管理，共同引導孩子養(yǎng)成良好的手機使用習慣，關注孩子心理健康，積極培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好，促進孩子健康發(fā)展。
讀物管理篇
學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，將讀書落到實處，學校將通過設立圖書漂流、讀書分享、親子共讀、閱讀富翁評比、紅領巾廣播站等活動激發(fā)學生的閱讀興趣，請您鼓勵孩子積極參加學�；蛘甙嗉壗M織的各種讀書活動，并作如下建議：
1、培養(yǎng)孩子閱讀興趣。請您在日常生活中，多帶孩子去書店、圖書館，以小學生必讀推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。
2、家長應在正規(guī)渠道購買課外讀物，重視課外讀物價值取向，購買符合孩子認知發(fā)展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內容積極向上的正版書籍，對于不健康的書籍要及時禁止閱讀。
3、保證孩子每天課外閱讀時間不少于30分鐘，倡導親子閱讀，每天抽出時間，與孩子一起讀書，分享閱讀感受，為孩子終身愛讀書打下基礎。引導孩子撰寫適量的讀書筆記和心得體會，教育孩子愛護圖書。
體質管理篇
無體育，不教育。學校把學生的身心健康放在首位，學校利用體育課、大課間等活動形式，保證學生每天校內體育運動1小時，同時學校校開設了乒乓球、籃球、跆拳道、田徑游戲等社團活動，以達到增強學生體質、促進健康、預防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學生養(yǎng)成終身運動的良好習慣。
1、督促孩子每天在家運動半小時以上，按要求完成體育家庭作業(yè)。選擇適合孩子身體和年齡特點的運動項目，至少培養(yǎng)一項運動愛好。引導孩子參加力所能及的家務勞動、實踐活動或社會公益活動；指導孩子勞逸結合，保持良好的生活規(guī)律和體育鍛煉的習慣。
2、關心孩子身體健康。發(fā)現疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史、特異體質或現在有身體疾病的，請主動向學校說明是否能夠參加體育課鍛煉，防止意外事故的發(fā)生。重視對孩子的體質健康測試和健康體檢結果的干預。引導孩子養(yǎng)成良好用眼習慣。嚴格控制孩子居家期間使用電子產品的時間，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢
3、確保孩子合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于孩子身體的健康，避免營養(yǎng)過剩造成孩子肥胖，給孩子的未來健康埋下隱患。
落實“五項管理”致家長的一封信15
尊敬的家長朋友們：
您好！
為進一步做好我校學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質等五項管理工作，促進學生身心健康發(fā)展，形成家校合力協同育人，特溫馨告知各位家長。
關于作業(yè)管理
1、家長要跟學校密切配合，注意引導培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨立自主完成作業(yè)的良好習慣。給孩子創(chuàng)造適宜的學習環(huán)境，多進行課外閱讀、綜合實踐活動，拓展視野，提高綜合素質。
2、督促學生自主完成作業(yè)，切實履行家庭教育職責，督促引導學生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網絡手段下載作業(yè)答案，不額外給學生安排書面作業(yè)，家校合力，提高學生完成作業(yè)的效率和質量。
關于睡眠管理
家長引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，家校配合監(jiān)管，保證每天10小時睡眠時間，建議每天21：00之前上床休息。保證學生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習慣。
關于手機管理
1、嚴禁學生將手機、平板電腦等電子產品帶入課堂。
2、家長以身作則，引導學生健康使用電子產品，減少非學習目的的電子產品使用頻次和時間。
關于讀物管理
孩子盡量每天堅持閱讀30分鐘，家長要關注孩子的讀物是否適合孩子身心健康發(fā)展，對于不適當的書籍，家長要及時引導禁止閱讀。
關于體質管理
擁有強健的體魄是孩子成長的重中之重，各位家長要重視孩子的飲食，引導孩子加強身體鍛煉，培養(yǎng)健康的興趣愛好，增強體質。
課后延時服務活動是“雙減”工作的一個重要載體和強有力的支撐。為此我校大力豐富課后延時服務內容，推行“落實五項管理，延時服務再延續(xù)”主題活動，倡議學生做三件事。
閱讀
俗話說“得閱讀者得語文，得語文者得天下�！蔽倚１緦W期計劃繼續(xù)圍繞部編教材“快樂讀書吧”推薦書目進行閱讀積累，各年級有學期閱讀書目，每月具體閱讀內容由語文老師確定，每天有閱讀任務，中間有主題閱讀課、習作課，確保每個孩子閱讀有收獲，六年下來每個孩子可以閱讀50本以上書目，確保孩子高考不掉隊，同時為孩子養(yǎng)成的終生學習的.好習慣打好基礎。
寫字
一二年級鉛筆字，三四五六年級鋼筆字，家長自行購買楷書字帖和筆，每天督促孩子練習，每周給語文老師上交一張自己滿意的作品（周一早晨帶到學校），語文老師每周有考核，每月有獎勵。（家長每天安排的內容不要多，重點保護孩子書寫的興趣，確保長期堅持。）
良好行為習慣養(yǎng)成教育
每天進行生活自理能力訓練，晚睡前刷牙、洗臉、洗腳、洗襪子，疊好自己的衣服，早晨起來整理好自己的床鋪，刷牙、洗臉、穿戴整齊去上學，每天幫家長干一點力所能及的家務活。班主任下發(fā)考核表，家長自行考核，每月完成情況報給班主任，班級進行獎評。
各位家長，孩子健康快樂成長是家校共同的愿望，好習慣受益一生，閱讀、寫字、好的行為習慣都會影響孩子的一生，讓我們攜起手來，做好家校共育，為孩子的人生保駕護航，送孩子一個多彩的童年。
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